高一學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇
光陰迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的學(xué)習(xí)了，我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí)，制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃了。什么樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃才是好的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？下面是小編整理的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，歡迎閱讀與收藏。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一、指導(dǎo)思想
高一年級(jí)圍繞“挖掘潛能，主動(dòng)發(fā)展”主題，從三個(gè)維度展開工作：要讓學(xué)生想學(xué)——通過系列主題班會(huì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力和主動(dòng)性；要讓學(xué)生會(huì)學(xué)——研究和制定適合高一特點(diǎn)的學(xué)習(xí)和生活規(guī)范，用規(guī)范引領(lǐng)行為；要讓學(xué)生能學(xué)——開展各種活動(dòng)，為學(xué)生的鍛煉和成長(zhǎng)提供平臺(tái)。過程中，以教師和學(xué)生兩支隊(duì)伍建設(shè)為抓手、以學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成與鞏固為基礎(chǔ)、以提高課堂和作業(yè)效率為核心、以關(guān)注細(xì)節(jié)嚴(yán)格過程管理為保障，切實(shí)提高教育教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展、教師專業(yè)發(fā)展和年級(jí)創(chuàng)新發(fā)展。
二、工作目標(biāo)
在高一第一學(xué)期各項(xiàng)指標(biāo)已經(jīng)達(dá)到一定高度的基礎(chǔ)上，下學(xué)期，我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷創(chuàng)新舉措，穩(wěn)住發(fā)展成果，獲取更大進(jìn)步。
1.教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)：教學(xué)質(zhì)量趕超揚(yáng)州中學(xué)，在尖子生、本一類學(xué)生、本二類學(xué)生等各項(xiàng)指標(biāo)在揚(yáng)州大市前列。
2. 教師發(fā)展目標(biāo)：建設(shè)一支具有先進(jìn)育人理念，能全面關(guān)心學(xué)生，有較強(qiáng)的心理疏導(dǎo)、情感調(diào)節(jié)能力的班主任隊(duì)伍和一支有先進(jìn)教育理念，教學(xué)技能全面，有創(chuàng)新精神的教師隊(duì)伍。
3. 學(xué)生發(fā)展目標(biāo)：圍繞“基礎(chǔ)扎實(shí)、和諧發(fā)展、特長(zhǎng)明顯”的育人目標(biāo)，以行為規(guī)范和道德培養(yǎng)為重點(diǎn)，淡化痕跡、強(qiáng)化滲透，造就一批品德高尚、學(xué)風(fēng)純正、行為規(guī)范、有創(chuàng)新學(xué)習(xí)能力的學(xué)生隊(duì)伍。
4.學(xué)科發(fā)展目標(biāo)：突出“語(yǔ)、數(shù)、外”學(xué)科的教學(xué)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)規(guī)范的落實(shí)，在有限的時(shí)間里努力提高課堂效率和作業(yè)效率，力爭(zhēng)所有學(xué)科在大市保持領(lǐng)先水平。
三、工作重點(diǎn)及落實(shí)措施
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要從提高教育教學(xué)水平上下工夫，增強(qiáng)教育教學(xué)工作的計(jì)劃性、針對(duì)性、實(shí)效性。教師進(jìn)一步強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，結(jié)合自身教學(xué)實(shí)際，努力提高教育教學(xué)服務(wù)水平。如：計(jì)劃制定，要有科學(xué)性和前瞻性，所有的計(jì)劃安排，放眼三年，是三年整體教學(xué)管理的一個(gè)打基礎(chǔ)的部分，那么作為學(xué)科教師，從本學(xué)科教學(xué)角度看我要怎么做，做什么。教師要深入研究自主導(dǎo)學(xué)模式下的學(xué)生的自我教育、自我管理和自我提升。從學(xué)科教學(xué)上研究如何進(jìn)一步深入貫徹實(shí)施自主導(dǎo)學(xué)課堂，從形式上和方法上、具體操作步驟上進(jìn)行創(chuàng)新。同時(shí)，把老師的管教轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生的自主管理，把班級(jí)的管理和年級(jí)的學(xué)生自治管理委員會(huì)相結(jié)合。
1. 構(gòu)建分工明確、團(tuán)結(jié)協(xié)作的年管會(huì)隊(duì)伍。
按照學(xué)校統(tǒng)一部署，構(gòu)建由年級(jí)主任、年級(jí)副主任、年級(jí)黨支部書記、年級(jí)工會(huì)主席、年級(jí)團(tuán)xx等組成的年管會(huì)隊(duì)伍。增強(qiáng)四個(gè)意識(shí)：
�。�1）榜樣意識(shí)。年管會(huì)成員是年級(jí)組的領(lǐng)導(dǎo)層，一定要在教育教學(xué)、規(guī)范遵守方面做出表率。
�。�2）合作意識(shí)。在分工明確、職責(zé)明確的基礎(chǔ)上，要增強(qiáng)合作，相互補(bǔ)位。
�。�3）協(xié)調(diào)意識(shí)。在處理問題時(shí)，要防止出現(xiàn)隨意性，通過協(xié)商尋找解決矛盾的最佳方案。
�。�4）創(chuàng)新意識(shí)。調(diào)動(dòng)、激發(fā)各成員工作的積極性和創(chuàng)造性，發(fā)揮每個(gè)成員的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，各負(fù)其責(zé)、各展其長(zhǎng)。
2. 構(gòu)建具有先進(jìn)育人理念、能吃苦、善奉獻(xiàn)的班主任隊(duì)伍。
班主任是學(xué)生管理的中堅(jiān)力量，負(fù)責(zé)從上到下、從下到上的精神傳達(dá)和落實(shí)。
（1）加強(qiáng)班主任理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。指導(dǎo)班主任認(rèn)真學(xué)習(xí)育人理論，在班主任例會(huì)中多提供學(xué)習(xí)資料，加強(qiáng)研討和學(xué)習(xí)。
（2）有明確的目標(biāo)意識(shí)，班級(jí)指標(biāo)銘記在心。堅(jiān)持從最后一名開始抓起，充分挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn)，并不斷給予肯定與鼓勵(lì)，堅(jiān)定每一位同學(xué)都可以成功的信心；
�。�3）認(rèn)真?zhèn)浜妹恐苤黝}班會(huì)和每日小班會(huì)。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的德育教育，班會(huì)主題要系列化。
�。�4）嚴(yán)格抓好學(xué)生的日常行為規(guī)范的養(yǎng)成。從準(zhǔn)時(shí)到校、集會(huì)、跑操、午休、自習(xí)等各個(gè)方面嚴(yán)格要求學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度。
�。�5）定期召開班主任會(huì)議。及時(shí)總結(jié)班級(jí)存在的問題，商討下階段工作內(nèi)容的重點(diǎn)內(nèi)容，進(jìn)行交流，形成班主任工作合力。
3. 構(gòu)建有較強(qiáng)組織能力、協(xié)調(diào)能力的備課組長(zhǎng)隊(duì)伍。
備課組長(zhǎng)是各學(xué)科的把舵人，年級(jí)組要將年級(jí)目標(biāo)分解到每個(gè)備課組，定期召開備課組長(zhǎng)會(huì)議，增強(qiáng)其責(zé)任意識(shí)和工作的主動(dòng)意識(shí)。
�。�1）制定并負(fù)責(zé)落實(shí)本備課組工作計(jì)劃。計(jì)劃要有指導(dǎo)性、超前性、可操作性強(qiáng)。形成本學(xué)科的教學(xué)思路和教學(xué)進(jìn)度，以達(dá)到提高年級(jí)整體教學(xué)質(zhì)量的目的；（2）創(chuàng)設(shè)備課組積極向上的工作氛圍。備課組分工明確，組員精誠(chéng)合作，做到人人有事做，事事有人做，充分調(diào)動(dòng)每位教師的積極性和創(chuàng)造性，集思廣益、形成合力；形成“老帶新，新促老”的局面，富有經(jīng)驗(yàn)的老教師率先垂范，樂于指導(dǎo)年輕教師，年輕教師要滯后一節(jié)課，堅(jiān)持聽先行課；
�。�3）嚴(yán)格落實(shí)備課組工作環(huán)節(jié)，如集體備課、集體聽評(píng)課等，克服備課的隨意性，聽課做到師徒間每周互聽、同行間每周比較聽、每位教師主動(dòng)聽。
4. 構(gòu)建愛崗奉獻(xiàn)、技能全面、創(chuàng)新精神強(qiáng)的教師隊(duì)伍。
塑造敬業(yè)愛崗、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，提升教師的專業(yè)素質(zhì)和學(xué)術(shù)品位，進(jìn)一步營(yíng)造自覺奉獻(xiàn)、求真務(wù)實(shí)、科學(xué)高效的和諧氛圍。
（1）加強(qiáng)師德建設(shè)，營(yíng)造艱苦奮斗、樂于奉獻(xiàn)的工作氛圍。年級(jí)組將采取措施促進(jìn)年輕教師總結(jié)工作中的得與失、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、尋找不足，集思廣益，進(jìn)一步挖掘自身的潛能增強(qiáng)責(zé)任心和事業(yè)心；促進(jìn)中老年教師發(fā)揚(yáng)模范帶頭作用，以自身的行動(dòng)來(lái)帶動(dòng)他人，形成團(tuán)結(jié)協(xié)作、昂揚(yáng)向上的工作局面。
�。�2）指導(dǎo)教師制定個(gè)人發(fā)展計(jì)劃。讓教師明確個(gè)人的奮斗目標(biāo)，督促教師進(jìn)一步加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，在工作實(shí)踐的同時(shí)參與教學(xué)科研，提高自身的教學(xué)水平和科研能力。組織好全體教師對(duì)高考的學(xué)習(xí)和研討，準(zhǔn)確把握教學(xué)重點(diǎn)，課堂效率和作業(yè)效率。
（3）要求教師嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度。努力養(yǎng)成良好的辦公習(xí)慣。遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，做到克盡職守、各司其職。
�。ǘ⿲W(xué)生方面
第一：夯基礎(chǔ)。
�。�1）突出語(yǔ)數(shù)外的學(xué)習(xí)。在全年級(jí)營(yíng)造語(yǔ)文學(xué)習(xí)的氛圍，加強(qiáng)午間閱讀、鼓勵(lì)每天閱讀，指導(dǎo)學(xué)生背誦精彩片段并進(jìn)行書評(píng)、進(jìn)行每天100字摘抄并開展交流活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生知識(shí)的積累和學(xué)科素養(yǎng)的培育；對(duì)于數(shù)學(xué)學(xué)科，重點(diǎn)抓好兩個(gè)達(dá)成度，一是課堂達(dá)成度。通過每天課后選擇性的題目抽測(cè)促進(jìn)課堂效率的提高；二是錯(cuò)題訂正的達(dá)成度。每周增加一次典型錯(cuò)題的糾錯(cuò)練，提高錯(cuò)題訂正的效率。對(duì)于外語(yǔ)，注重書寫與聽力。抓好書寫規(guī)范，評(píng)出等級(jí)；強(qiáng)化閱讀理解訓(xùn)練，規(guī)定每篇時(shí)間；強(qiáng)化聽力檢測(cè)結(jié)果的考核量化記載，提高聽力講評(píng)效率。
�。�2）加強(qiáng)必修學(xué)科課堂效率的提升。特別是對(duì)于政史地生這些平時(shí)沒有作業(yè)的學(xué)科，把提高課堂效率作為重要突破點(diǎn)。首先要求班主任樹立學(xué)科整體意識(shí)，確立全面抓的思想；其次，端正對(duì)學(xué)生必修學(xué)科的態(tài)度，指導(dǎo)上課學(xué)習(xí)方法，課堂必須加強(qiáng)及時(shí)記憶；再次，和必修學(xué)科教師達(dá)成共識(shí)，明確重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生名單，齊抓共管。
第二：激斗志。
�。�1）通過開好班會(huì)激斗志。周一的大班會(huì)注重每周的總結(jié)與評(píng)價(jià)。每日小班會(huì)形式上要活潑多樣，鼓勵(lì)針對(duì)不同類別的形式創(chuàng)新；從內(nèi)容上要嚴(yán)肅認(rèn)真，避免娛樂化和隨意性，要有計(jì)劃有安排。一周一個(gè)主題，每周評(píng)出班級(jí)最佳班會(huì)主持人。
�。�2）通過學(xué)生成長(zhǎng)小組評(píng)價(jià)激斗志。完善班級(jí)成長(zhǎng)小組評(píng)價(jià)辦法，縮短獎(jiǎng)懲的時(shí)間周期，豐富獎(jiǎng)懲的形式。
（3）通過活動(dòng)激斗志。年級(jí)組將舉辦語(yǔ)文專項(xiàng)知識(shí)競(jìng)賽、數(shù)學(xué)小題競(jìng)賽、英語(yǔ)單詞競(jìng)賽，激勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)取。
�。�4）通過年級(jí)領(lǐng)雁小組激斗志。小組成員在每次大考前解散，在考后根據(jù)成績(jī)頒發(fā)領(lǐng)雁之星徽章和榮譽(yù)證書。根據(jù)星級(jí)予以獎(jiǎng)勵(lì)。
(5) 通過無(wú)問題談話激斗志。班主任梳理出臨界生名單，分給任課教師，每天安排晚值班老師對(duì)5位同學(xué)進(jìn)行談話。重點(diǎn)關(guān)心學(xué)生的情緒和困擾。
第三：促規(guī)范。
�。ǎ保┳ズ谜n堂的抬頭率。在班主任輪流巡課制度的基礎(chǔ)上，特別是加強(qiáng)對(duì)政史地生的課堂的巡查，確保學(xué)生對(duì)所有學(xué)科的重視。
（２）抓早晚讀的朗讀和默寫。實(shí)行站坐結(jié)合，鼓勵(lì)大聲朗讀。把默寫納入小組考核評(píng)價(jià)。
（3）抓自習(xí)的“三有”。從形式上，繼續(xù)保持自習(xí)課安靜與有序；從內(nèi)容上，指導(dǎo)學(xué)生自習(xí)方法，提高自習(xí)課的效率，做到三有：“有學(xué)習(xí)內(nèi)容、有時(shí)間安排、有達(dá)成反饋”。
（4）抓跑操質(zhì)量。繼續(xù)加強(qiáng)班主任對(duì)學(xué)生跑操的態(tài)度教育，依靠體育組和年級(jí)學(xué)生會(huì)成員，從緊密度和整齊度兩個(gè)維度進(jìn)行評(píng)價(jià)打分，扣分最多的班級(jí)立即整改。
在抓學(xué)生規(guī)范行為的同時(shí)，也嚴(yán)格要求教師自覺遵守規(guī)范，嚴(yán)格遵守師德規(guī)范。
第四：抓自治。
�。�1）進(jìn)一步完善學(xué)生自治管理委員會(huì)的職能。將更加重視班級(jí)干部在年級(jí)和班級(jí)管理中的重要作用，紀(jì)律讓學(xué)生查、結(jié)果讓學(xué)生反饋、班級(jí)通報(bào)讓學(xué)生主持。保障學(xué)校和年級(jí)組的紀(jì)律要求通過班主任和學(xué)生干部?jī)蓚�(gè)渠道傳遞到學(xué)生中去，實(shí)現(xiàn)兩條線的管理，加強(qiáng)了教育的力度和效度。
�。�2）進(jìn)一步完善班級(jí)成長(zhǎng)小組考核機(jī)制。為保障規(guī)范的落實(shí)，對(duì)小組考核方案進(jìn)行完善。根據(jù)階段性的規(guī)范實(shí)施重點(diǎn)，制定出配套的、切實(shí)的、操作性強(qiáng)的考核方案。如抓書寫規(guī)范時(shí)，就有A級(jí)加分、D級(jí)扣分的評(píng)價(jià)規(guī)則同時(shí)實(shí)施。
在學(xué)生管理方面，將進(jìn)一步強(qiáng)化目標(biāo)意識(shí)， 狠抓常規(guī)，保持各項(xiàng)秩序井然。
狠抓學(xué)風(fēng)，強(qiáng)化學(xué)法指導(dǎo)和交流。
（三）教學(xué)常規(guī)方面
1. 狠抓教學(xué)質(zhì)量，重視過程管理。
�。�1）開學(xué)初，根據(jù)學(xué)校的要求對(duì)上學(xué)期各班級(jí)進(jìn)行各項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析；
�。�2）各備課組交流新學(xué)期的工作計(jì)劃，落實(shí)教學(xué)進(jìn)度等，明確常規(guī)工作的要求；
�。�3）配合督導(dǎo)部門通過對(duì)教師跟蹤聽課，抽查備課筆記等措施進(jìn)行年級(jí)組層面的常規(guī)檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)不足，并提出整改措施；
�。�4）充分利用職能部門的檢查結(jié)果、考試結(jié)果，加強(qiáng)橫向、縱向?qū)Ρ确治�，�?duì)有問題的班級(jí)和個(gè)人及時(shí)溝通，提出整改意見并進(jìn)行跟蹤調(diào)查。
2. 針對(duì)不同班類的學(xué)生進(jìn)行分類要求與統(tǒng)籌規(guī)劃相結(jié)合。
對(duì)于競(jìng)賽班和實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生教師在綜合多種版本的前提下，在課上和教學(xué)案中對(duì)知識(shí)進(jìn)行拓寬和深化。同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行自我提高，要側(cè)重學(xué)生獨(dú)立分析、解決問題的能力的培養(yǎng)和提高。對(duì)于普通班的學(xué)生要側(cè)重基礎(chǔ)知識(shí)的夯實(shí)和基本技能的培養(yǎng)，切實(shí)抓好學(xué)生對(duì)高考內(nèi)容掌握的每一個(gè)環(huán)節(jié)，準(zhǔn)確把握教學(xué)起點(diǎn)，做好個(gè)別輔導(dǎo)、提尖補(bǔ)差工作，側(cè)重良好習(xí)慣的養(yǎng)成，要在課堂教學(xué)中強(qiáng)調(diào)反復(fù)訓(xùn)練和及時(shí)鞏固，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的方法指導(dǎo)和全程跟蹤。
3.提高課堂、作業(yè)效率。
（1）課堂是教學(xué)的主陣地，要提高課堂效率，就要增強(qiáng)“洗課”意識(shí)，將備課環(huán)節(jié)分為：三備一反思。
一備：A、B段各成員分頭研究教材、研究學(xué)生，集體備課時(shí)匯總，由主備人形成教學(xué)案。
二備：個(gè)人針對(duì)班級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，在教學(xué)案上備重點(diǎn)、備難點(diǎn)，討論如何引導(dǎo)學(xué)生分析、突破重難點(diǎn)（因?yàn)橥瑯拥闹R(shí)用不同的教學(xué)方法導(dǎo)致的效果是不一樣的），力求在教學(xué)中做到四兩撥千斤、事半功倍。
三備：在前面兩備的基礎(chǔ)上，每位教師在備課筆記上再次備課，這個(gè)環(huán)節(jié)貌視多余，實(shí)質(zhì)必不可少，因?yàn)檫@一遍書寫的是最終準(zhǔn)備上課的流程與思路以及時(shí)間的合理分配，如果不認(rèn)真對(duì)待，則會(huì)導(dǎo)致課上知識(shí)點(diǎn)的遺漏，甚至無(wú)法完成教學(xué)任務(wù)。
一反思：每課時(shí)結(jié)束后，備課組的教師簡(jiǎn)短地碰頭交流課堂落實(shí)情況，以便及時(shí)調(diào)整下面的教學(xué)安排。對(duì)于課堂反映不佳的重點(diǎn)內(nèi)容，進(jìn)行整理、記錄，以便在下面的教學(xué)以及復(fù)習(xí)中及時(shí)補(bǔ)到位。
四、計(jì)劃安排（根據(jù)學(xué)校安排再進(jìn)行調(diào)整）
二月份：
1、各班認(rèn)真總結(jié)期末考試成績(jī)，分析問題，創(chuàng)新舉措。
2、指導(dǎo)學(xué)生制定新學(xué)期發(fā)展規(guī)劃。
3、召開年級(jí)競(jìng)賽工作研討會(huì)議，選拔參加競(jìng)賽輔導(dǎo)的學(xué)生、制定各學(xué)科競(jìng)賽輔導(dǎo)計(jì)劃
4、對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列常規(guī)教育，包括一日常規(guī)（早、中、晚作息時(shí)間，行路、吃飯、睡覺等）和學(xué)習(xí)常規(guī)的教育；
5、組織校本課程、學(xué)生社團(tuán)和特長(zhǎng)生培養(yǎng)的選課；
三月份：
1. 重點(diǎn)抓好兩操和自習(xí)課紀(jì)律；
2. 早讀、午間管理、晚讀、晚自習(xí)、晚寢的管理督察安排到位；
3. 強(qiáng)化學(xué)生的生活常規(guī)和學(xué)習(xí)常規(guī)；
4. 組織語(yǔ)文讀書報(bào)告會(huì)、英語(yǔ)單詞競(jìng)賽等學(xué)科活動(dòng)；
四月份：
1. 繼續(xù)圍繞學(xué)校的各項(xiàng)要求對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列常規(guī)教育；
2. 家長(zhǎng)會(huì)，交流學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活情況，形成家校教育合力；
3. 學(xué)生大會(huì)，談理想前途教育，自主、自律從小事做起，學(xué)法指導(dǎo)；
4. 做好期中考試的動(dòng)員工作，重點(diǎn)抓學(xué)習(xí)規(guī)范。
五月份：
1. 學(xué)生大會(huì)，表彰期中成績(jī)突出的學(xué)生，學(xué)法交流；
2. 針對(duì)期中成績(jī)，教師與學(xué)生進(jìn)行個(gè)別交流；
六月份：
1、期末考試宣傳與動(dòng)員；
2、暑假作業(yè)編制；
3、暑假工作布置。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
在XX年7月xx號(hào)我們要進(jìn)行了期末考，所以在這還沒有一個(gè)月里我們要抓緊每一分每一秒的時(shí)間。
第一，一個(gè)相對(duì)完善的時(shí)間表，既要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月以及每天、每時(shí)的細(xì)節(jié)規(guī)劃。
第二，復(fù)習(xí)計(jì)劃要留有余地，不要“滿打滿算”。比如，晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，8點(diǎn)開始復(fù)習(xí)英語(yǔ)，這樣安排就太緊了，當(dāng)中應(yīng)該有一個(gè)緩沖:7點(diǎn)到8點(diǎn)是數(shù)學(xué)時(shí)間，8點(diǎn)15分以后留給英語(yǔ)。這樣，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完后喝口水，稍作休息，不要“連軸轉(zhuǎn)”。
而且，留有余地也可以確保上一段計(jì)劃的完成。還是以7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)為例，萬(wàn)一時(shí)間到了，卻還差一道題沒做完怎么辦?留有15分鐘的余地，孩子就可以具體問題具體解決，而不致產(chǎn)生浮躁的情緒。
第三，教孩子在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)學(xué)會(huì)放棄。有的學(xué)生死心眼兒，比如復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)遇到兩道難題，卡了一個(gè)小時(shí)也沒有思路，卻非要做出來(lái)不可，一晚上的時(shí)間都搭上去了。結(jié)果，這兩道題沒有眉目，其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對(duì)于這樣的孩子，家長(zhǎng)就需要告訴他，把這兩道題放一放，先完成其他科目的計(jì)劃，最后如果還有剩余時(shí)間，再回過頭來(lái)處理先前的“遺留問題”，如果沒有時(shí)間就放在明天或后天再做。
第四，復(fù)習(xí)計(jì)劃要兼顧全面。有的考生對(duì)喜歡的科目就先復(fù)習(xí)，不喜歡的科目放在后頭;有的考生把自己的強(qiáng)項(xiàng)放在前面復(fù)習(xí)，弱項(xiàng)的復(fù)習(xí)受到影響，導(dǎo)致強(qiáng)項(xiàng)越來(lái)越強(qiáng)，弱項(xiàng)始終沒得到實(shí)質(zhì)性的提高。其實(shí)，每個(gè)考生都有自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，正確的做法是優(yōu)勢(shì)要強(qiáng)化，劣勢(shì)也要彌補(bǔ)。
學(xué)習(xí)方法
1、成績(jī)要在較短期內(nèi)獲得較大提高。
長(zhǎng)時(shí)間的慢慢提高對(duì)大多數(shù)科目沒有必要，且消磨銳氣。要在一定時(shí)間段內(nèi)刻苦投入，在成績(jī)開始提升時(shí)加把勁兒，爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)大幅提高成績(jī)。
2、成績(jī)提高用四大件——精華教育學(xué)習(xí)階段論
實(shí)踐
(三)周循環(huán)學(xué)習(xí)法如何實(shí)踐?
1、第一步：周日晚上制定周學(xué)習(xí)計(jì)劃。
根據(jù)自己總的學(xué)習(xí)進(jìn)度，制定一周的目標(biāo)。根據(jù)目標(biāo)計(jì)算周一到周六的`學(xué)習(xí)量，制定可行的、但又必須完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2、第二步：周一至周六按計(jì)劃學(xué)習(xí)。
根據(jù)計(jì)劃學(xué)習(xí)量做好每日時(shí)間管理，每日結(jié)束前確認(rèn)一下計(jì)劃完成度，記錄學(xué)習(xí)日志;
3、第三步：周日徹底完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
把本周的學(xué)習(xí)完成情況總結(jié)一下。沒有完成的部分在周日徹底解決。一周計(jì)劃都完成了，就好好放松一下，然后做下周計(jì)劃。
(四)注意事項(xiàng)：
1、不要做過度的計(jì)劃，以免產(chǎn)生挫折感，漸漸失去學(xué)習(xí)興趣;
2、要空著周日。因特殊情況而沒有完成的計(jì)劃周日彌補(bǔ)，并休息。
3、當(dāng)日未完成的計(jì)劃不要拖到第二日，要果敢地跳過去。待周日再完成。拖到第二日反而會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng)而更疲憊。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
1、預(yù)習(xí)
很多高一學(xué)生都不是很注重預(yù)習(xí)，認(rèn)為上課老師是要講的，即使自己不預(yù)習(xí)也沒有什么。但是因?yàn)椴饺敫咧兄�，學(xué)習(xí)的知識(shí)也會(huì)越來(lái)越難，提前預(yù)習(xí)有助于加深對(duì)知識(shí)的理解，養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高有很大的作用。
2、記筆記
很多高一學(xué)生都不會(huì)記筆記，一般的筆記就是老師說什么就記什么。如果全部的東西都記下來(lái)，往往會(huì)讓學(xué)生來(lái)不及思考，如果上課的過程中一直是在死記硬背，那么，學(xué)習(xí)成績(jī)是不會(huì)提高多少的。所以，高一學(xué)生在記筆記的時(shí)候，要學(xué)會(huì)記自己沒有理解和書本上沒有的知識(shí)點(diǎn)。
3、復(fù)習(xí)
很多高一學(xué)生往往回到家，做完作業(yè)就去玩了。要知道人的大腦是有一個(gè)遺忘的過程的，如果課后不及時(shí)復(fù)習(xí)，就會(huì)慢慢的遺忘自己學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)。高一學(xué)生在復(fù)習(xí)的時(shí)候，主要是復(fù)習(xí)上課學(xué)過的內(nèi)容，包括筆記、定義和一些練習(xí)。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一個(gè)新的學(xué)年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學(xué)習(xí)中去，我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步、一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)、在掌握的基礎(chǔ)上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高、我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決，形成鞏固、
在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分、
首先，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯(cuò)，而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺得不耐煩，因此，在這點(diǎn)上，我希望自己能在新學(xué)期里對(duì)待學(xué)習(xí)更認(rèn)真，更有耐心、要科學(xué)安排時(shí)間，沒有合理的安排，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流、
所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)，娛樂，休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊、“學(xué)而時(shí)習(xí)之”預(yù)習(xí)重要，復(fù)習(xí)也不可輕視、盡量抽出時(shí)間復(fù)習(xí)舊的知識(shí)、
1、因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)、 空閑時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在40分以上。
2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)、多做深，精的題目，拓展思維
3、每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感、認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分、認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型、注意活學(xué)活用。
4、根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來(lái)的1個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
5、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦、由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目、以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動(dòng)，過一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)劃、我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)、反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)、所以，我的目標(biāo)就是進(jìn)入全班前25名
遇到自己不能解決的問題，應(yīng)及時(shí)虛心地向同學(xué)，老師請(qǐng)教、不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人、以上是最基本的學(xué)習(xí)計(jì)劃要求，但想完全做到也并非易事、我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點(diǎn)一點(diǎn)，提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級(jí)排名，爭(zhēng)取向最高的境界奮進(jìn)，快樂學(xué)習(xí)也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識(shí)庫(kù)門的大道……
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以提高教學(xué)工作質(zhì)量為重點(diǎn)，切實(shí)加強(qiáng)教學(xué)研究和教改實(shí)驗(yàn)工作，進(jìn)一步改進(jìn)課堂教學(xué)方法，大力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新精神和綜合素質(zhì)。
二、基本情況
1、學(xué)生情況分析
本學(xué)期任教高一年級(jí)3、4兩個(gè)班，共有學(xué)生138人，班主任分別為李多寬和方躍老師。這兩個(gè)班的學(xué)生全部是學(xué)校錄取進(jìn)校的普高新生和部分職高生，基礎(chǔ)差、底子薄，想讓他們對(duì)化學(xué)有興趣并學(xué)好化學(xué)，以及明年選擇理科，任務(wù)相當(dāng)艱巨。因兩個(gè)班為高一年級(jí)新生，教學(xué)中要特別注意在增進(jìn)了解的基礎(chǔ)上逐漸培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)對(duì)化學(xué)的興趣。對(duì)教師的親近，讓他們親其師，信其道。
2、教學(xué)情況分析
對(duì)于高一新班，科任教師的首要任務(wù)是要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并讓他們明確知曉化學(xué)教師對(duì)他們的基本要求，知道他們可以做什么，不可以做什么。如規(guī)定要課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，特別是沒有預(yù)習(xí)時(shí)是不允許進(jìn)實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行學(xué)生實(shí)驗(yàn)的，沒有理由是不能不交作業(yè)的，上課有問題只要舉手示意就可以提問的等。要求學(xué)生準(zhǔn)備好聽課筆記，最好準(zhǔn)備一本相關(guān)教輔書籍等。對(duì)化學(xué)特別有興趣且學(xué)有余力的學(xué)生，將會(huì)利用周六對(duì)其培訓(xùn)。
本學(xué)期的主要教學(xué)任務(wù)是必修1內(nèi)容，既有基本理論和基本概念的內(nèi)容，也有元素和化合物等知識(shí)，教學(xué)中既要重視知識(shí)的把握，更應(yīng)重視科學(xué)方法的培養(yǎng)，科學(xué)態(tài)度的形成。
三、本期教學(xué)目標(biāo)
1、思想教育目標(biāo)
面向全體學(xué)生，堅(jiān)持全面發(fā)展，進(jìn)一步提高學(xué)生的思想道德、文化科學(xué)、審美情趣；通過化學(xué)緒言中化學(xué)史及第一章化學(xué)新能源的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義精神與創(chuàng)新意識(shí)及辯證唯物主義觀點(diǎn)；針對(duì)高一新生求知欲望強(qiáng)烈的特點(diǎn)，要逐步引導(dǎo)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，立志為祖國(guó)化學(xué)化工事業(yè)的發(fā)展作出新貢獻(xiàn)。
2、能力培養(yǎng)目標(biāo)
通過化學(xué)反應(yīng)及其能量變化、物質(zhì)的量等量論化學(xué)基本概念和基本理論的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好辯證思維能力與邏輯推理能力；通過堿金屬、鹵素的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的觀察能力、思維能力、分析問題與解決問題的能力以及基本化學(xué)實(shí)驗(yàn)技能。
3、知識(shí)傳授目標(biāo)
本學(xué)期通過有關(guān)化學(xué)基本概念和元素基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)，首先讓學(xué)生掌握物質(zhì)的量這一基本概念并能靈活運(yùn)用；其次，通過氧化還原反應(yīng)、離子反應(yīng)知識(shí)的學(xué)習(xí)，要讓學(xué)生牢固掌握化學(xué)用語(yǔ)的使用。要通過物質(zhì)的量濃度溶液的配制、堿金屬和鹵素性質(zhì)的實(shí)驗(yàn)深化對(duì)有關(guān)元素化合物及化合物性質(zhì)的理解。
四、教材分析
1、教學(xué)重點(diǎn)
�。�1）基本理論的重點(diǎn)是氧化還反應(yīng)、離子反應(yīng)及物質(zhì)的量等基本概念（特別是物質(zhì)的量），要注重化學(xué)用語(yǔ)的應(yīng)用，化學(xué)計(jì)算技能的形成和提高。
�。�2）元素化合物知識(shí)的重點(diǎn)是鈉、過氧化鈉及氯氣的相關(guān)性質(zhì)，氯氣的制備，關(guān)鍵是靈活運(yùn)用有關(guān)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。
�。�3）實(shí)驗(yàn)技能為一定量物質(zhì)的量濃溶液的配制
2、教學(xué)難點(diǎn)
�。�1）氧化還原的基本概念及應(yīng)用。
（2）物質(zhì)的量概念的建立及計(jì)算。
3、相互聯(lián)系
本學(xué)期是學(xué)生從初中進(jìn)入高中的第一學(xué)期，學(xué)生需要一段時(shí)間的磨合才能適應(yīng)新的環(huán)境，教師要協(xié)助班主任逐漸讓學(xué)生從過分關(guān)懷的初中階段改變過來(lái)，以培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立解決問題的能力。其次，要較快解決高中課時(shí)容量與難度比初中大，教師的教學(xué)節(jié)奏比初中會(huì)快，作業(yè)比初中多的現(xiàn)狀，以盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。
五、提高教學(xué)質(zhì)量的措施
1、堅(jiān)持按教學(xué)計(jì)劃授課，科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容，不隨意拓寬教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)中注重基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能的培養(yǎng)，課堂中堅(jiān)持以學(xué)生為中心。教師要突出合作者、幫助者、引導(dǎo)者的角色，要盡量通過學(xué)生自身的探究活動(dòng)來(lái)尋求問題的解決。
2、認(rèn)真分析學(xué)生學(xué)習(xí)狀況，注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和運(yùn)用基本知識(shí)分析問題解決問題的能力，不斷提高課堂教學(xué)的科學(xué)性和實(shí)效性。多與學(xué)生談話，多了解學(xué)生對(duì)化學(xué)教學(xué)的意見和建議。
3、加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)研究，重視實(shí)驗(yàn)教學(xué)，增加學(xué)生動(dòng)手機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力。把實(shí)驗(yàn)作為探究知識(shí)、驗(yàn)證知識(shí)的重要手段，聯(lián)系社會(huì)生活實(shí)際，培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)境意識(shí)。建議學(xué)校開放實(shí)驗(yàn)室，作為科任教師可協(xié)助實(shí)驗(yàn)員開展對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)輔導(dǎo)。
4、積極運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)手段進(jìn)行教學(xué)，以延伸課堂教學(xué)空間。每周安排一次進(jìn)教室答疑，以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)，及時(shí)解決教學(xué)中存在的問題。
5、加強(qiáng)平時(shí)的復(fù)習(xí)鞏固，加強(qiáng)平時(shí)考查，通過隨堂復(fù)習(xí)、單元復(fù)習(xí)和階段復(fù)習(xí)及不同層次的練習(xí)等使學(xué)生所學(xué)知識(shí)得以及時(shí)鞏固和逐步系統(tǒng)化，在能力上得到提高。不主張以多做練習(xí)的方式來(lái)提高解題技巧，而是要通過方法與技能的學(xué)習(xí)提高學(xué)生的能力本位，要通過能力培養(yǎng)來(lái)提高學(xué)生分析問題、解決問題的能力，
6、利用周六積極開展化學(xué)課外活動(dòng)，讓對(duì)化學(xué)有興趣并學(xué)有余力學(xué)生進(jìn)行超前學(xué)習(xí)，本學(xué)期的目標(biāo)是學(xué)完高一第一冊(cè)教材，并通過輔助練習(xí)不斷提高分析問題與解決問題的能力。
7、主張學(xué)生至少有一本化學(xué)教輔書，以彌補(bǔ)教材習(xí)題的不足；主張學(xué)生訂一份《中學(xué)生化學(xué)報(bào)》這類的報(bào)刊，以擴(kuò)大自己的知識(shí)面；主張每周檢查一次學(xué)生課堂筆記，以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
六、教學(xué)進(jìn)度安排
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一、重視課前預(yù)習(xí)
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。預(yù)習(xí)是聽課的基礎(chǔ)。新教材的編寫者們匠心獨(dú)運(yùn)地在課文中配以豐富的數(shù)字、圖表、圖片和漫畫，直觀明了地反映我國(guó)各地經(jīng)濟(jì)建設(shè)的景象，展示了現(xiàn)實(shí)的社會(huì)生活情境，這給學(xué)生的預(yù)習(xí)帶來(lái)了極大的空間。新課預(yù)習(xí)要做到四出來(lái)，即把簡(jiǎn)單觀點(diǎn)背出來(lái)、主要觀點(diǎn)標(biāo)出來(lái)、重要論點(diǎn)劃出來(lái)、不懂的問題提出來(lái)，以便在上課時(shí)注意留神，把握重點(diǎn)，解決難點(diǎn)。
二、課上認(rèn)真聽課
聽課是學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)，獲得知識(shí)的最主要途徑。
第一，聽：這是保證聽課質(zhì)量的主要條件，只有集中精力專心聽課，才能跟上老師講課的思路抓住重點(diǎn)、解決難點(diǎn)，才能從老師講課中受到啟發(fā)，發(fā)現(xiàn)問題，提高聽課質(zhì)量。
第二，記：好腦子不如勤筆頭。記好聽課筆記可以幫助思考，加強(qiáng)記憶，有利于課后復(fù)習(xí)，鞏固和提高學(xué)習(xí)效果。
第三，思：只有思才能受到啟發(fā)，發(fā)現(xiàn)問題解決問題，才能得到更多收獲。
三、及時(shí)鞏固復(fù)習(xí)
學(xué)而時(shí)習(xí)之、溫故而知新。及時(shí)鞏固復(fù)習(xí)是非常重要的必不可少的環(huán)節(jié)。根據(jù)德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘曲線，遺忘是先快后慢的。熟記以后，一小時(shí)忘56％，兩天忘16％，六天忘3％，就是說第一次重復(fù)最重要，當(dāng)天學(xué)過的內(nèi)容一定要進(jìn)行及時(shí)復(fù)習(xí)，只有這樣，才能收到及時(shí)鞏固增強(qiáng)記憶的效果。否則，日積月累，不會(huì)的越來(lái)越多，從而導(dǎo)致基礎(chǔ)差，以后很難再補(bǔ)，所以當(dāng)天講過的內(nèi)容一定要及時(shí)鞏固。對(duì)于章節(jié)性內(nèi)容要善于總結(jié)復(fù)習(xí)，形成自己的知識(shí)系統(tǒng)。
四、增強(qiáng)閱讀視野
課后偶爾看看報(bào)紙、新聞，或從其它方面了解一些社會(huì)上最近發(fā)生的事情，有助于開放性題的解答。也可以是與政治無(wú)關(guān)，隨便什么有關(guān)社會(huì)、科學(xué)的都行，甚至某些小說、野史亦可，答題時(shí)雖然用不到這些東西，但有時(shí)會(huì)帶來(lái)很多靈感。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有
充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。 尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：
反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
高中生應(yīng)該養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣
高中學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)的過程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績(jī)提上去，對(duì)于難度更大、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來(lái)說，預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、
筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié)，不但這樣，還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng)，高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，按部就班地跟著課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。
1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因?yàn)闆]有時(shí)間，而是因?yàn)闆]有認(rèn)識(shí)到期預(yù)習(xí)的重要性。 那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢？課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)障礙，提高聽課效果；還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識(shí)，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)時(shí)，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識(shí)框架；找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識(shí)的聯(lián)系，找出所需的舊知識(shí)，并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識(shí)；找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)（作為聽課的重點(diǎn)）；對(duì)重點(diǎn)問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。
2、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有一個(gè)“必須當(dāng)堂掌握”的決心，會(huì)直接影響到聽講的效果，如果在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”，那么上課的效率一定會(huì)大大提高。 實(shí)際上，有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生，聽課時(shí)往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時(shí)間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。 集中注意力聽課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，它是心理過程的動(dòng)力特征。注意的指向性，可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因?yàn)樽⒁鈸碛兄赶蛐院图行詢蓚�(gè)重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對(duì)活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
通過上一次班會(huì)課看的小視頻，讓我明白了學(xué)習(xí)的正確方法和理性學(xué)習(xí)。
首先，要注意在平時(shí)的預(yù)習(xí)。我們應(yīng)該對(duì)課程的整體有所了解，并根據(jù)各個(gè)單元的重要性分配不同的時(shí)間和精力。我們要注意課前的預(yù)習(xí)，并拿筆隨時(shí)標(biāo)出難點(diǎn)、重點(diǎn)、疑點(diǎn)，在預(yù)習(xí)的過程中記錄自己的問題，課前預(yù)習(xí)完之后，還要根據(jù)自己的情況設(shè)計(jì)筆記。我準(zhǔn)備將預(yù)習(xí)的內(nèi)容寫在我的日常行為手冊(cè)上，并保證每天這么做，確保預(yù)習(xí)效果最大化。
其次，我們要注意自己聽課時(shí)的情況。我建議大家可以將自己上課時(shí)注意的事項(xiàng)用張紙片記錄，貼在自己的桌子上，可以隨時(shí)看見，避免自己忘記。聽課時(shí)我們要注意，將自己預(yù)習(xí)收獲的東西，與老師所講的內(nèi)容進(jìn)行比較，要大膽的懷疑，確保自己的問題所在，這樣就可以在聽課的過程中收獲更多的知識(shí)，更加深印象。課堂中我們要注意與同學(xué)交流，注意自己和他人收獲的不同。記筆記使課堂上最有效的記憶方法，但是記筆記也需要一定的方法，才能保證質(zhì)量，要確保記的速度，所以我們要學(xué)會(huì)在筆記上創(chuàng)造記號(hào)，保證記的效率。
最后，我們要注意自己的復(fù)習(xí)。在課堂上，我們可以利用老師講解的空隙迅速回顧前面的內(nèi)容。課下，我們可以利用2分鐘復(fù)習(xí)。在平時(shí)復(fù)習(xí)中，我們需要弄清楚本節(jié)的基本概念和重要知識(shí)點(diǎn)，留心筆記上的結(jié)束語(yǔ)，并概括要點(diǎn)。此外，我們還可以通過作業(yè)和使用錯(cuò)題本加強(qiáng)自己的復(fù)習(xí)。寫作時(shí)，應(yīng)注意獨(dú)立完成作業(yè)。我認(rèn)為在自己獨(dú)立完成作業(yè)的過程中，可以使自己的思路比較清晰，不易受他人影響，在寫完作業(yè)以后要認(rèn)真檢查作業(yè)。用錯(cuò)題本不能僅僅是將題目和解答抄在本子上就行了，更要注意寫出糾正錯(cuò)誤的方法，常常翻錯(cuò)題本才會(huì)提高。
總之，學(xué)習(xí)的過程中最需要清醒的頭腦，理性的做每一件事情，這樣才會(huì)步步高升。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
1.根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫�有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵！
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時(shí)當(dāng)然不用寫出來(lái)，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程.
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