高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力（通用11篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家整理的高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力，歡迎大家分享。
高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力 篇1
在現(xiàn)時(shí)的社會(huì)里，隨著人類(lèi)的需求、追求、欲望的探索！
人類(lèi)以此推動(dòng)了生活節(jié)湊。而大多數(shù)人隨不了節(jié)湊的演變，就會(huì)感到生活的壓力，對(duì)生活的厭卷！
不要總是希望自己去完成比自己所能完成的要多得多的工作，因?yàn)橐惶煜聛?lái)，你就會(huì)因完成的工作比計(jì)劃的要少而感到沮喪不安。只會(huì)是自己增加自己的壓力。你現(xiàn)在應(yīng)該努力地改善這種情況。依靠自己能力來(lái)完成工作量，因而使自己不會(huì)因?yàn)橥瓿闪吮扔?jì)劃中要少的工作而對(duì)自己失望。人應(yīng)該抱這樣一種心態(tài)：做一件事不論遇到什么，因難，總要做到盡善盡美的地步，在工作中，要表現(xiàn)自己的特長(zhǎng)，發(fā)揮自己的潛能，不可因工作的卑微因果而賤視自我。
其實(shí)說(shuō)了歸根到底就是為了生存，為了滿(mǎn)足生活的需要！
就是說(shuō)滿(mǎn)足個(gè)人的欲望！
我認(rèn)為所有的起源都是人類(lèi)共同的一個(gè)地方“心”！
它能淡化、演變、升華你的一切！
你想的是什么，它就是什么！
呵呵，能讓你痛苦一生，也能讓幸福終生！
只要是我們?cè)趺礃尤サ此�、怎么樣去分享它、怎么樣去駕駛它，方向只有你才清楚，你要滲考你生活周?chē)沫h(huán)境去識(shí)別而行駛！
你要接受事實(shí)的真相，已發(fā)生的事情是改變不了。不管你做錯(cuò)了什么了，你將它演變成一樁小事，呵呵、、相對(duì)人生來(lái)說(shuō)只是一樁小事而已。讓它成為過(guò)去的故事，也可以把成一個(gè)教訓(xùn)的回憶！
可是你要記住絕對(duì)不忍許不幸的故事再次從演。不要對(duì)某件事重于生命，一切都是生外之物，生無(wú)帶來(lái)，死無(wú)帶去。值不值那樣做，只有你最清楚。對(duì)事情要拿得起、放得下，能屈能伸。尋找一個(gè)最佳平衡支點(diǎn)來(lái)扛撓你的心，就用“失得”來(lái)做這個(gè)平衡的支點(diǎn)吧！
有得必有失，有失必得，得得失失，失失得得是人類(lèi)懶以生存的環(huán)環(huán)相扣的定議！
便是你能舍能得保持永不飽和狀態(tài)，才有新的一頁(yè)思想、追求！
做人不能太貪心，一切只不過(guò)是一個(gè)擦肩而過(guò)的過(guò)客，一個(gè)花花的世界，你就要采取它的過(guò)程，用它淡化你生命中一段時(shí)間就可以了，世界不可能有兩天是相同的。你要知道每一件事情都會(huì)擁有、磨損你生命的寶貴不可逆流的時(shí)間！
也不要有太高的求，更不能過(guò)分約束自己。凡事都有個(gè)適度，超過(guò)適度你會(huì)受到外界困憂(yōu)，自然會(huì)成為負(fù)荷！
要學(xué)會(huì)“知止”“知足”。如何去釋放壓力，排解壓力，更重要的是如何緩解壓力！
緩解需要一定的過(guò)程；所有的一切都是你一個(gè)人怎么樣去做，那樣才能緩解你心中的壓力。別人只是引導(dǎo)的作用，所以你去做你所喜歡的事，你該做的事！
高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力 篇2
對(duì)于現(xiàn)在大多數(shù)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們現(xiàn)在的生活雖然比他們的長(zhǎng)輩年輕時(shí)好很多，也幸福很多，但是他們享受的童年的快樂(lè)少了很多，因?yàn)殚L(zhǎng)輩們小的時(shí)候是在田野、草木的陪伴下度過(guò)的，而我們的童年則是在父母的期望和壓力中度過(guò)的，因此對(duì)于每位學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一種重?fù)?dān)，那么這種重?fù)?dān)來(lái)源于誰(shuí)呢？有的人會(huì)把這一切歸于老師和學(xué)校，但事實(shí)不是這樣的，我們真正的壓力來(lái)源于現(xiàn)代這個(gè)飛速發(fā)展的社會(huì)，為了適應(yīng)國(guó)家的不斷發(fā)展，所以教育程度也在不斷地提升，正因?yàn)槿绱藢W(xué)生受到的學(xué)習(xí)壓力也在隨著教育的提升而不斷提升。
壓力的根本原因雖來(lái)自社會(huì)，而這壓力的傳導(dǎo)者是學(xué)生的家長(zhǎng)，現(xiàn)在各個(gè)家庭里大部分只有一個(gè)孩子，當(dāng)然父母就會(huì)將希望都寄托在他的身上，而這些無(wú)邊無(wú)際的期望對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)或許是一種無(wú)邊無(wú)際的壓力。每當(dāng)孩子的成績(jī)不理想時(shí)，父母那憂(yōu)郁的眼神和口中的說(shuō)詞，每當(dāng)孩子的成績(jī)比別人差時(shí)，父母的嘆息聲，每當(dāng)孩子的名次不佳時(shí)，家長(zhǎng)的呵斥聲，對(duì)于每一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)都是一種無(wú)形的壓力。其實(shí)，這種來(lái)源于社會(huì)的壓力主要來(lái)自于我們國(guó)家的人口，因?yàn)槲覈?guó)人口過(guò)多，所以就業(yè)也就比較困難，因此這種困難變成了競(jìng)爭(zhēng)，而競(jìng)爭(zhēng)更深入就變成了對(duì)每一個(gè)人的壓力。
說(shuō)到這好象是人們自己把壓力帶給自己似的，其實(shí)不管怎樣既然時(shí)代選擇了你，讓你來(lái)到這個(gè)充滿(mǎn)壓力的時(shí)代，那么你也必須勇敢面對(duì)壓力，面對(duì)壓力給你帶來(lái)的一切困難與不便，悲觀者會(huì)說(shuō)：“壓力會(huì)隨著時(shí)代的發(fā)展而與日俱增”，但是俗話(huà)說(shuō)適者生存，如果你不去面對(duì)壓力你又怎能在這世界上生存呢？怎樣在這社會(huì)上立足、占有一席之地呢？既然你出生在這個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，那你就必須學(xué)會(huì)接受這一切生活所帶來(lái)的壓力，接受一切不快，用“以不變應(yīng)萬(wàn)變”的老套著數(shù)來(lái)對(duì)待壓力。
如何面對(duì)壓力呢？
首先需要有一個(gè)良好的心態(tài)，將壓力換為前進(jìn)的動(dòng)力，不要當(dāng)做負(fù)擔(dān)。
其次需要有一個(gè)健康的體魄，面對(duì)壓力，要用精力去戰(zhàn)勝它，克服它。
而且要有積極的行為，要通過(guò)各種渠道去化解壓力壓力是我們?nèi)松吠局斜仨殨?huì)有的。面對(duì)壓力，我們不能一味去逃避，而是要適當(dāng)?shù)厝ッ鎸?duì)。面對(duì)壓力時(shí)要增強(qiáng)自信，提高勇氣。面對(duì)壓力時(shí)要審時(shí)度勢(shì)，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。面對(duì)壓力時(shí)要再接再厲，鍥而不舍。當(dāng)你遇到壓力時(shí)，要勇往直前。你的既定目標(biāo)不變，努力的程度加倍。面對(duì)壓力時(shí)，要學(xué)會(huì)宣泄，要擺脫壓力。我們可以?xún)A訴，把心里話(huà)說(shuō)給別人聽(tīng)。我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)宣泄，讓汗水蒸發(fā)那份不快。我們可以通過(guò)唱歌宣泄，讓歌聲帶走那份痛苦。
高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力 篇3
“你看我們小區(qū)里有個(gè)孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)，這不，進(jìn)了職教，家長(zhǎng)頭發(fā)都白了，你說(shuō)你不好好學(xué)習(xí)我們哪有錢(qián)給你買(mǎi)學(xué)校讀！”“哎呀，知道了知道了，都念了幾年了。媽?zhuān)阆群瓤谒胁恍�？�?/p>
這樣的對(duì)話(huà)，經(jīng)常在我看電視時(shí)上演。真的，上初一時(shí)，老媽就已經(jīng)對(duì)我敲響了警鐘。那時(shí)候，我滿(mǎn)不在乎，總覺(jué)得時(shí)間還長(zhǎng)，毫無(wú)任何壓力可言，并不需要著急。到上初三的時(shí)候，我感受到了巨大的壓力。不敢走親戚，甚至怕見(jiàn)到他們，因?yàn)槌煽?jī)是他們必問(wèn)的，而我，不知怎么回答。爺爺也經(jīng)常拿我開(kāi)玩笑說(shuō)：“我孫女這么機(jī)靈，肯定會(huì)考上大學(xué)，你知道是什么大學(xué)么？”“是什么大學(xué)啊？”“挖泥大學(xué)，專(zhuān)門(mén)挖泥巴，哈哈哈！”聽(tīng)到這話(huà)我立刻丟下挖泥巴的木棍尷尬的杵在那，不知道該把滿(mǎn)是泥巴的手往哪放。如此輕松幽默的對(duì)話(huà)于我來(lái)說(shuō)并不輕松，我知道大家都對(duì)我寄予厚望。在這里，我尤其要說(shuō)我的姨媽。姨媽對(duì)我很好，像對(duì)親女兒一樣，小時(shí)候都是姨媽在帶我。姨媽的女兒沒(méi)考上理想的高中，是花錢(qián)進(jìn)去的，但后來(lái)考大學(xué)的時(shí)候考的還挺不錯(cuò)，所以姨媽老拿這事說(shuō)我，說(shuō)要是考不上怎么怎么樣的。這讓我特別緊張，開(kāi)始擔(dān)心考不好怎么辦。無(wú)形之中，壓力這座大山已向我壓來(lái)。
親戚隔得遠(yuǎn)還好，我媽隔得近，這可苦了我的耳朵。我曾在網(wǎng)上看到這樣一句話(huà)“如果你方圓五里內(nèi)有一個(gè)學(xué)習(xí)好的孩子，那恭喜你，你可要倒霉了�！笨吹竭@句話(huà)，我不禁苦笑。不巧我家周?chē)糜羞@號(hào)人物！她不僅成績(jī)優(yōu)秀，還特別愛(ài)學(xué)習(xí)，走哪都抱著書(shū)看。而更不巧的是我們都姓廖！這似乎給我媽提供了一個(gè)好數(shù)落我的理由：“你看看，你們都姓廖，怎么有這么大的差別，別人天天啃書(shū)，你天天啃電視！”我偷偷的在心里想：電視能吃嗎，還啃電視，太夸張了吧。
雖然這樣想，但我知道我是該有點(diǎn)壓力感了。跟我媽斗嘴，只是見(jiàn)不得她老說(shuō)別人的女兒好，而老數(shù)落我。我并不討厭他們施加的壓力，于我來(lái)說(shuō)壓力就是動(dòng)力，要是沒(méi)有壓力，只怕我會(huì)玩物喪志。有了壓力才能感受到自己的責(zé)任所在，才能更好地前進(jìn)。所以我覺(jué)得給我加點(diǎn)壓也是很有必要的。
不僅親人們給我了壓力感，老師啊，學(xué)習(xí)比我好的同學(xué)啊都在給我壓力。擔(dān)心辜負(fù)老師的期望啊，擔(dān)心別人成績(jī)比自己好啊，這其實(shí)也是自己給自己施壓，就像網(wǎng)絡(luò)上流行的那個(gè)詞一樣“亞歷山大”了。我最怕辜負(fù)別人的期望了，何況自己心里也是想學(xué)好的，好多老師也放話(huà)了，四面夾擊，讓我倍感動(dòng)力十足！
與壓力同行吧，無(wú)壓的環(huán)境，可能只會(huì)讓人松懈，無(wú)法前進(jìn)，無(wú)法成長(zhǎng)。將壓力化為動(dòng)力，掛上遠(yuǎn)航的風(fēng)帆，破浪前進(jìn)。
高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力 篇4
學(xué)會(huì)抗壓前行
張家界雨露學(xué)校高一5孟香君
有人說(shuō)：“雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。”也有人說(shuō)，人生亦如此，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長(zhǎng)�？晌覅s不那么認(rèn)為，那么我又是怎樣認(rèn)識(shí)的呢？
第一，雞蛋真的同我們一樣嗎？我認(rèn)為是不一樣的。人之所以能立足于地球，就在于我們擁有一個(gè)充滿(mǎn)智慧的大腦，人可以主宰自己的人生，而雞蛋卻不能，所以何來(lái)的人生亦如此。
第二，雞蛋從外打破一定會(huì)是食物嗎？不一定。我的一位朋友曾撿到過(guò)一枚快要破殼的雞蛋，可能是殼過(guò)硬或者是小雞的力量過(guò)于微弱，當(dāng)它嘗試后，卻沒(méi)能破殼。這時(shí)我的朋友擊破了蛋殼，幫助了它，而它現(xiàn)在還好好的生活在我朋友家。由此我們可以看出，從外打破不一定是食物，也可以是一種幫助。
第三，就只有從外打破才是壓力？在內(nèi)就沒(méi)有壓力存在嗎？我認(rèn)為，壓力既是一種現(xiàn)實(shí)存在，但又是一種意識(shí)感覺(jué)。有壓力而無(wú)視壓力，就等于沒(méi)有壓力；無(wú)壓力而自我加壓，也能產(chǎn)生巨大壓力。
有壓力并不是一件壞事。從內(nèi)打破是成長(zhǎng)，但在打破的同時(shí)我們也需要承受著壓力，這也相當(dāng)于是一種自我挑戰(zhàn)吧，成功即成長(zhǎng)，成長(zhǎng)即前行。我們要不被外力打破，就要自我加壓，要產(chǎn)生抗壓力，這樣才不會(huì)被外在的壓力壓扁，而只在成為別人的“食物”；也只有這樣，才能自我成長(zhǎng)壯大，這樣就終有“破殼而出”的那一天。
壓力是成長(zhǎng)中不可避免的，它無(wú)處不在，可能有人會(huì)說(shuō)，我沒(méi)有壓力，我每天都很快樂(lè)。其實(shí)，在獨(dú)自一人時(shí)，人也會(huì)感到壓迫感，感到累，在成長(zhǎng)的道路上壓力不可避免，特別是在高中時(shí)期。高中時(shí)迷茫，壓力將通通向你襲來(lái)，你可能會(huì)感到猝不及防，無(wú)力承受，但不管你有多么的無(wú)力，最終都將坦然的接受，并找到對(duì)付它的辦法。你所需要的不過(guò)是一些時(shí)間，一些找到方法的時(shí)間。時(shí)間久了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它其實(shí)也就那樣。
剛進(jìn)高中時(shí)，我也常常情緒低落，但適應(yīng)后，其實(shí)也還好，畢竟以后還要工作，現(xiàn)在自己也應(yīng)該學(xué)會(huì)適應(yīng)。一只弱小的小雞能承受住從外擊破的壓力，那我們?yōu)槭裁床荒苣兀咳祟?lèi)之所以主宰地球，有的就是智慧和不斷的進(jìn)步，我們本就應(yīng)學(xué)會(huì)前進(jìn)，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。既然壓力不可避免，那么我們就要學(xué)會(huì)面對(duì)它，對(duì)抗它。我相信只要我們足夠勇敢，就一定可以破殼而出，不管壓力來(lái)自何方，也不管壓力有多大，我們都將在壓力中成長(zhǎng)，在勇敢中成長(zhǎng)。壓力不一定是負(fù)擔(dān)，它也可以是前進(jìn)的動(dòng)力。讓我們一起在壓力中前行，一起迎來(lái)更美好的未來(lái)。
高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力 篇5
噴水池只有承壓，才能?chē)姵鲢y花朵朵；航船只有載重，才能安全遠(yuǎn)行；人生也只有擔(dān)當(dāng)壓力，才有動(dòng)力，才能鑄就成功。
壓力是心靈的興奮劑、是前進(jìn)的助力器、是成功的催化物。壓力不是外來(lái)的，而是來(lái)源于心的期望，是一種不滿(mǎn)足、不服輸?shù)姆e極向上精神，這種精神正是推動(dòng)我們奮發(fā)有為的力量。
越王勾踐被吳王夫差打敗后，并沒(méi)有失意沉淪，而是決心東山再起。他表面上臣服于吳王，暗地里卻伺機(jī)報(bào)仇。他每天都要嘗嘗苦膽，提醒自己不要忘記屈辱。正是這種精神上的壓力讓勾踐勵(lì)精圖治，最終打敗吳王，一雪前恥，成為春秋五霸之一。
“與爾三矢，爾其無(wú)忘乃父之志”，這是父親對(duì)他的遺言。他牢記父親遺言，繼承父親的事業(yè)，立志伐梁。平日他將三支矢供奉，作戰(zhàn)時(shí)就帶在身邊，以提醒自己不忘使命。最終，他大破梁軍，建立了后唐。而后，他以為大功告成，便整日尋歡作樂(lè)，不理朝政，后唐很快因此滅亡。他因壓力而得天下，因失壓力而失天下，這個(gè)人就是后唐莊宗李存勖。
當(dāng)代社會(huì)，機(jī)遇與壓力同在，壓力成為促進(jìn)發(fā)展必不可少的因素。中國(guó)通訊業(yè)起步時(shí)只有一家公司，它掌握了全部的市場(chǎng)，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)者。但是，公司的業(yè)績(jī)并沒(méi)有像想象中的那樣蒸蒸日上，而是一天天下滑，公司只好一分為三。移動(dòng)、聯(lián)通、鐵通等三家新公司成立之后，相互競(jìng)爭(zhēng)，紛紛提高服務(wù)質(zhì)量，壓低產(chǎn)品價(jià)格，不到一年，每個(gè)公司的業(yè)績(jī)都不斷攀升，通訊業(yè)也得到迅猛發(fā)展。
壓力雖說(shuō)必不可少的，但過(guò)重的壓力反而適得其反。就像航船負(fù)重過(guò)大時(shí)船便會(huì)下沉一樣，人如果壓力過(guò)大，就會(huì)承受不住而精神崩潰。著名詩(shī)人海子曾寫(xiě)過(guò)“面朝大海，春暖花開(kāi)”的詩(shī)句，這溫暖的詩(shī)句洗滌了不少人的心靈，而海子自己卻因?yàn)槌惺懿蛔∩畹膲毫Χx擇自殺；著名畫(huà)家凡高畫(huà)出了光鮮亮麗的向日葵，引導(dǎo)人們熱愛(ài)陽(yáng)光和生活，而他自己卻為生活所迫而結(jié)束了年輕的生命；學(xué)校生活中，個(gè)別同學(xué)設(shè)定的目標(biāo)太高，實(shí)現(xiàn)太難，導(dǎo)致壓力過(guò)大，因此放棄努力，放棄學(xué)業(yè)，甚至放棄生命。這樣的事例不勝枚舉，這些都是沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)和處理好壓力的結(jié)果，所以我們要合理利用壓力，不要讓壓力成為負(fù)擔(dān)。
航船因承重而穩(wěn)健，鵬鳥(niǎo)因遠(yuǎn)方而飛翔，生命因擔(dān)當(dāng)而輝煌。在學(xué)習(xí)生活中，若能真正做到化壓力為動(dòng)力，相信必能乘風(fēng)破浪，成就絢爛人生。
高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力 篇6
“他說(shuō)風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要怕，至少我們還有夢(mèng)……”當(dāng)這首熟悉的老歌在我耳邊響起時(shí)，我的心隱隱有些痛，是的，這點(diǎn)痛算不了什么，我們還有夢(mèng)想，我還有夢(mèng)，牽引我們的腳步，讓我們?nèi)プ分稹Ｔ谧分饓?mèng)想的途中，我們必然要飽嘗各種滋味，而這些滋味如魚(yú)飲水冷暖自知。但最后的風(fēng)雨無(wú)阻必須要承受住這種種的掙扎，方可實(shí)現(xiàn)蛻變，就像這一次。
校園里，樹(shù)葉全變黃了，不斷的落下來(lái)。小道上滿(mǎn)是枯葉殘片，走在上面伴著吱吱的壓碎聲，使人心生涼意。一陣風(fēng)吹過(guò)，地上殘葉隨風(fēng)飛舞，讓人心神迷離。一會(huì)兒，校園里又飄起無(wú)邊的冷雨，心里不禁打了個(gè)寒顫。上了樓，雨漸漸大了，窗外雨滴無(wú)情地拍打著玻璃，發(fā)出啪啪的響聲，整個(gè)天地昏沉沉的一片。
“你到我辦公室來(lái)”，英語(yǔ)老師的容顏平靜如一潭湖水，聽(tīng)不出任何的語(yǔ)氣或強(qiáng)或弱，我沉著心，不愿去想發(fā)生什么事。老師拿著我的試卷，指著上面的錯(cuò)題說(shuō)：“剛剛學(xué)過(guò)的語(yǔ)法，你竟然錯(cuò)了這么多？”你是班里的尖子生，既然是“尖”就要拔出來(lái)，就要脫穎而出，絕不允許有任何的松散和懈怠！從老師的話(huà)語(yǔ)中，我感受到老師對(duì)我的殷切希望，同時(shí)也感受到老師的.質(zhì)問(wèn)和堅(jiān)決不容置疑。
“絕不允許”，想著老師說(shuō)的話(huà)，我早就知道我別無(wú)選擇，學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)是必然的過(guò)程，只是一直的優(yōu)秀常使我感到壓抑和心痛。我怕努力并不一定成功的殘酷，怕自己承受不住這種滑落。
我家有我和姐姐兩個(gè)孩子，姐姐的成績(jī)不是很好，只考上了一所普通高中，我自然成了全家唯一的希望，尤其是爺爺，他的外孫們都上了重點(diǎn)高中，對(duì)他的孫子更是期許甚厚。我也不負(fù)眾望，在中學(xué)一直保持在令人矚目的名次上。但我常常會(huì)不由自主地想起以后的日子，如果考得上那就好，考不上我將如何面對(duì)？也許這種顧慮是多余的，但我的心如一個(gè)石坨，它那么重，卻不肯穩(wěn)當(dāng)?shù)卮粼诘厣�，它使我茫然而又紊亂。
心很重，是一種事實(shí)，是一種活法。有時(shí)也想散開(kāi)來(lái)，隨他去，卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有誰(shuí)會(huì)心甘情愿的下降低落。是的，努力不等于成功，成功卻是努力的表現(xiàn)，我已經(jīng)明白只有盡力才不會(huì)后悔。在前行的途中，不要讓無(wú)謂的外力阻止你的追求；在茫然無(wú)助時(shí)，在巨大壓力面前挺住，學(xué)會(huì)承受，將是你一生中很重要的一步。
雨過(guò)天晴，萬(wàn)物清新，我豁然開(kāi)悟，會(huì)心的笑了，快步向前走去……
高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力 篇7
璀璨奪目的金剛石與黑不溜秋的石墨有天壤之別，然而，化學(xué)家的結(jié)論卻另人驚異：金剛石與石墨一樣，都是由碳原子構(gòu)成，并且，石墨竟能變成金剛石。
普普通通的石墨能變成“無(wú)堅(jiān)不摧”的金剛石？確實(shí)如此，不過(guò)，除了高溫，還要加上五萬(wàn)到十萬(wàn)個(gè)大氣壓才行。
自然界這樣，人之成才亦是如此。那些平平常常的“石墨”變成閃閃發(fā)光的“金剛石”，離開(kāi)壓力，幾乎也是不成的。肩負(fù)重任，往往有利于勵(lì)志勤勉，成就事業(yè)；一身輕松，常常得過(guò)且過(guò)，不思進(jìn)取。壓力對(duì)于成才的“催化”作用是顯而易見(jiàn)的。
要成才，當(dāng)務(wù)之急是自覺(jué)地自己負(fù)重、加壓。你不是想由“石墨”變成“金剛石”嗎？不是想出類(lèi)拔萃嗎？?jī)?nèi)因作用是關(guān)鍵，主觀的努力切勿低估。這是變化的根本。泥巴能變成金剛石嗎？當(dāng)然不能。石墨和金剛石如若并非都由碳原子組成，石墨也無(wú)法變成金剛石。同樣，一個(gè)人有著強(qiáng)烈的求變欲望，自增壓力，經(jīng)受磨練，才會(huì)有從“石墨”向“金剛石”轉(zhuǎn)化的一天。
誠(chéng)然，人人都想成為“金剛石”般的人才，但是，“靡不有初，鮮克有終”。人們從事任何一件事情，一般都會(huì)好開(kāi)頭，但能夠堅(jiān)持到底，善始善終的，有幾人呢？因而，有承受持久壓力的思想，才可能有持久的熱力與盡頭。這個(gè)道理似乎人人都明白，但從知到行，卻有一段漫長(zhǎng)的距離，有些人也許一生一世都沒(méi)有走到頭，沒(méi)有什么作為。他們的人生之旅太輕松，活得太瀟灑。他們也許有過(guò)壓力，但那是一陣子，他們即使有過(guò)美好的計(jì)劃，但都沒(méi)有堅(jiān)持。能夠持久地承受壓力，才會(huì)成才；否則，只能成“柴”。
壓力無(wú)所不在，無(wú)時(shí)不有，回避不了，躲閃不得。重壓之下，精神萎靡、畏縮不前的不乏其人；但笑迎壓力，變壓力為動(dòng)力，創(chuàng)造令人折服的業(yè)績(jī)的，也是大有人在�？梢赃@樣說(shuō)，每一位登上事業(yè)高峰的人他們經(jīng)受的壓力總是同成就成正比的，壓力就是他們的動(dòng)力。古往今來(lái)，概莫能外。
“金剛石”號(hào)稱(chēng)“硬度之王”，但“天外有天”，據(jù)說(shuō)，有一種氮硼化合物，居然能劃破金剛石。做學(xué)問(wèn)，干事業(yè)，自滿(mǎn)的思想都是有害的。即使一位杰出的人才，也存在著加壓的問(wèn)題。這是繼續(xù)前進(jìn)的需要。
成才離不開(kāi)壓力，我們應(yīng)該歡迎壓力，勇負(fù)重任，向著理想的山峰攀登。
高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力 篇8
壓力——在我們生活中無(wú)處不在。
對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)‘學(xué)習(xí)是一種頭疼的煩惱’。也就是所謂的學(xué)習(xí)壓力。
但對(duì)我而言，根本就沒(méi)什么說(shuō)煩的事兒!學(xué)習(xí)是我們自己應(yīng)去做的義務(wù)，即便再怎么煩也還是要堅(jiān)持下去。
要說(shuō)到‘壓力’你說(shuō)誰(shuí)沒(méi)有啊!為自己理想而奮斗的高中生，他(她)們難道就沒(méi)有“壓力”嗎?別人的心聲你懂嗎?你知道他(她)們對(duì)于學(xué)習(xí)就真的沒(méi)有“壓力”嗎?
簡(jiǎn)而言之，有些是過(guò)著自由自在、輕松快活的日子，對(duì)于他(她)們而言那是一種享受，現(xiàn)在的天倫之樂(lè)注定你以后的苦日子，人家說(shuō)：“先苦后甜”，而現(xiàn)在的苦注定你以后享受著甜美的生活，我不敢說(shuō)來(lái)生，也不敢信來(lái)生。因?yàn)橹灰孔约旱呐Σ拍茏C明奇跡一般的(我)你。
誰(shuí)不曾說(shuō)過(guò)自己沒(méi)有壓力的，有(無(wú))是(否)都不重要，你在自己的努力下能夠深深地體驗(yàn)自己的辛苦，有的人看的出你的努力，有的永遠(yuǎn)都不知道你背后的痛苦。
現(xiàn)實(shí)是殘忍的，殘忍的現(xiàn)實(shí)，需要的是我們?nèi)绾稳ソ馇遄约旱摹皦毫Α保闶且浴Α鎸?duì)美好的天明呢?還是用“愁”來(lái)顯出自己的努力呢?當(dāng)然，以“笑”的人他(她)的生活可能有些凄涼，懂得體驗(yàn)的人，會(huì)體驗(yàn)出來(lái)的。
你有多努力就有多幸運(yùn)，不是每一個(gè)人都是很幸運(yùn)的，而是需要自己去創(chuàng)造幸運(yùn)，去改變自己的人生，人生又有何種“壓力”有“壓力”是好的，有“壓力”才有動(dòng)力，有動(dòng)力才有能力，不是嗎?人生就是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，需要自己去堅(jiān)持，去努力，才能使自己不留遺憾，不感到自卑，不感到我是最差的一個(gè)。
學(xué)的東西多了，自己也漸漸地懂得了許多，也成長(zhǎng)了許多，就是要告訴我們要堅(jiān)持走下去，人生沒(méi)有邁不出的坎兒，記住的是：我沒(méi)有任何理由說(shuō)我自己不行的。
浪費(fèi)時(shí)間，倒不如做點(diǎn)兒別的，來(lái)加減清自己的壓力。人生本來(lái)就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，這條彎彎曲曲的道路需要用自己的智慧和堅(jiān)持才能走出去，不是等著別人來(lái)拯救你，走好自己的路，讓別人去說(shuō)吧!我的人生沒(méi)有任何的壓力，而需要的是我要去把它轉(zhuǎn)變成我的動(dòng)力，而不是害怕與膽怯。
將壓力變?yōu)閯?dòng)力，認(rèn)真的過(guò)好生活的每一天，做最好的自己。Fighting
高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力 篇9
壓力，是滂沱秋雨，可雨后便可看見(jiàn)彩虹;壓力，是漫漫黑夜，可漆黑過(guò)后便可見(jiàn)黎明，或許每個(gè)人都需要一些壓力。
秋風(fēng)蕭蕭，岸邊，項(xiàng)羽嚴(yán)束鎧甲，威武異常，面對(duì)奔騰洶涌的滔滔江水，項(xiàng)羽狠下決心，下令沉船，砸鍋，燒掉了房子，只讓將士們帶三天口糧，誓與秦軍決一死戰(zhàn)，最終扭轉(zhuǎn)了陳勝舉義以來(lái)軍事上的低潮，而這一切源于壓力和對(duì)勝利的渴望。
古往今來(lái)，有許許多多的名人都是因?yàn)閴毫Σ懦晒Φ�，生活中壓力也是必不可少的。“叮鈴……”下課的鈴聲響起，已經(jīng)是晚上八點(diǎn)半，黑乎乎的天空，幾顆星星在天空一閃一閃眨著眼睛，人群中川流不息，眼皮好沉，我好累，身體重得像灌了鉛……度日如年，身體虛脫，好累，靈魂好像飛出了身體，困了，累了，我從書(shū)包里拿出耳機(jī)，迫不及待地想與外面的世界隔離，可終究還是逃不過(guò)，外面燈火通明，人來(lái)人往，路邊的小夜市里不時(shí)傳來(lái)笑聲，我的心在這一剎那有種說(shuō)不出的滋味，悲傷?迷茫?
回到家，無(wú)力的躺在床上，可還有作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完，胸口好像有塊大石頭，壓得我喘不過(guò)氣來(lái)，那一刻，我好像站在十字路口，不知道該往哪里走?是在壓力下屈服放縱自己?還是迎難而上，有些不知所措……可是，我沒(méi)有那么容易被打倒的，加油!坐起身來(lái)，走向書(shū)桌，拿起筆，在燈下繼續(xù)挑燈夜戰(zhàn)，此時(shí)的夜靜悄悄，幾聲汽車(chē)的鳴笛，給城市增添了幾分活力，很美好，不是嗎?
第二天考試，我竟然發(fā)現(xiàn)許多題目都是課外班老師教過(guò)的，我胸有成竹，飛快的寫(xiě)好了卷子，昨天的陰霾情緒不翼而飛，如果不付出努力，哪有現(xiàn)在的進(jìn)步呢?窗外，風(fēng)兒沙沙，鳥(niǎo)兒啾啾。
孟子說(shuō)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”是的，壓力是我們身邊不可缺少的東西，沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，我們要正確對(duì)待它，讓壓力輕舞飛揚(yáng)。
高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力 篇10
雞蛋這種食物是我們經(jīng)常吃的一種食物，我們?cè)趽Q著方法享受它的美味的時(shí)候，有沒(méi)有想過(guò)它也可以給我們講述一個(gè)的道理：“雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。”而且還可引出另一個(gè)道理：人生亦如此，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長(zhǎng)。
壓力是每個(gè)人都會(huì)有的，但起因不同，可能因?yàn)閷W(xué)習(xí)，而產(chǎn)生了壓力；可能因?yàn)楣ぷ鳎a(chǎn)生了壓力；可能因?yàn)楦星�，而產(chǎn)生了壓力。而現(xiàn)在處于學(xué)生期的我們，大多數(shù)是因?yàn)閷W(xué)習(xí)產(chǎn)生了壓力。壓力它是一把雙刃劍，具有兩面性，有利有弊。好的一面，是一定的壓力可以轉(zhuǎn)換成動(dòng)力，動(dòng)力可以促使我們成長(zhǎng)；而壞的一面，是壓力如果過(guò)大，就可能會(huì)導(dǎo)致你的精神受到一定的壓迫。
可是我認(rèn)為壓力是利大于弊，它，成就了成長(zhǎng)。我覺(jué)得我們合理地利用壓力，把壓力轉(zhuǎn)換成動(dòng)力，動(dòng)力就可以促進(jìn)我們的成長(zhǎng)，比如說(shuō)：有一天，班上來(lái)了一個(gè)“學(xué)霸”，成績(jī)特別優(yōu)異，我感受到了壓力，因?yàn)樗牡絹?lái)可能會(huì)使我的班級(jí)排名、年級(jí)排名因?yàn)樗瞬�。所以從那以后我竟然不想讓他超過(guò)自己。那怎樣才能如愿呢？那就好好地聽(tīng)課吧。天天用“學(xué)習(xí)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”這句名言來(lái)時(shí)刻提醒著自己，上課不能睡覺(jué)，上課不能分神，一定要好好聽(tīng)課。后來(lái)，我的排名不但沒(méi)有下降反而還上升了。這種因?yàn)閬?lái)了“學(xué)霸”而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)壓力，由于好好地利用了，最后讓自己成長(zhǎng)了一大截。
但是如果不能好好利用，那么壓力將導(dǎo)致自己下滑。例如：我這次考試沒(méi)有考好，媽媽和爸爸回家教育了我，讓我下次只能上升不能下降，這種壓力讓我成天只想著學(xué)習(xí)，什么都不做，睡覺(jué)沒(méi)睡好，吃飯沒(méi)吃好。睡覺(jué)沒(méi)睡好導(dǎo)致上課睡覺(jué)，飯沒(méi)吃好導(dǎo)致天天餓肚子，還得了胃病。這樣每天重復(fù)每天重復(fù)。不僅成績(jī)沒(méi)有達(dá)到父母的期望，而且身體也差了好多，生活作息也打亂了。像這樣沒(méi)有好好地利用壓力，反而讓自己的成績(jī)和身體素質(zhì)都下降了。這樣，對(duì)自己又有什么好處呢？
好好利用壓力，才能成長(zhǎng)。我們一定要合理的利用壓力，不能把壓力給我們帶來(lái)的不利加在我們的身上，而要把壓力化為動(dòng)力，讓動(dòng)力促進(jìn)成長(zhǎng)。猶如由雞蛋的道理推出來(lái)的一樣：人生亦如此，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長(zhǎng)。好好利用壓力，我們才能夠順利成長(zhǎng)。
高中高二作文1000字：學(xué)會(huì)緩解壓力 篇11
深冬，一望無(wú)際的大雪不知何時(shí)竟將整個(gè)大地都蓋了起來(lái)�；钕褚粋�(gè)絨絨的“棉花大被”
靜，死一般的寂靜。諾大的土地上沒(méi)有半點(diǎn)聲響，就連那看不見(jiàn)摸不著的空氣。此時(shí)竟也像凝固了般！走上這片土地，即使沒(méi)有呼呼的北風(fēng)，沒(méi)有凌厲的氣息，有的，只是這一角寂靜。但，你所感到的，絕對(duì)不僅僅是靜。因?yàn)椋@是冬，真正的冬的世界！
“咔嚓”
遠(yuǎn)處一直搖曳的一棵殘柳竟不知什么時(shí)候裂開(kāi)了一道，豁大的傷口清晰可見(jiàn)。讓人禁不住為之心庝！刺耳的聲音在這無(wú)盡的雪野中，竟顯得這般刺耳……“刺刺”似是終于忍不住了，另一丫枯黃的枝兒忍了忍還是衰落了下來(lái)。不過(guò)片刻，這奄奄的老柳竟有了一種將死的意味。烈烈的北風(fēng)怎會(huì)容他，度過(guò)這烈烈的冬。慘慘的身又如何能挨得過(guò)，這殘殘的年。
冬去春來(lái)，明媚的春光注定要取代欲盡不盡的冬。就像那昂然的生機(jī)遲早會(huì)攀上殘肢斷柳一般！
潺潺的溪流旁，幾枝翠碧的葉兒不時(shí)地映在水中，引起一陣陣的魚(yú)兒跳出，想要感受那勃勃?dú)庀ⅰ肮�！哈哈哈！”幾道飛奔的影兒迎著這春，就這樣的來(lái)了。一點(diǎn)也不覺(jué)得突兀，很契合的樣子。就像這片天地里的一員一般……
“題做百遍，我就不信你還能怎么變”坐在書(shū)房里的我在心里大聲嚎道。已經(jīng)做了好幾種輔導(dǎo)資料了，可我還是感覺(jué)，那個(gè)題啊，咋就做不完呢。唉，苦嘆一口氣再做唄！誰(shuí)讓咱還想著去上大學(xué)呢？
不說(shuō)了，一頭鉆進(jìn)題海里。我要找到我的‘顏如玉’我的‘黃金屋’難題、試卷、考試，笑話(huà)，我想、我做、我考唄！瘋狂的我瘋狂地做著我那瘋狂的試卷……——“大學(xué)”
“滴答”
剛剛來(lái)到的春又怎會(huì)安于寂寞，就像窗外的柳枝怎會(huì)安于毀滅。
“額，下雨了。”我抬起疲勞的雙眼眨了眨，而后便有埋了下去�！瓣P(guān)我啥事，兩耳不聞窗外事，一心只讀俺的……”“不對(duì)，衣服！我的屁股啊”想起老媽的囑托，我終于不再穩(wěn)之如泰山。
這是怎樣得一棵柳��！點(diǎn)點(diǎn)的碧綠一片片的張貼于上，仿佛是從那虛渺的仙界而來(lái)，不帶半點(diǎn)塵世的染。只有那醒目的傷痕揭示了，他就是那棵殘柳，那棵曾經(jīng)快要死了的柳！“他竟挺了過(guò)來(lái)”老柳的重生讓我駭然不已。倒吸了口涼氣，讓我不禁駐然而溧。此時(shí)，仿佛比那寒冬還要冷上幾分……
回到家中已是很晚，沒(méi)有惋惜浪費(fèi)的時(shí)間。呼呼的扒了兩碗飯，便又趴在了書(shū)堆上面。今日的所見(jiàn)，不禁讓我心緒亂飛�！靶÷敚赛c(diǎn)粥吧！”媽媽不知何時(shí)到了身后�！岸�，媽?zhuān)阆人伞Ｄ祭哿艘惶炝恕蔽叶诉^(guò)粥，沖著媽媽道。我家并不富裕，老爸老媽干的都是體力活，我知道，他們不容易�！岸�，你也早點(diǎn)睡啊。別學(xué)壞了身子。”她說(shuō)著便要走向門(mén)口。“恩”我轉(zhuǎn)過(guò)身去，想要看起書(shū)。
“唉，媽。相信我——大學(xué)”
“恩，媽一直都信！”
就這樣，我緩緩的看著她走出屋子。沒(méi)有什么深情的淚水，有的，只有烙進(jìn)心底的諾言……
十年樹(shù)木，百年樹(shù)人。老柳，尙要經(jīng)過(guò)那一年一年的苦難，我呢，又怎會(huì)平坦？
壓力，會(huì)有的。挺過(guò)去，讓我——折桂步蟾宮。
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