元旦職工趣味活動(dòng)方案

時(shí)間：2021-11-17 08:14:20 方案我要投稿

元旦職工趣味活動(dòng)方案

　　為了確保活動(dòng)科學(xué)有序進(jìn)行，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的活動(dòng)方案準(zhǔn)備工作，活動(dòng)方案是對(duì)具體將要進(jìn)行的活動(dòng)進(jìn)行書面的計(jì)劃。那么應(yīng)當(dāng)如何制定活動(dòng)方案呢？下面是小編精心整理的元旦職工趣味活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。

元旦職工趣味活動(dòng)方案

　　元旦職工趣味活動(dòng)方案1

　　為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。

　　3、做快樂教師建和諧團(tuán)隊(duì)。

　　二、活動(dòng)要求：

　　學(xué)校所有教職工參加。

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx月中旬。

　　具體時(shí)間：

　　xx.xx：籃球運(yùn)球接力、呼啦圈。

　　xx.xx：跳長繩、一分鐘跳繩。

　　xx.xx：排球墊準(zhǔn)、排球發(fā)球。

　　xx.xx：二龍頂珠、籃球定點(diǎn)罰球。

　　zz.xx：跳竹桿舞、實(shí)心球擲準(zhǔn)。

　　五、比賽方法和規(guī)則。

　　1、籃球運(yùn)球接力：

　　每名運(yùn)動(dòng)員往返一次，中籃二次，按照籃球運(yùn)動(dòng)運(yùn)球的基本規(guī)則，計(jì)時(shí)，各組出10人。

　　2、跳長繩：

　　人數(shù)不限。器械：長繩，由兩名選手搖一根長繩，其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí)，各組開始搖繩。發(fā)出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行，在單位時(shí)間內(nèi)，以跳過的人次數(shù)判定名次。

　　3、排球墊準(zhǔn)：

　　每隊(duì)10人。器械：排球：一人站在限制線后拋球，其余隊(duì)員成一路縱隊(duì)準(zhǔn)備。參賽隊(duì)員將拋來的球，采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠(yuǎn)處的圓圈內(nèi)，最后累計(jì)全隊(duì)落點(diǎn)進(jìn)圈球數(shù)的多少判定名次。

　　4、二龍頂珠：

　　每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì)，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

　　5、跳竹桿舞：每隊(duì)人數(shù)不限，以單位時(shí)間內(nèi)跳過不出錯(cuò)的人次計(jì)算成績。

　　五、比賽成績統(tǒng)計(jì)及設(shè)獎(jiǎng)辦法：

　　本次比賽設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)，集體項(xiàng)目一、二、三、四名分別記4、3、2、1分，團(tuán)體總分第一、二名設(shè)獎(jiǎng)，個(gè)人項(xiàng)目參加人數(shù)超過10人的前1、2、3名記4分，4、5、6名記3分，7、8、9名記2分，參加人數(shù)10人以內(nèi)分別減一名記分，最后按積分多少取個(gè)人項(xiàng)目一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)。

　　元旦職工趣味活動(dòng)方案2

　　在20xx年元旦到來之際，由學(xué)校工會(huì)牽頭組織廣大教職工開展有益身心的系列活動(dòng)，感謝全體教職工一年來為學(xué)校的發(fā)展所付出的辛勤勞動(dòng)，給大家營造一個(gè)健身強(qiáng)體、愉悅心情、喜迎新年的和諧氛圍，活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，歡迎廣大教職工積極參與。

　　一、活動(dòng)目的：

　　1.愉悅心情，緩解工作壓力。

　　2.增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)小組的凝聚力、向心力。

　　3.增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

　　二、活動(dòng)要求：

　　全體教職工根據(jù)所設(shè)立的項(xiàng)目并結(jié)合自己的身體情況自主報(bào)名，每位教職工除了可以參加集體項(xiàng)目或者合作項(xiàng)目以外，還可以選報(bào)1至2項(xiàng)個(gè)人項(xiàng)目，各校根據(jù)教師的報(bào)名情況適當(dāng)統(tǒng)籌安排，由工會(huì)根據(jù)教職工報(bào)名情況合理編排活動(dòng)秩序冊(cè)。

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　陽羅鎮(zhèn)中心小學(xué)籃球場(chǎng)、多媒體教室

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1.個(gè)人項(xiàng)目：（女子項(xiàng)目）一分鐘跳繩、乒乓球往返跑；（男子項(xiàng)目）沙包投準(zhǔn)、自行車慢騎；（男女不限項(xiàng)目）教職卡拉oK比賽。

　　2.合作項(xiàng)目：兩人行比賽、螃蟹背西瓜

　　3.集體項(xiàng)目：

　�。�1）拔河比賽；

　　（2）男子籃球賽

　　五、參加人員：

　　全鎮(zhèn)小學(xué)教職工

　　六、日程安排：

　　1.籃球比賽：

　�、贂r(shí)間：20xx年12月30日上午8:00

　　②地點(diǎn)：陽羅小學(xué)籃球場(chǎng)

　　2.其它比賽項(xiàng)目：

　�、偌蠒r(shí)間：20xx年元月1日7：40在陽羅鎮(zhèn)中心小學(xué)籃球場(chǎng)集合。

　�、诨顒�(dòng)時(shí)間：8：00—11：00。

　　七、活動(dòng)原則

　　重在參與、貴在堅(jiān)持；公平競爭、公正評(píng)判；團(tuán)結(jié)合作、樂于拼搏。

　　八、安全保障措施

　　1.對(duì)全體教師進(jìn)行專題的活動(dòng)安全教育，增強(qiáng)安全防范意識(shí)。

　　2.加強(qiáng)安全管理和保護(hù)措施。

　　3.參賽人員盡可能穿平跟鞋，備用急救用品。

　　4.提前進(jìn)入活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對(duì)活動(dòng)可能發(fā)生的`情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。

　　九、活動(dòng)規(guī)則

　　1.個(gè)人項(xiàng)目

　　女子項(xiàng)目

　�、僖环昼娞K：在一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績，比賽可以采取“雙飛”或者“三飛”，但在比賽前應(yīng)該告知裁判，否則無效。

　�、谄古仪蛲蹬埽浩鹋芮�，手持球拍，于胸前平端，將乒乓球置于球拍上。另一手、持拍手不得固定乒乓球，隊(duì)員單手端乒乓球，在長20米的跑道上進(jìn)行往返跑一次，根據(jù)比賽成績錄取名次，中途若乒乓球掉落，則拾起乒乓球后在掉落地穩(wěn)定后重新開始起跑，不得在受益位置拾起乒乓球就地起跑，否則將判比賽終止，不計(jì)成績。運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)途中，因串道而影響他人比賽，則視其情節(jié)，給予警告，嚴(yán)重影響他人，則取消其比賽資格；在跑動(dòng)中，另一手、持拍手或者用膠水固定乒乓球，則取消其比賽資格。

　　男子項(xiàng)目

　　①沙包投準(zhǔn)：每名參賽者在五米線外朝塑料筐里投擲，限投10次，2分鐘內(nèi)投完，2分鐘內(nèi)投不完的不得再投。必須在五米線后投擲，若踩線或過線則不計(jì)算，可以跳投。

　�、谧孕熊嚶T：場(chǎng)地在籃球場(chǎng)，自行車自備，行駛距離20米，以到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間為依據(jù)記名次，所用時(shí)間最長者為勝。比賽過程中，腳落地者取消成績，亂道者取消成績。

　　男女不限項(xiàng)目

　　教職卡拉oK比賽：場(chǎng)地在陽羅小學(xué)多媒體教室，教師可以自主報(bào)名，自備伴奏帶。

　　2.合作項(xiàng)目：

　�、賰扇诵斜荣悾罕荣悎�(chǎng)地在籃球場(chǎng)，距離20米。兩人為一組（要求男女各1人），兩人將挨著的腿用繩子捆�。ㄟx手自己捆），跑步途中，兩人捆腿的繩子不得松開，若松開，則必須退回起點(diǎn)重新比賽，比賽按照所用時(shí)間多少取名次。

　　②螃蟹背西瓜：比賽場(chǎng)地在籃球場(chǎng)，距離20米，兩人為一組（要求男女各1人）。要求兩人背對(duì)背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個(gè)籃球，聽裁判號(hào)令，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認(rèn)）重新出發(fā)，按所用時(shí)間排名，時(shí)間少者為勝。

　　3.集體項(xiàng)目：

　�。�1）拔河比賽：采取分片報(bào)名的方式，選手每片安排14人（8男6女）。

　�、倜恳痪謩儇�(fù)判定：當(dāng)中心紅繩被拉到一方的2m黃色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束(主裁判吹哨，同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動(dòng)作)，不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止。

　　②主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定勝負(fù)。

　�、郾荣愔校鞑门凶鞒霰荣惤Y(jié)束手勢(shì)前，如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而站起來等，比賽必須繼續(xù)進(jìn)行。

　�、鼙荣愔型静坏酶鼡Q隊(duì)員。

　　⑤采用三場(chǎng)兩勝制。

　　比賽中發(fā)生有關(guān)抗議問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請(qǐng)。

　�。�2）男子籃球比賽：

　　采取分片報(bào)名的方式，選手每片安排10人，比賽形式采取淘汰制。

　　以上比賽要求請(qǐng)各校一定要和全體教職工宣傳到位，并積極準(zhǔn)備，統(tǒng)籌安排，于20xx年12月22日前將各項(xiàng)報(bào)名表上交到工會(huì)，不得延誤。

　　元旦職工趣味活動(dòng)方案3

　　為迎接新一年的到來，豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教師體質(zhì)，促進(jìn)教師之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　12月27、28日下午放學(xué)后（初定）

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　四、參加人員：

　　xx小學(xué)全體教師

　　五、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng)：

　　1、按年級(jí)組為單位組成代表隊(duì)參賽，每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人，所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員，鼓勵(lì)每位教師至少參加一個(gè)項(xiàng)目；

　　2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行，要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律，配合工作人員，尊重裁判裁決；

　　3、為保證參賽隊(duì)員安全，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

　　六、工作人員設(shè)置

　　1、裁判：xx

　　2、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：xx

　　3、道具擺放人員：xx

　　4、攝像：xx

　　七、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則

　　1、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍）

　　2、合作運(yùn)球接力

　　每個(gè)級(jí)部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

　　八、報(bào)名截止日期：

　　請(qǐng)各級(jí)部在20xx年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。

　　九、說明：

　　1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

　　2.比賽未盡事宜將另行通知。