文/快報見習記者 劉婧 蘇雄 楊薪薪
圖/快報見習記者 高緒亮
近日，年僅24歲的淘寶店主“艾珺aj”在家中猝死的消息在網(wǎng)友中引起了巨大的反響，
淘寶掌柜旺季一天只睡三小時 壓力大處崩潰邊緣
。記者了解到 ，過度勞累 、亞健康的工作狀態(tài)以及精神和身體面臨著的巨大壓力，已經(jīng)成為這些為夢想打拼的淘寶店主們的“健康殺手”。7月19日與20日，記者走訪了煙臺多家淘寶網(wǎng)店發(fā)現(xiàn)，在港城，淘寶店主的生活狀態(tài)同樣不容樂觀。長時間高強度的工作、不規(guī)律的作息和時常需要面對的巨大的精神壓力使這些店主們的身體，幾乎處在崩潰的邊緣。對此，毓璜頂醫(yī)院急診中心副主任劉崗建議店主們，要對身體進行適當?shù)恼{(diào)整，該休息的時候要休息，平時要注意定期檢查身體。
淘寶店掌柜每天“壓力山大”
案例一：每天能12點睡覺都算早的
白女士是位上班族，但每天工作之余，還與老公一起經(jīng)營淘寶店。自從開了淘寶店，白女士就開始了毫無規(guī)律的生活。
早上7點起床，第一件事就是坐到電腦前查看是否有顧客的留言。8點，白女士要趕到公司開會，“早飯就在家里拿個面包，到公司喝口水就得了。”晚上5點下班，白女士和老公便要火速回家，在6點半快遞員到來之前把當天要發(fā)貨的商品打包，一個月要發(fā)五六百個包裹。送走了快遞員，再坐到電腦前一直要到深夜。
“每天能12點睡覺都算早的，有時候賣貨賣到1點鐘，等睡覺就要2點多了，
電腦資料
《淘寶掌柜旺季一天只睡三小時 壓力大處崩潰邊緣》(http://clearvueentertainment.com)。”白女士說，最晚一次是凌晨2點40分才躺下。晚飯白女士總是忘了吃，“有的時候9點，有的時候11點，都是隨便對付一下 。甚至還沒吃就睡著了，第二天醒來的時候感覺身體里都是空的。”忙了3個月，過了3個月沒有規(guī)律的生活，白女士最直接的感覺就是身體素質(zhì)下降了，“以前我沒這么容易感冒，前幾天吹了點風就感冒了。”
案例二：旺季每天要工作21個小時
網(wǎng)店經(jīng)營者每天都要高強度的工作，一般耗費在網(wǎng)店的打理時間也都各不相同。在網(wǎng)店經(jīng)營旺季時期工作時間有時長達20小時左右，而休息的時間大約在3小時，如果旺季持續(xù)時間較長的話，店主也要一直這樣堅持著，即使在淡季，每天也要工作十多個小時。
淘寶店鋪博商網(wǎng)絡(luò)旗艦店店主“大發(fā)海參”告訴記者，自己主要經(jīng)營本地煙臺大櫻桃及部分電子產(chǎn)品等，煙臺櫻桃盛產(chǎn)的時候是自己網(wǎng)店的旺季，一般情況下要持續(xù)一個月左右，自己每天都要打理各種事情，每天只能睡3個小時左右。他還介紹說，最忙的時候手都抬不起來，估計是得了鼠標手。
而星緣小屋網(wǎng)店店主也表示，在剛剛開始的時候是很忙的，自己不僅要進貨、拍照、上傳，還需要和顧客交流發(fā)貨，而這一切都得自己來完成，每天長時間的工作有些吃不消。
案例三：晚上睡兩個小時就醒一次
24歲的施嵐是港城龍口人，自從2009年開網(wǎng)店以來，每天長時間在電腦前的生活和網(wǎng)店之間激烈競爭帶來的巨大壓力使這個女孩感覺“身體已經(jīng)跟不上每天的節(jié)奏了”。“從前晚上一躺下就睡到天亮，現(xiàn)在每天晚上睡兩個小時就醒一次。”她告訴記者，“有一次早上起來，感覺自己一下子老了很多。”
施嵐現(xiàn)在每天要花上近10個小時在網(wǎng)店上。據(jù)她稱，去年有一段時間她一打開阿里旺旺“腦袋就開始轟隆隆地響”，有時候遇到客戶投訴或者遇到其他商家的惡意競爭，施嵐在電腦前都恨不得“把電腦關(guān)了再也不理這些事了”。