MBTI是一個(gè)4維人格評(píng)估指標(biāo)。每個(gè)維度有兩種可能性，因此該方法可根據(jù)16人格類型進(jìn)行分類，每種類型的人格都以4個(gè)字母加以描述。
第一個(gè)維度：定位
問(wèn)問(wèn)自己：你愿意出去找樂(lè)子(E)，或者你寧愿呆在家里讀一本好書或看電視嗎?(I)
第二個(gè)維度：悟性
問(wèn)問(wèn)自己：當(dāng)你學(xué)習(xí)新東西時(shí)，你是所見即所學(xué)(S)或根據(jù)自己的直覺(jué)添加/刪除印象?(N)
第三個(gè)維度：決定
問(wèn)問(wèn)自己：當(dāng)你對(duì)某件事作出決定時(shí)，你依靠邏輯推理(T)，還是傾向于情感和移情?(F)
第四個(gè)維度：態(tài)度
問(wèn)問(wèn)自己：你愿意自己生活的各個(gè)方面都井井有條，預(yù)先安排(J)，還是喜歡突如其來(lái)，令人驚喜?(P)
現(xiàn)在，使用這四個(gè)答案以及和他們對(duì)應(yīng)的字母，將字母組合起來(lái)，按第一個(gè)問(wèn)題到最后一個(gè)的順序(例如，如果你選擇呆在家里，根據(jù)你的直覺(jué)添加印象，做出情緒化的決定，愿意事情預(yù)先安排好，你的字母組就是INFJ)。
1.INTP：貓頭鷹
I-內(nèi)向|N-直覺(jué)|T-思維|P-知覺(jué)
這種人善于分析并體貼他人，更喜歡單獨(dú)工作，在社交場(chǎng)合經(jīng)常感覺(jué)不舒服。他們不耐煩于層次結(jié)構(gòu)和政治問(wèn)題，寧愿看到自己的領(lǐng)導(dǎo)人通過(guò)自身才能，而非其魅力和影響力來(lái)展示自身價(jià)值。盡管他們不是很善于交際，但他們聰明，言語(yǔ)刻薄，聽到人們喜歡與他們?yōu)榘槎H感驚訝。
2.ESTP：狐貍
E-外向|S-感覺(jué)|T-思維|P-知覺(jué)
這些人引人注目、充滿魅力和影響力，一直尋找生活之最美并希望與其朋友分享。他們活躍、沖動(dòng)和有趣。他們知道如何適應(yīng)環(huán)境，從而影響他人，有時(shí)甚至是操縱他人。他們是優(yōu)秀的推銷員，可成為極好的朋友。
3.ISFP：樹懶
I-內(nèi)向|S-感覺(jué)|F-情感|P-知覺(jué)
這些人放松而靜謐，按照自己的節(jié)奏生活，即時(shí)即地享受生活。他們體貼、愉快、關(guān)心并如我們所說(shuō)的那樣-放松。他們的價(jià)值觀對(duì)自己很重要，但他們并不是那種為價(jià)值觀去打仗的人。他們并不懶惰，他們只是比一般人更隨性。
4.ENTJ：獅子
E-外向|N-直覺(jué)|T-思維|J-判斷
這些人是獨(dú)立、理性和令人信服的領(lǐng)導(dǎo)人，以業(yè)務(wù)為重，雄心勃勃。他們拒絕讓主觀情緒影響自己的決策過(guò)程，可能被一些人認(rèn)為是鐵石心腸和缺乏激情，但這些“冷酷”的人們往往卓有成效，成功而強(qiáng)大。他們是叢林之王。
5.ISFJ：鹿
I-內(nèi)向|S-感覺(jué)|F-情感|J-判斷
這類人安靜、信任并體貼他人。他們喜歡將事物保持和諧有序，尊重別人的情感并接受那些與己不同的人。他們有時(shí)被描述為非常情緒化和值得信賴的人。
6.INTJ：章魚
I-內(nèi)向|N-直覺(jué)|T-思維|J-判斷
這種類型的人特立獨(dú)行，聰慧，極具創(chuàng)造性——但對(duì)其他人所做之事漠不關(guān)心。他們被認(rèn)為是所有人格類型中最具獨(dú)立性的人，當(dāng)?shù)玫姜?dú)處的自由時(shí)，他們最能發(fā)揮自己的最佳能量。他們知道自己具有什么樣的聰明才智，他們通常對(duì)復(fù)雜的思想和理論充滿激情。