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關(guān)于游泳作文300字（精選32篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家收集的游泳作文300字，希望對(duì)大家有所幫助。
游泳作文300字 1
暑假到了，太陽(yáng)公公像火球一樣烤著大地。人們紛紛想出各種辦法來(lái)降溫解暑，會(huì)游泳的人此時(shí)可以大顯身手了，小區(qū)的游泳池變成歡樂(lè)的海洋。我迫不及待地請(qǐng)求媽媽為我報(bào)游泳班，媽媽答應(yīng)了。
第一天，教練教我四個(gè)腿部動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。我先在池邊練習(xí)。練完，教練就讓我下水了。一到水里，我嚇得六神無(wú)主，原來(lái)滾瓜爛熟的'動(dòng)作全拋到九霄云外去了。我雙腿亂蹬，喝了幾口水。教練看見(jiàn)了，忙對(duì)我說(shuō)：”別緊張，全身放松，雙腿跟著我的口令做�！罢f(shuō)完就喊起口令。我認(rèn)真地跟著節(jié)奏做了起來(lái)，果然成功了。
過(guò)了幾天，我開(kāi)始學(xué)手部動(dòng)作，動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，不一會(huì)兒，我就掌握了�？墒牵铍y的時(shí)刻也到來(lái)了。我拋開(kāi)浮板，練習(xí)手腳配合。一開(kāi)始，我手忙腳亂，總是忘這忘那，活像一只蜘蛛在水中張牙舞爪。沒(méi)過(guò)多久，我在水中就支撐不住了，我浮出水面深吸一口氣，回憶教練平時(shí)說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)，并且一絲不茍地照著做了起來(lái)。我的身體開(kāi)始慢慢向前游動(dòng)了。一米，兩米......我學(xué)會(huì)游泳了!
暑假結(jié)束了，我終于能像小魚(yú)一樣自由自在地游來(lái)游去了。我也明白了：世上無(wú)難事，只怕有心人!
游泳作文300字 2
今天，我和姐姐等一起去寧溪的水庫(kù)里游泳。
吃完中午飯，我們換上了游泳衣，直奔水庫(kù)，我是第一次在水庫(kù)里游泳，所以迫不及待地想知道天然的游泳池和人工的游泳池到底有什么區(qū)別？
姨丈牽著我，走在堤壩，我的心里非常害怕，心想“應(yīng)該很深吧，水應(yīng)該很冰吧......”很多問(wèn)題在我的腦子里飄蕩著。因?yàn)樽蛱焱砩舷逻^(guò)一場(chǎng)雨。走了一段路，阿丈對(duì)我說(shuō)：“你現(xiàn)在可以下去了，這里沒(méi)有石頭�！庇谑牵倚⌒囊硪淼匾贿吪老氯�，一邊問(wèn)阿丈，水深不深呀！“不深的”。這時(shí)一陣風(fēng)吹來(lái)，我一抖，不管三七二十一跳下去了。
一下水，我后悔了，雖然水不深，但水很冰。阿丈看我很冷，就說(shuō)：“剛開(kāi)始是很冷的，一會(huì)兒就沒(méi)事了的�！惫灰粫�(huì)就沒(méi)事了。
游了一段時(shí)間，我才知道，這里的.溪水清澈見(jiàn)底......
一會(huì)兒姐姐她們也來(lái)了，我們一起在水里拍照片，嬉水......可好玩了。
時(shí)間很快過(guò)去了，我們戀戀不舍地離開(kāi)了，我，還會(huì)再來(lái)的，這么好的水，讓我體驗(yàn)到大自然游泳池的清澈，涼爽，還有那清新的空氣，我今天太高興啦。
游泳作文300字 3
去年暑假，爸爸媽媽聽(tīng)說(shuō)大連的水上人間很好玩，就帶我去水上人間玩。
來(lái)到了水上人間，我看見(jiàn)藍(lán)藍(lán)的`海水清澈透明，很多人在游泳，他們游的真開(kāi)心呀，我很羨慕他們，也想到水里去游一游。
一開(kāi)始，我很害怕，不敢下水，腳試探著放在水面上，媽媽一下子把我從岸上拉到了水里，我喝了好幾口海水。爸爸見(jiàn)我狼狽的樣子，問(wèn)我：“你想學(xué)游泳嗎？”我高興得說(shuō)：“想呀！”爸爸又說(shuō)：“我來(lái)教你學(xué)游泳吧！”
爸爸開(kāi)始教我游泳了。先用左手向胸前劃水，再用右手向前劃水，兩手交替著反復(fù)同樣的動(dòng)作，我跟著爸爸做，爸爸說(shuō)：“別心急，心急是學(xué)不好的�！薄鞍职终f(shuō)的有道理，心急是永遠(yuǎn)學(xué)不好的�！眿寢尨藭r(shí)也在旁邊提醒我。
說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，我一到水里就手忙腳亂起來(lái)，由于內(nèi)心緊張，手上的動(dòng)作也開(kāi)始慌亂了，有個(gè)小朋友看到我這個(gè)樣子，大笑起來(lái)。我生氣地瞪了他一眼，心想：你等著瞧吧，到時(shí)候我比你游得還好。
我做了個(gè)深呼吸，靜下心來(lái)想想爸爸教我的動(dòng)作，一步一步慢慢地做。
我越練越好，游起來(lái)輕松多了，不一會(huì)兒，我就可以自己游了。
雖然我游得不算很好，但我能獨(dú)立游了，我很開(kāi)心。
以后我要加強(qiáng)練習(xí)，爭(zhēng)取游得更好。
游泳作文300字 4
天氣越來(lái)越熱了，爸爸提議說(shuō)要帶我去體育館學(xué)游泳。我覺(jué)得這個(gè)主意很不錯(cuò)。
爸爸開(kāi)著車(chē)帶我來(lái)到市中心的體育館。我們先去外面的店里買(mǎi)了兩套泳衣泳帽和一個(gè)游泳圈。
然后來(lái)到了游泳池，哇，泳池這么大，有幾百多平米呢。不過(guò)人也好多。我很興奮地跳進(jìn)了游泳池里。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，只能在淺水區(qū)里走來(lái)走去。我叫爸爸教我游泳，他就先教我蛙泳的基本姿勢(shì)�？墒俏液鼙浚瑢W(xué)了一會(huì)都沒(méi)啥進(jìn)步。爸爸叫我自己在淺水區(qū)抓著游泳圈練習(xí)蹬腿的動(dòng)作，自己到深水區(qū)游泳去了。
我就自己抓著游泳圈在原地亂撲騰，把水花打得很高，一個(gè)人玩得很帶勁。
突然我被一只大手拎起來(lái)了，我一看，原來(lái)是旁邊的.一個(gè)大叔。我就說(shuō)：“怎么了，我在練習(xí)用腿打水呢�！�
那個(gè)大叔說(shuō)：“啊，我還以為你溺水了呢。嚇我一跳，看到你一直在水里抽筋。”
抽筋?我那是在練習(xí)游泳好不好，真是的。
游泳作文300字 5
這個(gè)暑假，我有一個(gè)新計(jì)劃——學(xué)游泳。如果我學(xué)會(huì)了游泳，我就可以像小魚(yú)一樣，在那碧藍(lán)的水中暢游。
終于到了我盼望的那一天，游泳課開(kāi)始了。來(lái)到泳池旁，看見(jiàn)那碧藍(lán)的水面上波光粼粼，十分美麗。有的人在賣(mài)力的向前游，有的人在相互潑水玩耍，還有的.人無(wú)所事事，漂在水面上十分的自在�？此麄兊哪敲摧p松，我覺(jué)得學(xué)游泳一定十分簡(jiǎn)單。一低頭，不看不知道，一看嚇一跳，游泳池的水好深啊！這時(shí)走來(lái)了一位和藹可親的女教練，她姓沙，我們都叫她沙教練。沙教練先教我們做蛙泳腿上的動(dòng)作，我覺(jué)得十分簡(jiǎn)單，就是先把腿抬起來(lái)，而且要展開(kāi)，然后把腿放下去，最后夾緊。接著教練把我們一個(gè)個(gè)抱下水，真冷��！我打了個(gè)哆嗦，死死的拽住沙教練不敢松手，教練說(shuō)：“放松一點(diǎn)”，我讓自己冷靜了一下，這時(shí)，教練拿來(lái)了一個(gè)游泳圈遞給我，我像抓到了救命稻草一樣死死的抓住它，現(xiàn)在我不怕了。
沙教練開(kāi)始教我們憋氣。真奇怪，以前在家里我練憋氣的時(shí)候可以憋二十多秒呢，可是在水下只能憋幾秒，我就一遍又一遍的開(kāi)始練習(xí)，終于可以憋20秒了。
第一節(jié)游泳課就在緊張又新奇的氛圍中結(jié)束了。我覺(jué)得學(xué)游泳挺難的，不過(guò)我一定要堅(jiān)持，既然選擇了遠(yuǎn)方，就要風(fēng)雨兼程。
游泳作文300字 6
今天我和我的好朋友一起相約去華西中學(xué)游泳池游泳。我們?nèi)耸菑男∫黄鹜娴暮门笥眩哉f(shuō)話都很直接，一點(diǎn)都不謙虛。我們都覺(jué)得自己游得最好，最快。
于是，我們決定來(lái)比一比，一分高下。我惡魔你規(guī)定從游泳池的一端游向另一端，誰(shuí)先摸著對(duì)面岸上的紅球，誰(shuí)就算贏。隨著我們大家一致的口令聲，緊張，激動(dòng)的'比賽就開(kāi)始了。我們爭(zhēng)先恐后，每個(gè)人都游得非常有“干勁兒"，弄得周?chē)ㄋ臑R。我時(shí)不時(shí)朝旁邊偷看，生怕他超過(guò)我。正當(dāng)我們都要到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，紅球突然被風(fēng)吹跑了。我們趕緊跑上岸，都搶著去摸紅球。可最后我們?nèi)齻�(gè)人竟然同時(shí)摸到了紅球。我們用眼神交流，好像再告訴對(duì)方我才是游得最快的。時(shí)間似乎就在這時(shí)候停止了。
最后我們決定我們?nèi)齻�(gè)人都是冠軍！在一片打打鬧鬧中結(jié)束了。
游泳作文300字 7
今天是學(xué)游泳的第一天，盼望很久的游泳時(shí)間終于到了。
早上，奶奶送我去游泳館，到了游泳館的旁邊，我看見(jiàn)門(mén)口很熱鬧，原來(lái)是看分班名單，有：初級(jí)1-4班，初級(jí)加強(qiáng)1-4班，中級(jí)1-3班，高級(jí)1-2班。好多的班級(jí)，我在努力的找我在初級(jí)班的名字，“初級(jí)4班有我的名字”，我高興的`叫起來(lái)。
4班的人員都集中到一起，校長(zhǎng)在講幾點(diǎn)可以進(jìn)去，我們進(jìn)去發(fā)現(xiàn)，里面很大很大，先在更衣室換好泳裝，找我們的教練，找到后，教練教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。
做完后，大家把泳鏡戴上，就下水了，開(kāi)始下水有點(diǎn)害怕，水好深，都沒(méi)過(guò)我的肚子，這時(shí)，老師說(shuō)：“我們來(lái)學(xué)憋氣和浮”。
憋氣——我捏著鼻子，閉著眼睛才能憋起來(lái)，浮——就是兩只手向前升，兩只腳向后蹬，我們就這樣練習(xí)了二十來(lái)分鐘，不知不覺(jué)第一節(jié)課結(jié)束的音樂(lè)響起來(lái)了，我們陸續(xù)回更衣室換衣服回家。第一節(jié)課就上完了。
感覺(jué)游泳很好玩！
游泳作文300字 8
去年暑假，媽媽帶我到省體工大隊(duì)參加游泳學(xué)習(xí)班。
在那里，教練首先讓我們?cè)诎渡蠈W(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作。在學(xué)會(huì)了收、翻、蹬、夾的動(dòng)作后，教練又開(kāi)始教我們抱水的`手部動(dòng)作。經(jīng)過(guò)四節(jié)課后，我們終于可以下水試試了。在我們把蛙泳的基本動(dòng)作練熟了以后，教練讓我們把游泳圈去掉換成水漂。剛開(kāi)始帶四層水漂的時(shí)候我還不怕，科室教練一層一層的往下減，當(dāng)把所有的水漂去掉后，我很害怕自己沉下去，不敢下水。就在我膽怯的時(shí)候，教練猛一推，就把我推下了游泳池！奇怪，我并沒(méi)有沉下去，而是自己浮上來(lái)了！經(jīng)過(guò)將近一個(gè)月的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳�？荚嚨臅r(shí)候還獲得了優(yōu)異的成績(jī)。又經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我不斷學(xué)會(huì)了蝶泳、仰泳和自由泳。
這個(gè)假期我過(guò)得非常有意義：不僅鍛煉了身體，更重要的是學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)----游泳。
游泳作文300字 9
轉(zhuǎn)眼間，暑假快過(guò)完了，為了復(fù)習(xí)我學(xué)的蛙泳技巧，爸爸帶著我又去了一次游泳館。
到了游泳館，我和爸爸換好泳衣，下了水。我像一只小鴨子，左游游，右游游，但我還沒(méi)有掌握換氣的技巧，憋氣時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)緊張，因?yàn)檫@我還喝了幾口水。
爸爸說(shuō)：“這次，我要你熟練掌握蛙泳的.動(dòng)作�！蔽艺f(shuō)：“好�！蔽乙淮我淮尉�，動(dòng)作一次比一次標(biāo)準(zhǔn)，我很高興。我也有失足的時(shí)候，比如喝水、下沉，但我沒(méi)有泄氣，繼續(xù)練習(xí)，最終，我學(xué)會(huì)了蛙泳。
我還學(xué)會(huì)了跳水。起初，我不敢跳，可是勇氣戰(zhàn)勝了膽怯。我跳了下去，沉下去的瞬間又浮上來(lái)，竟然沒(méi)摔著。我膽子變大了，跳了一次又一次。耶!我學(xué)會(huì)跳水了!
游泳既能鍛煉一個(gè)人的意志，又能鍛煉一個(gè)人的體能。以后有時(shí)間我還要學(xué)蝶泳、自由泳、仰泳。學(xué)游泳是件難事，但只要你堅(jiān)持不懈，就會(huì)有收獲。
游泳作文300字 10
“ 一，二，三，蹬腿�！蔽蚁褚恢щx弦的箭一樣“沖”了出去。我迅速地用腳拍打著水面，像馬達(dá)似的。一下子，我象一支卸了氣的皮球，沒(méi)勁了。不行，一定要保存體力。放慢速度，不能只“曇花一現(xiàn)”。
我用我的“慢游”法，游的很慢，但是卻很輕松，很快，旁邊有一位同學(xué)趕上來(lái)了，立即，我把全身調(diào)整到了緊張的狀態(tài)，改變了我的游法，變成“快速游”法，我用腳使勁的一蹬，一股強(qiáng)大的推力把我向終點(diǎn)推去。我的'腳還時(shí)不時(shí)的拍打著水面，給自己加強(qiáng)動(dòng)力，眼看著要到終點(diǎn)了，旁邊另一位同學(xué)，也追了上來(lái)，一竄，到了我的前面，我可不肯認(rèn)輸，不能第一次練自由游，就落到了別人的后面，加油、加油，我不斷地鼓勵(lì)著自己，啊，到了，到了。我終于和另外那位同學(xué)一起游到了終點(diǎn)。
游泳作文300字 11
親愛(ài)的，市場(chǎng)上又有新產(chǎn)品了！你想有一個(gè)強(qiáng)壯的“游泳者”類(lèi)型的朋友嗎？
他的名字叫李星昊。他身材高大，肌肉結(jié)實(shí)，一雙大眼睛炯炯有神，看起來(lái)很聰明。平時(shí)喜歡穿金色的t恤，下身黑色的褲子，顯得特別帥氣。
他最大的愛(ài)好是游泳，每次在區(qū)或省的游泳比賽中都獲得第一名，所以我們都叫他“游泳運(yùn)動(dòng)員”。
記得有一次，我和他一起去游泳池游泳，穿上泳衣，來(lái)到泳池邊。當(dāng)我看到水時(shí)，他的'眼睛閃閃發(fā)光，他興奮地跳舞。他雙腳并攏，雙手伸直，跳入水中。在水里，他像一條快樂(lè)的小魚(yú)一樣自由地玩耍，仰泳一會(huì)兒；蛙泳一段時(shí)間；潛水了一段時(shí)間…我驚呆了，心想：不知道什么時(shí)候才能成為像他一樣的一般游泳運(yùn)動(dòng)員。
如果他能成為你的好朋友，你會(huì)很開(kāi)心。當(dāng)你開(kāi)心的時(shí)候，他會(huì)用甜甜的歌聲來(lái)慶祝你；當(dāng)你難過(guò)的時(shí)候，他會(huì)陪著你，讓你開(kāi)心。
游泳作文300字 12
今年暑假，我和好朋友熊晉一起到西沖海灘度假村游泳。
來(lái)到度假村，我們很快就換好泳褲，戴上游泳鏡就想下水了。媽媽告訴我們：“要帶上游泳圈，不然會(huì)被大浪沖走的！”我不以為然地說(shuō)：“有什么好怕的'，游泳圈是不會(huì)游泳的小baby才帶的！”沒(méi)想到，我們一下水就被沖了回來(lái)，最后還是帶上游泳圈下水了。
一下水，我就看見(jiàn)一個(gè)大浪朝我沖來(lái)，我想肯定是難逃厄運(yùn)了。于是，就有模有樣地學(xué)起火影忍者來(lái)：“水遁！逆轉(zhuǎn)之術(shù)！”之后，我就閉上了眼睛。我真的感覺(jué)沒(méi)被水沖到。睜開(kāi)眼一看，原來(lái)因?yàn)槲易谟斡救ι希源罄税盐乙餐衅饋?lái)了。我便開(kāi)始施展“踏浪神功”，一會(huì)兒浮上浪尖，一會(huì)兒沉到水面上，好玩極了！我們一直玩到十一點(diǎn)多鐘才回家。
在海邊游泳真好玩，我希望還能再來(lái)游玩幾次！
游泳作文300字 13
游泳今天,媽媽帶我去太陽(yáng)宮玩我進(jìn)了太陽(yáng)宮里，看到很多人在戲水，有的在游泳，有的在玩滑梯，有的在用石子把自己埋起來(lái)。換好衣服后，我套上游泳圈，和媽媽就迫不及待地到漂流河去玩。水慢慢流向前方,我也跟著漂到前方。突然聽(tīng)到廣播說(shuō)要造浪了，我急忙到最大的游泳池。在那里，會(huì)游泳人的`游在最前面，不會(huì)游泳的人在后面。浪一個(gè)接一個(gè)的涌過(guò)來(lái)，一高一低的。我們隨著浪不斷起伏，感覺(jué)很好玩。這時(shí)，媽媽突然滑了一跤，拽著我的游泳圈，我一下子從游泳圈里滑出來(lái)沉到水里。我心里很慌，手腳亂劃，眼里看到的全是腿，一連喝了好幾口水。正不知怎么喊救命時(shí)，媽媽抓住了我的膀子，使勁把我往上拉，終于把我拉出水面。媽媽問(wèn)我怕不怕。我說(shuō)：“怕”。媽媽問(wèn)我下次來(lái)不來(lái)？我說(shuō)；“等我學(xué)會(huì)游泳再來(lái)�！� 簡(jiǎn)評(píng)：注意安全！
游泳作文300字 14
夏日里，烈日炎炎，最好的“解暑方法”就是游泳了。
因?yàn)槲业募夹g(shù)還不熟練，所以我請(qǐng)了爸爸當(dāng)我的教練。
我學(xué)游泳的第一天，爸爸就和“魔鬼”一樣把我折騰得非常累，還好有救生圈，不然我就會(huì)喝飽泳池的水，我還養(yǎng)成了每次游泳必須帶著游泳圈的.習(xí)慣。
有一天，我依舊拿著泳圈高興地走向泳池，但是還沒(méi)等到我套好泳圈，爸爸就把我一腳踢下水。當(dāng)時(shí)我的大腦一片空白，只有一個(gè)念頭：“我一定要游上岸去，問(wèn)爸爸為什么要踢我！”可是無(wú)論我怎么游，都沒(méi)有辦法游出水面。在我即將堅(jiān)持不住的時(shí)候，爸爸一把抓住了我，把我拉上了岸。他還告訴我：“在關(guān)鍵時(shí)候，只有靠自己才能成功�！�
往后的幾天，我都沒(méi)有拿游泳圈去泳池，有一天，我發(fā)現(xiàn)自己竟然可以浮起來(lái)了！
在我學(xué)會(huì)游泳之后，參加過(guò)大大小小的比賽，還取得過(guò)第三名的好成績(jī)呢！
通過(guò)學(xué)游泳，我知道了——“世上無(wú)難事，只怕有心人！”
游泳作文300字 15
盛夏，太陽(yáng)火辣辣的，像一個(gè)大火爐，烤著大地。蟬用響亮的嗓音“吱吱吱”地叫著。
小狗也汪汪汪地叫著，長(zhǎng)長(zhǎng)的舌頭伸著，口水“滴答、滴答”地掉到地上。我和爸爸媽媽一起來(lái)到“黃巖游泳館”。換好泳衣，我來(lái)到兒童泳區(qū)，哇！
大大小小的人們，穿著花花綠綠的泳衣，在水花四濺的泳池中游來(lái)游去，我看得眼花繚亂。瞧！那邊那個(gè)穿黃色泳褲的小弟弟，本想直接跳下水的，但是，一不留神，在半空中翻了個(gè)滾，“撲通”一聲巨響，栽入水中。等再?gòu)乃秀@出頭來(lái)時(shí)，嚇了一跳的他，哇哇大哭起來(lái)。“嗤嗤嗤”，好奇怪的聲音！我順著聲音一看，原來(lái)是一個(gè)穿著綠色泳衣的大姐姐正鼓起腮幫子，給更小的'妹妹吹泳圈。“啪啪”，“嗚嗚”又是什么聲音？原來(lái)，是一個(gè)小女孩的氣球爆了，她大哭起來(lái)——聽(tīng)著這些，看著這些，那我又在哪呢？哈哈，我正在泳池里舒舒服服地吐氣泡呢！夏天哪最好玩？泳池，肯定的，你覺(jué)得呢？
游泳作文300字 16
今天，是我學(xué)游泳的第一天，我害怕極了，就感到我的心臟都快要跳出來(lái)了，媽媽安慰著對(duì)我說(shuō)：“別怕，任何事物你都要嘗試一下，不然你永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳�！蔽以谛睦飳�(duì)自己暗暗鼓勵(lì)著。
到了游泳館，我又害怕得不敢下水，游泳老師對(duì)我說(shuō)：“別害怕，你一定能行的！”可是，老師和媽媽再怎么勸都不管用，老師和媽媽都很無(wú)奈，我心想：我一定能行的`，就像老師說(shuō)的一樣，我能行，畢竟我是第一次嘗試游泳，我為自己打氣！
我開(kāi)始游了，游到一半我突然看見(jiàn)媽媽舉起大拇指，正對(duì)著我，意思是說(shuō)：你真棒！我看到這個(gè)手勢(shì)就游得更起勁兒了。可是，一不小心我游得太費(fèi)勁，把水噴到鼻子里了，我趕緊游到岸上拿了一張紙巾把鼻子里的水擦干凈。
這時(shí)我終于明白，我們游泳不能太起勁，這樣反而會(huì)游不好。經(jīng)過(guò)我們不斷嘗試，終于學(xué)會(huì)了游泳，我真是太開(kāi)心了。
游泳作文300字 17
今天是學(xué)游泳的第二天，我覺(jué)得不再那么緊張了，人也跟著放松起來(lái)。還跟幾個(gè)學(xué)游泳大哥哥在一起。
下水后教練讓我們先練一會(huì)憋氣，老師說(shuō)：“如果漂浮沒(méi)學(xué)好游泳就學(xué)不好，而且今天漂浮得好的人可以升級(jí)”，于是我不停地強(qiáng)化練習(xí)，爭(zhēng)取升級(jí)。沒(méi)一會(huì)，我的漂浮就成功了，努力就是一分勝利。我順利升級(jí)了！這個(gè)班就像尖子班一樣，都是漂浮最好的.人，新教練說(shuō)，我們?cè)谒锊荒芤恢逼�，還需要用腳來(lái)給我們加速，這個(gè)動(dòng)作叫“蛙泳腿”現(xiàn)在大家上岸，我們來(lái)練。
大家上岸后，教練讓我們趴下說(shuō)：“這個(gè)動(dòng)作分為三部分收翻蹬收的時(shí)候把小腿抬起來(lái)了，腳要勾起來(lái)翻的時(shí)候把小腳打開(kāi)，腳和腳離得遠(yuǎn)，膝蓋和膝蓋離的近”。蹬的時(shí)候劃一個(gè)圓收回來(lái)，教練讓我們?cè)诎渡暇毩?00次，然后回到水里，在水里聽(tīng)到教練的指令“蹬”馬上就蹬出去在水里做一次，這樣的動(dòng)作讓我好漂浮好幾秒停下來(lái)，哈哈，我心中大喜，竟然成功了。
明天，我會(huì)繼續(xù)努力的。
游泳作文300字 18
今天，我第一次去學(xué)游泳。上午11點(diǎn)我們到了成都市青少年活動(dòng)中心游泳館，我們換好衣服，準(zhǔn)備下水。一進(jìn)去，就要先做運(yùn)動(dòng)。今天天氣很熱，而且這個(gè)運(yùn)動(dòng)好累。做完運(yùn)動(dòng)，我才發(fā)現(xiàn)，一個(gè)游泳圈也沒(méi)有，卻有許多藍(lán)色的大扳子，也有許多用麻帶把四個(gè)小板子拴起的東西。后來(lái)教練說(shuō)，大的.叫浮板，小的叫背浮。我們走到浮板邊，問(wèn)：“有什么用？”“有了，才不會(huì)沉呀！”教練說(shuō)。
我們帶上背浮，拿上浮板，準(zhǔn)備下水。我一跳下去，就把浮板一扔，一把抓住教練的胳膊，嚇的不敢松手了。
最后，我還是學(xué)會(huì)了，還有點(diǎn)好玩呢！下課了，我們上岸了，好涼呀！
第二天，我同班同學(xué)張翰文也來(lái)學(xué)游泳了！然后的幾天，我們學(xué)會(huì)了蛙泳，并分了等級(jí)，有不會(huì)的，有四級(jí)的，我是終級(jí)優(yōu)秀學(xué)員。我們又開(kāi)始學(xué)自由泳了，自由泳好好玩呀！
游泳作文300字 19
在一個(gè)炎熱的暑假，太陽(yáng)公公把身上所有光芒撒在大地上。有些小草被太陽(yáng)曬彎了腰，狗伸出了紅紅的舌頭，這么熱的天適合泡在涼水里。所以我決定在這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳。
媽媽帶我來(lái)到了玉泉山莊的游泳池，并花錢(qián)請(qǐng)了一位教練。在教練的輔導(dǎo)下我開(kāi)始學(xué)弊氣，吸氣，嘩，一下子我沉入了水底，一秒、二秒、三秒……
媽媽在旁邊笑著說(shuō)三十秒，終于憋不住了，我蹭地冒出水面，在旁邊的.媽媽對(duì)我投來(lái)了鼓勵(lì)的目光。接著學(xué)了自游泳，我雙手，雙腳張開(kāi)，合上，張開(kāi)，合上在不停地做，過(guò)了一會(huì)我學(xué)會(huì)了自游泳。
一天一天我努力地學(xué)習(xí)游泳，終于學(xué)會(huì)了最基本的。不過(guò)在一次練習(xí)中，我一不小心從0·8走到了1·2米，沉了下去，幸虧被細(xì)心的教練及時(shí)發(fā)現(xiàn)，跳進(jìn)水里，把我?guī)У搅税踩�，謝謝教練！
學(xué)習(xí)游泳有苦有樂(lè)，學(xué)的過(guò)程辛苦，但學(xué)會(huì)了別提有多自豪啦！我想我們無(wú)論學(xué)什么都是這樣。
游泳作文300字 20
寒假里，我們一直待在海南三亞，那邊陽(yáng)光明媚，非常適合游泳。
剛來(lái)到游泳池，我就被眼前的美景深深地吸引住了。那里有幾棵高大的椰子樹(shù)，有幾朵美麗的朱蕉，還有一棵像鹿角一樣的雞蛋花……真像一座世外桃源！
剛開(kāi)始，我拼命地抓著游泳圈不放，直到后來(lái)爸爸叫我放開(kāi)游泳圈，用腳踩著地，我就輕輕地放開(kāi)游泳圈，讓腳踩地。我不再像以前那么害怕了，因?yàn)槲抑溃瑢W(xué)什么都是要努力、努力、再努力，才能取得成功。我認(rèn)真地聽(tīng)著爸爸的'指揮，開(kāi)心地學(xué)起來(lái)。
我有時(shí)候像一只搞笑的“狼外婆”，有時(shí)像一只可愛(ài)的“小兔子”，一直在沉與浮之間掙扎著，有時(shí)候我還像一只翩翩起舞的“蝴蝶”，自由地飛來(lái)飛去。
經(jīng)過(guò)不斷地喝水，不斷地失敗，終于在第五天，我學(xué)會(huì)離開(kāi)游泳。此時(shí)的我像一只歡蹦亂跳的麻雀，享受著成功帶給我的喜悅。
這讓我更加深刻的明白，失敗是成功之母，做任何事情都要不斷地努力，不斷地去學(xué)，才有豐收的碩果。
游泳作文300字 21
六月二十九日，我和爸爸到青島的海水浴場(chǎng)去游泳，終于可以去海里游泳了，我高興極了。
我們?cè)诼灭^換好游泳衣褲，來(lái)到了海灘邊，我看見(jiàn)海灘上人山人海，海面上海浪一個(gè)接一個(gè)打過(guò)來(lái)，我激動(dòng)得什么也不管，就望大海里沖，海水可真涼啊，還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，忽然，一個(gè)浪頭打過(guò)來(lái)，我的心忽地一蕩，只覺(jué)得嘴巴里咸咸的，我嗆了一口海水，我的`伙伴看得哈哈大笑，又一個(gè)浪頭打過(guò)來(lái)，把他打得沖到了海里面。哈哈，還沒(méi)等我笑完，又一個(gè)更大的浪打過(guò)來(lái)，把我們倆都打翻在海里，把我打的心驚肉跳的。我們玩得真高興，海浪一會(huì)兒把我們舉起來(lái)，一會(huì)兒又把我們摔下去，站在海邊，海水會(huì)把腳邊的沙子慢慢地沖走，就像是有人在為我們搓腳一樣。我們?cè)诤＠镉质峭嫠�，又是摸海螺，又是堆沙子，一直玩到了筋疲力盡，這才結(jié)束了我們的游泳。
在海里游泳與在游泳池里感覺(jué)很不一樣，海里能感受到更大的刺激，能享受到更大的樂(lè)趣，有機(jī)會(huì)我還到大海里游泳。
游泳作文300字 22
昨天真是一個(gè)熱天氣，火辣辣的太陽(yáng)高高掛在天上，我還沒(méi)給太陽(yáng)曬死，都要在家里悶死了，我決定和舅舅去游泳。
來(lái)到體育館，我連忙沖進(jìn)更衣室，穿上泳衣，跑到泳池邊。哇，水好清��！我做做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，“撲通”一聲跳進(jìn)水里，一朵朵水花賤起來(lái)。媽呀，這水到底有多深那，都到我眼睛了，趕緊上來(lái)看提示牌�？床恢�，一看下一跳，乖乖，“1.5米”，可這是最淺的，沒(méi)辦法。
我熟練的有著我的蛙泳，非常輕松，我便直著游去。當(dāng)我的'手觸摸到墻壁的時(shí)候，就想休息一下。那知我游到了1.9米的地方，結(jié)果踏了一空，“通”一聲掉下來(lái)，幸好舅舅也游到我后面，立即把我給扶了起來(lái)，虛驚一場(chǎng)。哎，真險(xiǎn)，看來(lái)深處不能長(zhǎng)呆，我只好游回淺的地方去了，可是那兒太多人，我都被他們踹了好幾次呢，我只能到1.6 1.7米的地方游了。
啊，原來(lái)想游泳也那么麻煩那!
游泳作文300字 23
聽(tīng)，游泳池那兒傳來(lái)一陣陣銀鈴般的笑聲。這是我最快活的`一天。因?yàn)槲液桶舾绺�，馬奕姨，媽媽?zhuān)黄鹑ビ斡玖恕?/p>
如果你們很好奇的話，就聽(tīng)我說(shuō)一說(shuō)那天的游泳經(jīng)歷吧！
首先，我們租了一個(gè)救生圈，然后，我們就下水了。
下水的的第一件事是：花樣游泳大賽。哎呀！瞧瞧，還沒(méi)等大家游，馬奕姨就一頭扎進(jìn)水里，來(lái)了個(gè)“輕龜浮游”蛙泳到了終點(diǎn)，我可不示弱，來(lái)了個(gè)“超人游”仰泳到終點(diǎn)，媽媽一點(diǎn)兒也不服氣，來(lái)了個(gè)“倒蔥大蒜”潛泳到了終點(diǎn)。
“現(xiàn)在，自由游泳開(kāi)始”我大聲報(bào)到。哈哈！這下可熱鬧了，大家一會(huì)兒潛泳，一會(huì)兒仰泳，一會(huì)兒……一會(huì)兒……我還把全身縮到救生圈兒里，隨著波濤起伏而起伏，隨著圈兒起伏而起伏，一邊兒漂，一邊兒喊：“快來(lái)啊，快來(lái)啊，免費(fèi)漂流哇，酷斃了哦，很爽的噢！”這一來(lái)，可不得了，逗得大家哈哈大笑，笑了個(gè)沒(méi)完沒(méi)了……
游泳作文300字 24
“今天中午，我和爸爸還有爸爸的'同事們一起去游泳。
到了泳池，叔叔們問(wèn)我：“一諾，你會(huì)什么泳姿��？”我得意地回答說(shuō)：“我蝶、仰、蛙、自都會(huì)。”叔叔們一臉驚訝地說(shuō)：“是么？”我點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“嗯，是的，我還會(huì)后翻呢！”叔叔們覺(jué)得更不可思議了，于是，我非常主動(dòng)地跟叔叔們說(shuō)：“我來(lái)教你們吧！”
于是，叔叔們就開(kāi)始跟我學(xué)起了后翻，我先慢動(dòng)作地來(lái)了一遍，我的腳輕輕地往水底一頂，然后往后一翻，我就倒立在了水中，接著，我又往前一翻，我就又翻過(guò)來(lái)了。叔叔們也就學(xué)著我的樣子，慢慢地學(xué)起來(lái)，不一會(huì)他們也都學(xué)會(huì)了。
然后，我就像個(gè)小海豚一樣在水里一拱一拱地游來(lái)游去，我在水里開(kāi)心極了。
我接下來(lái)要繼續(xù)好好學(xué)習(xí)游泳，我越來(lái)越喜歡游泳了。
游泳作文300字 25
暑假的時(shí)候，爸爸帶我去了游泳池，下定決心要把我的旱鴨子趕下水。我硬著頭皮下到淺水池，但我的'手現(xiàn)在握著游泳圈。許多和我同齡的孩子在我周?chē)斡尽Ｕ媪w慕他們！教練好像看出了我的心思，游過(guò)來(lái)拍拍我。頭說(shuō)：“別擔(dān)心，你很快就會(huì)像他們一樣的�！�
教練帶領(lǐng)我們新人到有扶手的地方練習(xí)漂浮。練了一段時(shí)間就煩了。我想在水里試試，把水嗆住了。教練說(shuō)：“不學(xué)走路，就想跑步。怎么能不摔跤呢？”我臉紅了，我回去練基本功。直到學(xué)會(huì)了漂浮，我們才開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳姿勢(shì)。我從一開(kāi)始就吸取了教訓(xùn)。我在毛毛不再狂躁，小心翼翼地一步一步跟著教練。
七天學(xué)期到了，爸爸說(shuō)要檢查我的學(xué)習(xí)效果。我和我爸爸比賽，他游得更快。我想和爸爸開(kāi)個(gè)玩笑，突然游泳的時(shí)候一頭扎進(jìn)水里，把爸爸嚇壞了。我悄悄繞到父親身后，一拳打在他頭上。父親喊了一聲“你這個(gè)小壞蛋”，跟在我后面，我卻像條小魚(yú)一樣游走了。
游泳作文300字 26
下午，我懷著美好的心情走進(jìn)游泳館。
剛下游泳池，就聽(tīng)到有人說(shuō)，今天教練生病請(qǐng)假了。哈，教練沒(méi)來(lái)，那這節(jié)課不就可以“大玩特玩”了？還不會(huì)被教練彈腦門(mén)。
玩了一會(huì)兒，我覺(jué)得這節(jié)課就這樣玩過(guò)去太可惜了。于是，我決定認(rèn)真練習(xí)昨天學(xué)的內(nèi)容。
我戴上泳鏡，猛吸一口氣，“撲通”一聲潛入水中。收腳，吐氣，蹬腿，抬頭，吸氣，劃水，合手……“砰！”慘了，撞上一堵肉墻，我身子開(kāi)始往下沉�！肮緡９緡！�，我慌了神：我會(huì)不會(huì)淹死�。客蝗�，腦子冒出昨天教練的話：“游泳時(shí)如果要站起來(lái)，就把腳往下踩，手往下劃，頭往上抬！”我一試，果真站了起來(lái)。
今天雖然在泳池里喝了一大口水，但我學(xué)會(huì)了在緊急情況下如何自己站起來(lái)，所以我覺(jué)得還是值得的`。
游泳作文300字 27
今天下午我去游泳，到了游泳池我忙著換衣服，我就從左邊下水，覺(jué)得有點(diǎn)冷，后來(lái)我又從右邊下水，覺(jué)得右邊更冷，最后我還是從左邊下水，然后來(lái)外婆叫我來(lái)回游一遍，我就開(kāi)始游，邊游邊玩水。
水里真好玩，我一會(huì)下去一會(huì)又上來(lái)覺(jué)得真開(kāi)心，外婆回家他叫我自己游泳了很久很久我看見(jiàn)一群小朋友在右邊游，然后我就去看了看他們游到左邊去了，我就跟著他們游過(guò)去了，到了那邊游了很久很久，我遇見(jiàn)一位哥哥他叫我和他一起去跳水，跳了很久，他去找了一個(gè)人然后我們?nèi)齻�(gè)一起跳水，又跳了很久有一位大哥哥過(guò)來(lái)和我們一起游，然后我們一起跳水又跳了很久很久。
他們?nèi)胛业谝粋�(gè)跳，不小心跳了過(guò)四腳向上，跳下去我覺(jué)得好痛，跳了幾過(guò)來(lái)回都是這樣，然后我說(shuō)我要走了，給他們說(shuō)再見(jiàn)，我拿好我的東西之后，我就去問(wèn)他們誰(shuí)要用毛巾，我給他們用完之后，我就穿衣服走了，我一路上吃東西一會(huì)就到家了。
游泳作文300字 28
這個(gè)暑假，我本來(lái)打算寫(xiě)完作業(yè)后玩玩游戲，或者一家人去旅行，就這樣輕輕松松地度過(guò)，可媽媽說(shuō)我必須參加一個(gè)興趣班。后來(lái)，我選擇學(xué)習(xí)游泳，雖然游泳是一個(gè)體力活，但是可以放松一下我的大腦。第二天，媽媽就把我和兩個(gè)姐姐送到了學(xué)習(xí)地一個(gè)“空中”游泳池。
我們是新生，一開(kāi)始要學(xué)習(xí)呼吸和漂浮。可能是因?yàn)槲冶容^瘦小，所以學(xué)起來(lái)比姐姐們要快。在姐姐們還在學(xué)習(xí)漂浮的時(shí)候，我已經(jīng)開(kāi)始腿部練習(xí)，這讓我的信心提升了不少。
第一節(jié)課，我已經(jīng)掌握了一些游泳的技巧，比如手要伸直，兩臂要夾住耳朵我就這樣獨(dú)自游過(guò)了一個(gè)大水池，不用教練緊緊跟在后面。我越來(lái)越喜歡游泳了，喜歡它帶給我的'那種自信感。媽媽說(shuō)游泳不是一朝一夕的事情，需要長(zhǎng)期訓(xùn)練。我一定會(huì)堅(jiān)持練習(xí)。
這個(gè)暑假很快就過(guò)完了，充實(shí)而有趣，這都是游泳帶給我的不一樣的體驗(yàn)。它還帶給我自信，我希望自己能把這種自信帶入學(xué)習(xí)中，在學(xué)習(xí)上也取得令人滿(mǎn)意的結(jié)果。
游泳作文300字 29
今年暑假，我和爸爸媽媽去泰國(guó)的甲米旅游。
甲米是一個(gè)多島、多海的地方。導(dǎo)游告訴我們，幾乎每天都要下海游泳。在甲米島上的第一天，我們來(lái)到了一處名叫：“天堂灣”的天然游泳池，它四周被巖石包圍著，就如普通的游泳池一樣。我們一行人興奮地?fù)湎虼蠛５膽驯�，盡情地游泳、嬉戲。遠(yuǎn)處，海浪沖擊礁石，發(fā)出嘩嘩的響聲，與游泳人的喧嘩聲和在一起，組成了一支優(yōu)美的`交響曲。我早就迫不及待地跳下海去，跟爸爸在大海中玩起了捉迷藏的游戲，但爸爸不放心我，還是悄悄地跟在我的后面，我就千方百計(jì)把爸爸甩掉，又過(guò)了一會(huì)，爸爸又找到我，我就又甩掉爸爸，我們就這樣你追我藏。時(shí)間過(guò)得可真快呀，我們?cè)摶厝チ�，我最后望了一眼“天堂灣”，便乘船走了。第二天，我們又乘船去了另一處地方，我在那里浮潛，我看�?jiàn)許多魚(yú)在我的身邊游來(lái)游去，這可真好玩呢！
這次游泳不僅鍛煉了我的體格，而且還增加了我的膽量。下海游泳可真棒呀！
游泳作文300字 30
今天下午，烈日照在我們身上，就像石油爆炸一樣。于是我和大姑決定今天下午去南海機(jī)關(guān)游泳池游泳。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，所以我應(yīng)該帶一個(gè)游泳圈。我準(zhǔn)備好一切后，就上車(chē)了。游泳池前人山人海。我們買(mǎi)好票進(jìn)去后，我迫不及待地穿上泳衣。準(zhǔn)備下水，因?yàn)槲也粫?huì)游泳。所以表姐先教我做動(dòng)作。表哥讓我先把手伸過(guò)去，再縮回，腳也是。就這樣，我練了很多遍，終于練出來(lái)了。于是表哥又教我潛水。然后告訴我不要用鼻子呼吸，閉上眼睛，閉上嘴巴。這個(gè)動(dòng)作我也練了很多遍，最后，讓我來(lái)練。于是我游來(lái)游去，表哥看著說(shuō)我的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)。聽(tīng)了贊，心里比吃蜂蜜還甜。所以，表哥也準(zhǔn)備游一次。但是他一游泳，就從收音機(jī)里聽(tīng)到他要關(guān)門(mén)了。于是我趕緊換好衣服，出了門(mén)。我還是舍不得走，還在想著剛才圖中的游泳。過(guò)了一會(huì)兒，我大姑說(shuō)陳丹已經(jīng)到家了，所以我仍然期待著每天再次游泳。
游泳作文300字 31
周末我和徐俐瑋、潘妙琪等幾位同學(xué)來(lái)到徐州市游泳館學(xué)游泳，我興奮不已。
我到游泳館的`第一步是學(xué)習(xí)腿部動(dòng)作。首先在岸邊坐下，把手放到身后，身體往后仰，然后要把退彎曲并攏，腳底平放在地上，接著膝蓋并攏，小腿分開(kāi)，最后小腿蹬直。老師看我們熟練之后，就給我們帶上了腹帶和浮板，要我們下水游了。
第二步是保持水下的平衡，我在水下努力不要往左邊或者右邊歪，在我們都平衡的時(shí)候，老師把我們的浮板拿了下來(lái)。
第三步是學(xué)習(xí)手部動(dòng)作。首先站在水里，然后手心相對(duì)，接著手臂伸直，最后雙手劃一個(gè)半圓形，再次手心相對(duì)，這套動(dòng)作要重復(fù)很多遍。然后就要開(kāi)始手腳配合，手劃一次，腳劃一次。直到熟練為止。
第四步是拿下腹帶。我在游泳池里一直練習(xí)，可是我一直浮不起來(lái)。我每天都堅(jiān)持練習(xí)，終于有一天，在我的努力下浮起來(lái)了。我想我拿下腹帶也會(huì)游泳了，我開(kāi)心極了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了！
游泳作文300字 32
昨天，爸爸下班比較早，他突然向我提出：“今天，我來(lái)教你學(xué)游泳，好嗎？”我高興地叫道：“好，當(dāng)然好！爸爸萬(wàn)歲！”
爸爸立刻從衛(wèi)生間拿出一只臉盆給我，接著帶我來(lái)到門(mén)前的那條小河邊。然后，他讓我把臉盆放到水面上，叫我把胸部撲在臉盆上，用手用力劃水，雙腳不停地拍打水面。
五分鐘過(guò)去了，十分鐘過(guò)去了，可是，我還是不會(huì)游泳。
爸爸琢磨著教我學(xué)游泳的最佳辦法。他眼角一挑，眉毛一掀，叫我站在岸邊不要?jiǎng)�。他拔腿就向家里跑。不一�?huì)兒，爸爸拿來(lái)了一塊木板，讓我撲在木板上學(xué)游泳。五分、十分、二十分鐘……我學(xué)會(huì)了游泳。可是，我有點(diǎn)害怕，想不學(xué)了。爸爸為了讓我不害怕，就去找了一根又粗又長(zhǎng)的.繩子，把我的腰綁在那塊木板上。這一次，我不再害怕了。我在小河中，一會(huì)兒游向東，一會(huì)兒游向西，可自由了。
在小河中，我簡(jiǎn)直就像是一條快樂(lè)的小魚(yú)，開(kāi)心極了。
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