當(dāng)壓力不斷增加，相當(dāng)一部分白領(lǐng)就會(huì)越來(lái)越焦慮，一些白領(lǐng)出現(xiàn)了職場(chǎng)倦態(tài)癥，而一些白領(lǐng)甚至出現(xiàn)了厭班癥，尤其是職場(chǎng)新人。剛進(jìn)入職場(chǎng)，面對(duì)巨大的壓力，職場(chǎng)新人如果適應(yīng)能力太差，或者不能改變自己的心態(tài)，就很容易產(chǎn)生厭班癥。那么，當(dāng)產(chǎn)生厭班癥，職場(chǎng)新人如何擺脫？
能夠見證中國(guó)上班族巨大壓力乃至“壓力山大”的各種證據(jù)，無(wú)論直接還是間接證據(jù)、微觀還是宏觀證據(jù)，無(wú)疑都十分豐富。比如，普遍超長(zhǎng)的工作時(shí)間，比如，每天2到3小時(shí)乘坐公交或地鐵，比如，每天最多6到7小時(shí)睡眠，比如，吃著三流的餐飲，呼吸著二流的空氣，卻承受著各種一流的價(jià)格。有調(diào)查顯示，中國(guó)職場(chǎng)人士每周工作時(shí)長(zhǎng)超過(guò)40小時(shí)的達(dá)76.3%，其中28.8%超過(guò)50個(gè)小時(shí)。
處于壓力下的人們應(yīng)該積極主動(dòng)減壓，培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好，養(yǎng)成健康向上的生活方式。當(dāng)面對(duì)各種壓力時(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)減壓，懂得行之有效的放松和減壓方式。比如運(yùn)動(dòng)排毒，可以將負(fù)面情緒排解出來(lái)，還應(yīng)該多學(xué)學(xué)“情緒管理”，關(guān)注物質(zhì)財(cái)富的同時(shí)，也要關(guān)注精神愉悅度和幸福感。
厭班導(dǎo)致一時(shí)的工作效率低下，并不是罪無(wú)可恕的事，長(zhǎng)此以往才會(huì)屢屢被失敗感包圍，產(chǎn)生身心不適甚至自我厭棄。因而我們不妨放松點(diǎn)，做個(gè)深呼吸，告訴自己?jiǎn)栴}遠(yuǎn)不如想象中嚴(yán)重，找對(duì)方式進(jìn)行自我調(diào)整，那么“厭班癥”就只不過(guò)是提醒我們對(duì)工作、乃至家庭和個(gè)人狀態(tài)進(jìn)行審視的契機(jī)而已，我們有能量將壞事變好事。
正視工作的重壓會(huì)令人厭煩、允許自己有“厭班癥”，就能正視罷工和玩耍是應(yīng)有的權(quán)利，特別是當(dāng)厭班情緒爆發(fā)時(shí)。這就好比一直被繃緊的彈簧，需要放松才能重新恢復(fù)活力。但還是那句話，玩耍，也得選對(duì)時(shí)機(jī)。同時(shí)建議我們還可以試試做這些有益身心的事：
1.思考。想想為什么而工作，為了實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值？那么就得審視目前的工作是否使人感覺(jué)有趣，是否是自己所擅長(zhǎng)，是否有足夠的耐性去積累經(jīng)驗(yàn)。如僅為了找個(gè)工作能養(yǎng)活自己，那厭班則說(shuō)明不能妥協(xié)的事情太多，得好好想清楚自己最想要的到底是什么。
2.規(guī)劃。如果感覺(jué)工作量太大，先別著急開工，拿出白紙把要做的逐條寫下，按迫切程度進(jìn)行先后排列，然后從第一個(gè)做起。并對(duì)自己許諾，做完這些后給自己放個(gè)假。
3.溝通。得不到上司的贊許，多半是工作方向出了問(wèn)題，及時(shí)的溝通比一個(gè)人想破頭好得多。和同事多聊天，哪怕是與工作無(wú)關(guān)的八卦，當(dāng)人際關(guān)系更親密后，我們才會(huì)對(duì)人對(duì)事產(chǎn)生需要與被需要的歸屬感。
4.審視。在工作中，自己最容易因?yàn)槟男┦虏婚_心？寫下來(lái)，再得出在這些事上要如何才會(huì)令自己開心的結(jié)論。放心，結(jié)論大部分都是荒謬的，但這會(huì)令人豁然開朗地會(huì)心一笑。
5.放松。盡量在工作時(shí)間內(nèi)完成工作，休息時(shí)間就徹底放空�？v容自己通宵K歌、睡個(gè)昏天暗地、看本勵(lì)志書、請(qǐng)朋友吃飯一吐心中不快……總之一切喜歡的自寵方式。
6.控制。不對(duì)厭班情緒放任自流，除了非常私人化地審視工作、調(diào)整心態(tài)外，還得注意不把壞情緒帶給他人，特別是重要家人。時(shí)刻謹(jǐn)記，永遠(yuǎn)無(wú)條件支持我們的，只有家人。
“社會(huì)上某些潛規(guī)則也是客觀存在的，這方面不能苛求走出校門的大學(xué)生們主動(dòng)接受感染，從某種意義上說(shuō)，職場(chǎng)‘老油子’還得像孩子們學(xué)習(xí)，澄清自己的內(nèi)心，用人單位和部門集體也需要從對(duì)事業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)負(fù)責(zé)的角度出發(fā)，‘檢討’自己。”
每個(gè)新人剛剛上班都會(huì)有一段“孤獨(dú)期”，一般一個(gè)月到半年的時(shí)間就能過(guò)去。但也有一些新人，由于事先對(duì)新崗位估計(jì)不足，往往會(huì)產(chǎn)生一種失落感，感到處處不如意、不順心，從而產(chǎn)生“厭班癥”或其他不良心理。
李繪芳老師認(rèn)為作為職場(chǎng)新人最重要的是積累工作經(jīng)驗(yàn)和提高工作能力，大學(xué)生最大的優(yōu)勢(shì)是學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，思維活躍，善于利用自己的這些優(yōu)勢(shì)，保持積極的態(tài)度，就能夠較快地成長(zhǎng)，并在企業(yè)中獲得更大的發(fā)展空間。”
職場(chǎng)新人如何緩解生存壓力，李老師認(rèn)為職場(chǎng)新人面對(duì)生存壓力，一定得換一個(gè)角度思考問(wèn)題，以積極的心態(tài)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，經(jīng)常給自己做一些積極的心理暗示。例如，“自己能在大上海立足，已經(jīng)很了不起了！”“比起找不到工作的人，我已經(jīng)好很多了！”否則，負(fù)面情緒增多最終會(huì)引發(fā)抑郁癥。只有擁有樂(lè)觀的心態(tài)，才能爭(zhēng)取獲得更多的加薪晉級(jí)的機(jī)會(huì)。
眼前的壓力是好事，可以幫助剛從象牙塔走出來(lái)的學(xué)子了解職場(chǎng)，適應(yīng)職場(chǎng)。學(xué)生離開學(xué)校，步入職場(chǎng)，首先要解決的是如何適應(yīng)環(huán)境，如何職業(yè)化，從無(wú)意識(shí)職業(yè)人成為有意識(shí)職業(yè)人，不能只關(guān)注眼前的一份薪資，而要注重發(fā)展。
職場(chǎng)畢竟不是學(xué)校，不是家庭，一些學(xué)生的“驕嬌”二氣要徹底戒除，切忌以自我為中心，要具備一定的溝通技巧和合作精神，腳踏實(shí)地地走好每一步�！吧鐣�(huì)上某些潛規(guī)則也是客觀存在的，這方面不能苛求走出校門的大學(xué)生們主動(dòng)接受感染，從某種意義上說(shuō)，職場(chǎng)‘老油子’還得像孩子們學(xué)習(xí)，澄清自己的內(nèi)心，用人單位和部門集體也需要從對(duì)事業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)負(fù)責(zé)的角度出發(fā)，‘檢討’自己。
職場(chǎng)新人必知的9個(gè)面試技巧！
職場(chǎng)新人如果你找工作沒(méi)有掌握住面試技巧，那么你只能被眾多的面試者淹沒(méi)，因?yàn)槟憧雌饋?lái)一點(diǎn)都不出眾，面試也沒(méi)有什么出彩的地方，這樣的面試機(jī)會(huì)就被你白白浪費(fèi)了，職場(chǎng)新人要抓住面試的機(jī)會(huì)，不能讓它白白溜走，但是在此之前你還是先研究下面試技巧吧!
第一招：把緊自己的嘴巴，三思而后答
面試場(chǎng)上，考官們經(jīng)常采用的一個(gè)基本策略就是盡量讓應(yīng)試者多講話，目的在于多了解一些應(yīng)試者在書面材料中沒(méi)有反映的情況。
你在面試時(shí)一定要注意把緊自己的嘴巴，如果認(rèn)為已經(jīng)回答完了，就不要再講。最好不要為了自我推銷而試圖采用多講話的策略，來(lái)謀求在較短的時(shí)間內(nèi) 讓招聘方多了解自己，事實(shí)上這種方式對(duì)大多數(shù)人來(lái)講并不可取。該講的講，不該講的絕不要多講，更不要采取主動(dòng)出擊的辦法，以免畫蛇添足、無(wú)事生非。
第二招：留足進(jìn)退的余地，隨機(jī)而應(yīng)變
面試當(dāng)中，對(duì)那些需要從幾個(gè)方面來(lái)加以闡述，或者“圈套”式的問(wèn)題，你要注意運(yùn)用靈活的語(yǔ)言表達(dá)技巧，不要一開始就把話講死。否則，很容易將自己置于尷尬境地或陷入“圈套”之中。
第三招：穩(wěn)定自己的情緒，沉著而理智
有時(shí)面試時(shí)，考官會(huì)冷不防地提出一個(gè)令應(yīng)試者意想不到的問(wèn)題，目的是想試試應(yīng)試者的應(yīng)變能力和處事能力。這時(shí)，你需要的是穩(wěn)定情緒，千萬(wàn)不可亂了方寸。
第四招：不置可否地應(yīng)答，模棱而兩可
應(yīng)試場(chǎng)上，考官時(shí)常會(huì)設(shè)置一些無(wú)論你作肯定的回答還是作否定的回答都不討好的問(wèn)題。而你模棱兩可的回答，不僅能讓自己置于一個(gè)有利的位置，而且會(huì)讓考官領(lǐng)略到你的高明和“厲害”。
第五招：不拘一格的思維，“歪打”而“正著”
面試中，如果考官提出近似于游戲或笑話式的過(guò)于簡(jiǎn)單化的問(wèn)題，你就應(yīng)該多轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)腦子，想一想考官是否另有所指，是否在考察你的智商、情商或是職 商。如果是，那就得跳出常規(guī)思維的束縛，采用一種非常規(guī)思維或發(fā)散式思維的方式去應(yīng)答問(wèn)題，切不可機(jī)械地作就事論事的回答，以求收到“歪打正著”的奇效。
第六招：擺平自己的心氣，委婉而機(jī)敏
應(yīng)試場(chǎng)上，考官往往會(huì)針對(duì)求職者的薄弱點(diǎn)提出一些帶有挑戰(zhàn)性的問(wèn)題。面對(duì)這樣的考題，你一定要心平氣和，較為委婉地加以反駁和申訴，絕不可情緒激動(dòng)，更不能氣急敗壞，以免引起考官的反感而招致應(yīng)試失敗。
第七招：放飛想象的翅膀，言之而有物
面試中，偶爾也會(huì)出現(xiàn)一些近乎怪異的假想題，這類題目一般都具有不確定性和隨意性，這也使應(yīng)試者在回答時(shí)有了發(fā)揮想像的空間和進(jìn)行創(chuàng)造性思維的領(lǐng)域，你只要充分利用自己積累的知識(shí)，大膽地以“假設(shè)”對(duì)“假設(shè)”，就能夠爭(zhēng)得主動(dòng)，穩(wěn)操勝券了。
第八招：守好自己的人格，含蓄而大度
一些女性應(yīng)試者在應(yīng)聘諸如公關(guān)小姐、秘書、演員等特殊崗位時(shí)，經(jīng)常會(huì)遇到考官提出的比較敏感的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)，應(yīng)試者可以采取較為模糊、含混而 又大度的方式予以回答。因?yàn)檫@種情形下，考官的用意主要在于測(cè)試你的應(yīng)變能力或智商，所以，模糊、含混一些非但無(wú)傷大雅，有時(shí)反而還能起到證實(shí)應(yīng)試者智力 和應(yīng)變力的作用。
第九招：面對(duì)“刁難”巧“較量”，針鋒而相對(duì)
應(yīng)試場(chǎng)上，若遇考官“刁難”，善于“較量”也是一個(gè)“殺手锏”。應(yīng)聘者不妨換個(gè)角度，從你現(xiàn)在要應(yīng)聘的公司著手，組織幾個(gè)原因，最好能實(shí)際而具體地提出公司發(fā)展?jié)摿εc個(gè)人欣賞公司風(fēng)格的地方，明確地表達(dá)應(yīng)聘動(dòng)機(jī)和工作熱情。
小結(jié)語(yǔ)：職場(chǎng)新人在面試的時(shí)候要沉著冷靜，回答問(wèn)題的語(yǔ)速要不緊不慢，速度要?jiǎng)倓偤线m最好，在面對(duì)面試官的刁難問(wèn)題，你要機(jī)智勇敢的回答，不要慌，此外面試放松心態(tài)是關(guān)鍵。
職場(chǎng)新人必備的四條職場(chǎng)生存技能
職場(chǎng)如同沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，稍有不慎，就陷落谷底，因此，職場(chǎng)的每一步都要非常小心。對(duì)于職場(chǎng)新人來(lái)說(shuō)，更是要學(xué)會(huì)一些在職場(chǎng)上的生存技能，這樣也不至于被炒了還不知道是什么原因被炒的。以下是 職場(chǎng)新人必備的四條職場(chǎng)生存技能，新人們了解一下吧。
生存法則一：不違反制度
很多人在大學(xué)里自由慣了，一走到工作崗位上的時(shí)候，還沒(méi)有完全按照工作的規(guī)定來(lái)要求自己，總是對(duì)單位內(nèi)部的規(guī)定看得較輕，工作起來(lái)盡管趕勁很足，但就是上班的時(shí)候經(jīng)常遲到早退，其實(shí)這往往是紀(jì)律嚴(yán)明的用人單位最不能容忍的。所以在上班時(shí)間一定要嚴(yán)格要求自己。
生存法則二：不說(shuō)三道四
在職場(chǎng)中總有那么一些人喜歡背后對(duì)某人進(jìn)行說(shuō)長(zhǎng)道短，評(píng)論是非。這時(shí)你就不要參與其中，最好保持沉默，不隨便妄加評(píng)論，更不能到處散布傳言，卷入無(wú)端的是非爭(zhēng)吵之中。即使自己在遭受挫折與不當(dāng)待遇時(shí)，也不能對(duì)自己不滿的地方妄加評(píng)論，除非你不想繼續(xù)在這工作。
生存法則三：不強(qiáng)出頭
很多剛剛步入職場(chǎng)的人，以為自己學(xué)識(shí)豐富、能力非凡，天生就是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的料，于是總是愛(ài)過(guò)分的表現(xiàn)自己，事事愛(ài)強(qiáng)出頭，表現(xiàn)出一幅指點(diǎn)江山的架勢(shì)。這樣在職場(chǎng)中注定會(huì)失敗，你應(yīng)該要有一種從零做起的心態(tài)，放下大學(xué)生的架子，充分尊重同事的意見，然后不斷地虛心請(qǐng)教，再加上自己的努力學(xué)習(xí)。
生存法則四：不放棄每一次表現(xiàn)
在上班時(shí)，對(duì)于上司或同事交辦的每一件事，不管大小，都要想盡一切辦法、克服一切困難，力求在最短時(shí)間內(nèi)高效、高質(zhì)量地完成。在表現(xiàn)自己的時(shí)候，想辦法做個(gè)“有聲音的人”，有意識(shí)地引起上司和同事們的注意。比如向上司匯報(bào)工作，要先匯報(bào)結(jié)論，要是時(shí)間充裕的話，再詳細(xì)匯報(bào)細(xì)節(jié)；要是提交的是書面報(bào)告，千萬(wàn)不要忘記簽上自己的大名。
上述的這四條生存法則，職場(chǎng)新人們應(yīng)該要牢記！想要在職場(chǎng)上混的風(fēng)生水起，就應(yīng)當(dāng)有自己的生存法則。
不良的職場(chǎng)心理不利于新人的職業(yè)發(fā)展
對(duì)于在職場(chǎng)上打拚的朋友來(lái)說(shuō)，都希望自己能有一個(gè)比較好的發(fā)展前景，很多人并為此而努力著。但是不可否認(rèn)的是，盡管有的朋友在工作上有遠(yuǎn)大的抱負(fù)，可在實(shí)際的行動(dòng)中卻有一些不該有的心理，這些幼稚的心理導(dǎo)致錯(cuò)誤行為的出現(xiàn)，且阻礙著職場(chǎng)新人的發(fā)展前景。
只會(huì)老實(shí)做工作。做好工作這是最根本的，但如果就知道做個(gè)黃牛似的勞動(dòng)者是沒(méi)有出頭之日的。踏踏實(shí)實(shí)地做具體工作，這沒(méi)有錯(cuò)。但只會(huì)這樣那錯(cuò)就大了，因?yàn)檫@永遠(yuǎn)只是新手的方式，僅靠這個(gè)，永遠(yuǎn)也成不了高手。甘心一輩子本本分分只當(dāng)個(gè)菜鳥，到頭來(lái)，肯定連菜鳥也做不成，現(xiàn)在的職場(chǎng)，逆水行舟，原地不動(dòng)，早晚被浪打翻。
不把上司放眼里。一個(gè)瞧不起上司并不尊重上司的人是受不到重視的。受過(guò)高等教育的人都清高，別人不如自己的地方很容易放在眼里，并嗤之以鼻，尤其是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)。讓不如自己的人來(lái)領(lǐng)導(dǎo)自己，實(shí)在不公平。但是，領(lǐng)導(dǎo)之所以是領(lǐng)導(dǎo)，就有原因，不管合理不合理都存在了。但他贏可能就贏在關(guān)系上了，可能就贏在心機(jī)上了，好的也好，壞的也罷，都是實(shí)實(shí)在在存在的現(xiàn)象。
自恃清高。以為靠自己的能力就可以取得好的成就而不把關(guān)系放在眼里。近幾年來(lái)，新興起一門學(xué)問(wèn)，叫做關(guān)系學(xué)。這里面學(xué)問(wèn)可大了，大到關(guān)系職場(chǎng)中的方方面面�？捎腥司褪桥懦馑�，認(rèn)為靠自己的打拚就已經(jīng)足夠了。其實(shí)，職場(chǎng)不比學(xué)術(shù)，不是把自己關(guān)在實(shí)驗(yàn)室里就能出成果的，閉門造車，最終自食苦果。
根據(jù)以上的介紹，我們能看出合理健康的職場(chǎng)心理對(duì)于一個(gè)職場(chǎng)人未來(lái)事業(yè)的走向有著多么的重要。很多朋友之所以遲遲未能在職場(chǎng)有所建樹，就是因?yàn)橐恍╁e(cuò)誤心理所致。沒(méi)有合理的意識(shí)做指引，是無(wú)法順利到達(dá)成功的彼岸的。
職場(chǎng)新人的5種表現(xiàn)說(shuō)明他不成熟
新人初入職場(chǎng)，由于職場(chǎng)不同于學(xué)校，或多或少的會(huì)產(chǎn)生一些困惑，很難快速適應(yīng)職場(chǎng)。職場(chǎng)上不成熟不利于自己的工作順利展開，同時(shí)也不利于自己的人際關(guān)系構(gòu)建。作為職場(chǎng)新人，都會(huì)有以下不成熟的五種表現(xiàn)，人們應(yīng)該試著將這些表現(xiàn)改掉，并快速融入環(huán)境中。
一、停在自己的舒適區(qū)并屏蔽身邊的一切。不喜歡被打擾、不喜歡與人交談、不喜歡被人指使、不喜歡去主動(dòng)關(guān)心別人……只想停留在自己的角落，享受這種自我的空間。但是，很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你漸漸習(xí)慣并依戀這樣的舒適區(qū)的時(shí)候，你也正在遠(yuǎn)離人群，你也會(huì)無(wú)法很好的處理業(yè)務(wù)、人際、輿論間的關(guān)系，最終與職場(chǎng)背離。
二、非常崇拜或極度討厭上司。很多職場(chǎng)新人會(huì)存在崇拜上司的心理，因?yàn)橹挥袃?yōu)秀的人才能當(dāng)上司，于是覺(jué)得上司身上滿是光芒，盲目的崇拜起來(lái)不說(shuō)，還對(duì)上司的話言聽計(jì)從，全盤接受，這種不成熟的心理會(huì)導(dǎo)致自己不能成長(zhǎng)，漸漸沒(méi)了分析和判斷的能力，最終在職場(chǎng)上迷失自己。反之，還有一些人認(rèn)為自己十分優(yōu)秀，覺(jué)得上司其實(shí)一般甚至不如自己，從而衍生出瞧不起上司的心理，可使，他既能成為上司就有其存在的原因，對(duì)他嗤之以鼻他依然是上司，反而因處理不好與上司的關(guān)系而影響自己的前途。
三、曾試圖用眼淚來(lái)化解問(wèn)題。遇到困難，受了委屈就掉眼淚。有些人覺(jué)得眼淚可以用來(lái)宣泄，而有些人卻認(rèn)為這是可以用來(lái)保護(hù)自己的武器。然而，職場(chǎng)不等同于生活，經(jīng)常掉眼淚只會(huì)讓老板覺(jué)得你不具備對(duì)付工作壓力的能力，給其留下了脆弱、沒(méi)有自制力的形象，所以，你不是老板眼里的好員工。面對(duì)職場(chǎng)上的壓力，一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，如果實(shí)在是忍不住想哭，可以找個(gè)沒(méi)人的地方哭過(guò)就趕緊擦干眼淚。
四、常用敷衍性的語(yǔ)言與人交流�！按蟾拧�、“也許”、“或者”、“可能”……這些詞匯是否有出現(xiàn)過(guò)在你與同事或上司的交流中？事實(shí)上，這些詞匯讓人覺(jué)得厭惡至極，因?yàn)檫@樣的回答等于沒(méi)有回答，你沒(méi)辦法準(zhǔn)確給出具體的答案，這不僅讓對(duì)方?jīng)]辦法明確你的工作進(jìn)程甚至對(duì)方的計(jì)劃也因你而不得不被耽擱。常用這樣的詞匯別人會(huì)猜想，你的拖延癥是不是很厲害？你是不是很沒(méi)有責(zé)任心？你是不是只是應(yīng)付他而已？你是不是不能獨(dú)立工作？
五、過(guò)于踏實(shí)和不踏實(shí)的工作。作為新手，想著踏實(shí)工作，當(dāng)然沒(méi)錯(cuò)，但永遠(yuǎn)只是想著踏實(shí)做事，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。職場(chǎng)中，要學(xué)習(xí)的事情太多了，永遠(yuǎn)踏實(shí)做事的只會(huì)讓工作原地踏步，升職也將會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。反之，不踏實(shí)的工作就是職場(chǎng)噩夢(mèng)的前奏，好高騖遠(yuǎn)的事做，終將一事無(wú)成。踏實(shí)的工作，并在工作中學(xué)習(xí)一些可以提升自己的東西也很重要。
職場(chǎng)新人如果想要讓自己事業(yè)上有所進(jìn)步，最好要先學(xué)會(huì)養(yǎng)成一個(gè)成熟的職場(chǎng)心理。不成熟只會(huì)讓你在職場(chǎng)上事事不順利，但不要以為周圍的一切都在與你作對(duì)，這可能是因?yàn)槟悴怀墒斓穆殘?chǎng)行為正與職場(chǎng)格格不入。
新人如何成為“職場(chǎng)達(dá)人” 3招搞定
作為職場(chǎng)新人，職場(chǎng)中有太多的東西我們都不懂，有太多未知的東西會(huì)阻撓我們，所以，有一個(gè)良好的心態(tài)很重要。有了良好的心態(tài)，那么做事情即使打擊很大也不會(huì)有所畏懼，才有可能成為職場(chǎng)達(dá)人。如果你學(xué)會(huì)這3點(diǎn)，才有可能成為一名優(yōu)秀的職場(chǎng)人士。
在我們剛剛進(jìn)入職場(chǎng)的時(shí)候，對(duì)于第一份工作要有所重視，我們的第一份工作對(duì)我們的影響很大，它代表的是人生的一個(gè)新的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，決定著我們未來(lái)的發(fā)展方向，所以選擇工作要慎重。在找工作的過(guò)程中問(wèn)過(guò)一些求職者，想找一些什么樣的工作，很多人都是想找自己滿意的，不想每天都機(jī)械的重復(fù)的工作。
但是試問(wèn)一下，現(xiàn)在如果連最基本的工作都做不好，還怎么做其他事情呢，怎么能擔(dān)當(dāng)大任呢，如何有更大的成就？有一位求職者，開始的時(shí)候是做市場(chǎng)助理的，助理的工作就是做的一些瑣碎的事情，但是他并沒(méi)有因此而不滿意而是將自己的工作處理的很好，做事有條理，邏輯清楚，慢慢的一步步的成長(zhǎng)，如今已經(jīng)是一位出色的總監(jiān)。
不親身經(jīng)歷不知道其過(guò)程的艱辛與快樂(lè)。路都是一步一步腳踏實(shí)地走出來(lái)的，“離你最近的地方，路途越遠(yuǎn)，最簡(jiǎn)單的音調(diào)，需要最艱苦的練習(xí)。”未來(lái)的答案，只有自己在嘗試中慢慢明了。
作為職場(chǎng)新人，當(dāng)你在未來(lái)遇見迷茫時(shí)，去嘗試、去感受，調(diào)整心態(tài)后，去試穿你的職場(chǎng)新裝。
人在25歲之前，最重要的就是學(xué)習(xí)，像海綿一樣拼命吸收。在職場(chǎng)的初期，薪水不是衡量職業(yè)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，收獲更重要。這種收獲是一種潛移默化獲得的能力，需要你在每一步的路上仔細(xì)體會(huì)和發(fā)現(xiàn)。邁入職場(chǎng)第一步，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難呀，第一步要走好也是關(guān)鍵，想成為一名優(yōu)秀的職場(chǎng)人要學(xué)習(xí)的幾點(diǎn)：
第一，要培養(yǎng)工作責(zé)任感
責(zé)任會(huì)改變你對(duì)待工作的態(tài)度，對(duì)待工作的態(tài)度油決定著你的工作成績(jī)。因此，你熱愛(ài)自己的工作，對(duì)工作的責(zé)任感很強(qiáng)，對(duì)工作就會(huì)多多用心，就會(huì)有更多的投入，這樣獲得的成功就很大，反之亦然，如果你從內(nèi)心就排斥工作，那么什么都做不好，影響著你的職場(chǎng)的。
第二，吃虧是職場(chǎng)中的第一課
俗話說(shuō)“吃虧是�！保墒侵挥薪�(jīng)歷了這樣的事情才能懂得其中的道理。在大公司工作的時(shí)候避免不了工作分配不均勻等問(wèn)題，還有責(zé)任推卸的情況，這時(shí)往往有些人因此就會(huì)吃虧。吃虧的人大多都受著委屈，不服氣，但是經(jīng)歷了多次的失敗后就讓自己增加了一次成功的機(jī)會(huì)了。我常說(shuō)，痛苦是最偉大的營(yíng)養(yǎng)，暫時(shí)的吃虧，換來(lái)的將是未來(lái)的大成就。時(shí)間的累積結(jié)果一定會(huì)不一樣，一定要用發(fā)展眼光看問(wèn)題。
第三，培養(yǎng)好學(xué)的習(xí)慣
俞敏洪曾說(shuō)，“學(xué)習(xí)是人一輩子活得有底氣的保證�！痹诼殘�(chǎng)中作為新人，要知道自己的不足之處，慢慢的豐富自己，這樣才會(huì)有進(jìn)步，學(xué)無(wú)止境是很有意義的，用一顆求知的心態(tài)對(duì)待工作，你會(huì)體會(huì)到工作的樂(lè)趣�，F(xiàn)在很多人都不愛(ài)學(xué)習(xí)，主要是沒(méi)有耐性，因此不會(huì)給自己太多的提升機(jī)會(huì)，而一些愛(ài)學(xué)習(xí)的人卻不能堅(jiān)持到底，因此也起不到提升的作用。
其實(shí)是因?yàn)槎紱](méi)有把學(xué)習(xí)當(dāng)成人生中最重要、必須付之精力去維持的大事；若真正意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，不斷地去充實(shí)去實(shí)踐的人，才會(huì)真正體會(huì)到，讓學(xué)習(xí)成為改變命運(yùn)的一種習(xí)慣。
[關(guān)于職場(chǎng)新人如何擺脫職場(chǎng)厭班癥]