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好習慣伴我行演講稿范文
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在發(fā)展不斷提速的社會中，演講稿對我們的作用越來越大，你寫演講稿時總是沒有新意？下面是小編精心整理的好習慣伴我行演講稿范文，歡迎閱讀與收藏。
好習慣伴我行演講稿范文1
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好！
我是來自八年級90班的xx。今天我要演講的主題是“好習慣，益終身�！�
俗話說：“習慣成自然�！绷晳T總是與我們的生活息息相關(guān)，密不可分。一個人的后半輩子均由習慣組成，而他的習慣卻是在前半輩子養(yǎng)成的�？赡艽蠹也幻靼资裁词橇晳T，所謂習慣，就是在長時期逐漸形成的行為方式。
若把人生比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步而沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習慣就是你的方向盤。習慣是潛意識的活動，就像電腦各種軟件的編程，一旦啟動就按既定的程序演繹。
從前有這樣一個故事：一個人從亞歷山大帝王圖書館買來了一本書。這本書里夾著一張紙，紙上寫著點鐵成金的秘密。誰要是在黑海邊找到了一塊小點金石，誰就可以將任何金屬點成純金。紙條上說，這塊奇石的外觀與其他石頭沒有區(qū)別。只是它摸起來是溫的。這個人來到海邊，尋找金石，為了避免重復，他每撿到一塊冰涼的石頭就往海里一扔。終于有一天，他撿起了一塊石頭，是溫的！當他回過神來是，他已仍然隨手扔進了大海。因為他已養(yǎng)成了往海里扔石頭的習慣�？梢妷牧晳T的養(yǎng)成對一個人的一生來說是件非常遺憾的事。
當然，一個良好的習慣的養(yǎng)成是不容易的，但只要我們有心，不容易也是會變?nèi)菀椎�。�?jù)可靠資料顯示，一個動作重復37次就可以形成定勢思維，變成習慣性動作；中央臺人物訪談節(jié)目中，一個專家介紹，一個良好習慣的'養(yǎng)成需要的時間是26天。差不多一個月，在這一個月期間，只要你堅持了，并用頑強的毅力去戰(zhàn)勝心中的惰性，用堅強的意志力去培養(yǎng)，那么你就會收獲一個好習慣。
良好的習慣能夠助人成功。種一個行動，收獲一種習慣，播種一種習慣，收獲一種性格，播種一種性格，收獲一種命運。正如一個良好的學習習慣，有利于激發(fā)學習的積極和主動性，有利于形成學習策略，提高學習效率。在成功的路上，充滿了荊棘和困難，而好的習慣就像你手中的一把鐮刀，能幫你沖破障礙，走向成功的殿堂。
習慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習慣，終其一生也無法改變。好的習慣可以使人立于不敗之地，壞的習慣可以把人從成功的神壇上拉下來，如野草一般，每當我們疏忽時，就蓬勃地蔓延起來。所以我們要吸收有益的營養(yǎng)，剔除無益的糟粕，拒絕有害的毒素。讓我們培養(yǎng)一個良好的學習習慣、生活習慣、語言習慣，造就一個美好的人生！
我的演講完畢，謝謝大家！
好習慣伴我行演講稿范文2
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天，我演講的題目是《好習慣伴我行》。
是什么與我們形影相隨？是習慣；是什么在漫長的人生道路上點燃我們的心靈之燈？是好習慣！它無聲地引導著我們的行動，默默地影響著我們的一生。
中國文壇巨匠——魯迅，在少年時就養(yǎng)成了愛護書的好習慣。他每次在看書前總是先洗手，一旦發(fā)現(xiàn)書臟了，就小心地把它擦干凈；他還備有一套工具，如發(fā)現(xiàn)書有破損，便及時、細心地整理，修補，使面貌煥然一新。魯迅愛書的好習慣，幫他在文學上取得了巨大的成就。正如培根所說：習慣是一種頑強的力量，習慣可以主宰人生。
同學們，好習慣將成就我們的一生。我們要養(yǎng)成誠實守信、自覺學習的好習慣。記得有一次，在學習之余，我請求媽媽讓我玩一小時電腦游戲放松放松�？墒�，時間仿佛裝上了輪子，走得飛快。不知不覺中，一個小時就快到了，可游戲中那精彩的場面，那激烈的格斗，那引人入勝的畫面，深深的吸引著我，誘惑著我�？粗娔X右下角的'時間，我心情矛盾極了，到底是繼續(xù)玩還是停下廝戰(zhàn)？不玩了吧，快闖關(guān)加兵器了；繼續(xù)玩吧，還有一堆功課需要去做呢……一邊是誘人的電腦游戲，一邊是還未完成的作業(yè)，真是難以抉擇！突然間，耳邊似乎想起了爸媽平時的告誡：“孩子，做人要誠實守信，只有信守諾言，才能贏得別人的信任；學習靠自覺，只有自覺，才能學有所獲，才能學有所成……”最終，經(jīng)過一番激烈的思想斗爭，我終于克制住誘惑，退出了游戲，關(guān)上了電腦，我終于戰(zhàn)勝了自己。誠實守信的好習慣使我擁有了更多知心的朋友，自覺學習的好習慣讓我成績一直名列前茅。
同學們，我們是學生，學校為我們創(chuàng)造了美麗舒適的學習生活環(huán)境，為我們提供了展示自我的廣闊舞臺，我們每個人都應從心底深深地感謝她，自覺自愿地去維護她。咱們看看自己剛掃過的校園，為什么眨眼間卻又看見紙片飛揚了呢？為什么我們的課桌椅、墻面上會留下片片足跡、累累傷痕呢？同學們，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，將垃圾入圍，讓我們彎彎腰拾撿起身邊的每一片果皮紙屑；讓我們拿起抹布擦掉墻上的污跡；讓我們愛護好校園一草一木，維護好校園的環(huán)境衛(wèi)生。讓我們爭做一名知榮辱，講文明、愛衛(wèi)生的好學生。好習慣是我們言行的導師，好習慣是描繪人生藍圖的五彩畫筆。
同學們，大家都知道香煙吧！香煙中含有大量的焦油和尼古丁，一旦染上，他將慢慢地、悄無聲息地侵蝕著我們的身體，危害著我們的身體健康。別去碰觸香煙，自覺遠離香煙，只有這樣，我們才能健康茁壯成長。
我們知道，遵守交通規(guī)則人人有責，可為什么仍舊有一些人要違反交通規(guī)則？酗酒駕車，超速飆車，亂闖紅燈，這違規(guī)的做法致使了多少無辜的人在交通事故中喪生呀，這血的教訓難道還不深刻嗎？在學校又何嘗不是如此呢？一味地擁堵、推擠致使多少起校園踏事件的發(fā)生？為什么我們就不能有序地上下樓梯呢？為什么我們就不能文明、禮讓地進入公共場所？在食堂就餐，為什么會有個別同學硬要橫沖直闖，插隊取飯呢？要知道，你是獲取了便利，而被你擠在身后按序排隊的同學又還得等多長時間？換位思考想想，如果其他同學一來就插在你前面，你會怎么想？我們不能把自己的快樂建立在別人的痛苦之上，那樣做是何等的自私。我們心中不能只有自己，還得想想他人。我們要學會換位思考，做一個懂紀律、守秩序，講文明的中學生。好習慣讓我們終身受益，壞習慣將會無情地絆倒我們。我們要學會自覺抵制不良習慣。
播種一個行動，你會收獲一個習慣；播種一個習慣，你會收獲一個個性；播種一個個性，你會收獲一個命運。同學們，讓我們從小事做起，從現(xiàn)在做起，讓我們攜手并肩，以心靈贏得心靈，以人格塑造人格，以行動感召行動，從小埋下“好習慣”的種子，讓好習慣的果實為我們的明天帶來芳香，讓好習慣伴隨我們快樂成長！
好習慣伴我行演講稿范文3
親愛的同學們：
我對習慣有著非常深刻的感受。不管是我身上一切好的，優(yōu)秀得東西，還是我身上一些不好、失敗的東西，基本上都來自習慣，我一直認為，一個人的品格、能力多半來自習慣，是習慣使身體自動地做出事情，是習慣在打造人的第二類天性。沒有習慣，就不能走向成功的道路。壞習慣不是最好的仆人，而是最壞的主人。俗話說的好：一個好習慣可以成就一個人，一個壞習慣可以毀滅一個人。以前的我不知道這句什么意思�？墒呛髞�，我明白了也理解了它的含義，并且養(yǎng)成了一個“先天性”的好習慣——放學后先寫作業(yè)。
我從小就愛玩，可玩多了對學習也不太好。那是很平常的一天。一放學，我回到家，就沖向客廳，打開電視機，看電視。看好了，又和同學去玩，把作業(yè)的事早拋到九霄云外了。當我回來時已經(jīng)很晚了，在媽媽的監(jiān)督下，我才做起了作業(yè)，但做作業(yè)時可忙了，東瞧瞧，西看看，邊做還邊哼歌，小伙伴又來找我玩，我把作業(yè)一推，馬上又出去玩了。玩夠了，我回到家，才重新打開作業(yè)本做作業(yè)，做了好久才做玩作業(yè)，我休息了一會。我又打開電視機看電視。十點了，寧寧趕快洗漱睡覺�！眿寢寣ξ艺f。我一扭頭，看見了我那沉甸甸的大書包。立刻想起一件“人命關(guān)天”的.事：壞了！沒寫數(shù)學作業(yè)！眼前立即閃出自己上次因為沒寫作業(yè)，老師慈祥的面孔立刻“從晴轉(zhuǎn)陰”的事。我小聲地說：“媽媽，我……我還沒……沒寫作業(yè)呢，先讓我寫會吧？”結(jié)果，我一直寫到很晚，我可累壞了。
從那天起，我便堅持放學回家立刻寫作業(yè)。經(jīng)過三個星期的努力，我終于改了過來�？蓻]過幾天，我又打了“退堂鼓”，因為沒寫讀書筆記，被老師告訴了家長。害得我放學晚了回家，在辦公室一直留了10分鐘。我再次下決心，一定要徹底改調(diào)壞習慣�？墒菦]想到，剛過一個月，我的老毛病又開始犯了，一邊寫邊玩。媽媽看見后，說再不好好寫作業(yè)，就不給零花錢了，我可害怕了。媽媽這招還真有用，以后每天放學，回家就寫作業(yè)，小伙伴來找我玩，我對他說，我必須做完作業(yè)才能玩兒！晚上還要看課外書，不讓一分鐘溜走。好習慣越多，則生活越容易，抵抗引誘的力量也越強。
好習慣是一個人在社交場中所能穿著的最佳服飾。起初我們造成習慣，后來是習慣造成我們。人類一生的工作，精巧還是粗劣，都由他每個習慣所養(yǎng)成。習慣是人類生活最有力的向?qū)АＶ袊芯渲V語：習慣成自然。同時，希臘哲學家亞里士多德曾經(jīng)說過：“習慣是一種優(yōu)秀�！蔽蚁耄何业牧晳T也是一種優(yōu)秀吧！”
好習慣伴我行演講稿范文4
尊敬的領(lǐng)導，尊敬的老師親愛的同學們：
大家好！
我是四年級四班的xx，此時此刻，能代表我們班參加這次演講，我感到十分榮幸和自豪。下面我演講的題目是《好習慣伴我成長》。
當我第一次讀到《小學生守則》就覺得，它不僅僅是紙上條文，我們不但要記住它，更重要的是要體現(xiàn)在我們的行動上�，F(xiàn)在，我已把《規(guī)范》熟記在心，時刻用它們來對照我的行為，使我不斷地改正缺點，完善自己。
在我上學之前，爸爸媽媽就告訴我。吃飯的時候不能講話，要多吃綠色食品，不狼吞虎咽，不挑食，珍惜·糧食。當我踏進松山八小的大門戴上紅領(lǐng)巾的時候，老師就和藹可親地對我們講，你們已經(jīng)是一名小學生了要把校園當成自己的家，看到地上有有果皮紙屑，應該隨手撿起來扔進垃圾箱里，讓我們的校園更加美好，升國旗時要行隊里，見到老師要行禮問好上下樓梯要主動謙讓靠右行，不要打鬧，掙做一名合格的小學生。從此我在學校，愛護校園里的花草樹木和一切公共設施，不亂扔果皮紙屑。見到老師我能夠主動向老師問好。服從老師的管理，接受同學們的監(jiān)督。
與同學們的交往中，能做到團結(jié)同學，相互尊重，相互信任。有一句成語說得好將心比心，你怎樣對待別人，別人就會怎樣對待你“。是啊，你對別人有禮貌，別人也同樣會尊重你。向別人問一聲”你好“會給人帶去一天的好心情，說一句”謝謝“拉近了人與人之間的距離，道一聲”對不起“、”沒關(guān)系“能化解同學之間不必要的'矛盾。
在家里，我尊敬長輩，孝敬父母。面對家長的批評，我能認真聽取，不頂嘴。家里來了客人，我熱情、有禮貌的招待，為客人端茶倒水。
在學習上，老師布置的作業(yè)我能夠按時完成，養(yǎng)成熱愛學習，愛動腦筋的好習慣，上課積極發(fā)言，遇到不懂的問題時敢于向老師提問。因為我聽從了父母和老師的教導，從小事做起，從身邊做起，以守則位指南，規(guī)范自己的行為，不遲到不早退，珍惜時間，不破壞公務，愛護環(huán)境，穿戴整潔講究衛(wèi)生，懂得禮儀，在一點一滴中我漸漸養(yǎng)成了好的習慣。
總之，無論在學習上還是在生活中，我們都要注重自己的一言一行，要不斷地發(fā)現(xiàn)、不斷地創(chuàng)新、不斷地改進。我會時刻謹記《小學生守則》中的內(nèi)容，在今后的學習生活中爭做一名優(yōu)秀的小學生。行為規(guī)范伴我成長，良好的習慣正性養(yǎng)德，我相信，松山八小的明天會因我們而更加燦爛輝煌！
好習慣伴我行演講稿范文5
各位老師、同學們：
大家好！
今天我們生活在幸福的時代、可以安心學習的時代。但為了明天，為了未來，我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學校、生活在人群密集的環(huán)境里，我們可以做些甚么呢？
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。留意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨天氣變化而增減衣服，定期運動，在平常生活中應定量用餐，凌晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持天天運動一小時，鍛煉身體、增強體質(zhì)，進步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感遭到真實的幸福生活，才能真正幸福生活一生。
三、要自己減輕壓力。果斷不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活進程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、公道，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長時間、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、職員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持透風狀態(tài)，有些同學天天洗頭，有的同學長時間不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的`同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為甚么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛(wèi)生習慣，對一個人今后的成長發(fā)展起側(cè)重要的作用。
五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。天天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不留意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學們，良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中漸漸習慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每個學生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。
謝謝大家！
好習慣伴我行演講稿范文6
尊敬的各位老師：
你們好！
好習慣真的很重要嗎？好習慣真能成就人的一生嗎？如果想知道不妨親自去試一下，相信吧！好習慣不一定可以將你變成一個偉人，但它一定會在你往后的人生中起到?jīng)Q定性的作用。
小時的我也同樣想探求真理的答案，從父母口中你可能永遠只能聽到他人的故事，還記的天真的`我也曾經(jīng)問過爸爸：“好習慣可以把我變成一個像馬克·吐溫一樣的偉人嗎”爸爸笑了笑對我說：“我并不知道你將來是否成為一個出色的人，但我知道出色的人都有著曾經(jīng)讓他比別人更出色的習慣，可能只是每天堅持寫一篇日記，甚至只是在每一封信后寫上“標準石油4美元”接下來我聽到了一個故事，美國著名的石油公司剛起步時，并無幾人知道，就算它的價格只是4美元。那家公司開始的時候石油銷量很少，前途也很渺茫，很多員工都不打算干了，在公司危急時，只有洛克菲勒還在認真的對待他的工作，他每次寫信的時候，都會在信封背面寫上“標準石油4美元”。他的同事們覺得他做這些根本是無濟于事，但這一封封寄出去的信，其中一封無意間被他的總裁看到了，總裁親自走到他面前，對他表示欣賞。不久這家公司的石油迅速傳遍了美國各地，甚至暢銷海內(nèi)外，我并不確定是不是“標準石油”這一行字拯救了公司，但我看到的是這位員工最終成為了這家標準石油公司的總裁。聽完這個故事，雖然沒有經(jīng)歷這種習慣改變命運的過程，但我從這個小故事中明白了習慣有時真的會結(jié)成果實。我小小的腦海里早已做出了對這則真理的假設，它仿佛成為了我生命中又一座燈塔，我不敢確定好習慣究竟能否改變命運，但我相信既然他可以改變，我又有何不可那？好習慣的養(yǎng)成可能就是每天早上刷一次牙，每天的作業(yè)隨手記錄，每天的筆記認真對待，每天讀一篇文章，這一件件看似很容易做到的事，當你可以常年累月不間斷時，可能好習慣就已經(jīng)在無形中養(yǎng)成，記得一句名言這樣寫道：“播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運”不如讓我們這些充滿著無限未來的少年們?nèi)ヌ綄み@看似微弱的真理吧！你也不妨試一試！讓我們一起去種下習慣，讓好習慣伴我們成長！
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