有損健美的幾種不良習(xí)慣 -資料

時(shí)間:2018-12-31 12:00:00 資料 我要投稿

有損健美的幾種不良習(xí)慣 -資料

  有損健美的幾種不良習(xí)慣

抓頭——有人喜歡用臟指甲抓頭,洗頭時(shí)使勁亂撓,這會(huì)在頭皮上拉下傷痕,易產(chǎn)生炎癥,有損頭發(fā)健康生長(zhǎng),

有損健美的幾種不良習(xí)慣

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皺眉——皺眉、抹眼、撇嘴的習(xí)慣,會(huì)導(dǎo)致面部皮膚產(chǎn)生橫、豎如魚尾狀的紋線,

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俯睡——有人睡覺(jué)時(shí)俯臥、臉?lè)谡眍^上。這樣面部受擠壓、妨礙了血液循環(huán),使臉部呈現(xiàn)臃腫,面色難看。

咬物——啃指甲、筆桿,咬下唇的習(xí)慣,容易使口腔上頜的門牙突出,下頜的.前牙后退,影響牙齒的整齊美觀。

貪坐——有人習(xí)慣于晚飯吃得很飽,吃過(guò)飯就在沙發(fā)上一坐,看書看電視。時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)造成腹部凸出,臀部松垂,體態(tài)臃腫難看。

架腿——有人坐著時(shí)習(xí)慣把一條腿架在另一條腿上。架腿時(shí)破壞了軀干的豎直,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成脊椎扭曲

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