學(xué);@球社團(tuán)活動計劃

時間:2022-09-21 11:29:49 計劃 我要投稿

學(xué);@球社團(tuán)活動計劃(通用15篇)

  時光在流逝,從不停歇,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,現(xiàn)在的你想必不是在做計劃,就是在準(zhǔn)備做計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?下面是小編收集整理的學(xué)校籃球社團(tuán)活動計劃,希望能夠幫助到大家。

學(xué);@球社團(tuán)活動計劃(通用15篇)

  學(xué)校籃球社團(tuán)活動計劃 篇1

  一、 社團(tuán)宗旨:

  豐富學(xué)生校園生活,為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺,建設(shè)和諧健康的校園文化。

  二、開展目的:

  增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),鍛煉同學(xué)們的意志,團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系,培養(yǎng)各班級同學(xué)的感情,為同學(xué)們提供一個展示自己的平臺,陶冶學(xué)生的情操。為對籃球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉,學(xué)習(xí),展示自我的舞臺。

  三、 社團(tuán)章程:

  第一章 總則

  第一條:名稱

  團(tuán)體名稱:及第籃球社

  第二條:性質(zhì)

  本社是雅禮天心中學(xué)初中學(xué)生籃球體育運(yùn)動愛好者按自愿原則建立起來的全面性、非盈利性、開放性的學(xué)生體育組織。

  第三條:宗旨

  本社團(tuán)推動校園籃球文化的建設(shè),提高學(xué)生身體素質(zhì)為宗旨。團(tuán)結(jié)全;@球愛好者,利用課余時間通過廣泛地開展籃球活動豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活,緩解學(xué)習(xí)壓力,在開展課外體育活動,促進(jìn)籃球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。

  第二章活動范圍

  第四條:本會的活動范圍

  1、負(fù)責(zé)培訓(xùn)學(xué)生籃球方面的基本知識和基本技能,培訓(xùn)學(xué)生擔(dān)任籃球各項賽事的組織、裁判及其它工作的能力。

  2、發(fā)掘我;@球人才,創(chuàng)造有利條件,營造良好氛圍,鍛煉我校學(xué)生身體。

  3、不斷吸收我校籃球愛好的學(xué)生參加本社,壯大本社的隊伍。

  第三章會員

  第五條:申請加入本社的學(xué)生必須具備以下條件:

  1、有加入本社的意愿。

  2、遵守本社章程,執(zhí)行本社決議,積極承擔(dān)本社分配的工作和任務(wù)。

  3、由于我校場地、器材有限,申請入會的學(xué)生必須具有一定的籃球基礎(chǔ)。

  4、品行端正,沒有受到任何處分的身體和心理都健康的本校在校學(xué)生。

  5、會員要養(yǎng)成良好的集體主義作風(fēng),杜絕一切不良的個人主義行為,積極參加活動,嚴(yán)格遵守活動時間

  第六條:本社團(tuán)會員享有下列權(quán)力:

  1、有參加本社組織的各項競賽、表演、培訓(xùn)、教學(xué)活動的權(quán)力。

  2、有對本社提出批評和建議的權(quán)力。

  3、有獲得本社優(yōu)先服務(wù)的權(quán)力。

  4、入社自愿,退社自由。

  第七條:本社團(tuán)會員履行下列義務(wù):

  1、遵守本會章程,執(zhí)行本會決議。

  2、維護(hù)本社合法權(quán)益。

  3、完成本會交辦的工作。

  4、向本社反映情況,提供有關(guān)信息。

  第八條:社團(tuán)活動

  1、籃球社團(tuán)應(yīng)本著宗旨,積極開展各項有意義的活動,多做實事,少走過場,并積極配合學(xué)校的大型活動。

  2、社團(tuán)活動原則上限于校內(nèi),以豐富校園課余文化的活動為主,鼓勵社員積極參加各級比賽,對取得成績的社員,社團(tuán)除表彰外將在今后的活動經(jīng)費(fèi)中優(yōu)先給予支持。

  3、社團(tuán)如需聘請校外顧問或指導(dǎo)老師。應(yīng)事先上報級部主任、體育組批準(zhǔn),其報酬由級部主任請示主管領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)學(xué)校有關(guān)規(guī)定核準(zhǔn),社團(tuán)無權(quán)先行允諾。

  5、除因社團(tuán)參加學(xué)校指定的大型活動和校外重大比賽并經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)外,社團(tuán)成員活動時間在與教學(xué)計劃安排的課程發(fā)生沖突時,應(yīng)服從教學(xué)計劃安排,上課一律不得請假。擅自參加本社團(tuán)活動而不上課者,按曠課論。

  6、社團(tuán)安排的大型活動,無論校內(nèi)外,必須提前一周將內(nèi)容、地點(diǎn)及具體的時間上報級部主任批準(zhǔn),未經(jīng)批準(zhǔn)擅自張貼通知、廣告的社團(tuán)活動視為違規(guī),要追究社團(tuán)組織者的責(zé)任。

  7、凡以學(xué)校任何名義與校外進(jìn)行聯(lián)系或者外出活動的,都應(yīng)提前向級部主任報告,經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn),否則視為違規(guī)行為。

  四、社團(tuán)活動

  組織籃球社員開展系統(tǒng)性的專業(yè)訓(xùn)練。不定期舉辦學(xué)生與學(xué)生;不同年級學(xué)生的籃球比賽,適當(dāng)加入籃球訓(xùn)練普及籃球知識的講解。組織社員一起觀看比賽視頻,并進(jìn)行分析,學(xué)習(xí),總結(jié)。

  五、活動時間

  周一至周五下午第四節(jié)時間

  六、活動內(nèi)容

  投籃:定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。 傳球:原地傳接球(對傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接)、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標(biāo)傳球 運(yùn)球:直線跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線運(yùn)球推進(jìn),左右手交換進(jìn)行、半場z型折返運(yùn)球、全場多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)

  持球突破:原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動搶位,接傳球進(jìn)行突破。

  綜合素質(zhì):徒手隊員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

  身體素質(zhì):助跑摸高、變距折返跑

  七、籃球社團(tuán)活動安排

 。ㄒ唬┤嬗(xùn)練階段

  1、 全面身體訓(xùn)練與專項相結(jié)合,提高身體素質(zhì)。

  2、 學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。

  3、 學(xué)習(xí)籃球的基本知識

  4、 培養(yǎng)作風(fēng)和意識。

  身體:技術(shù):戰(zhàn)術(shù)為3:4:3

 。ǘ⿲m椨(xùn)練階段

  1、專項素質(zhì)為主,達(dá)到較高水平。

  2、 熟練掌握、提高實戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)。

  ① 移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。

  學(xué);@球社團(tuán)活動計劃 篇2

  指導(dǎo)思想:

  學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。參加各部門組織的體育比賽是學(xué)校體育工作的一個組成部分。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展,校運(yùn)動隊在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。

  目的、任務(wù):

  為豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運(yùn)動水平,提高我校體育競賽水平,迎接各項籃球賽事,為我區(qū)小學(xué)生籃球比賽取得好成績打下基礎(chǔ)。

  基本情況:

  學(xué)生來自不同年級、地區(qū),競技水平、基本功不相同,而且身體素質(zhì)并不突出,理論知識缺乏,訓(xùn)練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領(lǐng)導(dǎo)的重視與關(guān)懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強(qiáng)實力的隊伍。

  練習(xí)流程:

  1、準(zhǔn)備部分:慢跑、運(yùn)球、跳繩(盡可能雙飛)、步伐練習(xí)。以上練習(xí),人到即練,自覺訓(xùn)練。

  2、開始部分:投籃、上籃、傳球、球性練習(xí)

  3、基本部分:具體根據(jù)每天的主要安排進(jìn)行。

  4、結(jié)束部分:放松練習(xí),主要以放松為主,中間穿插對球性的練習(xí)。

  身體素質(zhì)訓(xùn)練具體步驟:

  1、爆發(fā)力訓(xùn)練:縱跳、蛙跳、單腳連續(xù)跳、30米沖刺、50米沖刺、80米沖刺、摸高。

  2、耐力訓(xùn)練:長跑、長跑游戲。

  3、力量訓(xùn)練:啞鈴?fù)婆e、俯臥撐、拉輪胎。

  4、反應(yīng)能力訓(xùn)練:口令練習(xí)、喊數(shù)抱團(tuán)游戲。(各種訓(xùn)練方法相結(jié)合。)

  學(xué);@球社團(tuán)活動計劃 篇3

  活動宗旨:

  為了能更好地體現(xiàn)我院特色辦學(xué),在本學(xué)期里我們開展籃球社團(tuán)活動。此次活動不光培養(yǎng)學(xué)生對籃球的愛好,豐富學(xué)生的業(yè)余興趣,也為我院的籃球隊提供優(yōu)秀的隊員打下基礎(chǔ)。為了搞好后備力量,做到持續(xù)發(fā)展的長遠(yuǎn)目標(biāo),要從本學(xué)期開始,從體育課和各系的興趣小組雙向觀察,選拔了一批具有一定潛力的隊員入社。本次活動以提高學(xué)生的基本素質(zhì),體現(xiàn)全面發(fā)展的基礎(chǔ)訓(xùn)練原則,在管理上,做好籃球運(yùn)動員日常學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的管理,要充分關(guān)心所帶籃球運(yùn)動員的各類情況,制定好籃球興趣社團(tuán)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的各級管理,做好與籃球運(yùn)動員的交流。

  活動時間:每周二16:00——17:30

  活動地點(diǎn):院籃球場

  組成人員:

  活動內(nèi)容:

 。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)籃球運(yùn)動基本知識

  了解籃球運(yùn)動的特點(diǎn);了解籃球運(yùn)動的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn);熟悉籃球競賽規(guī)則與裁判法。

  (二)籃球基本技術(shù)訓(xùn)練

  移動技術(shù);傳、接球技術(shù);投籃技術(shù);運(yùn)球技術(shù);籃板球技術(shù);突破技術(shù)。

  (三)籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合

  包括進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合;

  防守基礎(chǔ)配合:關(guān)門、夾擊、補(bǔ)防、交換防守、圍守中鋒、聯(lián)防等防守配合。

  (四)籃球?qū)m椛眢w素質(zhì)訓(xùn)練:

  1、全面身體素質(zhì)練習(xí):全場快速跑、100m跑,耐力跑,手臂、腕、腳踝力量練習(xí)。

  2、專項素質(zhì)練習(xí):全場快速跑籃、全場1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球?qū)m梾f(xié)調(diào)、柔韌、反應(yīng)能力的訓(xùn)練等一系列身體素質(zhì)訓(xùn)練。

  學(xué);@球社團(tuán)活動計劃 篇4

  萬事開頭難,為了方便以后活動的開展,本社團(tuán)在開學(xué)之際做出了如下計劃,之后的各項活動將照此開展:

  1、社團(tuán)招新

  社團(tuán)招新活動將在本學(xué)期開展,我們飛揚(yáng)籃球社在這期間將會認(rèn)真作好社團(tuán)工作的第一步。包括:新活動以及事后的社員名單。在第一次的活動中,觀察社員的籃球技術(shù)水平,結(jié)合本人意愿,建立本社職能組織。

  2、迎新活動

  配合團(tuán)委開展本社的迎新活動,本社團(tuán)根據(jù)團(tuán)委要求,集合社團(tuán)特色開展工作。在可能的情況下,會考慮與其他社團(tuán)合作迎新活動。

  3、社團(tuán)常規(guī)活動

 、俪R(guī)訓(xùn)練

  本學(xué)期定為每周二、三、四下午第三節(jié)課。在招新結(jié)束后,向社員征求意見,適當(dāng)調(diào)整活動次數(shù),保證每次活動的參與人數(shù)。

  常規(guī)訓(xùn)練包括籃球基礎(chǔ)技能訓(xùn)練和籃球知識的講解;@球基礎(chǔ)技能訓(xùn)練由社長幾社內(nèi)擁有較高技能的社員負(fù)責(zé)。教學(xué)內(nèi)容包括:運(yùn)球,傳球,過人技巧,投籃,三步上籃等基本動作。期間會請指導(dǎo)老師為大家講解,保證每位社員籃球動作的準(zhǔn)確性。籃球知識講解包括規(guī)則,戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等。這個部分將會被分成兩個部分來完成,一是集中講解,利用一段時間向社員集中概述所有與籃球有關(guān)的知識;二是實戰(zhàn)講解,延續(xù)上一年的觀摩活動(電影,比賽片段等)或現(xiàn)場比賽,增加社團(tuán)活動的多樣性使社員能更直觀的了解。

  ②“三對三”籃球賽

  可能在本學(xué)期開展三對三”籃球賽,為此本社會申請協(xié)辦本次比賽,并全程參與其中。比如:鼓勵社員參賽,為社員提供技術(shù)上的支持,幫助安排場地,記分,記犯規(guī)及所有有可能的后勤工作。此外,還會組織社員到現(xiàn)場觀看比賽,通過現(xiàn)場觀摩讓社員更加直接接觸比賽,體會籃球規(guī)則,技巧,戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等,從而,加強(qiáng)社員對籃球的體會。

  4、創(chuàng)新計劃

  本社在創(chuàng)社之始,就有為學(xué)校培養(yǎng)籃球后備人才的宗旨,我們自會盡心盡力的做好這點(diǎn)。此外,我們會加強(qiáng)與校外籃球團(tuán)體的接觸,爭取把優(yōu)秀社員推薦給他們,讓社員在課余和離開校園之后有一個展現(xiàn)自己興趣的平臺。

  新學(xué)年、新氣象,在新學(xué)期的開始,團(tuán)體部要繼承和發(fā)揚(yáng)上學(xué)期團(tuán)結(jié)務(wù)實的工作精神,積極熱情的工作態(tài)度;要總結(jié)以前工作中的失誤,爭取在新的學(xué)期中把學(xué)生團(tuán)體的各項工作做的更好,順利開展第六屆社團(tuán)文化藝術(shù)節(jié)各項活動,將我校的學(xué)生團(tuán)體工作再上一個新臺階。

  學(xué);@球社團(tuán)活動計劃 篇5

  一、活動目的

  按照學(xué)校慶“六一”竹文化體藝節(jié)活動總方案要求,籃球社團(tuán)將開展團(tuán)內(nèi)展示活動。我希望通過此次匯報展示,讓我團(tuán)學(xué)生得到全面鍛煉,提升自信、激發(fā)籃球運(yùn)動的熱情;讓全隊員能更加團(tuán)結(jié)一致,懂的合作的重要性;同時向全校展示我們社團(tuán)本學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,讓更多學(xué)生了解我們社團(tuán)、了解籃球,愛上籃球、愛上運(yùn)動。

  二、活動主題

  我行我秀

  三、活動形式

  社團(tuán)全員籃球操

  四、活動時間

  20xx年5月31日下午

  五、活動地點(diǎn)

  學(xué)校二號籃球場

  六、活動流程

  1、學(xué)生有序圍場觀看

  2、開始演出

  3、頒發(fā)獎狀

  4、合影留念

  5、總結(jié)講話

  6、有序離場

  七、人員分工安排

  音樂播放:陳立彥

  紀(jì)律維持及攝影:曹林

  全程攝像:蔡清亮

  獎狀準(zhǔn)備:胡苗苗

  八、物品需求:

  18份獎狀

  學(xué);@球社團(tuán)活動計劃 篇6

  活動時間:

  每周五下午第三節(jié)課后

  活動地點(diǎn):

  籃球場

  活動目的:

  培養(yǎng)興趣,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。

  活動成員要求:

  1、對籃球有濃厚的興趣;

  2、會基本的籃球動作,懂得一定的比賽規(guī)則;

  3、有紀(jì)律意識,能服從安排;

  4、能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī),在同學(xué)中能起模范帶頭作用。

  活動紀(jì)律:

  1、每次活動要按時參加,不早退,不無故缺席;

  2、愛護(hù)籃球器材,按時歸還所借物品;

  3、一旦參加社團(tuán)不得隨意轉(zhuǎn)團(tuán)或無故退團(tuán);

  4、社員之間要團(tuán)結(jié)友愛,互幫互助,產(chǎn)生分歧要互相忍讓,互相諒解。

  活動準(zhǔn)備:

  1、以5人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進(jìn)行。

  2、課時安排:前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

  3、每月舉行一次小型的籃球比賽。

  4、定期組織觀看NBA等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團(tuán)活動。

  5、訓(xùn)練培優(yōu),爭取在“校藝術(shù)節(jié)”上舉行一次精彩的籃球比賽。

  6、利用假期時間和別校的籃球愛好者交流學(xué)習(xí),進(jìn)行友誼球賽。

  總之,我們要把籃球社團(tuán)的活動開展起來,給愛好籃球的同學(xué)們創(chuàng)造一個自由發(fā)展的空間,一個能輕松、快樂打籃球的時間。

  學(xué);@球社團(tuán)活動計劃 篇7

  一、指導(dǎo)思想

  為團(tuán)結(jié)同學(xué),豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極上向的進(jìn)取精神,致力于打造一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺,我鎮(zhèn)將在20xx年1月舉辦小學(xué)籃球比賽。通過籃球比賽,使我鎮(zhèn)小學(xué)充滿團(tuán)結(jié)友愛的氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。

  二、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  副組長:

  成員:

  三、比賽時間

  時間:20xx年xx月xx日;地點(diǎn):(見比賽日程表)

  三、參賽報名辦法:

  1、參賽隊報領(lǐng)隊1名,教練1名,運(yùn)動員10名,報名單上必須注明五名主力隊員。

  2、參賽運(yùn)動員必須是本學(xué)校學(xué)生,身體健康者。

  3、各參賽隊必須在賽前xx日之前將報名單交到百龍灘鎮(zhèn)中心學(xué)校。

  4、各隊要認(rèn)真做好每場比賽的有關(guān)工作,做到文明參賽。

  四、比賽辦法

  1、比賽規(guī)則采用20xx年國家審定的籃球賽部分規(guī)則和自定規(guī)則(根據(jù)以往經(jīng)驗在抽簽分組時統(tǒng)一)。

  2、競賽時間:分上、下半場,每半場為毛時間25分鐘。

  3、比賽形式:分組抽簽,決定各對比賽的組別、時間和場地;

  五、安全預(yù)案

  1、各代表隊制定安全預(yù)案并報中心校備案。

  2、本次比賽,各校要做好包括裁判,運(yùn)動員的后勤服務(wù)等工作。

  3、各校應(yīng)組織好本校的學(xué)生文明看球,比賽的場地與觀眾的距離為1.5米以上。

  4、各參賽隊自行帶隊到指定賽區(qū)。

  5、未盡事宜,另行通知。

  六、獎勵辦法:

  a)比賽設(shè)一、二、三等獎各1名;

  b)全鎮(zhèn)設(shè)鼓勵獎:3名

  本次比賽組織工作由中心學(xué)校負(fù)責(zé),獎品經(jīng)費(fèi)由世界宣明會提供。

  學(xué);@球社團(tuán)活動計劃 篇8

  一、策劃背景

  豐富同學(xué)們的課外娛樂生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個真正屬于東軟SOC所有熱愛籃球,鐘情籃球的節(jié)目,致力于打造一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺。東軟SOC本著“服務(wù)同學(xué),提高能力,擴(kuò)展素質(zhì)”的原則,組織開展體育籃球賽活動。

  二、活動目的

  在春暖花開的日子,將其作為一次活動,可以鍛煉社團(tuán)內(nèi)部會員的團(tuán)結(jié)精神,加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部的團(tuán)隊合作精神,同時為大家提供一個籃球活動的機(jī)會,磨練自己的意志和拼搏的精神。

  三、活動口號

  用激情構(gòu)建生活,用拼搏模擬人生。

  四、活動主題

  “開展校園籃球活動展現(xiàn)東軟團(tuán)隊精神!

  五、詳細(xì)的活動計劃

  主辦單位:東軟SOC

  活動對象:社團(tuán)內(nèi)部成員

  活動準(zhǔn)備: 20xx年03月16日-03月19日

  活動日期: 20xx年03月20日

  報名時間:20xx年03月16日-03月20日

  活動地點(diǎn):南海東軟信息學(xué)院AB棟籃球場

  報名點(diǎn):社團(tuán)辦公室

  活動注意事項:

  1、戶外活動中要遵守組織紀(jì)律;

  2、活動中要謹(jǐn)遵活動規(guī)則,不可違規(guī)操作;

  3、活動旨在培養(yǎng)協(xié)會成員團(tuán)隊精神,不可因輸贏而傷和氣;

  3月20日活動流程:

  16:00在學(xué)院AB棟籃球場集合

  16:30開賽

  六、比賽規(guī)則:

  1、以各部門為單位,每部門報一支球隊。每部門限報隊員8人,領(lǐng)隊1人。比賽分4小節(jié),各12分鐘!每小節(jié)終場休息2分鐘,中場休息5分鐘!每半場各隊最多可叫停3次,3次暫?傆脮r為5分鐘。隊員犯規(guī)滿5次罰下。每隊隊員人員固定,不得請外援參賽。參賽隊或隊員遲到15分鐘以上者,以棄權(quán)論。

  2、工作人員

  設(shè)2名裁判員、2名記錄員、2名記分員(記錄員和記分員由參賽雙方各派一名)。

  3、除以下特殊規(guī)則外,比賽均按照最新國際籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。

 。1)時間:本次比賽采用男子4 x10分鐘的比賽模式,第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時間為2分鐘,半場的休息時間為5分鐘。

 。2)計時:罰球、換人、場外暫停停表,在第四節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)

 。3)球權(quán):本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

  (4)加時賽:4節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù),進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長賽,接續(xù)第四節(jié)進(jìn)攻的籃框,中間有兩分鐘休息時間。

 。5)暫停:每隊一、二節(jié)時總共可以請求兩次暫停;三、四節(jié)時總共可以請求兩次暫停,每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊長。

 。6)違例:使用24秒進(jìn)攻、7秒前場和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。

 。7)換人:當(dāng)球呈死球狀態(tài)時,雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀(jì)錄臺,至紀(jì)錄臺前或兩側(cè),到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進(jìn)行換人。第四節(jié)最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后,除非裁判停止比賽或非得分隊請求球員替補(bǔ),得分隊不得請求球員替補(bǔ)。

 。8)犯規(guī):球員犯規(guī)滿6次必須離場,該隊換上一名替補(bǔ)球員上場。全隊每節(jié)滿四次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

  七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  報名費(fèi)用:10元/人(剩余將退還會員)

  費(fèi)用說明:費(fèi)用為飲料的支出。

  學(xué)校籃球社團(tuán)活動計劃 篇9

  為豐富校園生活,促進(jìn)各系部間的交流,增進(jìn)師生之間的感情,滿足師生在球類方面的競爭要求,并為大家提供一個展示和交流的平臺,本次體育節(jié)特舉辦此次“三對三”籃球聯(lián)賽。

  一、活動主題

  南京交通技師學(xué)院體育節(jié)“三對三”籃球聯(lián)賽

  二、主辦單位

  南京交通技師學(xué)院

  承辦部門:汽車工程系。裁判(每系部推薦1-2名學(xué)生裁判參與)、記分員、計時員、器材搬運(yùn)員。(由汽車工程系體育部負(fù)責(zé))

  三、比賽時間:

  20xx10.15-20xx.10.23,抽簽時間:10月14日下午15點(diǎn)10分

  抽簽地點(diǎn):汽車工程系綜合辦辦公室(5-306)

  三、比賽場地

  籃球場

  四、參賽隊伍如下:

  每支代表隊由3名學(xué)生組成(不分年級,不分年齡,),每支隊伍選出1名隊長作為聯(lián)系召集人。

  報名截止日期為:x年10月14日中午12點(diǎn)30分,學(xué)生代表隊額滿為止。(共24支代表隊);

  各代表隊由各系部發(fā)動本系部學(xué)生自由組合.每個系部最多4支代表隊;

  五、賽程分配

  1、每支代表隊在抽簽之后來確定所對陣隊伍。

  2、根據(jù)隊伍報名的.情況,比賽設(shè)定先淘汰后循環(huán)的模式,最后以總積分確定名次。(勝一場得2分、負(fù)一場的得1分、棄權(quán)不得分)

  3、比賽時間定為兩節(jié),一節(jié)六分鐘,中場休息兩分鐘,比賽過程中不允許換人。

  4、本次比賽裁判規(guī)則按照《籃球規(guī)則》執(zhí)行。

  5、如遇天氣或其他不可抗拒原因不能如期比賽,比賽時間順延,以當(dāng)天通知的比賽場次為準(zhǔn)。(嚴(yán)重聲明:每支隊伍人員確定后不允許換人,否則取消比賽資格,超過10分鐘不到場的按自動棄權(quán)處理)

  6、其他事宜由汽車工程系負(fù)責(zé)通知和解釋。

  六、獎勵:

  代表隊各選出一、二、三名給予相應(yīng)的獎勵。

  學(xué)校籃球社團(tuán)活動計劃 篇10

  為了進(jìn)一步豐富學(xué)生的文化生活,以快樂體育為基礎(chǔ),增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),增加學(xué)生之間的交流。2015年10月27日將迎來本校新生的籃球比賽。

  一、新生籃球賽

  1、比賽地點(diǎn):籃球場

  比賽時間:20xx年10月27日起

  各班籃球隊上場人員5名替補(bǔ)3名,隊服統(tǒng)一。

  2、比賽形式:五人制全場。

  3、規(guī)則:根據(jù)中國籃球協(xié)會審定的《籃球規(guī)則》。

  4、組隊方式:以班級為單位組隊,要求比賽服裝統(tǒng)一。

  二、名次評定

  工管部取冠亞季軍

  校本部取冠亞季軍

  三、賽程(比賽時間、地點(diǎn)見附表)

  工管部(循環(huán)賽):比賽中勝一場積2分,負(fù)一場積1分,棄權(quán)積0分,按積分多少決定名次,得分多者名次列前。積分相同時,則按凈勝分多者名次列前。凈勝分相同時,得分多者名次列前。

  校本部(循環(huán)交叉賽):循環(huán)賽同上,小組第一第二名進(jìn)行交叉賽,勝者進(jìn)入決賽,負(fù)者參加三四名決賽。

  四、比賽要求

  1、各參賽隊需在比賽當(dāng)天16:20前到達(dá)比賽場地。

  2、各參賽隊自行統(tǒng)一服裝;由雙方隊長在比賽前商定隊服顏色。

  3、各參賽隊員必須遵守體育道德,服從裁判裁定。

  4、如遇惡劣天氣情況,比賽順延。

  學(xué);@球社團(tuán)活動計劃 篇11

  為了豐富我校教師的校園文化生活,提高教師的身體素質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育和陽光體育運(yùn)動,增進(jìn)教師之間的交流,決定舉行教師籃球友誼比賽,活動安排如下:

  一、比賽日期與地點(diǎn)。

  1、時間:20xx年xx月xx日星期三下午xx:00正式開始。

  2、地點(diǎn):在學(xué)校籃球場。

  二、活動方式。

  1、小學(xué)教師為一個參賽合隊,中學(xué)教師為一個參賽隊,學(xué)部校長為領(lǐng)隊兼教練。

  2、各隊選派5名男教師、2名女教師參賽,替補(bǔ)若干名教師和一名隊長。

  3、各學(xué)部沒有參賽的教師由教師代表組織成拉拉隊,可以為自己喜歡的球隊吶喊加油或是投注支持球隊獲勝。(50元起投,賽后可隨球隊一起用餐一起娛樂)。

  三、比賽方法。

  1、比賽分四節(jié)各12分鐘,得分高者為勝隊。

  2、比賽第一節(jié)雙方各由5名男教師上場比賽;第二節(jié)雙方至少要有2名女教師上場比賽;第三節(jié)雙方至少要有2名女教師上場比賽;第四節(jié)雙方各由5名男教師上場比賽。

  四、比賽規(guī)則。

  1、比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實際情況做出一定改動。

  2、比賽采用四節(jié)制,每節(jié)的比賽時間為十二分鐘,兩次暫停,中場休息五分鐘。

  五、活動組織。

  1、組織部門:校工會。

  (1)組長:xx。

 。2)副組長:xx、xx、xx。

 。3)組員:校工會成員。

  2、比賽裁判:由體育教研組指派教師。

  六、比賽注意事項。

  1、本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的。尊重裁判遵守規(guī)則,賽出水平,賽出風(fēng)格。

  2、各隊必須準(zhǔn)時到達(dá)指定比賽場地,有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明,如無故遲到10分鐘,當(dāng)棄權(quán)處理,并判給對方勝。

  七、獎勵 :

  獲勝球隊頒發(fā)價值50元紀(jì)念品;參賽隊員頒發(fā)價值10元紀(jì)念品。

  八、賽后,在校小食堂用餐;文娛交流時間待定。

  學(xué);@球社團(tuán)活動計劃 篇12

  一、活動宗旨:

  豐富同學(xué)們的課外娛樂生活,提高大家的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神。我們本著“友誼第一比賽第二”的原則,促進(jìn)學(xué)校間的交流,同時為;@球選拔人才,作好充分的準(zhǔn)備。我們組織這場籃球賽,不僅能提高學(xué)校的凝聚力,同時也倡導(dǎo)了一種熱愛運(yùn)動的校園文化氛圍!在這次活動中,我們企盼廣大同學(xué)積極熱情的參與,學(xué)校及老師們的廣泛支持,同時也希望本次活動能圓滿成功,并能在以后的學(xué)年中一直延續(xù)下去!

  二、活動目的:

  加強(qiáng)和x高校間的交流與友誼、促進(jìn)雙方的了解。展現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動風(fēng)采,豐富校園文化生活。xx協(xié)會舉辦首次跨校五人籃球賽。以此培養(yǎng)同學(xué)們對體育活動的興趣,促進(jìn)兩校校文化體育的發(fā)展。同時對學(xué)校進(jìn)行宣傳,彰顯x學(xué)院師生的運(yùn)動風(fēng)采和校園文化。

  三、指導(dǎo)老師:

  xxx

  四、主辦部門:

  x學(xué)院委員會主辦

  x協(xié)會策劃承辦

  五、參賽隊伍:

  x協(xié)會籃球隊x學(xué)院籃球隊

  六、比賽時間及地點(diǎn):

  11月18號x學(xué)院燈光籃球場

  11月20號x學(xué)院風(fēng)雨球場

  11月23號場地抽簽決定

  七、口號:

  張揚(yáng)青春,生命脈動---為籃球而喝彩

  八、比賽規(guī)則:

  參賽人數(shù):比賽雙方各五人

  隊服要求:運(yùn)動服,上場前發(fā)統(tǒng)一隊服。

  比賽規(guī)則:

  (1)比賽分為四節(jié),每節(jié)12分鐘,每節(jié)每隊可以有一次暫停,最后一節(jié)可以有兩次暫停,最后兩分鐘不可喊暫停,暫停時停表。

  (2)比賽中每個隊員允許4次犯規(guī),5次罰下場。

  (3)得分多為勝,得分相同時加打三分鐘。

  (4)比賽中隊長是發(fā)言者,隊員要服從裁判,以裁判的判決為最終決定。

  (5)比賽中倡導(dǎo)“友誼第一,比賽第二”

  比賽裁判:x學(xué)院體育系專業(yè)裁判、指導(dǎo)老師、三亞學(xué)院裁判員、x學(xué)院籃球隊教練

  九、獎勵辦法:

  冠軍:(1)名獎金600

  亞軍:(1)名獎金500

  十、工作人員:

  xx協(xié)會各部門部長及干事

  體育部:負(fù)責(zé)記錄各個參賽隊的成績;

  實踐部:負(fù)責(zé)贊助工作,為活動拉經(jīng)費(fèi)、獎品和后勤工作

  宣傳部:負(fù)責(zé)宣傳工作和公布比賽進(jìn)程。

  組織部:負(fù)責(zé),維護(hù)比賽秩序,負(fù)責(zé)計分等工作;以及監(jiān)督管理

  保證比賽順利進(jìn)行;負(fù)責(zé)處理比賽中的違紀(jì),爭議事件。

  秘書部:負(fù)責(zé)具體比賽協(xié)調(diào)工作,及咨詢工作。

  十一、宣傳工作:

  1.在校園宣傳欄內(nèi)張貼宣傳畫及海報

  2.在合適的地點(diǎn)設(shè)置展板

  3.在學(xué)校各個醒目位置懸掛海報

  4.在校網(wǎng),貼吧等進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)宣傳

  5.通過校團(tuán)委和xx協(xié)會宣傳部跟蹤報導(dǎo),廣播賽程

  十二、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  物品費(fèi)用:籃球2個每個260元共計520元、

  學(xué)校籃球社團(tuán)活動計劃 篇13

  為豐富教師業(yè)余文化生活,增進(jìn)團(tuán)隊協(xié)作精神,進(jìn)一步推動全民健身運(yùn)動的開展,促進(jìn)我校精神文明及和諧校園建設(shè),根據(jù)《關(guān)于在全校教師中繼續(xù)開展“陽光體育”活動的通知》精神,現(xiàn)將本次籃球賽相關(guān)事宜通知如下:

  一、賽事組委會。

  1、成員:xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx。

  2、裁判員:xx、xx、xx。

  3、記錄員:中學(xué)部、小學(xué)部、機(jī)關(guān)各派調(diào)一人。

  二、報名方式。

  采取自愿報名方式。

  二、比賽時間與地點(diǎn)。

  1、比賽時間:20xx年xx月xx日。

  2、比賽地點(diǎn):中學(xué)籃球場。

  三、比賽方式:

  1、根據(jù)報名參加人數(shù)及總體實力情況進(jìn)行均衡分隊。(注不再按部門、年級進(jìn)行分組)

  2、每隊人數(shù)為9人,共4隊。

  四、比賽規(guī)則。

  1、比賽采用單循環(huán)積分制,獲積分一、二名的進(jìn)行冠、亞軍決賽。如遇雨天或其它特殊情況,比賽往后順延進(jìn)行。

  2、比賽分四節(jié)進(jìn)行,每節(jié)12分鐘,每節(jié)間休息2分鐘,中場休息5分鐘。

  3、如果參賽隊在規(guī)定比賽時間10分鐘后仍沒有到達(dá)比賽場地,示為棄權(quán),比分為0:20。

  4、每半場每隊各允許1次暫停(向場內(nèi)裁判請求),暫停持續(xù)時間1分鐘。

  5、上半場和出現(xiàn)爭球時執(zhí)行跳球,下半場球權(quán)輪換。

  6、比賽中的爭議問題由裁判或賽事組委會協(xié)商裁定。

  五、后勤保障。

  1、后勤負(fù)責(zé)比賽用記分牌及粉筆到位。

  2、中學(xué)部負(fù)責(zé)比賽用課桌凳四套。

  3、校辦負(fù)責(zé)比賽隊員用水。

  六、獎勵辦法。

  根據(jù)比賽結(jié)果,第一、二、三、四名隊各隊員分別獎勵價值30、25、20和15元的紀(jì)念品。

  學(xué);@球社團(tuán)活動計劃 篇14

  為豐富學(xué)生的課余文化生活,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),經(jīng)學(xué)校研究決定,于10月中旬舉辦泰安長城中學(xué)三對三籃球比賽。

  一、比賽名稱:

  泰安長城中學(xué)三對三籃球比賽

  二、比賽時間:

  20xx年10月中旬

  比賽地點(diǎn):;@球場

  三、報名:

  1、報名條件:泰安長城中學(xué)全體在校學(xué)生,要求身體健康,經(jīng)常參加體育鍛煉,有一定的籃球基礎(chǔ),經(jīng)體檢合格。

  2、報名時間:截至20xx年10月8日,以班為單位將報名單報藝體處。

  3、每隊限報隊員5人,不報名者不準(zhǔn)參賽。

  四、競賽辦法:

  1、比賽不分組別,第一輪采用雙敗淘汰制,從第二輪開始采用單敗淘汰制,對陣形勢由抽簽決定。

  2、比賽球場以正式籃球比賽的半個場區(qū)為準(zhǔn),采用國際籃聯(lián)最新規(guī)則。

  3、每隊限報名5人,3人首發(fā),2人為替補(bǔ),每場每名隊員累計犯規(guī)滿三次罰下,比賽中若因罰下或受傷不滿兩名隊員,則停止比賽,由對方球隊獲勝。

  4、每場比賽共10分鐘,比賽結(jié)束分?jǐn)?shù)高的隊伍為獲勝隊伍。如果兩隊比分相同,以兩隊由隊員輪流罰球決定勝負(fù),某隊領(lǐng)先1分即為勝方,比賽結(jié)束。

  5、得分判定:罰球中籃算一分;兩分區(qū)域投中算兩分;三分區(qū)投中算三分。

  6、每場比賽每隊可暫停一次,暫停時間為20秒。

  7、比賽開始由擲硬幣決定發(fā)球權(quán),比賽開始或得分換發(fā)球時發(fā)球在中圈內(nèi);發(fā)球時不可傳入2分區(qū)域直接得分,中圈發(fā)球時不可搶斷。

  8、當(dāng)防守隊搶斷球、搶得籃板球時,球必須回到三分線外重新進(jìn)攻;持球者必須雙腳出三分線,否則進(jìn)攻后為違例,由對方獲發(fā)球權(quán)。

  9、當(dāng)?shù)梅、出界、違例、裁判均應(yīng)鳴笛,表示死球,由對方隊員在中圈獲發(fā)球權(quán)。

  10、所有參賽選手對比賽隊員、裁判、工作人員態(tài)度惡劣或有違反體育運(yùn)動道德之行為時,裁判有權(quán)取消該隊比賽資格。

  11、各隊需按照比賽規(guī)定時間準(zhǔn)時到場,遲到十分鐘,按自動棄權(quán)處理。

  12、如遇全校活動或天氣原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時,時間順延,另行通知。

  13、比賽獎勵前8名,分別加相應(yīng)量化分。

  五、 裁判:

  xxx

  學(xué);@球社團(tuán)活動計劃 篇15

  一、指導(dǎo)思想:

  學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。為積極響應(yīng)上級提出的學(xué)校文藝體育“2 +1”活動方案,我校及時安排,精心組織。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展,;@球社團(tuán)在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。

  二、目的任務(wù):

  豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運(yùn)動水平,完成上級提出的學(xué)校“2 +1”體育文藝活動方案,提高我校體育競賽水平。

  三、招收對象:

  本校三年級以上的學(xué)生。

  四、時間安排:

  每周五下午。

  五、確定隊員:

  自愿報名,教師篩選。

  六、籃球社團(tuán)制度:

  (1)必須按時參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。

  (2)有病有事必須要提前請假,無故曠到三次開除籃球社團(tuán)。

  (3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團(tuán)。

  (4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。

  (5)隊員必須服從教練和隊長安排。

  (6)一旦進(jìn)入籃球社團(tuán),自己放棄者,下次絕不容許再參加。

  (7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。

  七、活動計劃:

  (一)訓(xùn)練任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運(yùn)用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進(jìn)步。

  (二)訓(xùn)練原則。

  1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。

  2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

  3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。

  4.有目的、有針對性地提高運(yùn)動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

  5.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。

  (三)訓(xùn)練內(nèi)容:

  1.身體訓(xùn)練:

  (1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

  (2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。

  2.投籃:

  (1)罰籃

  (2)近距離籃底擦板投籃。

  (3)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。

  3.籃板球:

  (1)強(qiáng)化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

  (2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。

  (3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

  4.積極防守:

  (1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。

  (2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。

  (3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及方法。

  (4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)

  5.快攻和防快攻:

  (1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)

  (2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。

  (3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

  (4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。

  6.陣地進(jìn)攻:

  (1)增強(qiáng)個人進(jìn)攻能力,首先要敢主動進(jìn)攻。

  (2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。

  (3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。

  (4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。

  (四)、訓(xùn)練重點(diǎn)安排:

  1.第1——2次:

  (1)討論和制定計劃。

  (2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。

  (3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。

  (4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。

  2.第3——4次:

  (1)柔韌性練習(xí)。

  (2)半場小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。

  (3)罰籃、三分球練習(xí)。

  (4)小力量訓(xùn)練。

  3.第5——6次:

  (1)半場人盯人攻守練習(xí)。

  (2)全場人盯人攻守練習(xí)。

  (3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。

  (4)罰籃練習(xí)。

  4.第7——8次:

  (1)加大運(yùn)動量,進(jìn)一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。

  (2)防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。

  (3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。

  (4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。

  (5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。

  5.第9——10次:

  (1)半場各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。

  (2)半場一打一、二打二、三打三。

  (3)罰籃、五點(diǎn)投籃。

  (4)教學(xué)比賽。

  6.第11——12次:

  (1)籃板球訓(xùn)練。

  (2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

  (3)聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。

  (4)教學(xué)比賽。

  (5)罰籃。

  7.第13——14次:

  (1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。

  (2)快攻路線訓(xùn)練。

  (3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。

  (4)教學(xué)比賽。

  (5)五點(diǎn)投籃。

  八、活動需要器材:

  (1)籃球15個。

  (2)小啞鈴10副。

  (3)大體操墊4個,小體操墊4個。

  九、社團(tuán)負(fù)責(zé)人:

  總負(fù)責(zé)人:

  教練員:

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