我學(xué)會了游泳作文400字

時間:2023-04-20 16:26:20 藹媚 小學(xué)四年級作文 我要投稿
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我學(xué)會了游泳作文400字(通用49篇)

  在平平淡淡的日常中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編收集整理的我學(xué)會了游泳作文400字,希望對大家有所幫助。

我學(xué)會了游泳作文400字(通用49篇)

  我學(xué)會了游泳作文400字 1

  我終于學(xué)會了游泳,我十分高興。

  去年暑假的時候,媽媽讓我去學(xué)游泳,當(dāng)我來到游泳池,一下水,就緊張了起來,教練讓我先學(xué)憋氣,我吸了一大口氣,蹲到了水底,可是我沒有憋住,嗆了一口水,我便拼命的咳嗽起來。教練親切的問我要不要休息一下,我搖了搖頭。教練說憋氣時嘴里的氣要一點(diǎn)一點(diǎn)的往外吐,直到?jīng)]有了氣,就可以浮出水面了。我按照教練教的.做了,經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練,我終于學(xué)會了憋氣,教練和媽媽都說我很棒。

  接下來我可以浮出水面了,然后運(yùn)用教練教我的動作,我能夠游到一米遠(yuǎn)了,可是我還不會換氣,教練教我說,換氣的要領(lǐng)是把氣在水里全吐完,抱水的時候,迅速抬起頭來,立刻吸氣。這說著簡單,做起來可真難呀!在不斷的嗆水,喝水,以及一次又一次的想打退堂鼓的情況下,我終于堅持了下來,學(xué)會了換氣。在一天天的練習(xí)中,我從五米就到了十米,從十米游到了一百米。

  通過這次游泳訓(xùn)練,我明白了,不管做什么事情,只要努力,堅持不懈,就能成功。

  我學(xué)會了游泳作文400字 2

  暑假里,爸爸帶我去游泳。

  來到游泳池邊,爸爸假裝嚴(yán)厲的說“好了,現(xiàn)在我是你的教練啦,你要聽我的話哦!”“知到了!蔽宜斓幕卮鸬健!敖o你的游泳圈,先在淺水區(qū)學(xué)‘憋氣’吧!蔽曳浅:ε,死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說:“不要害怕,你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧!”我很好奇,連忙戴上眼鏡把頭伸進(jìn)水里,我看見其他人優(yōu)美的`泳姿,情不自禁的羨慕起來了。學(xué)會了“憋氣,”我很快又學(xué)會了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來越快了。休息了一會后,爸爸說:“回家吧!下一次在學(xué)!薄昂冒!”我答道。

  過了兩天爸爸又帶我到水池邊來了,之后,學(xué)“換氣”是我覺的最困難的一個階段。爸爸說:“換氣時,腳要伸直,并攏,不能蹬。手劃開,吸一口氣,在繼續(xù)游。”可我總是在劃手的同時蹬了腳。手腳不配合,就學(xué)不會。又過了三天我終于學(xué)會了換氣,爸爸說:“你明天可以在深水區(qū)游泳了。”我非常高興!第2天我看到那1.6米的水池我就有一點(diǎn)害怕了,爸爸看穿了我的心思,連忙把我推了進(jìn)去,不一會我便像小魚一樣游了起來。

  這個暑假里我最大的收獲貨是學(xué)會了游泳!!

  我學(xué)會了游泳作文400字 3

  這幾天一直很熱,在岸邊練習(xí)的我們渾身是汗。正當(dāng)我們叫苦連天時,教練終于讓我們下水了。我們十來個學(xué)員,高興得歡呼起來:“下水啦!”

  “撲通,撲通”,我們像小鴨子似的,挨個跳入清澈見底的水中。“呀!水好涼”冷得我一下跳了起來,沒想到,水里這么冷!過了好一會兒,才緩過氣來。我們在水里反復(fù)練習(xí)了換氣、滑行等基本動作,很快,我們就掌握了要領(lǐng),這令我很得意。

  經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)、練習(xí),我覺得我已經(jīng)會游蛙泳了。這時,教練說到:“從今天起,我們不用浮板了,自己在水里游。”在教練的指揮下,我們排好隊挨個的.向教練指定的地點(diǎn)游去。該我了,我很緊張。默默地唸著教練的口訣:劃手腿不動,收手又收腿,先伸手后蹬腿……可當(dāng)我一下到水里就是顧得了手就顧不了腿,顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池,但我還是被水嗆慘了。這時我才明白,我什么也沒學(xué)會。原來,光有理論是不行的,看來,我還要好好練習(xí)才行。

  我一定要學(xué)好游泳!和妹妹比賽。

  我學(xué)會了游泳作文400字 4

  暑假是所有小朋友所期盼的假期,我也不例外,因?yàn)槭罴,我終于可以去游泳了。一開始,爸爸帶我去的是我們小區(qū)君悅?cè)A庭的游泳池。那里水很淺,根本不需要帶游泳圈,每次去我都是在游泳池玩水。

  今天中午,吃過午飯后,姑姑提議,下午帶我們?nèi)トf豪游泳館游泳,我高興極了,午睡后,我?guī)衔业难b備:泳褲,游泳圈,游泳鏡,耳塞,鼻塞出發(fā)了。萬豪游泳館很大,水也很干凈,我換上泳褲,套上游泳圈,帶上游泳鏡耳塞鼻塞就迫不及待地下水了。

  和我一同來的'小雨姐姐真棒,跳下水后就像一條美人魚一樣,在水里自由自在地游來游去。我羨慕極了,心想,我也要學(xué)會游泳。于是,我把游泳圈拿掉,頭往水里一栽,手在水里亂打,姑姑見狀,連忙把我從水里扶起來,我被水嗆得止咳。小雨姐姐見了。捂住嘴不停地笑,說我這哪是在游泳啊,于是她告訴我,頭往水里潛下去的時候,先要深吸一口氣,然后雙手掌合在一起往水里跳,進(jìn)入水里后,手要不停地把兩側(cè)水撥開,腳要上下拍打水花。于是我照著小雨姐姐說的去做,結(jié)果真的游出了一米遠(yuǎn)。

  我高興極了,原來游泳也不是那么難的事情,我相信,世上無難事,只怕有心人,過不了多久,我會游得更遠(yuǎn)的。

  我學(xué)會了游泳作文400字 5

  在酷熱的暑假里,我媽媽給我報了游泳班,我特別開心,因?yàn)槲易钕矚g游泳了。我想:“我第二天一定能學(xué)會蛙泳!

  第一天,老師教我們打水!老師真是把我們當(dāng)成了玩具,兩分鐘打水后,我在水里腿都麻了,可真累!休息一分鐘后,老師又讓我們開始打水了,打水真是艱苦。∥耶(dāng)時想:“再艱難,我一定要學(xué)會!

  學(xué)習(xí)游泳的第二天,我自己把信心放在了心里,我一定要堅持。老師先給我們做了一個收、翻、蹬、夾的.示范,老師讓我們第二課先練:收、翻、蹬、夾,然后,老師又給我們做了一個蛙泳的示范。我在心里說:“老師太厲害了,不愧是我們的老師。 蔽覀兙椭貜(fù)著老師的動作!還是一段艱苦學(xué)習(xí)過程。每一天,我們都會刻苦的練習(xí)。重復(fù)這老師教的動作,我們每天都會想魚兒一樣游過來游過去,老師告訴我們:“第十天我們要給家長展示!蔽野迪聸Q心:“第十天我一定要游的第一名!”

  學(xué)習(xí)游泳的第十天到來了。我在第一次下水做漂浮演示,我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示,我又是第一!媽媽大聲地叫道:孟慶哲,你真棒!說終于學(xué)會了,我興奮極了!我的心里可真得意啊!明年我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳,不能半途而廢!

  我學(xué)會了游泳作文400字 6

  去年暑假,媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳,說游泳的好處很多,能使我長高,增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下,我點(diǎn)頭答應(yīng)了。

  這天下午,媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵的目光下,我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水,我吸了大大的一口氣,猛地扎入水中,潛到水底,可是沒過幾秒鐘,我就憋不住了。于是我像平常一樣,用鼻子吸了一下氣,立刻,“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子,難受極了。我剛把頭抬起來,教練又要求我們再練接連嗆了四五次水,我還是沒有學(xué)會悶水。

  這時,不爭氣的淚水開始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的'心里也出現(xiàn)了兩個小人,一個小人說:“學(xué)游泳太可怕了,這樣下去要喝多少水啊,還是不學(xué)了吧!”另一個小人馬上跺著腳,著急地說:“不行!哪有不付出努力就會成功的?一定不能放棄!”最后,還是堅持的小人獲得了勝利。我又開始練習(xí)悶水、換氣。

  經(jīng)過一個暑假的練習(xí),我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步,蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個小小的秘密,我不但自己學(xué)會了游泳,而且我還成為了媽媽的教練哦!

  我學(xué)會了游泳作文400字 7

  童年是一首歌,唱出歡樂的樂章;童年是一艘船,載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的`作品;童年是一個故事,講著生動的片段。說到童年,我就想起了小時候七歲學(xué)游泳的時候了。

  我來到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開始學(xué)起了游泳。

  本來學(xué)得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。

  下課了,老師大聲宣布:“同學(xué)們,你們已經(jīng)會游了,所以下節(jié)課要去深水區(qū)!”說完,搖搖擺擺地走了。我一聽到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來了。“什么!要去一點(diǎn)五米的深水區(qū)。”這句話深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。

  終于,這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎?我提心吊膽下了水,游了起來!笆铡⒎、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。

  收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開;蹬是最后把腳夾攏。游著游著,我看到了終點(diǎn),就游了過去,到水面上,我大聲叫起來:“我終于學(xué)會游泳了。”

  。∠胫胫,我覺得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳,成為游泳冠軍。

  我學(xué)會了游泳作文400字 8

  媽媽說游泳是最基本的防災(zāi)逃生本領(lǐng),放暑假以后就給我報了一個游泳班,讓我學(xué)游泳。

  一開始我很怕水,站在泳池邊上,感覺池子好大,水好深呀!我的心里七上八下,害怕極了:下去不會有危險吧?

  下水的時候,我小心翼翼,下一層臺階猶豫著停一下,再下一層,又猶豫著停一下,好不容易才下到水里,雙手緊緊扶著泳池邊,一動不敢動。

  學(xué)動作的時候,我越害怕就越是嗆水,嗆得我別提多難受了!好幾次都想爬上去不學(xué)了。

  老師看到我想退縮的樣子,就鼓勵我:“別怕,水就像個新朋友,熟悉它了就不會怕了。堅持!”

  我鼓起勇氣,按著老師說的',先練憋氣。一開始只能憋半分鐘,就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣,后來就能憋一分鐘,越練時間越長,膽子也越來越大,慢慢的,像老師說的一樣,我跟水熟悉了,成了朋友,心情放松下來,一點(diǎn)也不害怕了。

  后來,我又學(xué)了漂浮,然后就開始學(xué)習(xí)蛙泳了。心里不緊張了,學(xué)起來也就容易了。我動作學(xué)得很快,老師表揚(yáng)了我,我就學(xué)得更有勁了。

  我現(xiàn)在戴著背漂已經(jīng)會自己游了。

  學(xué)游泳還讓我懂得了一個道理:不管做什么事,都不能怕困難,你只要堅持下去,把遇到的困難克服了,你就勝利了。

  我學(xué)會了游泳作文400字 9

  童年中的每一件事都像一個相片,每一張相片都記錄了難忘的歲月,但讓我記憶最深,那就是學(xué)游泳。

  以前,每當(dāng)看見別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時,我就羨慕不已。可是我卻不會,只能在旁邊干看著,因此,就有許多同學(xué)嘲笑我,說我是個旱鴨子。所以,我就懇求爸爸媽媽給我報一個游泳班,我要學(xué)習(xí)游泳。爸爸媽媽看我如此有誠意,就答應(yīng)了。

  就這樣,爸爸媽媽帶我去了游泳館,一路上我別提有多高興了,到了游泳館我立刻換好了泳衣,戴上了泳鏡,就撲通一聲跳進(jìn)了泳池。頓時,冰冷刺骨的水向我迎面沖來,害得我牙齒“咯咯”的`直打顫。接著,教練便讓我先練習(xí)一分鐘憋氣,雖然我憋的很難受,但是我還是憋下來了。

  接下來,教練讓我練習(xí)蹬墻壁,我第一次蹬墻壁時,有點(diǎn)嗆水,就直接說:“我不要再學(xué)了!苯叹毮托牡卣f:“只要鼻子不吸氣,不呼氣,就不會嗆水!苯叹毜脑捵屛矣辛诵判摹

  在接下來的學(xué)習(xí)過程中,我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難,雖然每一次我都想放棄,但是每一次在教練的鼓勵下,我又重拾了信心,最終,我學(xué)會了游泳。

  從學(xué)習(xí)游泳這件事情中,我明白了:凡事兒只要堅持,就一定能成功。

  我學(xué)會了游泳作文400字 10

  這些年,我學(xué)會了許多本領(lǐng)。其中,最難忘的就是學(xué)游泳了。

  去年夏天,天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的游泳圈和粉紅色的`游泳衣、游泳褲,坐上媽媽的車子興致勃勃地出發(fā)了。

  剛到鳳城河,映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕,非常興奮,急忙穿上游泳衣和游泳褲,帶上游泳圈,就下水開始學(xué)習(xí)了。剛開始,還說爽,可是沒一會兒,我就覺得沒力氣了,只好爬上岸休息。

  過了一會兒,我又下水了。到了水里,我兩腳亂蹬,游啊游,游了一會兒覺得自己好像學(xué)會了,可是媽媽一松手,我就喊:“救命啊,救命。 眿寢屃⒓窗盐摇熬取鄙狭税,我這才松了一口氣,心想:如果她不及時“救”我,我可就沒命了。

  我拍了拍胸口,鼓足勇氣,繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水,媽媽教了許多技巧,我耐心聽,認(rèn)真練習(xí),慢慢地學(xué)會了。哈,我終于可以拋開游泳圈,在水里自由來往了。

  天漸漸變暗了,我們收拾好東西,依依不舍地離開了鳳城河。

  這次游泳,我懂得了一個道理:做事不能著急,要穩(wěn)打穩(wěn)扎,這樣才能獲得成功!

  我學(xué)會了游泳作文400字 11

  在還沒學(xué)游泳之前,我是只純“旱鴨子”,學(xué)了之后,應(yīng)該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。

  剛?cè)W(xué)的時候,我還很怕,怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺,不是很舒心。剛下水,冷得要命,有一種能把人凍僵的.感覺,開始下水要學(xué)憋氣,一呼一吸的,在岸上看起來簡單,在水里就困難了,一呼一吸都感覺有一股寒風(fēng)吹過,不注意會嗆上幾口水,鼻子真酸;泳鏡也不時進(jìn)水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每學(xué)一種動作就要反復(fù)的做50――100遍,這簡直就是魔鬼訓(xùn)練。

  看著別人游的那么爽,而自己卻在練習(xí)一個我已經(jīng)會了的動作時,說真的我真想把教練,扁一頓。不過反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多,本來還離不開泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

  每次游泳接力,我都贏了一個比我學(xué)游泳還就得boy(男孩),哈哈,男的還不如女的,游泳真爽。

  告訴你們一個秘密,自從學(xué)游泳之后,我的身體硬朗了,體重也減了,感冒也少了。游泳真棒。

  我學(xué)會了游泳作文400字 12

  我學(xué)過許多本領(lǐng),有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學(xué)游泳了。

  我那時八歲,來到名邦游泳池,到了淺水區(qū),我的心里像十五個水桶——七上八下。教練教我先劃水,首先用手向外劃去,腳向外劃,接著縮起來,再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,我反復(fù)地練習(xí)著。

  過了幾天,教練帶我去深水區(qū),給了我一個游泳包,叮囑我說:“游泳包的帶子要系緊!蔽蚁铝怂凑战叹毥涛业牟襟E,先劃水,接著腳向外滑,縮起來……突然“嘣”的一聲,啊,我沉入水中,原來是帶子松開了,游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了!心想:這次死定了!我拼命地掙扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的`時刻,教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個,帶子再也沒有斷過。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。

  三天以后,教練叫我卸下游泳包,開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放。接著,我深呼吸,沉進(jìn)水里,手劃水,腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π。“我會蛙泳啦!”我興奮地說。

  通過學(xué)游泳,我知道了一個道理:世上無難事,只要肯登攀。

  我學(xué)會游泳了!

  我學(xué)會了游泳作文400字 13

  暑假里爸爸給我布置了兩個任務(wù),一個是學(xué)會游泳,另外一個是學(xué)會騎自行車。

  那就先說游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進(jìn)行一對一的輔導(dǎo),葉老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富又溫和的'好老師。第一天,葉老師教我憋氣,開始的時侯只能憋幾秒,練習(xí)幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開始教我蛙泳的蹬腿動作,收、翻、蹬,幾次下來覺得太單調(diào)了,但葉老師說只有練好基礎(chǔ)動作才能學(xué)會蛙泳,練了整整一節(jié)課。第三天下水練蹬腿了,一開始扶著浮板后來離開浮板練。第四天開始加上手臂動作和換氣了,蹬三下腿劃一次手換一次氣,幾次練下來我可以游三四米了。

  又練了兩天葉 師要給我測試一下,我一口氣游了半個泳池十二點(diǎn)五米,葉老師和媽媽都很驚喜,想不到我一下子能游這么遠(yuǎn)了。十五米、二十米,我一天天進(jìn)步,最后一節(jié)課我游了二十五米,整個泳池的長度。葉老師還趁我不注意把我推進(jìn)了泳池里,我也游到了岸邊。

  后來爸爸又帶我去了幾次游泳館,我越游越遠(yuǎn),最后游了五十米 !

  我學(xué)會游泳了!

  我學(xué)會了游泳作文400字 14

  記得我四歲的時候,爸爸送我去體工隊學(xué)游泳,當(dāng)我到那里的時候,教練只是粗略地教了我一個蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大,有一段時間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學(xué)會游泳,費(fèi)了不少心思,但始終沒有學(xué)會。

  今年暑假,媽媽學(xué)校的一個教授開游泳培訓(xùn)班,由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水,后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵之后,我才下了水。開始,教練教我學(xué)憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的'氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會了。第二天,教練教我學(xué)漂。浩〉臅r候不要把手往下壓,這樣會沉到水底。第三天,教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的時候,姿勢一定要標(biāo)準(zhǔn),不然會游不遠(yuǎn)的!钡搅说谒奶,教練教我學(xué)換氣,開始我只換了一口氣;到了最后一天,我終于學(xué)會換氣了!我終于學(xué)會游泳了!

  我終于學(xué)會游泳了!爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說:“學(xué)會一樣本領(lǐng),一輩子受益無窮!蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……

  我學(xué)會了游泳作文400字 15

  每當(dāng)我聽到新聞報導(dǎo),又有三名小學(xué)生溺水死亡,老師也大會小會強(qiáng)調(diào)防溺水知識,媽媽也提心吊膽,等我一回家媽媽就拉著我去報游泳班,也不知道為什么,也許是怕我溺水吧!

  這是我上游泳班的第一天,我們的教練是個女性,開始我們練習(xí)的是憋氣老師讓我們先憋氣五秒,還好我憋得氣夠,接下來老師又讓我們憋氣十秒,我也堅持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時間慢慢拉長,一節(jié)課的憋氣,我一下子就學(xué)會了。

  到了下午,我是第一個積極來到游泳池的,老師看我這積極的表現(xiàn)獎勵了我一朵小紅花,等人都到齊了,老師就開始上課,這節(jié)課我們學(xué)的是憋氣游泳,我練得非常認(rèn)真,我差不多都可以游半個游泳池了,老師的口哨一響,我們班就立刻集合到老師那里,老師要求讓我們一個一個來表演自己剛才練習(xí)的怎么樣,有些同學(xué)只可以有一圈,有些同學(xué)可以游二圈,有的同學(xué)可以游三圈,而我可以有四圈。接下來老師讓我們來比賽,最后比賽的.冠軍居然是我,因?yàn)槲冶人麄冇蔚目臁?/p>

  我要感謝我的老師,教會了我游泳,我越來越喜歡游泳了,老師也告訴我們學(xué)會游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦,一定要去正規(guī)的游泳池才可以。

  我學(xué)會了游泳作文400字 16

  去年暑假,我爸給我報了一個學(xué)游泳的培訓(xùn)班,準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。

  第一堂課的時候,我站在泳池邊,覺得忐忑不安,心想:池子會不會很深,我會不會嗆水,很難受呢!現(xiàn)在教練還沒來,我也很怕教我的教練很兇。這時教練來了,他叫我們做熱身運(yùn)動,我發(fā)現(xiàn)教練是一個和藹可親,待人謙虛的'人,我的心里頓時放松了。教練叫我們下水,我感覺很清涼,很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤,再加上教練的?xì)心指導(dǎo),所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我,我心里甭提有多高興了。

  日積月累,我不斷地提高,可是還是有困難。比如有一次,教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動作,我沒有掌握,一下子沉了下去,嗆了n多口水,教練連忙把我扶起來,說:“你沒事吧?”我搖搖頭,我那時想放棄了,但我想到爸爸常對我說的話:“堅持就是勝利!”我平靜了一下,一個猛子扎進(jìn)水里瞬間,我的腦子開竅了順暢地游了起來。終于,通過我的不懈努力,終于拿到了我夢寐以求的畢業(yè)證書,我高興得一蹦三尺高。通過學(xué)游泳,讓我明白:只要堅持,就可以成功。

  我學(xué)會了游泳作文400字 17

  “去學(xué)游泳!”我高興地跳了起來。當(dāng)你問我為什么要學(xué)游泳時,我會不假思索地告訴你,“好玩有用嗎?”

  我被媽媽領(lǐng)著去了游泳池,那里有很多五顏六色的“小魚”在游泳。穿上泳褲,戴上泳鏡,我立刻跳入水中,感到清涼。砰的一聲,張教練走過來對我說:“來,你先學(xué)基本功——憋氣。”演示結(jié)束后,我覺得渾身發(fā)癢,無法立即進(jìn)入池底,但一想到胡嚴(yán)焰的《釣魚落水》,我就緊張起來。張看著我害怕的'樣子說,“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了!!拔野凑战叹毜臉幼雍吞崾驹嚵嗽嚕]有想象中那么可怕。

  我學(xué)會了屏住呼吸。第五天,教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把頭伸進(jìn)水里,雙手成三角形,后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次,因?yàn)樽藙莶划?dāng),我“沉”到了水底,差點(diǎn)死掉!

  終于可以學(xué)蛙泳了!耙弧薄岸薄叭薄瓉砦以诰毻苡就龋鹊诺孟裼斡镜那嗤;“哇”“哇”“我又在練蛙泳了,像雙槳。我把兩個動作放在一起,更像青蛙。我學(xué)會了蛙泳,在教練的幫助下學(xué)會了呼吸。鉆出水面一會兒,又沉入水中一會兒,就像鯉魚跳龍門一樣。

  短短18天,終于學(xué)會了游泳!

  我學(xué)會了游泳作文400字 18

  一個陽光明媚的日子里,天氣很炎熱。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來到了游泳池,問:“這水有多深?會不會淹死?”爸爸笑著說:“琦琦,學(xué)這些東西,可要下功夫的!蔽衣犚娏耍⒖烫M(jìn)水里去,我還不會游泳,所以就喝了幾口水,爸爸就扶我上岸,說:“你這個臭丫頭可真夠傻的,明知自己不會游泳還這么快跳進(jìn)水里去,學(xué)游泳,要注意三樣:第一:呼吸。第二:劃臂和腿部動作配合起來。第三:腿部動作占整個游泳動作的百分之七十。學(xué)蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夾。”我按照爸爸的.吩咐去做,本來游得好好的,誰知,我的腳不小心一滑,又喝了幾口水,爸爸又扶我上來,我覺得自己好像被淹死似的,老眼暈花,這滋味真難受,我說:“我不想學(xué)了!卑职终f:“不要放棄,放棄只會使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無難事,只要肯登攀!蔽姨煺娴膯枺骸笆钦娴膯?”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我終于學(xué)會游泳了。太好了,我學(xué)會游泳了。

  我學(xué)會了游泳作文400字 19

  8月3日,我在濟(jì)源一中游泳館學(xué)游泳。

  這是我第一次學(xué)游泳。我?guī)е疽,高興的來到游泳館。游泳館的水清澈極了,一眼就能望到底。我看了一下,我們這批學(xué)員共有20人。

  第一天,教練把我們帶到淺水區(qū)先練憋氣,我把頭全部鉆進(jìn)水里,剛開始只能憋幾秒,慢慢地,我已經(jīng)能憋很長時間了,再后來,我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。

  第二天,教練開始教我們蛙泳的動作,收翻蹬夾。我們在岸上大約做了有200個蛙泳動作,開始下水練習(xí),經(jīng)過我的不懈努力,我終于能在水里游上幾米了。教練開始一個一個檢查動作,我練的很賣力,很快就達(dá)標(biāo)了。

  又過了幾天我們開始學(xué)習(xí)換氣。教練先給我們示范了一下,又讓我們下水練習(xí),我心慌極了,害怕水嗆到嘴里,我鉆進(jìn)水里,就咕咚咕咚的`嗆了幾口水,但我沒有放棄,第二次第三次的時候,我成功了,教練直夸我游的好,我心里美滋滋的。

  時間一天一天過去了,最后,教練讓我們到深水區(qū)里游,我非常害怕,擔(dān)心水把我給淹沒了。輪到我了,我弊住呼吸,一口氣又游到了終點(diǎn)。我終于學(xué)會了游泳。

  學(xué)游泳不僅能鍛煉身體,更使我懂得了一個道理:只要功夫深,鐵棒磨成針!

  我學(xué)會了游泳作文400字 20

  今天是個特別的日子,傍晚時分,晚霞映紅了半邊天,我追著這美麗的晚霞,來到了我夢寐以求的地方——古塘游泳館。

  我換好泳衣,來到游泳池,游泳池里的水清澈見底,我多么想一個猛子跳下去,像小魚兒一樣在水池里穿梭。不過,我還不會游泳,只能在這靜靜地等教練來教我游泳。

  就在這時,我的教練來了,我本以為教練會先讓我下水,結(jié)果教練說:“我們先要做熱身運(yùn)動,以防我們腿抽筋!庇谑,我們跟著教練開始做熱身運(yùn)動。做完熱身運(yùn)動,教練就讓我們下水了。

  教練先讓我們學(xué)憋氣,我憋氣時,像小金魚一樣吐著一串串美麗的泡泡。接著,教練開始教我手和腳的動作。我們趴在池子邊上像青蛙一樣,彎著腿,做“收、翻、蹬腿”的一系列動作。學(xué)完腳的動作,我們又回到了水里,我們雙手向前,向外劃動。最后,教練讓我們手腳配合著游,剛開始我的.動作不協(xié)調(diào),但我相信“有志者事竟成。”在教練耐心指導(dǎo)下,終于我可以一個人游十多米了。

  這個暑期對我來說特別難忘,F(xiàn)在我在泳池像一只歡快的小青蛙,在水中自由的穿梭。

  我學(xué)會了游泳作文400字 21

  這個暑假作業(yè)其中一項內(nèi)容是學(xué)會一項本領(lǐng),我學(xué)會的本領(lǐng)是游泳。

  早在上幼兒園的時候,我的爸爸媽媽就給我報了一個游泳學(xué)習(xí)班,但那時,我年齡小,貪玩,只學(xué)會了幾個基礎(chǔ)動作,比如:漂黃瓜、拿著浮板練蛙泳腿,但最多只能游五、六米,算不上真正學(xué)會游泳。之后只去過幾次海邊玩水,沒有真正的練習(xí)游泳。直到今年暑假,我去深圳看爺爺奶奶,爺爺奶奶住的小區(qū)里邊有一個很大很漂亮的露天游泳池,又激起了我游泳的興趣。每天晚飯后我都和爸爸媽媽去游泳,我努力地回憶著當(dāng)時教練教給我的動作,再反復(fù)地思考、練習(xí),改正錯誤的動作。慢慢地,我的`動作越來越熟練自如,游的也越來越遠(yuǎn)。兩周后,我們回到了西安,媽媽在家附近的一家健身館為我們辦理了家庭會員卡,每天我們吃完晚飯都去那家健身館的游泳池游泳,我的游泳水平越來越高,接下來我還學(xué)會了仰泳和自由泳,現(xiàn)在的我在水中就像一條靈活的海豚,游起來輕松又自如。

  從這件事讓我懂得了一個道理:只要努力練習(xí)、認(rèn)真思考,那你想做的事,就一定會成功。

  我學(xué)會了游泳作文400字 22

  那天早上,我?guī)е斡居镁,高興地來到游泳館。

  到游泳館一看水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我下定決心一定要把游泳學(xué)好。

  教練過來,教我們做熱身運(yùn)動,做完之后,就準(zhǔn)備下水了,我怕水很冷,我在發(fā)抖。下了水,果然很冷,過了一會,就不冷了,教練對我們說:“先把頭放進(jìn)水里,止住呼吸!蔽揖桶杨^放了進(jìn)去,我看到了水底,!真清呀!憋不住了,我便抬起頭了,我們學(xué)會了。

  教練又教我們了一個“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳,讓我們游。然后,教練給我們做了一個蛙泳的示范,我認(rèn)真的模仿的他的樣子,蹬腿,收回,做的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心地教我們怎么做,直到我們做好為止。我拿著打水板,下水做動作,原來水里比岸上難十倍,岸上很輕松,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的.動作,手的動作很簡單,我一會就會了。我按照岸上的動作,一步一步向前游,但是我學(xué)會了游泳。

  學(xué)游泳真不容易,看來做什么事,都要付出努力的汗水,才能獲得成功。

  我學(xué)會了游泳作文400字 23

  五歲時,我一直在想著學(xué)會游泳,想?yún)⒓佑斡敬筚,想著得金牌。可媽媽說我還小,一直未讓我學(xué)。

  去年暑假,我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學(xué)游泳啦。剛開始我不會游泳,就跑去小小池子里墊著腳探出頭來亂游一氣。教練來了,第一課,教練讓我?guī)嫌剧R,先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著,但是我的最終成績才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點(diǎn)空氣呢?于是我在嘗試著嘴里吸了多一點(diǎn)空氣,果然有用,成績是18秒。我高興得從水里蹦出來對我媽媽說“我的成績有18秒多啦!眿寢屌d奮地表揚(yáng)我說:“不錯嘛。”教練走過來對我說不錯,你可以接著進(jìn)入第二課啦!我高興的不得了。

  第二課,我和教練走進(jìn)大池里。我一邊扶著游泳邊,一邊慢慢的在水里游。教練說我先給你示范一下怎么游泳。說完,他一頭跳進(jìn)水里。我看著教練的動作,然后一遍遍在旁邊學(xué)著他的動作。教練說到我了,我就學(xué)著他的.樣子游了幾次,又游了幾次,停下來的時候教練說我已經(jīng)學(xué)會游泳了。我像上次那樣高高興興的從水里蹦出來。

  又學(xué)了幾天,糾正了一些動作,終于,我真的學(xué)會游泳啦!我想:我一定要拿到我夢想中的那塊金牌。

  我學(xué)會了游泳作文400字 24

  耶!我終于學(xué)會了游泳。以前我去游泳館看著那些會游泳的人,十分羨慕。如今我也學(xué)會了,不用羨慕人家了。下面我就講講我是怎樣學(xué)會游泳的。

  首先先學(xué)會憋氣,在水下憋氣30秒。一開始我在水下才憋了5秒,嘴巴就不爭氣的'張開了我就搶了一口水,正難受呀!不過我也沒氣餒,有繼續(xù)練了。第二次堅持到7秒,第三次堅持到19秒,第四次堅持到26秒,最后一次是堅持到30秒。我終于又克服了一個困難,不過我還得練,畢竟30秒太短。憋氣已經(jīng)練成功了,該練習(xí)蛙泳了。

  然后我再練習(xí)怎樣蛙泳。我站在岸邊戴好游泳眼鏡,深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,兩腿一蹬。像青蛙那樣腿往外撇往里和。我就這樣游著,最后我實(shí)在憋不住了,把腳一落游泳池底,頭猛地抬起,往后一看,呀!我有的這么遠(yuǎn)了,太好了!

  最后我在練換氣,這一步驟是我覺得最難得一個,因?yàn)槲依鲜前殉绦蚺e,應(yīng)該是在水下呼氣的,抬起頭吸氣的,我老是在水下吸氣,抬起頭呼氣,每次喚起我老是搶注,唉。不過我也沒有氣餒,一遍,兩遍,三遍。最終我學(xué)會了換氣。

  太棒了!

  看,這就是我學(xué)游泳經(jīng)歷,以后我不用在羨慕人家了,耶!

  我學(xué)會了游泳作文400字 25

  成功能給人帶來快樂與喜悅,然而在崎嶇不平的人生道路上,更需要一次成功激勵自己,勇往直前,克服重重困難。其中就有一次經(jīng)歷,至今仍讓我記憶猶新。

  因?yàn)槲乙院笠斡究荚,所以我去學(xué)游泳。我先把臉伸到水里,然后把頭伸到水里,拿浮板飄起來,最后,蛙泳學(xué)習(xí),把頭伸到水里的時候,我不敢把頭放到水里面,就站了很久,媽媽說:“不敢把頭放到水里面,是學(xué)不會游泳的!蔽乙宦牼鸵豢跉饷偷陌杨^伸到水里,練了一會。教練說:“可以拿著浮板漂了”我拿了一個浮板漂了一會兒,我又站了起來。教練說:“不能站起來呼吸,要飄著呼吸!蔽揖毩艘粫䞍海是不會。但是我并沒有放棄。我練了一天,兩天,三天,終于會了。我開始學(xué)蛙泳,先學(xué)蛙泳腳的.動作,再學(xué)手的動作。我一天比一天進(jìn)步了,最后我的動作做得非常好了。

  經(jīng)過了這件事,我不僅學(xué)會了游泳,還領(lǐng)悟到了做人的道理!安灰蚶щy低頭,凡事都要給自己定一個目標(biāo),并向這個目標(biāo)堅持不懈的努力!

  我學(xué)會了游泳作文400字 26

  夏日炎炎,我被太陽公公曬得快要融化了,我決定趁這個炎熱的夏天去學(xué)習(xí)游泳,我可不想當(dāng)一只“旱鴨子”。

  來到游泳池,我看見游泳池里有好多的人,有小孩、老人、年輕人,他們個個游得像一條魚,而我卻是一只“旱鴨子”,我下定決心,一定要學(xué)會游泳!

  老師讓我先在水里練習(xí)憋氣,我一下子就會了。老師讓我跟著他做劃水動作,我照著他那樣學(xué)起來,我把這個動作來來回回做了好多次,終于記住了。老師又讓我在游泳池邊扶著邊沿學(xué)習(xí)蹬腿。我做了好多次都沒有做標(biāo)準(zhǔn),真是笨死了!我又來來回回做了好多遍,終于我的蹬腿動作做標(biāo)準(zhǔn)了。老師讓我試著游一下,我雙手劃水,雙腿蹬水,嘿,竟然還游起來了!可我還沒高興多久,我突然沉了下去,我慌張極了,因此喝了好幾口游泳池里的`水。幸好我撲騰幾番就起來了,嚇?biāo)牢伊耍】磥砦业挠斡緞幼鬟沒有做到位,我又反反復(fù)復(fù)做了好多遍,我再試著游起來。嘿,這次我可沒有沉下去了,我學(xué)會游泳了!我激動得差點(diǎn)跳起來。

  萬事開頭難,但是再難的事都難不了我們,只要通過反反復(fù)復(fù)地練習(xí),相信我們一定能成功。這次游泳讓我收獲真多!

  我學(xué)會了游泳作文400字 27

  這個暑假,我又學(xué)會了一個本領(lǐng),那就是游泳。

  一放暑假,媽媽便對我說:“給你報個游泳班吧,學(xué)點(diǎn)游泳技能。”我一聽到“游泳”二字就興奮起來。“哈哈,我要去學(xué)游泳啦!”

  來到游泳的地方,我迫不及待地想要下水,老師先讓我們背上四個海綿再下水。我開始以為老師讓我們從淺水區(qū)下去,沒想到是從深水區(qū)下去。天哪,我當(dāng)時就要倒在地上了,老師,深水區(qū)水深一米八呀!看著我前面的人都跳下去游向了淺水區(qū),我的心里像十五個吊桶打水——七上八下。輪到我下水時,我害怕得全身發(fā)抖,一直不敢下,我想放棄,這時,老師鼓勵我說:“只有堅持才能勝利,遇到困難要打倒它!”聽了老師的.話,我有了十足的信心,我勇敢地跳了下去。

  正當(dāng)我沾沾自喜時,身體突然下沉了,好在我身上有海綿讓我漂浮起來了,我試著用力向前蹬,可是怎么也蹬不動,還是在原地,別人都游了好幾個來回了。正當(dāng)我要放棄時,耳邊回響起老師的話,我又用力使勁蹬,終于前進(jìn)了。經(jīng)過認(rèn)真學(xué)習(xí),反復(fù)練習(xí),我最終學(xué)會了游泳。

  這次學(xué)游泳,讓我明白了一個道理:只要功夫深,鐵杵磨成針。

  我學(xué)會了游泳作文400字 28

  去年暑假,我非常想去學(xué)習(xí)游泳,爸爸媽媽給我報了個室內(nèi)游泳培訓(xùn)班。

  首先,教練讓我練習(xí)憋氣,當(dāng)我在岸上憋氣時,我感覺十分輕松。但是,當(dāng)我剛接觸到水時,一絲刺骨的冰涼席卷了我的全身,水實(shí)在是太涼了。我心想:這水這么涼,在里面呆一會兒沒準(zhǔn)就被凍僵了。我開始膽怯起來。這時,我注意到其他的小朋友在水里游得是那么開心、自在,我下定決心一定要學(xué)會游泳。于是,我跳進(jìn)游泳池,開始練習(xí)憋氣,第一次我竟然就憋了半分鐘。游泳也不怎么難嘛。我心想。

  接著,我開始練習(xí)蹬腿。教練把我托在水面上,我開始蹬腿,但是怎么蹬也游不遠(yuǎn)。我又練習(xí)了很多次,就是游不遠(yuǎn)。我心想:為什么就是蹬不遠(yuǎn)呢?教練說:蹬的時候腿要發(fā)力,先往外蹬,再將腿并攏,這樣可以增加向前的力。我按照教練指導(dǎo)的方法練習(xí)。果然,我游得比之前遠(yuǎn)多了。

  后來,我開始練習(xí)換氣。教練給我綁上浮板,讓我浮在水面上,一邊蹬腿,一邊將頭浮出水面換氣。我看了教練的.示范動作,照著做,但每次換氣時,身體總會往下沉。后來我按照教練說的嘗試放松身體,很自然地把頭露出來換氣,終于學(xué)會了換氣。

  在我的努力下,我終于學(xué)會了游泳。到今天,學(xué)游泳的那些經(jīng)歷,還歷歷在目呢!

  我學(xué)會了游泳作文400字 29

  剛剛放暑假,媽媽就給我報名了游泳班。我心里樂開了花,終于要學(xué)游泳了,我再也不擔(dān)心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。

  到了游泳池旁,看著藍(lán)藍(lán)的深深的池水,我心中的花兒就開始謝了,害怕和不安立即向我襲來。教練似乎看出了我的心思,并沒有讓我們立即下到水里,在做完熱身運(yùn)動后,給我們指導(dǎo)了游泳的動作:首先是怎么收腿,然后是手臂怎么劃水,嘴巴怎么配合呼吸訓(xùn)練得差不多了,教練又讓我?guī)细“搴捅称,到水里練?xí)蹬腿和換氣。有了游泳之前的'準(zhǔn)備,我覺得也沒有那么害怕了,慢慢地放松下來。時間過得很快,第一節(jié)課很快就結(jié)束了。

  通過幾節(jié)課的練習(xí),我慢慢地掌握了游泳的要領(lǐng),浮板也不需要了,但是我還是沒有安全感,所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護(hù),我在游泳池里能來回地游起來了。到了第六節(jié)課的時候,正好游泳池在換水,水沒有那么深,我的膽子也大了起來,我取下了背漂,按照教練指導(dǎo)的動作:抬頭吸氣,低頭呼氣,蹬腿,劃手,再抬頭吸氣我驚喜地發(fā)現(xiàn),我已經(jīng)學(xué)會游泳。

  我學(xué)會了游泳作文400字 30

  去年暑假,我學(xué)習(xí)了一項新技能游泳。

  去年暑假,我父親帶我去廣州體育館學(xué)習(xí)游泳。在那里,我看著那些孩子像小魚一樣在水里游泳。我羨慕死他們了。我父親問我:“你是誰?”;“我兒子想學(xué)游泳嗎?”我興奮地喊道:“當(dāng)我看到它時,我父親為我雇了一位游泳教練。

  教練開始教我。有時候,我仔細(xì)觀察教練的動作,然后跟著教練走。我一做啊!!太難了。但我仍然在認(rèn)真地做。教練把一塊浮板放在我面前,我的手放在浮板前面。感覺輕松多了。教練慢慢地抱著我,我慢慢地游。突然,教練一松開他的手,我就失去了平衡,直接喝了五口。太不舒服了。

  當(dāng)我準(zhǔn)備撤退時,教練和我父親鼓勵我說:“我的孩子們,我的孩子們;兒子,你不能半途而廢。你應(yīng)該堅持下去。如果你有毅力和毅力,聽了父親的話,我心中的'火焰點(diǎn)燃了期望。我下定決心一定要學(xué)好它。在

  之后,我學(xué)游泳一飛沖天。我學(xué)得很好。我游得很快,動作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸笑著對我說:“我不知道你在干什么!保徊灰湴。

  學(xué)游泳告訴我,我必須堅持一切。只要你努力學(xué)習(xí),沒有什么是學(xué)不到的。我很高興學(xué)習(xí)另一項新技能游泳。

  我學(xué)會了游泳作文400字 31

  我學(xué)會了很多本領(lǐng),如打乒乓球、踢足球、打籃球……如今,我又學(xué)會了一個本領(lǐng),那就是游泳。以前,我看見別人在學(xué)游泳時很羨慕,于是,我要媽媽也給我報了一個游泳班。

  到了游泳館,我一進(jìn)去就看見很多小朋友都在學(xué)游泳,我也迫不及待地?fù)Q好泳衣,熱完身,便“撲通”一聲,跳進(jìn)水池里,水可真冷,凍得我直打哆嗦,剛進(jìn)水里,我的腳根本踩不到地,嚇得我哇哇大叫。老師說先讓我練習(xí)憋氣,我深吸一口氣,眼睛緊緊地閉著,把臉埋進(jìn)水里,我足足憋了一分多鐘,我心想:看來也不是太難嘛。接著,我要開始練習(xí)讓身體放松,慢慢浮起來。在水中我慢慢放松身體,居然一下子成功了。我心花怒放,正當(dāng)我高興的時候,我忽然嗆了幾口水,沉下去了,腿根本不聽使喚,嚇得我趕緊抓住桿子爬起來,真是虛驚一場。老師又給我講怎么用手和腳在水里一邊劃,一邊蹬,這一下可把我難倒了,我試著把雙手從胸前往外劃,使勁蹬腿。我足足練了三天才學(xué)會,我把換氣、劃水同時進(jìn)行,中途雖然喝了好多水,失敗了好幾次,但終于在耗費(fèi)了幾天時間后,學(xué)會了游泳。

  最后,學(xué)會了游泳,也通過了考試。通過這件事,我明白了,要堅持不懈,才有好的'收獲。

  我學(xué)會了游泳作文400字 32

  我的課余生活豐富多彩,就像一盒五彩繽紛的巧克力豆,給我?guī)硖鹈酆蜌g樂。游泳、踢球、跑步、學(xué)琴……我最喜歡的是游泳。在暑假里,我學(xué)會了自由泳和蛙泳。

  每次來到游泳館,我迫不及待換上游泳衣,泳池邊做好熱身運(yùn)動,在教練的口令下跳進(jìn)游泳池。泳池的水碧綠碧綠的,就像一片綠色的海洋,我仿佛變成一條小魚,在海中自由自在地游來游去。

  經(jīng)過一個假期的練習(xí),我第一次參加了游泳比賽。賽前準(zhǔn)備開始了,我的心怦怦地跳個不停,緊張地站在泳池中!邦A(yù)備,笛——,”哨聲響起來,我的腦子頓時一片空白,但隨即涌出三個字,那就是“拼命游”!到半程時,旁邊的兩個男生和我同步,我咬牙加速超過去。眼看和終點(diǎn)一步之遙,我比剛才的'速度更快了,就像一艘火箭飛了過去,馬上到達(dá)終點(diǎn);仡^一看,他們竟然離我還有一段距離呢!我得了第一名。我心里樂開了花,媽媽也為我的成績感到驕傲。

  游泳不僅豐富了我的業(yè)余生活,還增強(qiáng)了我的身體素質(zhì),嘗到了努力訓(xùn)練后成功的喜悅。

  我學(xué)會了游泳作文400字 33

  去年夏天,為了涼爽一下,所以我去學(xué)游泳了。到了游泳館,我決定去學(xué)自由泳。先來學(xué)腿部動作。雙手搭著岸,頭向下埋,直到全部埋進(jìn)水里。接著,把雙腳交替著上下用力拍打著水面,濺起又高又猛的水花,猶如傾盆大雨,把后面的人嗆得直咳嗽。至少練了50來次吧,腳都練麻了,再也拍不動了,可老師還叫我們繼續(xù)練,哎我太難了。

  練完了腳,我們還要練手。雙手握住一塊泡沫板,頭往下壓,一只手從前往后360度轉(zhuǎn)一圈,然后另一只手再重復(fù)一遍,嗯,手的動作還挺簡單的嘛!

  “我們要認(rèn)真一點(diǎn)了,這一步是學(xué)最重要、而且最難的換氣了,萬一學(xué)不好,一節(jié)課喝水讓你喝到飽!”好,我一定要學(xué)好換氣。把手的'動作重復(fù)一次,在第二只手轉(zhuǎn)一圈時,把頭向右轉(zhuǎn),直到吸著空氣為止。雖聽起來很容易,但做起來也沒幾個人成功的。不是手轉(zhuǎn)錯了,就是嗆水了,我也“咚咚咚”地喝了好幾口,練了至少十來次之后,水都喝飽了,不過我也學(xué)會了。

  啊!終于到了最后,把手、腳和換氣動作全都合三為一,我就順利地完成了自由泳,太棒了!

  我學(xué)會了游泳作文400字 34

  去年,在暑假的時候,我看見別人在水里玩的自由自在,心里非常羨慕,我也想像魚一樣自由地在水里玩,所以我也跟著教練學(xué)游泳。

  我來到了游泳池的旁邊,望見了這個藍(lán)瑩瑩的水,我不禁冒一絲冷汗,不住的`往后退。這時,我看見教練“撲”的一聲跳進(jìn)了游泳池里,像小魚一樣沉到了水里,過了一會兒,教練就慢慢地漂了起來?戳诉^后,我閉上雙眼,直接跳進(jìn)了水里。剛跳進(jìn)去,腳根本就沒站穩(wěn)!我掙扎著,雙手和腳都不停地?fù)潋v著,擊起的水花模糊了我的眼睛。我大聲尖叫,但是剛開嘴,水就“咕嚕咕!钡刂蓖炖锕,鼻子也慘遭不幸,水一個勁地往里鉆!

  教練馬上游過來,把我抱上了岸。教練就對我說:“你首先得大吸一口氣,然后憋住,再把頭埋進(jìn)水里,雙腿不停地擺動,使自己浮起來,最后再使自己往前游。”“長風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟(jì)滄海!苯(jīng)過我的不懈努力,我終于可以在游泳池里埋頭游一段時間了,此時的我不在像以前一樣害怕游泳了,反而還從害怕游泳變成喜歡上了游泳。接下來,我又對我的游泳技術(shù)提高了一層,慢慢的,我在游泳池里,游得更快活,更漂亮了!

  這次,我不僅學(xué)會了游泳,更明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的深意!

  我學(xué)會了游泳作文400字 35

  我學(xué)會的本領(lǐng)數(shù)不勝數(shù),如:畫畫,乒乓球,主持人,籃球等等。其中我最難忘的是學(xué)游泳。

  第一次上游泳課時,教練先教我們憋氣,我深深地吸足了氣,猛地扎進(jìn)水里。在水里慢慢吐出氣直到?jīng)]氣了,才把頭伸出來換氣。接下來的幾天,我借助著浮板和背漂學(xué)會手和腳的動作,腿一伸一縮的,手也配合起來,就像船槳一樣用力向下劃,教練夸我學(xué)得快,我自己也覺得學(xué)習(xí)這些不費(fèi)吹灰之力。

  可到了第四天,教練要求我們摘掉背漂,自己游。背漂一摘,我立刻害怕起來。教練把我們轟下水,到了水中,我頭腦一片空白,哪還記得手腳的配合,只能在水里掙扎著,嗆了好幾口水,水涌進(jìn)鼻子和嘴里,嗆得我直咳。被教練“救”起來后,我爬在岸邊,真是難受,我真想放棄,不想游泳了?墒俏彝(xùn)練班的同學(xué)們在水里自由自在地游的時候,我的.心又癢癢的,我不服氣,難道我會比他們差嗎?于是我又在心中默默復(fù)習(xí)了一遍手腳配合的動作,一轉(zhuǎn)身又扎進(jìn)了水里。我反復(fù)練習(xí),終于掌握了技巧,能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。

  這就是我最難忘的一件事,因?yàn)槲叶昧艘粋道理。只要堅持不懈,就會有更好的收獲。

  我學(xué)會了游泳作文400字 36

  暑假里,爸爸帶我去游泳館游泳,那真是快樂的一天。你想知道怎么回事嗎?請聽我細(xì)細(xì)道來。

  一開始我很害怕,爸爸縱身一跳就下水了,我用腳輕輕點(diǎn)了一下水面,好冷呀!這讓我更不敢下水了。爸爸說:“快下來,水里面可涼快了!蔽艺f:“你覺得涼快,我不覺得啊,更何況水還很深,如果把我淹死了,那該怎么辦呢?”爸爸說:“沒事的`,我會保護(hù)你的!

  我眼睛一閉,“撲通”一聲跳了下去。終于下水了,水中可不像岸上,我兩腿發(fā)軟,在水中使勁掙扎。我急忙緊緊地抱住爸爸的脖子,腿夾住爸爸的腰部,口里直喊著:“我要回家,我要回家。”爸爸說:“別怕,別怕,一步一步地學(xué),總能學(xué)會的。”過了一會兒,我才壯著膽,兩腿向后伸了一下,覺得沒事,接著兩腿再用力一前一后地劃了幾下,好像后半身浮了起來。反反復(fù)復(fù)終于學(xué)會了用腳游泳。這時,我臉上露出了笑容。

  今天我學(xué)會了游泳,而且我還明白了一個人不能知難而退,要勇往直前,才能克服困難。

  老師的話:作文能抓住神態(tài)描寫、動作描寫表現(xiàn)主題,通過游泳這一件事情得出一些人生道理!

  我學(xué)會了游泳作文400字 37

  我的特長非常廣泛,畫畫、游泳、跳舞、算術(shù)……個個都是我的強(qiáng)項。其中,我最喜歡游泳了。游泳是一項很有趣的體育活動,因?yàn)樗軌蝈憻捨覀兊纳眢w,還能從中學(xué)到很多有趣的'東西。

  2008年的夏天,姥姥帶著我去游泳。到了游泳池,姥姥剛想說話,就被我打斷了:“姥姥,游泳不就是手腳一起撲騰嘛!”接著,我立刻跳進(jìn)去,不料,水進(jìn)了鼻孔里,嗆著了,就連忙喊到:“難受,難受!”姥姥心疼地對我說“哎,孩子,要掌握游泳的小技巧,像你這么冒冒失失的,哪能學(xué)得好?”“姥姥,姥姥,您別賣關(guān)子了!快告訴我小秘密!”我興奮地說。“行。”于是,姥姥告訴了我小秘密。經(jīng)過練習(xí),我已經(jīng)學(xué)會了蛙游、仰游、蝶游了。然后,我試著在水里花樣游泳、四腳朝天,姥姥看了卻哈哈大笑,上面到底發(fā)生了什么,我也不知道。

  時間過的飛快,我們戀戀不舍地離開了游泳館!笆郎蠠o難事,只怕有心人!蔽业男睦锾鹱套痰,像是喝了許多蜂蜜一樣甜。我學(xué)會了游泳,再也不怕水了。以后如果有機(jī)會,我還想當(dāng)一名運(yùn)動員,為國爭光。

  我學(xué)會了游泳作文400字 38

  為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報了一個游泳班。

  剛到那里,我望著滿池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊會不會嗆水呀可是看著別人像小魚似的游來游去,心里又有幾分羨慕。這時,教練走過來說,今日我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡單,就是吸一口氣,頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。剛開始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的,我能夠漂起來了。

  之后,教練教我們蹬腿。他說:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個動作,只要這四個動作到位,基本上就能夠了!蔽衣犃,按教練的要求,試了幾下,真的.能夠了。

  最難的,則是換氣。換氣不僅僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯幼骺偸遣粎f(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時,我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時,我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因?yàn)閾Q不好氣,就嗆了水。為此我沒少挨教練批評。功夫不負(fù)有心人呀,經(jīng)過我堅持不懈地練習(xí),最終學(xué)會了換氣,能夠在泳池里自由地游來游去了。

  學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過程也讓我學(xué)會了不放棄。我以后無論干什么都要堅持,只要堅持,再大的困難也會迎刃而解的。

  我學(xué)會了游泳作文400字 39

  這些年,我學(xué)會了許多本領(lǐng)。其中,最難忘的就是學(xué)游泳了。

  去年夏天,天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲,坐上媽媽的車子興致勃勃地出發(fā)了。

  剛到鳳城河,映入眼簾的.就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕,非常興奮,急忙穿上游泳衣和游泳褲,帶上游泳圈,就下水開始學(xué)習(xí)了。剛開始,還說爽,可是沒一會兒,我就覺得沒力氣了,只好爬上岸休息。

  過了一會兒,我又下水了。到了水里,我兩腳亂蹬,游啊游,游了一會兒覺得自己好像學(xué)會了,可是媽媽一松手,我就喊:“救命啊,救命!”媽媽立即把我“救”上了岸,我這才松了一口氣,心想:如果她不及時“救”我,我可就沒命了。

  我拍了拍胸口,鼓足勇氣,繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水,媽媽教了許多技巧,我耐心聽,認(rèn)真練習(xí),慢慢地學(xué)會了。哈,我終于可以拋開游泳圈,在水里自由來往了。

  天漸漸變暗了,我們收拾好東西,依依不舍地離開了鳳城河。

  這次游泳,我懂得了一個道理:做事不能著急,要穩(wěn)打穩(wěn)扎,這樣才能獲得成功!

  我學(xué)會了游泳作文400字 40

  每年夏天經(jīng)常聽到哥哥姐姐說游泳太好學(xué),心里總是癢癢的。聽說我媽媽給我報了游泳班,我欣喜若狂。

  終于,在我學(xué)會游泳的那天,我開心地穿上媽媽新買的紅色花紋泳衣,跑到游泳池邊說:“太棒了!太好了,我可以學(xué)游泳了!”

  到了練習(xí)時間,教練跑過來對我們說:“大家好,我是你們的教練。先做一些準(zhǔn)備活動吧。”我們跟著教練做運(yùn)動。我們剛開始練習(xí)屏氣,看誰屏氣時間最長。教練說:“大家都做得很好!”這時我心里想:這太簡單了,我一定要比他們做得更好。但不到一分鐘后,我就已經(jīng)像泄氣的球一樣“泄氣”了。

  學(xué)會屏住呼吸后,我開始在水中學(xué)習(xí)游泳。這次我又想:這樣更容易!在教練說跳之前,我撲通一聲跳進(jìn)了水里。游了幾趟,我拼命的抓。喝了幾口,我就喊:救命!教練把我?guī)У桨哆叄莺莸亓R了我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢,然后我才知道學(xué)游泳沒那么簡單。漸漸的,我開始豁達(dá)了。教練說的話我都記在腦子里了。當(dāng)我下水后,我按照教練說的`做了。過了一會兒,我可以慢慢地在水里游泳了。教練夸我做的好,讓我很開心。

  就這樣,經(jīng)過我的努力,我終于學(xué)會了游泳。它也學(xué)會了有些事情看似簡單,但不認(rèn)真去做,是不會成功的!

  我學(xué)會了游泳作文400字 41

  放暑假了,天氣非常熱,熱的花兒都蔫了,小草都枯萎了,人們走在馬路上就仿佛走在了熱鍋上,于是媽媽帶著我去長安三號的佳和健身會所辦了一張游泳卡。

  我換上了泳衣,戴上了游泳帽和游泳鏡,高高興興的來到游泳池邊,就迫不及待的想跳下泳池,可是教練先讓我們做熱身運(yùn)動,伸伸腰,壓壓腿,然后讓我們趴在墊子上學(xué)習(xí)蛙泳腿部的動作,收、開、合,我想這么簡單的.動作我一做就會了,于是我做起了動作,但是,動作是好做,不過要做到很標(biāo)準(zhǔn)的樣子就很難了,終于可以下水了,我身上綁著浮漂,手里拿著浮板,到了水里我緊張的好像什么都不會了,教練說:“你不用緊張,”于是教練耐心的教我,慢慢地,我就可以游了。

  后面的每一天我都堅持去游泳,有時下課了我還要去再練一會兒,有時我游泳出來等候在泳池外面的媽媽說:我像白種人,我看了看我的皮膚果然全都泡成了白色。

  現(xiàn)在我去游泳都可以不用浮板了,在水里的我就像一條小魚在水里歡快的游來游去。

  而我也想謝謝我的教練,他不僅教會了我游泳,也教會我懂得了一個道理:世上無難事只怕有心人。

  終于我也能和爸爸、哥哥來一場激烈的游泳比賽了,我信心十足。

  我學(xué)會了游泳作文400字 42

  為了鍛煉一下我這頭小懶豬,老媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳。一聽到學(xué)游泳,我興奮不已,心想:這么熱的天氣,我都快變成“燒烤”了,正好下水涼快涼快。哈哈,真是天助我也!

  第一天,老師抱著我們下了水,我剛下水,就冷得上牙和下牙直打架。“媽媽!這就像在北極的水里面游泳一樣,冷死了!”不過幸好到后來就習(xí)慣了?墒牵冉叹毥o我取了浮板以后,我就嗆水了。每次嗆水我就一直咳,而且想吐,這就大大增加了我對游泳的恐懼。我老想著我會沉默,我會嗆水,所以,游泳讓我吃不好、睡不好。一想起有用,整個人都沒精打采的。

  老師看我這樣很著急,媽媽看著我這個樣子,更是著急得不得了。于是苦口婆心地對我說:“嗆水不會嗆死人的,不會沉沒的.,就算你沉下去了,誰都可以拉你的一把!甭犃藡寢尩脑,我若有所思。

  我記住了媽媽的話,不再害怕水了,也順利地學(xué)會了游泳。我總結(jié)出:世上無難事,只要肯攀登。我們遇到困難的時候,不要害怕,而是思考我該如何去克服它,這樣才會不斷地超越自己。

  我學(xué)會了游泳作文400字 43

  成長是多姿多彩的。在成長的過程中,你也許會傷心,也許會高興,也許會……其中有一件事深深地烙印在我的心里,永遠(yuǎn)揮之不去。

  在我7歲那年,我的媽媽帶我去學(xué)游泳,我一開始高興得不得了。因?yàn)椋夷昴甓计诖鴭寢屇軒胰ビ斡。可現(xiàn)在,媽媽同意了。

  我和媽媽來到游泳館,報了名,換了泳衣,做了熱身運(yùn)動。在下水時,我非常激動,還沒先適應(yīng)水的溫度就跳下水里去了。下了水,我發(fā)現(xiàn)水很冷,全身都冷得發(fā)抖。媽媽見了,說:“你不要怕水冷,游過去,自然就不會冷了!蔽衣犃藡寢尩脑挘闵l(fā)抖地游走了。在游的過程中,我的嘴巴、鼻子和泳鏡都進(jìn)水了,一點(diǎn)兒也不舒服。我本來決定不游了,但我又想:“再游最后一次吧,我不能辜負(fù)爸爸媽媽的.用心!彪S后,我再游了一次。這次,我把沉重的心放了下來,帶著平靜的心游過去了。我發(fā)現(xiàn)我成功了!拔医K于成功了!边@時,我的心情比開始學(xué)的時候還要激動。我終于明白了失敗是成功之母的意義。

  是呀!失敗是成功之母,生活中有很多困難,也有很多快樂,我們要學(xué)會獨(dú)立自主。這就是我學(xué)游泳的故事。

  我學(xué)會了游泳作文400字 44

  那次,我和媽媽比賽游泳,我居然得了第一名。還得多虧了我的“恩師”――老爸。學(xué)習(xí)時,我可是什么苦頭都嘗盡嘍!

  有一次,爸爸、媽媽帶我去游泳。那時我才7歲,玩著玩著,爸爸對我說道:“月月,你該學(xué)一學(xué)游泳了,你看,世界上有很多人因?yàn)椴粫斡,被淹死了,所以……”我只得不耐煩地說:“好!眿寢屄犃,興奮地說;“那么,這個月,我就去給你報游泳班!”

  可是教我的老師很兇,雖然我已經(jīng)學(xué)會了,但我還是提出不想學(xué)了。時間一久,我便開始忘了怎樣游泳。那次,爸爸讓我和他比賽游泳,我居然五米都沒游到,就嗆水了。爸爸便游過來,嚴(yán)肅地對我說:“月月,不學(xué)游泳可不行,這樣,每個星期六,我來教你游泳!”

  爸爸教我的第一次,我一來就嗆水了,真難受!我泄氣了,對老爸說:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”爸爸瞪了我一眼,我嚇著了。接下來幾天,我一次又一次嗆水,爸爸一次又一次地給我做示范。后來,我能游幾十米了,爸爸對我非常滿意。

  我,經(jīng)過這次的`考驗(yàn),悟出了一個道理:做任何事兒,都得有恒心,別灰心。俗話說得好呀:“失敗乃成功之母”嘛。

  我學(xué)會了游泳作文400字 45

  在一個烈日炎炎的夏日,我和爸爸約定去儀化游泳館游泳。

  當(dāng)我們來到儀化游泳館的.售票口時,排隊的人排成了一條長龍。我和爸爸飛快地跑到隊伍后面排隊,等了好久,終于買到了票。我拿著票從檢票口走進(jìn)了游泳館,一切準(zhǔn)備妥當(dāng)之后,我大步流星地來到了泳池邊。

  我“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池,結(jié)果喝了好幾口水。等爸爸來時,我央求爸爸教我游泳,爸爸一口答應(yīng)了。只見爸爸雙手用力揮動,大腿帶動小腿飛快地?fù)u著,頭時不時伸出水面換氣,一溜煙就從泳池的起點(diǎn)游到了終點(diǎn)。爸爸游回來之后對我說:“游泳時,要揮動雙臂,腿部要大腿帶動小腿,當(dāng)手臂揮動兩下時把頭伸出水面換氣。好了,你按要領(lǐng)游一遍試試!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,深深地吸了口氣,然后一頭扎進(jìn)水里,拼命地游著,身后濺起了水花。我不時地冒出頭來換氣。游了一個來回后,我已精疲力竭。爸爸對我說:“兒子,你學(xué)得挺快的呀!”說完,給我豎了一個大拇指,我高興地笑了。

  此時此刻,我心里比吃了蜜還要甜,因?yàn)槲也粌H得到了爸爸的夸獎,還學(xué)會了游泳。

  我學(xué)會了游泳作文400字 46

  以前,我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時,心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。

  暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的'動作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?

  在試游十五米時,游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。

  教練把我拖回去,對我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點(diǎn),那么緊張,怪不得手腳麻木呢。

  第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個動作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……

  我學(xué)會了游泳作文400字 47

  游泳是我向往已久的體育項目。去年暑假,我的愿望終于實(shí)現(xiàn)了。爺爺給我報了一個游泳班。我激動得一蹦三尺高。

  開學(xué)的日子終于到了。我迫不及待地沖向游泳班,教練把我們集合了起來,給我們講了關(guān)于水中安全的知識?墒俏业男脑缫扬w到了泳池里。

  第一天教練先讓我們在水里吐泡泡,接著又要教我們學(xué)習(xí)“漂”。所謂“漂”,就是把身子浮在水上一動不動,不往下沉?墒俏以趯W(xué)“漂”的時候,身體重得像一塊兒石頭,怎么都浮不上來,在老師的`耐心指導(dǎo)下,我終于學(xué)會了“漂”。我漂在水面上是多么自在,多么無拘無束!

  第二天教練在岸上教我們收、翻、蹬、夾這幾個學(xué)蛙泳的基本動作。我把每個動作“啊,你在煎雞蛋!”我得意地看了她一眼說“當(dāng)然了,我厲害吧!”媽媽說:“快,快晃晃鍋,雞蛋糊底兒了!”等雞蛋在鍋中凝固了,煎蛋也就做好了。

  這是我第一次煎雞蛋,我不知道什么程度煎熟了,時不時,我就拿鏟子捅一捅雞蛋看它硬不硬,所以煎的雞蛋不好看。

  這是我第一次煎雞蛋,我雖然煎得不是很好看,也不是很完美,可是我?guī)蛬寢屪隽艘患伊λ芗暗氖拢腋械胶茯湴痢?/p>

  我學(xué)會了游泳作文400字 48

  提起游泳,沒有哪個小孩不喜歡。聽說游泳可以讓人長高,我就迫不及待地求媽媽給我學(xué)游泳。媽媽一聽,就爽快地答應(yīng)了。

  去年暑假,我第一次到游泳館,又緊張又激動,心怦怦地直跳?粗咚{(lán)瓦藍(lán)的池水,我恨不得馬上跳下去。

  教練讓我們排好隊,先做熱身運(yùn)動。我們認(rèn)真地聽,仔細(xì)地做,個個精神飽滿。

  終于可以下水了,我們歡呼著,臉上笑開了花。在老師的幫助下,我慢慢地下了水,池水冰涼冰涼的,我渾身起了雞皮疙瘩。首先,教練教我們學(xué)憋氣,就是先吸一口氣,然后把整個頭埋進(jìn)水里憋一會兒,再把頭抬起來大聲地說一聲“啪”。剛開始我很害怕,老師一次又一次地給我們做示范,慢慢的',我也跟著學(xué)了起來。我反復(fù)練習(xí)了幾次,居然一點(diǎn)兒都不害怕了,而且憋的時間越來越長。

  后來,教練又教我們漂浮。先把雙腳并攏、伸直,眼睛看著水底,身體漂浮在水面上。我按照老師說的動作試了一下,果然漂了起來。

  太好了,我終于學(xué)會了游泳!學(xué)游泳讓我懂得了:無論做什么事,只要勤學(xué)苦練,堅持不懈,就一定能成功!

  我學(xué)會了游泳作文400字 49

  今年暑假我學(xué)會了一項新技能——游泳。

  放假了,媽媽跟我商量說給我報游泳班,我想都沒想就同意了,天氣這么熱,去游泳玩水多開心呀!真希望一下子跳到水里玩?zhèn)痛快。

  好不容易盼到可以上課了,我做足了準(zhǔn)備……到了上課的地方,老師講了許多規(guī)則,我聽了感覺很麻煩,心想不就是下水玩嗎?心里暗自高興。教練讓開始換衣服,我第一名換好衣服準(zhǔn)備沖進(jìn)去下水,突然被教練吼了一聲:不準(zhǔn)下水。原來下水前還得做熱身操。我心里著急的沒心做操只想下水。熬完了熱身操,終于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里,下水的一瞬間我感覺真的是太涼了,不到一秒鐘立馬從水里鉆了上來。我后悔了,這水怎么這么涼?墒强吹狡渌∨笥讯荚谒锔叹氉鲇斡緞幼,我也不好意思逃跑。也跟著大家一起學(xué)起來。一節(jié)課下來給我凍得渾身發(fā)抖,嘴唇發(fā)烏。心想明天不來了,這學(xué)游泳真是太受罪了。接下來幾天,都被媽媽連哄帶騙的.帶到了游泳班?吹酱蠹叶及磿r來上課,我也堅持著進(jìn)去上課了,有幾次上課還得到了教練的表揚(yáng)。

  到了畢業(yè)的時候,我還真學(xué)會了游泳……

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