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冬天到了,氣溫一天天降低,越來越多的人出現(xiàn)手足發(fā)涼現(xiàn)象,那么冬天手腳冰涼怎么辦?
中醫(yī)認(rèn)為,手腳冰涼主要有兩個原因。
一是陽氣虛衰
二是氣血不暢
那么防治手腳冰涼,主要在于疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤、改善血液循環(huán)和新陳代謝。
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