不少朋友都遇到過(guò)胃不舒服胸悶這種癥狀，那么胃不舒服胸悶吃什么好呢？這個(gè)問(wèn)題對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都想了解的，接下來(lái)本文就為大家介紹這幾種食療方法來(lái)緩解胃不舒服胸悶的癥狀，下面就是關(guān)于胃不舒服胸悶吃什么好的詳細(xì)介紹，感興趣的朋友可以看看哦！
一、雪梨蜂蜜菊花茶
材料：雪梨1個(gè)，貢菊2把，冰糖一湯勺，蜂蜜2勺。
做法：將雪梨洗凈去皮(不去亦可)，切成大塊與菊花入冷水湯煲中，放上一些冰糖，大火煮開(kāi)后，以小火燜煮半小時(shí)，再關(guān)火燜半小時(shí)即成。冰糖不可過(guò)多，一般是一個(gè)雪梨兩把菊花，一升水，一湯勺冰糖，放溫后加一勺積安堂洋槐花蜂蜜。關(guān)火再燜的過(guò)程，在于使菊花的香味溢出與雪梨的汁水融合，達(dá)到口感香醇的效果。
功效：雪梨果肉細(xì)嫩汁水豐富，具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效，加上菊花清肝明目的作用，可算得上是一種天然無(wú)毒副作用，老少皆宜的好茶水。蜂蜜是一種潛在的堿性食物，它所含的錳等無(wú)機(jī)鹽，有促進(jìn)食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)而緩解癥狀。
二、白術(shù)茯苓茶
材料：白術(shù)和茯苓各5克、小茴香4克、干姜3克。
做法：各材料一起沖泡即可。
功效：白術(shù)調(diào)和脾胃及止瀉；茯苓健脾胃、利水除濕；小茴香暖胃、行氣止痛；干姜暖胃。
三、桂枝芍藥茶
材料：桂枝、芍藥、生姜和甘草3克，去核紅棗1顆。
做法：各材料一起沖泡即可。
功效：桂枝補(bǔ)虛暖胃、發(fā)汗及疏通體表熱氣、抑制潰瘍；芍藥止痛止瀉；生姜溫胃止嘔；紅棗調(diào)補(bǔ)脾胃、滋陰補(bǔ)血。
四、黨參麥芽茶
材料：黨參和黃芪各5克、炒麥芽4克、肉桂0.5克。
做法：各材料一起沖泡即可。
功效：黨參補(bǔ)脾健胃、補(bǔ)中益氣；黃芪補(bǔ)氣；肉桂行氣健胃、暖脾腎；炒麥芽幫助消化。
五、姜糖水
到超市買來(lái)新姜，洗凈去皮。切成細(xì)片，加800-100ML水，文火煮開(kāi)，然后根據(jù)口味清淡加入紅糖，胃寒疼痛不斷時(shí)，趁熱喝可以減輕痛苦。
胃不舒服胸悶吃什么好呢？相信大家看了上面的介紹之后，心里已經(jīng)有答案了。當(dāng)然啦，大家在選擇吃這些食物的同時(shí)，最好看看自己適不適合吃，不然的話可能會(huì)加重癥狀哦！所以，當(dāng)我們出現(xiàn)胃不舒服胸悶的時(shí)候，最好找醫(yī)生看一下，這樣才能對(duì)癥治療。