墊排球作文400字優(yōu)秀范文5篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編幫大家整理的墊排球作文400字優(yōu)秀范文5篇，歡迎閱讀與收藏。
墊排球作文400字優(yōu)秀范文5篇1
“我們體育期末考是墊排球�！瘪T老師話音未落，同學(xué)們一個(gè)個(gè)唉聲嘆氣。我也不例外，一開始，我聽到這件事，心情一落千丈，像個(gè)沒氣的皮球，一下子癱在地上，心里無比地失落。
回到家之后，我把這件事告訴了媽媽。媽媽聽后說：“別擔(dān)心，媽媽給你示范一遍�！薄耙弧⒍�、三、….”“來，你試一試�！蔽夷懬拥啬闷鹎�，對媽媽說：“老媽，我最多只能墊一下，我墊不好的�！薄皼]事，你試一試，一下也沒事�！甭犃藡寢尩脑挘揖驮囍鴫|了起來。一開始，只能墊一兩下，后來，媽媽鼓勵(lì)我，只要持之以恒，多多練習(xí)才會墊得更多更好。連著幾天，我一直堅(jiān)持練習(xí)，從第一天的4下到第二天的6下，再到后來的8下、9下，慢慢地我有自信了。就這樣一復(fù)一日，在第五天的晚上，我終于一口氣墊了12下、15下以上了，甚至墊到了20個(gè)。我內(nèi)心高興得無法用語言形容。
爸爸問：“你是怎樣可以墊這么多的，有什么秘訣嗎?”
我笑著說：“是我的決心和態(tài)度墊了這么多!”
是呀!無論做什么事，只要你下定決心，持之以恒地堅(jiān)持下去，一定會有收獲。
墊排球作文400字優(yōu)秀范文5篇2
因?yàn)樾滦喂跔畈《镜某霈F(xiàn)，所有的課都成了網(wǎng)課，就是我最喜歡的體育課也上了網(wǎng)課，每節(jié)課枯燥無趣、乏味，我還以為這么枯燥的課沒有作業(yè)呢，可我一看大跌眼球，籃球我還可以墊200個(gè)，排球……讀到這里，我的心態(tài)極度崩潰，可是崩潰不能解決問題，我馬上去客廳墊了幾個(gè)，一下掉，二下掉，三下掉，我怒火中燒，拿起球往地上一摔，這球好像記仇似的，在地上彈了一下又回來撞我的頭，把我撞得眼冒金星。
這一下，把我的腦袋撞清醒了，這個(gè)小排球我怎么可能控制不了它呢？我下定決心，一定要把排球?qū)W會，我又把老師的視頻再看了幾遍，掌握了技巧，重心跟上，身體向前傾，手臂伸直，高度合適。一、二、三、四、五能墊五個(gè)啦，我高興極了，馬上把這個(gè)好消息告訴了媽媽，媽媽也十分開心說我有進(jìn)步，我的信心也更大了，開始練習(xí)起來，我每天都能墊200個(gè)球，從一次2個(gè)球，一次20個(gè)球，整整翻了十倍，別提我心里多高興了，媽媽見我進(jìn)步這么大，便給我一條巧克力，��！成功的感覺真好啊！
通過這件事我明白了一個(gè)道理，只有付出才會有收獲。
墊排球作文400字優(yōu)秀范文5篇3
星期二，我們班在風(fēng)雨操場中墊排球。
第一個(gè)上場的是何濟(jì)耀，他半蹲成馬步，把球向上一拋，然后雙腳跳起，兩手握成拳頭，再一次錘向球。球一起一落，好似一個(gè)調(diào)皮的小孩在空中蹦過來跳過去，又猶如一架UFO一會兒降落，一會兒又升了上來。
吳宇昊大步流星的走了過去，拿起球，還沒吸一口氣，就把高高地拋到了空中。然后不緊不慢地走到球即將要掉落的地方，又把球往上一拍，再雙手成拳向后錘。球隕石撞地球般飛向了傅澤宇的后腦勺，隨著一聲“啊，噢!”的尖叫聲，傅澤宇摸著后腦勺，皺著眉頭，轉(zhuǎn)身大罵：“誰干的?”吳宇昊笑嘻嘻地舉起了手。
不一會兒，就到我了。我二話沒說，一把奪過球，憋住氣，用力向上一提，球飛出2米多高，然后悠悠然然地落了下來。我又一次拍向球，這次卻不大理想，球像小車似的從我頭上滾了過去，幸好我反應(yīng)快，立馬轉(zhuǎn)身，再次把球掂到空中：“1,2,3,4,——唉!”球最終還是不小心被打偏了。像一顆流星，飛落下來，不偏不倚，正好落在朱園園手中。
墊排球真好玩!
墊排球作文400字優(yōu)秀范文5篇4
這個(gè)暑假，爸爸讓我學(xué)墊排球。為練習(xí)墊排球，爸爸還特意為我買了一個(gè)中考專用球。幾乎每天早晨，爸爸都會陪我到公園的空坪上練習(xí)墊排球。
嘗試
一開始，對于排球，我認(rèn)為它是一個(gè)非常好玩又容易的.體育項(xiàng)目。練球時(shí)，按照體育老師講的墊球動作要領(lǐng)，將球拋起，當(dāng)球落到一定高度時(shí)，我用腕上10厘米左右的兩小臂撓骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成的平面去墊球。往往連續(xù)墊不到三四下，球便被我墊偏了�？磥�，墊排球并沒有我想象的那么容易。
厭倦
經(jīng)過幾天的練習(xí)，我還是沒有大的進(jìn)步。但我仍然耐著性子練習(xí)墊排球。有時(shí)偶爾能連續(xù)墊球二三十下，可大多數(shù)情況下，連續(xù)墊球的下數(shù)都少得可憐。這讓我非常泄氣。不耐煩的時(shí)侯，我干脆將球墊得特別高，以示我的憤怨。我心想這球是不是故意在跟我作對。
堅(jiān)持
后來，爸爸發(fā)現(xiàn)我練球的時(shí)侯有浮躁情緒，便在旁提醒我要沉得住氣，還告知我在墊球時(shí)重心要穩(wěn)，不要緊張，動作要規(guī)范。依照爸爸的指點(diǎn)，我反復(fù)練習(xí)，終于有了成效。漸漸地，我已能每次連續(xù)墊球十多次了。此時(shí)，我覺得要想學(xué)好墊球，還真必須堅(jiān)持不懈。
成功
因?yàn)橛辛诉M(jìn)步，我對練習(xí)墊排球更有信心了。經(jīng)過一個(gè)個(gè)早晨的練習(xí)，我已能輕而易舉地連續(xù)墊球超過三十下，最多能達(dá)到八十下。這真是功夫不負(fù)有心人。
從練習(xí)墊排球中，我悟出了一個(gè)道理：無論做什么事，都不能半途而廢，而要堅(jiān)持不懈。
墊排球作文400字優(yōu)秀范文5篇5
中午12點(diǎn)，學(xué)校排球節(jié)活動開始了，我們班的12名運(yùn)動員要去參加墊球比賽，我是其中的一名隊(duì)員。
比賽開始了，我的心“怦通，怦通”直跳�！班健鄙谧右豁�，我把排球往墻上一拋，兩手交叉，大拇指并攏，右腳跨前一小步，把球墊回墻上去。
墊著墊著，我的手心出了汗，手臂酸了，排球漸漸低了，而且速度也慢了下來。我心里有點(diǎn)著急了，生怕排球掉地上。排球掉到地上，按比賽要求要倒扣六下。我想：堅(jiān)持就是勝利。于是我又使了點(diǎn)力，手臂微微向上一揚(yáng)，排球又高了，速度也快了。
這時(shí)，一分鐘到了，一位個(gè)子高高的，戴了一頂帽子的王老師來記錄成績。我聽見了自己墊了“87”下，一下也沒有掉下。我興高采烈地跑到林老師面前，說：“林老師，我墊了“87”下，一次也沒有掉下�！绷掷蠋熦Q起大拇指說：“真棒!”我裂開嘴笑了。
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