提高寶寶抵抗力的簡單方法 -資料
提高寶寶抵抗力的簡單方法
寶寶生病后，總讓爸爸媽媽憂心不已，其實(shí)，如果爸爸媽媽能在平時(shí)多做一些有益于提升寶寶免疫力的努力，是能起到提升寶寶免疫力的作用，進(jìn)而減少寶寶生病的次數(shù)，并降低寶寶患病的幾率，
提高寶寶抵抗力的簡單方法
。1、盡量母乳喂養(yǎng)
母乳中含有大量的免疫物質(zhì)，能增加寶寶機(jī)體免疫力及抗病能力，可防止寶寶受病毒的侵入而生病，所以，如果條件允許的話，盡量母乳喂養(yǎng)寶寶，為寶寶打下堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。
2、經(jīng)常撫摸寶寶
來自媽咪的擁抱和撫摸，能帶給小寶寶很大的安全感，從而促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育，還可以改善寶寶的血液循環(huán)，提高寶寶免疫力，
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《提高寶寶抵抗力的`簡單方法》(http://clearvueentertainment.com)。3、及時(shí)的免疫預(yù)防接種
為寶寶預(yù)防接種是幫助寶寶抵御傳染性疾病最有效的措施，如接種卡介苗預(yù)防結(jié)核，服用脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎(小兒麻痹癥)。
接種乙肝疫苗預(yù)防乙肝等。因此，爸爸媽媽一定要及時(shí)為寶寶接種疫苗，為寶寶筑就一道抵御傳染病的健康“防火墻”。
4、飲食、作息規(guī)律
爸爸媽媽要細(xì)致照顧寶寶的生活。耐心地幫寶寶找到他們自己的生活規(guī)律，并努力保持。要知道，飲食作息越有規(guī)律的寶寶，身體也會(huì)越健康。
5、飲食營養(yǎng)均衡
偏食，挑食會(huì)導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不均衡，造成寶寶抵抗力下降。要保證寶寶得到均衡的營養(yǎng)，健康成長，爸爸媽媽必須從寶寶日常的飲食著手。肉、蛋、新鮮蔬菜等盡可能多樣化，少吃過涼的食品，多飲水。
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