河南文科狀元：所有知識點(diǎn)都和生活相關(guān)
河南文科狀元 尤卓越
“有些考生發(fā)揮失常沒有考好，實(shí)際上也是自己造成的，可能是身體的原因，也可能是心理素質(zhì)不夠好�！弊吭讲⒉皇侵恢缹W(xué)習(xí)的女生，她平時很注意鍛煉身體，調(diào)節(jié)心理，她認(rèn)為知識、身體、心理是取得成功不可或缺的三要素。
學(xué)校每天都會組織學(xué)生晨跑和做課間操，卓越會很認(rèn)真地對待每一次鍛煉機(jī)會，心情不好或者感到有壓力的時候，卓越還會用“晚間在操場上慢跑幾圈”的方式給自己放松心情，減壓健身一舉兩得。
聊起大學(xué)畢業(yè)后的打算，卓越想了想說，有機(jī)會的話希望去國外，繼續(xù)深造或者出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)長長見識都好。至于去哪個國家，卓越說那要取決于自己將來選擇的專業(yè)，“哪個國家的這個學(xué)科最尖端最發(fā)達(dá)，我就去哪個國家”。卓越笑了，對于學(xué)習(xí)，她對自己一直都是“高標(biāo)準(zhǔn)”，要求做到最好。
語文130分、數(shù)學(xué)129分、英語146分、文綜262分，總分667分，我省今年高考文科第一名是來自北大附中河南分校的女生尤卓越。記者下午趕到南陽尤卓越家中的時候，一身樸素清爽打扮的她，正和爸爸媽媽坐著聊天。見到記者，卓越微微一笑，站起身扶了扶眼鏡，身材瘦小的她看起來很文靜。卓越的性格有些內(nèi)向，基本上是問一句答一句，沒有多余的話，但她說的每一句話條理都特別清晰，很有邏輯。
這次考第一名，有運(yùn)氣成分，但也在意料之中
“能不能考上理想的學(xué)校，是通過自己的努力就可以實(shí)現(xiàn)的，但能不能考第一，還要看運(yùn)氣。”卓越說，曾經(jīng)想過自己考第一，但那只是一閃念，到了最后復(fù)習(xí)沖刺的關(guān)鍵時刻，就沒有工夫想這個事情了。高考前的三次模擬考試，卓越都是全校第一，她對自己很有信心，高考結(jié)束估分，盡管卓越只估了650分，但仍然自信滿滿地填報了“北大元培實(shí)驗(yàn)班”志愿，“我知道它在河南只招兩人，而且很難考，但是我覺得自己一定能考上。”
卓越的父親尤國典說，得知女兒考了河南文科第一名的消息，自己的第一個感覺是驚喜，平靜下來之后覺得這是“意料之中”的事情，女兒的每一份付出他都看在眼里，在他的心目中，一直有一個念頭：“我的女兒是最棒的�！�
文科生也能學(xué)好數(shù)學(xué)，知識學(xué)習(xí)和日常生活密不可分
“歷史、地理、文學(xué)、藝術(shù)的書都看，我讀的書很雜，基本上沒有我不看的書�！弊吭綇男【蛺酆米x書，跟大多數(shù)女孩子一樣，喜歡看小說，喜歡《飄》里面的斯佳麗和白瑞德。高二結(jié)束時，卓越很自然地選擇了文科。盡管在文科班學(xué)習(xí)，卓越的數(shù)學(xué)成績卻特別棒，“不少人認(rèn)為文科生是因?yàn)閷W(xué)不好理科，不得已才選擇學(xué)習(xí)文科的，這是一種偏見，我想讓持有類似觀點(diǎn)的人轉(zhuǎn)變觀念”。
除了為“文科生”正名，卓越還想告訴大家，一向被形容成“枯燥乏味”，需要“死記硬背”才能學(xué)好的文科，而事實(shí)并非如此。任何學(xué)科都不可能脫離生活獨(dú)立存在，相反，所有的知識點(diǎn)都和我們的日常生活緊密相關(guān)�！岸潞拥摹弁跸盗小�，讓我學(xué)習(xí)歷史的興趣更加濃厚了，高三復(fù)習(xí)沖刺的時候，政治課上‘正視矛盾、解決矛盾’的哲學(xué)道理，讓我在遇到挫折的時候迅速調(diào)整好了自己的心態(tài)�！弊吭秸f，她在學(xué)習(xí)的時候從來都是“理論聯(lián)系實(shí)際”，效果很好。
為人理性，個性執(zhí)著，一旦做出決定就一定堅(jiān)持到底
“北大是我一直以來的夢想，選擇元培實(shí)驗(yàn)班有一個原因，它不用我現(xiàn)在就決定自己的專業(yè)�！眻罂急贝笤鄬�(shí)驗(yàn)班的學(xué)生進(jìn)校時只按文、理分類，不分專業(yè)，低年級主要進(jìn)行全面基礎(chǔ)教育，在第四學(xué)期前了解了北大的學(xué)科狀況、專業(yè)設(shè)置、培養(yǎng)目標(biāo)以及其他情況之后，再根據(jù)自己的志趣選擇專業(yè)。卓越說，那時候她選擇的專業(yè)應(yīng)該更加適合自己�！拔覀円蚕Ｍx擇一個既喜歡又適合的專業(yè)�！弊吭降母改缸鹬夭①澇膳畠旱倪x擇，因?yàn)樗麄兞私庾约号畠旱男愿瘢惠p易作決定，可一旦下定決心做什么，她就會堅(jiān)持到底。
卓越這種理性且執(zhí)著的個性在她平日的學(xué)習(xí)中體現(xiàn)得特別充分。卓越喜歡英語，這次高考英語拿了146分的高分，聊起自己的高分秘訣，她說了兩個詞“興趣”和“堅(jiān)持”。從高一開始，卓越就堅(jiān)持每天閱讀《英語周報》和《21世紀(jì)》，并抽時間做兩篇閱讀理解和兩篇完型填空�！斑@個方法是高一時我們英語老師說的，不打折扣堅(jiān)持下來的可能不是很多�！�
卓越的座右銘
如果我們沒有成功，那就說明我們想要成功的決心不夠強(qiáng)。
成功就是把簡單的事情重復(fù)做，失敗就是相同的錯誤重復(fù)犯。
成功的秘訣是每天做好一件事并長期堅(jiān)持下去。
對自己“高標(biāo)準(zhǔn)”要求，大學(xué)畢業(yè)后想出國轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)