西紅柿炒蛋湯的做法

學(xué)人智庫 時(shí)間:2018-01-14 我要投稿
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相信大家一定都吃過西紅柿炒蛋湯吧,西紅柿炒蛋湯非常好吃,讓很多人都回味無窮,而且西紅柿炒蛋湯中還蘊(yùn)含了豐富的營養(yǎng),蘊(yùn)含了許多對(duì)于人體非常有好處的東西,長期食用,對(duì)于人體是非常好的,但是可能很多人對(duì)于西紅柿炒蛋湯的做法還不是很了解,下面就讓我們一起來了解一下西紅柿炒蛋湯的做法吧。

做法一:

1. 把大番茄放入容器里;倒入開水浸泡2分鐘,讓番茄在熱水里翻滾一會(huì);這樣可以輕松去掉番茄的外皮

2. 把番茄切成細(xì)丁;熱鍋冷油后放入番茄丁中小火邊炒邊用勺子碾壓

3. 當(dāng)番茄汁變得濃稠時(shí)加入一勺白糖和適量鹽調(diào)味,出鍋備用

4. 雞蛋打入碗里,加入適量鹽,打散后加一勺水繼續(xù)打散

5. 加入切好的香蔥繼續(xù)打散雞蛋

6. 熱鍋到鍋?zhàn)用耙稽c(diǎn)煙后加入食用油,晃動(dòng)一下鍋?zhàn),讓鍋四周都有沾到?下蛋液,輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)幼尩耙毫飨蛩闹埽R上小火,凝結(jié)后弄碎雞蛋出鍋備用

7. 小番茄切塊;

8. 熱鍋冷油加入生姜絲煸炒出香味;放入番茄塊,大火翻炒

9. 上淋上一點(diǎn)點(diǎn)料酒,大火再翻炒幾下;慢慢加入上面做好的番茄醬(多少隨你),不斷翻炒

10. 加入炒好的雞蛋撒上香蔥就可以出鍋了。

做法二:

1備料:雞蛋,柿子,白糖,鹽,蔥花,花椒面,料酒。如3個(gè)雞蛋易用2個(gè)中柿子或1個(gè)特大柿子。柿子不易過多或過少。少了湯汁少,多了湯汁會(huì)有柿子醬味道。柿子要選擇熟透的,既汁多些的,硬的品種的柿子不適合。白糖的加入要看自己喜歡什么口味的,如果喜歡酸點(diǎn)的就少加白糖,反之,多加;鹽要適量!不然成菜會(huì)有苦味。

2初步加工:

雞蛋加蔥花加少量花椒加料酒打碎(附料去雞蛋腥味);柿子切塊,注意柿子的湯汁千萬不要浪費(fèi)。

3炒制:

A放油,先炒雞蛋。油不易過多,過多成菜會(huì)有豆油的油腥味,影響味道。油要燒的熱些,5成熱以上,雞蛋炒的時(shí)候,不要攪動(dòng)過多,過碎。要把蛋液充分炒熟。不熟的蛋液在湯中烹制后,同樣在成菜后有雞蛋的蛋腥味!

B鍋中的雞蛋剛炒熟時(shí),放入切好的柿子,加白糖,加鹽,雞精,然后大翻勺,把柿子壓在下面炒制。剛炒時(shí)先不要翻動(dòng),保持中大火,快速加熱柿子,待有湯汁出來時(shí),翻動(dòng)拌勻雞蛋和柿子,盡量把柿子和鍋充分貼上。然后再蓋上鍋蓋,小火加熱燉制。注意不要添水。菜會(huì)很塊就成熟,尤其是湯汁多的柿子。待鍋內(nèi)的柿子的湯汁充分出來后,就可以出鍋了。注意不要加熱過長時(shí)間,不然柿子會(huì)稀爛,影響口味。

以上內(nèi)容為我們介紹了西紅柿炒蛋湯的做法,其實(shí)西紅柿炒蛋湯的做法并沒有我們想象中的那么難,只要我們認(rèn)真的學(xué)習(xí)它的做法,都能夠盡快的學(xué)會(huì)這道菜的做法,我們不妨去嘗試一翻吧,美味的西紅柿炒蛋湯在前方等著你。