愛護(hù)眼睛的作文15篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編為大家收集的愛護(hù)眼睛的作文，希望對大家有所幫助。
愛護(hù)眼睛的作文1
眼睛是心靈的窗戶，是心與心的溝通，是情與情的互動，我們應(yīng)該保護(hù)好這雙寶貴的眼睛。
有些人認(rèn)為眼睛不重要，經(jīng)�！芭按彼�。比如說：經(jīng)常挨著電視看，躺在床上長間看書看電視，這樣非常容易近視。但這不代表不可以看電視。我們可以少看電視，多出去運動。在看電視時要離電視遠(yuǎn)一點，坐在凳子上看，這樣又環(huán)保又保護(hù)了眼睛，難道不是一舉兩得嗎？
有些人更是虐待自己的眼睛。白天不好好學(xué)習(xí)，黑夜用電筒在被子里看書，這樣會近視得更快。有些大人勸孩子說：“晚上不要看書，這樣會近視的�！贝笕说腵好話，卻被孩子誤認(rèn)為是壞話，而且還等大人睡著了再看，他們真不愛惜自己的眼睛。有些人剛一醒，就躺在床上看書。這樣更不對，最起碼要先洗臉，在端個凳子出去透透氣再看書。
這個人就是我姐姐，現(xiàn)在她已經(jīng)是近視一族了。每天掛副厚厚的眼睛，后悔極了……
愛護(hù)眼睛的作文2
我是一名小學(xué)生，今年12歲。別看我年齡不大，但是近視的時間已經(jīng)有兩年了。原本我擁有一雙水靈靈的大眼睛，無奈卻被厚厚的眼鏡擋住了昔日奪目的光彩，為此我十分煩惱。
記得有一次上體育課時，我們幾個男同學(xué)在踢足球，當(dāng)時場上比分是9：6，我方形勢良好。這時，林鏗突然將球傳給了我，正當(dāng)我準(zhǔn)備踢球時。糟糕的事發(fā)生了，由于在之前，出汗太多，造成眼鏡上蒙上了一層水蒸氣，真是早不來，晚不來，偏偏這個時候來。正當(dāng)我試圖擦掉水蒸氣時，陳一鳴乘機(jī)一個倒鉤，搶走了我的球。這時，耳邊立刻傳來了林鏗的責(zé)備聲：“你這個笨蛋，害得我們都被你連累了�！卑Α抖际墙暼堑腵禍。
還有一次，我正在空調(diào)間里看電視，但是媽媽卻叫我與她一起去看望外婆�？僧�(dāng)我剛走出家門，眼鏡立刻蒙上了一層水蒸氣，害得我只能摸著扶手走下樓梯，不知情者還以為我是一個瞎子。近視可真麻煩。
在生活中諸如此類的事情數(shù)不勝數(shù)，真的好煩惱呀！我們應(yīng)該保護(hù)眼睛，否則，就會與我一樣。
愛護(hù)眼睛的作文3
在一個陽光明媚的天氣，小兔飛飛坐在桌子上看書。起初，她先是挺著胸拿著書專心認(rèn)真地閱讀。過了一會兒，她彎下腰，手撐著頭，趴在書桌上看起來了。
到了中午，飛飛心想：趴著也有一點兒累，還不如坐在地上看，那樣會舒服點。
于是，她就找了個沒有人的空地，捧著書津津有味地看了起來。小鹿妹妹走了過來說：“你不可以這樣看，這樣眼睛會累的，你要愛護(hù)眼睛�！憋w飛頭也不抬地說：“才不會呢，你就少操心吧！”
又過了一會兒，飛飛覺得坐著看書也累，她想：我為什么不躺著看呢？那樣不是更省力嗎？于是她索性躺在地上繼續(xù)看了起來。此時，天色已經(jīng)開始慢慢地變暗了。
山羊伯伯路過，看見躺著看書的飛飛，于是老山羊說：“你這個習(xí)慣可不好，如果不好好保護(hù)眼睛，你將來會戴眼鏡的。”飛飛滿不在乎地說：“呵！我的眼睛特別好，樂意怎么看書就怎么看，一點問題也沒有，誰也管不著�！鄙窖虿畵u搖頭嘆著氣走了。
就這樣幾個月過去了，飛飛的視力越來越差，后來終于戴上了眼鏡。飛飛想：我為什么會變成這個樣子呢？難道這就是我不愛護(hù)眼鏡的'后果嗎？
小朋友，我們可不要學(xué)哦！
愛護(hù)眼睛的作文4
小兔是一個書迷，整天都要到離家不遠(yuǎn)的一塊木樁上看書�？粗�，看著，覺得腰又酸又疼，就一骨碌躺在軟綿綿的早地上津津有味地看起書……
正看得開心時，山羊伯伯走了過來，語重心長地說：“孩子，躺著看書對眼睛不好，會近視的！”小兔說：“關(guān)你什么事？我喜歡躺著看書，我只躺一會兒，不要緊的�！毕挛�，艷陽高照，小白兔又在烈日下埋頭看起書來。小鹿姐姐看到了，親切地說：“你不要在強烈的`陽光下看書！”小白兔還是不屑一顧。
一天一天過去了，小白兔還是隨便躺在烈日下看書。小白兔忽然感覺眼睛模模糊糊，看不清東西了。兔媽媽只好帶它到醫(yī)院檢查，醫(yī)生對小白兔說：“你要戴眼鏡了，你平時一定沒有保護(hù)好眼睛！”小白兔非常后悔，傷心地說：“我以后一定要聽別人的勸告。大家一定要記住不要躺在烈日下看書！”
愛護(hù)眼睛的作文5
同學(xué)們！你們戴上眼鏡了嗎我想應(yīng)當(dāng)有一部分同學(xué)已經(jīng)戴上了吧！而我，可能算是其中一個幸存者了吧！好幾次，我差點進(jìn)入了“鬼門關(guān)”，但因為平時看電視不多，電游也很少玩……又幸運的被“鬼門關(guān)”拒之門外。
經(jīng)過自我之前看見的一些情景，加上生活實際，我總結(jié)出了一些道理。導(dǎo)致戴眼鏡的問題有：
1、在車上看書
2、躺著看書
3、看多了電視，玩多了電游
……
我先從第一個問題講起吧！首先，有一些人愛看書，于是喜歡捧著書，在車上看，由于車子在行動，所以遇見一些凹凸不平的地方，就會顛簸。如果這時你在看書，對視力就會有了大損傷。第二個問題，許多人喜歡睡前看書，但看書的姿勢十分不好，喜歡躺著看，眼睛的視力也就瘋狂下降了！第三個問題，電視、電腦必須是小朋友們都喜歡看和玩的'了！可是你們有沒有因為瘋狂的玩電腦和看電視而導(dǎo)致視力瘋狂下降呢我想必須有吧！
所以，我覺得各位同學(xué)們，應(yīng)當(dāng)從心底去體會眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受到損傷，讓自我健康成長！
愛護(hù)眼睛的作文6
眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中。現(xiàn)在，近視是青少年健康的一大殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來了極大的不便。近視還會引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病，如：青光眼、白內(nèi)障，以至于導(dǎo)致雙目失明。
青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確：邊走路、邊坐車時看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的損害，這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。
我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書;看書姿勢要正確。玩電腦、看電視的`時間不宜過長。要認(rèn)真做好眼保健操，多去戶外運動，多看綠色。注意用眼衛(wèi)生，不用臟手摸眼睛，才能保護(hù)好眼睛。
同學(xué)們，知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護(hù)好眼睛，做一個健健康康的人。
愛護(hù)眼睛的作文7
一個風(fēng)和日麗的早晨，一只活潑可愛的小白兔蹦蹦跳跳地來到茂盛的樹林里，坐在樹樁上津津有味地看著一本書。
過了一會兒，小白兔覺得坐在樹樁上不舒服。于是，它躺在了軟綿綿的草地上看起了書。忽然，山羊伯伯走來了，說：“小白兔，躺在草地上看書是不對的，這樣會傷害眼睛的，你還是坐起來看吧！”可是，小白兔卻當(dāng)作耳邊風(fēng)，它翻了個身，又繼續(xù)看書。山羊伯伯嘆了口氣，搖了搖頭，慢悠悠地走了。
到了中午，陽光更加強烈了。小白兔依然坐在烈日下看書。小鹿姐姐走過來說：“小白兔妹妹，這么做是不對的，在強光下是不能看書的'，應(yīng)該在樹蔭底下看�！笨墒�，小兔還是不聽。小鹿只好無奈地走開了。
漸漸地，小白兔看東西都模模糊糊，還時常覺得眼睛又酸又疼。媽媽帶著小白兔去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說：“你的眼睛近視了，必須戴眼鏡�！睆拇�，小白兔就戴上了一副大大的眼鏡，它后悔極了！
愛護(hù)眼睛的作文8
上午正在上英語課，爸爸來學(xué)校接我，說要帶我去濰坊檢查眼睛，因為最近一段日子我的眼睛感覺很疲勞，有時還會擠眼，所以爸爸媽媽很擔(dān)心，要帶我去檢查。我們來到了濰坊附屬醫(yī)院的眼科門診，掛了專家號，來看病的'人真多啊，走廊里排了好長的隊伍，我們是第三十個號，前面還有好多人，阿姨先給檢查了一下視力，雙眼的視力都是1.0，然后就把病例交上等候?qū)＜覚z查。等了大約一個小時，終于輪到我了，醫(yī)生是一位年紀(jì)比較大的，戴著一副眼鏡，從門口的牌子上得知他是一名副教授，他詢問了我的癥狀，用小手電給我檢查了一下說：“輕微的結(jié)膜炎，沒事的，回家點一下眼藥就好了。”隨后給我開了托百士眼藥水。經(jīng)過醫(yī)生的檢查我們都放心了，只要沒有別的事就好啊，我最怕戴眼鏡了。
媽媽說：“以后不管看書還是寫作業(yè)一定要直起腰抬起頭來，要不，把眼睛累壞了可是要戴眼鏡的�！蔽尹c點頭，心想：以后可一定要注意了，要愛護(hù)自己的眼睛。
愛護(hù)眼睛的作文9
隨著一陣清脆的腳步聲，一個越來越清晰的標(biāo)志顯現(xiàn)了出來，——鄭州市第二人民醫(yī)院。
也許很多人會問我，干嗎要來醫(yī)院這種鬼地方？不瞞你說，不久之前，媽媽帶我去看眼睛，檢查出了我眼壓高。在做了一系列的檢查后，大夫說：“讓孩子去做24小時眼壓監(jiān)測吧�！边@不，托大夫“吉言”，媽媽一大早便帶著大包二包來到了醫(yī)院。
安排好了床位，就開始了第一次監(jiān)測。我跟著護(hù)士姐姐進(jìn)了監(jiān)測房。一看那些儀器，我不知何時而來的“儀器恐懼癥”又犯了，后背直冒冷汗。我再三的問護(hù)士姐姐疼嗎疼嗎，直到問的姐姐頭皮發(fā)麻，我才住嘴。終于熬過去了兩項檢查。又被姐姐拉了回去，走向另一個房間。What？還有！我一點一點挪到了暗室。緊接著，只知道她們給我滴了神馬東東，當(dāng)我睜眼時腿都軟了——眼前的'一切都變成了黃色！做完最后一項檢查，她們又給我滴了什么，一切又變回來了�？删彤�(dāng)我照了照鏡子時，我的眼睛已經(jīng)變成了“火眼金睛”！
啊，本小姐毀容了�。�！只見我的眼睛周圍成了黃色，更慘的是，大夫說要4個小時才能恢復(fù)！本小姐的世界觀崩塌了�。�！嗚嗚……
同學(xué)們，好好愛眼吧，別成為和我一樣的“火眼金睛”��！嗚嗚嗚嗚嗚！
愛護(hù)眼睛的作文10
眼睛，讓我們看清事物，給我們帶來了生活便捷。但是，隨著年代的發(fā)展，人們把眼睛安裝了兩扇窗，因為人們不好好保護(hù)眼睛，才導(dǎo)致了窗戶，也就是眼鏡的降臨。
生活中，人們不保護(hù)眼睛，才致使了眼鏡的到來。比如，人們長期呆在電腦前，由于眼睛距離屏幕太近，電腦發(fā)出的輻射，導(dǎo)致筋疲力盡，如果這時侯還繼續(xù)工作，將嚴(yán)重破壞眼角膜，致使近視的發(fā)生。房間里，燈光光線太暗，但禁不住書的誘惑，仍然呆在那兒看書，眼中的眼球便會放大，當(dāng)放到極線時，眼球因太虛弱而抵抗不住，近視又悄悄來臨。坐車時，因作業(yè)太多，就在車上寫字，車子來回晃動，眼睛仍注視著作業(yè)本，時間久了，頭就會感到暈，身體會感到不舒服或眼睛感到疼痛，近視又安家落戶了。
這些事，都是導(dǎo)致近視的原因。但是，如果你是18歲以下的兒童，就有挽救的.辦法。預(yù)防近視，不靠別人，要靠自己。在寫字時，眼睛離本子一尺，身體離桌子一拳，手拿筆離筆尖一寸，每天還要做眼保健操，看書寫字，不能在燈線暗的地方。不要在行駛的車輛上看書寫字，在看電視或玩電腦30分致40分鐘后，讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹⒒蛲h(yuǎn)處等。
讓我們做好防預(yù)，愛惜眼睛，遠(yuǎn)離眼鏡，摘下眼鏡吧！
愛護(hù)眼睛的作文11
今天，我們第十小學(xué)請來了眼科專家，給我們上了一堂有趣生動的保護(hù)眼睛的課，我們小記者們有幸參加了這次活動。下面你就跟著我們看看專家是怎樣教我們愛護(hù)眼睛的吧。
專家說，我們的生活都離不開眼睛。比如說看書、看電視、看球賽要用眼睛;我們走路、爬山、騎車、游泳也離不開眼睛。沒有了眼睛，我們的世界就沒有了光明，一切都將會變得一片漆黑。
專家告訴我們，在生活中我們有許多不好的習(xí)慣會眼睛。長時間玩手機(jī)、玩電腦、看電視，還有用臟手去揉眼睛、長期在昏暗的燈光或者強光下看書等等，都會損害我們的眼睛。眼睛的重要性大家都知道了，那么我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛呢?
第一，要保持充足的睡眠。第二，看東西的時候要休息一會兒，不要總是盯著看，要在適當(dāng)?shù)臅r候，眨眨眼睛，讓我們的.眼睛得到休息。第三，要講究衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，這樣會給細(xì)菌機(jī)會，傷害眼睛。第四，不要挑食，要葷素搭配、營養(yǎng)均衡，多吃對眼睛有益的蔬菜和水果。最后，要堅持做眼保健操，讓我們的眼睛也能得到有效的鍛煉，增強我們眼睛的保護(hù)能力。
小朋友們，專家告訴我們愛護(hù)眼睛的方法，你記住了嗎?
愛護(hù)眼睛的作文12
眼睛是心靈的窗戶，我們都要好好的愛護(hù)自己的眼睛。
昨天晚上，我睡覺前洗臉的`時候，不小心把一根頭發(fā)弄進(jìn)眼睛里去了，感覺很不舒服。爸爸就給我看了一下，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)緊貼在眼珠上，我們怎么弄都弄不出來。后來爸爸就說：“先睡覺吧，明天早上再去眼科醫(yī)院看一下。”
所以今天一大早我就起了床。吃完早點，趁著還沒這么快開校門，我背好書包，就和爸爸一起去了眼科醫(yī)院看眼睛。到了醫(yī)院，我們先在一樓掛了個號，再上到三樓。三樓的醫(yī)生看了一下我的眼睛，說：“頭發(fā)還在里面，要用小鉗子鉗出來，再沖洗一下�！币勉Q子？我一聽到這句話，就很緊張很害怕。鉗子伸到眼睛里，眼睛不會弄瞎嗎？后來醫(yī)生帶我到治療室，用儀器照著眼睛。頭發(fā)鉗出來了，根本沒感覺，也不會痛，我心里的石頭也就落地了。鉗完頭發(fā)，醫(yī)生又用生理鹽水把我的眼睛沖洗了一下。
從眼科醫(yī)院出來的時候，醫(yī)生就叮囑我說：小朋友的眼睛還沒完全發(fā)育，要特別的保護(hù)，平時不要用手去搓，更不能用臟東西去擦眼睛。
愛護(hù)眼睛的作文13
有一只小兔，名字叫豆豆，他特別喜歡看書，不管在什么地方，一有時間他就會拿起書看得津津有味。你瞧，他看的多認(rèn)真��！
這天，陽光明媚，他躺到草地上又看起書來，陽光照到他身上，暖洋洋的，真舒服！山羊伯伯正在散步，看到小兔躺在那里看書，就急忙上前說：“孩子，躺著看書對眼睛不好，眼睛會出問題的�！毙⊥谜f：“山羊伯伯，沒事的，我的眼睛好著呢！”山羊伯伯搖搖頭走了。
有一天小兔又在戶外的陽光下看書，小鹿姐姐從這里經(jīng)過，看到了急忙跑上前：“小兔，這里光線太強，看書對眼睛可不好，會傷到眼睛的。”小兔又說了同樣的話：“沒事的，我的眼睛好著呢�！毙÷篃o奈搖搖頭走了。
一天又一天過去了，小兔還是像往常一樣，隨心所欲的看著書，直到有一天，他忽然覺得眼睛模糊，總覺得像是隔了一層膜，他使勁的用手揉著眼睛，感覺眼睛好不舒服，他來到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說：“你的`眼睛平時沒有好好愛護(hù)，已經(jīng)近視了，需要配戴眼鏡�！毙⊥靡宦牐@才想起山羊伯伯和小鹿姐姐的話，但是已經(jīng)晚了。
所以，我們千萬不要向小兔學(xué)習(xí)，我們看書、寫字，一定要坐好，坐端正，要堅持正確的姿勢，才能好好地保護(hù)我們的眼睛。
愛護(hù)眼睛的作文14
近幾年青少年近視的人數(shù)變得越來越多，挑燈夜戰(zhàn)，熬夜看書幾乎成了學(xué)生們的家常便飯，但是我們在用功學(xué)習(xí)的同時，還要注意保護(hù)自己的眼睛。
還記得家里剛買電腦的時候，我激動得難以入睡，只要一有時間就想上網(wǎng)打游戲、聽歌、看視頻，可是當(dāng)我真正成為了一個網(wǎng)民時，我才發(fā)現(xiàn)問題來了，我從此變成了一個難民，由于玩電腦時間過長，我的視力已經(jīng)下降到了5.0以下，看東西模模糊糊的，有時甚至看不清楚了。后來，我下定決心要防止近視進(jìn)一步加深，從那以后，我每天下課時，都要抬頭望一望窗外，看看窗外蒼翠的樹木，令人放松極了。寫作業(yè)的時間也限定在兩個小時以內(nèi)，而且在寫作業(yè)時必須要坐直、胸離桌一拳，每天按時早睡早起，不在昏暗的燈光下看書，臨睡前還要提醒自己做一遍眼保健操，不久后我的'視力恢復(fù)到了最佳狀態(tài)。
眼睛，就像心靈的窗戶，如果你不好好愛護(hù)它，它就會給你相應(yīng)的懲罰，一雙美麗的眼睛，是我們開啟美好世界的大門，是我們一生中最寶貴的財富，所以同學(xué)們，讓我們行動起來，愛護(hù)自己的眼睛，去擁抱燦爛的明天吧！
愛護(hù)眼睛的作文15
眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命，就不能正常生活了。
想保護(hù)眼睛要做到，一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺著看電視，看電視的時間不可以連續(xù)看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。
其實，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了，我邊瘋狂的上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎么玩無所謂。當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時時，我發(fā)覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什么都是兩個的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心里擔(dān)憂的想，如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦，完了完了！
測試視力的'結(jié)果是：我假性近視了。這時我后悔周末連玩電腦太多了。
眼睛是多么寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的毆打行為。
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