體育舞蹈理論課教案模板（通用5篇）
在教學工作者開展教學活動前，往往需要進行教案編寫工作，教案有助于順利而有效地開展教學活動。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的體育舞蹈理論課教案模板（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育舞蹈理論課教案1
一、指導思想：
舞蹈是以經(jīng)過提煉，組織和藝術(shù)加工的人體動作為主要表現(xiàn)手段，表達人們的思想感情，反映社會生活的一種藝術(shù)形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段，不僅可以培養(yǎng)教育對象具有健美的身體姿態(tài)，培養(yǎng)動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，而且可以抒發(fā)和表達感情，加強相互交往，美化生活，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
二、教學任務(wù)：
1、通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語，并能在舞蹈學習實踐中應(yīng)用。
2、舞蹈基訓部分，即對學員進行基本能力的訓練，如：發(fā)展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。本學期舞蹈基訓主要是中國古典的基本手型、腳型、手位、腳位以及手臂的基本姿態(tài)。
三、授課時間：
每周一至周五中午、周六上午、周日下午
四、授課地點：
音樂教室
五、內(nèi)容安排：
第1-2周：中國古典舞基本手型第3周：中國古典舞基本腳型第4周：中國古典舞基本手位第5周：中國古典舞基本腳位第6-7周：單手基本動作第8-9周：雙手配合動作
第11-14周：身體各部分中間活動訓練第15-16周：以上基本動作練習舞蹈隊活動計劃
舞蹈教育是藝術(shù)教育。掌握舞蹈的基礎(chǔ)理論知和舞蹈的基本技能，可以訓練學生感受美、體現(xiàn)美的能力。以活躍少年兒童的生活情趣，促進身心健康的發(fā)展。由于少年兒童舞蹈的主題、體裁、表現(xiàn)形式豐富多彩，在學習、排練、表演的過程中，表現(xiàn)力和創(chuàng)造力的方面，都有著積極的意義和功能。
本學期我從低年紀學生開始選拔，通過舞蹈基礎(chǔ)的教授和教學，使學生初步了解舞蹈進本動作，根據(jù)學生的特點，初步掌握兒童舞和進本動作、基本能力、訓練過節(jié)柔軟性，控制身體活動的能力，靈活性和穩(wěn)定性以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧，使學生身體運動更符合舞蹈規(guī)律的要求，為上臺表演打下堅實的基礎(chǔ)。如：通過對學員基本能力的訓練，使其身體運動更符合舞蹈規(guī)律的要求，以適用各種類型動作，發(fā)展身體個部分的.能力，靈活性和穩(wěn)定性以及跳、轉(zhuǎn)，翻各種技巧動作。
體育舞蹈理論課教案2
一、教材分析：
體育舞蹈是以人體為表現(xiàn)工具，在音樂的伴奏下隨著音樂的節(jié)奏，通過身體各關(guān)節(jié)、各部位創(chuàng)造千變?nèi)f化的舞步和姿態(tài)，它既有文化藝術(shù)的內(nèi)涵，又具備體育競技的特點，既能通過鍛煉強身健體，又能陶冶情操，娛悅身心，是集體育、音樂、舞蹈于一體的新型體育運動項目。
�。薄⒔虒W目標：
�。ǎ保⿲W習華爾茲的基本動作，方法和優(yōu)美的身體姿態(tài)。
�。ǎ玻┝私馄滹L格特點，音樂節(jié)奏和步伐變化。
（３）逐漸達到能夠獨立創(chuàng)編簡單的組合動作。
�。�、教學重點、難點
�。ǎ保┲攸c：學好華爾茲的基本舞步，動作準確，步法熟練。
（２）難點：舞姿飄逸灑脫，優(yōu)美大方。
二、說學情：
學情是科任教師確定本課教材的重點、難點，選擇學法、教法和合理地安排教學程序，科學分配教學時間的依據(jù)。
體育舞蹈是一項新型的體育運動項目，深受學生的喜愛，現(xiàn)代中學生的興趣廣泛，自制能力差，心理素質(zhì)，穩(wěn)定性不強，對于學、練簡單的體育舞蹈動作，可能會出現(xiàn)注意力不集中或厭學現(xiàn)象，給教學帶來不便，那么，在教學過程中開創(chuàng)快樂、趣味性教學，運用變換練習方式、條件和要求等多種教學手段來激發(fā)學生的學、練興趣，出色的完成教學任務(wù)。
三、說教法：
根據(jù)人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際，結(jié)合中學生形象思維能力較強，善于模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學法：
1、講解法：
語言精煉、講解適度。
�。ǎ保┩ㄟ^揭題，說明教學目標，讓學生產(chǎn)生學習興趣，樹立學、練信心。
�。ǎ玻┚v，幫助學生掌握動作要領(lǐng)，啟發(fā)學生積極思維，學練結(jié)合。
2、示范法：
華爾茲基本步法示范，建立概念，動作正確優(yōu)美，利于模仿。
�。ǎ保┙處煹耐暾痉叮寣W生在頭腦中建立正確的動作表象，激發(fā)學習愿望。
�。ǎ玻┩ㄟ^示范，培養(yǎng)學生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學會練習方法。
3、練習法：
由易到難，逐步提高。
�。ǎ保┩ㄟ^嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
�。ǎ玻⿲W、練結(jié)合，開展互學、互幫、互糾、互評，開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學、練平臺，掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生動力欲望，開拓進取，達到目標。
四、學法指導。
1、教、學相長：充分發(fā)揮學生的主觀能動性、激發(fā)興趣，主動、積極地投入學、練中去。
2、教師的講解、示范和提問對話，培養(yǎng)學生注重觀察，積極思維。
3、通過帶練，示范練習和指導練習，讓學生學會模仿學習能力。
4、采用各種練習，不斷提高互學、互幫、互糾、互評，好學上進的思想，達到自主學習、快樂體育和探究的能力。
五、教學程序。
遵循人體生理機能活動的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標，教學程序分為：導入熱身、學習與體驗、身心放松等三部分。
1、導入熱身：
(1)、教學常規(guī)。
①、體育委員整隊、檢查人數(shù)，并向老師報告出勤情況。
�、凇⑸险n：師生問好！
�、�、宣布課的內(nèi)容。
(2)、熱身活動。
�、�、繞大圓圈慢跑：教師指導，同學做其同步練習。
�、�、游戲：找朋友。
2、學習與體驗：
(1)、教師講解、示范：
教師示范：華爾茲的基本步法：前進變換步，退變換步
(2)、分解教學。
教師指導，帶領(lǐng)動作練習。
(3)、分組練習：
教師指導，自訂目標，開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練相長活動。
(4)、展示與評價：
自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。
3、身心放松：
(1)、整理隊伍，散開。
(2)、教師講解，示范。
(3)、隨伴音樂節(jié)奏，翩翩起舞，歌聲、掌聲，心情舒暢，愉快放松。
(4)、小結(jié)：
�、�、完成本課目標情況。
�、�、組織學生收拾體育器材，如數(shù)歸還。
�、邸⑾抡n，師生再見
體育舞蹈理論課教案3
活動目標：
1.激發(fā)幼兒向解放軍叔叔學習的愿望。
2.引導幼兒理解歌曲形象，感知歌曲雄壯有力。
3.啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性模仿“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動作，并情緒飽滿、動作有力、合音樂節(jié)拍。
重點難點：
1.引導幼兒在感知歌曲的基礎(chǔ)上創(chuàng)編“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動作。
2.鼓勵幼兒情緒飽滿、動作有力、合音樂節(jié)拍地表現(xiàn)“小兵”形象。
活動準備：
1.精神準備：初步欣賞和感知歌曲。
2.物質(zhì)準備：小椅子有間隔的擺放、紅色五角星頭飾若干、圖譜、解放軍圖片或錄像課件、錄音機/帶。
活動過程：
一、激發(fā)幼兒向解放軍叔叔學習的愿望并引發(fā)參與活動的興趣
1.教師帶領(lǐng)幼兒頭戴“軍帽”隨音樂有節(jié)奏地拍手進入活動場地。
2.出示圖片或錄像課件，提問：這是誰？解放軍叔叔有什么本領(lǐng)？他們在打敵人時表現(xiàn)得怎樣？你們想不想當小兵一起學習解放軍叔叔？教師當指揮員發(fā)出口令：請小兵們起立、稍息、立正、敬禮、禮畢；全體自豪地說：“我是小兵”。
3.導語：小兵要練什麼本領(lǐng)呢？請聽歌曲《這是小兵》。
二、傾聽音樂、熟悉旋律，感知歌曲雄壯有力的情緒
1.在教師適當?shù)捏w態(tài)和面部表情感染下，安靜的傾聽音樂，感受音樂的情緒。
2.出示圖譜，幫助幼兒熟悉歌詞及動作節(jié)奏。
3.隨音樂合拍有力的拍手，進一步感受歌曲雄壯有力的情緒。
三、啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性的模仿“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動作，配合音樂節(jié)拍，動作有力、情緒飽滿。
1.啟發(fā)提問，引導幼兒逐句創(chuàng)編并從跟隨教師唱歌詞練習每個創(chuàng)編動作，逐步過渡到隨音樂合拍地做動作。
2.隨音樂節(jié)拍，教師帶領(lǐng)幼兒動作有力、精神抖擻的完整表現(xiàn)舞蹈。
3.分男兵、女兵上前“操練”，引導幼兒相互評價。
四、教師小結(jié)。
教師：小兵還有什么本領(lǐng)呢？用什么動作表現(xiàn)？走，咱一起到操場上練練吧！隨音樂出活動室。
活動延伸：
繼續(xù)創(chuàng)編小兵練本領(lǐng)的動作。
體育舞蹈理論課教案4
一、教學目的：
1、通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語，并能在舞蹈學習實踐中應(yīng)用。
2、舞蹈基訓部分，即對學員進行基本能力的訓練，如：發(fā)展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。
二、授課地點：
舞蹈教室
三、內(nèi)容安排：
（一）身體基本能力訓練：
1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳
（1）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學者可以通過外力施壓來訓練。
�。�2）勾腳：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。
�。�3）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎(chǔ)上，腳尖勾起，腳背保持原樣。
（4）環(huán)繞腳：動作做法：（八拍完成）準備姿態(tài)，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側(cè)扶地。做法①（由里向外環(huán)繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎(chǔ)上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態(tài)。做法②（由外向里環(huán)繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態(tài)。
訓練要求：
勾腳要求力量到腳跟�？嚹_要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應(yīng)注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。
2、腿——壓腿、抬腿、踢腿
�。�1）坐壓前腿：動作做法：準備姿態(tài)，繃腳并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側(cè)扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經(jīng)體側(cè)至頭頂扶腳尖。上身抬起后，還原到準備姿態(tài)。
�。�2）坐壓旁腿：動作做法：準備姿態(tài)，坐地右腿體側(cè)伸直，左腿體側(cè)屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。
�。�3）坐壓后腿：動作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右后腿時，右腿向正后方伸直，雙手體側(cè)撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態(tài)時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。
�。�4）躺身抬前腿、踢前腿：動作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖直腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領(lǐng)先抬起，落地時要輕。抬左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動作基礎(chǔ)上加速踢起落下。
�。�5）側(cè)躺身抬旁腿、踢旁腿：動作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖雙腿并攏，側(cè)躺身，面向7點，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同右腿相反。
�。�6）跪抬后腿、踢后腿：動作做法：準備姿態(tài)，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時開胯、用腰、腳尖領(lǐng)先上抬。左腿動作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎(chǔ)上，快速后踢。
※訓練要求：
腿的訓練要保持姿態(tài)的準確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手盡量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時要迅猛，落地時要輕緩；旁腿動作注意側(cè)躺身時腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。
3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰
（1）坐頂上腰：動作做法：準備姿態(tài)，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側(cè)著地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。
�。�2）跪下旁腰：動作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，上身挺直，雙手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時雙手由左下方向右雙晃手，呈順風旗，下旁腰。此動作左右均可訓練。
�。�3）跪下中腰：動作做法：準備姿態(tài)，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經(jīng)分手叉腰，向右后下腰。
�。�4）擰腰：動作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時提臀，上身稍前傾，再劃向右側(cè)，上身隨雙手向右側(cè)擰腰，眼看右側(cè)，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側(cè)擰腰動作相反。
（5）涮腰：動作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動上身和頭一起移動到右側(cè)（右旁腰），再移動到后方（中腰），移動到左側(cè)（左旁腰），再還原到準備姿態(tài)。向左涮腰動作相反。
訓練要求：
下上腰時，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放松，不可憋氣。下旁腰時胯部不能移動，向右側(cè)下腰，左側(cè)腰向上挑，姿態(tài)腰舒展。下中腰時氣息放松，盡量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時，頭、手、上身要一致，盡量用到每個部位的腰。
（二）學習簡單的現(xiàn)代舞動作
1、基本腳位
2、上身練習：頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰
3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習
4、踢腿：正踢、旁踢、后踢
四、課課堂小結(jié)
總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處，向?qū)W生提出希望。
體育舞蹈理論課教案5
一、講述傳說
師：從前有一位國王，他有三個女兒。有一天，國王得了一種怪病，必須用女兒的一手一眼才能治好。三公主知道后，毅然獻出了自己的一手一眼為父親治病。果然，國王的病好了。如來佛祖知道這件事后非常感動，賞賜了她千手千眼。從此，三公主便成了千手千眼觀音菩薩了。
二、欣賞舞蹈
師：舞蹈演員把這個美麗的傳說改編成了舞蹈，我們一起來欣賞它的片段。（播放錄象）
欣賞完與幼兒討論：你們知道這個舞蹈的名字嗎？那這個舞蹈美嗎？你覺得它美在哪里？
師：動作很美，你看到哪些動作了？請小朋友來做一做，我們一起來學一學。不管做哪個動作，手型都是一樣的，這個手型叫做千手佛（放第一張圖），我們一起學一學，是大拇指靠著中指，其他三個手指微微翹起，我們一起學一學。（糾正動作）
三、欣賞音樂，自由做動作
師：舞蹈很好看，音樂也很好聽，現(xiàn)在我們一起認真地傾聽音樂，跟著音樂來做一做自己喜歡的動作，手型一定要放好看噢！（播放音樂）
�。�1）跟著做，看著小朋友做動作，及時表揚和鼓勵。
�。�2）這段音樂象我們說話一樣一句一句的，我們也要聽著音樂跟著樂句的變化做動作。
�。�3）表揚：這邊的小朋友做的真好看，他們跟著樂句變化做的；這邊的小朋友很流暢、姿勢很優(yōu)美。
四、表演第二層次
師：這個舞蹈除了動作優(yōu)美，你還喜歡它哪些地方？除了聽著音樂的指揮變化動作，她們還跟著領(lǐng)舞做整齊的動作。
�。�1）現(xiàn)在袁老師來做一回領(lǐng)舞，請小朋友跟著我一起試一試。（立正，隊伍站整齊，抬頭挺胸，準備表演，手型放好）（播放第二樂句1：10）
（2）小朋友練習一遍：小朋友表演的真好，都可以做領(lǐng)舞了�，F(xiàn)在老師請每排第一個小朋友做領(lǐng)舞，后面的小朋友跟著她做整齊的動作。比一比哪一排最整齊！（喲，這排做的真整齊！那排也很不錯�。�
五、再次欣賞舞蹈
師：雖然動作整齊，但其中又有不一樣，哪里不一樣？對，說的真好，會變化出很多造型，我們再仔細欣賞一遍，把你看到的造型記在腦子里。
出示圖片：你看到了哪些造型？（螃蟹型、扇子型、蝴蝶型、太陽型）這幾個造型象什么呀？兩只手在上面，下面很多只手，象不象一只可愛的螃蟹？看她們象一個方向倒，象不象一把扇子呀？背上有一對翅膀，象不象一只蝴蝶？最后這個這個象不象太陽？（一個個播放圖）
六、試一試造型
�。�1）示范擺造型：你們想不想試下這些漂亮的造型？請一排小朋友上來：你們想擺哪個造型？請你們排好隊，第一個小朋友手放哪里？最后一個小朋友手放哪里？中間小朋友的手應(yīng)該是怎樣？哦，是一個比一個高，象臺階一樣的。這樣才象。（幫他們放一放）（放到四張圖那里）
�。�2）集體試造型：很多小朋友一定要急著表演了吧。好，請小朋友起立，擺一擺漂亮的造型！要求：擺之前先商量好你們想擺哪個造型，你們在擺的時候，最前面、最后面小朋友的手固定在哪里，中間小朋友的手不能太高也不能太低，都要找到自己合理的位置。你們?nèi)ピ嚢�！如果忘記造型可以看看上面的圖�。ㄔu價幾組小朋友：這組小朋友的造型非常漂亮，真象。）（播放第三樂句1：54）
七：完整表演
師：剛才小朋友也都變成千手觀音了，讓我們也來表演這個千手觀音吧！完整表演時首先聽著第一段樂句做自己喜歡的動作，第二段樂句時跟著領(lǐng)舞做整齊的動作，最后關(guān)注領(lǐng)舞，擺出最漂亮的造型。請小朋友起立，站神氣，我們都是小演員了。（播放音樂）
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