心理課結(jié)課總結(jié)

時(shí)間:2023-05-18 01:59:50 總結(jié) 我要投稿
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心理課結(jié)課總結(jié)(精選8篇)

  總結(jié)是在某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià),從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書(shū)面材料,它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律,不如靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。你想知道總結(jié)怎么寫(xiě)嗎?下面是小編精心整理的心理課結(jié)課總結(jié)(精選8篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

心理課結(jié)課總結(jié)(精選8篇)

  心理課結(jié)課總結(jié)1

  本學(xué)期我被外派學(xué)習(xí),進(jìn)行了為期一個(gè)月的中小學(xué)心理健康教育的培訓(xùn)。首先感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),作為一名非專業(yè)的老師,此次心理健康教育培訓(xùn)使我耳目一新,受益匪淺。這次培訓(xùn)是由常德市教師培訓(xùn)中心舉辦的,由省內(nèi)資深的教授及外聘心理咨詢師授課,共學(xué)習(xí)了包括基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、兒童心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、心理診斷技能、心理咨詢技能及中小學(xué)生心理咨詢專題講座、中小學(xué)教師心理健康維護(hù)等多門(mén)課程。學(xué)習(xí)期間觀摩了桃源師范附小教師執(zhí)教的小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課,參觀了常德市芷蘭中學(xué)和湖南文理學(xué)院的心理健康教育工作開(kāi)展情況和心理咨詢室設(shè)備等。通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我樹(shù)立了正確的心理健康教育理念,深刻認(rèn)識(shí)到校園心理健康教育的重要性。

  現(xiàn)將這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)與我們小學(xué)生心理健康教育有關(guān)的內(nèi)容及自己的心得體會(huì)整理總結(jié)如下:

  一、心理健康教育內(nèi)容主要包括:

  心理知識(shí)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培強(qiáng)自學(xué)能力,從而糾正不良學(xué)習(xí)心理與行為習(xí)慣;人際交往教育,使之學(xué)會(huì)交往、樂(lè)于合作、關(guān)心他人,增強(qiáng)人際協(xié)調(diào)能力,減少人際沖突,促進(jìn)人際和諧;適應(yīng)性教育,使之積極適應(yīng)各種環(huán)境變化及社會(huì)中各種應(yīng)激事件;耐挫折教育,使之學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折刺激,避免心理失常、增強(qiáng)意志、提高心理承受能力,人格塑造教育,使之學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性,增強(qiáng)自我教育能力,從而矯正不良的心理品質(zhì),促進(jìn)個(gè)性全面發(fā)展;情感調(diào)適教育,使之學(xué)會(huì)科學(xué)的心理調(diào)適,增強(qiáng)自我調(diào)控能力,從而避免心理失衡,使學(xué)生具備陽(yáng)光的心態(tài)。

  二、開(kāi)展心理健康教育

  不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要我們?nèi)w教師的共同重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,我們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。因?yàn)橐痪湓、一個(gè)眼神就有可能激勵(lì)或傷害一個(gè)孩子。

  我們老師應(yīng)該把心理健康教育的過(guò)程和方法內(nèi)化在課堂中,其實(shí)我們的每一堂可都有可能是一堂生動(dòng)的心理健康教育課;在日常教學(xué)和管理過(guò)程中積極引入心理衛(wèi)生的理念、意識(shí)和行為,關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康;解決、處理學(xué)生問(wèn)題應(yīng)多考慮學(xué)生的心理狀況,注重在學(xué)生日常教學(xué)中滲透健康心理意識(shí),如在課堂中注重學(xué)生的心理與內(nèi)心體驗(yàn),尤其注重后進(jìn)生、潛力生的心理,多給他們機(jī)會(huì),讓他們有機(jī)會(huì)體驗(yàn)成功的喜悅,增加學(xué)習(xí)的興趣;鼓勵(lì)學(xué)生大膽展示自己的“閃光點(diǎn)”,每個(gè)孩子身上都有“閃光點(diǎn)”,哪怕是最差的學(xué)生。教師要具備這種慧眼,去善于發(fā)現(xiàn),并創(chuàng)造條件大膽啟用。

  例如畫(huà)畫(huà)好的給他出板報(bào)的機(jī)會(huì),朗讀好的讓他早上領(lǐng)讀,勞動(dòng)、體育、音樂(lè)好的都給以相應(yīng)的工作。在集體活動(dòng)時(shí)及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)集體意識(shí),加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神;在文藝活動(dòng)時(shí)引導(dǎo)學(xué)生借機(jī)舒緩學(xué)習(xí)壓力,調(diào)整心態(tài),愉悅身心;在體育活動(dòng)、競(jìng)賽中引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)失敗與挫折,增強(qiáng)意志、提高心理承受能力;在日常的班級(jí)管理中強(qiáng)調(diào)人際和諧,注重學(xué)生的'交往、人際溝通能力的培養(yǎng),注重品德教育。

  三、注重學(xué)習(xí)優(yōu)秀孩子的心理

  學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生心理壓力可能更大,學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順及家長(zhǎng)老師的青睞會(huì)造成其抗挫折的能力較差或做事過(guò)于要求完美,教師經(jīng)注意引導(dǎo)。

  四、幫助引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)和孩子溝通、交流,克服在教育孩子上存在的方法簡(jiǎn)單,認(rèn)識(shí)片面,忽視孩子內(nèi)心體驗(yàn)等問(wèn)題。

  五、教師自身的心理問(wèn)題不容忽視。

  在此次學(xué)習(xí)交流中了解到各地、各校教師都或多或少的存在或輕或重的心理問(wèn)題,常見(jiàn)的有職業(yè)倦怠、緊張、焦慮、煩躁、自卑、過(guò)度自尊等。對(duì)于這些心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法與技巧,我認(rèn)為各位老師面對(duì)各種問(wèn)題時(shí)應(yīng)積極應(yīng)對(duì),而不是逃避和麻木不仁,任其發(fā)展。

  我的總結(jié)到此結(jié)束,部分觀點(diǎn)、感受及對(duì)學(xué)習(xí)的理解如有不成熟、不恰當(dāng)之處請(qǐng)各位老師指出、諒解,我愿與大家一起成長(zhǎng),也愿與大家共同努力,使學(xué)校的各項(xiàng)工作都蒸蒸日上!

  心理課結(jié)課總結(jié)2

  兩個(gè)多月以來(lái)我們每周上一次的心理課馬上要結(jié)課了,來(lái)到北京交通大學(xué)上的第一節(jié)課就是心理課,見(jiàn)到的第一個(gè)任課老師就是牛勇老師,可以這么說(shuō),心理課的課堂是所有課中最輕松的,最沒(méi)有壓力的,當(dāng)這門(mén)課要結(jié)束時(shí),我們也是感慨做多的。

  雖然我們經(jīng)過(guò)高考后,離開(kāi)了父母,從不同地方來(lái)到了北京,來(lái)到了交大,我們可能認(rèn)為我們已經(jīng)長(zhǎng)大了,獨(dú)立了,成熟了,但是社會(huì)上有很多事情是我們還沒(méi)有接觸到的,我們還有許多要學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),這就是心理課的作用。我想剛剛進(jìn)校的大學(xué)生最需要就是有一個(gè)專業(yè)的老師去解答心里的疑惑,并且告訴新生們大學(xué)生活是怎樣的,應(yīng)該怎樣度過(guò),應(yīng)該樹(shù)立什么目標(biāo)等。每節(jié)課聽(tīng)著老師的教導(dǎo),和老師一起作活動(dòng),和同學(xué)一起互動(dòng),感覺(jué)真的`很親切,課堂氣氛很好。

  我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境,處理好學(xué)習(xí)生活之間的關(guān)系…在心理課上我們學(xué)習(xí)到了這些,剛上大學(xué)的我們總以為大學(xué)生活很美好,很輕松?墒牵(dāng)我們看到大學(xué)還是應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主時(shí),當(dāng)我們抱怨著越來(lái)越多的作業(yè)時(shí),當(dāng)我們?cè)谏鐖F(tuán)和各種活動(dòng)之間游走時(shí),我們認(rèn)識(shí)到了理想和現(xiàn)實(shí)的巨大差距。我們會(huì)自暴自棄,我們會(huì)消極低沉。但是在心理課上,老師總會(huì)告訴我們?nèi)绾稳∩,?yīng)該把什么放在第一位,以什么樣去面對(duì)大學(xué)的生活。

  通過(guò)幾個(gè)月的學(xué)習(xí),我覺(jué)得心理健康是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺(jué),視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導(dǎo)生活。這里是我對(duì)心理學(xué)的感悟:

  對(duì)于自己,我認(rèn)為首先要學(xué)會(huì)欣賞自己,無(wú)論你是一棵參天大樹(shù),還是一棵小草,自我認(rèn)同才能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會(huì)善待自己,氣憤時(shí),心疼一下自己,不要讓那些無(wú)名之火傷身;憂傷時(shí),找一些好朋友,訴說(shuō)訴說(shuō),讓陽(yáng)光復(fù)現(xiàn);勞累時(shí),美美得睡上一覺(jué),人不過(guò)血肉之軀,經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛(ài)自己,只有懂得愛(ài)自己的人才會(huì)知道怎么去愛(ài)別人……

  對(duì)于生命,生命是一場(chǎng)聚散。那初涉人世的第一聲啼哭就拉開(kāi)了聚的序幕,于是以后的歲月里,花開(kāi)花落,云卷云舒,就有了數(shù)不清的相遇,相識(shí),相處,相愛(ài),相恨,到最后的相離.不論是哪種形式的相聚,哪一種形式的別離,到最后終究是曲終人散,眾鳥(niǎo)歸林.所以我們應(yīng)該把握人生的短短幾載,用心去聆聽(tīng)天籟圣潔的歌聲,始終微笑著善待生命,享受生命,珍惜生命,超越生命,在歲月的風(fēng)霜中輕松安然的走完一生.......大學(xué)心理課也許就這樣結(jié)束了,但我們對(duì)心理健康的追求一直會(huì)在持續(xù)。

  心理課結(jié)課總結(jié)3

  步入大學(xué),跨過(guò)了人生中的的第一道大坎——高考,有欣喜,又有辛酸。一切五味陳雜,然而,總是過(guò)去了,舊的大門(mén)關(guān)閉,一扇新的大門(mén)已經(jīng)敞開(kāi)。

  人一生中,每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境,都會(huì)遭遇一系列新的問(wèn)題,都會(huì)遇到一些成長(zhǎng)過(guò)程中必然會(huì)遇到的新矛盾,我也不例外。雖然我和新同學(xué)相處的很好,我們有說(shuō)有笑,一起上課,一起吃飯,一起逛街,相處的還不錯(cuò),但也感覺(jué)有些不適應(yīng)。眾所周知,南北方有很大的差異,南北方人在性格也有很大的差異——南方人大多心思細(xì)膩,注重細(xì)節(jié),彬彬有禮;北方人大多性格豪放,不拘小節(jié),甚至有時(shí)說(shuō)話做事不太顧及周圍人的感受。我是個(gè)純正的南方人,具備所有南方人都具有的性格特點(diǎn),在家生活的`十幾年里,和周圍的人幾乎是一拍即合,相處的很融洽,大家都認(rèn)為我是一個(gè)活潑開(kāi)朗,不拘小節(jié)的人。但是背井離鄉(xiāng)來(lái)到了北方讀書(shū),我才逐漸發(fā)現(xiàn)和北方人相比,特別是我的室友,他們都是黑龍江人,典型的東北性格,反而我的性格顯得有些內(nèi)向,在對(duì)一些事情的看法上我和她們總是有些意見(jiàn)分歧,人多勢(shì)眾,可想而知爭(zhēng)論的結(jié)果,受傷的總是我,嗚嗚嗚嗚,好傷心呀,所以有時(shí)我很迷茫,覺(jué)得沒(méi)人理解我,甚至有時(shí)會(huì)感到有些孤獨(dú)無(wú)助每當(dāng)這時(shí)我就會(huì)無(wú)比的想家,想念我以前的同學(xué),她們是多么的理解我啊!但是現(xiàn)在我也學(xué)會(huì)了適應(yīng),有不同的意見(jiàn)的時(shí)候,我會(huì)選擇保留,我覺(jué)得對(duì)于一些事沒(méi)必要非要分個(gè)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),有時(shí)難得糊涂。對(duì)于他們談的那些我不知道的東西,我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的事情,以及那些和我不同的的回憶,我會(huì)選擇靜靜聆聽(tīng)。這樣既避免了面紅耳赤的爭(zhēng)論,我也覺(jué)得過(guò)的開(kāi)心,你好我好大家都好,何樂(lè)而不為呢。

  心理健康教育課了對(duì)我影響很大。學(xué)習(xí)完這門(mén)課程,我懂得了一個(gè)人的健康不僅僅只是生理方面的健康,更是指心理的健康發(fā)展。這門(mén)課讓我懂得健康觀、價(jià)值觀、人生觀。雖然一周只有一節(jié)心理健康課,但每上一節(jié)心理課,都是對(duì)我思想的一次洗禮,讓我有時(shí)有些躁動(dòng)的心理有時(shí)間得以平衡;在學(xué)習(xí)這門(mén)課的過(guò)程中我的的心靈慢慢得以沉淀,反思自身,擺正心態(tài),從困惑中走出,再一次揚(yáng)帆起航,繼續(xù)追逐青春的夢(mèng)想。從心理課上,我懂得了健康是人生的第一財(cái)富。心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。

  總體來(lái)說(shuō),《大學(xué)生心理健康教育》這門(mén)課很好,老師也很盡心,很負(fù)責(zé)人,我從中獲益匪淺,并使之應(yīng)用于生活,F(xiàn)在的我,不再迷茫,不再有心理壓力,不再體會(huì)不到幸福感,我知道,一切就在我身邊。

  意見(jiàn):

  1.課堂氣氛再活躍些就更好了;

  2.在課堂上多播放一些與教學(xué)相關(guān)的視頻,可以是勵(lì)志的,不定時(shí)的鞭策大家,也可以是搞笑的,減輕同學(xué)們的困意。

  3.希望老師您再幽默點(diǎn),不要那么的嚴(yán)肅,這樣教學(xué)效果會(huì)更好,嘿嘿,順便說(shuō)一句“謝謝老師!”

  心理課結(jié)課總結(jié)4

  新學(xué)期伊始,高二理科守敬班進(jìn)行了微調(diào),班內(nèi)的氛圍略顯壓抑,新老同學(xué)的交流溝通成為這段時(shí)間亟需解決的問(wèn)題。為了讓這些優(yōu)秀的學(xué)子不因班級(jí)微調(diào)而受太大的影響,班主任x老師邀請(qǐng)我校心理教研室資深心理專家劉xx主任,x和陳x老師來(lái)給大家上了一節(jié)心理活動(dòng)課。

  在三位心理老師的安排下,全班同學(xué)分成兩組,男女生各一組。先是“愛(ài)在指尖”的小游戲,大家兩兩組合,面對(duì)面站立,通過(guò)用手指伸出四個(gè)數(shù)字來(lái)分別表示“我希望我們二人之間的友好程度”。男女兩隊(duì)分別在老師的指導(dǎo)下有序進(jìn)行著。一開(kāi)始會(huì)碰到兩人伸出不同手指的情況,也會(huì)有點(diǎn)尷尬。但漸漸地,學(xué)生們開(kāi)始學(xué)會(huì)伸出四個(gè)手指,表示想與對(duì)方成為要好的朋友,進(jìn)而收獲一個(gè)大大的擁抱。之后,學(xué)生與老師一起在操場(chǎng)上席地而坐,共同交流彼此的想法——相遇本身就是一件奇妙的事,每個(gè)人都渴望收獲大家的認(rèn)可和友善,但前提是我們要先打開(kāi)自己,只有自己拿出友好和心意,才能收到回報(bào)。

  之后的.幾個(gè)環(huán)節(jié)里,大家歡聲笑語(yǔ),每個(gè)同學(xué)都感到十分的快樂(lè),因?yàn)樾睦砝蠋煘樗麄兇蜷_(kāi)了心中虛掩著的一扇門(mén),消除了以前那種想要打招呼卻害怕受到冷漠的心理隔閡。所以當(dāng)學(xué)生齊刷刷地?fù)肀媲暗娜藭r(shí),一種從未有過(guò)的快樂(lè)感油然而生。那一刻,蕩漾在老師臉上的是滿滿的欣慰和喜悅,整個(gè)操場(chǎng)的上空,回蕩著守敬班孩子們簡(jiǎn)單、爽朗的笑聲。

  秋風(fēng)習(xí)習(xí),斜陽(yáng)微照,金色的校園,友善的微笑。心理活動(dòng)課,效果真奇妙!守敬班六十個(gè)同學(xué)就好比六十條紅線,各自有著各自的夢(mèng)想、目標(biāo)和熱血,原本六十條線還有些雜亂和疏離,但在今天,六十條紅線擰成了一股繩,初步發(fā)揮出驚人力量,那便是專屬于守敬班的班魂和榮耀。

  心理課結(jié)課總結(jié)5

  我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…

  心理咨詢,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的.總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。

  通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解,首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí),在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…

  在心理咨詢的活動(dòng)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。

  活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的.并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。

  這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣,這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí),還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!

  心理課結(jié)課總結(jié)6

  通過(guò)一學(xué)期的心理素質(zhì)課的教育,我的自信心增強(qiáng)了,與同學(xué)的有了更大的了解和認(rèn)識(shí),敢于突破一些自己以前從不敢做的事,比如像在長(zhǎng)江邊上吶喊自己的名字和說(shuō)出一些有挑戰(zhàn)的話。

  在訓(xùn)練過(guò)程中,通過(guò)成員間的溝通與合作,成員在體驗(yàn)到了安全、溫暖、依賴、接納的良好心理氛圍的同時(shí),在被成員欣賞與需要中產(chǎn)生了積極的自我概念。成員對(duì)活動(dòng)的參與、情感的不斷卷入,使成員間人格、價(jià)值等不斷地進(jìn)行碰撞,給各自提供了多維度的不同認(rèn)知行為模式,也讓成員有了更多不同視角看自己的機(jī)會(huì)。成員在比較與分析中,實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng),重建理性認(rèn)知。

  活動(dòng)中,訓(xùn)練教師自始自終立足于營(yíng)造成員間無(wú)條件地積極關(guān)注,使成員能有較多地自我暴露。他們發(fā)覺(jué)成員間存在相同的心理不足,有相同的心理困擾,個(gè)人的心理問(wèn)題并不特殊,由此使部分成員對(duì)自身心理困擾有了較為恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí),調(diào)整了自我評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn),并能讓自己更多地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。

  成功訓(xùn)練最多采用的`是任務(wù)作業(yè)法,強(qiáng)調(diào)成員間的配合我們?cè)诨顒?dòng)中對(duì)團(tuán)體的適應(yīng)、團(tuán)體內(nèi)部的合作、個(gè)人對(duì)團(tuán)體的責(zé)任,讓我們體驗(yàn)在群體中自己正在扮演的角色和不同角色應(yīng)有的恰當(dāng)行為,促進(jìn)成員自我反省。

  訓(xùn)練營(yíng)如同一個(gè)人際交往的生活實(shí)驗(yàn)室,成員在活動(dòng)中可以自由觀察,分析現(xiàn)場(chǎng)的各種資料,分享在活動(dòng)中的體驗(yàn),從而給成員供了學(xué)習(xí)、交流、演練的機(jī)會(huì)。學(xué)員在體驗(yàn)分享、角色扮演的過(guò)程中,不斷調(diào)適人際交往中不良行為,形成適應(yīng)性行為。

  在這學(xué)期里我發(fā)現(xiàn)班上的同學(xué)關(guān)系有了很大的提升,這都是因?yàn)槊恳还?jié)課都是我們溝通的時(shí)候,平日里沉默的同學(xué)面對(duì)這樣的大膽課業(yè)不得不展現(xiàn)自己。

  心理課結(jié)課總結(jié)7

  在教育教學(xué)實(shí)踐中,深刻體會(huì)到健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí)的普及,增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)的能力,提高學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)等;幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),提高學(xué)生以后的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力等。由此,在本學(xué)期的教育、教學(xué)工作中,是這樣做的:

  一、加強(qiáng)教師自身修養(yǎng),樹(shù)立“身教”楷模

  心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),離不開(kāi)教師。教師與學(xué)生朝夕相處,在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識(shí)和組織各項(xiàng)活動(dòng)的過(guò)程中,在與學(xué)生的日常交往中,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生,教師的作用是無(wú)處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,影響著教育教學(xué)工作的成效。因此,我們?nèi)w心理健康教育教師集體學(xué)習(xí)了什么是心理健康、如何維護(hù)自身的心理健康,如何保護(hù)學(xué)生的`心理資源、如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的內(nèi)容;學(xué)習(xí)教育理論和心理健康教育理論;與其它學(xué)科教師教師共同研討心理健康教育的具體操作方法,并身體力行,時(shí)時(shí)、事事、處處為學(xué)生做榜樣,要求學(xué)生做到的自己首先做到。

  二、夯實(shí)《心理健康》課,使其成為開(kāi)展心理健康教育的常規(guī)化工作

  組織專業(yè)教師學(xué)習(xí)《心理健康》教學(xué)大綱,堅(jiān)持上好心理健康教育課,學(xué)校心理健康教育工作的性質(zhì)是發(fā)展性和預(yù)防性,其主要載體就是以課堂形式進(jìn)行的心理活動(dòng)課。心理健康教師根據(jù)各年級(jí)各專業(yè)的特點(diǎn),選擇學(xué)生最關(guān)心、最需要、最感興趣、最感到困惑的問(wèn)題作為活動(dòng)課的內(nèi)容。二年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容主要有“學(xué)習(xí)的新概念”,“在實(shí)踐中學(xué)習(xí)”,“職業(yè)心理素質(zhì)與我”,“升學(xué)與就業(yè)適應(yīng)”等。心理健康教育課重在體悟,要求每個(gè)學(xué)生用情感和體驗(yàn)來(lái)學(xué)習(xí),參與到活動(dòng)中,得到自己的收獲,最終能夠積極適應(yīng),主動(dòng)發(fā)展。

  三、多形式多層面宣傳心理健康知識(shí)

  本學(xué)期,心理咨詢室通過(guò)校廣播站、黑板報(bào)、主題班會(huì)、活動(dòng)課等各種形式,廣泛宣傳心理健康知識(shí),喚起師生心理自助和心理輔導(dǎo)的意識(shí)。

  四、開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)

  1、全校開(kāi)展各種主題班會(huì)課和活動(dòng)課

  協(xié)助政治處因時(shí)根據(jù)需要全校開(kāi)展各種主題班會(huì)課,協(xié)助各科根據(jù)自己科的特點(diǎn)開(kāi)展以科為單位的活動(dòng)競(jìng)賽課,與時(shí)俱進(jìn),期期有主題、有內(nèi)容,使學(xué)生受到良好教育效果。

  2、全校開(kāi)展“7S”管理活動(dòng)

  為了美化校園及提高全校師生的管理能力,協(xié)助校領(lǐng)導(dǎo)鞏固全校開(kāi)展“整理、整頓、清掃、清潔、素養(yǎng)、安全、節(jié)約”(簡(jiǎn)稱為“7S”)的活動(dòng),使之常規(guī)化,全?倓(dòng)員,校園風(fēng)貌煥然一新,收到了良好的效果。

  五、積極開(kāi)展心理咨詢工作

  盡管平時(shí)工作很忙,但還是擠出自己的休息時(shí)間盡可能地為學(xué)生服務(wù),值班安排表如下:

  本學(xué)期,由于時(shí)間與精力的緣故,僅是開(kāi)展心理健康教育的常規(guī)工作,各方面投入還很不夠,還需要大量的投入,心理健康教育工作是個(gè)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程,單憑心理教師的力量是永遠(yuǎn)無(wú)法做好的,需要全校師生的共同努力,期待今后各方面的工作能夠做得更好。。

  心理課結(jié)課總結(jié)8

  大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者,在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí),大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。從外部環(huán)境看,當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會(huì)生活環(huán)境等都對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響,大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏;就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇所帶來(lái)職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)

  通過(guò)這學(xué)期的大學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí),可以從心理適應(yīng)、自我意識(shí)、人際交往、愛(ài)情和情緒壓力挫折幾個(gè)方面來(lái)認(rèn)識(shí)。

  大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,自由的學(xué)習(xí)方式,自覺(jué)的紀(jì)律,不同的生活環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。學(xué)習(xí)上沒(méi)有了高中老師般的催促和監(jiān)督了,全靠自己自覺(jué);大學(xué)也有了更多的時(shí)間給自己支配,一天幾節(jié)課上完就沒(méi)事;爸媽擔(dān)心自己在外求學(xué),自己的錢(qián)包也鼓了起來(lái),理財(cái)還不夠精明;大學(xué)更多的事情都是學(xué)生組織,更需要我們自己的組織能力了。所以我們應(yīng)該把握自己的大學(xué)生活,自己的大學(xué)生活自己做主,需要有一顆適應(yīng)環(huán)境的內(nèi)心,讓自己真正能融入大學(xué)的生活里。老師講到,自我意識(shí)對(duì)心理健康也是很有用,自我意識(shí)包括自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)和自我發(fā)展。給自己一個(gè)正確的定位是對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn),同時(shí)我們要正確的自我評(píng)價(jià)自己,不要自卑、不要自負(fù),我們要有自信,這樣才能是自己活得很開(kāi)心,在未來(lái)的'道路里,我們要給自己樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),同時(shí)我們要為此而奮斗。俗話說(shuō)人貴有自知之明,就是說(shuō)的自己要懂得了自己。

  進(jìn)入大學(xué),我們的一只腳就像踏入了社會(huì),大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)的縮影,身邊形形色色的人可以讓我們提前了解一哈社會(huì)。其實(shí),在大學(xué)遇到的一些同學(xué)可能一輩子都好,我們要選擇性的交友,廣闊的人際交往對(duì)我們是有幫助,但是太多了也不好。必須有閨蜜,必須有藍(lán)顏才是好的。在人際交往中,我們應(yīng)該尊重別人、真誠(chéng)相待、包容、理解、平等對(duì)待。不應(yīng)該做什么欺騙別人的事,有時(shí)候難免做一些不善解人意的事,我們應(yīng)該以正確的方式解決。也有可能在交往過(guò)程中,有時(shí)候自己也有事,別人又要叫你幫忙做事,在此就應(yīng)該以正確的方式拒絕了,不傷害朋友之間的友誼,自己也能過(guò)得去。

  有人說(shuō),在大學(xué)沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)、沒(méi)有掛過(guò)科、沒(méi)有逃過(guò)課的大學(xué)不是完整的。其實(shí)還是還有一定道理的,后面兩個(gè)可以大學(xué)一直都沒(méi)有,但是戀愛(ài)還是可以有的,我個(gè)人覺(jué)得大學(xué)的戀愛(ài)是單純沒(méi)壓力的,暫時(shí)不用擔(dān)心步入社會(huì)后結(jié)婚的那些繁瑣事情。但是在此我們應(yīng)該樹(shù)立一個(gè)正確的戀愛(ài)觀,戀人之間應(yīng)該坦誠(chéng)相待,在金錢(qián)上不應(yīng)該扯得太兇,作為一名女生,不要有找了一個(gè)男朋友就是找了一張飯票的想法。而且作為一個(gè)女生,在性這方面,更應(yīng)該慎重考慮,戀愛(ài)是可以有,但不可以有不單純的戀愛(ài)。

  最后則是情緒壓力挫折了,有壓力就有動(dòng)力,是沒(méi)錯(cuò),但是太大的壓力反而會(huì)影響到我們動(dòng)力的發(fā)揮。給自己適當(dāng)?shù)膲毫,讓自己充滿動(dòng)力。有時(shí)候一個(gè)人的情緒的好壞會(huì)直接影響到一個(gè)人一天的心情。

  優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì),面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界,未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此,就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。

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