暑假游泳日記

時間：2023-04-10 16:42:49 日記我要投稿

暑假游泳日記集合十篇

　　一天終于結(jié)束了，我相信大家都是有收獲的，不妨坐下來好好寫寫日記吧。日記你想好怎么寫了嗎？下面是小編為大家整理的暑假游泳日記10篇，歡迎閱讀與收藏。

暑假游泳日記集合十篇

暑假游泳日記篇1

　　暑假到了，我想大家一定都很高興吧！對，我也很高興，因為暑假里可以放松心情，去外面旅游，還可以去游泳。說到游泳，我以前可是一只名副其實的旱鴨子�？墒�，經(jīng)過一個暑假的努力，我終于學(xué)會了游泳，想聽一聽嗎？那我就給大家講講吧！

　　暑假里炎熱的一天，我們?nèi)乙黄鹑ビ斡尽？粗憬阍谟斡境乩镒杂勺栽诘赜蝸碛稳�，猶如一條小魚在水中歡快地穿梭，套著游泳圈的我，心里可癢癢了。終于，我在家人的鼓勵下，我鼓起了勇氣對爸爸說：“我要學(xué)游泳！”可爸爸卻說：“你可別像上次那樣半途而廢，要知道不被水淹到是學(xué)不會游泳的`�！卑职值脑挷唤止雌鹆宋胰ツ甑幕貞洝Ｈツ晡覅⒓恿擞斡景嗟膶W(xué)習(xí)，可是我卻掉到水里被淹到了，我嚇得哭了，像一個逃兵逃回了家，再也沒有勇氣去繼續(xù)學(xué)完游泳課程�？涩F(xiàn)在我卻滿懷信心地說：“我不怕，我一定能戰(zhàn)勝心里的恐懼！”

　　于是，我開始了學(xué)游泳的旅程。首先，爸爸教我悶水，因為以前在游泳班里學(xué)習(xí)過，所以我一會兒就學(xué)會了悶水。接著爸爸又教我換氣。有時我還是會緊張，可一想到我只要學(xué)會了游泳就可以與朋友們一起游泳時，我又給自己打氣加油。但我總是被水嗆到，爸爸沒辦法只好先讓我多練習(xí)悶水游，終于在我的努力練習(xí)下，我可以悶水游一小段距離了。全家人包括我，都為此感到高興。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會了游泳，可以像姐姐那樣在水里游泳了，我也從這次游泳的經(jīng)歷中懂得了一個道理：恐懼是可以戰(zhàn)勝的，只要你努力，就一定會成功！

暑假游泳日記篇2

　　今年暑假，爸爸教我學(xué)游泳。

　　爸爸帶我到水亭游泳池。一開始叫我在岸上做準(zhǔn)備運動，再下水教我怎樣憋氣，我就照著做。本以為這是件很簡單的`事，可是很快就被水嗆著了。這時，爸爸對我說：“小冰，慢慢來，你一定行的。”聽了爸爸的話，我頓時信心增倍，又鼓足勇氣在水里練習(xí)。

　　功夫不負(fù)有心人，一個月下來，我終于學(xué)會了游泳。

暑假游泳日記篇3

　　媽媽在暑假里給我報了游泳班，從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個字，真是爽!

　　上午10時，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見這么多的.學(xué)生和家長，我心里一下子忐忑不安起來，手里的包也差點掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進了更衣室。

　　換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動，我們便一個個順著梯子進入水中，剛?cè)胨�，水的寒氣直逼我而來，我不由得打了幾個寒顫，手和腿也開始發(fā)抖，過了好長時間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表揚我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開心。

　　游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢!

暑假游泳日記篇4

　　游泳，學(xué)了很多次都沒有學(xué)會。這不，今天又去了。很高興，不過并不是因為這是免費的。我喜歡水，喜歡在水里暢游的那種感覺，即使只是在水里亂刨一通。

　　來到游泳池，跳下水，便開始在水里原地打轉(zhuǎn)，仰泳、蛙泳、狗刨式、自由泳，我······全都不會。一口氣只能游個五六米，而且我不會換氣，要是掉在河里，早就淹死了。唉，看別人在水里舒展自如，真是羨慕嫉妒恨哪！可惜想學(xué)也學(xué)不會，不是手的.動作出了問題，就是腳的動作出了問題。沒辦法，只能在水里做著不規(guī)范的動作，艱難地游著。從東面游到西面，從南面游到北面。最后，到點了，我拖著疲憊的身子換了衣服，回家了。

　　下次我一定要學(xué)會游泳！我暗下決心。

暑假游泳日記篇5

　　今天，爸爸說帶我去一個我去游泳，可這個地方我從未游過的，我心里充滿了好奇和興奮。

　　爸爸帶我來到了方山腳下，開始沿著上山的石階小路我們向上攀登，我好奇地問：“爸爸、爸爸、我不是去游泳的嗎?怎么來爬山了呢?”爸爸說：“別著急，到了山頂，你就知道了。不一會兒，我們就爬到了山頂。順著小路轉(zhuǎn)過去，眼前突然出現(xiàn)了一個很大的湖，爸爸和我說這個是方山水庫，這水庫被一片綠油油的樹木圍繞著，水碧綠碧綠，水里有很多小魚在水里游來游去，難道要在這里游泳嗎?這水肯定很深的，我心里就像小鹿撲撲地跳，看著很多人都下水了，我也帶上跟屁蟲下水了，由于太陽的.照射，這里的水很溫暖，一開始我好緊張，后來慢慢地我放松了，我游呀游，仿佛自已就像一條小魚在水里嬉戲，一會兒有小魚來吻我，一會兒又有小烏龜在我身邊游來游去，我覺得自已就是其中一員。時間過得真快，不知不覺太陽就下山了，我在爸爸的催促下依依不舍的上巖了。

　　今天，我太開心了，太難忘了。

暑假游泳日記篇6

　　我在高級班，這和初級班的訓(xùn)練完全不同。為了鍛煉我們的體力，教練經(jīng)常要求我們在熱身后在水中游500米。每游500米，我們都累得喘不過氣來。在岸上稍作休息后，我得在岸上訓(xùn)練手腳。一旦我們這樣做，我們就有幾個小組。有時我們做得不好就得受到懲罰。我們已經(jīng)患了四肢無力癥。聽到教練的哨聲，我們不得不一個接一個地跳入水中。這是一次魔鬼般的訓(xùn)練。訓(xùn)練場地也很有限。這是一個炎熱的夏天。沒有帶蓋的游泳池和簡易的鐵棚。現(xiàn)在我們的兄弟姐妹都來自非洲。

　　雖然這些都很累，但也很開心。我們的兄弟姐妹現(xiàn)在是很好的朋友，班里嚴(yán)格的教練已經(jīng)成為我們的“童王”。最快樂的是游泳比賽，通過夏季的`艱苦訓(xùn)練，比賽也是我們成績的報告。在這次比賽中，我得到了三、四、五項比賽中的三項、四項和五項，九張游泳票和三十元有趣的餐券。我和爸爸、媽媽、姐姐和朋友們分享了我來之不易的水果，我感到非常高興。

　　在這場比賽原來，我已經(jīng)設(shè)置三個三個的，因為蛙泳太落后，沒有達到預(yù)期。雖然我的母親總是說頭的胳膊和腿怎么做，但我總覺得自己做了正確的事情，他沒有參加校正。通過這樣的比賽終于看到了他在下午的比賽當(dāng)天我在游泳池泡差距，我在想怎么不提加快蛙泳？關(guān)閉看看其他同學(xué)的動作，我記得我的母親說，我終于明白了，呵呵！別人做什么，我做的是波青蛙青蛙是平的。我也試過這樣的旅行方式，而人們真正放松，速度增加。這種想法是不是母親常跟我說的作用力和反作用力的原理是你嗎？真的��！生活中充滿知識那里。

暑假游泳日記篇7

　　暑假到了，爸爸給我報了一個游泳班。我學(xué)得好開心啊！我憋氣的時候，鼻子都進水啦！

　　我的教練是張教練，他對我們的'要求好嚴(yán)格呀！爸爸，我最怕教練一下把我丟到水里！我都喝了一口水！但是我還要堅持繼續(xù)學(xué)游泳！我太喜歡玩水了，不能半途而廢呀！

　　我在水里學(xué)蛙泳的時候，我感覺自己好象變成了一只快樂的綠青蛙。

暑假游泳日記篇8

　　暑假里媽媽給我報了游泳班，在游泳班里我認(rèn)識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻……我們開開心心在一起學(xué)習(xí)，玩耍。

　　游泳課開始了，老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動作。做的好的先下水，到后來我做的.，我先下了水。水好涼��！我上身下身都搓了搓，然后就不覺的涼了。這時別人也下來了，他們都說好涼快��！

　　現(xiàn)在開始游泳了。兩個人一組，先一個人位著一個人的手，然后聽到哨子聲就開始走，還有一個在水上做蛙泳到了藍線游回來。接著第2組，第3組，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了，我們一個一個走上岸，換好衣服，排好隊，回到了學(xué)校。

　　通過學(xué)游泳，我知道，成長中，肯定會遇到很多困難，一定要對自己有信心，學(xué)會支持和努力，這樣我們才會成功。

暑假游泳日記篇9

　　暑假里，我決定跟爸爸學(xué)游泳。

　　為了不讓我產(chǎn)依賴性，我們什么游泳器材都沒拿。進到泳池，我既興奮又緊張。因為我最怕嗆水，所以一下泳池我就緊緊摟不爸爸不放。要知道，這可是1.5米深的泳池呀。

　　爸爸看我緊張，便提議先去一米深的小池里熟悉水性，找找水里的感覺。

　　爸爸邊講邊做，我也緊跟著做動作。只見爸爸憋上一口氣，閉上眼睛和嘴巴趴在水上，手腳并用，很協(xié)調(diào)地游出好遠(yuǎn)。我也學(xué)著爸爸的樣子，剛往水上一趴，我就嗆水了，鼻子里面嗆得酸溜溜的。爸爸告訴我：“嗆水是因為在水里呼吸了，潛入水中必須把鼻子和嘴巴這些呼吸系統(tǒng)關(guān)閉，千萬不要緊張，按動作要領(lǐng)來，就能保證不嗆水�！钡诙危野窗职终f的`做，果真既沒有嗆水也沒喝水，就是憋得時間太短，爸爸讓我多練習(xí)。果然，多試幾次之后，我就能憋上十來秒了。

　　接著就是憋氣游，顧名思義，就是憋好一口氣在水里游，也就是說不但要憋氣，還要配上動作往前游。

　　“學(xué)游泳就要訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)動作。”爸爸說，“身體要放松，越緊張就越下沉�！卑职忠贿呏v一邊做示范，一會扎進水里，一會兒又游出水面，簡直稱得上“浪里白條”，看得我是眼花繚亂又心生羨慕，真想快點學(xué)會游泳。

　　該我練習(xí)了，我卻有點不敢往水里扎，勇敢一直被膽怯壓制住了，老爸在一旁又是重復(fù)動作要領(lǐng)，又是給我打氣壯膽。我顧不得那么多了，眼一閉，氣一憋，頭往前一栽，只聽“撲通”一聲，感覺自己與水融為一體了，這種感覺好像從來沒有過。我在水里手腳并用一通亂游，幾秒鐘后，我在水里站穩(wěn)，甩掉一臉的水，長長發(fā)出一口氣。一回頭，發(fā)現(xiàn)自己剛才竟然游出了6米之遠(yuǎn)。我真不敢相信，爸爸也很高興。

　　趁熱打鐵，爸爸隨即把我?guī)У?.5米深的大池里。他先是一手托住我的肚子，一手托起我的下巴，使我的口鼻始終高出水面，讓我自己手腳配合著往前劃水。這樣還有點游泳的感覺了，就這樣一遍遍反復(fù)練習(xí)之后，爸爸便慢慢放開了托在我肚子下面的手，接著又放開了托我下巴的手，而我自己也不會沉下去了，能夠一點點放前游了。我真的學(xué)會了游泳。興奮的感覺無以言表。爸爸說我現(xiàn)在學(xué)的只能算是“狗刨”式游泳，還有仰泳、蛙泳、自由泳、踩水等很多內(nèi)容要學(xué)呢，不過學(xué)會了狗刨就好辦了，熟悉了水性，下一步再練別的就有基礎(chǔ)了。

　　一連十幾天，我?guī)缀跆焯炫菰谟斡境乩�，慢慢地學(xué)會了踩水、蛙泳。這真要歸功于爸爸教練的悉心指導(dǎo)，也歸功于自己的虛心學(xué)習(xí)和刻苦訓(xùn)練。一想到剛學(xué)游泳時的膽怯、被水嗆的難受勁兒，心理頗多感想。但這些困難都被我克服了，我堅持下來了，取得了成功。我終于明白一個道理：堅持不懈才是直達勝利彼岸的船，遇到困難克服它，奮勇前行，才能取得成功。

暑假游泳日記篇10

　　今天，我很高興，因為我媽媽要帶我去游泳池。

　　過了一會兒，我們來到了游泳池。我很快換了泳衣，泳帽，穿上我的泳鏡開始游泳。

　　看到的只是在看到水藍色的結(jié)束，海浪拋起來，不時鱗片像波浪。我有第一手入水，迅速縮了回去，水是冰冰，涼爽，當(dāng)我想到奧運會的運動員，勇氣在我的心臟激增，我閉上眼睛，拉著她的氣后腿一蹬： “哇真冷�。　狈路鹚皇侨诨乃�。我想：只是在一點點水更長的時間將有所回暖。要完成，我會用微笑游泳開始。

　　一開始，這是我自己游泳風(fēng)格的結(jié)合。這是一種蛙泳手型和自由泳腿。水里的水就像一個可愛的小浪花在和我玩耍。后來，媽媽親切地對我說：“你不是游泳運動員。有四種常見的'泳姿：蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳。你可以選擇你自己的方式，我會告訴你的�！拔液芸煺f，”我選擇蛙泳�！皨寢屨f，”那么你必須看清楚�！爸螅议_始。我媽媽的手向前劃，腿向后踢。我看了一次就開始學(xué)游泳。我沒想到這是對的，但動作并不漂亮。經(jīng)過半個小時的練習(xí)，我有點像個模特。不幸的是，時間到了，我又想游泳了。我媽媽答應(yīng)明天再帶我去游泳。我真高興！

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