第一次游泳作文
第一次游泳500字今天是我學(xué)游泳的日子，我特別興奮，因為如果學(xué)不會，我的心愿就實現(xiàn)不了。
等我到了游泳館，我興奮得不得了，可是等我一跳下水，就冰冷至極，等姥爺來到水池里說：“不用怕，等一會兒就沒事了�！庇谑俏曳潘闪司o張的心情。姥爺說：“現(xiàn)在我教你學(xué)游泳吧�！薄昂�！”我說。“第一步，先學(xué)會憋氣�！崩褷敻嬖V我，我問他：“什么是憋氣？”姥爺說：“先憋一口氣，然后扎到水里，看能呆幾分鐘。”我試了試，可是剛把頭埋進水里沒呆一秒就抬了起來，因為我不知道怎么憋氣。姥爺說：“我給你做個示范。”只見他捏緊鼻子扎到水里，我驚喜地叫道：“哇！姥爺你太牛了！”姥爺抬起頭說：“牛吧？”于是我按照姥爺剛才的動作做了一遍，等我再抬起頭時，就對他說：“你這招太厲害了！”
接著姥爺跳到深水池里，我看到他竟然可以在深水池里游泳，太棒了。姥爺說：“你也下來試試�！蔽冶锖脷�，跳下深水池，因為我不會游泳，所以嗆了幾口水，還好我抓住了水中的欄桿，才得以獲救。姥爺說：“現(xiàn)在我來教你蛙泳，先把兩指手并在一起伸直，你會發(fā)現(xiàn)自己就不會沉到水底了。”我按他說的動作去做，果然就不會沉下去了。姥爺又一步一步地教我怎么往前游，怎么踩水，就這樣我慢慢學(xué)會了蛙泳。
爬上泳池后姥爺說：“今天的收獲大吧？”我說：“今天的收獲真大，明天咱們再來，我還要再學(xué)一個泳姿�！薄翱梢浴！被丶业穆飞�，姥爺說：“游泳不難，只要你勇敢并堅持，就能把它學(xué)成！”
第一次游泳讓我記憶猶新。
第一次游泳(三年級)350字 記得去年暑假，我看見我的好朋友和同學(xué)幾乎都會游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爺爺說；“爺爺，我特別想學(xué)習(xí)游泳，您能答應(yīng)我嗎？”我雖然嘴上這么說，心里卻想：“爺爺也許不能答應(yīng)我，因為那里曾經(jīng)淹死過人。但我萬萬沒有想到，爺爺爽快答應(yīng)了，事情順利談妥了�！ ≡谌ビ斡镜穆飞�，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爺爺看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爺爺在沒問題！”在爺爺?shù)墓膭钕�，我下了兒童游泳池，爺爺先教我潛水，爺爺說：“潛水的意思就是把頭扎到水里，屏住呼吸，因為如果……” “我知道了！我知道了！”還沒等爺爺說完 ，我喊道�！ 爸懒耍俊睜敔攩��！ 爸懒耍 蔽艺f�！ 澳呛冒伞！睜敔斦f，“我?guī)湍銛?shù)一數(shù)，你一共可以潛幾秒，行嗎？” “好吧？” 于是，我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻暗暗偷聽爺爺數(shù)數(shù)：“1，2，3……”我起來之后，爺爺說：“好，不錯20秒！”我聽了，高興得都快跳起來了。 事后，我又練習(xí)了幾次，發(fā)現(xiàn)越練越長，我興奮極了。 通過游泳，我懂得了一個道理：什么事，只要肯做，一定有收獲。關(guān)于難忘的第一次的作文：第一次學(xué)游泳250字從出生以來，我經(jīng)歷過很多第一次，其中有一次讓我特別難忘，那是第一次去游泳館學(xué)游泳。
前年暑假的一天，我和爸爸、媽媽帶著泳衣，興沖沖地去游泳。到了游泳館門口才知道，還要買游泳帽，我們只好回到賣票的地方花大價錢買了三頂，才得以進入游泳館。這泳帽的質(zhì)量非常差，還會褪色。
大泳池里的水真冷啊，而且還非常深，一下子就淹到我的嘴巴。我呆在里面不是很舒服，而且還有點害怕，媽媽和我的感覺差不多。我們倆站在水里，用手抓著水池的邊緣，一動不動。爸爸看了很生氣，說：“是誰在家里吵著要來游泳的？現(xiàn)在又不敢動了。”他把我和媽媽按在水里五秒鐘，結(jié)果我們倆的鼻子里、耳朵里全是水，差點被嗆死。媽媽可生氣了！雖然后來在爸爸的教導(dǎo)下，我學(xué)會了游泳，還記得第一次學(xué)的時候被水嗆了很多次，難受死了。
唉！這個第一次可真夠難忘的！
關(guān)于難忘的第一次的作文：第一次游泳650字沒有第一次就沒有第二次。我就經(jīng)歷過很多難忘的時刻：第一次爬山爬到半山腰，哭著要媽媽抱；第一次騎自行車，摔了個屁股開花；第一次來到菜市場，見到鯊魚，嚇得撒腿就跑……但印象最深的還是第一次學(xué)游泳時喝下好幾口水的故事。
暑假來臨，爸爸嚴(yán)肅地說：“身為男子漢，要學(xué)會游泳，以備發(fā)生意外事故時，可以呵護生命�！痹诶习值膸ьI(lǐng)下，我來到西湖游泳館報名學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)前，教練語重心長地說：“想自由地游來游去，要先學(xué)會基本功，也就是憋氣。大家可要努力練習(xí)�！边@么簡單啊，我高興地捏住鼻子，整個腦袋潛入水中：一秒、三十秒、一分鐘……我覺得自己都快喘不過氣來了，連忙把脖子伸出水面，大口地呼吸新鮮的空氣。教練點點頭，說：“不錯，是學(xué)游泳的好材料，剛才憋氣一分三十秒。”有了教練的鼓勵，我學(xué)習(xí)起來更加刻苦啦：蹬腳、曲臂、甩動……教練還要求我們抓住游泳池邊的欄桿，一上一下地拍水，說：“要讓手產(chǎn)生力量，推動你向前游動�！�
一個小時后，教練大聲地宣布：“可以下水試試?yán)�。”我們激動地跳入水中，手腳并用地比劃起來。不好，我怎么動不了呢？我慌張地來個“狗刨式”，教練見了，生氣地說：“動作變形了，可要注意。”可這個時候，我哪能聽得進去呢？整個人已經(jīng)沉到水里，嘴巴灌進好幾口水。教練見狀，立即跳入水中，把我撈起來。本以為他會安慰我，可教練卻嚴(yán)肅地說：“動作要規(guī)范，手腳有節(jié)奏地拍水，身子才會浮起來�！蔽以俅蜗滤�，按規(guī)范的動作游動。哈哈，這次我游了差不多有一米多。教練高興地說：“好的開始是成功的一半�！�
難忘的第一次，讓我明白很多：只有按照正確的方法去做，才能向好的方面發(fā)展。
關(guān)于難忘的第一次的作文：第一次游泳250字提起游泳，我十分自豪，應(yīng)為我可以算得上是“游泳高手”了！
第一次游泳最讓我難忘。那是四年級的暑假，應(yīng)為許多孩子的會游泳了，我也不甘示弱，去學(xué)游泳咯！
換上了泳衣，我站在游泳池旁邊，水很清，也較淺。但對于我這個初學(xué)者來言，還是有點深。往往那邊，1.8米深的水呀！我才1.4米高。
一會兒，一位教練來了，他開始教我游泳的基本動作。趴在水中的我，十分緊張，僵硬地按著教練教的動作練習(xí)。雙腿分開，向上伸展，與身體形成直角，然后再合住。這樣反復(fù)的做了幾次，我終于放松了，也做得流暢多了。
教練看我做的好多了，就帶我去了水深為0.6米的池子里。水沒過了我的大腿。教練又實地教我撥水：雙手并攏，向前伸著，然后慢慢的打開，腿與手相配合，就可以向前游了。
這時，我也不那么緊張了，心也靜了下來。
我又像新的目標(biāo)進軍了……
第一次游泳，我十分興奮，我會游咯！
《第一次去海上游泳》600字今天，我在書房收拾東西。忽然，翻出了以前的相冊，看到一張在沙灘的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7歲，在一個風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車，展現(xiàn)在眼前的無邊無際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸的手上奪過游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大海啰！
下了水，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“整天抱著游泳圈不行的，來，爸爸教你游泳�！闭f完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手，可我很害怕嗆到水，就拼命地掙扎，兩條腿不停地蹬著水，慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可以游進大海呢！”我心有余悸，連忙套住游泳圈，艱難地漂到沙灘上。媽媽遞過來一個蘋果，安慰我說：“別害怕，爸爸會保護你的，吃完蘋果繼續(xù)練�！蔽乙贿叧蕴O果，一邊想：是啊，好不容易來一次，真應(yīng)該學(xué)會游泳。不一會兒，蘋果吃完了，我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，你自己要放松，不要緊張。先學(xué)潛水吧！”于是我跟著爸爸學(xué)，可是我還是不敢，動作老是做不好。突然一個榔頭打過來，我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。
爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再試一試。于是我憋足了氣，潛到水里，可是不到10秒鐘，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心，模仿著爸爸的動作，一次，兩次......終于能潛水了。
就這樣，一下午，我終于學(xué)會了游泳的“入門篇”潛水，別提心里有多高興啦！
點評：
1.在大海里游泳是一件很愜意的事，但是要學(xué)會游泳卻不那么容易，小作者就向我們描述了他第一次在海上游泳的經(jīng)歷，其中充滿了學(xué)習(xí)的艱辛和成功的喜悅。內(nèi)容真是完整，情節(jié)生動，層次分明。
2.文章中將“我”學(xué)習(xí)游泳時的動作、感受及心理活動描寫的十分細致生動，并通過爸爸的幾次“笑”，襯托出“我”當(dāng)時的尷尬情景。最終“我”憑借著堅持不懈的努力學(xué)會了潛水，成功后的喜悅不言而喻。
3.語言自然流暢，故事脈絡(luò)清晰，文章中心明確。
游泳400字夏天是多么炎熱，多么煩人，但是有兩點好：一，吃棒冰；二，游泳。
暑假的一個下午，我和媽媽來到游泳池邊，瞧!這是個藍色愛心形的游泳池，中間用白色瓷磚貼出兩顆大星星，池水清澈見底。游泳的人真多，有大人、有小孩、還有“中人”。我急忙跳下水，今天的水太冷了，凍得我直得瑟。水不深也不淺剛到我的下巴。但我還是勇敢的游了起來，不一會兒我就“手舞足蹈”起來，像只活蹦亂跳的小青蛙。我覺得自己游沒意思。就找來李宜笑和我比賽。只聽“3、2、1，開始”我飛快的上了“戰(zhàn)潮”，李宜笑用的是自由泳，較快，我趕緊用蛙泳去追她，我不顧一切，拼命蹬腿，可是怎么也追不上。我一個勁地鼓勵自己，終于到了終點，還是輸了。
這時，我的鼻子上分不清是水還是鼻涕。我一個勁地揉眼睛，然后把泳鏡里的水倒出來。我在電視上看到奧運冠軍孫楊游泳時跟斗翻得很帥，我們也想試一試。我想：“要想翻跟斗先要碰到地�！蔽蚁任艘豢跉�，然后我先潛入水底，雙腳使勁一蹬，結(jié)果蹬的力度不夠，來了個屁股朝天，岸邊的媽媽們看了哈哈大笑。我又試了幾次，終于成功了，我們那個高興呀！
清清的池水，映著藍天白云，我像一條快活的小魚兒盡情的游來游去，享受夏日給我?guī)淼臉啡�，我愛游泳，也愛充滿生機的夏天。
五
游泳的樂趣400字一年有四季，夏季是我最喜愛的季節(jié)。金黃色，夏天的代表色，是啊，夏天是這么的燦爛，讓人充滿活力。而在這夏天，最好的放松方式與運動就只有游泳了。
今天又是一天炎熱的一天，就是這樣的一天，讓我按耐不住我急著想到泳池里好好玩耍一番的心情。終于，在中午，媽媽決定要帶我和表妹去游泳！到了游泳池，一陣清涼迎面而來，我和表妹迫不及待想要跳下去了。我們兩個快速換好泳衣，撲騰的一聲我們同時跳下水，濺起了好大的水花，水花從空中落下時，陽光灑在水珠上，水珠就像是一顆顆金黃色的珍珠，美不勝收！我和表妹玩起了水上排球，排球打在水上，濺起的水花灑在臉上、身上，涼爽極了。媽媽可是一位游泳健將，在水里就像美人魚，一個個熟練的動作，還有那極快的速度……我羨慕死媽媽了，好棒的游泳技術(shù)！我決定要讓媽媽教我游泳。
剛開始，我和表妹在水里那笨拙的動作讓媽媽笑得肚子都疼了，然后媽媽就細心的教導(dǎo)，指出我們的錯誤與不足，告訴我們游泳的`技巧……
從那以后我和表妹就經(jīng)常嚷著媽媽帶我們?nèi)ビ斡�，我就拼命地游，想著媽媽教的技巧，想著每一個動作，一直以來，我都認真學(xué)習(xí)游泳�，F(xiàn)在呀，我也是一個游泳的小行家了！
第一次學(xué)游泳800字每當(dāng)我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時，我真想跳下水去和他們玩?zhèn)�痛快，但每次因為自己的膽怯而沒學(xué)成。今年暑假，我終于鼓起勇氣，到開元大酒店的室內(nèi)游泳池報名參加了學(xué)游泳。
晚上，我吃完快餐，休息片刻，便興致勃勃地去學(xué)游泳了，走進開元大酒店的大門，便迫不及待地進入游泳室。哇，我驚呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十個：他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進；有的像一條自由自在的小魚，輕松自在；還有的在教練的指導(dǎo)下，正努力地學(xué)習(xí)著……
我先在教練處報到后，教練便陪我去練習(xí)蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放松，抬上來，不要動，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習(xí)30個�！痹诮叹毷职咽值慕虒�(dǎo)下，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時，我的心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢？一會兒想，我在水下憋不住怎么辦呢……
我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了，用腳先輕輕地碰水，哦，水好涼，我不禁打了個寒顫，不過我心想，涼就涼，拼了！等我整個人都下水池時，感覺全身都冷冷的，心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習(xí)水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進水里，可是，只一秒鐘，我就已經(jīng)憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速地把頭從水里鉆出來，可還是不小心喝了一口水，無奈��！“你在水中千萬不能吸氣，憋不住時，把頭抬上來，張開嘴吸氣就行了�！甭犃私叹毜闹笇�(dǎo)，我調(diào)整了一下后，鼓起了勇氣，再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗，這次我足足憋了5秒鐘�！�5秒�！睂δ切┯斡窘碚f，是一個多么渺小的數(shù)字，但是，它對于我一個初學(xué)者來說，卻又是一個多么了不起的數(shù)字�。≡诮叹毢蛬寢尩墓膭钕�，我的信心越來越足，經(jīng)驗也越來越多，憋的時間也越來越長了，心里真比吃了蜜糖還甜；比玩電腦游戲更開心。
之后，我又學(xué)習(xí)了怎么樣浮在水上，只見我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，人也感覺越來越冷了，教練見了，對我說：“不要那么緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到越冷。你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！”聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習(xí)著，終于，“功夫不負有心人”，我終于能浮在水面上了，我開心極了。
時間過得真快��！一下子八點到了，教練該回家了，我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定決心：游泳，我一定會學(xué)會的！
六
我學(xué)會了游泳500字以前，我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候，手腳亂劃幾下，后來我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意，但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎？看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎，哼，還需要我學(xué)嗎？
果然，后面的練習(xí)證明了我的想法是錯的。
在試游十五米時，游到十米后，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經(jīng)在那里了，他伸出粗大的手，一招“如來神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去，對我說了一聲：“你緊張什么？”我恍然大悟——原來我要放松一點，那么緊張，怪不得手腳麻木呢。
第二次，我沉住了氣，下水后，把每一個動作都做得很到位，我抑制住了心里的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……
不知不覺，我已經(jīng)游完一圈了，感覺還意猶未盡。功夫不負有心人，經(jīng)過幾天的奮斗，我終于學(xué)會了游泳�，F(xiàn)在我不再羨慕別人了因為游泳，我也會。以后面對困難，不要太恐懼，也不要太輕敵。
六
學(xué)游泳350字
爸爸游泳特別棒，可教了我好幾年，都沒成功，所以去年暑假我參加了游泳館的初級培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)蛙泳。
游泳班只上十次課，保證學(xué)會。我和爸媽都不相信：在那么短的時間內(nèi)能學(xué)會？可能嗎？帶著疑惑我開始上課了。首先，我們學(xué)憋氣和換氣，老師示范后，我們就下水實踐。下課后，我跟媽媽說：“以后不用給我?guī)�，游泳池的水多著呢！我可沒少喝！”接下來我們學(xué)“漂”和劃水的動作。一開始在水里老師把我推出去，我亂撲騰著，非常害怕�；丶疫�有很多作業(yè)：做三百個“勾翻、蹬、夾”，并且須家長寫條證明。這個動作又累又難，以前我都不睡午覺，但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個動作腿壓得生疼，我?guī)状蜗氪蛲颂霉�，就耍小聰明，騙老師說去上廁所，其實是去照鏡子，讓酸困的腿休息一下。盡管學(xué)得艱辛，但在老師的悉心指導(dǎo)下，第八天我終于學(xué)會了游泳。在最后一次展示課上，我表現(xiàn)優(yōu)秀，還獲得了長訓(xùn)班的錄取通知呢！
在我的幾個玩伴中，會游泳的極少，我很自豪。游泳不僅讓我感受到快樂，還讓我懂得了一個道理：在困難面前不要緊張、害怕，勇敢、堅持就會勝利！
來源：周記500字 http://clearvueentertainment.com/500zi/201407/24121479.html轉(zhuǎn)載分享本站內(nèi)容wap.unjs.com，請保留文章來源信息和原文鏈接！
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