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大學生心理障礙的成因及其防治論析的論文
【論文關鍵詞】大學生；心理障礙；成因；防治
【論文摘要】目前大學生心理障礙的發(fā)生率高達20％，大學生心理健康問題已引起教育界和醫(yī)學界的普遍關注。文章對導致大學生心理障礙的因素進行丁系統(tǒng)闡述，并在此基礎上提出了防治大學生心理障礙的方法。
當代大學生一般年齡在17-33歲之間，正值青春發(fā)育的后期，其心理和生理上處于向成熟期發(fā)展的階段:他們除具有一般青年人的心理特征外，同時還具有某些特殊的心理狀態(tài)。一方面他們思想開放活躍，思維敏捷，創(chuàng)造能力較強，容易接受不同地域的文化知識;同時，他們的競爭意識十分強烈，情感比較豐富，個性還尚未完全成熟，對于現(xiàn)今社會經(jīng)濟的發(fā)展，社會環(huán)境的巨大變化，缺乏充分的心理準備;再者.學習的持續(xù)緊張和生活節(jié)奏的不斷加快，也使他們的心理壓力比一般社會青年大。因此，當他們在理想與現(xiàn)實產(chǎn)生巨大反差而又不能及時調(diào)節(jié)時，就會出現(xiàn)心理失衡。
據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，大學生心理障礙發(fā)生率約為20.8%,神經(jīng)癥傾向的檢出率為10.8%;神經(jīng)衰弱的檢出率為5.1%，遠高于全國神經(jīng)衰弱總患病率1.3%叭心理障礙的主要類型包括抑郁、焦慮、強迫、人際關系問題及適應不良側。因此，目前大學生心理健康問題已引起教育界和醫(yī)學界的普遍關注。本文就大學生心理障礙的成因及其防治作一些探討。
一、大學生心理障礙的成因
據(jù)報道，江蘇某醫(yī)學院校15年中大學生休學、退學人數(shù)87名，其中緣于心理障礙者占27%;湖南一所大學10年里休、退學71人，因心理障礙者占42.25%;我院自1987年—2001年4月，休、退學學生共167人，因心理性疾病者達52人，約占休、退學人數(shù)的31.1%。大學生心理障礙何以產(chǎn)生的呢?究其原因，主要有以下幾個方面。
(一〕來自學習方面的壓力。過去進人大學，每個學生基本上都可以拿到畢業(yè)證書，很少留級、退學。隨著教育管理體制的改革，學籍管理也逐步嚴格。大學畢業(yè)前必須通過英語‘“四級”考試，計算機水平也要達到規(guī)定級別.否則就拿不到學位證書;大學考試制度的規(guī)范，使得一些平時學習不努力，想通過作弊過關的同學無空子可鉆，且在校四年有四門功課經(jīng)補考不及格者即作退學處理等，這些學籍管理的規(guī)定對部分同學壓力很大。
此外，不少學生尤其是新生，習慣于中學階段填充式教學方式，進人大學后，成績出現(xiàn)滑坡;再者、大學人才濟濟，原來高中時期成績在班上名列前茅者，經(jīng)過重新排隊，成績可能不如他人、這種落差，使得某些自尊心很強，心理素質又較差的同學背上包袱，如不及時調(diào)整心態(tài).很容易產(chǎn)生自卑心理;同時，由于科學技術與經(jīng)濟的飛速發(fā)展、人才競爭十分激烈，大學畢業(yè)擇業(yè)困難，這對學生的心理壓力很大，有的同學長期超負荷學習，用腦過度，以致產(chǎn)生神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等心理障礙疾病。
(二)生活環(huán)境變化及人際關系問題。由于環(huán)境變化及人際關系導致心理障礙的情況大致有以下幾種:
1.低年級學生進人大學后，生活環(huán)境有很大變化，中學時期大部分學生生活主要靠父母照顧，到了大學后一切都要靠自己，個別同學獨立性很差，缺乏適應環(huán)境的能力，生活懶散.從而產(chǎn)生消極的情緒。
2.既往應試教育使學校和家長只重視學生成績的好壞，而忽視了學生適應社會和人際交往能力的培養(yǎng)、以致個別學生認為只要學習好就行了.有沒有朋友沒關系，這部分同學往往性格內(nèi)向，不大與人交往談心，喜歡獨往獨來。進人大學后不能很快適應與許多同學朝夕相處的新環(huán)境，在與人交往過程中缺乏自我認識，只想別人服從自己，很少替別人著想，不能與周圍同學建立良好的群體關系，動輒為一點小事與同學爭吵，且不愿意接受別人的勸告，也不愿意告訴別人自己內(nèi)心的感受。當這種孤獨惆悵的感覺得不到糾正時，就會出現(xiàn)焦慮、憤怒、煩躁不安、失眠等心理障礙癥狀，甚至出現(xiàn)過激行為。我校心理門診曾接受一位98級女同學，進校后與同學相處不好，關系緊張，常為生活小事磨擦，睡覺時寢室里不能發(fā)出任何聲音，不然就會破口大罵，甚至把別人攆出宿舍，同學都怕她躲著她，她感到十分孤獨，終日悶悶不樂、煩躁不安，與同學的沖突越來越多，最后發(fā)展到要用水果刀刺別的同學。該生經(jīng)過醫(yī)院心理咨詢門診診斷為“適應不良”，休學一年，通過一年的心理治療以及服用小劑量藥物，這位同學現(xiàn)已恢復正常、能與同學友好相處，學習也很努力。
3.大學校園是萃萃學子匯聚的地方，有許多社交活動能讓他們展示自我。具有強烈參與意識和獨立精神的大學生，很想通過此種施展才能的機會來實現(xiàn)自我價值，以期滿足個人的心理需求和獲得他人的認同。但是在此過程中能力與機會不一定與其原來的認知水平相一致，如競賽未獲得理想的成績:表演不成功;未被評上“三好學生”;未拿到獎學金等等.這給一些心理素質差.感情脆弱自尊性又很強的同學帶來負面影響，如承受不住這種痛苦體驗，就會產(chǎn)生自卑心理而一撅不振。
(三)性和戀愛間題。由于人們社會觀念、生活方式的變化，大學校園戀愛現(xiàn)象十分普遍，處于青春期的大學生對異性的追求和渴望一般都比較普遍。心理學家認為、目前在校大學生年齡一般在17-23歲.從生理上看，都越過了性發(fā)育階段而進人性成熟期;從心理上看，由異性接近階段向戀愛階段過渡。由此看來，大學期間普遍存在的戀愛現(xiàn)象是難以避免的，也是正常的。但是由于有些學生對戀愛缺乏正確的認識，理智性和自控能力相對較差，容易沖動和感情用事，對戀愛與學習的關系處理不好.尤其在失戀的挫折來臨時，就會感到十分沮喪，從而出現(xiàn)心理障礙;還有的同學追求偶像，往往導致單相思。
一般來說，由于失戀引起的心理障礙往往陷得很深，難以自拔，輕者精神不振、成績下降或神經(jīng)衰弱;重者內(nèi)心痛苦、悲觀失望，甚至會因一時沖動無法控制而產(chǎn)生自殺或報復心理。
據(jù)調(diào)查表明，目前在男女大學生中，對性沖動及其渴望缺乏正確認識和科學態(tài)度，以致產(chǎn)生性困惑者普遍存在(約占44.4%)，由于性困惑引起心理體驗十分顯著，且潛藏在心靈深處，影響他們學習和生活，由此導致心理障礙。
(四)其他導致心理障礙的原因。除上述幾種原因外，父母離異、家境貧寒、失去親人以及身患疾病等也會產(chǎn)生心理上一系列的變化。處于這種境遇的同學如沒有正確的認識，難以接受面臨的事實，以致產(chǎn)生失眠、心慌、煩躁、記憶力下降、注意力不集中、多疑敏感、性格改變等神經(jīng)衰弱或焦慮癥的癥狀。在休、退學同學中因為這些原因者也不乏其人。
二、大學生心理障礙的防治
應當指出，大學生中存在心理問題的人數(shù)雖然較多，但大部分是暫時的、是特定環(huán)境、特定階段中出現(xiàn)的特定問題，經(jīng)過科學的心理疏導和正確的教育后可獲得解決。據(jù)心、理學專家研究認為，國外的孩子成熟年齡大約在20歲，中國的孩子成熟年齡在25歲以后，因此大學生在校期間.50%的同學個性尚未成熟，還可以適時進行’‘雕塑”。大學教育工作者應根據(jù)這一特點對大學生進行豐富現(xiàn)代科學知識以及健全人格的教育。筆者認為防治大學生心理障礙應做好如下幾方面的工作。
(一)加強思想教育，樹立正確的世界觀和入生觀。為了使大學生有一個健康的體魄和健全的人格，成為祖國四化建設的有用人才、學校應加強大學生的思想品德教育和政治素質教育。史學家司馬光曾精辟論述:“德者，才之師也”。由此可見，思想品德教育的重要性二只有對大學生進行政治思想和道德品質教育，才能使之樹立正確的政治方向，確立辨證唯物主義和歷史唯物主義的世界觀，以及全心全意為_入民服務的人生觀，成為有理想，有道德、有文化，有抱負的人。同時、也只有這樣才能使大學生敢于面對困難和挫折，善于進行心理調(diào)節(jié)和情緒控制、從而不致出現(xiàn)心理障礙。
(二)大力開展學校健康教育，提高大學生身體心理素質。健康教育是素質教育的重要組成部分、是提高大學生身體心理素質不可缺少的一環(huán)。目前大學生健康教育已受到教育部及高校領導的重視，江蘇省教育廳下文規(guī)定凡有條件的高校都應開設健康教育選修課。江蘇省某所高校開設心理學知識課程及講座受到同學的歡迎，并積極有意識地干預大學生的個性，完善一個性，使之向最好的方向發(fā)展，結果表明.干預前15年內(nèi)有5例因心理問題死亡、8例未遂.干預后5年內(nèi)無一例由于心理問題死亡。
我院領導也十分重視大學生健康教育，自1995年始開設了健康教育選修課，由衛(wèi)生所醫(yī)生擔任講課、每周2學時共24個學時，修完后給2個學分。開設六年來從同學反饋的意見看，健康教育很受同學歡迎，尤其是心理學及性生理知識。通過教學.使他們懂得了心理及生理均健康才是真正的健康;知道了如何正確地對待自己，如何與他人友好相處;認識到盡快適應學習和生活新環(huán)境的重要性;懂得了過早戀愛對學業(yè)可能造成的影響，以及正確地對待戀愛使之不成為自己包袱的重要性。
(三)開設心理咨詢門診，及時做好心理疏導工作。隨著社會的進步和發(fā)展。社會關系表現(xiàn)出復雜化的趨勢，各種社會因素對人們(尤其是青少年)心理的影響日益明顯。醫(yī)學界普遍認為，二十一世紀是心身疾病的年代.為了適應這一變化，傳統(tǒng)的醫(yī)學生物模式應逐步向生理一心理一社會醫(yī)學模式轉變。
有專家指出，本世紀幫助病人的真正手段是心理咨詢，只有把現(xiàn)代醫(yī)學手段與心理咨詢新的方法結合起來，醫(yī)學才能最大限度地解決人類面臨的疾病困擾。據(jù)報道人的一生中因上學、工作、戀愛，更年期等問題需要求助于心理醫(yī)生的幾率高達30%。學校開設心理門診。正是為了對有心理間題的同學進行矯治。我院心理咨詢門診開設5年多來，每年要接待許多因各種原因出現(xiàn)心理問題的大學生，經(jīng)過心理疏導、教育、隨訪，90%的同學獲得了良好的效果，心理恢復了健康，并能投人正常學習;當然極少部分同學因抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱、適應嚴重不良而需要休學治療。
目前許多國家十分重視心理治療，許多醫(yī)務人員接受了專門訓練，而我國的醫(yī)務工作者在心理醫(yī)學方面的正規(guī)訓練機會相對較少。面對大學生的心理障礙發(fā)生率較高的狀況，筆者認為要培養(yǎng)更多的心理醫(yī)生，并在教育工作者、年級教師、學生干部中推廣心理學知識，以便更好地關心大學生的心理健康問題。
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