吃海參禁忌有什么

學(xué)人智庫(kù) 時(shí)間:2018-01-15 我要投稿
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海參是一種海鮮產(chǎn)品,對(duì)于人體是非常有益處的一種食物。經(jīng)常吃海鮮的話,能很好的提高身體的各項(xiàng)機(jī)能。另外還能預(yù)防一些疾病癥狀的發(fā)生。所以被認(rèn)為是高級(jí)的營(yíng)養(yǎng)品。但是即使是這樣的營(yíng)養(yǎng)品,在食用的時(shí)候也還是要有一些禁忌的。如果不注意這些的話,可能會(huì)引發(fā)一些不適癥狀出現(xiàn)。那么吃海參禁忌有什么呢?

1、甘草酸

甘草酸是甘草中最主要的活性成分,也是很好的食品添加劑和香料基料,比如醬油、豆醬等調(diào)料都含有甘草酸。在煮海鮮時(shí),放這些調(diào)料可以起到很好的調(diào)味效果,但是海參就另當(dāng)別論了。

因?yàn)楦什菟釙?huì)讓海參的膠原蛋白的空間結(jié)構(gòu)發(fā)生變化、蛋白質(zhì)分子出現(xiàn)不同程度的凝集和緊縮。不僅影響海參的美味,還影響膠原蛋白的吸收,愛(ài)美的女生一定要禁忌這一條。

2、食用醋

中醫(yī)認(rèn)為,海參可以補(bǔ)腎、養(yǎng)血,營(yíng)養(yǎng)和食療價(jià)值都非常高。但是在做海參的時(shí)候如果放了醋,在營(yíng)養(yǎng)上就會(huì)大打折扣。兩者同食會(huì)出現(xiàn)與甘草酸同食的效果,因?yàn)樗嵝允澄锒紩?huì)讓膠原蛋白凝聚與緊縮,從而不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。

3、葡萄

葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,葡萄中的多量果酸有助于消化,適當(dāng)多吃些葡萄,能健脾和胃。而海參具有很強(qiáng)的修復(fù)再生功能,修復(fù)多年受損的腸胃是其功能的再現(xiàn)。

但是一定要注意的是,海參不能和葡萄同食,不然就會(huì)起到相反的作用,不但不能修復(fù)腸胃,反而有損害作用。

4、柿子

眾所周知,柿子是不能與螃蟹同食的,兩者同食會(huì)導(dǎo)致結(jié)實(shí)的產(chǎn)生。同樣,作為海鮮食品的海參也是不可與柿子同食的。

柿子中包含的鞣酸與海參的蛋白質(zhì)和鈣鹽一起會(huì)出現(xiàn)沉淀物,這種沉淀物會(huì)刺激我們的胃腸器官,很容易引發(fā)病。如出現(xiàn)惡心、便秘等一些癥狀。

5、山楂

山楂酸甘,微溫?梢杂糜谌馐撤e滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥等癥狀。

很多有營(yíng)養(yǎng)的保健食品或者是高級(jí)食物都是在食用的時(shí)候有一些禁忌的。只有正確使用才能對(duì)我們的身體有幫助。所以我們?cè)谑秤眠@些營(yíng)養(yǎng)品的時(shí)候,一定要特別的注意和小心。不要讓本來(lái)可以幫助身體的食物,反而對(duì)身體有了不好的影響。