晨跑作文

時(shí)間:2024-04-12 12:55:19 關(guān)于作文 我要投稿

關(guān)于晨跑作文

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都接觸過作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那要怎么寫好作文呢?下面是小編收集整理的關(guān)于晨跑作文,希望對大家有所幫助。

關(guān)于晨跑作文

關(guān)于晨跑作文1

  今早,睡眼朦朧的我就被“可惡”的爸爸拉了起來晨跑。我極不情愿地穿上衣服,卻被告知不能穿外套,只能穿短袖和短褲,驚得我半天合不攏嘴,我結(jié)結(jié)巴巴的說:“短……短……袖……短……褲……”我用懷疑的眼光瞪著爸爸,爸爸也用毋庸置疑的目光回盯著我。我屈服了,低頭、換衣、穿鞋、牽狗、出門,別無二話。

  一出門,一陣風(fēng)刮來,冷得我直打哆嗦。我禁不住直埋怨爸爸,爸爸只是笑笑了之。還沒跑幾步,我就直咳嗽,爸爸趕緊把他的'夾克皮在我身上,我心里一陣溫暖。跑了幾步我的愛犬卻直打噴嚏,我心疼不已,爸爸笑了:“它也需要披一件夾克,你把你的夾克給它吧!蔽耶(dāng)然不干了,“命令”爸爸把他的毛衣給它,爸爸抗令,我這個(gè)當(dāng)上級的當(dāng)然不能“隔岸觀火”一定要做些什么,所以我就睜只眼閉只眼了。

  當(dāng)我跑了一段距離時(shí),我發(fā)覺我身上開始暖和起來,我便快跑起來,可是,雪狐(我的愛犬)又不聽話了,它聞到旁邊有一家“重慶燒雞公”它猛的一竄,我摔了個(gè)腳朝天。我生氣了,使勁一拉,讓它摔了個(gè)四腳朝天,它嗷嗷地向我求饒,我的氣這才消了。我們又跑了幾個(gè)來回這才打道回府。

關(guān)于晨跑作文2

  “一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨!

  都說早起的鳥兒有蟲吃,無論是炎炎夏日還是冰冷的寒冬,能夠堅(jiān)持早起的.人始終都讓人有些佩服。

  因?yàn)橹挥心軌驊?zhàn)勝自身惰性,并且不斷堅(jiān)持的人,才能夠掌握自己人生的主動權(quán)。

  我是一個(gè)善于做計(jì)劃,可是卻很難堅(jiān)持下去的人,半途而廢的后果就是經(jīng)常是一事無成。

  比如晨跑,每次寒暑假之前,我都會計(jì)劃著放假要好好運(yùn)動鍛煉,爭取提高自身身體素質(zhì)的同時(shí),還能夠起到減肥的效果,何樂而不為呢?

  于是,計(jì)劃做好了就開始行動了。

  這個(gè)時(shí)候,我總是會拉上老弟陪我一塊。

  可是夏天太過炎熱,即使是在清晨,沒跑多久,就已經(jīng)大汗淋漓。

  冬天又太過寒冷,裹了厚厚的棉衣,還是抵擋不住寒風(fēng)來襲,不由得想起了溫暖的被窩。

  就這樣,一次次想堅(jiān)持,可是一次次又放棄。說到底,還是自己不夠堅(jiān)定。

  這一次,終于下定決心,以后每天都要早起晨跑,不只是為了鍛煉身體,還是為了挑戰(zhàn)自己,在不斷堅(jiān)持中不斷進(jìn)步。

關(guān)于晨跑作文3

  最近幾天以來天氣一直很冷,可是我們依舊需要晨跑,這是我每一天必須的任務(wù),也不可以不去。

  今天早上起床后就立即出發(fā)前去操場,這個(gè)時(shí)候的這個(gè)地方根本沒有其他什么人,而我們一群人陸陸續(xù)續(xù)的趕往這個(gè)地方!

  實(shí)話實(shí)說,今天早上的這個(gè)天氣實(shí)在不是一般的冷,我昨天晚上睡覺時(shí)就把所有的衣服全部換了,我已經(jīng)從里到外全部加厚,我已經(jīng)穿了一件保暖內(nèi)褲,為的就是今天早上防御冷風(fēng)!

  不過這也是沒有辦法的辦法,我們每一天必須早操,而這個(gè)時(shí)候的'其他班級根本沒有這個(gè)早操,而再一次起床的時(shí)候就不會這么冷,最冷的時(shí)間就是現(xiàn)在六點(diǎn)半左右!

  不過沒有想到今天早上有老師檢查工作,而我們在這里站了很久,我估計(jì)今天的溫度在零攝氏度以下,每分每秒就感覺自己的臉龐被冷風(fēng)吹過,實(shí)在不是一個(gè)好感覺。

  不過這對于我們也是有好處的,今天早上的早操跑步是平時(shí)的一半!

關(guān)于晨跑作文4

  昨天早晨,我們解放路小學(xué)全體同學(xué)都在晨跑。我們六年級和五年級繞著教學(xué)樓跑。一年級和二年級的小朋友都在我們前幾個(gè)星期鋪上的跑道上在跑。三年級和四年級都在我們的操場上再跑。

  早晨,我們班的同學(xué)都在教室里認(rèn)認(rèn)真真地讀著《知識大全》。過了一會兒突然老師走了進(jìn)來站在講臺桌前說:“大家先停下來,大家先停下來。校長說,從今天開始,天氣轉(zhuǎn)冷了,把做早操的時(shí)間改成晨跑!贝蠹衣犃硕继貏e高興。老師又說了一句:把超長改為成好事好的,既可以鍛煉身體,還可以提升肺活量。

  我了5分鐘,早操鈴響了。我們先排成三隊(duì)。還好了隊(duì)伍我們就跟著老師的后面開始晨跑了起來,我們是鬧得教學(xué)樓跑的.。跑著跑著,我突然看見我們班的有一位同學(xué)沖進(jìn)廁所。我剛想也想偷偷地去上廁所。但是我看見數(shù)學(xué)老師在我身邊,我就沒有去上廁所了。其實(shí)我不是想上廁所而是不想跑步罷了。到了第二圈時(shí),我看了看后面沒有老師。我就跑到旁邊綁鞋帶。綁完后,我就躲了起來,過了一會兒,我看見了隊(duì)伍來了,我就差了進(jìn)去。突然被數(shù)學(xué)老師發(fā)現(xiàn)了。老師說:“等會兒好玩后再跑一圈。”跑完后,我們上廁所所有的人只好繞著教學(xué)樓在跑一圈。

關(guān)于晨跑作文5

  今天早上,我、妹妹、外婆,一起去下面跑步,來到樓下后,外婆就說:“你們倆圍著這里跑兩圈,我就在這里等你們,好不?”我和妹妹齊說:“好耶!”說完我們倆就開始跑步了,可是我不懂,我比妹妹大兩歲半,為什么妹妹卻比我跑的'快呢?我知道了,因?yàn)槲胰鄙馘憻,所以才追不上她,而妹妹,她每天蹦蹦跳跳,跑得又快,又輕松,所以每天晨跑她都比我快,我也要加強(qiáng)鍛煉,跑步時(shí)追上妹妹,這樣我就能減減肥,變瘦一點(diǎn)了。

  說著說著我就跑了完了一圈半,過了一會兒我就有點(diǎn)頭暈,蹲在地上吐一點(diǎn),我吐完后就慢慢的跑到了外婆旁邊,外婆知道后就對我說:“這就是你缺少鍛煉的緣故,多鍛煉的人才不會這樣子呢!”然后就帶我和妹妹去買了兩碗豆腐花,買完豆腐花后外婆就對我和妹妹說:“你們先回家吧,我去買一下菜,等一下就回來!闭f完,外婆把鑰匙遞給了我們后就走了,我和妹妹回到家后就吃豆腐花,妹妹邊吃邊說:“姐姐,我們倆看不看電視?”我說:“隨便你!泵妹寐犕旰缶腿ラ_電視了,我們倆直到外婆回來后才關(guān)電視,今天我真高興呀!因?yàn)橥馄刨I的豆腐花好好吃喲!讓我吃了還想吃。

關(guān)于晨跑作文6

  記得中招考試的時(shí)候,要把體育成績算在總分里面,但是我從小身體就好不好,體育成績一直很爛,于是我在初二暑假的時(shí)候,每天都會堅(jiān)持晨跑。

  還記得有一天早上,我老早就爬了起來,穿上運(yùn)動裝,出門繞著湖跑步去了。記得那天天很好,由于時(shí)間有點(diǎn)早,路上出來鍛煉的人還沒有多少。我就一邊小跑,一邊聽歌,好不自在。但是,就在我正跑的'高興的時(shí)候,突然我的腳下一絆,整個(gè)人瞬間就趴在地上了。

  我忍著疼,慢慢地爬了起來,才發(fā)現(xiàn)地上有一塊小磚頭,是我不小心沒有看到,一腳絆上去才摔倒的。周圍沒有人,我慢慢挪到一邊的臺階上坐了下來,這才發(fā)現(xiàn)我的膝蓋破了一大塊皮,已經(jīng)開始流血了。可能是剛剛摔倒還比較麻木沒有疼痛感吧。我休息了一會兒就開始往家返了。到了家,家里已經(jīng)沒有人了,爸爸媽媽都上班走了。我就自己翻箱倒柜的找出了創(chuàng)可貼給自己貼在傷口上。

關(guān)于晨跑作文7

  今天早上,我、妹妹、外婆,一起去下面跑步,來到樓下后,外婆就說:“你們倆圍著這里跑兩圈,我就在這里等你們,好不?”我和妹妹齊說:“好耶!”說完我們倆就開始跑步了,可是我不懂,我比妹妹大兩歲半,為什么妹妹卻比我跑的快呢?我知道了,因?yàn)槲胰鄙馘憻,所以才追不上她,而妹妹,她每天蹦蹦跳跳,跑得又快,又輕松,所以每天晨跑她都比我快,我也要加強(qiáng)鍛煉,跑步時(shí)追上妹妹,這樣我就能減減肥,變瘦一點(diǎn)了,晨跑。

  說著說著我就跑了完了一圈半,過了一會兒我就有點(diǎn)頭暈,蹲在地上吐一點(diǎn),我吐完后就慢慢的跑到了外婆旁邊,外婆知道后就對我說:“這就是你缺少鍛煉的緣故,多鍛煉的'人才不會這樣子呢!”然后就帶我和妹妹去買了兩碗豆腐花,買完豆腐花后外婆就對我和妹妹說:“你們先回家吧,我去買一下菜,等一下就回來!闭f完,外婆把鑰匙遞給了我們后就走了。

  我和妹妹回到家后就吃豆腐花,妹妹邊吃邊說:“姐姐,我們倆看不看電視?”我說:“隨便你。”妹妹聽完后就去開電視了,我們倆直到外婆回來后才關(guān)電視,今天我真高興呀!因?yàn)橥馄刨I的豆腐花好好吃喲!讓我吃了還想吃。

關(guān)于晨跑作文8

  快起床!大懶蟲,你不是說好啦要跑步嗎?”媽媽大聲地把我叫醒了,可媽媽剛一走我又躺下睡著啦!當(dāng)媽媽回來時(shí)看見我還在睡覺就生氣地說:“你怎么說話不算數(shù)呢?你到底去不去啦?”一見媽媽生氣了我又拉一個(gè)身起來啦,我快速地穿好衣服,向衛(wèi)生間跑去把牙刷干凈,把臉洗完。又跑過去換鞋,戴圍巾和口罩!

  我和媽媽正在路上跑著?炜矗抢镉泻芏嗬蠣敔敽屠夏棠趟麄円苍诔颗,也都喜歡晨跑!耙讏@呀!原來我們的終點(diǎn)站是易園”,我激動極啦。我和媽媽走過人行道,到達(dá)啦終點(diǎn),易園到處一片雪景 ,路旁樹上的葉子披上啦白色的霜漂亮極了遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,好像地上鋪著白色的`地毯。我和媽媽又走到太極湖邊,只見湖面上已經(jīng)凍成拉冰,媽媽說這些冰很薄,一碰就碎了,媽媽還告訴我:如果天氣在零度以下,就會結(jié)冰;如果在零度以上就不會結(jié)冰;媽媽一看表,時(shí)候不早啦,快回家吧!

  在路上,我邊走邊想:晨跑可真好,不僅讓這一天更加精神了,也鍛煉了身體,!晨跑真好。

關(guān)于晨跑作文9

  今天,周六,我早早的起床了!干嘛呢?你們一定想知道吧!我就告訴你們吧,我這么早起來是要晨跑的!

  我換了一身運(yùn)動服,洗好臉,梳好頭就精神抖擻的出發(fā)了!

  我先走一段,熱身!在從小區(qū)門口出發(fā),繞著小區(qū)跑,一路上碰見好多晨練的人,看來愛運(yùn)動的還不止我一個(gè)。早晨,好清爽,不邀伙伴,就一個(gè)人享受晨跑帶給我的快樂,享受早晨別樣的風(fēng)景線;▋合蛭艺惺,打了個(gè)大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小區(qū)的`廣場,一群老人正在打太極!雪白的衣服,漆黑的衣服坐著相同的動作,形成了小區(qū)里一道美麗的風(fēng)景線。跑著跑著,我跑到了河邊。

  我有點(diǎn)累了,坐在秋千上休息。我仔細(xì)聆聽鳥兒安靜地歌唱,風(fēng)兒安靜地飄過,樹安靜的呼嚕聲!我不小心撞進(jìn)了陽光的懷抱,好溫暖,熱流使我身上的每一個(gè)細(xì)胞都沸騰了,我出汗了。

  休息完了,我又開始跑了,這是,人們也已進(jìn)入了忙碌的一天,車鳴聲奏響了一曲交響樂,馬路上行駛著川流不息的車輛,早餐店門口擠滿了上班族!

  我想,是時(shí)候回家了,我慢跑著回家,告別這一道道美麗的風(fēng)景線,我對他們大聲地說:“我明天還來,再見!”

關(guān)于晨跑作文10

  我為什么要晨跑?因?yàn)槲蚁朐鰪?qiáng)體質(zhì),煅煉身體,于是,我就決定每天早上起來跟爸爸去晨跑。媽媽說:“那是需要持之以恒的運(yùn)動煅煉的.!”

  剛開始的第一天,爸爸叫我起床,我很困,心里的“小懶蟲”說:“我還是很困,讓我再睡會!”可是,再不起來,就沒時(shí)間了……

  我終于戰(zhàn)勝了心里的“小懶蟲”,一骨碌爬起來,刷了牙,帶上計(jì)步器就出發(fā)了。

  一出門,一陣秋風(fēng)吹過面頰,絲絲涼意,把我全身的細(xì)胞都喚醒了,來到公園,小鳥在歡快地歌唱,早上的空氣特別清新,讓我精神倍爽!好幾位公公婆婆正在悠閑地?fù)]舞著太極劍,有的還伴著音樂跳扇舞、打太極拳。走近一看,還有位爺爺在練倒立,真厲害,看得我目瞪口呆,“向陽,快跑起來!”爸爸在前面喊著,對啊,我也趕緊跑,可不能輸給公公婆婆們!

  回到家我一看計(jì)步器,居然跑了5000多步,爸爸只有4000多步,真開心!爸爸說:“晨跑,難在開始,貴在堅(jiān)持!看你能堅(jiān)持多少天!”

  我心里暗暗下了決心:一定會把好的習(xí)慣堅(jiān)持下去的!

關(guān)于晨跑作文11

  晨跑我們要跑750米,可在跑第一個(gè)250米時(shí),人已經(jīng)熱得冒汗,像從游泳池里撈出來的一樣。后一圈,我們還是跑得飛快,不一會兒就跑完了,可感覺更熱了,我們都把外衣脫了,扔給了一個(gè)受傷的同學(xué),因?yàn)樗挥门堋?br/>

  又跑完了一圈,可這一圈我們越跑越慢,好不容易才跑到了。校長表揚(yáng)說:“同學(xué)們真棒,跑了三圈操場,可我只跑了兩圈羽毛球場,好,退場!薄敖K于解放了!”有同學(xué)叫著,“好渴呀!”

  回到教室里,人人都大汗淋淋,一口氣把自己帶的水喝干了,又跑到自動飲水機(jī)找水喝,有同學(xué)抱怨道:“這什么鬼天氣?三月像八月似的,加上這個(gè)晨跑,都快累死了!

  晚上,我走路腿好疼,不僅跑了這三圈,加上體育課又跑了兩圈,足球課跑了兩圈,而且還去俱樂部踢球又跑了七圈足球場,這真是馬拉松啊!

  一直到周五,我們每天晨跑,連五班的'800米冠軍都喊不行了。不過多跑幾次還是會慢慢習(xí)慣的,我堅(jiān)持。

關(guān)于晨跑作文12

  又到了寒冷的早上,冬天的到來,給我們帶來了很多的麻煩事情那就是寒冷,這個(gè)詞說來說去的`說,但還是很冷,唯一可以抗拒寒冷的就只有運(yùn)動。即使沒有文化的人也知道的一個(gè)道理,所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒,就要運(yùn)動。做什么運(yùn)動最熱身呢?那就是最最平常運(yùn)動“跑步”

  咱們班級在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來熱身。第一天,同學(xué)們都都很開心,因?yàn)椴粫駝e的班級一下來就要上去了,而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天,那就大變了,有許多的女生開始抱怨了,可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈,哎,那一些女生只好嘆口氣跟著跑了。

  “1、2、3、4、1234……”雖說是可以叫響亮的,可是被咱們班叫的垂頭喪氣的,有氣無力的。這個(gè)班級有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀!老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>

  雖然集體的跑步不怎么樣,但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來跑步哦!

關(guān)于晨跑作文13

  快起床!大懶蟲,你不是說好啦要跑步嗎?”媽媽大聲地把我叫醒了,可媽媽剛一走我又躺下睡著啦,當(dāng)媽媽回來時(shí)看見我還在睡覺就生氣地說:“你怎么說話不算數(shù)呢?你到底去不去啦?”一見媽媽生氣了我又轉(zhuǎn)拉一個(gè)身起來啦,我快速地穿好衣服,向衛(wèi)生間跑去把牙刷干凈,把臉洗完。又跑過去換鞋,戴圍巾和口罩…

  我和媽媽正在路上跑著,快看,那里有很多老爺爺和老奶奶他們也在晨跑,也都喜歡晨跑!耙讏@呀!原來我們的終點(diǎn)站是易園”,我激動極啦。我和媽媽走過人行道,到達(dá)啦終點(diǎn),易園到處一片雪景,路旁樹上的葉子披上啦白色的霜漂亮極了遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,好像地上鋪著白色的.地毯。我和媽媽又走到太極湖邊,只見湖面上已經(jīng)凍成拉冰,媽媽說這些冰很薄,一碰就碎了,媽媽還告訴我:如果天氣在零度以下,就會結(jié)冰;如果在零度以上就不會結(jié)冰。媽媽一看表,時(shí)候不早啦,快回家吧!

  在路上,我邊走邊想:晨跑可真好,不僅讓這一天更加精神了,也鍛煉了身體,啊!晨跑真好。

關(guān)于晨跑作文14

  最近幾天,我和媽媽去小區(qū)院外的護(hù)城河邊跑步,因?yàn)槟抢镉兴袠,空氣十分新鮮。

  昨天我們往東邊——太陽升起的方向跑。我和媽媽剛剛開始跑的時(shí)候,還沒有太多的人,也就只有一兩個(gè)人帶著狗在遛狗。我們跑了一會后,人漸漸多起來,而且有好多人也像我們一樣在鍛煉。有跑步的、有做操的.,我還看見幾個(gè)人在打羽毛球,他們打得可好啦,我對媽媽說:“媽,以后咱們也打羽毛球吧!”“好啊。”媽媽答應(yīng)著。順著河邊我還發(fā)現(xiàn)有好些人在釣魚,看樣子這是他們的鍛煉項(xiàng)目,他們坐在自帶的小板凳上,身邊的自行車上還放著魚食和其他的釣魚工具,地上放著盛滿水的小桶,但里面很少有魚!斑@些人太喜歡釣魚了,這么早就出來了!蔽倚睦锵胫,忽然又想到了一句話:早起的鳥兒有蟲吃。我對媽媽說:“早起的鳥兒有蟲吃,早起的人兒有魚釣。可早起的蟲兒、魚兒又怎么辦呢?”媽媽和我都哈哈大笑起來…

  我們跑完步,往對面的岸上望去,哇!有好多的樹,柳樹吐出新芽,迎春花、桃花你不讓我、我不讓你,爭著想為春天添上一份光彩呢。

關(guān)于晨跑作文15

  早晨,當(dāng)?shù)谝豢|陽光從云層間鉆出來,照耀大地時(shí)。有些人可能在吃早飯;有些可能在做早操;還有人可能依然躺在床上。而我和爸爸正在大沙河生態(tài)長廊跑步。

  秋風(fēng)是落葉的大王,只要它一來,所有落葉都得隨它而去。秋風(fēng)可威風(fēng)了!它吹黃了樹葉,平時(shí)出門身旁總有一大群葉子兵隨從一起。迎著風(fēng)跑步,頓感秋的氣息。十月過得真快!真是“聞秋風(fēng)來,渲染四方;望秋風(fēng)去,不再復(fù)返。”

  我和爸爸飛快地跑著。路旁,一條河橫臥著,平靜得很,緩緩地流動,這便是——大沙河。跑著跑著,便看見路旁一大片紫斑風(fēng)鈴花。紫色的花,天空藍(lán)得像寶石,河水清得像鏡子。

  跑到一個(gè)橋下,爸爸忽然停了下來,打手勢叫我小聲點(diǎn),然后指了指水中的一個(gè)黑影,我定晴一看,笑了。原來那竟是一個(gè)烏龜腦袋。只見烏龜把殼和綠青苔融合在一起,又把頭抬出水面東張西望。它大概聽見了我們的`對話,馬上逃走了。

  跑完步后,我感到十分舒服,早晨跑跑步也是不錯(cuò)的喔!

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