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跳皮筋作文450字
第1篇跳皮筋作文450字
下午放學(xué)，我和思思走到了我家開的店門口，正要告別，思思突然說：“我們跳一下皮筋吧！”我聽了一蹦三尺高，忙說：“好呀！”于是，思思拿出皮筋，我端來兩張凳子，連蹦帶跳來到后院。
我把皮筋往凳子一套，盡量弄高，然后我們便開始跳啦！我和思思各站一邊，我說：“一、二、三，開始！”我們就跳了起來。我們先跳《絕句》，隨著從口中“蹦”出來的那一句句詩句，我蹦跳自如，皮筋仿佛被我的情感給感染了，也不停地晃悠著。我轉(zhuǎn)頭看思思，她也一點(diǎn)不慌張，不緊不慢地跳著。
跳完了《絕句》，思思說：“來，我們跳‘大公雞’吧！”我欣然同意，在我一聲令下，我們蹦蹦跳跳地跳了起來，思思的動作雖然有點(diǎn)兒笨拙，是用一只腳跳，但和我配合很好，不一會兒，就順利跳好了。我們想試一下我倆配合的好不好，便站在同一條邊上，我想了想說：“開始跳！”我們便跳了起來，在彎的時候，思思多點(diǎn)了一下，我說：“沒關(guān)系，再來一次吧！”我們又重新跳，這次挺好，不會失誤，又默契又完整地跳好這曲皮筋詩。
雖然我們都還沒玩夠，但思思要回家了，我們約定好下次一定要帶到學(xué)校里玩。
六年級:陳欣欣
第2篇跳皮筋作文450字
伴著下課的鈴聲，快樂的課間開始了，跳大繩、踢足球，還有最快樂的跳皮筋。
十幾雙腳齊齊地一起一落，黑色的皮筋初震得一晃一晃，好象十分陶醉似的，要是再唱起兒歌就更好玩了，歡快而有節(jié)奏的兒歌讓大家笑得更歡了。大家在一起跳皮筋，誰也不會因?yàn)檎l插隊(duì)而生氣，一是因?yàn)榇蠹覈梢蝗Σ环智昂�，二是誰也不想破壞這個快樂的“小世界”。
其實(shí)，大家都是初學(xué)者，跳得也是“照葫蘆囝瓢”免強(qiáng)有三分像吧，盡管如此，大家也毫無顧忌地跳。有一次，也許是兒歌唱得太快了，一位女生怎么跳也跟不上，她腳下又蹦又跳，我們看著都著忙，我們都想笑，強(qiáng)忍住了，她卻帶頭笑了起來，這樣一來別人也忍不住開懷大笑，跳得慢了，漸漸停了，我們都笑彎了腰，笑得喘不上氣了。
以前，我討厭課間，沒什么意思，只是在那做幾套操，回去凍得不行，還要暖半天手。一個小小的皮筋改變了課間，我喜歡跳皮筋，大家在一起那么親近，跟親姐妹似的。雖然，跳得有些累，但是，我還是很高興。
黑龍江省牡丹江市立新實(shí)驗(yàn)小學(xué)四年級:金梓萌
第3篇跳皮筋作文450字
請同學(xué)們記住的網(wǎng)址
今天，我和弟弟,李菲菲，劉鑫一起跳皮筋。 我和李菲菲一隊(duì)，弟弟和劉鑫一隊(duì)，剪刀石頭布決定我們先跳。弟弟和劉鑫每人拿起皮筋的一頭，我們開始跳了。先是第一節(jié)，皮筋放在地上，我們單腳毫不費(fèi)力地跳了過去。第二節(jié)皮筋放在膝蓋處，單腳跳。我左腳離地，右腳站著，身體稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳過去了。第三節(jié)皮筋齊肚子高，要求雙腳跳。我雙腳站穩(wěn)，用力往上一蹬，也順利地跳了過去。第四節(jié)到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我們采用翻跟頭的辦法，也取得了成功，這真是令我們興奮��！于是我們又用翻跟頭的方式跳過了齊肩，耳朵和頭頂?shù)母叨�。最后一�?jié)到頭頂還要加一分米，這回我們沒能跳過去，弟弟和劉鑫說：“再給你們一次機(jī)會�！蔽覀兪钩鋈淼牧�，終于跳過去了。跳過去以后，我說：“不玩了！”因?yàn)槲乙呀?jīng)汗流浹背，精疲力盡了。 跳皮筋真是一種挑戰(zhàn)身體極限的運(yùn)動啊，這次運(yùn)動讓我的身體得到了鍛煉，以后我還要經(jīng)常跳皮筋。
請同學(xué)們記住的網(wǎng)址第4篇跳皮筋作文450字
跳皮筋
江西省贛州定南實(shí)驗(yàn)學(xué)校四（４）班謝怡涵 “鈴——”下課了，同學(xué)們像一只只快樂地小鳥一樣，跑到操場做游戲�！ ∧銈兛矗诓賵龅臇|南角有一群可愛的小女孩在跳皮筋。 我被她們玩的游戲給吸引住了。 只見一個女孩跳進(jìn)兩根皮筋的中間，然后兩只腳打開，分別跨在兩根皮筋的外面，然后又把腳合攏，再跳出皮筋的外面。接下來，小女孩把其中的一根皮筋給拿起來，然后跳到兩根皮筋的.交叉口，最后跳出來。她的跳的跳法叫作“功皮子”�！ ×硪粋�小女孩跳的跳法叫作“花皮球”。只見她先跳進(jìn)皮筋里，然后一只腳放在外面，又放在里面，然后用腳跺兩下地面，然后跑到另一根皮筋旁邊，做同一動作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只腳鉤住一根皮筋，再用兩只腳踩在上面，然后轉(zhuǎn)身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一邊。就跳完了�！ ∑そ畹奶ǜ鞣N各樣，而且跳的高度也不同。跳皮筋可以幫助我們調(diào)節(jié)大腦，鍛煉身體。 跳皮筋好玩又對我們有好處,真是課間課后的好玩法，你們喜歡嗎？
指導(dǎo)教師：劉海平 [推薦給朋友] [顯示打印]
第5篇跳皮筋作文450字
跳皮筋
河南省鄭州市黃河路第三小學(xué)三（2）班呂曼修 哎!我們班女生的游戲真是變化多端啊!前幾天,我們還流行編織呢!可是這幾天突然流行開跳皮筋了,我都有點(diǎn)兒趕不上趟啦!編織可以讓我們變得心靈手巧,跳皮筋可以讓我們的身體像小鹿一樣敏捷輕盈,還越來越減肥呢!千萬別小看跳皮筋這個游戲哦,它的內(nèi)容還真的豐富多采呢!它里面的一些名詞我以前還聞所未聞呢,好新鮮哪!讓我給您介紹一下吧。跳皮筋分8級，越往后越難。我們小朋友心里是非常認(rèn)真地對待這個游戲的。象考試一樣，還給它分級呢，想不到吧？其實(shí)我們小朋友就算是玩兒也是很投入的。跳皮筋里面有許多名詞非常有趣兒，而且我也感覺這些名詞非常恰當(dāng)，再也找不出第二個詞句來代替它了。比如：跟筋兒、青蛙腿兒、小火輪、跟班人和回老家等。例如回老家吧，它的意思就是跳完以后再回到原來出發(fā)的位置；跟筋兒就是后面跟著前面的跳，不能走樣！有時候我們還一邊跳，一邊背誦古詩來伴奏呢！聽完我的介紹，您就不會小看我們的跳皮筋兒游戲了吧！ [推薦給朋友] [顯示打印]
第6篇跳皮筋作文450字
哎！我們班女生的游戲真是變化多端�。∏皫滋�，我們還流行編織呢！可是這幾天突然流行開跳皮筋了，我都有點(diǎn)兒趕不上趟啦！
編織可以讓我們變得心靈手巧，跳皮筋可以讓我們的身體像小鹿一樣敏捷輕盈，還越來越減肥呢！
千萬別小看跳皮筋這個游戲哦，它的內(nèi)容還真的豐富多采呢！它里面的一些名詞我以前還聞所未聞呢，好新鮮哪！讓我給您介紹一下吧。
跳皮筋分8級，越往后越難。我們小朋友心里是非常認(rèn)真地對待這個游戲的。象考試一樣，還給它分級呢，想不到吧？其實(shí)我們小朋友就算是玩兒也是很投入的。跳皮筋里面有許多名詞非常有趣兒，而且我也感覺這些名詞非常恰當(dāng)，再也找不出第二個詞句來代替它了。比如：跟筋兒、青蛙腿兒、小火輪、跟班人和回老家等。例如回老家吧，它的意思就是跳完以后再回到原來出發(fā)的位置；跟筋兒就是后面跟著前面的跳，不能走樣！有時候我們還一邊跳，一邊背誦古詩來伴奏呢！
聽完我的介紹，您就不會小看我們的跳皮筋兒游戲了吧！
第7篇跳皮筋作文450字
我覺得最有趣的一次游戲是我和同學(xué)一起跳皮筋。
下課了，我和孫悅，張琳等幾個同學(xué)到樓下去跳皮筋，共有五人參加，我們先通過玩“手心背”游戲來決出兩個不撐筋兒的同學(xué)，結(jié)果是我和張琳，真是太幸運(yùn)了。剩下的三個同學(xué)都有撐筋兒的機(jī)會。所以她們再通過玩“石頭、剪刀、布”來決出她們跳皮筋兒的順序，最終的結(jié)果是張文先上，第二個是孫悅，最后一個是王樂樂，自然我和張琳可以一直在場上跳。
我和張琳、張文開始跳了，前面的兩級倒是很順利，可是到了第三級“翻筋兒”的時候，張文卻沒能完成，只剩下我和張琳了，結(jié)果我們倆也沒翻好，沒辦法，張文只好去撐筋兒了。
該孫悅跳了，她在我們幾個中跳得級別是最高的，她的動作舒展而輕盈。她前四級跳得也很順利，到了第五級，她跳的是“新疆”，因?yàn)樗耐葲]有把筋兒勾住，也沒有完成，可是我和張琳都不會跳，就算是會跳，也不能替，不用說，孫悅也去撐筋了。
最后，該王樂樂跳了，可是她還沒有跳完第二級，上課鈴就響了，但她并沒有介意，以后機(jī)會還有的是。
雖然我們都累得滿頭大汗，但是我們玩得很開心。
第8篇跳皮筋作文450字
跳皮筋 我和盧鶴與三個小孩在今天晚上一起跳皮筋。我跳皮筋的技術(shù)使大家有目共睹的，嘿嘿，那叫一個——爛！幾乎說不上技術(shù)，不過，跟她們四個比起來，究竟該尊稱“高手”。想不想知道我們怎么跳的呢？ 其實(shí)，壓根我和盧鶴就沒跳，全為她們撐筋服務(wù)了。不是因?yàn)樗齻兲煤�，是她們太賴了�！ 傞_始她們還安安穩(wěn)穩(wěn)，井然有序，該跨是跨，該勾時勾。這是因?yàn)榈谝魂P(guān)太簡單了，有腿就能過去。到了小腿的地方，難度加大了，他們也越來越賴了，越來越有意思了…… 她們變得東倒西歪，跳的時候，還不停換腳，本來到了最后一步，（單腳）稍一不留神就會絆倒�？伤齻兡�？她們賴的簡直是將這個動作難度轉(zhuǎn)了180度。本來跳前是左腳，跳出的時候，把左腳一甩，右腳邁出去。我們笑的“責(zé)備”她們，她們卻肯定地說：“沒事！小孩唄！”她們把臉一吸，露出了兩個小酒窩。 …… 當(dāng)她們還在聚精會神地跳皮筋時，我感到，童年的美好已永遠(yuǎn)劃落，她們也會有這門一天，等她們享受完這次童年的人性調(diào)皮后，也許會大不一樣，而對于我和盧鶴，只有看著這些小苗吸乳的份啦!
第9篇跳皮筋作文450字
我最喜歡玩的有戲就是跳皮筋。 今天是星期二，剛好是我當(dāng)值周學(xué)生的時候。我7點(diǎn)就來到了學(xué)校，因?yàn)橹抵馨嚅L說要7點(diǎn)到7點(diǎn)十分到校。我們第一節(jié)是數(shù)學(xué)課，第二節(jié)課是語文課，第三節(jié)是體育課。我們第二節(jié)上完了就下課了，我課間十分鐘沒有做什么事，只不過抄了一會兒作業(yè)，不一會兒上課鈴響了。這節(jié)剛好是體育課，同學(xué)們不約而同地跑出教室排隊(duì)，我們來到操場上，體育老師說：“做體操，做的好久活動，做的不好，就不要活動。”做完了，體育老師想了想說：“好，活動�！蔽铱旎畹奶似饋�，彭薪燕說：“我么去找來林曉婷去玩跳皮筋�！蔽艺f：“好的。”我們兩個手拉手，歡蹦亂跳的來到林曉婷的面前說：“我們也要玩跳皮筋�！绷謺枣谜f：“嗯，好吧�！蔽覀冮_始玩了，我們在玩的過程中還在唱歌呢！我們先唱得是媽媽的心，然后又唱了小酒窩，突然，我打了一個噴嚏。一打，我的鼻涕就流出來了，同學(xué)們都在笑我，我的臉也紅了，我馬上把鼻涕吸進(jìn)去�？墒沁@是下課鈴響了，我馬上跑到同學(xué)們面前整隊(duì)�！ ‰m然我這節(jié)課沒有玩到什么，不過我還是很高興。
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