《愛的覺醒》讀后感

時間:2023-04-28 02:34:22 讀后感 我要投稿
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《愛的覺醒》讀后感

  “健康的愛,一定是自我療愈。如果自己不能治愈自己,就不能給孩子健康的有益的愛!”躲在洗手間,在如此簡凈的結(jié)尾中,意猶未盡合上《愛的覺醒》時,已跨過冬至日,來到新一天的凌晨。

《愛的覺醒》讀后感

  夜深。俱靜。清洌的寒意,在逼仄的陋室流轉(zhuǎn)。

  把娃送上床后,怕一墻之隔,墻上如黑洞般的空調(diào)孔透出的光影響娃的睡眠,我抱著這本不忍釋卷的書,躲進邊遠的洗手間,關(guān)上門,獨自沉浸在,淺顯易懂,卻又引人入勝的家庭教育讀物,流暢地讀完最后一個句子,竟然有一絲失重與虛空。猶如朵頤一道美食,一口不趕一口,還沒來得及仔細品嘗,卻已風卷殘云下肚。

  這本15萬字的書,在一日之內(nèi)讀完,走路的時間都被一心二用。于我,已是最快的速度。以最近五年的讀書經(jīng)歷,這少之又少的效率,通常需要具備三個條件:文字行云流水;觀點啟智照懵;方法為己急需。新晉人氣心理咨詢師鮑閱的這本融理論、案例與親身實踐的通俗心理讀物,無疑正是如此的書籍。

  沒拿到這本書時,壓根兒不知鮑閱何許人。是在網(wǎng)絡(luò)手機攝影班李菁老師的微信看到她的推薦,被封面一句“愛孩子最好的方式,是父母的自我療愈”一舉擊中,立即去淘寶下了單。

  能第一眼便對一本完全不了解的書毅然下注,除卻第六感嗅著一絲似曾相似的味兒,當然還有對推薦者人設(shè)的高度認同。李菁老師,雖然不到30歲,無論其格局,技藝,勤奮度,都讓人心向往之。上她的線上手機攝影課時,亂事紛呈,現(xiàn)實逼人,諸多雜緒,分身乏術(shù),遺憾半途而廢。但買全了她已出版的書,也一直默默關(guān)注她的資訊,人以類聚,聚在她周圍的物事,都很勵志而高品質(zhì)。對李老師的感悟小文,8月開了頭,一直躺在文檔,遲遲沒寫下去。因為,隨著默默關(guān)注的深入,發(fā)現(xiàn),她人生的這本書,太豐富,尚需細細回芻。

  隔日,網(wǎng)購的書便拿到手。從拿到的那刻起,開始閱讀。第一時間,習慣性看印次與版次,2017年第一版,2018年已印刷第3次。同為寫作者,對于一個名不見經(jīng)傳的作者,我知道這有多難能可貴!

  再讀序言,知曉,鮑閱在中學時,便立志寫一本家庭教育的書,十幾年后,如愿圓夢。作為一個離異家庭長大的孩子,她對于傳統(tǒng)家庭教育方式的弊端與問題,有切膚的體悟。如此的成長經(jīng)歷,讓她走上心理咨詢師、家庭教育指導師的道路,志于幫助在親子關(guān)系中受過傷害的人,找回自身的健康,并學習以科學的方式,養(yǎng)育自己的孩子,不要讓傷害,代際傳承,無休無止。

  毫無障礙地,從頭讀到尾,余味無窮之際,被一本好書“明目清神,開霧睹天,素屐以往”的功效籠罩,也被“這世上,真有人活成了你喜歡的模樣”而激活夢想!

  在這本表達淺白曉暢的書里,家庭教育所面臨的一系列問題,都有涉及。身為家長的普適性困惑,都有剖析。讀起來,很是引發(fā)共鳴,直抵內(nèi)心。解疑釋惑的啟示,也簡便易行,頗具操作性。曾有過的教育學與心理學的學習背景,讓我知道,淺顯易懂的文字背后,融匯了大量的科學理論與實操心得。猶如白色,是融合了光譜中所有顏色的光,而絕非寡淡空洞的“無色”。

  讓所有,沒有相關(guān)學科基礎(chǔ)的人,都能看懂,家庭教育的實質(zhì),并踐行之,這樣的專業(yè)素養(yǎng),不啻于大道無形,潤物無聲。鮑閱剛到而立的年紀,能達到這般境界,實屬不易。但,這本書最打動我的,尚不在此。而是從序言貫穿到結(jié)尾的,作者對自己成長經(jīng)歷、心路歷程的坦陳,直擊與剖析!將心比己,這需要多大的心理能量,與覺察能力,方可做到?!

  家庭治療大師薩提亞提出,每個人的心靈,都有一塊遮羞布,里面藏著的真相,可能是無底深淵的黑洞,是見不得人的過錯,是難以控制的惡魔,也或許,是無力開發(fā)的潛能。因此,人們對內(nèi)在的自我,混雜著恐懼與渴望,如同對待潘多拉魔盒,唯恐一旦開啟,會受到傷害甚至遭遇毀滅。讀后感如此,有人害怕面對難以把握的局面,便不去揭幕,自欺欺人,得過且過。還有人,壓根兒不知有這層遮羞布,自說自話,無知無畏過活。

  于是乎,很多人,到離世時,也不知道,心的面貌呈何狀,更遑論,為其治愈療傷。愛的傷害,裹著親情的外衣,在生生不息的口耳相傳中,恣意蔓延。

  而年輕的鮑閱,卻以身試險,勇敢地揭開,這層神秘莫測的遮羞布,把心的原貌,纖毫畢現(xiàn)于陽光的照耀之下。讓我們看到,遠遠超乎于人類自我設(shè)限的“應(yīng)然”狀態(tài)的各種內(nèi)心本相,以及它們所蘊藏的,莫大生機與無限能量。

  掀開這層遮羞布,需要的不僅僅是勇氣,更有智慧!鮑閱,便是如此智勇兼具的,了不起的女子!她以親身經(jīng)歷,帶來啟迪:只有掀起內(nèi)心的這層遮羞布,才能真正的覺察自己,更好地成長自己;也才能如實的接納孩子,客觀地成就孩子!

  這一切,唯有愛,也只有愛,才能實現(xiàn)!

  為讓每個個體都成為汩汩不竭的健康之愛的能源場,鮑閱以敏識的智性,平和的心態(tài),溫暖的語言,寫下這本《愛的覺醒》,探秘諱莫如深的內(nèi)心世界,共情以人為本的治愈修行,從源頭,澄澈愛之清流。

  讀完這本書,久久盤亙于心里的育兒迷霧,露出其本來面目。這些年,陪伴娃的成長,也試圖在雜草叢生、荊棘密布的家庭教育領(lǐng)域,探索些許路徑與模式,讓教育,回歸生長的本質(zhì),降低阻礙的風險。和娃攜手努力,嘗試著以文學喂養(yǎng)心靈,共同書寫,如愿出版了《你的九歲,我的九歲》這本親子文學成長手記,其過程,也收獲了超乎預期的成長。

  但,這條育兒路,走得并不順暢,常常疲于奔命在應(yīng)急的途中,心長力短,左支右絀。多少個不眠夜,在沉睡的世界中,切切反思:對娃的愛,不可謂不深,投入的心,不可謂不誠,懂的教育理論,不可謂不真,但為何,總是面臨一道說不清道不明的瓶頸,難以破冰?!

  帶著困惑與焦灼,我開始走出自行其是、固步自封的小天地,重拾專業(yè)書籍,請教專業(yè)人士,學習專業(yè)理論。起步的當口,便遇見鮑閱和她的《愛的覺醒》,猶如一道閃電,照見心中的謎團:原來我一直在努力的,是向外尋找,育兒的方法與技巧,卻把自己的內(nèi)心世界,捂得密不透光,任由原生家庭、傳統(tǒng)教育遺留的殘缺、傷害,肆虐橫行,兀自扎根,這無底洞的消耗,折損大量心靈的能源場,自然難有余力支撐,娃的健康成長!

  從不曾知曉,心的面貌,又何以滋養(yǎng),心的碩壯?!

  掀起你的遮羞布,讓明心見性的愛,穿越矇昧的黑暗,代代流轉(zhuǎn)!作者:楊華

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