原來禿頂也會遺傳 怎么才能預防禿頂?

學人智庫 時間:2018-01-10 我要投稿
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關(guān)于禿頂?shù)脑蛴泻芏,和飲食,工作壓力,生活?guī)律有關(guān),但是你知道嗎,有的禿頂卻和遺傳有關(guān)。哪些禿頂和遺傳有關(guān)呢?

禿頂遺傳

少禿頂是遺傳的,而且在男寶寶身上為顯性遺傳,在女寶寶身上為隱性遺傳。主要概括地說,少禿頂是由爸爸遺傳給兒子的。如果爸爸是禿頂,外祖父也是禿頂,男寶寶的發(fā)生率大概是100%;如果爸爸不是禿頂,外祖父少禿頂,男寶寶有25%的可能;如果爸爸不是禿頂,外祖父滿頭濃發(fā),那寶寶禿頂?shù)目赡苄詭缀鯙?。

如何預防禿頂

1、勤梳頭

每日早、中、晚梳頭10次?蛇吺徇叞茨︻^皮,以增強發(fā)根部的血液供應和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭發(fā)濕潤時不要梳刷,免得損傷發(fā)質(zhì)。

2、洗發(fā)

洗發(fā)不宜過于頻繁,以每周洗發(fā)4次為宜。洗發(fā)時,不要用太燙的水,也不要用脫脂性較強的洗發(fā)劑。洗發(fā)時應邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā),以將剩余的水分吸掉,最好讓頭發(fā)自然風干。

3、合理飲食

調(diào)整日常飲食可以有效預防禿頂。平時可以吃一些富含鐵、鈣和維生素A的食物,如豆?jié){、牛奶、雞蛋、瘦肉等,水果、蔬菜也要盡量多吃。

4、除壓抑感

情緒過于緊張、精神壓力大可以誘發(fā)脫發(fā)。及時調(diào)整好自己的心態(tài),消除不必要的緊張情緒,才能有效預防禿頂?shù)陌l(fā)生。