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學(xué)游泳作文200字（通用36篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編整理的學(xué)游泳作文200字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳作文200字 篇1
第一天，我激動(dòng)地來(lái)到游泳池，本以為可以痛快地在水中玩耍，沒(méi)想到媽媽給我請(qǐng)了個(gè)教練教我學(xué)蛙泳。教練先讓我在岸上練蹬腿，足足練了１００次，接著又教我劃手……不知過(guò)了多久，教練叫我到水里去練憋氣，我一不小心喝了一口水，嗆得眼淚都快出來(lái)了！我心想：學(xué)蛙泳好累呀！
到了第八天，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。雖然姿勢(shì)還不太好，但是我已經(jīng)能獨(dú)自在水里游泳了。我太開(kāi)心了！
學(xué)游泳作文200字 篇2
今天是學(xué)游泳的第二天，我覺(jué)得不再那么緊張了，人也跟著放松起來(lái)。還跟幾個(gè)學(xué)游泳大哥哥在一起。
下水后教練讓我們先練一會(huì)憋氣，老師說(shuō)：“如果漂浮沒(méi)學(xué)好游泳就學(xué)不好，而且今天漂浮得好的人可以升級(jí)”，于是我不停地強(qiáng)化練習(xí)，爭(zhēng)取升級(jí)。沒(méi)一會(huì)，我的漂浮就成功了，努力就是一分勝利。我順利升級(jí)了！這個(gè)班就像尖子班一樣，都是漂浮最好的人，新教練說(shuō)，我們?cè)谒锊荒芤恢逼�需要用腳來(lái)給我們加速，這個(gè)動(dòng)作叫“蛙泳腿”現(xiàn)在大家上岸，我們來(lái)練。
大家上岸后，教練讓我們趴下說(shuō)：“這個(gè)動(dòng)作分為三部分收翻蹬收的`時(shí)候把小腿抬起來(lái)了，腳要勾起來(lái)翻的時(shí)候把小腳打開(kāi)，腳和腳離得遠(yuǎn)，膝蓋和膝蓋離的近”。蹬的時(shí)候劃一個(gè)圓收回來(lái)，教練讓我們?cè)诎渡暇毩?00次，然后回到水里，在水里聽(tīng)到教練的指令“蹬”馬上就蹬出去在水里做一次，這樣的動(dòng)作讓我好漂浮好幾秒停下來(lái)，哈哈，我心中大喜，竟然成功了。
明天，我會(huì)繼續(xù)努力的。
學(xué)游泳作文200字 篇3
隨著炎炎夏日的到來(lái)，天上的太陽(yáng)把大地烤的越來(lái)越熱，樹(shù)上的.知了不停地唱著“知了，知了”，好像在說(shuō)：“好熱！好熱！”小狗一邊吐著舌頭，還一邊喘粗氣。
一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“今天，傍晚爸爸帶你去水庫(kù)游泳！”一聽(tīng)到“游泳”著兩個(gè)字，我高興的跳了起來(lái)�！坝斡尽蔽以缇拖雽W(xué)了，只是爸爸一直沒(méi)有時(shí)間帶我去而以，而今天，爸爸終于有時(shí)間帶我去了。
下午，爸爸剛?cè)ド习�，我就�?zhǔn)備好了一切，只差爸爸了。一小時(shí)、兩小時(shí)……我焦急地等著爸爸快點(diǎn)下班。
下午，5：00左右爸爸回來(lái)了于是爸爸開(kāi)著車來(lái)到了水庫(kù)，只見(jiàn)那里已經(jīng)有許多小朋友在大人的帶領(lǐng)下，高興的游泳，我換好泳衣就下水了。起初，我只敢在不過(guò)肚子深的地方，然后，爸爸走過(guò)來(lái)把一只手放在肚子，另一只手托起了我的下巴讓我練習(xí)，30多分鐘之后，爸爸讓我自己練習(xí)，可我還喝了好幾口水。
經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的練習(xí)，我終于慢慢地學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文200字 篇4
對(duì)于水，我挺害怕，生怕自己會(huì)被水淹沒(méi)。剛學(xué)游泳時(shí)，教練讓我先練習(xí)水中屏氣，把頭整個(gè)埋進(jìn)水里。然而每次我都是提心吊膽，越緊張就越不能放松，心快從嗓子眼兒蹦出來(lái)似的。教練看到這種情況，告訴我要有自信，大膽地去做。鼓勵(lì)的話語(yǔ)在耳邊激勵(lì)著我，慢慢地我能在水中埋頭憋氣１０秒、３０秒，又加長(zhǎng)到了１分鐘。幾次下水后，經(jīng)過(guò)教練耐心指導(dǎo)，身體動(dòng)作和水中呼吸我都能靈活掌握了。第三次再去練習(xí)時(shí)，我居然能放開(kāi)浮板一個(gè)人在水中游了。教練會(huì)心地笑了，說(shuō)我進(jìn)步可真快，伙伴們也投來(lái)羨慕的'眼神。
在水中，我猶如歡快的小青蛙，心里真是樂(lè)開(kāi)了花！
學(xué)游泳作文200字 篇5
我一開(kāi)始對(duì)游泳并不感興趣，后來(lái)有一個(gè)好友去學(xué)了游泳，對(duì)我說(shuō)了游泳的種種好處，我又覺(jué)得游泳挺有意思，就報(bào)了名。
不過(guò)，學(xué)游泳的夢(mèng)想不久就像肥皂泡一樣破滅了。我太害怕嗆水，還胖，就算戴著泳圈也感覺(jué)自己會(huì)沉入水底。我每次去游泳都提心吊膽，很快斷了學(xué)下去的念頭。
后來(lái)，又有兩個(gè)朋友去學(xué)游泳，他們居然只用了一個(gè)星期搞定了。我有些羨慕嫉妒恨，要知道他們兩個(gè)的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谖颐媲坝悬c(diǎn)害羞。他們都學(xué)會(huì)了，我還沒(méi)學(xué)會(huì)，他們不會(huì)嘲笑我智商崩了嗎？我決定回爐重造。
我不太會(huì)憋氣，不會(huì)憋氣會(huì)造成嗆水。媽媽就給我報(bào)了一個(gè)暢游，讓我專門學(xué)憋氣。
開(kāi)始，我忌諱練憋氣，因?yàn)楸餁庖徊恍⌒木蜁?huì)嗆到，嗆到了特別難受：猛烈地咳嗽，嗓子酸酸的.，鼻子疼得好像要裂開(kāi)了。后來(lái)，我掌握了憋氣的技巧，可以去“實(shí)戰(zhàn)”了。我一邊憋氣一邊劃水，游泳的技巧起高了，憋氣的時(shí)間也長(zhǎng)多了。
不久，我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文200字 篇6
今天，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云，媽媽帶著我去小區(qū)下面的游泳池游泳，因?yàn)槲疫�不會(huì)游泳，所以我只能戴著護(hù)套游泳。
“撲，撲”我在水里濺出了一個(gè)大浪花，我在水里可自在了呢！媽媽笑瞇瞇的對(duì)我說(shuō)：“寶貝，你要不要把護(hù)套拿掉，試著游一游呀？”
我委屈地說(shuō)：“我不要，我怕把護(hù)套拿掉我就不會(huì)游了�！�
媽媽安慰我說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐，我們慢慢的來(lái)，一定會(huì)學(xué)會(huì)的�！眿寢尩倪@句話讓我鼓起了勇氣，我就在池邊慢慢的.讓自己先游起來(lái)，最后功夫不負(fù)有心人我終于學(xué)會(huì)了自己游泳了。
從這件事情讓我明白了一個(gè)道理，遇到困難一定要想辦法去克服它，不能逃避，退縮，這樣才可以達(dá)到自己想要的目標(biāo)。
學(xué)游泳作文200字 篇7
今天，我一聽(tīng)到我可以去學(xué)游泳我當(dāng)時(shí)差點(diǎn)兒從床上蹦了起來(lái)！
我和李韻熹和一名姓張的教練在李韻熹的家附近的戈雅公寓學(xué)游泳。我們的第一節(jié)是練習(xí)憋氣！
教練先讓我們深呼吸一大口氣然后一下子蹲下去，第一次，我們還只能在水下苦苦堅(jiān)持5秒鐘。第5次的時(shí)候我終于到達(dá)了15秒了當(dāng)時(shí)我可是在水中蹦了起來(lái)。
漸漸的我可以游一段路了。最后我終于把游泳這東西給學(xué)會(huì)了。而且我終于不用當(dāng)成旱鴨子了，噢耶！！好爽的感覺(jué)！
還有就是憋氣的時(shí)候我害怕得差點(diǎn)心都要蹦出來(lái)了一開(kāi)始就算帶了游泳鏡也不敢在水下睜眼，后面我終于有膽子再水下睜眼。我就發(fā)現(xiàn)，嘿，原來(lái)也沒(méi)設(shè)么大不了的嘛！
一開(kāi)始蹬蛙泳腿的.時(shí)候，我做的非常不規(guī)范，連基本動(dòng)作都不行，后來(lái)，我即使是在水下也能做得異常規(guī)范。
我一定要好好練習(xí)我的游泳技術(shù)了！因?yàn)槲艺媸翘珢?ài)游泳了！
學(xué)游泳作文200字 篇8
9月15日 星期日 晴
今天下午2點(diǎn)左右，媽媽帶我去天嶼湖學(xué)游泳。游泳的人多的像下餃子一樣。
我第一次學(xué)游泳，剛開(kāi)始還有點(diǎn)不敢下水，我對(duì)媽媽說(shuō)：“我先用游泳圈下水試一下。”我用游泳圈游了半個(gè)多小時(shí)以后，我對(duì)媽媽說(shuō)：“我先憋個(gè)氣試一下。”第一次憋氣我堅(jiān)持了7秒，第二次我堅(jiān)持了9秒鐘，漸漸地我感覺(jué)我可以學(xué)游泳了。媽媽現(xiàn)在正式開(kāi)始教我學(xué)游泳。媽媽說(shuō)：“游泳的'姿勢(shì)，手要往后推，腳也要往后踢�！蔽业谝淮问×�，第二次也失敗了，我試了很多次，漸漸地我可以游兩三圈，然后我可以一次游5-6米，不知不覺(jué)時(shí)間就到了四點(diǎn)半，媽媽說(shuō)：“寶貝，你已經(jīng)玩了兩個(gè)小時(shí)了，我們回去吧！我們明天再來(lái)玩好不好？”“好”我回答道。
最后，我依依不舍地跟著媽媽離開(kāi)了游泳館。今天真是快樂(lè)的一天��！
學(xué)游泳作文200字 篇9
今天，我和媽媽乘坐著飛機(jī)來(lái)到了廣西北海。就要見(jiàn)到大海了，我的心里無(wú)比地激動(dòng)。
傍晚的時(shí)候，我們終于有機(jī)會(huì)在大海里游泳了。我和媽媽穿著游泳衣，來(lái)到了海邊。夕陽(yáng)照在寬廣無(wú)垠的海面上，波光粼粼，真是太美了。我看到很多的'叔叔、阿姨已經(jīng)開(kāi)始游泳了。我興奮地跳進(jìn)了大海。呀！好冷呀！不過(guò)，我還是勇敢地鉆進(jìn)了海水里。剛開(kāi)始，我非常緊張，把在游泳池里學(xué)的姿勢(shì)全都忘光了。我嗆了幾口水，一個(gè)叔叔游過(guò)來(lái)，把我從海里撈起來(lái)，他叫我怎么游，可我一丁點(diǎn)也聽(tīng)不進(jìn)去，還理直氣壯地說(shuō)：“我習(xí)慣了，改不了了。”媽媽生氣地說(shuō)：“你要是這樣的話，以后誰(shuí)還教你呢？要有像大海一樣的胸懷，才能不斷進(jìn)步�！蔽倚睦锵�，媽媽說(shuō)的對(duì)，就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我知道錯(cuò)了，以后我一定虛心向別人學(xué)習(xí)，再也不那樣了。”我按照叔叔說(shuō)得那樣試著游了起來(lái)，最后，我終于學(xué)會(huì)了。我非常高興。
我今天懂得了：只有虛心學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步。
學(xué)游泳作文200字 篇10
假期里媽媽給我和弟弟報(bào)了游泳班，我問(wèn)媽媽為什么要學(xué)游泳，媽媽說(shuō)因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體，還能在危險(xiǎn)時(shí)刻自己救命。
我先學(xué)了一個(gè)蛙泳，首先是學(xué)動(dòng)作，教練教我掌握四個(gè)字的要領(lǐng)：收、翻、蹬、夾。收翻要滿，蹬夾要快，蹬腿用力，其次是學(xué)換氣動(dòng)作，換氣時(shí)腿要夾緊蹬直，在水面呼氣時(shí)要快而深。劃手動(dòng)作時(shí)，手劃腿不蹬，收手后收腿，先伸手臂猛蹬腿，在水上漂一會(huì)后雙手在水中畫(huà)一個(gè)桃形。
當(dāng)我學(xué)習(xí)5節(jié)課后基本都會(huì)了，我可以從池子的一端游到另一端，而且腳可以不落地，但還是有一些細(xì)節(jié)需要去調(diào)整。然而我的弟弟與我同時(shí)學(xué)習(xí)，他卻只學(xué)會(huì)了一個(gè)蹬腿動(dòng)作，而且在上第一節(jié)課時(shí)他就被教練罰坐兩次，他只是在手里玩的不亦樂(lè)乎，媽媽也只好無(wú)可奈何的說(shuō)開(kāi)心就好。
我喜歡游泳，每當(dāng)我晚上游完回家的時(shí)候都會(huì)依依不舍，我在心里默默的`說(shuō)明天我還會(huì)再來(lái)的，拜拜嘍！
學(xué)游泳作文200字 篇11
夏日炎炎，我真想跳入冰涼的水中，像魚(yú)兒一樣自由自在的暢游。
爸爸帶我來(lái)到了游泳池，看見(jiàn)了一群小朋友在水中嬉戲著，傳來(lái)了一陣陣爽朗的笑聲。我跳入水中，手腳慌亂的比劃著，總是不能浮起來(lái)。這時(shí)我一著急，整個(gè)人都沉入水中，在水中我一呼吸，哎喲！嗆到水了。我忙從水中站了起來(lái)。爸爸看著我無(wú)奈的樣子，走過(guò)來(lái)說(shuō)：學(xué)游泳首先學(xué)水下憋氣，然后注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)，腿部動(dòng)作占整個(gè)動(dòng)作的百分之七十。有時(shí)甚至?xí)壬蠋卓谒�，這是每個(gè)初學(xué)游泳的'人都難免的。只要膽大，刻苦練習(xí)，很快就能學(xué)會(huì)。我按照爸爸的指示去做，一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作認(rèn)真練習(xí)。第一天我回到家，倒在床上，累極了。但是第二天我任然去練習(xí)游泳。一周下來(lái)，我已經(jīng)完全學(xué)會(huì)了蛙泳。世上無(wú)難事，只怕有心人，現(xiàn)在我已經(jīng)能在水中游弋自如的開(kāi)心歡笑了。
學(xué)游泳作文200字 篇12
今天一早吃完早飯，媽媽就帶著我來(lái)到了游泳館，今天是第一節(jié)課。
換好衣服之后就來(lái)到了泳池邊，教練說(shuō)：“第一節(jié)課我們要學(xué)習(xí)水下憋氣，這是游泳的基本功。首先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中。在水中，要記得不能呼吸，一呼吸鼻子就會(huì)進(jìn)水，就會(huì)被嗆住。如果實(shí)在憋不住了，就把頭抬起來(lái)，把剛才吸得氣呼出來(lái)，然后再重復(fù)�！蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的話來(lái)做。剛剛開(kāi)始，特別難受，堅(jiān)持不了幾秒鐘，我心里想著：這么難，我不學(xué)了�？墒牵矣趾ε聥寢尦靶ξ�，我可是堂堂男子漢，怎么能被這點(diǎn)兒困難嚇倒呢？所以，我一直堅(jiān)持著。兩個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，我一直在訓(xùn)練，休息，再訓(xùn)練。
學(xué)游泳作文200字 篇13
因?yàn)槿ツ晡业谝淮螌W(xué)游泳沒(méi)學(xué)會(huì)，所以對(duì)游泳有點(diǎn)恐懼。
到了游泳館，哇，有好多小朋友都在學(xué)呢！在教練的帶領(lǐng)下，我換好泳衣，全副武裝后下水練習(xí)。剛開(kāi)始是在淺水區(qū)練，以后就是在深水區(qū)里練了。我可慘了，經(jīng)常嗆到水，練得脖子、腳丫酸疼酸疼的.。
經(jīng)過(guò)十多天的訓(xùn)練，我終于費(fèi)了九牛二虎之力把仰泳拿下了，嘻嘻，我真是開(kāi)心死了！現(xiàn)在，我在水里感覺(jué)自己就像一條小魚(yú)在自由自在地游玩，我再也不怕游泳了！我還盼望著教練能教我學(xué)新的游泳招式呢！
學(xué)游泳作文200字 篇14
今天，我終于決定和爸爸一起去游泳了，剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學(xué)會(huì)了憋氣。
第二天，我和爸爸又來(lái)到游泳館。爸爸說(shuō)：“今天教你蛙泳�！卑职纸形野咽执钤跈跅U上教我蛙泳。我說(shuō)：“爸爸我學(xué)會(huì)了蛙泳有什么用啊，我又不會(huì)再水面上漂浮起來(lái)。”爸爸說(shuō)：“你學(xué)會(huì)了憋氣，你游的時(shí)候自己自然就會(huì)浮起來(lái)的�！蔽也幌嘈牛荫R上很認(rèn)真的.學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)會(huì)憋氣后，我馬上試了一下，果然在游的時(shí)候身體就浮了起來(lái)。爸爸說(shuō)：“很好。”爸爸的表?yè)P(yáng)讓我很高興。我就開(kāi)始從游泳池的左邊游到右邊，游了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，媽媽一聽(tīng)非常高興。今天真是開(kāi)心的一天��！
學(xué)游泳作文200字 篇15
今天陽(yáng)光明媚，太陽(yáng)暖暖的照著大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。
到了游泳館，我迫不及待地?fù)Q上我心愛(ài)的游泳衣，第一個(gè)沖進(jìn)游泳館內(nèi)廳。哇！游泳池好大呀！整個(gè)游泳池像一個(gè)巨大的水中藍(lán)色籃球場(chǎng)。池里的水清澈見(jiàn)底，碧波蕩漾。舅舅和我做了一番熱身運(yùn)動(dòng)后，我們就下水了。啊，水真涼啊！舅舅教我吸氣和憋氣，剛開(kāi)始我只能憋5秒，后來(lái)可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有進(jìn)步。我開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)身體直往下沉，越沉越害怕，兩手亂撲騰，真像“狗刨”。舅舅告訴我，身體要浮在水面，還拉著我的.手慢慢的漂游，在漂游中我還喝了好幾口水呢！經(jīng)過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練，我掌握了水上漂游的技巧。
游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體的靈活性，雖然我現(xiàn)在還不是很會(huì)游泳，但是，我相信只要我堅(jiān)持不懈的練習(xí)，總有一天我會(huì)像小魚(yú)一樣在水里自由自在的游泳了。
學(xué)游泳作文200字 篇16
媽媽為我報(bào)了從7月1號(hào)到7月22號(hào)為期22天的短期游泳培訓(xùn)班，地點(diǎn)是萬(wàn)松游泳池，就在我家附近，其實(shí)我也蠻喜歡游泳。
7月1號(hào)我早早的就起床了，換好游泳衣，然后跟著媽媽高高興興地出門了。來(lái)到游泳館找到教練，原來(lái)教練是男的，還跟我同姓呢！首先教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng)，他在前面做示范，我們大家在后面跟著做，做完了熱身運(yùn)動(dòng)，接著就下水了。剛下水的時(shí)候感覺(jué)有點(diǎn)冷，不過(guò)慢慢就適應(yīng)了。在泳池里，教練先教我們憋氣、吐氣，反復(fù)練習(xí)。
其實(shí)學(xué)游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會(huì)往下沉，而且會(huì)嗆水，身體會(huì)感到非常不舒服。我用了很長(zhǎng)時(shí)間才換了三個(gè)，于是教練托著我的'身體教我怎么換氣，教我技巧，然后我就越來(lái)越熟練了。突然我的身體向前傾，手不自覺(jué)地往前一伸，我竟然游過(guò)去了，我心里高興極了，于是我就更加努力地練，結(jié)果越游越遠(yuǎn)，越游越好。
我喜歡游泳，因?yàn)橛斡炯饶茉鰪?qiáng)體質(zhì)又能自我保護(hù)。
學(xué)游泳作文200字 篇17
星期六晚上，爸爸帶我去游泳館游泳。
到了游泳館，我們先換上泳褲，帶上泳鏡和泳帽，下水之前要做一些熱身運(yùn)動(dòng)，以免下水后腿部抽筋，導(dǎo)致生命險(xiǎn)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋氣的'運(yùn)動(dòng)，我試著感受了一下水溫，因?yàn)槲液镁脹](méi)有游泳了。
因?yàn)橛悬c(diǎn)不習(xí)慣，所以總是站不穩(wěn)，慢慢地我就站穩(wěn)了，就開(kāi)始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的動(dòng)作，我先把手合上，雙手舉過(guò)頭頂，向兩邊劃開(kāi)，同時(shí)要吸一口氣，把頭埋在水里，腿的動(dòng)作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈，漸漸地我就會(huì)游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈，直到累了才停止。
去年暑假學(xué)了游泳，停了好久沒(méi)游，今年第一次來(lái)游，我沒(méi)忘記教練教的動(dòng)作，真棒！
學(xué)游泳作文200字 篇18
今天下午，爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。到了游泳館，我迫不及待地?fù)Q好衣服，把游泳圈往身上一套，拉著爸爸的手就興奮地跳到水里去。在水里真舒服�。『軟隹�，挺好玩的'。
后來(lái)我看見(jiàn)大人們像一條條魚(yú)兒自由的游來(lái)游去，幾個(gè)小朋友也在學(xué)潛水，心里很羨慕。于是我丟下游泳圈，用手不停地?fù)芩�，想讓自己浮起�?lái)，結(jié)果很快就沉下去了，還喝了幾口水。爸爸把我托了起來(lái)，他笑著說(shuō)：“不要著急，我還是先拖著你練習(xí)一下�！蔽視�(huì)心地點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“好！”開(kāi)始練習(xí)了，爸爸說(shuō)手要并攏，使勁地?fù)芩_要不停地踏水，這樣反復(fù)做，一定能浮起來(lái)。我照著爸爸說(shuō)的用心去做，練習(xí)了很久，終于浮了起來(lái)，且能夠游了幾米遠(yuǎn)。
我禁不住想起了一句名人名言：天下無(wú)難事，只怕有心人。今天我真開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文200字 篇19
放暑假了，我去學(xué)游泳。那天早上七點(diǎn)半我就起床了，馬上就刷牙洗臉吃完早餐穿好泳衣戴好泳鏡泳帽就出發(fā)了。到地方了，看到很多像我一樣學(xué)游泳的小朋友，教練叫我們開(kāi)始學(xué)，我們學(xué)的是蛙泳。教練叫我們先做熱身操，圍著游泳池小跑四圈，然后開(kāi)始學(xué)劃水、呼吸，再趴在泳池邊學(xué)勾腿、伸腿。就這樣學(xué)了一段時(shí)間后再叫我們吸一口氣再潛進(jìn)水中，又抬起頭呼出氣來(lái)，再吸氣再沉下去，這樣反復(fù)地練習(xí)。我們大家都很用心去學(xué)，教練看我們學(xué)得差不多了就叫我們背上背包和劃板下泳池去練習(xí)。開(kāi)始的時(shí)候我們都做得不夠好，但是我們大家都聽(tīng)教練的'指揮，很快就掌握到技巧，劃得好多了。
這次學(xué)游泳，既鍛練了身體，又嘗到了很多東……我覺(jué)得無(wú)論學(xué)什么只要你努力，用心，不怕苦不怕累，就一定行的，做什么事都要為自己加油呀！
學(xué)游泳作文200字 篇20
快樂(lè)的暑假到了，爸爸決定送我到鹽城溫泉游泳館學(xué)習(xí)游泳，這可是我日思夜想的愿望，我高興地手舞足蹈。
到家我趕緊把手機(jī)鬧鐘定好時(shí)間，然后睡覺(jué)了，早上六點(diǎn)上課，我四點(diǎn)半就起來(lái)了，看著時(shí)鐘慢騰騰地走，真是激動(dòng)極了。第一天上課，老師教我們潛泳，我按照老師教的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)了幾遍，老師夸我練得最好，我開(kāi)心極了！
第三天上課練習(xí)時(shí)，不小心嗆水了，頭又痛又脹，還有一鼻子水，難受極了，脹得我眼淚和鼻涕都下來(lái)了，我都不想學(xué)了，但想了想，做每件事都要做到底，我還是上完了這節(jié)課。
第五天，因?yàn)槊刻煳妩c(diǎn)起床，很瞌睡，我都不想起床了，忽然，有個(gè)聲音對(duì)我說(shuō)：“不要放棄，一定要堅(jiān)持，你行的！”為了學(xué)會(huì)游泳，我堅(jiān)持了下去。
經(jīng)過(guò)十六天的.學(xué)習(xí)，我已經(jīng)從一名“旱鴨子”變成了游泳能手，也讓我懂得了做每件事都要堅(jiān)持到底，才可以取得成功。在今后的學(xué)習(xí)中，不管遇到什么困難，都要勇敢面對(duì)，堅(jiān)持到底。
學(xué)游泳作文200字 篇21
看見(jiàn)別的同學(xué)都會(huì)游泳，我心里總是癢癢的。我求媽媽教我學(xué)游泳，暑假一到機(jī)會(huì)終于來(lái)了。
一個(gè)炎熱的下午，我和媽媽一起來(lái)到游泳館�？吹皆S多大人和孩子們?cè)谒袣g快地游者，我既興奮又害怕。媽媽說(shuō)：“孩子別怕，這里的水不深”。經(jīng)媽媽鼓勵(lì)，我學(xué)著別人的'樣子，小心翼翼地跳進(jìn)水里。不過(guò)還是沒(méi)有站穩(wěn)，一下摔倒了喝了幾口水。這時(shí)，我嚷著不學(xué)了。媽媽在一旁扶住我說(shuō)：“孩子，不要一遇到一點(diǎn)困難就放棄，媽媽相信你一定能學(xué)會(huì)的！”媽媽在水了給我做了一個(gè)示范動(dòng)作，我按照她的動(dòng)作抓住游泳板，兩只腳一起往后蹬。我一次又一次地練習(xí)，不一會(huì)兒，我的身子慢慢地可以浮起來(lái)，能游兩三米了。我心里特高興，在遠(yuǎn)處的媽媽也向我豎起了大拇指，好像在說(shuō)：“孩子你真棒！”
后來(lái)，經(jīng)過(guò)我的努力我終于在暑假學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳這件事，我明白了一個(gè)道理：做任何事，遇到困難不能放棄。
學(xué)游泳作文200字 篇22
最近，天氣越來(lái)越熱了。于是，爸爸帶我去爺爺家的水塘里學(xué)習(xí)怎樣游泳。
第一步：爸爸給我套上了一個(gè)救生圈，讓我學(xué)習(xí)游泳的`姿勢(shì)和動(dòng)作。我心想：這么簡(jiǎn)單，連小嬰兒都會(huì)！可是說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難呀。浪花擊起得看上去有一米多高，但只游了一點(diǎn)點(diǎn)兒，不僅這樣，而且我的腳一直要插到水里。
第二步：爸爸給我做了一個(gè)充氣的塑料膜，讓我慢慢地習(xí)慣游泳。我一見(jiàn)不用救生圈了，我就撒嬌了：“不！不！我要用救生圈！我要用救生圈！”“不行�！卑职志芙^了我，“你已經(jīng)習(xí)慣了救生圈，現(xiàn)在馬上就要學(xué)會(huì)了。”我想，我已經(jīng)快學(xué)會(huì)了，我決不能半途而廢。否則，那不就是前功盡棄了嗎？于是，我塑料膜下了河。我才覺(jué)得十分輕松。突然，我拿塑料膜的手松開(kāi)了，我撲通一聲沉進(jìn)了河里。我雙腳不停蹬呀蹬，手不停地前后擺動(dòng)，終于我浮上來(lái)了，回頭望，呵，游了四五米呢！
黃昏到來(lái)了，我大聲說(shuō)：“明天我還來(lái)！”
學(xué)游泳作文200字 篇23
一天傍晚，天氣很熱，爸爸帶我去游泳。爸爸告訴我游泳是一種全身性運(yùn)動(dòng)，不但可以提高心肺功能，而且還可以鍛煉人的全身肌肉，人在水中骨骼能得到充分地放松，經(jīng)常堅(jiān)持游泳可以讓我長(zhǎng)一個(gè)“高個(gè)子”。
我興致勃勃地和爸爸來(lái)到浙大華家池游泳館。哇！好多人啊。游泳館里有深淺兩個(gè)游泳池。我迫不及待地沖向淺的游泳池。這時(shí)，爸爸拉住我說(shuō)：“淺水區(qū)是學(xué)不會(huì)游泳的.。”我很不情愿地跟爸爸來(lái)到了深的泳池。爸爸教我學(xué)蛙泳，他給我示范如何屏氣、吸氣、呼氣，雙手并攏然后向外向后使勁的劃水，又腿蹬起來(lái)像青蛙一樣。我按照爸爸的方法去做，但是浮不起來(lái)。爸爸用手掌托起我的身體和下巴，再讓我慢慢游。我慢慢找到了一點(diǎn)感覺(jué)。
這是我第一次游泳，此后爸爸每星期都帶我學(xué)游泳，慢慢地我會(huì)游一點(diǎn)點(diǎn)了。這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理：什么事都不是一學(xué)就會(huì)的，需要經(jīng)過(guò)自己的努力才能成功。
學(xué)游泳作文200字 篇24
今天晚上，爸爸帶我去風(fēng)云運(yùn)動(dòng)體育館里面的'游泳館學(xué)游泳。
我一下車就迫不及待地跑向游泳館。到了游泳館，爸爸買了兩張游泳票，我們進(jìn)去換了泳裝就去游泳了。
爸爸先教我怎么樣漂浮起來(lái)。爸爸說(shuō)：“深吸一口氣，身體與水面同高，腳稍微動(dòng)一下�！贝蠹s20分鐘后，我也能在水上漂那么十幾秒鐘了。
學(xué)會(huì)在水面上漂了，游泳就不再困難了。爸爸接著教我怎樣游泳，爸爸給我演示了一遍，我照著爸爸的樣子慢慢練習(xí)蛙泳。過(guò)了十幾分鐘的樣子，我也能游兩、三米遠(yuǎn)了。我很高興，還有一點(diǎn)小得意。我和旁邊的小朋友比賽，不但沒(méi)有贏，還被他落下了好遠(yuǎn)。爸爸在旁邊說(shuō)：“你剛會(huì)游兩三米就跟別人比賽，這下輸了吧�！蔽蚁露Q心，明天還要跟爸爸來(lái)學(xué)習(xí)。
回家的路上，我心里都有點(diǎn)期待明天來(lái)游泳館了。
學(xué)游泳作文200字 篇25
暑假我學(xué)會(huì)了游泳。
每次練習(xí)前，老師都會(huì)讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。學(xué)了一段時(shí)間岸上動(dòng)作后，我們現(xiàn)在終于可以下水了。我們像小青蛙一樣跳進(jìn)水里。游泳池的水冰冰涼涼，比起炎熱的夏天“香多了”。在水里，老師教我們憋氣。先吸一口氣再扶著梯子，把頭埋下水，我一次比一次憋的時(shí)間長(zhǎng)，最后整個(gè)人都漂浮在水面上。
接下來(lái)，老師讓我上岸做“收、翻、蹬、夾”的動(dòng)作，這些都是腿部動(dòng)作，我兩節(jié)課就學(xué)會(huì)了，并在水里收放自如。然后，老師教我手部動(dòng)作，最重要的是手與腿的.協(xié)調(diào)。幾天下來(lái)，我已經(jīng)掌握了技巧。對(duì)我來(lái)說(shuō)最難的挑戰(zhàn)就是換氣。為了練換氣，我喝了不少游泳池里的水。功夫不負(fù)有心人，我終于克服心理障礙，換了第一口氣。
世上無(wú)難事，就怕有心人，我反復(fù)練習(xí)，所以現(xiàn)在能像小青蛙一樣，在水里游來(lái)游去了。
游泳就像學(xué)習(xí)一樣，努力就會(huì)有收獲。
學(xué)游泳作文200字 篇26
我從幼兒園中班開(kāi)始，就一直在溫州體育館學(xué)游泳。
冬天下水前，我心里一陣怕，水會(huì)不會(huì)太冰呀？把我凍成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，還是站著等呢？最終，我還是咬咬牙，縱身跳入水中。哎呀，水好冷啊！從此，冬日里，我每天都要進(jìn)行一次這樣的“心理斗爭(zhēng)”，可真?zhèn)X筋呀！
游長(zhǎng)距離好費(fèi)體力，比如三千米，我們池子是25米長(zhǎng)，一共要60個(gè)來(lái)回！聽(tīng)著我都雙腳發(fā)麻了。特別是游到二千八百米時(shí)，我頭暈極了，還要不停地游，游完我整個(gè)人都要倒下了。
當(dāng)游泳成績(jī)有進(jìn)步時(shí)，教練會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)我們新的游泳衣。我拿到手時(shí)，可開(kāi)心啦！有新的.泳裝啦！爸爸也鼓勵(lì)我，我的游泳成績(jī)到現(xiàn)在都很好，但人外有人天外有天，我還是要繼續(xù)努力訓(xùn)練，只要游出好成績(jī)，就有新泳裝換著穿了。
但我不能驕傲，我的目標(biāo)是二百米混合泳能游進(jìn)兩分五十秒內(nèi)，所以，我還要加油呢！
學(xué)游泳作文200字 篇27
暑假的一天中午，我和爸爸媽媽一起去黔靈公園里面的一個(gè)小池子里游泳，這是我第一次學(xué)游泳我真歡喜。
到了池邊我馬上換上了我的'游泳衣，把腳放進(jìn)池里真涼爽呀!我的腳在池里不停的打水，一會(huì)兒我又坐到石烏龜上。
爸爸看到我在玩，急忙跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了，我最怕水了，爸爸看到我一副不高興的樣子。就說(shuō)：“加油!下水去游泳，學(xué)會(huì)就能在水里捉小魚(yú)小蝦了!”我太高興了，撲通一聲，我跳進(jìn)池里開(kāi)始游泳了，爸爸教我蛙泳，我真的會(huì)了，爸爸還夸我真棒呢!手要從胸前往下邊劃，腳要向外面蹬，這樣我的身子就可以往前移動(dòng)了!后來(lái)我還學(xué)會(huì)了自游泳。結(jié)果我還成我媽媽的老師了呢!
我覺(jué)得我學(xué)會(huì)了游泳以后，在水里真的像一只快樂(lè)的小青蛙了!
學(xué)游泳作文200字 篇28
這個(gè)暑假，媽媽給我報(bào)了游泳課，我穿上泳褲，帶上泳帽和泳鏡興奮地跳進(jìn)水。水有點(diǎn)冷，但我很快就適應(yīng)了。
學(xué)游泳首先要會(huì)悶水。我大吸一口氣，屏住，把頭埋進(jìn)水里。教練開(kāi)始數(shù)數(shù)，我悶到“3”的時(shí)候就沒(méi)氣了，不由自主地把嘴張開(kāi)，喝了一口水，鼻子也進(jìn)水了。雖然不舒服，但我繼續(xù)練習(xí)。回到家，我把臉盆裝滿水，媽媽幫我數(shù)數(shù)，練習(xí)悶水。我第一次悶了5秒，第二次悶了10秒，最后能悶15秒。
學(xué)會(huì)了悶水，就能幫助身體浮起來(lái)，教練教我們像青蛙一樣游泳。腳先收起來(lái)，勾腳，向外打開(kāi)，合攏。腳劃水的時(shí)候，手掌相對(duì)，往前伸直，腳合攏的.時(shí)候，手掌變成手背相對(duì)，抬頭換氣，手臂畫(huà)圈。
經(jīng)過(guò)十天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了蛙泳，但是動(dòng)作還是有點(diǎn)不協(xié)調(diào)。我還要和爸爸去游泳館多多聯(lián)系，希望自己早點(diǎn)能像魚(yú)兒一樣在水里自如地游泳。
學(xué)游泳作文200字 篇29
暑假到了，我最期盼的游泳班開(kāi)班了。
今天是學(xué)游泳的第一天，天氣晴朗，游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開(kāi)心的是，今年我親愛(ài)的好朋友：琪琪，多多，豆豆，也報(bào)名來(lái)和我一起上游泳課了。不一會(huì)兒，老師來(lái)了。我以為會(huì)來(lái)個(gè)新老師，可是一個(gè)熟悉的身影出現(xiàn)在我眼前�！巴�，老師”原來(lái)是去年教我蛙泳的孫老師，我情不自禁地歡呼起來(lái)！
因?yàn)槲沂抢仙�，所以老師讓我�?lái)為琪琪他們幾個(gè)新生示范水中憋氣。首先吸一口氣，再低下頭憋在水里，直到憋不住了再抬頭換氣。因?yàn)閯?dòng)作很簡(jiǎn)單，大家馬上學(xué)會(huì)了。然后，老師讓我示范蛙動(dòng)作：兩手合并，腳像青蛙一樣劃兩次，再劃一次手，在劃手的`同時(shí)換一次氣，這就是蛙泳。
時(shí)間嗖嗖地過(guò)去了，中午就快到了，孫老師表?yè)P(yáng)我蛙泳游得很好，明天開(kāi)始就可以開(kāi)始學(xué)自由泳了。我在游泳館洗了一個(gè)舒舒服服的澡，就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。
學(xué)游泳作文200字 篇30
今天是我第一次上游泳課。我在游泳池里玩得很開(kāi)心。我第一次能游一米，所以我們游泳教練特別表?yè)P(yáng)我，讓我很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
游泳課開(kāi)始了。我換了泳衣，去了游泳池，等著教練的到來(lái)。教練先自我介紹，說(shuō)我姓尹。然后，我們的第一個(gè)內(nèi)容就是坐在岸上，在水里打腳。我們需要保持膝蓋彎曲，雙腳伸直，這是非常嚴(yán)格的`。我旁邊的女孩和沈詩(shī)怡做得很好，但是那個(gè)男孩，沈，做得不好。被教練罵了幾句就哭了。后來(lái)，經(jīng)過(guò)教練的嚴(yán)格指導(dǎo)，他終于改正了錯(cuò)誤。然后，我們學(xué)會(huì)了把水悶死，我們就可以浮在水里了。后來(lái)因?yàn)樗麄儽任衣�，老師讓我學(xué)會(huì)向前游，他們繼續(xù)練悶水。游了幾次，只能游一米，但是進(jìn)步很快。轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我的游泳課結(jié)束了，我們都依依不舍地離開(kāi)了“快樂(lè)操場(chǎng)”——游泳池。雖然回家了，但心里還是想著游泳的快樂(lè)。
��！我真的很喜歡游泳！今年夏天我必須學(xué)會(huì)游泳，這樣我才能像在游泳池里的小魚(yú)一樣快樂(lè)地玩耍！
學(xué)游泳作文200字 篇31
暑假期間，我聽(tīng)說(shuō)牛奔的游泳池開(kāi)放了，所以我哭著讓媽媽帶我去學(xué)游泳。媽媽同意了，于是我們收拾好游泳器材，直接去了游泳池。
當(dāng)我們來(lái)到游泳池時(shí)，我迅速穿上泳衣，戴上護(hù)目鏡，向游泳池跑去。啊，這里的水真藍(lán)！我迫不及待地跳進(jìn)水里。水濺得很高，冰冷的池水包圍了我。首先，教練教我們屏住呼吸。我先深吸一口氣，然后迅速把頭伸進(jìn)水里。突然，水灌進(jìn)了我的耳朵和鼻子，我喝了一口水。我把持不住，沖出了水面。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我取得了很大的.進(jìn)步。然后，教練教我們?cè)趺磩澦�。我們�?yīng)該用兩條腿向后推，向兩邊劃水。于是，我吸足了氣，撲到水里，用力把腿往后推，雙手用力劃向兩邊，按照時(shí)間的感覺(jué)向前游去。不知不覺(jué)，我游了很遠(yuǎn)的路。嘿，我會(huì)游泳。我站在水里。我媽笑著對(duì)我豎起大拇指。我的心是甜蜜的。
通過(guò)這次對(duì)游泳的學(xué)習(xí)，我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
學(xué)游泳作文200字 篇32
今年暑假，天氣特別熱，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，媽媽說(shuō)游泳既能消暑，又可以強(qiáng)身健體。
我和媽媽來(lái)到游泳館，這里好多人呀！有大人有小孩，有會(huì)游泳的也有在學(xué)習(xí)游泳的，大家穿著各色各樣的泳衣，真是一道亮麗的風(fēng)景。
我們首先學(xué)習(xí)的是蛙泳。我們穿上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，在岸上做好熱身運(yùn)動(dòng)，然后就開(kāi)始下水學(xué)習(xí)了。先是練習(xí)憋氣，這項(xiàng)我半個(gè)小時(shí)就練的很好了。接著就是練習(xí)漂浮，最后就是練習(xí)蛙泳腿，這項(xiàng)是最關(guān)鍵最難學(xué)的。在練習(xí)時(shí)教練不停地喊著：“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽(tīng)著簡(jiǎn)單的.動(dòng)作，做起來(lái)可不容易，做不好的話根本游不動(dòng)，游不遠(yuǎn)。
經(jīng)過(guò)三天的訓(xùn)練和刻苦努力，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。第四天，教練看我游的比較好，就讓我參加考核。我像一只小青蛙一樣在泳池里游了一個(gè)來(lái)回，最后我得到了畢業(yè)證書(shū)。我開(kāi)心極了。媽媽常對(duì)我說(shuō)堅(jiān)持才會(huì)勝利，我堅(jiān)持了，我勝利了。
學(xué)游泳作文200字 篇33
學(xué)完游泳，是游泳考試的時(shí)候了。教練說(shuō)現(xiàn)在已經(jīng)練的差不多了，可以考了�？吹娇荚嚕荫R上開(kāi)始練習(xí)，游了幾圈才停下來(lái)。然后教練說(shuō)開(kāi)始測(cè)試，我雙腿發(fā)顫。我對(duì)自己說(shuō)，加油，我一定要取得好成績(jī)。教練說(shuō)開(kāi)始，然后我拼命游，游的特別快。在這次50米蛙泳中，我一刻也沒(méi)有停下來(lái)。游完這一圈，感覺(jué)比以前更累了，很緊張。我一直害怕我的`表現(xiàn)不會(huì)特別好。那一刻，我的心會(huì)跳出喉嚨。然后教練告訴我這一圈只用了1分35秒。之后教練去寫(xiě)游泳一級(jí)證書(shū)。
后來(lái)，我看了看。1級(jí)是里面最好的級(jí)別。這讓我很開(kāi)心。奶奶，你看我有一本游泳書(shū)。當(dāng)我看到爸爸時(shí)，我說(shuō)，爸爸，你看我有一本游泳書(shū)。很高興讓大家知道我有游泳證。學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程讓我知道，在學(xué)習(xí)任何東西的時(shí)候，無(wú)論遇到什么困難都不要放棄。堅(jiān)持，就會(huì)有收獲。
學(xué)游泳作文200字 篇34
暑期里，媽媽在香格里拉大酒店為我報(bào)了游泳班，有一名教練專門負(fù)責(zé)教我。到了游泳池，我看到有幾個(gè)和我差不多大的小朋友在水里游的可歡了。我暗暗下定決心：要學(xué)會(huì)游泳。
我在教練的'帶領(lǐng)下先做熱身操，然后下水，教練教我憋氣，教我蛙泳的基本動(dòng)作，我認(rèn)真地學(xué)著。剛下水時(shí)我有點(diǎn)怕，慢慢地在教練的鼓勵(lì)和啟發(fā)下，我有點(diǎn)適應(yīng)了，膽子也大多了，原來(lái)在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領(lǐng)游著，沒(méi)幾天，我就學(xué)會(huì)了蛙泳，教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳，就趁熱打鐵，讓教練教我自由泳。在教練的指導(dǎo)下，我努力地練習(xí)著，不斷給自己加油，功夫不負(fù)有心人，我很快又學(xué)會(huì)了自由泳�？粗约合衩廊唆~(yú)一樣在水里自由自在的游來(lái)游去，我好開(kāi)心呀！
暑期里，我又學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)——游泳。
學(xué)游泳作文200字 篇35
暑假的一天，天氣很熱很熱。太陽(yáng)像個(gè)大火球一樣烤著大地。爸爸說(shuō)：“天氣太熱了。我們?nèi)ビ斡景��！甭?tīng)了爸爸的話我高興極了。我連忙跑到樓上去找我的泳衣和泳帽。爸爸說(shuō)：“優(yōu)優(yōu)你忘了你還不會(huì)游泳呢，不要忘了帶上救生圈。”是啊，我都忘了自己不會(huì)游泳真是興奮過(guò)頭了哈哈。
我們開(kāi)著車出發(fā)了，不久到了一條小河邊。河水清澈見(jiàn)底，我迫不急待地?fù)Q上泳衣戴上泳帽想跳到水里，爸爸一抓住我“不能跳，危險(xiǎn)的'我們要慢慢走下去�！卑职旨泵φf(shuō)。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里，我腳剛碰到河水，水真涼快�。∥倚睦镉峙掠峙d奮同。多虧爸爸拉著我的手，慢慢的水到了我的脖子，我卻一點(diǎn)也不邊害怕，還學(xué)著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃，雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚(yú)在身邊游來(lái)游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺(jué)太陽(yáng)下山了，我只好戀戀不舍地回家了。
學(xué)游泳作文200字 篇36
一大早，小鳥(niǎo)把我從夢(mèng)中叫醒了。我趕快換上衣服，吃過(guò)早餐，和媽媽一起去奧林游泳館學(xué)游泳。
一路上，汽車川流不息。輕柔的風(fēng)吹在我的身上感覺(jué)很涼快。我還怕遲到了，一個(gè)勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。
到了游泳館，有很多小朋友已經(jīng)到了。他們有說(shuō)有笑，熱鬧極了。我看見(jiàn)我們班上的劉雨薇，就熱情地跟她打招呼。進(jìn)了場(chǎng)，我們開(kāi)始做泳前準(zhǔn)備活動(dòng)。接著，教練讓我們用蛙泳姿勢(shì)游四圈。我去年就學(xué)會(huì)了蛙泳，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中，輕易地完成了任務(wù)。然后，教練又開(kāi)始教我們自由泳。我一直手拿著浮板，緊貼耳側(cè)，向前伸直；另一只手緊貼大腿，身體打直，雙腳使勁打水，每打十次換一口氣。這個(gè)動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻難。我反復(fù)地練習(xí)才學(xué)會(huì)了這一招。
時(shí)間過(guò)得真快呀！不一會(huì)兒，放學(xué)時(shí)間到了。我告別了教練，依依不舍地回家了。游泳是個(gè)很好的`體育項(xiàng)目，這個(gè)暑假我強(qiáng)壯起來(lái)了，我很開(kāi)心。
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