人的發(fā)展其實(shí)就是矛盾與反矛盾的過程，
找回你的心理平衡
。體現(xiàn)到心理上就是一種心理的平衡和不平衡不斷轉(zhuǎn)換的過程。不能說心理不平衡就是一種病態(tài)心理，而是說，合適的心理不平衡，反而能讓自己成長。
舉一個(gè)例子，就是，婆婆與兒媳的紛爭，一定程度上，當(dāng)媽媽知道兒子要結(jié)婚是，她內(nèi)心潛意識里會有一種失落的情節(jié)，因?yàn)樵緦儆谒哪莻�(gè)人，現(xiàn)在要給另一個(gè)女人了。其實(shí)，這種類似的事情很常見，在我們身邊也有很多，不過只是在用不同的方式呈現(xiàn)罷了。
就拿自己所處的大學(xué)生活來說，大學(xué)里的愛情是盲目的，然而步入社會后的愛情就是理智的嗎？我們暫且不討論大學(xué)里該不該談戀愛，我們就說之所以這么多的大學(xué)生大學(xué)里談戀愛，實(shí)際上是滿足內(nèi)心需求的一個(gè)過程。
當(dāng)一個(gè)寢室的同學(xué)有幾個(gè)談戀愛時(shí)，周末人家和異性朋友去玩，自己孤單的呆在宿舍，這自然會讓人產(chǎn)生心理不平衡。所以，大家潛意識里就有了談戀愛的欲望，這是在排除青春期生理因素講的。這就是一個(gè)心理平衡的過程。當(dāng)屬于自己的東西，失去之后，會不平衡。當(dāng)別人得到自己未曾得到的東西是自己也會不平衡。
然而如何解決這種不平衡呢？
其實(shí)，我個(gè)人覺得，要先找準(zhǔn)自己心理不平衡的原因，到底是外因還是內(nèi)因，探尋如何才能滿足自己的內(nèi)心需求，自己是否能達(dá)到這種目標(biāo)。
總之，需要做一個(gè)全面的分析。這樣說只能是套話，就拿一個(gè)例子來說吧。
對于貧困生來說，其實(shí)他們內(nèi)心就有一種自卑的情節(jié)（或許用“情節(jié)”有點(diǎn)嚴(yán)重了），大多數(shù)人都有，
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《找回你的心理平衡》(http://clearvueentertainment.com)。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己干什么都覺得自己都低人一等的時(shí)候，你就要調(diào)整自己了，如何讓自己變得心理平衡，因?yàn)樾睦聿黄胶馊绻l(fā)展嚴(yán)重很可能造成惡果，比如馬加爵。
我們就用“是什么”“為什么”“怎么樣”來分析這個(gè)問題。
是什么：我窮。我做事情很沒自信，總感覺敵人一等。我事事不如人。
為什么：因?yàn)槲壹彝l件不好。（這個(gè)時(shí)候，不要再按著你自己的原來的思路來了，就要畫個(gè)思路，換個(gè)方向）家庭條件不是我能決定的，是上天安排的，上天怎么這么不公平，是，為什么，為什么偏偏落到我身上！是��！要是世界上人人都有錢多好啊，世界上人人都有錢，那也得有窮人啊。窮和富總是相對的，看看身邊那些人，比自己窮的不少啊，人家怎么過的，難道家庭條件差，就都得死去嗎？！書上老說，人是平等的，失去了，我將得到那。我不相信，但是我相信，這個(gè)世界不平等是正常的。我窮也是正常的，因?yàn)檫@個(gè)世界就是不平等的。因?yàn)槲乙膊幌Ｍ澜缡且粋�(gè)平等的，雖然我很窮，因?yàn)槿绻巳硕计降龋胍裁从惺裁�，人生還有什么意義可談，沒有了悲傷，沒有了淚水，我們還剩下什么。所以，我接受自己家庭條件不好這個(gè)現(xiàn)實(shí)。
怎么樣：我該怎樣改變呢？我可以去好好學(xué)習(xí)，可以去好好工作……只要我努力，我就會有收獲，我不去嘗試，不去努力，就絕對不會有收獲，但是我努力了雖然不一定有收獲，但是卻不會失去什么，只能是增加我的閱歷。想好了，就得行動，讓你不息的意志指引你去奮斗，去攀爬人生的高山，相信自己。
結(jié)束。
舉這樣一個(gè)思維過程，實(shí)際上是我站在他們的角度上，替他們忽略那些自卑的情節(jié)。每個(gè)人都會自卑，也正是每個(gè)人都會自卑，才讓我多少能體會到他們的感覺。
以上為本人拙見，閑暇時(shí)刻，抽出點(diǎn)時(shí)間，思考點(diǎn)問題，寫點(diǎn)東西，大家也只作為參考。