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以壓力為話(huà)題作文高一
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編收集整理的以壓力為話(huà)題作文高一，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
以壓力為話(huà)題作文高一1
中學(xué)生取消早、晚自習(xí)和雙休日補(bǔ)課，看起來(lái)時(shí)間寬松了，但是從某些方面來(lái)說(shuō)，反而是增加了壓力，因?yàn)閷W(xué)生必須在沒(méi)有老師監(jiān)督的情況下自主學(xué)習(xí)，這樣一來(lái)也許有的學(xué)生會(huì)比以前用更多的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)。同時(shí)中、高考迫在眉睫，復(fù)習(xí)時(shí)間一天比一天少。學(xué)生和家長(zhǎng)不能只看到考試的壓力。為了更有效地學(xué)習(xí)，必須關(guān)注學(xué)生生理和心理的健康狀況。怎樣來(lái)減壓，現(xiàn)介紹幾種簡(jiǎn)單方法：
轉(zhuǎn)移視線(xiàn)。心里不要總是想著考試的事，可散散步、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或和家長(zhǎng)聊聊天，甚至可以看看電視，但不要看電視連續(xù)劇。音樂(lè)盡量選擇節(jié)奏比較舒緩的輕音樂(lè)，以免音樂(lè)把心情搞得更糟。這樣暫時(shí)把注意力放到別的地方，可以有效地起到緩解壓力的效果。
調(diào)整心態(tài)。心理壓力過(guò)大產(chǎn)生的原因主要是由于對(duì)事物看得過(guò)重引起的，如中考、高考前自己告訴自己，這次一定要成功，要不然就完了，這樣反而會(huì)影響自己的正常發(fā)揮。所以應(yīng)該保持一顆平常心，相信天道酬勤，考試時(shí)自然就能正常發(fā)揮了，甚至?xí)桨l(fā)揮。
找人傾訴。這是一個(gè)排除內(nèi)心壓力和煩惱非常有效的方法。向老師或家長(zhǎng)把自己的心情和苦惱說(shuō)出來(lái)，與他們更好地溝通；找一個(gè)可以耐心傾聽(tīng)自己訴說(shuō)的朋友，把苦惱與困難都說(shuō)出來(lái)，也許朋友不能幫你解決什么問(wèn)題，但他幾句安慰的話(huà)一定可以讓你感到輕松。
適當(dāng)鍛煉。在連續(xù)學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)以上時(shí)大腦開(kāi)始變得疲憊，效率就開(kāi)始下降，這時(shí)不如出去活動(dòng)一下，跑跑步、踢踢球或者洗個(gè)澡等等，甚至去空曠的地方大聲地喊幾聲，發(fā)泄發(fā)泄一下心情都有減壓的效果。
好書(shū)幫你。一本好書(shū)更是可以讓人受益終生，優(yōu)美的`散文、詩(shī)歌不僅可以使人心曠神怡，更可以讓人暫時(shí)忘卻煩惱和憂(yōu)愁。學(xué)生可以暫時(shí)拋開(kāi)教科書(shū)，看一些別的課外書(shū)，放松一下心情，但必須保證自己不沉迷于看課外書(shū)。
壓力就是動(dòng)力，但是過(guò)大的壓力只會(huì)是百害而無(wú)一利。減輕壓力的方法還很多，關(guān)鍵靠學(xué)生自己控制。學(xué)生必須要保持充足的睡眠時(shí)間，忌煩時(shí)抽煙等。學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生必須為學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，老師不要一味地強(qiáng)調(diào)考試，家長(zhǎng)不要一味高標(biāo)準(zhǔn)地要求孩子，學(xué)生要自己控制好自己的學(xué)習(xí)和休息，以減少壓力。相信學(xué)生在適當(dāng)?shù)膲毫ο聲?huì)取得更理想的成績(jī)。
以壓力為話(huà)題作文高一2
想起姚明在接受采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)得一句話(huà)：成長(zhǎng)需要壓力，有壓力才會(huì)進(jìn)步。
美國(guó)科學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將一只青蛙突然放進(jìn)一個(gè)盛滿(mǎn)開(kāi)水的燒杯，由于受到高溫環(huán)境的強(qiáng)烈刺激，青蛙一下子就跳出了燒杯；同樣這只青蛙，把它再次放進(jìn)一個(gè)盛滿(mǎn)涼水的燒杯，然后將燒杯慢慢加熱。一開(kāi)始，青蛙在燒杯里自在地游來(lái)游去，隨著水溫的逐漸開(kāi)高，它開(kāi)始感到不舒服了，想要掙脫，可是，當(dāng)危險(xiǎn)降臨的時(shí)候，它已筋疲力盡或者說(shuō)如夢(mèng)初醒，想要逃離卻已無(wú)能為力了。
我想這個(gè)故事揭示了一個(gè)古老的道理：生于憂(yōu)患，死于安樂(lè)。身處激烈競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)代社會(huì)，我們感到壓力巨大，每一天都緊繃神經(jīng)，面對(duì)一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)，生活似乎是一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，所以我們感到累，想放棄。我們不說(shuō)生活的艱辛讓我們不得不面對(duì)壓力，我們應(yīng)該看到壓力讓我們變得智慧，變得所向無(wú)敵。在壓力下，我們時(shí)時(shí)應(yīng)處于全力以赴，而不是盡力而為。
我們生活的21世紀(jì)，是知識(shí)爆炸時(shí)期。近幾年的高考競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，準(zhǔn)備迎考的考生們，個(gè)個(gè)都背上了很沉重的包袱，學(xué)習(xí)給他們帶來(lái)了許多壓力。
我住的院子里有一個(gè)姐姐，她也是準(zhǔn)備迎接高考的一員，就因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力，所以她臉上少了許多笑容，卻多了幾分沉重。她每天都匆匆地來(lái)匆匆地去，無(wú)暇顧及沿途的風(fēng)景，無(wú)暇回應(yīng)路邊的`人情，更無(wú)暇撿拾匆匆落葉留下的一個(gè)個(gè)精彩故事。匆匆趕往校園的她，滿(mǎn)載著希望，承接著未來(lái)，背負(fù)著壓力，她是為了她的未來(lái)，她的前程，背負(fù)著壓力。
其實(shí)，不光我們學(xué)生有壓力，我們的父母也有壓力，父母的壓力來(lái)自于一種責(zé)任。他們奔波在自己的工作崗位上，每天起早貪黑，就因?yàn)闉榱松嫦聛?lái)，壓力使他們更加努力地工作，以成就自己的事業(yè)。
其實(shí)，正是這種學(xué)習(xí)、工作、生活給我們每個(gè)人帶來(lái)的壓力，我們才能更加努力地向前進(jìn)！
正確面對(duì)壓力，壓力就會(huì)成為動(dòng)力，進(jìn)一步提高我們的能力；反之，壓力就成了阻力，會(huì)使人在消極抱怨中碌碌無(wú)為�！岸煲呀�(jīng)來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”“明天會(huì)更好！”
以壓力為話(huà)題作文高一3
在陽(yáng)光明媚的中午，我站在窗前發(fā)呆，陽(yáng)光照射著我，肉體被“溫暖”所圍繞，但我的心卻如此冷淡。我的心靈之所以會(huì)寒冷，是因?yàn)閬?lái)自四面八方的壓力。
壓力——來(lái)自上學(xué)期考砸了的成績(jī)；來(lái)自老師、父母的壓力；更是來(lái)自同學(xué)們競(jìng)爭(zhēng)的壓力。此時(shí)此刻的我算得了什么呢？只不過(guò)是一只小螞蟻罷了。這一只小螞蟻無(wú)奈的被壓在五指山下，它使出了全身所有力量在掙扎，他用了它唯一值得的東西——精神，但是能有所用呢？它生命中最值的東西都不如別人的一句話(huà)，這到底算得了什么呢？
是的，的確是這只小螞蟻太脆弱了，這一點(diǎn)點(diǎn)壓力根本比不上別人的困難，比不上別人艱苦的日子，但是這些壓力對(duì)于一個(gè)生活在天地如此廣闊的世界里的小生命，已是巨大的重?fù)?dān)了。此時(shí)此刻，那只小螞蟻已死了，而我卻變成了一只小蝸牛。這只小蝸牛不得不扛起壓力和負(fù)擔(dān)前進(jìn)。她羨慕在天空自由自在飛翔的小鳥(niǎo)，她羨慕在海底世界無(wú)目的游暢的小魚(yú)，她羨慕每一條生命。她因?yàn)檫@樣，所以經(jīng)常嘆息：為什么如此脆弱的我還要背起沉重的負(fù)擔(dān)和壓力呢？她問(wèn)遍所有朋友，她走遍全世界，但是沒(méi)有一人可以回答她的問(wèn)題，她一次又一次的流下了眼淚。
終于有一天，有個(gè)人回答了她做夢(mèng)都想知道的答案。這個(gè)人告訴她，這樣沉重的.負(fù)擔(dān)是每個(gè)人都有的，只是各人有各自的負(fù)擔(dān)。只要你把這些實(shí)在的負(fù)擔(dān)看成是虛偽的，而把虛偽的美好的未來(lái)看成將要實(shí)現(xiàn)的，你就能減少負(fù)擔(dān)而增加快樂(lè)，而且他會(huì)給你一顆不思進(jìn)取的心，他會(huì)讓你一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。而這個(gè)告訴你的人其實(shí)就是你自己。此時(shí)，你已經(jīng)不再是那只被壓在五指山下的螞蟻了，也不是背著沉重負(fù)擔(dān)前進(jìn)的蝸牛了，而是一只夢(mèng)寐以求的小鳥(niǎo)。你拋開(kāi)了所有負(fù)擔(dān)和壓力，飛向了屬于你的未來(lái)，飛向了能創(chuàng)造新的人生的天地。
以壓力為話(huà)題作文高一4
人生處處有壓力，有了壓力，人才會(huì)奮進(jìn)，生活才會(huì)發(fā)展。我認(rèn)為是“壓力”讓生命不斷地跋涉，生命也只有在不斷的跋涉中得以發(fā)光，人需要壓力，沒(méi)有壓力是可怕的。
傍晚回到家，開(kāi)燈，執(zhí)筆，埋首于作業(yè)堆中。時(shí)間就在我們的忙碌中匆匆而過(guò)了，有時(shí)我想留住它，卻只能見(jiàn)它遠(yuǎn)去的背景。
聽(tīng)到考試全身一顫，名次，家長(zhǎng)會(huì)？！仔細(xì)想想?yún)s說(shuō)不出為什么要顫，本能？條件反射？大概吧！為什么聽(tīng)到考試沒(méi)有以前那種輕松，愉悅的感覺(jué)？因?yàn)槟鞘且淮沃匾目荚嚕侨松牡谝粋�(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。以前，無(wú)論大小考試都不用像現(xiàn)在這樣不知所措。
嘆！嘆！嘆！來(lái)到這里有著濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，班里的28位尖子生，個(gè)個(gè)好學(xué)上進(jìn)，我在其中則顯得“非常異類(lèi)”，給以前不太在意文化課程的我不小的沖擊，我成績(jī)不太差，但卻害怕考試，非常非常。有時(shí)想想：“我們的命運(yùn)憑什么由一張卷子決定？”
成績(jī)、名次、老師的眼神，像三座大山壓向我，我有時(shí)感到沉重，有時(shí)感到麻木，唉！有時(shí)我憤慨，試圖掙開(kāi)這枯燥乏味的生活，有什么用呢？無(wú)形中的壓力把我緊緊地束縛著。我還是要聽(tīng)話(huà)，好好學(xué)習(xí)，安安靜靜讀書(shū)，認(rèn)認(rèn)真真考試，快快活活地生活，如此簡(jiǎn)單而已，希望可以考個(gè)好成績(jī)！
親戚總是問(wèn)我：”最近怎么樣？要努力呀！就這一年了，咬咬牙，拼過(guò)來(lái)！”唉！升學(xué)考試，難��！現(xiàn)在面臨的壓力有很多，就像：我們拼搏精神的壓力，各科老師的壓力，班主任的壓力，家長(zhǎng)的壓力。唉！真是苦不堪言！
夜深了，星星也慵懶地眨眼睛，仿佛快要睡著了似的。窗外北風(fēng)呼呼地刮著，暖氣片里的水也發(fā)出了輕微的嘩嘩聲。此時(shí)，我的.上下眼皮不斷地打架，老師說(shuō)希望我們能寫(xiě)出精彩的作文，在升學(xué)考試中作文占有很重要的地位，只有現(xiàn)在練好了作文，才能在強(qiáng)手如林的考場(chǎng)上立于不敗之地。每當(dāng)想起媽媽焦急的眼神，充滿(mǎn)希望地看著我，我的心中就像壓上了千斤重?fù)?dān)。
正視壓力，就是擦亮了雙眼，用執(zhí)著的雙眼去尋丟失落在荒野的鑰匙；正視壓力，就是堅(jiān)定步伐，再現(xiàn)“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”的形象。
以壓力為話(huà)題作文高一5
暑假，我和爸爸媽媽去了我國(guó)最南端的海南省旅游。在那兒我們玩了很多地方，如著名的天涯海角、亞龍灣等。但令我始終忘不了的是大東海潛水。穿上皮質(zhì)的潛水衣，戴上密不透風(fēng)的潛水鏡，背上一個(gè)氧氣瓶，再配一個(gè)國(guó)家級(jí)潛水員做指導(dǎo)，你就可以潛水了。在潛水中，我興致勃勃，看著海底亦奇亦幻的美景，不斷地往下潛。突然，我感覺(jué)耳朵有一點(diǎn)疼，我覺(jué)得很好玩就忍著，又往下去了一點(diǎn)。哎呀，不行，耳朵疼得越來(lái)越厲害，我這才戀戀不舍地浮出海面。問(wèn)潛水員：“叔叔，我為什么會(huì)感覺(jué)耳朵疼？”潛水員叔叔告訴我：“因?yàn)槟銤摰煤苌盍耍?—6米，水的壓力比較大，你的'耳朵承受不了，所以就疼了。
我對(duì)壓力產(chǎn)生了好奇，想知道水壓的大小是由什么決定。回家后，我上網(wǎng)查了一些資料，知道了水的壓力由深度決定，水越深，壓力就越大；水越淺，壓力就越小。
為此我做了個(gè)試驗(yàn)。材料是：1個(gè)裝牛奶的矩形豎直紙盒、1卷膠帶、1個(gè)釘子、1個(gè)平盤(pán)。
我放好牛奶盒，用釘子在任意一個(gè)側(cè)面戳三個(gè)孔。三個(gè)孔的位置分別是底部、中部和上部。然后用膠帶把三個(gè)孔封住，將紙盒中加滿(mǎn)水，再將平盤(pán)放在有孔的側(cè)面的下方，將膠布撕開(kāi)。你知道出現(xiàn)什么現(xiàn)象了嗎？三個(gè)孔的噴水有什么不同嗎？當(dāng)然不同。從底部流出的水噴射得最遠(yuǎn)，其次是中部的水，噴得最近的是從頂部噴出的水。這證實(shí)了水的深度不同，水的壓力不同。水越深，壓力就越大；水越淺，壓力就越小。所以我在海中位于水深不同的位置，耳朵感受到的壓力是不同的。
為了知道壓力還和什么因素相關(guān)。我又做了個(gè)小試驗(yàn)：我用一根吸管插入一個(gè)小紙盒的口，插得緊緊的。然后我通過(guò)吸管往紙盒里加水。當(dāng)水快到吸管口時(shí)，小紙盒的底部裂開(kāi)了。多次試驗(yàn)，結(jié)果都是這樣。原來(lái)，水壓還和重量有關(guān)。因?yàn)榧埡械撞宽毘惺芩闹亓孔畲螅虼顺惺艿乃畨阂簿妥畲�，所以紙盒在底部裂開(kāi)。
壓力無(wú)處不在，有水壓，還有大氣壓，都和我們的生活息息相關(guān)。壓力真是既遠(yuǎn)在天涯，也近在咫尺啊！
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