三四年級體育教案優(yōu)秀

時間:2023-05-07 04:04:52 體育教案 我要投稿
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三四年級體育教案優(yōu)秀范文

  作為一名無私奉獻的老師,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,教案是備課向課堂教學轉(zhuǎn)化的關節(jié)點。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的三四年級體育教案優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家。

三四年級體育教案優(yōu)秀范文

三四年級體育教案優(yōu)秀范文1

  教學目標:

  1、增加肺活量,增強四肢的肌肉力量,提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

  2、培養(yǎng)學生團結(jié)合作的精神

  教學準備:長繩4條,籃球4個。

  教學方法:

  1、原地跳長繩:

  將學生分成四組,每組10—12人。兩位同學搖繩,搖長繩的同學節(jié)奏要穩(wěn),繩的高度要適中,其它人(3——5人)先原地站立,然后按節(jié)奏同時跳起,跳“死”繩的同學,就和搖繩的同學換角色,跳繩繼續(xù)。

  2、魚貫式跳長繩:

  兩人搖繩,其他人排隊按順序魚貫式跳長繩。

  3、籃球與長繩并列跳:

  兩人搖繩,其他人手抱籃球按順序沖入跳長繩,邊跳邊拍籃球。

  教學提示:原地跳長繩可以以體育競賽的'形式進行,每組推選出秀的7名同學參加(2人搖5人跳),規(guī)定比賽時間(30秒——1分鐘),繩過頭頂為1次,在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)最多的小組獲勝。

三四年級體育教案優(yōu)秀范文2

  一、教學理念:

  本課依據(jù)《體育與健康課程標準》,堅持“健康第一”的指導思想,學生的發(fā)展為本。根據(jù)學生的身心特點,本課以跳繩為主教材,借助現(xiàn)代信息技術為教學手段,使學生更多的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法,而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編和用跳繩的創(chuàng)作,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新、動手能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。

  二、教材的分析

  跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的`目的,適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進兒童智力、身高的增長,增強兒童心肺功能和胃腸功能。

  教材在本學期的作用:四年級的小學生由于正處在生長發(fā)育階段,不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內(nèi)容,運動不是很劇烈,所以很適合四年級的小學生。而跳繩這一運動可以促進腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展,培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性,增強身體素質(zhì)。學生在學會了以后,會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習或比賽,不知不覺中增強了身體素質(zhì)。

  三、學情分析:

  四年級學生運動基礎較薄弱,側(cè)重于感性。學生對動作的模仿能力較強,且好奇、好學。因此,教師在教學中應運用直觀示范法,多用激勵手段,激發(fā)學生的學習動機。結(jié)合運動保健,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。

  四、教學目標

  1、運動參與目標:使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

  2、運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。

  3、身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。

  4、心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  5、社會適應目標:培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。

  五、教學過程

  針對本節(jié)課的教學目標我在教學設計和實施過程中逐步滲透采用了直觀示范法、實踐法、游戲法、比賽法等教學方法。

  1、在課的啟發(fā)興趣階段、我利用繩操來熱身,大大增加學生對體育課的興趣,為上好整節(jié)課做好準備。

  2、由于跳繩的方法很多,為了使教學更切合實際、給合學生水平,在育心強體階段,我按照由“友伴練精神。其中,加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏,誰輸了誰就用多種方法來跳,目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。

  3、在教學中,我適當?shù)丶尤敫鹘M的練習中,加深師生之間的感情、融洽師生的關系,使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性,給學生一個平臺,展現(xiàn)自我,增強其自信心,嘗到成功的滋味。

  4、在游戲階段,我之所以選擇了“8”字跳繩,這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣,活躍課堂氣氛,而且向?qū)W生滲透了規(guī)則意識,集體主義精神的培養(yǎng)。

  5、然而在交流共享階段,以悠揚的音樂作為放松運動,陶冶情操,學生不僅能充分放松,還培養(yǎng)了韻律感,使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展,達到了恢復學生生理、心理的目的。

  六、教學依據(jù)

  這節(jié)課我主要采用了:自覺積極性原則、形象直觀性原則,因材施教原則,愉快教學原則和教學多樣性原則。

  本節(jié)課在新的教學理念的指導下,圍繞教學目標,利用各種教學方法,融體育與美育、思想教育于一體。面向全體學生,為了一切學生的健康發(fā)展創(chuàng)設良好的教學氛圍。

三四年級體育教案優(yōu)秀范文3

  學習內(nèi)容:

  1.頸部熱身

  運動重點與負荷:

  雙手交叉舉過頭頂,要背挺直

  動作保持2—3分鐘

  2.側(cè)腰伸展

  運動重點與負荷:

  雙手交叉舉過頭頂,要背挺直,左右兩個方向延展

  動作保持2—3分鐘

  3.坐位體前屈

  運動重點與負荷:

  坐位,上身向上,向前伸展

  動作保持3—5分鐘

  4.單腿坐位體前屈

  運動重點與負荷:

  坐位,上身向上,向前伸展

  動作保持3—5分鐘

  5.坐位肩部拉伸

  運動重點與負荷:

  坐位,雙手交叉向后伸展

  動作保持3—5分鐘

  6.動態(tài)坐位體前屈

  運動重點與負荷:

  坐位,前4拍,雙手向上,后4拍雙手向下

  動作做4—8次

  7.髖部拉伸

  運動重點與負荷:

  坐位,雙腳并攏,上身前屈

  動作保持3—5分鐘

  8.放松練習

  動作保持3—5分鐘

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