小孩子經(jīng)常說的腿痛，家長們都需要多一個(gè)心眼。要留意小孩子是哪個(gè)原因腿痛。小孩子腿痛是分很多種情況的，有些是因?yàn)樾『⒆犹幱陂L身體的時(shí)候缺鈣導(dǎo)致的腿痛，有些則是病癥性的。如果是前者，則需要平時(shí)注意的補(bǔ)鈣就可以了。如果是后者的話，那就要注意啦，需要到醫(yī)院做檢查。
下肢疼痛最常見的原因是生長痛，晚上睡覺時(shí)，孩子常叫腿痛或下肢關(guān)節(jié)痛，揉一揉，疼痛便減輕。第二天早晨起床后，疼痛就消失了，一切活動(dòng)自如。這種關(guān)節(jié)痛是孩子生長時(shí)常出現(xiàn)的現(xiàn)象，我們稱其為生長性疼痛�！背谈欢Y說，尤其是3~8歲的孩子，每年可長高7~8厘米，由于骨骼生長迅速，而其周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉的生長相對慢一些，因而會(huì)產(chǎn)生牽拉疼痛。
這種疼痛可能與生長過快、過度疲勞、天氣變化或微量元素不足等有關(guān)。疼痛的特點(diǎn)：疼痛多出現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)上下，酸痛或刺痛，多數(shù)在傍晚或睡前，疼痛持續(xù)幾分鐘，很少超過一小時(shí)。疼痛沒有明顯固定部位，也不伴有紅、腫、熱，如果熱敷或輕度按摩，疼痛很快就會(huì)消失。 僅靠補(bǔ)鈣不能緩解生長痛“出現(xiàn)生長痛的孩子，平時(shí)喜歡跑跳，但飲食欠佳或挑食如很少吃蔬菜等。不可否認(rèn)，有些小兒在這段時(shí)間會(huì)缺鈣，但是補(bǔ)鈣對生長痛的緩解是沒有多大幫助的�！背谈欢Y介紹，因?yàn)樯L痛的原因不在骨頭，而是軟組織疲勞。過量的鈣制劑，兒童并不能很好地吸收。
兒童生長痛的治療，最重要的是及時(shí)休息。每天晚上睡覺前，用熱水給孩子泡泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時(shí)，應(yīng)鼓勵(lì)多活動(dòng)，鍛煉肌肉力量。疼痛較重時(shí)，可局部按摩，服止痛藥，也可適量服用維生素C。經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹�、鍛煉、按摩、藥物對癥治療，小兒生長痛會(huì)很快治愈。
病要淺中醫(yī)。發(fā)現(xiàn)病癥的時(shí)候我們需要多留個(gè)心眼的。小孩子腿痛的問題是不容忽視的。小孩子是腿痛是由于生長痛，那么在飲食上，注意給小孩子補(bǔ)鈣的食物，還有多吃蔬菜，還有就是需要注重休息，盡量保證睡眠充足。這樣疼痛過一段時(shí)間就會(huì)消失的。