《心靈游戲》讀后感
當(dāng)認(rèn)真看完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，此時(shí)需要認(rèn)真地做好記錄，寫寫讀后感了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編整理的《心靈游戲》讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《心靈游戲》讀后感1
《心靈游戲》是畢淑敏的作品，這是我第二次讀她的書，在此之前，我就讀過她的《女心理師》，感覺也很好，只是當(dāng)時(shí)讀完后沒有來得及寫寫感想。
現(xiàn)在突然間醒悟了，想自己有進(jìn)步，得把瞬間的感覺抓住，“動(dòng)等不只是手腕的運(yùn)動(dòng)，更是一個(gè)沉思的過程”這是畢淑敏書中的一句話，不知原話是不是這樣，意思就是這樣。感覺這東西，說出來跟不說是不一樣的，寫出來與說出來也不一樣，想得到更精華的東西，或許寫會(huì)更好一些。
該書共有7個(gè)游戲，其中讓我最深刻的是：我的五樣。當(dāng)時(shí)我寫的五樣是：男友、父母、工作、朋友、錢。去掉的順序是從后往前推。那一刻，我覺得男友是重要的，我把他視作人生最重要的人，或許我已認(rèn)定了他就是我未來的丈夫，或許那一刻我對(duì)他的愛特別深，深到難以舍去。反正，如果只能剩下最后一樣，就只剩他。當(dāng)然，這五樣其中的舍棄過程是痛苦的。這是否告訴我：現(xiàn)在擁有的一切都很美好，我要好好珍惜？畢淑敏的語言活潑、生動(dòng)、尖銳，讓人特別有感慨。
你今天的生活是幾年前的一個(gè)選擇決定的，你今天的選擇將決定幾年后的生活。
或許我今天的選擇是正確的，我在走著一條可持續(xù)發(fā)展的道路，而且我相信只要我堅(jiān)持不懈，路會(huì)越走越寬的。
第二個(gè)游戲：誰是你的重要他人。
第三個(gè)游戲：我是誰？現(xiàn)實(shí)的我，理想的我，他人眼中的我，我真實(shí)地列了表，這讓我認(rèn)識(shí)到，其實(shí)現(xiàn)實(shí)的我與理想的我差距不大，或許我可以努力一點(diǎn)，那理想很快會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。
第四個(gè)游戲：你的支持系統(tǒng)。朋友、父母、男友。好長的一段時(shí)間，男友是我唯一的支持系統(tǒng)。但我發(fā)現(xiàn)這是錯(cuò)誤的，看了李中瑩的《愛上雙人舞》后，我發(fā)現(xiàn)兩人相處需要獨(dú)立的空間。我有選擇離開他的權(quán)利，但卻沒有要求他改變的權(quán)利�！稅凵想p人舞》還沒看完，等看完后，再寫寫感想。
第五個(gè)游戲：再選你的父母。其實(shí)看到這個(gè)題目時(shí)，我心里已定了，我感謝我現(xiàn)在的父母，雖然他們都有很多的缺點(diǎn)，但我不會(huì)再重新去選擇別人當(dāng)我的父母。父母都是農(nóng)民，錢權(quán)勢都沒有，我感謝我能出生在這樣一個(gè)農(nóng)村家庭里，讓我養(yǎng)成能吃苦，勤勞，誠實(shí)，善良，孝順的好品格。這些足可以與錢權(quán)勢相媲美。
第六個(gè)游戲：寫下你的墓志銘。
第七個(gè)游戲：生命線�；蛟S我也該好好重組我的生命線，把原來放在下面的事，放到線的上面。曾經(jīng)的挫折在今天看來，可能都是值得慶賀的事，因?yàn)樗麄冏屛疫M(jìn)步了。人生的藍(lán)圖要好好規(guī)劃才能走得更好，更遠(yuǎn)……
《心靈游戲》讀后感2
心理學(xué)是一門年輕的科學(xué)，19xx年，弗洛伊德發(fā)表《夢的解析》一書，標(biāo)志著現(xiàn)代心理學(xué)建立，迄今為止，滿打滿算也只有一百年多一點(diǎn)的時(shí)間。
閱讀這本書，確切地說，是在做。做完了第一個(gè)游戲，記錄一下自己的感想。你會(huì)覺得，它只屬于自己，因?yàn)槠渲袝?huì)留下生命的秘密；發(fā)現(xiàn)這本書，你會(huì)欣賞，它是最好的禮物，因?yàn)閷?duì)任何人可能都有所幫助。一個(gè)游戲，指引一條道路；一個(gè)選擇，決定一種命運(yùn)。你今天選擇這本書，幸�？赡芙裉炀徒蹬R；你現(xiàn)在開始做游戲，改變也許現(xiàn)在就開始……
書中介紹了七個(gè)游戲：
游戲一，“我的五樣”。拿出一張白紙，在紙上寫下“xxx的五樣”幾個(gè)字，這個(gè)xxx當(dāng)然就是你自己的名字。作者特別強(qiáng)調(diào)書寫這個(gè)過程，因?yàn)樗X得當(dāng)你全神貫注一筆一劃地書寫自己的名字的時(shí)候，事實(shí)上就是在感受一個(gè)獨(dú)特的自我。然后一口氣寫下浮現(xiàn)在你的腦海里的對(duì)于你來說最重要的五樣?xùn)|西，可以是具體的，比如人，物，也可以是抽象的，比如一種關(guān)系，或者感情什么的，總之是當(dāng)你在思考這個(gè)問題的時(shí)候，最先出現(xiàn)在你的腦海里的東西。把這幾樣?xùn)|西用大的字體清楚地寫出來，不用考慮他們的順序。但是，人生總會(huì)充滿各種意外，你不能總能擁有你想珍惜的東西，因此你不得不放棄。然后就是一個(gè)比較痛苦的放棄的過程。你一個(gè)一個(gè)將它們從白紙上抹去，要抹得干干凈凈，不留一點(diǎn)能辨認(rèn)的痕跡，或者干脆就把它摳掉，最后只剩下一樣?xùn)|西。這樣?xùn)|西就是你最重要的東西。正如作者所言：“你要學(xué)會(huì)放棄、的'確，我沒有這個(gè)權(quán)力，但生活有這個(gè)權(quán)力�！�
游戲二，我生命中的重要他人。“重要他人”是一個(gè)心理學(xué)名詞，指的是對(duì)你的心理和人格形成產(chǎn)生過重大影響甚至決定性作用的人，當(dāng)然這里指的影響既可以是正面的，也可以是負(fù)面的。這個(gè)游戲可以幫助你了解自己心理和性格形成的原因，撫平心靈的創(chuàng)傷，實(shí)現(xiàn)更和諧的人格。作者在做這個(gè)游戲的時(shí)候，想起了讓她失去唱歌能力的長辮子老師。童年的記憶無法改寫，但對(duì)一個(gè)成年人來說，卻可以循著“重要他人”這條纜繩，重新梳理我們和“重要他人”的關(guān)系，重新審視我們的規(guī)則和模式。如果它是合理的，就變成金色的風(fēng)帆，成為理智的一部分。如果它是晦暗的荊棘，就用成年人有力的雙手把它粉碎。
游戲三：我是一個(gè)什么樣的人。在這個(gè)游戲里，要求就各種關(guān)于你的項(xiàng)目，比如身高，體重，外貌，性格，學(xué)歷，職業(yè)，出身，配偶，理想等分別填寫你的真實(shí)情況，你的理想情況和別人眼里的印象。這個(gè)游戲可以幫助你了解自己活得有多真實(shí)。
游戲四，你的支持系統(tǒng)。一個(gè)好漢三個(gè)幫，一根籬笆三個(gè)樁。完成之后，請(qǐng)?jiān)O(shè)想，當(dāng)你遇到災(zāi)難或是無以名狀的憂郁、危機(jī)之際，你將和誰傾心交談？你會(huì)向誰發(fā)出sos呼救？你能得到誰的幫助？這些人構(gòu)成你的支持系統(tǒng)。但要記住，支持是雙向的。無條件地求助別人的心理支撐，就如同乞丐的討要，并不總能如愿。
游戲五：再選你的父母.父母是不可以再選的，但可以在我們的心中重新認(rèn)識(shí)并復(fù)活。
游戲六，寫下你的墓志銘。長的是人生，短的是年輕，所有面向死亡的修行，都是為了更好地活著。你無法預(yù)計(jì)死亡拜訪你的時(shí)間，但你可以提前預(yù)備好款待他的茶點(diǎn)。在生命遭遇突發(fā)危險(xiǎn)，就要猝然截?cái)嗟臅r(shí)候，一生濃縮成一部幾十秒的vcd，在你的腦屏幕上急速放映。親人像走馬燈似的在你面前閃過，你對(duì)這個(gè)世界還有什么話說？要將最后的話留給誰？人生，總要留下點(diǎn)你走過的痕跡，盡管這痕跡可能顯得很淺很淡。
游戲七：生命線。承認(rèn)自己的局限，承認(rèn)人生是波瀾起伏的過程，接納自己的悲哀和沮喪，都是正常生活的一部分，猶如黃連和甘草，都是醫(yī)病的良藥。
雖然是急于找到我要用的游戲，但是看完開頭，我停下來了，這是一次怎樣的閱讀，我會(huì)怎樣閱讀下去，我無法體會(huì)，無法想象�！白屛覀円黄饋硗嬗螒虬�。我和你分享這其中的甘苦，一如在沙漠的烈日中我們同飲一捧清涼的泉水，漫漫征途中我們合乘一車奔向遠(yuǎn)方�！弊x到最后一句，我想也許這次探險(xiǎn)不知道會(huì)有什么樣的收獲，但是我會(huì)經(jīng)歷，我會(huì)體驗(yàn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)收獲我想也不會(huì)違背作者的初衷了吧。
健康到底是什么，這是許多人不停的追問，也是人不停的渴求。
《心靈游戲》讀后感3
我曾經(jīng)看過一本叫做《七心靈游戲》的書，里面闡述了七種游戲，分別是：我的五樣，誰是你的重要的他人?我是一個(gè)怎樣的人?你的支持系統(tǒng)，再選你的父母，寫下你的墓志銘，生命線這幾個(gè)，當(dāng)我看到第一個(gè)游戲時(shí)，我就不知所措了。我的五樣，生命中不可缺少的東西，是什么呢，我寫下了：云和筆，其他三樣我沒有寫，至于要寫什么，我也沒有去琢磨，其中的道理，我想只有慢慢去體會(huì)了。
第二個(gè)游戲。所謂重要的他人，當(dāng)然是心中占有極高地位的人，看到這里，你們一定想到的就是父母，但是，我卻填上這樣一行字：如果說生命中的行人走過千千萬萬，我定會(huì)選擇最真摯的一個(gè)。是的，對(duì)自己最真摯的，不一定只有父母。
第三個(gè)游戲。試問自己，到底是一個(gè)怎樣的人呢?說實(shí)話，其實(shí)我也不清楚，但是至今為止，我卻想做一個(gè)快樂豁達(dá)的人，不去為名利糾纏，相依白云，與藍(lán)天共存。
第四個(gè)游戲。你的支持系統(tǒng)，我不是很明白其中的意思，因此我沒有填。相信我，這不是敷衍，是慎重。
第五個(gè)游戲。再選你得父母，這次我卻沒有猶豫，果斷的寫下了：自己的父母亦是最好，不換。我為什么這么寫，我相信會(huì)有人和我擁有著同樣的感受。
第六個(gè)游戲。寫下你的墓銘志，這算是生前的記載么，如果是這樣，我愿意我的墓銘志是這樣書寫：在生命的最后一刻，我看到滿世界都是你的笑聲與溫暖。
第七個(gè)游戲。生命線，什么是生命線?如果超越生命線會(huì)怎樣，是死亡還是勝利?這些我都無從而知。我愿意賭一把，無論會(huì)怎樣。
留心觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊還是有值得注意的事物。你可以帶給寂落的人們一絲安慰，讓他們的心靈得到一絲絲撫慰，不需要太多的水和陽光，一點(diǎn)足矣，然后默默離開，各自安好，不去打擾。
《心靈游戲》讀后感4
今天讀了畢淑敏寫的心靈游戲一書，很有感想。 我通過做書中的游戲，了解到了困擾我很久的問題，原來不是對(duì)我最重要的東西。
既然他不是最重要的，我為什么要苦苦去乞求，那是沒有用的，還是過好自己的每一天，要求自己是幸福的，要求別人真的是痛苦的。健康、快樂才是我的最愛，我找到自己的最愛就行了，何必去強(qiáng)求，讓他去吧，真是有點(diǎn)超然的感覺，但愿我真的能做到。 我也了解到了，我生活中的重要他人，他們真是對(duì)我有重大的影響。我的生活真的受他們的影響，而且一直延伸至今。 向朋友們推薦這本書，你們看后，可能會(huì)有重大的收獲喲。
【《心靈游戲》讀后感】相關(guān)文章：
心靈游戲讀后感01-10
《心靈游戲》讀后感01-10
心靈游戲讀后感02-04
沙盤游戲療法游戲中的心靈療愈讀后感08-08
用心靈贏得心靈讀后感01-10
心靈密碼讀后感01-13
心靈捕手讀后感01-18
心靈的力量讀后感01-18
心靈密碼讀后感01-18