小孩飲食大全是怎樣的

學人智庫 時間:2018-01-15 我要投稿
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相信大家肯定都知道飲食對于我們的重要性吧,好的飲食不但能夠給我們?nèi)梭w提供能量和營養(yǎng)而且還可以起到預防疾病和治療疾病的功效,飲食對于正在發(fā)育的小孩作用就更加明顯了,那么我們到底應該給小孩提供怎樣的飲食才比較適合呢?下文我們就給大家介紹一下小孩飲食大全是怎樣的。

香煎土豆餅:

材料

土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,面粉,鹽,五香粉,油

做法

1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然后打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根據(jù)自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和面粉),調(diào)成稠糊狀,然后加鹽和少許五香粉。

2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進去,調(diào)整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。

兒童意面:

1、先煮字母意面約15分鐘左右,煮熟后用冷水沖一下;

2、鍋內(nèi)放油,然后將切碎的排骨肉、蒜碎、半份洋蔥碎翻炒片刻;

3、倒入漢斯意面醬、胡蘿卜碎、蘑菇碎和剩余的洋蔥碎繼續(xù)翻炒;

4、倒入紅葡萄酒

5、適量鹽和糖

6、小火將以上材料煮15分鐘;

7、最后將卡夫奶酪條放入融化后即可關火;

8、最好灑MIX的香料入味

在上面的文章里面我們介紹了飲食的重要性,我們建議讀者朋友們在日常的生活中一定要注意自己的飲食,飲食對于小孩的意義更加重大,上文為我們詳細介紹了小孩飲食大全是怎樣的。