小學體育公開課教案

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小學體育公開課教案

一、學生分析:

七年級學生年齡在13—14歲之間,他們活潑、好動,是一個半幼稚、半成熟的時期,是獨立性和依賴性、自覺性、判逆性等性格交織在一起的時期,古文顯得單純熱情、可塑性強,但自我抑制能力弱,注意力易分散,喜新獵奇;此階段學生正處在生長發(fā)育關(guān)鍵時期,協(xié)調(diào)性和靈敏性不夠,力量和耐力較差,

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。

二、教材分析:

在初中體育與健康課中《跨越式跳高》是鍛煉身體的一個較好的內(nèi)容,它技術(shù)簡單,對發(fā)展身體的靈敏,協(xié)調(diào)性和直肢力量、彈跳力等都有良好的效果。另外,加上使用的場地設(shè)備要求不高,在一般學校容易開展;本課為第三單元第三課時,是在上節(jié)課建立動作表象的基礎(chǔ)上進一步提高動作要領(lǐng),達到鞏固和提高階段,并在小學跨越皮繩的基礎(chǔ)上發(fā)展跳躍能力。

三、教學目標設(shè)計

1、知識和技能:熟練跨越式跳高的技術(shù)動作,提高跨越式跳高能力,發(fā)展學生協(xié)調(diào),靈敏等身體素質(zhì),提高學生彈跳力。

2、過程與方法目標:在練習的過程中培養(yǎng)運動興趣,掌握正確的練習方法,養(yǎng)成科學鍛煉身體的習慣。

3、情感態(tài)度與價值觀:通過教學,培養(yǎng)學生自尊自信、團結(jié)互相、積極進取、勇于創(chuàng)新的精神。

四、教學策略設(shè)計:

本課突出以育人為宗旨,健康為第一的指導思想,以“奧運通往20XX”為主題,促進學生身心全面發(fā)展為目標,以興趣、自主、創(chuàng)新為語調(diào),發(fā)揮體育課多功能的作用。在教學中,采用按興趣分組和個人水平分層學練的教學方法,在老師的指導下,充分發(fā)揮學生的主體作用,激發(fā)學生向奧運健兒學習,為國爭光的熱情,積極學習,主動參與,寓練于趣,使學生在快樂的氣氛中提高技術(shù)和運動能力,促進靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展;在技術(shù)教學中,采用教師提出目標和任務(wù),按學生個人水平,自主分組,互教互學,互助互練的教學方法。

課前要準備場地和器材,跳高掛圖1份。

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課例背景:

指導思想:在教學中,遵循《體育與健康課程標準》“健康第一”的指導思想,以學生的全面發(fā)展為中心,以充分激發(fā)學生的運動興趣,發(fā)展學生的速度素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)能力,增強學生身體機能,增進學生心理健康為目的。在教學過程中教師通過提出問題,不斷引導,讓學生在學習過程中,充分發(fā)揮主體作用,培養(yǎng)學生的主動思維能力。既有教師組織,指導下的學練,又有學生間的合作學習,充分體現(xiàn)研究性學習方法在教學中的運用,培養(yǎng)了學生的學習主動性,激發(fā)學生的學習積極性。使學生不僅掌握了途中跑的基本技術(shù)動作,提高途中跑的能力,發(fā)展了學生的身體素質(zhì),同時,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作,積極向上的精神品質(zhì),使學生身心都得到有效的鍛煉。

教材分析:教材內(nèi)容為短跑中的途中跑技術(shù)練習。短跑是體育與健康課程中田徑必修課之一,也是提高學生奔跑能力的重要教材。短跑的練習對提高機體在無氧條件下的工作能力有顯著的促進作用。途中跑是短跑中距離最長、速度最快的一段,因而途中跑技術(shù),將對全程跑的成績起到十分重要的影響,是決定短跑成績的關(guān)鍵。途中跑的學習相對枯燥,因此,本次課重點是使學生掌握正確的途中跑技術(shù),為學生短跑全程跑打良好基礎(chǔ),多采用自主學習,合作學習,探究學習的學習方式,讓學生積極主動的參與到學習中,并采取游戲和比賽的形式,激發(fā)學生運動興趣。改進與提高學生的短跑機能水平。

學情分析:本次課授課對象小學五年級。這個年齡段的學生認識和理解能力大大提高,能夠接受難度高一點的體育技能教學。這些學生的身體素質(zhì)的差異也較大。但他們的學習意識較強,興趣較高,有強烈的自我表現(xiàn)欲。因此在教學中,首要措施就是激發(fā)學生的興趣,形成良好的師生互動關(guān)系,采用不同的教學方法,促使學生主動學習。充分發(fā)揮學生的主體作用,挖掘每個學生的潛能,并運用分層教學,培養(yǎng)學生的自主性和獨立性,以及團結(jié)協(xié)作的合作意識。

教學目標:

1、認識目標:使學生了解和掌握途中跑技術(shù),激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

2、技能目標:通過學習,使80%的學生能改進途中跑技術(shù),發(fā)展學生奔跑能力,提高速度素質(zhì)與協(xié)調(diào)能力,增強體能。

3、情感目標:培養(yǎng)學生積極參與的態(tài)度,積極進取、勇于拼搏的精神以及團隊合作意識、集體榮譽感,建立和諧的人際關(guān)系。

教學流程:

第一部分:導入與熱身(10分鐘)

1、課堂常規(guī)

體育委員整隊集合,報告人數(shù),師生問好,檢查服裝,教師宣布本節(jié)課的目標和內(nèi)容、要求。要求學生做到集合整隊靜、齊、快,精神飽滿。

2、導入熱身游戲“貼燒餅”

教師講解游戲規(guī)則帶領(lǐng)學生進行游戲熱身。

設(shè)計意圖:使學生的肢體充分活動。提高學生學習興趣,靈敏反應(yīng)能力。

3、原地徒手操,按順序活動各關(guān)節(jié),韌帶。

第二部分:實踐與提高(25分鐘)

1、輔助練習:原地擺臂練習,原地高抬腿練習以及原地后蹬腿練習。遵循循序漸進原則,由易到難,由原地到行進間。

2、教師提問:如何才能讓自己跑的更快,途中跑技術(shù)動作特點是什么?

3、學生討論

4、教師總結(jié)并講解示范正確的途中跑技術(shù)動作,

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5、學生分組練習:教師指導,指出糾正錯誤動作,對正確動作給予肯定與鼓勵。對常見較多錯誤集中糾正與練習。

6、接力比賽:復習鞏固技術(shù)動作。培養(yǎng)團隊協(xié)作意識與拼搏精神。第三部分:調(diào)節(jié)與評價

1、整隊集合

2、拉伸放松:隨著音樂做自編的韻律操。

3、總結(jié)評價

學生說說自己的收獲和需要努力的地方。說說別人的優(yōu)點。

教師對本節(jié)課學生的學習態(tài)度,動作技能以及學生之間的合作進行評定,對表現(xiàn)好的學生給予表揚。

4、宣布下課

課例分析:

短跑是人們?nèi)粘?a class="channel_keylink" href="http://clearvueentertainment.com/zuowendaquan/shenghuozuowen/" title="生活">生活中的最基本的常用的技能。興趣是最好的老師,教師應(yīng)該有意識的加以引導,讓學生在躍躍欲試的狀態(tài)中學習練習。讓學習成為樂趣。使學生真正成為課堂的主人。教學過程必須緊密聯(lián)系學生的生活實際。使他們切實感受到自身的價值和需要。使學生對所學內(nèi)容興趣盎然,從而樂于嘗試探索。

在課堂中,應(yīng)該再充分發(fā)揮學生的主體作用,師生共同營造一個充滿樂趣的情景。讓他們在玩中學,學中玩。

我現(xiàn)在缺乏的是應(yīng)變能力,要及時調(diào)整教學計劃,以防止學生不能達到預期的教學效果。一節(jié)課,學生不可能無條件的服從自己的命令。這時就應(yīng)該根據(jù)學生的實際學習情況,及時隨機創(chuàng)造學習情景。以防止學生因心理生理等原因不能適應(yīng)教學時等突發(fā)狀況。

在教學中,應(yīng)該以學生為主體,教師為主導。堅持面向全體學生,以學生的全面發(fā)展為中心。從而達到本節(jié)課的教學目標。提高學生的動作技能與情感目標。

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一、教材分析

跳躍是人體的基本活動能力之一,跳躍項目的各項教學內(nèi)容對提高學生的跳躍能力,促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)、內(nèi)臟器官機能的發(fā)展及提高靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有積極意義,且深受學生們的喜愛。

二、學情分析

本課的教學對象是初二年級2班學生,共40人,男女各20人。該班學生各方面素質(zhì)較好,同學間團結(jié)互助,學習積極性高。在身體機能方面看,他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,應(yīng)該多參加體育鍛煉,尤其力量和靈敏方面的鍛煉,基于以上學情,有根據(jù)該校場地器材等情況,我鎖定教學內(nèi)容為跳遠。本節(jié)課是第二課時,學習內(nèi)容以單腳跳和后蹬跑為主。

三、教學目標

認知目標:

通過本節(jié)課的學習,使學生充分認識到提高跳躍能力的重要性。

2、技能目標:

通過本節(jié)課的練習,使80%學生初步掌握連續(xù)單腳跳和后蹬跑的技術(shù)動作,發(fā)展學生腿部力量,提高運動的協(xié)調(diào)性。

3、情感目標:

通過游戲,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作,主動參與,敢于克服困難的精神。

四、教學重點、難點

重點:連續(xù)單腳跳,兩臂配合擺動。

難點:后蹬跑中擺動腿落地后的積極蹬地。

五、教法和學法

依據(jù)堅持“健康第一”的指導思想,本節(jié)課以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位、關(guān)注個體差異與不同需求。 “教法”采用啟發(fā)式教學、講解示范、教師巡回糾錯等方法!皩W法”采用學生主體嘗試、分組練習、糾錯、展示法來進行。

六、教學過程:一般分為準備部分,基本部分和結(jié)束部分三項內(nèi)容。

1、準備部分

首先是課堂常規(guī):體委集合整隊,檢查人數(shù)并報告老師。師生相互問好之后教師宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容目標及要求。課堂常規(guī)之后是熱身活動,我根據(jù)人體發(fā)展規(guī)律,以快速集合來置換常規(guī)的慢跑熱身。快速集合指:教室沒有鳴哨之前,學生可在規(guī)定區(qū)域自由走動,當聽到哨聲后需迅速到場地中央集合?焖偌蠋状沃筮M行簡單的徒手操,讓學生活動開各關(guān)節(jié),防止在練習時受傷。因為本節(jié)課是對田徑項目的練習,練習起來比較單調(diào)枯燥,學生很容易感覺到疲勞,所以我在這之前安排了一個游戲,來調(diào)動同學們的積極性,激發(fā)學生的運動興趣。

游戲:立定跳接力。

方法:學生分成人數(shù)相等的四組成縱隊站在起跳線后,口令開始,排頭按立定跳要求跳一次,第二人從第一人的落點處向前跳,依次進行,每人均跳一次后結(jié)束。最后以跳得遠的隊為勝。游戲開始時要強調(diào)安全問題。

2、基本部分:這是課的主體部分,是教與學的重點。

首先,第一個練習是單腳跳(單腳跳要求:上體要直,有力送髖,起跳腿在拔地后迅速折疊向前翻,擺動腿積極前擺及后收迅速)。開始由老師講解示范,學生按老師的要求集體練習。每個學生進行15米來回的單腳跳,2組,每組3次,當中老師糾正錯誤動作。

其次,第二個練習是后蹬跑(后蹬跑要求:1、上體稍前傾,支撐腿關(guān)節(jié)充分伸直,用腳尖蹬離地面。2、擺動腿以膝領(lǐng)先帶動髖部前擺出,大腿積極下壓用前腳掌著地。3、兩臂配合腿部動作做有力的前后擺動)。剛開始也是由老師向?qū)W生講解示范動作要領(lǐng),然后學生分組進行練習,相互學習和糾正錯誤動作。練習次數(shù)是30米后蹬跑,一組3次,練習2組。

3、結(jié)束部分

第一、集合整隊,教師可以鳴哨提醒學生集合。

第二、放松運動,老師帶領(lǐng)學生做放松運動,放松時要求同學四列橫隊,站立輕松、自然。本節(jié)課采用的是瑜伽放松術(shù):風吹樹式和腰軀轉(zhuǎn)動式。通過這種新型的放松方式,不僅使學生身心疲勞得到恢復,同時也讓學生體會到體育課的無限樂趣。

第三、課堂小結(jié),通過師生交流,學生間的相互評價,對表現(xiàn)好的同學給予表揚和鼓勵,最后宣布下課。

七、預期效果

本節(jié)課的預計心率為平均每分鐘130—140次

練習密度為35%—40%。