中國有句老話叫做身體發(fā)膚受之父母，可見頭發(fā)對中國人的重要性。擁有一頭烏黑濃密的頭發(fā)是很多人的夢想，不過很多人卻經(jīng)常脫發(fā)，掉發(fā)，導致頭發(fā)稀少。那你知道頭發(fā)稀少的原因嗎？今天小編就將指出頭發(fā)稀少的原因有哪些。
頭發(fā)稀少的原因
每個人頭發(fā)稀少的原因是不同的，下面小編就總結(jié)為幾點。
1、營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良會引起頭發(fā)稀少，頭發(fā)枯黃等，因為營養(yǎng)缺失會導致供血不足，毛囊的營養(yǎng)不夠，自然頭發(fā)就稀少了。
2、焦慮
焦慮會使人大量的掉頭發(fā)，使至頭發(fā)稀少。
3、吸煙
經(jīng)常吸煙也是會引起頭發(fā)稀少的，這或許很多人都不知道，因為香煙中的有害物質(zhì)會破壞毛囊，導致掉發(fā)。
護發(fā)的方法
1、食療
多吃一些養(yǎng)發(fā)護法的食物，比如木耳等。這些食物能夠促進血液循環(huán)，改善脫發(fā)掉發(fā)問題。
2、洗發(fā)
頭發(fā)稀少的朋友可以用生姜水洗發(fā)，這樣可以幫助生發(fā)，增加發(fā)量。
3、吹風
盡量不要使用吹風，吹風會傷害頭皮健康，引起脫發(fā)問題。
4、燙染發(fā)
燙染發(fā)不僅會是發(fā)質(zhì)變差，還會引起掉發(fā)問題，所以頭發(fā)稀少就盡量不要燙發(fā)染發(fā)。
注意：上面關(guān)于頭發(fā)稀少的原因只是做了簡單的介紹，頭發(fā)稀少的原因還有很多，甚至有可能是疾病引起的，如果情況嚴重就要立即就醫(yī)。