- 相關推薦
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生（通用32篇）
在平平淡淡的日常中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生作文，歡迎大家分享。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇1
“吸煙有害健康”這句話雖然人人都知道，但“吸煙”仍然成為當今一個極為普遍的現(xiàn)象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。
記得我很小的時候就看見過爺爺吸煙的模樣，他老人家口里叼著一根香煙，用火柴點著以后用力地、大口大口地吸了起來，一邊吸一邊還咳嗽著，剛吸完一根又接著又點燃另外一根，害得站在旁邊的我被煙霧熏得不�？人灾�，那時我大叫著“爺爺別吸了、爺爺別吸了�！薄髞�，在我上一年級的時候，爺爺終于患肺癌去世了，家里的親人一個個都十分悲痛，他們都知道是香煙害了爺爺?shù)�，如果爺爺早點把吸煙的陋習戒掉，說不定爺爺至今還健健康康地活著呢。也許是香煙害人不淺的原因吧，爸爸從此永不抽煙，難怪爺爺留下的煙灰盅也不知什么時候消失得無影無蹤了。
據(jù)有關權(quán)威報告說，如果一個人每天吸10至20根香煙，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機率比不吸煙者高14倍之多。吸煙不僅對自己有害，而且對身邊的人同樣有害，因為煙霧里含有大量的“尼古丁”等有害物質(zhì)，一旦吸入肺里其危害不亞于吸煙的.人。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，聯(lián)合國特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
我想：我是一位少先隊員，我有義務、有責任向人們宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友、同學都遠離香煙和拒絕吸煙，讓我們的廣州也成為一個“無煙城”。篇九：吸煙有害健康
這是多么明確的警示，多么善意的忠告��！香煙就像個“隱形殺手”，它在不經(jīng)意間損害你的健康，吞噬你的生命。在我們身邊也有這樣的人，明知到吸煙有害健康，可是他還是吸煙。
你們知道嗎？吸煙時產(chǎn)生的煙霧中，有3000多種有害物質(zhì)。其中危害最大的是尼古丁。焦油和一氧化碳等。一只煙中的尼古丁可以毒死一只小白鼠。一次攝入40-60毫克尼古丁人就可能死亡。長期吸煙的人易患慢性氣管炎。冠心病，甚至患上肺癌。焦油是煙草燃燒的產(chǎn)物，其中有多種癌制物。香煙身體里的有害物質(zhì)會不知不覺地進入他們的身體，破壞他們的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等。如果長期和香煙“親密接觸”就會降低人體的免疫力，還有可能使記憶力下降。香煙里的尼古丁對維生素C有直接的破壞作用，因兒吸煙可能會阻止人體對它的吸收。人體如果長期缺乏維生素C，就有可能得壞血病。
請不要再吸煙了！小小的一支煙，危害萬萬千。吸煙就等于揮霍自己的健康，縮短自己的生命。讓我們擁有一個無煙的花季吧！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇2
青春是一個花季，而我的童年已變成回憶。 回憶小時候，我什么都聽從父母，他們說什么我就做什么。我還記得小學時母親讓我拖地，我就照做了，我把地拖得干干凈凈，那樣天真聽話的自己讓父母百般疼愛。上了初中，那個天真聽話的自己也隨著童年悄悄從我身邊溜走了，變成了一個會與父母頂嘴、吵架的自己。我還記得一次母親讓我去學習，結(jié)果引發(fā)了我家的一場“大戰(zhàn)”。我說：我不去，你干嘛總是望女成鳳�。磕薏坏梦沂裁炊悸犇�，但是我不想再聽您的話了。我已經(jīng)長大了，我不再是你記憶中那個乖乖女兒了、不再是那個任你掌控的孩子了，現(xiàn)在我已經(jīng)開始了青春的花季，你如果還停留在我童年的童話中，我勸你還是走進現(xiàn)實生活中吧。
后來我快速地回到自己的`房間，坐在椅子上讓自己的心平靜下來，再回憶起對媽媽說的那些話，我的眼睛充滿淚花，不斷地問自己：心中的惡魔你干嘛控制著我、干嘛讓我對媽媽說那些話。腦海在不斷地浮出剛才的畫面，心中在不停地說“對不起”。我不知道我是怎么了，其實我六年級就有一些和媽媽吵架的經(jīng)歷，因為在那時父母工作很忙碌，沒時間注意我的存在。那時心中不斷在問自己：江婷，你還相信童話嗎？那時的心中擁有的是寂寞與脆弱。后來長大了，發(fā)現(xiàn)自己越長大越孤單、越長大越不安。發(fā)現(xiàn)未來的路不平坦，我不得不打開保護自己的降落傘。難道說這改變是必然嗎？必然我要和父母吵架、必然我會變得不聽話。那我真的不想要這樣的改變，我要回到那個童真的女孩。青春讓我失去了以前的自己，也讓父母失去了以前的那個乖乖女兒。
過了幾天，我就找父母聊天，向他們訴說我最近成長的煩惱。我走到父母的房間，對他們說：“我想找你們聊聊我的心中的想法，可以嗎？”他們說：“可以，正好我們也想知道你的想法與你對青春的態(tài)度�！蔽易诘首由希p手還緊緊地握著拳。我鼓足勇氣對他們說：“小時候我就跟你們吵架，因為在那時我是想讓你們注意我的存在，不想讓你們把我當空氣。我也不想你們忙碌到忘記家中還有一個女兒在等你們回家陪伴她。后來慢慢地我長大了，您們開始關注我了，但我卻厭煩您們關注我了，有時我還問自己：江婷，父母開始關注你了，你怎么反而厭煩了呢？小時候你不是最想得到他們的關注嗎？就這兩句話我不知問了自己多少遍。爸媽，我這是怎么了？”爸爸說：“這是你青春期的反應，這很正常，爸爸小時候也有這么一段時間。這段時間就像花的生長期一樣，有一個過程，不可能一下就成長為花的，對吧？”我聽入神了，就像在上一堂思想課一樣。出了父母的房間，我的心結(jié)都打開了，人也變神清氣爽了。
我對自己說：江婷，你已不再停留在童年的童話中了，一些改變是必然的，現(xiàn)在自己已經(jīng)站在青春期的起跑線上，其實青春是每個人必經(jīng)之旅，也是人生的第二個生長期。這些青春的煩惱，也是對我變成成年人的一種考驗，我已經(jīng)做好準備去接受這些考驗。因為青春伴我同行，健康與我同在！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇3
現(xiàn)代人常因飲食不良、缺少運動，使健康出了問題，那要該如何才能有健康的身體呢？要怎么做才不會使健康亮起紅燈呢？那就是“多運動、均衡飲食”，現(xiàn)在就讓我來分享我們?nèi)胰巳绾巫龅缴眢w健康的好習慣，讓醫(yī)�？ǹ偸切菹⒅�。
假日一到，爸爸會帶著媽媽、我、弟弟一起運動。最常做的運動是騎腳車、游泳。騎腳踏車不但能健身，還可以感受到微風吹拂在臉上的涼快感，將一路上的美景盡收眼底；在炎熱的夏天里，游泳是最佳的休閑活動了，當個水中蛟龍，盡情的玩水真是涼快極了。這兩項運動都是使身體健康好方法。我們做的運動不只這兩種，還 有跑步、乒乓球、排球、網(wǎng)球……。
要使身體健康當然不只是要規(guī)律的運動，還要飲食均衡，均衡攝取六大類的食品，主食、乳制品、蔬菜、水果、蛋豆魚肉類、油脂類，原來吃太多的，要減少，而原來吃不夠的，要增加。每一樣都要吃，才能均衡的攝取各式各樣的礦物質(zhì)、營養(yǎng)素。為達到均衡飲食，每天的晚飯后，媽媽都會切水果給家人吃，讓我們達到“天天 五蔬果”。
不只在家，學校也非常重視我們的健康。學校有游泳、跑步比賽，讓我們展現(xiàn)自己的機會。每周五升旗完視力保健操后，全校慢跑操場，越高年級的同學要跑越多圈；第二節(jié)下課，我們常會三五成群的一起到操場跑步，鍛練體力；上體育課時，體育老師會帶我們做各種體能活動和技術(shù)指導；禮拜五的下午，學校讓我們上游泳課，指導急救技術(shù)和學習水上求生技巧。藉由多元的運動提升大家的體適能，期望大家都能擁有健康體位。
學校的營養(yǎng)午餐非常豐富，有除了三菜一湯外，還有水果及定期的乳品補充，而且還在白米飯里添加五谷雜糧。一開始很多同學排斥，但是經(jīng)過醫(yī)務室護士阿姨分析說明五谷飯的營養(yǎng)成分以及偏食的'壞處后，大家終于漸漸的接受了。學校也常做定期的身高、體重、視力、蟯蟲等健康檢查，前一陣子流感流行時，護士阿姨每天都會到各班教室檢查環(huán)境衛(wèi)生，每周的消毒工作更是少不了。每天中午吃完午飯后都要潔牙，好好保護牙齒，以免蛀牙。每學期舉辦健康講座，。前幾天，由一位種子教師到校跟我們介紹“天天五蔬果”的好處，讓我們知道偏食、抽煙、喝酒是不好的，我要跟親朋好友宣傳，讓每個人都有一個健康的身體。
父母這么重視運動、均衡飲食，學校用心的宣傳健康常識，目的就是要讓大家養(yǎng)成正確的飲食習慣、運動習慣變成一種生活習慣，在不知不覺中進行體重的控制，讓我們有一個健康的身體。有健康的身體，才能快樂的成長；有健康的身體，才能好好用功讀書，創(chuàng)造美好的未來。大家一起來，健康促進，快活一生吧！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇4
飯后抽煙像仙女一樣快樂，這是吸毒者中的一句俗語。盡管吸煙的味道很誘人，“尼古丁”對人的健康是致命的傷害。
根據(jù)醫(yī)學報道，吸煙通常會導致肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌和其他致命癌癥，還會對心臟、腸道和胃部產(chǎn)生不利影響。許多吸煙者喜歡一廂情愿地說:“吸煙不一定會導致肺癌，不吸煙也會導致肺癌�！笔聦嵣�，這種說法就像“開得太快不一定會導致車禍，但開得太快也會導致車禍”一樣，無意識地威脅著一個人的生命和健康。
以隔壁的叔叔為例。叔叔通常視香煙和啤酒為他的第二人生。他總是一天抽兩三包煙。結(jié)果，他死于肺癌和食道癌。由此可見，吸煙對健康有不良影響。
我們都知道，只有健康的公民才能建設一個強大的國家。因此，我希望你那些吸煙成癮的叔叔和叔叔們?yōu)榱四阕约旱慕】岛图胰说男腋Ｄ軌蚪錈�。阻止外國人稱我們?yōu)椤皷|亞病夫”
在月光如水的夜晚，明亮的廚房發(fā)出美妙清脆的餐具交響樂。
晚餐準備好了！美味的食物覆蓋了一張桌子，散發(fā)出誘人的氣味，可以簡單地“引誘”你胃里貪婪的蟲子。我狼吞虎咽地吃了一些美味的肥肉，喝了一大碗排骨和玉米湯。味道很新鮮。“慢慢吃，不要吃得太多，晚上盡量少吃！”我聽到母親親切的聲音，“仔細咀嚼，慢慢咽下去，這樣我就不會得胃腸疾病�！蔽蚁耄瑸槭裁茨愠缘锰鄷梦改c��？
我滿懷疑慮地打開了科學書籍，仔細搜索。哦！事實證明，胃腸病是一種由暴飲暴食和挑食引起的疾病，它不僅會影響食欲，還會影響情緒。我還知道，如果你吃了三頓飯卻沒有營養(yǎng)，你會患上營養(yǎng)不良和缺鐵性貧血，這將影響小學生的生長發(fā)育。一日三餐，一定要記住:吃零食，腸胃受傷，如果偏食，營養(yǎng)不足；瓜菜豆，粗糧，價廉物美。
健康是多么重要！從現(xiàn)在開始，從飲食開始，糾正吃零食的壞習慣，糾正挑食的壞現(xiàn)象，共同保護你的健康！
我曾經(jīng)是一個經(jīng)常生病的人，但是自從我遇到了三、四年級的老師，我很少生病，因為他經(jīng)常帶著全班同學去鍛煉，所以疾病被趕走了。
疾病會讓人不舒服、嘔吐和腹瀉、頭暈、呼吸困難等。雖然我不必去上學，但有時生病比寫作業(yè)更痛苦。我睡覺時一直咳嗽。在與疾病作斗爭之前，我無法入睡。當我生病的時候，我就像一條垂死的.蟲子，我只能躺在床上。真可憐。
生病時，你會反復打噴嚏，心跳加快，頭暈目眩。我想我的眼皮在打架，我感覺很虛弱，但是我不喜歡吃藥，所以我必須多鍛煉來保持我的身心健康。
當你生病時，你想做一些你平時不想做的事情，比如跑步、吃冰淇淋、玩電腦或看電腦。你躺在床上發(fā)呆。你想和你的朋友跑步、聊天和玩游戲。你想吃冰，但這會使你的感冒更嚴重。此外，你的家人會做他們自己的事，沒有人會注意你。
疾病是人類最害怕的事情，可能會導致死亡。奶奶告訴我:“不感冒或生病是世界上最幸福的事”。我也同意，如果有人覺得不去上學很開心，那他們就錯了。他們一到學校，就必須完成堆積如山的作業(yè)，所以他們必須好好照顧自己，以免生病。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇5
其實，除了他那出眾的身材，他并不是個太出色的男孩。他進取心不強，勤奮勁兒不夠，成績不突出，也沒拿過什么大獎。他最大的特點就是身體和心理都百分百的健康，在高大健壯的身體內(nèi)有一顆正直、溫暖、自由的心靈。
他高大魁梧，幾乎成年不生病，還練過幾下拳腳。論單挑打架的實力，在全校也難找對手，但從沒聽說過他欺負過誰。他是典型的梁山好漢，替天行道。前年年底張學友在教室發(fā)飆，他挺身而出，力挽狂瀾，還光榮負傷，讓大家記憶猶新。那次他踹了15-2班那個男生一腳，是因為那柴孩子截咱班女同學，他看不下去了。他還因沒選對地方就出腳挨了批評，我們都欣賞他的正直俠義，就算因見義勇為挨了批評也無損他光彩照人的形象。
他情商很高，跟冷漠和麻木絕緣。難忘寒假，他爸媽正趕在我們期末考試那兩天回家。他對驅(qū)車千里回家過年的.爸媽100個不放心，打電話叫他爸開慢點兒，又打電話叫他媽提醒他爸開慢點兒，還囑咐他們，困了就在服務區(qū)睡一覺，千萬別疲勞駕駛。聽見他充滿牽掛和擔心的叮嚀，她爸媽的平安系數(shù)和幸福指數(shù)一定頓時高了許多。真是個暖男啊!廷山周末打工的事，我們也首先聽他說的。不缺錢的他，對過窮日子掙小錢的廷山?jīng)]有絲毫的不屑，說話口氣中充滿了肯定和贊賞。
他最難得的品質(zhì)就是自由啦。除了法律、紀律和道德幾乎沒什么力量可限制他的思想、言語和行動。他不怕老師，課上探討問題，積極主動課下還開玩笑沒大沒小。那天他見我打熱水回屋，不幫忙提水也罷了，還老遠就喊馮老師，你自己打水呀，你自己打水要老公做什么。就這么沒正事兒。那次你們王老師逗他，不給他存我們那兒的手機，他肆無忌憚的他抗議，王師你都40好幾啦，逗俺這十二三的小孩做什么?最大膽的是上學期運動會前，他在我廚房椅子前蹲著寫參賽名單，你們王老師一邊嫌他滑溜不賣力氣兒一邊順手輕輕的扇了他一巴掌，他不但大聲抗議，王師你欺負小孩兒，而且還趁你們王老師面朝外跟別人說話的機會，站在他身后比劃著，腳下一拌，就用手摁地下啦。隨后他跟我相視一笑，心照不宣。他不怕家長。他說因為爸爸不聽話，不讓喝酒偏喝酒，氣得他沖爸爸摔了個手機。去年母親節(jié)頭一天他給爸媽打電話，建議媽媽好好欺負欺負爸爸。他還不怕什么傳統(tǒng)輿論，大膽的寫了一篇愛情版的世外桃源，文中自己跟心愛的女孩在芳香四溢的桃林中散步。累了，回家一塊做飯吃飯，充滿了詩情畫意和自由平等的真性情。
這正直、溫暖、自由的品性就是心理健康的主要標志。我不知道他以后能升什么學發(fā)多大財，也不知道他能否飛黃騰達出人頭地。我只知道它能夠不欺負別人也不受人欺負，能與人為善平等相待，能自由的表達感情交流思想解決矛盾。他絕不會發(fā)邪火或壓制自己再做出什么出格兒極端的事兒來，不會讓親人擔驚受怕，能守住自己過一份平安健康的生活。
健康就好!
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇6
一切發(fā)展的宗旨，不是數(shù)字不是物，而是大寫的人，我們在這個世上擁有的所有，源于健康，源于生命。你有沒有側(cè)耳傾聽過心跳的聲音?那是生命之花在綻放。
四年前早春的一天，爸爸去西安辦事，順道住在了二爸的家里，晚上我與表弟視頻通話，也想看看爸爸，表弟說他在睡著，有些頭疼。那個時候大家其實并不怎么在意，他以為是頸椎病，于是在醫(yī)院做理療，頭卻疼得更加厲害了。醫(yī)生說他這就是頸椎病，讓他回當?shù)乩懑�，還可以報銷。于是我姨夫把他接回了旬陽，在旬陽做理療。在醫(yī)院里做理療，他卻發(fā)燒了，把醫(yī)生嚇壞了，以為是腦膜炎，讓轉(zhuǎn)到安康醫(yī)院治療。安康醫(yī)院一檢查，查出了蛛網(wǎng)膜下腔出血，說是腦內(nèi)有一處血管是畸形，就是那里出了血，很難治好。得知消息我被嚇壞了，年輕的爸爸生了重病，很難治好是什么概念!媽媽立刻前去醫(yī)院照顧爸爸，我由爺爺奶奶照看。
后來到了周末，二爸把我接上了安康，我下了車就去醫(yī)院看望爸爸。在路上心情是忐忑的，我不知道自己會面臨什么，爸爸的病情是好轉(zhuǎn)還是惡化?我來到醫(yī)院，濃烈的消毒水味將我淹沒，我是真心討厭這種味道。伴著它的每一次出現(xiàn)，都會有厄運降臨，這里靜悄悄的，幾乎沒有人說話，讓人不由得開始擔心害怕起來。穿過長而陰暗的走廊，腦中的畫面不斷與現(xiàn)實中的重疊。右拐，進入一個病房，是重癥監(jiān)護室，抬眼便可以看到爸爸正躺在病床上，我笑著和他打招呼，他也想向我招手，但只能微微抬起胳膊。周圍遍布著的管子，手指上還夾著我不認識的儀器，嘴都張不開了，腳也移不開了，只有眼淚在往下掉。我?guī)缀跏翘又艹隽瞬》浚谀且豢�，我懂得了健康的重要意義。爸爸，我頂天立地的爸爸，怎么一下病成了這樣?如果爸爸不能好起來，我們這個家就失去了頂梁柱，就失去了幸福的源泉。這是多么可怕的事情，我不敢多想，苦澀的眼淚順著臉頰流淌。我暗暗祈禱：老天啊，定要保佑爸爸早日康復!老天似乎聽到了我的祈禱，對爸爸開了恩。從安康到西安，醫(yī)生對癥下藥，親人傾情陪伴，爸爸漸漸好起來了。
爸爸好起來了，小城的春花都開了。挽著爸爸的臂膀，沐浴春日和煦的暖陽，走在休閑步道上，我心里溢滿了幸福。健康、親情，人生最寶貴的財富，我怎能不珍惜!守護健康提到了我的生活日程，我也逐漸害怕生病，不想再拖著不去看病，懂得了生命的.寶貴�？傁矚g側(cè)耳傾聽強而有力的心跳聲，那是讓人心安的健康之音。
“吃一塹，長一智”，爸爸的病好了以后，我們不敢馬虎大意，時刻監(jiān)督他不準熬夜，不準喝酒，幫他改掉所有會讓病情復返的壞習慣。家人也有了很強的健康意識，我們都對健康更加重視，生病了立即看病吃藥，毫不拖沓。
健康是生命的根本，他領著我們穿過漫漫歲月，閑庭信步，觀云卷云舒，看花開花落，享受每一天的幸福與快樂。借我身體康健，借我側(cè)耳傾聽，傾聽健康生命花開的聲音。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇7
健康”就是“健壯安康”， 是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財富;健康是生命存在的最佳狀態(tài)。
人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環(huán)境，健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識是構(gòu)筑健康的重要條件。
良好的社會環(huán)境是健康的關鍵。我們經(jīng)常在電視上看到，許多國家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭，動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡、流血的事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方，貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福，在中國共產(chǎn)黨領導下，社會穩(wěn)定，國家興旺，人民安居樂業(yè)，我們坐在寬敞明亮的教室里學習，沐浴在幸福的陽光下。我要說，作為一名中國少年，我倍感驕傲，我萬分自豪。
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣，不挑食，講究衛(wèi)生，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在于運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長發(fā)育。我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊小腿要經(jīng)常運轉(zhuǎn)，才能保持良好的生機和活力。就像這次學校開運動會，兩天下來，個個都說腿腳酸痛，渾身乏力，叫苦叫累，這正是平時缺乏鍛煉的結(jié)果。所以，大家千萬不要做“小懶貓”，要堅持多運動多鍛煉。
美好的心靈是健康的促進劑。其實，青少年也有許多的壓力和煩惱：課程越來越難，書包越來越重，考試越來越多。我們承載著爸爸媽媽，爺爺奶奶，全家人所有的希望。但是，我們一定要學會釋放緩解這些壓力，要學會堅強，樂觀地面對生活和學習。要始終堅信：一切困難都是暫時的，都是“紙老虎”。你堅強，它就會變得軟弱;你前進，它就會害怕后退。不要做一只“小烏龜”，給自己背上一副沉重的'外殼。要做展翅的雄鷹，張開輕盈的翅膀，翱翔在無際的天空。
高尚的道德情操是健康的升華。我們要從小樹立正確的人生觀，要有遠大的理想，并一直為實現(xiàn)這些理想努力奮斗。要充滿自信，做一個積極向上的人，做一個對社會有益的人，自覺抵制低級趣味、違法亂紀的行為。
豐富的文化知識是健康的重要方面�！叭瞬粚W要落后，刀不磨要生銹”，學習不僅豐富自己的學識，也是培養(yǎng)高尚道德情操，塑造美好心靈的保證。學習沒有捷徑，唯有“刻苦”二字。“學而不厭，誨人不倦”，這是老子的經(jīng)典名言。老子的成就正是從不斷的刻苦學習中得來的。所以，我們可要虛心求教，博覽群書，做一個有知識懂文化的人。
“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自己，讓健康伴著我們快樂成長。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇8
隨著科學技術(shù)的迅速發(fā)展，當今社會上的飲食習慣越來越差了，像癌癥這類疾病，就是因為飲食不當引的。比如，“手足口病事件”，就給我們敲響了警鐘。有關與科學飲食，我有了以下幾點建議于發(fā)現(xiàn)：
不吃垃圾食品。在一個街道上，隨處可看見小販在高聲吆喝，他們的攤位上擺著的都是食品。像油炸土豆絲，香腸，臭豆腐等小吃。有幾個放學回家的學生看到這些“好東西”，早已垂延三尺，恨不得把這些東西都占為己有。于是，立刻“掏腰包”買幾包油炸土豆絲等。第二天早上起床，肚子早已痛得不堪言了。這，都是那幾包油炸“土豆絲”惹的禍呀！其實，朋友們，這點苦是可以避免的。為什么呢？因為這些小販的攤位一般在街道的兩邊。可想而知，在一天中，街道兩邊的車子開來開去，飛揚的塵土早已把細菌帶到了食物上。只要小學生們能夠正確認識到這一點，那么他們的身體就不會受到損害。
注意個人衛(wèi)生習慣。“飯前飯后勤洗手”。這恐怕是連三歲小孩也懂的道理。有的人沒有這樣的習慣，那么疾病就會在他身上時不時地發(fā)生。因為，人工作了一天之后，接觸的東西也多，因而手上的細菌也比別人多。他們吃飯前沒洗手，所以吃飯時，就把手上的細菌一并帶入體內(nèi)，引發(fā)疾病。因此，我們學生，更應該重視飲食衛(wèi)生。
不吃刺激性的食物。當夏天來臨時，有些人家就會從商店里批發(fā)棒冰，飲料等冷飲。這目的嘛，自然是為了給自己的孩子消消暑，解解饞�？蛇@時的好心卻有可能造成不可收拾的局面。比如：孩子見到父母買來了冰棍，心里自然高興。于是，在中午熱的時候，“明目張膽”地吃上一根。也許心里念著這冰棍味兒蠻好的。趁著家長外出時，在家里偷偷地吃上幾根棒冰或喝幾瓶冰鎮(zhèn)飲料。可能他剛好是中午吃過飯后接著吃，那么試問：他的胃剛接受完熱食，突然又進了這么多的冷飲，胃能受的.了嗎？久而久之，嚴重點兒的，可能以后消化食物都成問題。所以，吃過飯后，不能吃冷飲，平時也不食。
其實科學飲食好處多多。我也喜歡吃零食，但我一定會有一個節(jié)制，絕對不多吃。每日三餐，看見桌上菜好或不太“理想”，我也不會看菜“行事”。按我能吃的量吃，直到肚子八分飽�，F(xiàn)在到初中，我住校了，雖然食堂里的伙食不如自個家好吃。但我一定把肚子墊飽。因為我知道，不吃飯，尤其是早餐，如果不吃，有可能就會得膽結(jié)石。逢年過節(jié)時，引誘我大開胃口的美食實在太多了。但我自覺的克制自己，決不暴飲暴食。
由于長期飲食合理，因此我的身體健康精力充沛，心情舒暢。學習成績良好。父親可放心地賺錢。從而家庭安康，基樂融融。
為此，我呼吁年輕的朋友們，管好自己的饞嘴，時時刻刻注意飲食習慣，盡心盡力，為國為民作貢獻，健健康康，為家為己去奮斗！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇9
當隨著擠奶工將鮮奶嘩嘩擠下時，我誕生了，我的名字眾所皆知，叫牛奶。
我不僅人見人愛，花見花開，營養(yǎng)也十分豐富，如果你問我的成分，那可是十分講究的。我是由水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、，鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等100多種物質(zhì)組成，能滿足各種人體的養(yǎng)分所需，最重要的一點是，我自身很大一部分，還是渾然天成的呢！遼闊的草原上，奶牛媽媽一邊咀嚼著鮮嫩的青草，一邊欣賞著藍天白云，到一定的時候愜意地把我“生產(chǎn)”了出來。只是我剛被產(chǎn)出來的時候，還含有一些有害的細菌，這時我就在第一時間被送到了工廠，工廠里的叔叔非常專業(yè)地給我殺菌、消毒，經(jīng)過一道道嚴格的加工程序，我已經(jīng)調(diào)配好了各種美味，并且裝進了造型可愛的瓶子，還穿上了各式各樣好看的衣服，打造成型！接著工人們把我裝上車，由送奶工把我送往千家萬戶，也受到了廣大小朋友甚至是成年人的青睞。
我的小主人十分喜歡我，每天的早上，我都被熱的香噴噴的，等待著他的到來，當他聞到我的香味時，總是迫不及待的將我喝光。純牛奶剛?cè)氲鵁o味，而再次用心品嘗時，就會有一股濃香醇厚的味道在嘴里彌漫開來。心情也會變得淡然，只覺得有一種淡定的'心境漸漸沉淀在心底，讓人平靜下來。
我有可愛的乳白色，遠遠的仿佛就能嘗出味道。當你細細的品味，是一種咸咸的，有一點點甜，還有潤滑的感覺。我那乳白色的液體，像極了剛剛擠出的牛奶，還有一點沙沙的感覺，好像每一滴都有幾萬個細胞在跳動。香味似有似無，有時濃香至極，無時仿佛一杯清純的水，我就是那樣的神奇。
我還幫了小主人不少忙呢！每當小主人伏在桌上做功課時，我就會悄悄來到她身旁，對她說：“我體內(nèi)的維生素B2，有助于視力的提高，緩解視覺疲勞！”她聽了高興地將我送入口中，當小主人在鏡子前臭美的時候，我總會來到她身旁，細聲細氣地說：“我身體里有維生素Ａ，有美容效果哦！”瞧，小主人在鏡子前轉(zhuǎn)得更歡了！夜深人靜時，小主人要睡覺了，這時，我又對她說：“小主人，我體內(nèi)的乳糖，可促進人體對鈣和鐵的吸收，增強腸胃蠕動，促進排泄，而鈣，可增強骨骼牙齒強度，促進青少年智力發(fā)展，還能改善睡眠呢！”于是，小主人又微笑著將我送入口中，繼而走進香甜的美夢中……
所以，我也被西方人稱作是“人類的保姆”。嘿，這名字真有趣，有了這個稱號，我更是盡心盡力地幫人們服務。
哦，對了，我可是有強大的親友團的呢！不僅有酸奶、奶酪、奶粉，工人叔叔還給我添加了果汁、花生等，使我有了不同的口味。每次小主人在超市里望著琳瑯滿目我和我的家族成員，總會情不自禁地買一大堆放在冰箱里。假如你也喜歡我，就到超市里來找我吧，我將成為你的好伙伴！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇10
如果不是夢，我們不會在這里相逢；如果不是期待人生的寫意與從容，我們不會沐浴雨露春風。
渴望擁有一種時空——沒有酷暑、嚴冬，只有春天和花叢；土地積極地生產(chǎn)花朵，陽光努力地鋪設彩虹；風兒輕柔舒展，鳥兒自在歌唱；我們懷抱的青春與夢想，穿越天地時空，變成自由的靈魂，繽紛于我們的世界。我們用它耕耘，用它思念，用它裝點春花秋月，用它追逐今天的幸福和明天的理想。
我們拿定主意要成為真實的自己，為自己哭，為自己笑，為自己生活，為自己思考。不迷戀身外光怪陸離的世界，也不盲從經(jīng)過精心偽裝的謠言。為了贏得生活的尊嚴和表達對生命的尊重，我們愿意忘卻伴隨人生左右的所有的傷痛，勇敢且坦然地面對浮沉的歲月和流光溢彩的天空。即使人生道路曲折艱辛或遭遇突如其來的山洪，我們也會打開心胸，讓思想茂密蔥蘢，讓脊梁挺拔如松！
我們不愿意化蝶成蛹，也不希望失去那片能自由飛翔的天空；我們不打算做棲鳳的梧桐，因為不甘于春去秋來只有兩手空空。
我們愿意成為原野上的青草，有著盎然的綠意和無限放大的繁榮，即使生命永遠不可能無窮，我們也曾經(jīng)舞動過迎接朝陽的'那一縷晨風。
我們還愿意成為天上的星星，擁有光和熱的生命，努力保持方向的恒定，讓每一雙眼睛都能朝向光明。
我們不相信上帝，也不相信一場雨會淋濕我們對生活的癡迷。我們同夜色保持恰當?shù)木嚯x，以此保存透明而鮮活的自己。因為不想讓惰性永久地潛伏在血液中，一點一滴地吞噬我們熱愛世界的沖動，我們用無所畏懼的夢，充實我們見過的每一寸土地，每一座山峰。我們欣賞花開，感受落鴻；用生命歌唱，用堅實的腳步行走在廣袤的大地上。帶著一腔熱情來到這個世界，我們不希望走得不知所蹤。
仰望蒼穹，我們感念流星的方向；俯瞰大地，我們體會河山的寬容。我們沒有悲情需要放縱，在幸福和安樂的生活中，我們只需要保持對生活的忠誠和對生命的珍重。
我們追逐歲月，感受生命的高貴和愛的永恒；我們創(chuàng)造傳奇，用舍去憂愁煩惱的一切方式；我們鍛煉自己，以青春永不言敗的豪情壯志……我們在這里寫下感動，寫下生命的每一縷思緒，每一片浪花，希望它們都能飽含以柔克剛的律動，并最終還原成我們最樸實的聲音：熱愛眼前的這個世界！即使愛得有些滄桑，有些沉重。
我們要象種子發(fā)芽，象石頭風化，讓美麗永遠美麗，讓柔弱無比剛強。我們生活在春天健康的氣息里，在秋天，我們都應變成甘美的果實和神話。
愛，或者恨；永恒，或者短暫，都生動在我們的思想中。這就是我們的初衷！行走在健康的氣息中，我們不需要太多的從容，只需要沐浴雨露春風。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇11
我們一行人，來到了聾童康復中心。首先映入眼簾的就是照片墻，這里的孩子大多都是聾童，也有少數(shù)自閉癥的孩子。從照片上就不難看出，他們不太健康。
在活動室里坐下，靜等幾分鐘，門被推開了，露出了一張紅蘋果似的小臉蛋。哇，好可愛！隨著我們的小聲議論，孩子們蹦蹦跳跳著進來了：兩個男孩正在激烈地談話，時不時搭著對方的肩，臉上露出得意之情，仿佛贏得了這場辯論的勝利。一個女孩跑向老師，嚷嚷著趣事原來，他們都能通過人工耳蝸或助聽器順利地感知聲音，愉快地表達�？粗麄兲煺娴男δ槪液鋈挥X得他們要比整天愁眉苦臉的我，健康百倍。
他們?yōu)槲覀儽硌萘宋湫g(shù)操，有力精彩，倒比我們無力的.早操強百倍。
下面，輪到我們給他們表演節(jié)目了，班上兩位舞蹈達人，一起完成了一支舞。舞罷，掌聲四起。忽然，面前坐在第二排的小男生站了起來，靈活地跨過第一排板凳，站到了小臺上：我也要學！我們都笑了，他們的武術(shù)操，用了2個月才學好，這么復雜的舞蹈，竟一時興起要來學，不就是小孩子一時的好奇？笑聲中，另一個男孩也跳了起來：我也來！2位同學哭笑不得地答應了他們的請求。那我們也選2個大孩子來一起學！老師煽風點火，在我們的攛掇下，兩個大個子同學也上了臺。
小珂先將動作演示了一遍，然后喊起了節(jié)奏，讓身后千人一起模仿她，一、二、三、四小珂把動作放慢下來，小同學也認真地跟著做動作。左，右，左，右他自己也喊著節(jié)奏。雖然初練，動作尚不協(xié)調(diào)，但每一個動作的認真，有力，是遠超過大個同學的，每一個動作末了，他都會仔細比對自己和小珂的動作差別，并立即糾正，力求完美。他認真地抬頭，又低下，糾正錯誤，又抬頭認真的眼神里，透著堅持，學好的欲望，給人一種健康的力量沒錯，健康，健康，就是不放棄，有希望。
大個同學扭扭捏捏，也許怕當眾出丑，也許是不感興趣，相互說說笑笑，眼中是糾結(jié)，是不耐煩。索性他們就如兩根大柱站在那里，看著小孩子不協(xié)調(diào)的動作，傻傻地笑�？粗@一幕，我心中忽然生出一份悲涼，繼而又轉(zhuǎn)為不滿和憤恨。四班人的血性方剛?cè)ツ牧�？難道我們就這樣頹廢地、無奈地、被迫地接受初三嗎？我們不健康！
當作業(yè)把我們的頸椎漸漸壓垮，當我們終于蓋上了筆蓋，眼見已到了11點，日復一日，每一天都是如此，只有刷題，沒有反思，沒有興趣，沒有情感。我們就像行尸走肉一般，終日碌碌無為，無所思想，我們不健康！我們可曾有過永不放棄的信念？可曾有過對學習的興趣，對成功的希望？我們是否和學科之間，產(chǎn)生過一點點愛與依戀？這一點，我們倒不如康復中心里的孩子們健康，我們心中沒有對生活的熱愛，沒有希望。
那一刻，我懂得了，何為健康，健康，就是肖申克中愛迪的那一把小錘，就是蔡國強心中奶奶的天梯，就是我們永不消停前行的力量！我們要讓自己的希望飛翔，因為我們需要健康！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇12
尼采曾說：“感恩既是靈魂上的健康�！标P于這句話，我是極度贊同的。但我認為應該再添上一句話，便是“又是使靈魂快樂的養(yǎng)料。”
我身邊有很多同學，時常因為孤獨而感到恐懼，而我則不然，我熱愛獨處。但同樣是人，為什么感覺不同呢？我認為很大一點，便是靈魂上快樂與否。靈魂快樂者，無論獨處還是群聚，靈魂依舊快樂；不快樂者，離開了眾人，便感覺無盡的孤寂。那么，什么東西能作靈魂快樂的養(yǎng)料呢？我認為便是感恩。
感恩的形式有很多種，其中最大的一種便是“孝”。為什么這么說呢？人類擁有的最初感情便是親情，即父母與子女之間的親情。這是任何人都無法避免的。中國古代就在提倡孝，甚至將那些孝子的故事寫成一本書，予以贊頌。
當然古人不止重視孝，更注重各種情，而這些情都是感恩的一種，這里就不做一一詳述。就我自己而言，對我影響最大的還是師情，這也是讓我靈魂快樂的養(yǎng)料之一。
我們前面提到過，感恩是使靈魂快樂的養(yǎng)料。任何一個人的`一生都不應當喪失感恩之情，如果喪失了，那么這個人的人生是不完整的，特別是對于青少年而言，則更為重要。因為，一個人三觀的養(yǎng)成階段就是在青少年時期，如果一個人在青年階段學不會感恩，那么他的三觀就會出現(xiàn)差錯，個人主義就會滋生，那么當他年老時，他的靈魂一定是不快樂的。
就我自己而言，我為什么熱愛獨處呢？因為我懂得感恩，所以我獨處時，靈魂很快樂。我今年17歲了，在我人生的道路上，有很多陪伴我的人。他們給帶給我的有快樂，也有憂傷。但是無論他們給予我什么感覺，我都很感激他們。感激他們讓我成長，如果沒有他們，能有現(xiàn)在自己成熟的思想嗎？
但總有一些人，認為自己某些時候不好的遭遇是那些曾經(jīng)傷害他的人造成的。所以，一遇到困境，就怨天尤人。這種思想值得贊賞嗎？顯然不值得。盧梭20歲時曾被他的未婚妻傷過心，導致他離開了小鎮(zhèn)。30年后，當盧梭名譽歐洲，以一名學者的身份回到小鎮(zhèn)時。有人問他，是否還記恨那位姑娘，盧梭則回答沒有。因為他覺得如果30年期間一直記恨，就好像一直提著一袋死老鼠走在路上，聞到臭味的還是自己。最后，他還匿名送了那位姑娘很多金幣以緩解她貧困的處境。顯然，盧梭是明智之輩，如果沒有那位姑娘的背信棄義，盧梭也許還在小鎮(zhèn)里，成不了大器。但我想他心里一定很感激那位姑娘當初傷害他，不然也不會有他當時的成就。如果我們也能學習盧梭，感恩傷害自己的人，也許我們不能擁有盧梭擁有的聲譽，但我們的胸襟一定能宛如宇宙一般，裝下天地萬物，當面對傷害自己的人時，能夠不溫不怒。
最后，我相信如果社會上各階層人士，都能學會感恩天地萬物，常懷感恩之心去入世，那么他們的靈魂一定會感受到無盡的歡樂與滿足。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇13
“感恩即是靈魂上的健康�！边@好像就是一種對“感恩”最親切、最樸實的描述了。靈魂的健康，其重要性不亞于身體的健康，失去了感恩之心，人的靈魂就有了一個致命的缺陷，就無法在人類世界里長久生存下去。這一如一具干癟無力的身體，拖著病痛，無法靠自己的力量生存。感恩，就是滋養(yǎng)靈魂的甘露
我們?nèi)祟愖鳛槭澜缟喜煌谄渌麆游锏姆N群，區(qū)別就在于我們擁有比動物更多的千萬種情感，而感恩，就是我們在人類交往中堅守的情感原則。羊羔跪乳，烏鴉反哺，動物尚有感恩之心。我們將感恩視為靈魂的健康，那么更應該滴水之恩當涌泉相報，一飯之恩當傾囊而報。
感恩是自古以來我們中華的傳統(tǒng)美德。有“子路負米”的千古佳傳，有豫讓“士為知己者死”的大恩大義，有韓信回報“一飯之恩”的品德流芳百世。這些偉大的人們、深刻的故事，無不使他們以“感恩”鑄就了他們在歷史長河中永生不息的靈魂。這一品質(zhì)正讓他們靈魂的健康得以保持，至今仍被人記住。感恩讓這些優(yōu)秀的靈魂得以閃耀于歷史長河，讓這些美德佳話生生不息得以傳頌。所以，感恩是點亮靈魂的光華。
感恩讓人的心靈日漸成熟。我們身邊的每個人給予我們一點點的幫助，因為這一點點小小的幫助，我們也應該心懷感恩之心，當發(fā)生了矛盾時，如果你心懷感恩，想到他們對自己的一點點幫助，那么就會先入為主地學會包容他人、理解他人。正如《我們不是天使》中說的一樣：“一個成熟的人往往發(fā)覺可以責怪的人越來越少，人人都有他的難處。”在人類社會群體中，不可避免的'人際交往往往會產(chǎn)生矛盾，而每個人心懷感恩得面對這些情況時，就會有意識地將壞事當好事辦，拋開抱怨的心情。這正是感恩塑造給靈魂走向成熟的一個標志。所以，感恩是教會靈魂變得成熟的先師。
當一個人沒有感恩之心，正如所認為的，他就失去了靈魂的健康。如果把靈魂看作一個人，那么失去健康，就好像是一個雙眼凹陷、面色蒼白，枯瘦的身體佝僂前行的人，被大家逃避而忍受病痛和孤獨。這樣的人不會被人們可憐，因為失去感恩，同樣也失去了別人對自己的信任和友好�！叭伺c人之間，最痛心的事莫過于你認為理應獲得的善意何友誼的地方，卻遭受了憂煩和損害。”所以人沒有感恩之心，失去的不僅是個體的靈魂的健康，更失去了人與人之間的友好，選擇了更艱難的處境。
每一個饋贈都值得自己心懷感恩，它們是營養(yǎng)的果實，一點點滋養(yǎng)靈魂保持健康。幾米曾說，他的世界每天開出一朵花，那么人生中的每一個恩惠就是我的世界里播下的花種，用感恩的甘露澆灌它們，就開出了靈魂的花朵。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇14
世間千萬事，而讓塵世變得溫暖、和諧的莫過于親情、友情、愛情，還有最重要的感恩之情。從古代開始，感恩之說就已盛傳。不單是人知感恩，動物亦是如此。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。哲學家尼采說過：“感恩即是靈魂上的健康”。這么比喻，足以見得感恩占據(jù)著多么重要的地位。
古人云：“滴水之恩，當涌泉相報”。這不光是為了報答別人對自己的幫助，還是為了結(jié)個善緣。古時，人大都信佛，佛曾有一說：“救人一命，勝造七級浮屠�！睆倪@種角度看，感恩也是為了積德修心。在現(xiàn)代人看來，也是如此�，F(xiàn)代人思想開放，他們認為感恩可以拉近人與人之間的距離，釋放內(nèi)心的壓抑，使自己快樂。久而久之，人便會產(chǎn)生一種說不明的`氣質(zhì)，這種氣質(zhì)使人胸懷寬廣，精神振奮，這就是所說的感恩即靈魂上的健康。
歷史上也不乏感恩之人。三國鼎立時期，有一奇人，名為“諸葛孔明”，蜀國之所以能與魏、吳相并，很大程度上是因為諸葛先生。早年劉備為尋得人才，煞費苦心，得知諸葛孔明后，連續(xù)三次前往其居住之處請求出山，而諸葛孔明也正是為報這三顧茅廬之恩毅然出山，輔佐劉備，鞠躬盡瘁，最后幫其打下江山，建立蜀國。劉備離世后，他也一心一意輔佐阿斗，不改初心，只為報劉備禮遇之恩�？梢�，諸葛先生將感恩放在多么崇高的位置。感恩讓諸葛先生的才智有了用武之地，讓他的生活變得精彩燦爛，更讓他整個人精神煥發(fā)，感恩即是靈魂上的健康。
幫助之恩、知遇之恩、授道之恩、養(yǎng)育之恩當中，養(yǎng)育之恩是必須要報答的，母親十月懷胎生下了我們，父親與母親傾盡一生呵護我們成長，如此無私付出，難道我們不應該知恩圖報嗎？讓我感觸最深的一首歌曲，是筷子兄弟的《父親》。是的，時光令我們成長，可它同樣也令父母衰老。“樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不待”，子女哪怕只是從千里之外打一通電話，或?qū)懸环饧視o父母，父母都會感到無比幸福。知遇的重要，對其解釋最詳細的非《馬說》莫屬�！笆烙胁畼�，然后有千里馬，千里馬常有，而伯樂不常有�！苯Y(jié)合現(xiàn)實，那些有才卻無人賞識的人正如《馬說》中的千里馬缺少一位伯樂。有人說：是金子總會發(fā)光，但如果沒有人發(fā)現(xiàn)，當光芒被覆蓋時，那么也就如常人一般，可見知遇是多么重要。知遇之恩我認為應與授道之恩并列。老師教授我們知識，讓我們有成功的基石，他們與識才之人是我們生命中的貴人，這同樣也值得我們?nèi)ジ卸�。我國自古以來就有尊老敬老、尊師重道的�?yōu)良傳統(tǒng)，感恩增進了父母與子女、師長與學生之間的感情，增強了人們的自信心和幸福感，知感恩即是靈魂上的健康。
人之初，性本善，如今人們能保持這種本善，即是感恩的功勞，因為感恩即是靈魂上的健康。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇15
它有時候很平常，很普通，從一出生起它就伴隨著我們;但在某些時候，它又變得那么彌足珍貴，甚至有人錢財散盡，窮其一生也得不到它的陪伴，最終在病痛的折磨下離去。我們隔三差五的運動與鍛煉，說實話，就是為了它能夠一直陪伴我們;就是為了永遠的珍惜、守護它啊!這來之不易的健康!
以前有一個風靡一時的段子。說錢是萬能的，可偏偏在它這兒就不靈了。雖然挺好笑，但也是無比的扎心。新聞、電視上曾報道了許多家財萬貫的商人、富豪因得重病而去世的消息。前幾個月，澳門賭王何鴻桑因身體機能衰竭而去世。在現(xiàn)如今的年代，健康逐漸取代金錢，而成為人們最想得到的東西。
說到這里，不禁讓我想起了我爺爺，他便是一個鮮活的`例子。爺爺年輕時身體極好，還特別喜歡打籃球。但之后逐漸對酒這一東西感興趣，慢慢地，從60歲之后，他便經(jīng)常呆在家里喝酒，自斟自飲，喝得不省人事。長此以往，由于不經(jīng)常鍛煉，依賴酒所帶來的快樂，使他的行動出現(xiàn)了問題。終于，在兩年前的一個早晨，他在家中摔倒了，連站立的力氣都沒有了。去醫(yī)院檢查后，斷定是腦梗。于是連續(xù)兩年都滴酒不沾，身體逐漸好轉(zhuǎn)，步履平穩(wěn)，以茶代酒。但在今年過年時，他又喝起了酒，又一次重演兩年前的一幕，只不過這一次檢查出了他小腦萎縮，并且沒有藥物能夠抑制，以后的行動、記憶力等都會受到影響。爺爺他本能夠重新?lián)碛袑儆谧约旱慕】担蛇�沒有來得及享受，就永久地失去了。健康，你擁有了，不加珍惜，不加守護，可能它就會離開你，再也回不來。
記得小學四年級時，我曾得了急性腮腺炎，這是一種傳染性極高的流行病。當時班上有十多名同學感染，致使我們班被隔離了三四天。得了這個病，脖子上的淋巴結(jié)會迅速腫脹，奇痛無比。這可急壞了全家人，尤其是媽媽。媽媽不停地在家和醫(yī)院之間來回奔波，還為我尋找一些偏方，希望我能更快地好起來。媽媽當時喉嚨也發(fā)炎了，本身就不能太勞累，再經(jīng)過我這樣一折騰，就更嚴重了。當我病好了以后，媽媽卻又發(fā)燒了。健康不僅僅需要我們?nèi)フ湎�，也還需要愛來守護它。
守護健康的方法有很多，運動是最常見的。但我認為還是要有一顆向往健康的心，這比什么都重要。比起吃保健品什么的，這有效多了。一顆向往健康的心會促使你養(yǎng)成良好的生活習慣，維護自己的健康，不是嗎?
健康這東西，人生缺不了。雖然它很低調(diào)，但在一定時候，它會起到大作用。如果有人和我用金錢換健康，那我可不同意。畢竟這世界上，除了美食與愛，還有健康不可辜負!
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇16
生命在于運動。運動，能讓我們的生活更加歡樂；運動，能讓我們的體魄更加強壯；運動，為我們的生活世界添加了一些美麗的色彩；運動，讓我們的生活更加精彩；運動，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情！
而我，更是在接受老師的一系列運動洗禮之后，經(jīng)歷了心里的不甘與排斥，身體的痛苦與掙扎之后，才真正體會到運動的快樂與享受。我還清清楚楚地記得那是四年級暑假之后，馬上要開學了，我們天真的認為楊老師依然會是我們的班主任，用普通的方法，來教我們這群普通的學生�？晌覀冨e了，錯大了，開學之后，我們迎來了意想不到的種種風暴，其中，最重要之一就是運動高潮。
楊老師來了，他帶著的是閱讀，他帶著的'是規(guī)則，他帶著的是運動……，為我們的身心來了一次全面沖擊。尤其是在運動方面，每天早上，老師要求我們早早到校，7：50準時跑步。這可苦了我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩，一開始個個氣喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙堅持下來后，我們從最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不覺中，跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開始，有哮喘的同學不能跟著我們一起跑，但后來，我們班中有些同學的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒了。哦，運動，是一劑靈丹妙藥，具有醫(yī)學界的藥物達不到的效果，是有益身心的靈丹妙藥。
跳繩，眾所周知的一項運動，是鍛煉手腳協(xié)調(diào)的一項好運動，在楊老師的帶領下，跳繩又成了每人必會的一項熱門運動。由最初的140個，循序漸進，150個，160個，170個……開始我們都是沒有過關的同學，但后來，我們堅持不停的練習，終于順利過關，一個個同學們的臉上綻開了打心眼里開心的笑容，我突然感到，運動是一件多么快樂的事情啊。
當我們在運動會上大展神威時，當我們的身心都體驗到自己長期鍛煉的收獲時，我們就像在百花叢中含苞待放的太陽花，終于將自己燦爛的一面展示了出來！
哦，我們在書籍的海洋中徜徉，可以享受知識帶給我們的心靈的滿足；我們在運動的世界里探索，可以享受運動帶給我們的身心的愉悅。而這一切，我們曾經(jīng)由內(nèi)而外的去排斥，去抵觸，去反駁……。我們也為灑下的汗水，付出的勞累不情不愿，為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪，但如今，我們不但是接受，心甘情愿地去運動，還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂。
哦，我們已經(jīng)明白，要想讓生命之樹常青，要想讓生命之樹不被“病痛”這只蟲子咬壞，那，就要多運動哦！生命在于運動！我運動，我健康，我快樂！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇17
官以食替地。己們的生活中不可缺乏的就是食物了。然而平安現(xiàn)患最大的也是飲食。大家有不想功食品的迫害性呢？生涯中的一點一滴都會關系到我們的健康。平時的飲食習慣一些不經(jīng)意的細節(jié)，對爾們的健康皆有很大的影響。所以，我倡議大野要保險飲食可能養(yǎng)成惡的飲食習慣，健康成長。
當初良多食物都增加了很多對人體有損害的成分，所以抉擇好食物是很沉要的。我們應該往牢靠的大超市購貨色。要斷定日期，保證食品沒有過時，如果吃到了過期的食物，會對我們的身體發(fā)生影響。最好買包裝完全、有產(chǎn)地、廠址、廠名的食物，不要買買三無產(chǎn)品。交著就是控制食物的相干常識，做到迷信飲食，不要輕信經(jīng)營者對食物的宣揚，要片面防備。邦家未經(jīng)倡導花費者注意選購存在國度認證標志的食品。請求食品必需通過“QS”認證，并在外包裝上添貼“QS”標記及準進證號，能力上市銷賣。大家買食物的時候要注意有沒有“QS”標志，如果有的話，大家就可以抬心腸購置產(chǎn)品了。
不僅要選美食物，還要曉得如何健康拆配食物。正凡人一日飲食普通習慣吃三餐，怎么支配佳這一日三餐是有學識的。有的家庭支配得十分折理，吃的名堂是形形色色，而有的家庭的飲食則簡單得不能再簡略種類極為枯燥。一日三餐不僅要定時定量，更主要的是要能保證養(yǎng)分的供給，干到膳食均衡。個別情形下，一天須要的營養(yǎng)，應當均攤在三餐之中。每餐所攝棄的熱量應當占齊天總熱質(zhì)的1／3左左，但午餐既要彌補上午耗費的熱量，又要為下戰(zhàn)書的'工息、教習供給能量，能夠多一些。所以，一日三餐的暖量，早餐應該占25％—30％，午餐占40％，晚餐占30％—35％。人們常說“早吃賴，午吃鼓，晚吃多”，這一攝生教訓是有情理的。早餐豈但要留神數(shù)目，而且還要講求品質(zhì)。主食正常吃含淀粉的食物，如饅頭、豆包、玉米面窩頭等，還要恰當?shù)卦鲩L一些露蛋紅質(zhì)豐盛的食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋等，使體內(nèi)的血糖敏捷降低到正�；虺^畸形尺度，從而使人精力振奮，能精神抖擻地工作學習。午餐應適該多吃一些，而且量量要高。主食如米飯、饅頭、玉米點領糕、豆包等，副食要增添些富含蛋皂質(zhì)和脂肪的食物，如魚種、肉類、蛋類、豆造品等，以及新穎蔬菜，使體內(nèi)血糖持續(xù)保持在高程度，以保障下晝的農(nóng)作和學習。晚餐要吃得少，以油膩、容易消化為準則，至少要在就寢二個小時后退餐。假如晚餐吃得過多，并且吃入大批含蛋文質(zhì)跟脂肪的食物，不輕易消化也影響睡眠。另外，我在夜間不運動，吃多了易營養(yǎng)多余，也會導致沃胖，還可能使脂肪輕積到動脈血管壁上，導致血汗管疾病，故應公道部署一日三餐。
安全飲食，健康成長。我們應從細節(jié)作伏，養(yǎng)成良好的飲食習慣才干保證我們的身體健康。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇18
對于生命的活力正在熊熊燃燒的我們來說，擁有一個強壯的體魄是一筆失不可得的財富。對于青少年來講，身體健康是第一位的，學習還應該排在第二位。因為沒有健康的身體，學習再好，將來工作事業(yè)都很難有一番大作為。家庭也很難幸福。既然天公給了我們生命，那我們?yōu)楹尾蛔屔幸饬x，為何不讓它更加永久。讓我們從強健體魄開始吧！
改革開放三十多年來，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活水平和健康水平不斷提高。但是，由于各種復雜因素的作用，一個不容忽視的社會問題出現(xiàn)―中國人的健康狀況令人擔憂！目前，中國有1.6億人患有高血壓，高血脂的疾病，有兩億人體重超重，高血壓、高血脂、高血糖等疾病正逐漸成為國民健康的殺手。
我們的領袖毛澤東曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，歸根結(jié)底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正是興旺時期，好像早上八九點鐘的太陽，希望寄托在你們身上。少年要把“身體好”放在“ 學習好”、“工作好”的前面，是首要重要的事。
生命在于運動，青少年時期是人生最為重要的時期，后天因素在這個階段對機體的.影響是一生中最大的。體育能大大的促進青少年健康的生長發(fā)育。你想知道有哪些嗎？那就張大耳朵聽我說吧！第一，體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。而神經(jīng)系統(tǒng)是人體的司令部。神經(jīng)系統(tǒng)尤其是大腦的功能，關系到人體各器官系統(tǒng)的功能調(diào)節(jié)，對人的體質(zhì)強弱起著決定性的作用；第二，體育鍛煉能提高循環(huán)系統(tǒng)的功能。人體的循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和淋巴管組成。心臟是人體的動力器官，血管和淋巴管是運輸器官，淋巴管還具有防御的功能；第三，體育鍛煉能提高呼吸系統(tǒng)的功能。呼吸的過程是人體和環(huán)境進行氣體交換的過程，也就是供給人體數(shù)萬億細胞新陳代謝所需的氧氣并排除二氧化碳的過程；第四，體育鍛煉能增強人體運動系統(tǒng)的功能。青少年經(jīng)常從事體育鍛煉能促進骨骼的生長，使骨骼長長，橫徑變粗，骨密度增大，骨重量增加�，F(xiàn)在知道運動的好處了吧!青少年時間是人生瑰麗的時光，同學們應該積極參加體育鍛煉，“文明其精神，野蠻其體魄，強身健體，健康成長，為漫長的人生打好身體的基礎吧！
許多疾病的發(fā)生，是由我們的不良生活習慣，行為習慣，飲食愛好和不健康的心理因素導致的，為了健康永常在，我們應當培養(yǎng)良好的生活習慣，形成健康的生活方式。生活、飲食、有規(guī)律，沒有不良嗜好，講究衛(wèi)生，信科學不迷信，有病及時醫(yī)治，積極參加體育活動……
俗話說的好，身體是革命的本錢。所以，我們一定要共同努力，到球場上去，到運動場上去，到游泳池去，跑起來，跳起來，游起來，強筋壯骨，以健康的身體，投身到中華民族偉大復興的壯麗事業(yè)中，為祖國更美好，更燦爛的明天一起努力吧！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇19
明天是中國農(nóng)歷的二月初二，民間有著“龍?zhí)ь^”的說法，龍?zhí)ь^預示著春回大地，萬物復蘇。在中國的傳統(tǒng)文化中，龍可以興云作雨，滋潤萬物，對靠天吃飯的百姓來說，龍?zhí)ь^也就意味著五谷豐登。除此之外在民間還有“二月二剃龍頭，一年都有精神頭�！敝f。如果把這上下兩層意思疊加直譯出來，大概就是說農(nóng)歷正月過后，一年最忙的時間開始了，大家剃剃頭，刮刮胡須，整理一下“門面”，以嶄新的精神狀態(tài)迎接春天的到來。
對老百姓來說，過日子就是講究個咂摸滋味，把傳統(tǒng)文化融入到日常生活中去，讓日子過得紅火熱鬧，有勁頭兒。今年正值龍年，健康快樂游園隊在難得糊涂、薊門驛站兩位隊長的帶領下，本著與時俱進、以人為本的當代精神，趕在龍?zhí)ь^的前兩天，組織大家在歌友會KTV歌廳、餐館，給屬性為大龍、小龍的隊員們集體過生日，讓這些雖已華發(fā)皓首的老頑童們，也挺直腰板粘一粘龍?zhí)ь^的喜慶勁兒。
生活是需要去營造的，是主動構(gòu)建自己的生活，還是被動的過日子，這即與生活條件、身體狀況有關聯(lián)，更與我們的心理狀態(tài)相印證。有句俗話叫“老要張狂，少要穩(wěn)。”我想這個張狂不是讓我們拿老邁的身軀去發(fā)飆，而是讓老年人要有一個積極向上的心態(tài)。受傳統(tǒng)文化和儒家思想的影響，中國的老年人對暮年的人生，都程度不同的存在著保守的傾向，由于種種原因，很容易把自己困守在一圈一圈的生活年輪之中不能自拔。兒女問題、養(yǎng)老問題、老年人再婚問題，老年人社交問題等，往往讓我們顧此失彼，甚至會一蹶不振。心態(tài)與環(huán)境、心態(tài)與健康成為我們必須面對的問題，即便對那些老有所養(yǎng)，不愁吃、住、行、玩的老年人來說，健康的心態(tài)也是非常需要的。
記得小時候，母親常常會在人前不經(jīng)意的流露出，她對我未來的種種期許，她把自己的人生化作我的前途，化作家庭的未來，可是當她面對上山下鄉(xiāng)的我，面對我長大后的獨立生活時，母親終于感覺到，我的生活是屬于我自己的�；叵肫鹉赣H黯然神傷的那句：“還是孩子小時候好，覺得日子過得有勁兒�！蔽铱倳幸环N莫名的失落�，F(xiàn)在我已經(jīng)是做外婆的.人了，是女兒小時候好，還是我現(xiàn)在的人生好，我想母親的在天之靈一定是愿意我現(xiàn)在的生活好。健康源自一個好心態(tài)，好心態(tài)則源自于對自己的認知和定位。
逆水行舟更多靠得是力量，順水使船更多靠得是經(jīng)驗，因為順水使船是加速度，有著更多的變數(shù)，有更多難以預知的推力和險要。多看美的，少看丑的；多看光明，少看陰暗；多看正面，少看負面；多一些回望，少一些期待；多一些交流，少一些困守，有利于心態(tài)的平和，有利于健康的體魄。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇20
水是什么？或許你會認為是生命，或許你會認為是財富，或許還認為是希望；喝水雖然人人會，但是如何喝水才算“科學”呢？許多人因為喝水而生病，可是水本來是無害的。
水對大自然是如此，水對人體也是如此，人們飲用的水，既不應該是毒液，同時也不應該是營養(yǎng)液。所以我們要健康飲水，這樣子我們的生活才會更好。許許多多的人因為沒有健康的飲水而得病，并且因為我們浪費水而有很多人不能喝水。
人們喝水，一般常根據(jù)是不是口渴了而定，這是不合理的。因為口渴表示人體水分已失去平衡，是人體細胞脫水已到一定程度，中樞神經(jīng)發(fā)出要求補充水分的信號�？诳屎蟛藕人�，等于泥土龜裂了才灌溉，不利于植物的生長一樣。現(xiàn)在，大多數(shù)人都明白飲水對于日常保健的重要性，而且這個辦法簡便易行，經(jīng)濟實用。但是可能還有人不知道飲水的科學性，為了健康我們要注意下面的問題：
水量每天都要喝一定量的水，渴不渴都要喝，一個成人每天的.飲水量應在1500～2000毫升的范圍內(nèi)，劇烈運動、炎熱季節(jié)和高溫作業(yè)時，還需要增加。
水是人類每天必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。有試驗證明，一個人只喝水不吃飯仍能存活幾十天，但如果幾天不喝水人就無法生存，可見水對人體健康十分重要。健康成年人每天約需2500毫升水，因此要保持健康就必須注意每天攝入充足的水分。同時，喝水必須注意講究科學，講究衛(wèi)生。
有條件的人可以長期喝礦泉水，為什么呢？因為礦泉水中富含著許多的微元素和礦物質(zhì)，可以促進人們的新陳代謝，有利排除血液中的毒素物質(zhì)。大家可能會問：純凈水不好嗎？純凈水雖然沒有細菌，沒有病毒，干凈衛(wèi)生，但沒有人們身體需要的微元素和礦物質(zhì)，會增加鈣的流失，降低免疫力。
現(xiàn)在多數(shù)人都喝自來水，自來水的礦物質(zhì)剛剛可以滿足人體的需要，但燒水也要像喝水一樣講究：在水溫達到80~90攝氏度時，立即打開鍋蓋，在煮2~3分鐘。燒開了的水最好在8個小時內(nèi)喝完，不然水會老化和形成有害物質(zhì)，對人體不益。
水對于我們是多么的重要！如果人人都注意節(jié)約用水，不知會有多少人從中受益；反之，如果每個人都不在意地浪費水資源，那么就可能有很多人遭受飲水困難！比如，有些公共場所的水管漏水，完全可以找人把它修好，可是如果沒有及時修好，就等于白白浪費我們的飲用水。然而，水潑出去就再也不會回來，這就意味著白白浪費了水資源呀，這是多么不應該��！并健康飲水也是一種不浪費水的事情，還能一舉倆得，所以一定要健康飲水。
那健康是什么？它重要嗎？健康是人最重要的事，我們必須認真保護健康。我們要像水一樣，浩瀚無邊，心胸寬闊；我要像水一樣，堅韌不拔，毅力頑強；我要像水一樣，勇敢無畏，戰(zhàn)勝一切。讓我們一起來守衛(wèi)健康吧！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇21
人生是短暫的，只有一次，所以非常珍貴。我們要珍惜這短暫的人生，不要讓自己留下任何遺憾。
不要踐踏自己的生命，別把自己的生命看得十分渺小，不能因為家庭經(jīng)濟困難，生活上有難題，感情上有障礙，就有了輕生的念頭，做人不能太自私了，在你有了輕生的念頭時，想想你的父母，想想你的親人，他們?nèi)绻滥闼懒耍麄冃睦飼卸嚯y受，會有多傷心。
死，對自身是一種解脫，但對周圍的人來說，卻是一種痛苦。在新聞中，經(jīng)常會看到有人為了擺脫在生活上種種難題的困擾，就選擇了死亡。
下面有則新聞，是有關一名男子，因生活上有些事想不開，從而想到了自殺：
12月29日晚8時19分，北湖派出所接警后，陳新球警長立即帶領民警趕到現(xiàn)場。報警的醫(yī)院工作人員稱，這名40多歲男子從下午4時就跑上樓頂，其間，該男子的幾個老鄉(xiāng)曾來勸他下樓，但他就是聽不進去。
“老兄，天氣這么冷，有什么不開心的事，和我們到樓下再說吧�！泵窬贿呄蛟撃凶幼呷ヒ贿厔裾f。沒想到，民警每靠近一步，該男子就往后退一步。自始至終，該男子沒有說一句話，只是用手勢告訴民警，不要再靠近，再靠近就往后跳了�！袄闲郑铍y免會遇到一些困難，沒有過不了的檻!”該男子聽了還是不吭聲。在寒風中，民警不知不覺勸說了一個多小時。該男子凍得直打顫�！袄闲郑眢w是革命的本錢，樓頂上這么冷，有什么事，我們到下面再說�！贝藭r，該男子臉色緩和了很多，過了一會，他終于緩緩挪動腳步向民警走來。幾個民警看準時機，沖上去一把將該男子抱住。
在樓下，該男子告訴民警，當天中午12時，他坐203路公交車，路經(jīng)秀廂菜市時，身上的錢包被盜了，里面有500元現(xiàn)金。下車后，因錢包被盜，加上這段時間家里遇到了一些不開心的事，他一時想不開，就跑到了樓頂欲自殺。
命運掌握在自己的手中，如果你想讓經(jīng)濟好轉(zhuǎn)，想讓自己出人頭地，就要為自己定下一個目標，朝著這個目標為之努力。不能只有思想在努力，實際行動上卻沒有半點努力，這樣是不可能成功的。不能因為家庭一直處于貧苦階段，就放棄努力，也不能因為屢遭挫折而想到了自殺。
當我們抬頭仰望天空，看著漫天的`繁星，然后神奇地想象著移居火星之時，是否會想過，也許霍金正用他那僅能活動的雙指探索著宇宙中的未知物質(zhì)……可是，是什么造就了他那份拋開由身體缺陷所產(chǎn)生的絕望感而毅然地大步昂首向前去的偉大精神呢?
生命是崇高的，沒有人可以輕易放棄生命!不論健全與否，我們都應飽含對生命的渴望、對人生的熱烈;不論我們身處哪種境地，我們也都應該珍愛生命，健康成長!
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇22
自從我記事以來，父母就給我講了許多家規(guī)，這些家規(guī)陪伴我健康快樂的成長。
家規(guī)一，守規(guī)矩。
父母一直教育我，要守規(guī)矩。如自覺遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，要走斑馬線。在學校遵守校規(guī)。你還別說，這還真的給我?guī)砹撕芏嗪锰�，省去了不少麻煩�?/p>
有一次，班上有位同學不尊守校規(guī)，滑樓梯扶手，不幸摔傷。我親眼看見他從六節(jié)臺階高的地方摔了下去，臺階比我還高，結(jié)果導致受傷，一周沒能來上學。這件事告訴我不守規(guī)則不但會危及自身安全，身體受痛苦，而且會耽誤學習。從那以后，我更遵守規(guī)則了。
有一次放學回家時，班上有兩個同學闖紅燈，恰好被學校的安全委員發(fā)現(xiàn)了。第二天，班主任知道了這件事，對我們進行了教育，并把他倆叫上講臺罰站。當時我很慶幸自己遵守了交通規(guī)則，沒有闖紅燈。這些事讓我知道了守規(guī)矩的重要性。
家規(guī)二，按要求做。
有一次，我去打乒乓球，媽媽給我規(guī)定了回家的路線。結(jié)果我和打球的同學走了另一條比較遠的路。媽媽在家等了好久，看我還沒回家，就沿著規(guī)定的回家路線找我，媽媽沒有接到我，急得差點報警。回家后，媽媽把我狠狠的批評了一頓，又給我講了事情的嚴重性，我也認識到了錯誤。從此以后我就老老實實地按要求去做。
在寫作文，我的語文老師一直要求我們開頭結(jié)尾要精煉、點題，我也是一直按老師的要求這么做的。一次考試，語文老師說有一位同學的作文開頭和結(jié)尾寫的.非常好，說完拿起了我的卷子，表揚了我，當時我非常得意，心里美滋滋的。這些事情讓我認識到：我的年齡還小，正處于學習成長階段，我要按照父母及老師的要求去做，才能避免危險，少走彎路，才能讓我健康快樂的成長。
家規(guī)三，守誠信。
誠信乃中華美德，孔子曰：“民無信不立。我的父母親也是這么教育我的。記得班上有一位同學，他經(jīng)常不講誠信，怎么不講呢？讓我來給你說一說。
開學不久，周一早晨，這位同學沒來，當時我和同學們都很為她擔心，一直到我們要下去跑操時她才來。老師叫她去辦公室問原因，開始她說不舒服，后來她一不小心說漏了嘴，是因為自己沒有寫完作業(yè)，早晨在那兒補作業(yè)，所以來晚了。因為她說謊，老師很生氣，把她教育了一頓。但是沒過多久，她再一次因為寫作業(yè)的事撒了謊。我和同學們知道了后，都開始對她說的話表示懷疑，不再信任他了。這件事讓我認識到了做人要誠實，一旦撒謊，別人就不會再相信你了。
這些優(yōu)秀的家規(guī)伴我成長，使我從中受益匪淺。我想如果每個人都將秉承中華民族的優(yōu)秀文化，發(fā)揚光大，世界會更加美好！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇23
如今，人們的生活條件變得優(yōu)越了，但有很多人甚至連中小學生都患上了頸椎病、腰椎間盤突出等疾病。而這些病狀，都是由于我們平時寫字不正確的姿勢而引起的。
今年5月，我的外公在沒有任何預兆的情況下突然癱瘓了。省人民醫(yī)院、省中醫(yī)院的醫(yī)生們也束手無策，就連上海、北京的名醫(yī)都無能為力。今天下午，我去省人民醫(yī)院病房探望外公，我一走進病房，只見躺在病床上的外公臉色蠟黃，骨瘦如柴，他的小腿萎縮得只剩下我的胳膊那么粗了。頓時，悲哀如從雪山上流下的清溪流過我的心田，卻留下刺骨的寒意。一時之間，我竟忘了喊一聲：“外公�！�
進屋后，我望著躺在床上的外公，他正在掛一瓶中棕褐色的藥水。在床頭柜上，還有三瓶未掛的藥水以及形形色色的口服藥。看著看著，我不知怎么的發(fā)起呆來……
我頓時眼淚就像斷了線的珍珠，撲簌簌地落了下來，我一頭扎進外公的懷抱，搖著外公說：“外公，外公，您快點好起來，我要跟您學新概念英語，再也不調(diào)皮，不惹您生氣了”。外公有氣無力地撫摸著我的腦袋對我說：“你要好好學習，聽爸爸媽媽的話，外公恐怕不能再陪你去玩和學習了。”我嗚咽著對外公說：“現(xiàn)在的醫(yī)學這么發(fā)達，您一定會好起來的�！蓖夤p聲對我說道：“古語說得對啊，“病來如山倒，病去如抽絲�！蔽乙粫r半會兒好不起來。你現(xiàn)在這么小一定要樹立健康的觀念，珍惜健康�。 � 是啊，我在生活當中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝涼水，整天沉迷于游戲，而我真正應該做的是積極鍛煉身體，多吃有營養(yǎng)的食物，珍惜健康，不讓外公的悲劇在我們這代人身上重演！
臨走時，外公羨慕地看著我說：“我真希望能和你一樣走路��！”望著外公蒼老的`面容，我的眼眶不禁又濕潤了。我的眼前浮現(xiàn)的是外公當年健步如飛的健康身姿，我仿佛昨天還與他手牽著手走在公園里欣賞春天的楊柳發(fā)嫩芽；品賞夏日荷塘里的蓮花；多希望今天能再次與外公前往公園去品味秋季里的桂花飄香，待到漫天雪花飛舞時，外公我一定來陪您一起去踏雪賞梅。
走在回家的路上，我不禁觸景生情，感嘆當生命邂逅疾病，頓感生命的脆弱。斯賓塞曾說：“良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好保障�！币虼宋覀円欢ㄒ湎鶕碛械慕】�，健康就是所有幸福的前提，是事業(yè)成功的基礎，擁有健康就擁有幸福！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇24
最近，我發(fā)現(xiàn)了一個特別的現(xiàn)象：幾乎所有青少年，包括一些兒童，都迷上了網(wǎng)絡游戲，我六歲的弟弟也老在玩游戲。他們都玩綜合類或較大型游戲，甚至有些帶有暴力傾向，如“穿越火線”、“魔獸世界”等很容易令人上癮的游戲，這些游戲都會給孩子帶來不好的影響。
有一個游戲大家肯定都知道，也都玩過，它就是《植物大戰(zhàn)僵尸》。游戲中，玩家扮演房主，在土地上種植植物，來防御僵尸們進攻吃掉自己的大腦，這些植物還各有奇招。此游戲看起來沒有多大傷害，其實它很容易令人上癮而無法自拔，我的.八歲表妹就是個典型例子。她很愛玩《植物大戰(zhàn)僵尸》，每次一有機會開電腦就玩，有時叫她吃飯都無動于衷，專心致志地盯著電腦，簡直到了瘋狂的地步。有時我和她開開玩笑，她生氣的時候總是把身子一蜷，怒氣沖沖地說：“看我櫻桃炸彈和火爆辣椒的厲害！”說著便朝我撞來，我真是哭笑不得。
正因為網(wǎng)絡千奇百態(tài)、蠱惑人心，所以很多青少年因此而癡迷。據(jù)說現(xiàn)在網(wǎng)吧中一天有近萬名網(wǎng)迷守坐電腦旁，全國還有以億來計算的網(wǎng)癮少年，這個隊伍何等龐大，煞是讓人擔憂!網(wǎng)絡也不是一文不值的，能正確做到上網(wǎng)，認真對待上網(wǎng)與學習、工作、生活的合理搭配，也就是一件好事情。
現(xiàn)在我提倡要健康上網(wǎng)，我不強求我們這種小學生去像大人一樣整天上網(wǎng)看新聞，查資料，我們要做屬于自己的網(wǎng)絡生活，我們可以上網(wǎng)看一看優(yōu)秀作文，提高作文水平；可以查找一些優(yōu)秀書籍中所提供的網(wǎng)站，閱讀一些優(yōu)秀作品，開拓一下知識；也可以打開學校的網(wǎng)站，了解一下學校的歷史、事跡，放開眼界讀懂學校的昨天、現(xiàn)在與未來；也可以上一上QQ聊天，和同學、朋友談談心，聊聊作業(yè)，舒展一下身心……不過，我也沒有一定讓你們不玩游戲，有時你們感覺做作業(yè)累了，煩了，你可以玩玩小游戲，健康的游戲，愉閱一下心情，但一定要控制好上網(wǎng)時間，我爸媽不阻止我上網(wǎng)，但只允許在不上學的日子里，一天不超過一小時的時間上網(wǎng)，所以我都給自己定好時間，想好上網(wǎng)干點什么，適可而止，到了時間就下。
網(wǎng)絡是好東西，能開拓視野、增加知識，但網(wǎng)絡上也有不健康的東西，看似發(fā)達的網(wǎng)絡卻藏著許多“殺手”，所以我們要學會辨別，學會控制，健康上網(wǎng)，讓我們一起走進陽光網(wǎng)絡吧，Let’s go!
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇25
今天，我去王萬城口腔診所看牙了。有一個大姐姐先讓我們認識了牙齒，又給我們介紹了牙齒的換牙期。我知道了牙齒分牙冠、牙齦、牙頸、牙根、牙槽骨、牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙髓、牙骨質(zhì)等。那個大姐姐還給我說小孩子六個月到兩歲半出齊共三十二顆牙，當恒牙逐個長出時乳牙脫落，大家俗稱換牙齒。大姐姐還給我看了視頻，講了怎樣刷牙。刷牙不能橫著刷，這樣刷不干凈，應該豎著刷；刷里面的牙齒時要輕輕向外慢慢刷，刷下牙里面的時候要向上慢慢刷，這樣才能刷干凈。大姐姐還讓我看了怎樣刷牙的視頻，真是獲益匪淺啊。
大姐姐給我講完了牙齒的結(jié)構(gòu)，就給我看了看牙齒，還說我的牙齒除了不是很整齊以外沒什么問題�？赐炅搜例X，大姐姐又送我禮物，禮物有一個本，還有鋼筆、牙膏、牙刷和一張價值228元的窩溝封閉一次。我非常高興，雖然該回家了，但是我的心還在這里。
回家的路上，我想到了一些關于牙齒的事情:牙齒使我們能夠享受多種多樣的食物，健康的牙齒能讓我們無所顧忌地咀嚼食物、肉類、水果……良好的咀嚼能夠加強牙齦的強度，促進唾液分泌，從而對牙齒起到殺菌作用。除了遺傳因素，我們牙齒的顏色和硬度還取決于牙齒保健和飲食習慣。
牙齒分牙冠、牙頸和牙根三個部分。牙冠即我們能見到的部分，是牙露于牙齦以外的部分。牙冠表面覆蓋有一層釉質(zhì)，釉質(zhì)是人體中最堅硬的組織，硬度近似石英。牙根是嵌入上下頜骨牙槽突內(nèi)的部分。牙根表面有一層牙骨質(zhì)。牙頸是介于牙冠和牙根之間的稍細部分，外包牙齦。牙主要由牙質(zhì)構(gòu)成，內(nèi)部的空腔稱為牙腔�；铙w牙腔內(nèi)充填有結(jié)締組織、神經(jīng)和血管，合稱為牙髓。血管和神經(jīng)由牙根尖孔出入�；加旋x齒時，當細菌腐蝕釉質(zhì)和牙質(zhì)進入牙髓腔，刺激神經(jīng)時就疼痛難忍。所以同學們要保護好自己的牙齒，就要做到以下幾點：
1．要養(yǎng)成良好的`刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2．平時要注意牙齒衛(wèi)生，保護好牙齒。平時要少吃糖果，尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物。
3．如果牙齒有病，應及時就醫(yī)。遇有蛀牙、壞牙，應及時修補或拔除。
9月20日為全國愛牙日，同學們和我一起好好愛護自己的牙齒吧！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇26
沒有感恩就沒有真正的美德，沒有感恩一個人就無法立足于世。感恩是精神上的無價之寶，也是靈魂上的健康支柱。
因此，我們應當學會感恩，做一個靈魂健康的人。
感恩，就要對父母有一顆孝心。常言道：百善孝為先。孝順是一個人心靈美德最基本的體現(xiàn)。漢高祖劉恒，以仁孝之名，聞于天下。母親臥病三年，他常常目不交睫，衣不解帶：母親所服的湯藥，他親口嘗過后才放心讓母親服用。因為他的孝順，讓百姓看到了一位賢明的君主，深受愛戴。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。連自然界都明白的道理，若一個人卻不知報答給予自己生命，恩重如山的父母，就失去了人基本的感恩之心，將永遠被囚禁在靈魂的譴責之中。
感恩，就要對社會有一顆責任心。“人生須知負責任的苦處，才能道盡負責任的樂趣”梁啟超這樣說�！包h的好干部”焦裕祿用他的一生證實了這句話。1962年他被調(diào)往河南蘭考縣擔任縣委書記。時值該縣遭受嚴重的內(nèi)澇，風沙，鹽堿三害。雖然他身患肝癌，依舊忍著劇痛，堅持事實就是，群眾路線的領導方法，同全縣干部和群眾一起努力同自然災害進行頑強斗爭，努力改變蘭考面貌。他用自己的感恩和責任鑄就了迎難而上、無私奉獻的焦裕祿精神。并使當代人對做責任人，健康人有了更深的感悟。
感恩，就要對自然有一顆敬畏之心。老子說：“人法天，天法道，道法自然”。在道家看來，天地萬物之發(fā)生都同源于道。我們?nèi)祟愑钟惺裁蠢碛刹恍Хㄌ斓刂溃次纷匀荒�？寄情山水，回歸自然的生活給蘇軾帶來了解脫和新的生機。蘇軾的力量來自于“取之無禁，用之不竭”的造物主，蘇軾的氣度受賜于這蒼蒼之天，遼遼大地，茫茫宇宙——不為自己的得失而斤斤計較，也不一昧索取使自己的私欲膨脹。這都是因為他懷有一顆敬畏自然之心，把自然的氣度灌注到自身的修養(yǎng)之中，做到了真正的天人合一，獲得了靈魂上的解放。
懂得感恩的人是幸福的，不懂感恩的人是悲哀的。同樣一枝玫瑰花，有人說：“花下有刺，真討厭！”有人說：“刺上有花，真好！”看到刺的人，挑這毛病、盯著不足，他們注定是悲哀的.。而那些看到花的人，則有著感恩的心。盡管刺扎手，但刺上的花有著芬芳的花朵，于是他們能感受到幸福。所以，擁有感恩心的人是幸福的。
孝順、責任、敬畏凝聚為一顆感恩的心。感恩是一種生活的勇氣，是一種氣魄，亦是一種美麗。唯有心懷感恩，才能使自己的靈魂在健康的環(huán)境中得以升華！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇27
薯片、漢堡、炸雞、爆米花……這些都是我們眼中的垃圾食品，今天我們的主題就是抵制垃圾食品，我們的抵制行動，不能空喊口號，更要行動起來，但是在動手實踐之前，我想問大家三個問題，你真的了解垃圾食品嗎？你真的知道他們有什么危害嗎？我們應該如何抵制呢？帶著我們?nèi)齻�問題，讓我們開始抵制垃圾食品的旅程吧。
垃圾食品這個詞實在是引起公眾的厭惡，但實際上到目前為止沒有任何一個機構(gòu)組織明確定義了垃圾食品。在生活中，我們一般認為，垃圾食品是使人體攝入過多油脂鹽分糖分的食品。舉個例子，對高血糖患者來說，高糖食品及飲品都是垃圾食品，但對于低血糖患者來說，適量的糖分是有必要的。這時，高糖食品及飲品就不應該被認定為垃圾食品，其實這些我們?nèi)粘＝佑|的食品都有兩面性，我們要根據(jù)使用者的健康狀況而定——他們是不是垃圾食品。
另外，從來沒有所謂的十大垃圾食品，世衛(wèi)組織從來都沒有宣布過十大垃圾食品，這一點已經(jīng)由世衛(wèi)組織食安部主任彼得·本·恩巴瑞克澄清。另外他還強調(diào)，不要把加工食品、快餐當成是垃圾食品。這是錯誤的行為。人吃的是否健康，關鍵在于食物搭配是否合理，食物的攝入是否適量。沒有垃圾食品只有垃圾吃法�？茖W的方法很重要，垃圾食品是我們自己錯誤的垃圾吃法的產(chǎn)物，世上根本沒有絕對的垃圾食品，只有絕對會對身體造成危害的垃圾吃法。
那么垃圾食品到底有什么危害呢？首先他們的營養(yǎng)價值不高，不能應對人體的需求，以馬鈴薯和其制品對于大多數(shù)人來說是垃圾食品的薯片，做對比為例，馬鈴薯有豐富的鈣、磷、鐵等無機鹽。薯片中卻寥寥無幾，馬鈴薯中的維生素C是蘋果的'四倍，B族維生素也是后者的四倍。它更是富含膳食纖維，能量也很低。但薯片中的含油量達到了30%左右。產(chǎn)生的丙烯酰胺對老人兒童不利。維生素也在高溫中被破壞，熱量更是高。其他食品雖然沒有這么嚴重，但同樣沒有多少營養(yǎng)價值。而他們的高熱量更是容易讓人們發(fā)胖。驟然而減弱人體對慢性病的預防效果增加人的心腦血管疾病甚至癌癥的風險，特別是高脂高鹽高糖食品更是如此。除此之外，有研究顯示此類食品的危害可以下傳三代。也就是說，你現(xiàn)在的一口會影響到重孫輩。垃圾食品的危害，不僅是在危害我們自己，更是危害我們的子孫后代。正因為如此我們就更應該抵制垃圾食品，讓垃圾食品遠離我們的生活。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇28
弟弟的到來無疑給我們這個家?guī)砹司薮蟮母淖�，而變化最大的，便是一家人對于健康的關注。
媽媽懷孕期間，弟弟在媽媽的肚子里絲毫不安寧，經(jīng)常能看見他那拳頭和小腳丫朝著媽媽的肚皮發(fā)起攻擊。那時媽媽整日調(diào)侃道：“完了，這娃娃出來絕對是個搗蛋鬼�！蹦菚r可能是弟弟調(diào)皮的原因?qū)е聥寢屧趹言辛鶄�多月的時候就出現(xiàn)早產(chǎn)的.跡象，還經(jīng)常住院保胎，爸爸也是增加了更多的擔心，就連年邁的奶奶也不閑著，隔三差五來照顧媽媽。這期間，一家人的飲食以清淡為主。
弟弟是早產(chǎn)了一個月來到這個世界的，一出生就和媽媽分開，被送到兒科住院部，還在時時刻刻監(jiān)測著心率，后來又因黃疸嚴重，便整日躺在黃疸儀里，讓人擔心不已。
弟弟在一歲之前，身上肉乎乎的，有著濃密的頭發(fā)，可能是早產(chǎn)的原因他經(jīng)常生病。爸媽也格外在意，專門花了幾百元買了飲水機同時配上純凈水。奶粉雖是一換再換，均為“不合格”。那天晚上，媽媽照例給弟弟沖奶粉，他嘗了幾口便吵鬧著不再喝——前幾天亦是如此。此時發(fā)現(xiàn)弟弟的喉嚨發(fā)炎，去醫(yī)院也沒有查出個所以然來。媽媽的眉毛擰成一團，充斥著焦慮，敏捷的目光落在了奶粉之上——這罐奶粉竟然不起沫。在經(jīng)歷了一番維權(quán)之后，弟弟看了中醫(yī)，做了推拿，喝了近半個月的藥，終于治好了。
但從那之后，弟弟生病次數(shù)更多了，原本濃密的黑發(fā)里夾雜著黃色與白色，也不怎么好好吃飯。隨著年齡的漸長，他的運動量迅速增加，但營養(yǎng)依然跟不上，骨頭與皮膚之間早已經(jīng)沒有多少脂肪，給人一種弱不禁風的感覺。每到感冒多發(fā)期，他次次巧妙地與病毒撞個滿懷。
守護弟弟的健康，是家人的頭等大事。因為胃口不好，爸媽經(jīng)常會自制一些麻花、饅頭、包子來作為應急食品，床頭也多了健胃消食片。做飯也是變著花樣來。為防止弟弟再次住院，一些常用的感冒藥、消炎藥、退燒藥應有盡有，媽媽也把每一種藥的用法牢記于心。對于簡簡單單的感冒也是十分在意，不論是誰，只要有感冒，必須得喝藥。
隨著科技的進步，智能手機是每家每戶的必備，它提供了便利，卻又讓人產(chǎn)生依賴。弟弟自然也中了招，每天都吵著要手機，若是這么小就近視成何體統(tǒng)?爸媽拼命在找手機的替代品，不買玩具的計劃不攻自破。
正是因為弟弟，我們有了更強的健康意識，一家人都會抽空去鍛煉，不再那么迷戀手機，為弟弟做好榜樣。身體的疾病也會盡早治療，不再硬撐。弟弟健康，一家人也都健康了。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇29
當清晨迎著黎明的曙光行走的那一刻，你是否還賴在那暖暖的被窩，不肯起來？當張開雙眸的那一刻，你是否因為外面還沒有日出東方而又躺下？當行走在蔚藍的天空下，漫步在水清如鏡的小湖旁，飛奔在紅綠相印的跑道上，是否感受到一絲愜意？
兒時最有趣的事情就是運動了。那年春去夏來，小伙伴們爭先恐后地到小河里游泳、捉魚、玩水嬉戲等等，可愉快極了；那年秋去冬來，小伙伴們都穿上了好玩的溜冰鞋，在寒風刺骨中樂此不疲。兒時的我，酷愛運動。每當那充滿朝氣的“雞蛋黃”從東邊升起的時候，我都會早早起床，穿上我的運動服。推開門，清晨的味道撲鼻而來，花香清透沁心，整個人的感覺都不同了，一改往日的懶氣洋洋，換來的是清爽輕松。一個半小時的晨跑雖說會很累，但是一想到爸媽給我的鼓勵和支持，還與我說“如果你想要保持美美的樣貌和身材，那就要堅持每天一小時的運動量哦！”然后我就會堅持，不輕易喊累。果然，自從堅持每天鍛煉之后，我的身體越來越好，鮮少生病，而且成績也因此突飛猛進，上升了一個檔次。堅持運動，病菌遠離我，免疫力也會提高不少。
步入青少年，生活的壓力也越來越大。學業(yè)上的種種問題就像一座珠穆朗瑪峰一般，壓在我的心頭，久久緩不過氣來。面對這些問題為何不嘗試一下用運動減壓呢？對我來說，或許運動才是最好的選擇吧！在家里，伴隨著平靜的音樂，練著釋壓的瑜伽，而后，細細品嘗早已準備好的'飄香四溢的奶茶，心里的壓力瞬間消失不少；在學校，慢跑在那花草相印的校道上，好好觀賞即將畢業(yè)的“家園”，心里的壓力也會轉(zhuǎn)瞬即逝；在生活圈，與朋友們相約在寬廣的廣場上切磋舞步，釋放自己，舒緩疲憊······這一下，不就是讓自己放松許多了嗎？
倘若現(xiàn)在初入老年，身心健康的問題尤其重要，稍不留神，麻煩可就大了。何不嘗試養(yǎng)生之道的運動法呢？俗話說：飯后走一走，活到九十九。早晨起來，一推開窗戶，呼吸著少有的新鮮空氣，換上運動服，出門漫步，看那鳥兒追逐嬉戲，享受著晨風的撫摸；到了晚上，跟著姐妹幾人一起去跳廣場舞，豈不妙哉？運動不僅提高免疫力，而且還能抵抗疾病，何樂而不為呢？
還在為自己喜歡而穿不下的衣服而煩惱嗎？還在為自己生病而不能出去玩而嘆息嗎？趁現(xiàn)在，還年輕，還有時間，運動吧！
生命不息，運動不止。熱愛運動，才能擁有健康的體魄，享受生命的精彩。我想，在以后我返回運動的道路上，我的腳步也會變得輕松許多了吧！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇30
中國有句古話：民以食為天。我們每一個人都離不開食物，沒有哪個人說自己可以不吃飯。隨著社會的發(fā)展，文明的進步，現(xiàn)代人的飲食更是變得多姿多彩，魯、川、粵、閩、蘇、浙、湘、徽八大菜系，酸、甜、苦、辣、咸、鮮一應俱全，如今更有西餐逐漸被我們的味蕾所熟悉，我們的生活可以說是有滋有味。但在美食的背后，飲食的健康問題，我們又知道多少呢？
有一句公益廣告是這么說的：“管住嘴，邁開腿。”這反映了當今社會的普遍問題：肥胖，過高的能量攝入，過低的消耗，讓地球不堪重負��！而卻有很多人，忠心于炸貨和燒烤中，不愿自拔。原因很簡單，好吃嘛。作為一名吃貨，美味怎么可能輕易放過？我承認，這個理由很強大，但咱能注意下形象嗎？誰想一身肥膘？放眼我們的周圍，有時候，總能在學校圍墻邊看到有同學在徘徊，在等待；放學路上，總能看到馬路邊，小吃攤上圍滿了學生；教室里，偶爾也會飄來辣條、薯片的味道。同學們，你們有沒有想過這些充滿誘惑的所謂美食其實就是垃圾食品，尤其是路邊小吃攤，衛(wèi)生狀況更是讓人擔憂。
都說身體是革命的本錢，如今的我們正是成長的關鍵時期，所以我們一定要有一個健康的飲食習慣，一個健康的生活習慣。人生畢竟是漫長的，這期間我們必須養(yǎng)成許多良好的、健康的習慣，才能有個健康的人生。現(xiàn)在，我們是學生，要有健康的作息時間，早睡早起。這里冒昧的問一下，有多少人一到周末就成了“夜貓子”？其實晚睡對健康是有害的誰都知道，但成了習慣就很難改正。再說個實際的例子，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多人“出口成臟”，不用否認，這個陋習一直存在。有的人情緒一激動，那臟字就愛如同浩蕩的'洪流奔涌而出，聽得人都一愣一愣的。如果這樣的人以后去應聘，讓人家聽出這毛病，完了。不要笑，這是真的。很好理解，一個把臟話當成一種樂趣的的人，正常嗎？他的習慣是不健康的，其人生一般不會健康。
所以，拋棄那些陋習吧，做個健康的人，除了生理上的健康，我們還要有心理上的健康。是否健康的思想直接影響人生。我們現(xiàn)在處于青春期，好奇心強，自制力又差，很容易沉迷于游戲、小說里。在這個互聯(lián)網(wǎng)時代，許多不健康的網(wǎng)頁蠱惑了一大批人，像毒品一樣侵蝕他們。因此，不健康的游戲，書籍、網(wǎng)頁我們不碰。做一個健康的人吧！
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇31
細查，校園內(nèi)暗藏一大批夜貓子。其基本特征為：上課時精神不振，不聽講，嗜睡多夢；下課直接趴在課桌上呼呼大睡；晚上就寢慢，躲在被窩里玩手機，一玩就是一個通宵。走在路上，時不時聽到三兩成群的幾個同學邊走邊談論網(wǎng)游與娛樂新聞
就此現(xiàn)象的出現(xiàn)，我們就應該認識到網(wǎng)絡對我們的危害。由于網(wǎng)絡便利促使學生黨迷上了手機。而手機對人體的危害也是數(shù)不勝數(shù)長時間看屏幕會導致用眼疲勞，視力下降；長時間低頭會使人患頸椎病再者說了，由網(wǎng)絡引起的危害可不只這些。時有某學生因迷戀上網(wǎng)缺錢而離家出走，偷盜搶劫，甚至砍殺家人的報道讓人心驚，學生過度上網(wǎng)而猝死的消息令人心碎。一個孩子的消失對于一個家庭有多大影響，我相信大家不會不知道！而青少年的未來就代表著一個民族一個國家的未來。少年強，則國強的道理大家都懂，所以說由網(wǎng)絡的危害引發(fā)的蝴蝶效應更是令人驚悚的！
面對此情此景，我們不免會產(chǎn)生多個疑惑：造成這一系列惡果的幕后殺手到底是誰？在二十一世紀的今天，又為什么會出現(xiàn)這類情況？在我看來，這是由多重原因組成的。受害者的'身份是學生，這說明現(xiàn)在部分學生極度缺乏自制力，抗誘惑能力太弱。尤其是處于青少年階段的我們，對外界新奇事物充滿了好奇心。自然控制不住自己心中的欲望，無法克制住自己的行為。
與此同時，我認為家庭也是其中的原因之一。只有良好的家庭教育才能從根本上杜絕因貪玩、上癮而造成的危害。倘若一個家庭對于孩子的教育不夠嚴格、不夠全面，那么這將是這個家庭埋下的隱患。而青少年能自由出入網(wǎng)吧，網(wǎng)絡上假惡丑的東西橫行，由此我們不難推測國家、社會對此并沒有盡到應盡的責任。既沒有起到未雨綢繆的作用，也沒形成約束的體系。不得不說這就是其危害的根源��！
面對來勢洶洶的網(wǎng)絡危害，為確保青少年的身心健康，我們又應該怎么辦呢？
首先，應使青少年形成一個正確的人生觀、價值觀、世界觀。只有一個健全的人才能避免出現(xiàn)此種情況。其次，應正確面對現(xiàn)實，做到不沉溺網(wǎng)絡虛擬世界。以免因此而荒廢學業(yè)。再者，應擺正心態(tài)，做到不受不良信息和網(wǎng)絡犯罪的影響。
一個現(xiàn)象既然出現(xiàn)了，想要阻止、避免就必須有國家、社會的支持。因此，我認為國家應頒布法令、出臺政策以此來鎮(zhèn)壓壞現(xiàn)象，從而增強青少年對網(wǎng)絡危害的意識，保障青少年的身心健康
總而言之，我們應以百分之二百的決心去抵制網(wǎng)絡危害，成為一個身心健康的人。
以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生 篇32
互聯(lián)網(wǎng)以其豐富的內(nèi)容、開闊的眼界，快捷的方式呈現(xiàn)給我們一個五彩繽紛的世界，它高速的傳播方式讓它逐漸成為信息傳播、人際溝通和文化交流的重要渠道，正逐步滲透到經(jīng)濟社會生活的方方面面。健康的網(wǎng)絡文化能夠啟迪人們的思想，凈化人們的心靈，開闊人們的視野，激發(fā)人的創(chuàng)造力；低俗的網(wǎng)絡文化則會降低人們的道德水準，使人意志消沉，迷失方向。
據(jù)調(diào)查，在大多數(shù)中學生網(wǎng)絡游戲玩家中，有80%的同學成績處于中下水平，在這80%中有超過一半的同學是因為玩網(wǎng)絡游戲而成績下降。
網(wǎng)絡游戲的本意可能并不壞，它只是想讓人與人之間開辟一塊更大的交流空間。但現(xiàn)在網(wǎng)絡游戲設計都是根據(jù)人的好奇冒險的心理特點設計的，場面驚險刺激，游戲一關接著一關，引著你要玩下去，要想“通關”，就得連續(xù)“奮戰(zhàn)”。可沒想到的是，這卻誕生了一批又一批的網(wǎng)蟲，他們沉迷、于網(wǎng)絡游戲的虛幻世界中，整個精神被那激動的情節(jié)所吞蝕，仿佛在行尸走肉。如果我們在不喚醒這些迷途羔羊，欲待何時呢？
那些缺乏理智的青少年，無法有分寸的掌握整個網(wǎng)絡，而是單單停留在網(wǎng)絡游戲?qū)で蟠碳�、尋求荒誕的樂趣中。但在虛擬世界的信息刺激下，玩者普遍會感受到在現(xiàn)實世界體會不到的快感，隨著樂趣不斷增強，就會欲罷不能，久而久之成癮。正如清朝時人們吸食一樣，現(xiàn)在的網(wǎng)絡游戲也像精神一樣，如煙霧一般圍繞的青少年，就像讓人們喜歡“騰云駕霧”的感覺一樣，青少年夜喜歡在游戲中稱王稱霸的感覺，有的人甚至像那些傾家蕩產(chǎn)吸的人一樣，把一切的前耗費在游戲上，偷家里的'錢去玩游戲，也正是網(wǎng)絡游戲的興起，導致許多學生在應該草地上奔跑，在溪流邊嬉戲的年紀，全部都去了網(wǎng)吧，被網(wǎng)絡的大網(wǎng)深深抓住。
有些同學之所以成績下降是因為太過于沉迷于游戲中，幾乎無時無刻不想著游戲中的情節(jié)，想著如何去戰(zhàn)勝別人，如何多練級數(shù)，甚至于如何去盜取別人的賬號等，長期地不思學習，以至于成績下滑。由于爆破、槍殺等恐怖鏡頭頻繁，許多中學生玩家常常情緒不穩(wěn)定，失眠，有時發(fā)生知覺錯亂現(xiàn)象，對極其重要的事物會茫然無所知覺。對聲音極度敏感，即便輕微的聲音也會激動得心跳、冒汗。長期如此，還有可能導致神經(jīng)衰弱癥！
我們應該明確是非觀念，自覺選擇上網(wǎng)的安全通道，正確把握上網(wǎng)的時間和上網(wǎng)時段，抵制網(wǎng)絡危害，確保身心健康，做綠色的上網(wǎng)宣傳員。
【以健康為主題作文1000字初三優(yōu)秀學生】相關文章：
遇見你作文1000字_初三優(yōu)秀學生作文_初三作文06-21
聆聽作文800字_初三優(yōu)秀學生作文_初三作文06-21
初三以遺憾為題材的作文600字06-21
最新的初三沖過風雨主題作文09-21
關于以健康為題的英語作文三篇01-20
禮物初三優(yōu)秀學生作文800字（通用40篇）06-21