旅游時水土不服怎么辦 -資料
如果發(fā)生腹瀉，應該弄清引起腹瀉的原因，做到“三不”，
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。即不隨便使用抗生素：最好到醫(yī)院查明致病菌再遵醫(yī)囑治療，資料
《旅游時水土不服怎么辦》(http://clearvueentertainment.com)。不擅自使用止痛劑：止痛劑雖然可減輕腹痛，但容易掩蓋病情;腹痛較厲害者，可在醫(yī)生指導下選用止痛劑。
發(fā)生旅游腹瀉時還可以馬上服用一些純中藥調(diào)理腸胃的藥品，一方面可以理氣和中，一方面補充腹瀉后造成的水分流失。
飲食上不要亂進食，應食入清淡、少油膩及含纖維素少的食物。
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