我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字

我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字（精選91篇）

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇1

　　我的課余生活有跳舞、彈鋼琴、游泳、跑步、畫畫。要說我最喜歡的，那要數(shù)游泳了！

　　有一次，媽媽找到了一個游泳池，這個泳池又大又干凈。她說：“等會兒帶你去學(xué)游泳�！甭牭竭@個令人興奮的消息，我手舞足蹈跑進了房間，拿出我的`泳帽，泳鏡，泳衣和耳塞。

　　媽媽帶我來到游泳池，請了一位教練，教練叫我如何換氣、吐氣，等我把這兩樣學(xué)會了，他讓我一個人先游一下試試，結(jié)果，我嗆了好幾口水，這下，我徹底沒信心了。教練鼓勵我說：“沒事，我們堅持練習(xí)，我相信，你能行的！”我頓時有了信心，我按照教練的方法不停練習(xí)。

　　經(jīng)過幾天堅持不懈的學(xué)習(xí)，終于，我學(xué)會了游泳！現(xiàn)在，我就像水里游動的魚兒，自由自在。媽媽給我豎起了大拇指讀我說：“小青蛙游得真好��！”

　　我喜歡游泳，游泳讓我懂得了做什么事都要堅持，不斷嘗試，總有一天會成功！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇2

　　暑假的.一天下午，爸爸說要帶我去游泳。我十二分激動，因為我還不會游泳，所以準(zhǔn)備趁這個機會學(xué)會游泳。

　　我和爸爸到了游泳館，做好準(zhǔn)備之后，我和爸爸一起跳進了游泳池。

　　爸爸先告訴我蛙泳是兩只手和兩只腳一起張開，然后再合攏。不過我現(xiàn)在還不能把頭浮出水面，因為我是初學(xué)者，所以不知道怎樣才能把頭伸出水面。我去問爸爸，爸爸說讓我慢慢學(xué)，到后面自然就可以伸出來了。我游了一會，其中最多只劃了六下，爸爸告訴我如果實在憋氣不住的話，可以把氣吐出來，就可以多游幾下。我又試了一下，果然，我最多游了八下。

　　時間過得飛快，就要回家了，我又多游了幾下。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會換氣了，所以可以堅持游很多下了。

　　回到家里，我看著游泳時的錄像，明白了一個道理：“要想有收獲，就必須要付出�！�

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇3

　　以前我還不會游泳，可我很想學(xué)，媽媽就給我報了一個游泳班。

　　開始，老師教了我們憋氣，我吸了一口氣，然后把頭埋在水里，只憋了一兩秒就把頭抬起來了，我在家里練，在學(xué)校練，終于學(xué)會憋氣了。老師又教我們漂浮，聽起來很簡單，不就是漂在水上嗎。我一試，可我的腳怎么也漂不起來，我就問老師，老師說：“腳在水里要打腿，這樣不僅可以漂浮起來，還可以向前游。”在老師的指導(dǎo)下，我學(xué)會了漂浮。

　　最后我們學(xué)了高級姿勢，有蛙泳、自由游、仰泳……。你們見過青蛙游泳嗎？蛙泳就是像青蛙一樣游的'。游蛙泳時，得先把腿練好，先是把腿收起來，再張開一點，最后往后蹬。把手練好，先得把手伸到頭前面，再張開，再收緊，最后再伸到頭前面。手和腳一定要配合好，一套動作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢？仰泳就和漂浮一樣，只要把手搭在頭前，然后伸直，再一直不停地打腿，就完成了。

　　瞧，我多棒！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇4

　　暑假，我想去別的小區(qū)逛逛，于是，媽媽帶我去了世紀名苑。我看到那邊有學(xué)游泳的地方，里面很多人在游泳，好羨慕呀！然后，媽媽就給我報了游泳初級班。

　　第一天，我來到了游泳池旁，開始游泳。我的.心怦怦地跳著，心想：“要是游不好怎么辦呀！”老師先教我憋氣，我吸了一口氣，鉆進了水里。好難受啊，我才憋了幾秒鐘就不行了。然后，我們開始學(xué)打水，嘩啦，嘩啦！水濺得滿地都是，結(jié)果我只打了幾下就累得不行了。但我繼續(xù)練習(xí)，不斷努力向前打水。后來，老師教我們學(xué)劃水了，我們照著老師的樣子劃起水來。終于，在我不斷的努力下，我可以從游泳池的這邊游到另一邊了。哈哈，我學(xué)會游泳啦，好開心！

　　自從我學(xué)會了游泳，媽媽經(jīng)常帶我去游泳，整個暑假游泳給我?guī)�來了許多的快樂。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇5

　　以前我是個旱鴨子，見到水就怕，同學(xué)們經(jīng)常取笑我。于是我有了個決定，學(xué)游泳！

　　周末，媽媽拿著救生圈帶我去游泳池學(xué)游泳。我在岸上練了無數(shù)遍，練得我心煩意亂。“又錯了！是收、翻、蹬、夾�！眿寢尩穆曇粼谖叶�邊響起。一個小時后，媽媽終于同意讓我?guī)е�游泳圈下水，我邊做著動作邊游，覺得很舒服。游啊游啊，感覺自己都會了似的，我要求媽媽讓我脫了圈游游。媽媽說我還差的遠呢，但是在她的保護下可以一試。于是我小心地跳下水，咕嘟咕嘟就喝了一口水，身體不聽自己的支配。媽媽趕緊拉起了我，我上了岸后，懊惱的說“我不學(xué)了！”媽媽嚴肅地對我說，做事情不能半途而廢。沒辦法，我繼續(xù)練習(xí)下去，最后經(jīng)過一段時間的`努力，終于學(xué)會了！

　　看來，功夫不負有心人！再大的困難也能克服，再難的本領(lǐng)也能學(xué)會！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇6

　　每當(dāng)我看見小朋友們在游泳池里盡情地在游泳，我便向他們投向羨慕的目光，因為我是靠游泳圈來游泳的，于是我要求媽媽幫我報暑假游泳班。

　　一進入游泳場，我迫不及待地跳入游泳池里，只聽見“撲通”一聲進入水中，我便開始用腳使勁地蹬，還是沒用沉入水底，我拼命掙扎想游上岸可卻一次又一次失敗了，這時教練對我說：“放松心情使勁地游上來�！弊詈螅�教練還是下水把我拉上了岸。這時我怕了不敢下水，教練開始教我游泳的`動作，叫我不要怕，照著他教我的動作去游就沒事的，我聽了便慢慢地把頭沉入水中，雙腳和雙手使勁地蹬，不一會兒，我便游出了好幾米。在教練的幫助下，我終于學(xué)會了游泳，頓時，我心里樂開了花，媽媽也替我高興。

　　通過這次學(xué)游泳我雖然經(jīng)歷了一次又一次的失敗，但我體會到了：無論什么困難，只要堅持不懈地努力，永遠不要放棄，就一定能收獲成功的喜悅！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇7

　　去年暑假，我學(xué)會了自由泳，而且順利通過考試——有15米�？墒乔皫滋�，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不會了。我心想：大概是好久沒游，忘了吧！于是，媽媽就又幫我報了自由泳。

　　今天下午，我想去上第一節(jié)課。媽媽說：“不要了，明天還要去世博會，不要太累了。”經(jīng)過我的再三懇求下，媽媽終于同意了。我們整理好了東西，就前往金粉世家了。

　　到了那里，我想：一定要好好表現(xiàn)，不要連基本的動作都忘了。下了水，一個女老師走了過來，她是教練。還有其他同學(xué)也是來上第一節(jié)課的`。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下，果然很輕松地就浮了上來。但是一會兒，我就沉了下來。教練說：“頭要低下來，手和腳要伸直，屏氣長一點兒！”我按著要求這邊到對面做了5個來回。媽媽也用鼓勵的目光為我加油。

　　啊，學(xué)會浮在水面上了！下次來上第二節(jié)課一定也會很出色的！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇8

　　在還沒學(xué)游泳之前，我是只純“旱鴨子”，學(xué)了之后，應(yīng)該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。

　　剛?cè)�學(xué)的時候，我還很怕，怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺，開始下水要學(xué)憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來簡單，在水里就困難了，一呼一吸都感覺有一股寒風(fēng)吹過，不注意會嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時進水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學(xué)一種動作就要反復(fù)的做50――100遍，這簡直就是魔鬼訓(xùn)練。

　　看著別人游的那么爽，而自己卻在練習(xí)一個我已經(jīng)會了的'動作時，說真的我真想把教練，扁一頓。不過反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多，本來還離不開泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

　　每次游泳接力，我都贏了一個比我學(xué)游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。

　　告訴你們一個秘密，自從學(xué)游泳之后，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇9

　　一個陽光明媚的日子里，天氣很炎熱。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來到了游泳池，問：“這水有多深？會不會淹死�。俊卑职中χ�說：“琦琦，學(xué)這些東西，可要下功夫的�！蔽衣犚娏�，立刻跳進水里去，我還不會游泳，所以就喝了幾口水，爸爸就扶我上岸，說：“你這個臭丫頭可真夠傻的，明知自己不會游泳還這么快跳進水里去，學(xué)游泳，要注意三樣：第一：呼吸。第二：劃臂和腿部動作配合起來。第三：腿部動作占整個游泳動作的百分之七十。學(xué)蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夾�！蔽野凑瞻职值姆愿廊プ觯�本來游得好好的'，誰知，我的腳不小心一滑，又喝了幾口水，爸爸又扶我上來，我覺得自己好像被淹死似的，老眼暈花，這滋味真難受，我說：“我不想學(xué)了。”爸爸說：“不要放棄，放棄只會使你一輩子學(xué)不到游泳，世上無難事，只要肯登攀�！蔽姨煺娴膯枺骸笆钦娴膯幔俊卑职中χ�點點頭。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我終于學(xué)會游泳了。太好了，我學(xué)會游泳了。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇10

　　終于放暑假了，今天爸爸答應(yīng)教我學(xué)游泳，我好高興��！

　　開始我不敢下水，但看見別的小朋友自由自在的在水里游來游去，很羨慕，便壯著膽子跳入水中。哇，好涼啊！但學(xué)游泳的興奮戰(zhàn)勝了一切。

　　爸爸先教我學(xué)“悶水”。我學(xué)著爸爸的樣子，先吸一口氣，閉上嘴，然后把頭沉入水中。我反復(fù)練習(xí)在水里憋的時間越來越長。接著學(xué)“劃水”我將雙手合掌向前伸去，然后雙臂伸開，手掌轉(zhuǎn)向后方，兩臂向兩邊用力劃動。學(xué)“蹬腿”時，我用手扒著欄桿把身體浮起來，兩腿在水中不停地來回蹬動。別看這個動作簡單，可練起來吃力。有好幾次我都不想學(xué)了，但看到別人那樣自由自在的游我下定決心一定要學(xué)會。經(jīng)過努力，我終于攻下了“蹬腿”關(guān)。這些分解動作學(xué)的差不多了，我便開始練配合。爸爸告訴我：“要注意將呼吸、滑動和腿部動作配合起來。開始可能會喝上幾口水，但正是每個初學(xué)游泳的.人都難免的。只要膽大，刻苦練習(xí)，很快你就能學(xué)會�！庇谑俏野窗职值闹笇�(dǎo)，先憋一口氣，把頭潛入水中，雙手劃水，兩腿蹬動……由于分解動作已經(jīng)掌握，所以我很快就學(xué)會了游泳。

　　哈哈，我終于可以像小魚一樣歡快。真是自由自在海闊任我“躍”了。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇11

　　生活中，我學(xué)會了很多本領(lǐng)。如：鋼琴、滑板、自行車、做飯、畫畫……但是，讓我難忘的是我學(xué)會了游泳。

　　星期天，爸爸媽媽帶我去游泳。（那是我去上游泳的課程）他們把我送到教練那兒，就去別的地方了。教練他非常嚴格，他看了一下我們的身高。就在我們正在練習(xí)的時候，教練大喊：“身高超過一米四的同學(xué)，到深水區(qū)‘’。我問教練：那可是兩米八，您確定嗎？我也要到深水區(qū)嗎？教練用肯定的語氣說“確定”！就這樣，我們被教練拉到了兩米八的深水區(qū)前。教練先讓我們沒人做一遍上節(jié)學(xué)的`基礎(chǔ)動作，過了一會兒，教練接了一個電話，之后說他有事兒先走一會兒，先讓我們自己練習(xí)。我“撲通”一下跳入水中，先用踩水浮到水面，再深吸一口氣，開始自己游泳，游啊游，游啊游，馬上游到一米四淺水區(qū)的時候，教練回來了，他把我叫了回去。這次深水區(qū)的練習(xí)，我喝了四口水，還吸入一口消毒劑。

　　這一次，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳，游泳既好玩，又增加了很多知識，鍛煉了身體，一舉多得。我喜歡游泳。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇12

　　去年暑假，我爸給我報了一個學(xué)游泳的培訓(xùn)班，準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。

　　第一堂課的時候，我站在泳池邊，覺得忐忑不安，心想：池子會不會很深，我會不會嗆水，很難受呢！現(xiàn)在教練還沒來，我也很怕教我的教練很兇。這時教練來了，他叫我們做熱身運動，我發(fā)現(xiàn)教練是一個和藹可親，待人謙虛的人，我的'心里頓時放松了。教練叫我們下水，我感覺很清涼，很舒服。因為我從小就不怕水，再加上教練的細心指導(dǎo)，所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我，我心里甭提有多高興了。

　　日積月累，我不斷地提高，可是還是有困難。比如有一次，教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動作，我沒有掌握，一下子沉了下去，嗆了n多口水，教練連忙把我扶起來，說：“你沒事吧？”我搖搖頭，我那時想放棄了，但我想到爸爸常對我說的話：“堅持就是勝利！”我平靜了一下，一個猛子扎進水里瞬間，我的腦子開竅了順暢地游了起來。終于，通過我的不懈努力，終于拿到了我夢寐以求的畢業(yè)證書，我高興得一蹦三尺高。通過學(xué)游泳，讓我明白：只要堅持，就可以成功。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇13

　　人生不可能一帆風(fēng)順，有成功，也有失敗，有開心，也有失落，是媽媽的鼓勵，我才抓住了這個機會。

　　星期六，爸爸和媽媽帶我去游泳館游泳，到游泳館，我換好泳衣，正要下水，我就看見其他的人都是一個家長陪同，我就好對爸爸說："爸爸，你在后面扶著我。爸爸爽快地答應(yīng)了。

　　我下了水，爸爸在后面扶我，游了一會兒，我覺得想上岸了。就說："爸爸，扶我到岸上去。"沒有人答應(yīng)，我一看，爸爸早就到岸上去了，我慌了起來，不小心，頭朝下，一下子把頭觸疼了。我不想游了，想回家，要媽媽把我拉上岸�？蓩寢屨f："孩子，一個人做什么事都不會一帆風(fēng)順，要不斷努力，才能成功！"我擦掉淚水，又下水，練習(xí)起來，我不斷嘗試，腳不停蹬，手不停的'劃，終于，我學(xué)會了游泳，爸爸媽媽說："孩子，我們?yōu)槟泸湴痢！甭犃税职謰寢尩倪@句話，我的心像吃了蜜一樣甜？

　　那一次，我學(xué)會了游泳。使我更加明白了："世上無難事，只要肯登攀�！�

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇14

　　每當(dāng)我聽到新聞報導(dǎo)，又有三名小學(xué)生溺水死亡，老師也大會小會強調(diào)防溺水知識，媽媽也提心吊膽，等我一回家媽媽就拉著我去報游泳班，也不知道為什么，也許是怕我溺水吧！

　　這是我上游泳班的第一天，我們的教練是個女性，開始我們練習(xí)的是憋氣老師讓我們先憋氣五秒，還好我憋得氣夠，接下來老師又讓我們憋氣十秒，我也堅持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時間慢慢拉長，一節(jié)課的憋氣，我一下子就學(xué)會了。

　　到了下午，我是第一個積極來到游泳池的，老師看我這積極的表現(xiàn)獎勵了我一朵小紅花，等人都到齊了，老師就開始上課，這節(jié)課我們學(xué)的.是憋氣游泳，我練得非常認真，我差不多都可以游半個游泳池了，老師的口哨一響，我們班就立刻集合到老師那里，老師要求讓我們一個一個來表演自己剛才練習(xí)的怎么樣，有些同學(xué)只可以有一圈，有些同學(xué)可以游二圈，有的同學(xué)可以游三圈，而我可以有四圈。接下來老師讓我們來比賽，最后比賽的冠軍居然是我，因為我比他們游的快。

　　我要感謝我的老師，教會了我游泳，我越來越喜歡游泳了，老師也告訴我們學(xué)會游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦，一定要去正規(guī)的游泳池才可以。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇15

　　暑里爸看我很喜歡游泳，我報了游泳培訓(xùn)班。

　　我高興的一蹦三尺高。開始學(xué)習(xí)了。一進游泳館。就聞到了一股難聞的氣味，爸爸告訴我這是鹿氣的味道，是用來消毒的。我換上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼鏡。哈，我像個游泳小健將。我下水啦，感覺有絲絲的涼意，但適應(yīng)一會兒就好多了，教練先教的動作是飄。

　　嘿，這個好學(xué)。把手往前一伸腿使勁蹬一下，易憋氣就飄起來了，這樣練了好久，我在水里跑不能跑，跳不能跳，沒見透啦。教練似乎看穿了我的心思，她說那我就來教大家向前游吧，我認真的按照教練說的去做，先憋口氣。然后是自己飄起來做一辯手的.動作，再吸口氣反復(fù)一下，加上腿的動作，果真我向前游了起來。如此進行了很久的訓(xùn)練，我感覺自己特別累。但非常開心我能夠在水里游，真是太棒。第二天，教練讓我們幾個人進行比賽，我認為自己學(xué)的不夠扎實，想放棄。但猛然想起了姚明曾經(jīng)說過努力不一定成功，但放棄一定失敗。

　　與是我鼓足勇氣參加了這場比賽結(jié)果很意外，我還得了第三名呢！我心里美滋滋的。經(jīng)過一個假期的訓(xùn)練，我不久學(xué)會了游泳，還明白了一個道理只有付出才會收獲。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇16

　　火辣辣的太陽照著大地，我們感到像被大火烤著一樣的熱。瞧，大家都熱得受不了了，有的端條凳子坐在大樹底下乘涼，有的`在吃冰淇淋，有的在激烈的打著水仗。我也想到一個消暑的好辦法，那就是和爸爸哥哥一起去游泳館游泳。

　　一到游泳館，他們立馬一個接一個地跳下了水去，只有我一個人靜靜地站在水池邊發(fā)呆。忽然，哥哥從水里冒出頭來對我說：“膽小鬼，你是不是不會游泳啊？”我爭辯道：“我才不是膽小鬼呢，我馬上就跳下來！”于是，我鼓起勇氣，慢慢地下了水。水慢慢地沒過了我的膝蓋，最后，腳下一滑，我的頭也被淹了下去。我掙扎著爬起來，頭暈眼花，難受極了。

　　教練告訴我說：“只要試著用嘴吧吸氣，鼻子呼氣，就不會嗆著了�！钡谝淮危�我失敗了，我多試了幾次后，就熟練多了。然后拿著浮板練，最后我學(xué)會了游泳，就能像小魚兒一樣在水里自由自在游來游去了。

　　通過學(xué)游泳，我明白了“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義，也懂得了只要堅持不懈，就沒有做不到的事情。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇17

　　你有過成功嗎？如果有，那你在成功時一定很開心吧！我也成功過，我學(xué)游泳成功了

　　來到游泳館，這里的人可真多呀！有的正在練蛙泳，就像一只只小青蛙；有的學(xué)員在練自由泳，腳飛快的拍打水面；有的在練仰泳，在水面上悠閑的浮著；有的正在練最難的蝶泳，手和腿一張一合的'，像一群飛舞著的蝴蝶。他們美麗的游泳姿勢讓我贊嘆——真是動作優(yōu)美，活靈活現(xiàn)！

　　我迫不及待地跳下水，水里可真好，溫度剛好，可是水太嗆了，要不是教練把我拉上來，我可就被嗆死啦！教練說：“首先你來練潛水20秒，做完之后找我，我給你安排一個任務(wù)�！拔冶泷R上開始練潛水，可是我最多憋氣16秒。我反復(fù)練習(xí)了幾次，在我的不懈努力下，終于憋氣了20秒。我高興極了，馬上去找教練，教練說：“教你學(xué)蛙泳吧！”

　　教練找了一個浮板，讓我把雙手放在上面，然后教我蹬腿的動作，把腿腳往上彎，然后使勁向后一蹬，我游了好遠。接著教練又教我手的動作，蹬完腿后馬上用手畫了個圓，把頭伸出呼吸。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我終于學(xué)會了蛙泳，非常開心！

　　我學(xué)會了游泳，游泳可真有趣呀！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇18

　　那次，我和媽媽比賽游泳，我居然得了第一名。還得多虧了我的“恩師”――老爸。學(xué)習(xí)時，我可是什么苦頭都嘗盡嘍！

　　有一次，爸爸、媽媽帶我去游泳。那時我才7歲，玩著玩著，爸爸對我說道：“月月，你該學(xué)一學(xué)游泳了，你看，世界上有很多人因為不會游泳，被淹死了，所以……”我只得不耐煩地說：“好�！眿寢屄犃耍�興奮地說；“那么，這個月，我就去給你報游泳班！”

　　可是教我的老師很兇，雖然我已經(jīng)學(xué)會了，但我還是提出不想學(xué)了。時間一久，我便開始忘了怎樣游泳。那次，爸爸讓我和他比賽游泳，我居然五米都沒游到，就嗆水了。爸爸便游過來，嚴肅地對我說：“月月，不學(xué)游泳可不行，這樣，每個星期六，我來教你游泳！”

　　爸爸教我的第一次，我一來就嗆水了，真難受！我泄氣了，對老爸說：“我不學(xué)了，不學(xué)了！”爸爸瞪了我一眼，我嚇著了。接下來幾天，我一次又一次嗆水，爸爸一次又一次地給我做示范。后來，我能游幾十米了，爸爸對我非常滿意。

　　我，經(jīng)過這次的'考驗，悟出了一個道理：做任何事兒，都得有恒心，別灰心。俗話說得好呀：“失敗乃成功之母”嘛。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇19

　　那天早上，我?guī)е�游泳用具，高興地來到游泳館。

　　到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我下定決心一定要把游泳學(xué)好。

　　教練過來，教我們做熱身運動，做完之后，就準(zhǔn)備下水了，我怕水很冷，我在發(fā)抖。下了水，果然很冷，過了一會，就不冷了，教練對我們說：“先把頭放進水里，止住呼吸�！蔽揖桶杨^放了進去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起頭了，我們學(xué)會了。

　　教練又教我們了一個“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個蛙泳的示范，我認真的模仿的他的樣子，蹬腿，收回，做的'一點也不規(guī)范，教練耐心地教我們怎么做，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做動作，原來水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的動作，手的動作很簡單，我一會就會了。我按照岸上的動作，一步一步向前游，但是我學(xué)會了游泳。

　　學(xué)游泳真不容易，看來做什么事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇20

　　說到游泳，大家是不是都會��！可是我，九歲那年才真正學(xué)會。

　　其實吧，我早就在培訓(xùn)班學(xué)過了，但是一直不敢自己下水游。直到有一次，爸爸下了狠心！那天下午，我很興奮地和他到了小區(qū)的泳池邊。因為有老爸在一邊，我沒啥擔(dān)心的。于是，兩個人就說說笑笑地完成了熱身。之后，我戴上泳鏡，準(zhǔn)備和老爸鉆入水中，來個大戰(zhàn)十八回合。

　　“今天，我不下水！”老爸嚴肅地對我說�！鞍　�…。”我的眼前瞬間一片漆黑，腳像釘在那里無法移動�！般吨�干嘛，先試下水溫！”老爸把我全身潑濕。好涼啊，我只覺得眼前是一望無際的`北極冰面。

　　就在我還哆嗦的時候，老爸一推，我就這么落入了水中。倒霉的是，眼鏡也掉了，眼前真的一片漆黑。這時，一雙大手把我拉到了岸邊，原來是老爸。想想老爸也不會這么狠心，我心里頓時一股暖流。可是，老爸幫我把眼鏡戴上后，又死命一推！我又被他拋棄了。不過，這一次，我看清楚了水底世界。正好，有人從我身邊游過，留下來一串水泡，太帥了！我一直追著水泡，想抓住他們，不知不覺就到了對岸。不會吧！我居然游了這么遠。我馬上抬頭找爸爸，原來他已經(jīng)在我跟前傻笑了。

　　我學(xué)會了游泳，原來我就差這么點勇氣！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇21

　　童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的.彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學(xué)游泳的時候了。

　　我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學(xué)起了游泳。

　　本來學(xué)得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。

　　下課了，老師大聲宣布：“同學(xué)們，你們已經(jīng)會游了，所以下節(jié)課要去深水區(qū)！”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了�！笆裁�！要去一點五米的深水區(qū)。”這句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。

　　終于，這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心吊膽下了水，游了起來�！笆铡⒎�、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。

　　收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點，就游了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終于學(xué)會游泳了�！�

　　�。∠胫�想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳，成為游泳冠軍。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇22

　　在我小的時候我就特別怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，隨著年齡的增長，我慢慢的喜歡上了游泳。

　　一天，媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣，戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水，我就像冰劍刺傷了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕！我趕緊爬上岸，只好看著媽媽游泳。

　　媽媽讓我下來，我就說先讓媽媽來教我游泳！媽媽只好先給我講了游泳的'技巧：“游泳的時候先要屏住氣、往下游，讓身子浮起來，而且你要多練習(xí)，不要害怕，媽媽相信你一定會成功的。”我聽了媽媽的講解，然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開始游泳。哎呀！差點兒嗆死，喝了一大口水。

　　這時我對媽媽說：“媽媽，我不想學(xué)游泳啦，游泳真是太難學(xué)了！”媽媽批評我說：“遇到一點困難你就要退縮，真是太可惜了，如果你再堅持一下，你就會學(xué)會的！”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍，屏住氣，雙手撥水，兩腳擺動著。慢慢的我就可以向前游走啦！功夫不負有心人，一會兒我終于學(xué)會了游泳，我高興極了！

　　這次游泳讓我明白了一個道理：不管學(xué)什么都不能半途而廢，要相信自己，堅持不懈，最終才能成功！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇23

　　我的特長非常廣泛，畫畫、游泳、跳舞、算術(shù)……個個都是我的強項。其中，我最喜歡游泳了。游泳是一項很有趣的體育活動，因為它能夠鍛煉我們的`身體，還能從中學(xué)到很多有趣的東西。

　　2008年的夏天，姥姥帶著我去游泳。到了游泳池，姥姥剛想說話，就被我打斷了：“姥姥，游泳不就是手腳一起撲騰嘛！”接著，我立刻跳進去，不料，水進了鼻孔里，嗆著了，就連忙喊到：“難受，難受！”姥姥心疼地對我說“哎，孩子，要掌握游泳的小技巧，像你這么冒冒失失的，哪能學(xué)得好啊？”“姥姥，姥姥，您別賣關(guān)子了！快告訴我小秘密！”我興奮地說�！靶��！庇谑�，姥姥告訴了我小秘密。經(jīng)過練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會了蛙游、仰游、蝶游了。然后，我試著在水里花樣游泳、四腳朝天，姥姥看了卻哈哈大笑，上面到底發(fā)生了什么，我也不知道。

　　時間過的飛快，我們戀戀不舍地離開了游泳館。“世上無難事，只怕有心人�！蔽业男睦锾鹱套痰�，像是喝了許多蜂蜜一樣甜。我學(xué)會了游泳，再也不怕水了。以后如果有機會，我還想當(dāng)一名運動員，為國爭光。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇24

　　那天，是我學(xué)習(xí)所有課中最難忘的一次課了。它是一項運動，有水、有游泳圈、有女孩穿著裙子，男孩穿褲子，它到底是什么呢？對了，那就是游泳�，F(xiàn)在就讓我?guī)�你去看看我怎么學(xué)會游泳的吧！

　　首先老師要我不停地學(xué)蹬腿和憋氣，這個練習(xí)得差不多后，老師要我們帶好游泳眼鏡，然后下水。先是讓我捏著鼻子沉到水里5秒鐘，之后不捏鼻子沉到水里，在這之前老師先告訴我鼻子不用呼吸，要用嘴巴呼吸。還有蹬腿，老師教我把腿伸直，然后收起來，在收起來的'時候要把腳勾起來。

　　上面的準(zhǔn)備動作學(xué)習(xí)得差不多后，老師就要我背四個浮漂去到深水區(qū)正式游泳了。隨著熟練程度浮漂的數(shù)量也一片片由老師根據(jù)我學(xué)習(xí)的情況減少，直到最后一片。

　　最后老師對我說：“你只要什么都不帶，又能游過去你就基本學(xué)習(xí)完了�！蔽以囍�用力，按照老師交待的動作，把腿往后蹬，手用力劃，功夫不負有心人，堅持下來的成果是終于游過去了。

　　這次課是讓我覺得最難忘的了，因為這節(jié)讓讓我學(xué)會了游泳�，F(xiàn)在我一天不游泳就不舒服。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇25

　　暑假里，天氣十分炎熱，而最好的消暑方法，無疑是游泳。但是我還不會游泳，所以我讓媽媽來教我游泳。

　　第一天，媽媽帶我去了三中游泳池。游泳池的水清澈見底、一碧如洗，水在陽光的照射下閃閃發(fā)光。我俯視水面，從池上往下看，心里想：這么淺，我看都能看到底，那下去一定淹不過我的頭。這時，我又看見幾名小朋友來到池邊，他們一個個神態(tài)自若地跳入水中，活像水中的游魚。我再也沉不住氣了，也全然不顧地跳入水中。可是現(xiàn)實是殘酷的，我并沒有浮上來，而是一下子就沉到了水底。我想上去，手隨便亂晃幾下，可是，還是上不去，然后媽媽跳了下來，一下子就把我拉上岸。我第一次游泳失敗了！

　　第二天，我又和媽媽來到游泳池。媽媽先在池邊教我蛙泳的'動作，我在池邊上非常賣力地學(xué)。正當(dāng)我練得專心致志的時候，媽媽走到我身旁，把我推了下去。我一到水里，馬上緊張起來，我又感覺身子在下沉。猛然間想起了動作，拼命地劃手蹬腳，終于我的身子不再下沉，頭也浮出了水面。我又游了幾下，感覺真好，心想：我成功了！我終于成功了！我興奮了很久才上來。

　　我學(xué)會了游泳！我又學(xué)會了一項技能！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇26

　　前幾天，當(dāng)媽媽說要帶我去學(xué)游泳時，我既開心又擔(dān)憂，開心的是可以去水池里玩水啦！擔(dān)憂的是我怕自己學(xué)不好，不過我更想去那兒玩水，于是我就和媽媽去了百好游泳館。

　　到了百好游泳館，我換上泳衣，戴上泳帽、泳鏡，我覺得泳衣很好看，于是我走到鏡子前臭美了一番，這才進去。

　　泳池可真大�。∏宄阂姷椎挠境刂羞�有許多小朋友在歡快的暢游。我見了，心癢癢的，也想下去和他們一起游。我急忙下水，在水里撲騰了幾下。這時，有位女老師走過來問我："你是新來的嗎？會不會憋氣？”我點點頭。老師讓我頭沉下去，憋十秒再起來。我試了一次，老師看我還不錯，于是就開始教我漂，就是把身體伸直，不要動，讓自己漂在水面上。老師讓我自己練幾次。之后，老師教我蛙泳腳的`動作，并且配上手、漂、憋氣、換氣這幾個動作，我很快便學(xué)會了。過了幾天，我可以很自豪地漂在水面上，不讓自己沉下去，而且還可以游一小段了！

　　游泳真是一件有意義的運動，即可以鍛煉身體，還可以自救，真是一舉兩得啊！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇27

　　今天，我是第六次去上游泳課。

　　“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之后，老師就說：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在就去深水區(qū)�！薄鞍ィ　薄鞍�？！”同學(xué)們一個個唉聲嘆氣，我也心想：不會吧，剛學(xué)會憋氣就去游了？

　　來到深水區(qū)，第一個同學(xué)下了水，我們松了一口氣，原來老師還要扶我們呀！

　　錢瑩也游完了一個來回，“我自己游完的！”她興奮地喊道。

　　到我了，我下了水，可老師并沒有扶我，只是在旁邊看著我�！巴鹊怕�點，你趕著救火呀！”“抬頭，換氣……”

　　終于游完一個來回，我快被累死了！一上岸，錢瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學(xué)得快�！蔽也环�氣，心想：哼，我也可以不讓老師扶！于是我就對教練說：“老師，我想自己游！”“可以，大家都別扶她！”

　　我慢慢地滑下了水，開始！劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對岸！好了！再游回去……再繼續(xù)不停地游，終于回到了起點，我會游啦！

　　今天，我真開心，因為我學(xué)會了蛙泳，能自己游啦！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇28

　　夏日炎炎，我被太陽公公曬得快要融化了，我決定趁這個炎熱的夏天去學(xué)習(xí)游泳，我可不想當(dāng)一只“旱鴨子”。

　　來到游泳池，我看見游泳池里有好多的人，有小孩、老人、年輕人，他們個個游得像一條魚，而我卻是一只“旱鴨子”，我下定決心，一定要學(xué)會游泳！

　　老師讓我先在水里練習(xí)憋氣，我一下子就會了。老師讓我跟著他做劃水動作，我照著他那樣學(xué)起來，我把這個動作來來回回做了好多次，終于記住了。老師又讓我在游泳池邊扶著邊沿學(xué)習(xí)蹬腿。我做了好多次都沒有做標(biāo)準(zhǔn)，真是笨死了！我又來來回回做了好多遍，終于我的`蹬腿動作做標(biāo)準(zhǔn)了。老師讓我試著游一下，我雙手劃水，雙腿蹬水，嘿，竟然還游起來了！可我還沒高興多久，我突然沉了下去，我慌張極了，因此喝了好幾口游泳池里的水。幸好我撲騰幾番就起來了，嚇?biāo)牢伊�！看來我的游泳動作還沒有做到位，我又反反復(fù)復(fù)做了好多遍，我再試著游起來。嘿，這次我可沒有沉下去了，我學(xué)會游泳了！我激動得差點跳起來。

　　萬事開頭難，但是再難的事都難不了我們，只要通過反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，相信我們一定能成功。這次游泳讓我收獲真多！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇29

　　媽媽總是對我說：“浩瑜，游泳可以防止落水，所以你一定好好學(xué)�！庇谑菋寢屧谑罴贂r去游泳館給我報了名。

　　在學(xué)游泳的第一天里，那里的'教練讓我們把頭低到水中練習(xí)憋氣，我看著水面心里直害怕，便小心翼翼得把頭伸進水中，結(jié)果不小心吸了一些水，嗆得半天才緩過來。我深吸了一口氣，戰(zhàn)勝了恐懼的心，又練了幾次，終于在練到第六次時成功了，心里別提有多開心啦。

　　游泳教練開始教我們蛙泳的動作，讓我們練習(xí)游泳，其他人都順利游了起來，而我老是浮不起來，一游就開始往下沉，游泳老師過來教我了一些技巧，我鼓起勇氣，提足信心，按老師的技巧游了起來，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己浮在水面，想沉也沉不下去了，我心里又一陣欣喜。

　　第九天了，游泳教練又開始教我們?nèi)绾螕Q氣，練習(xí)換氣時，我迫不及待的開始游，因為頭抬不起來，沒吸到空氣反而吸了水，因此被嗆到，我心里郁悶極了，但我沒有氣餒，又試了一次，這次我把頭用力往上抬，終于成功了！

　　經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，我成功學(xué)會了游泳。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇30

　　今天，我終于學(xué)會了游泳了游泳。你知道我是怎樣學(xué)會游泳的嗎？這都是我小姨的功勞。

　　今年暑假，小姨帶我和兩個姐姐去杭州的游泳館去學(xué)游泳，可是在杭州我們?nèi)松�地不熟，去游泳館豈不是很麻煩么？經(jīng)過我和兩個姐姐的討論，決定讓小姨直接教我們游泳，正好小區(qū)里有游泳池，這樣既省錢又省力。

　　第一次去游泳池的時候還比較害怕不敢下水學(xué)游泳，想玩一天，我們就和小姨商量，小姨受不了我們的軟磨硬泡，就答應(yīng)了。

　　第二次去游泳池，我們還是有些恐懼，都不敢第一個下水。小姨耐心的對我們說：“有什么好怕的嘛，只要你們學(xué)會憋氣，還有……”我聽的不耐煩了，憋足了氣直接下了水，我沒有浮起來，反而沉了下去�！肮具斯具恕蔽液攘撕脦卓谒�，責(zé)備到：“小姨你為什么要騙我？”

　　小姨和顏悅色的.說：“誰叫你沒聽完了我說的話你就下水了？你不僅要憋足氣還要還要把手張開用力往后推水，雙腳使勁往上抬，使水花四濺才能浮起來。：

　　聽了小姨的話，我和兩個姐姐抓緊時間，日復(fù)一日地練習(xí)，我們現(xiàn)在都可以游到深水區(qū)了。

　　我的心里比吃了蜜還甜！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇31

　　今年暑假我學(xué)會了一項新技能——游泳。

　　放假了，媽媽跟我商量說給我報游泳班，我想都沒想就同意了，天氣這么熱，去游泳玩水多開心呀！真希望一下子跳到水里玩?zhèn)�痛快。

　　好不容易盼到可以上課了，我做足了準(zhǔn)備……到了上課的地方，老師講了許多規(guī)則，我聽了感覺很麻煩，心想不就是下水玩嗎？心里暗自高興。教練讓開始換衣服，我第一名換好衣服準(zhǔn)備沖進去下水，突然被教練吼了一聲：不準(zhǔn)下水。原來下水前還得做熱身操。我心里著急的沒心做操只想下水。熬完了熱身操，終于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里，下水的一瞬間我感覺真的是太涼了，不到一秒鐘立馬從水里鉆了上來。我后悔了，這水怎么這么涼�？墒强吹狡渌�小朋友都在水里跟教練做游泳動作，我也不好意思逃跑。也跟著大家一起學(xué)起來。一節(jié)課下來給我凍得渾身發(fā)抖，嘴唇發(fā)烏。心想明天不來了，這學(xué)游泳真是太受罪了。接下來幾天，都被媽媽連哄帶騙的`帶到了游泳班。看到大家都按時來上課，我也堅持著進去上課了，有幾次上課還得到了教練的表揚。

　　到了畢業(yè)的時候，我還真學(xué)會了游泳……

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇32

　　以前，我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候，手腳亂劃幾下，后來我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意，但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。

　　暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎？看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎，哼，還需要我學(xué)嗎？

　　在試游十五米時，游到十米后，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的.浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經(jīng)在那里了，他伸出粗大的手，一招“如來神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。

　　教練把我拖回去，對我說了一聲：“你緊張什么？”我恍然大悟——原來我要放松一點，那么緊張，怪不得手腳麻木呢。

　　第二次，我沉住了氣，下水后，把每一個動作都做得很到位，我抑制住了心里的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇33

　　記得我四歲的時候，爸爸送我去體工隊學(xué)游泳，當(dāng)我到那里的時候，教練只是粗略地教了我一個蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區(qū)，然后把竹竿一收，我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大，有一段時間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里，爸爸媽媽為了讓我學(xué)會游泳，費了不少心思，但始終沒有學(xué)會。

　　今年暑假，媽媽學(xué)校的一個教授開游泳培訓(xùn)班，由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水，后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵之后，我才下了水。開始，教練教我學(xué)憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的.氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會了。第二天，教練教我學(xué)漂浮：漂浮的時候不要把手往下壓，這樣會沉到水底。第三天，教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說：“蹬腿的時候，姿勢一定要標(biāo)準(zhǔn)，不然會游不遠的。”到了第四天，教練教我學(xué)換氣，開始我只換了一口氣；到了最后一天，我終于學(xué)會換氣了！我終于學(xué)會游泳了！

　　我終于學(xué)會游泳了！爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說：“學(xué)會一樣本領(lǐng)，一輩子受益無窮�！蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇34

　　為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報了一個游泳班。

　　剛到那里，我望著滿池的水，心里很緊張，心想：水深不深啊？會不會嗆水呀？但是看著別人像小魚似的.游來游去，心里又有幾分羨慕。這時，教練走過來說，今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡單，就是吸一口氣，頭扎進水里憋著唄。于是，我猛吸一口氣，一頭扎進了水里。剛開始，我只能憋幾秒，練習(xí)了幾遍，慢慢的，我可以漂起來了。

　　接著，教練教我們蹬腿。他說：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個動作，只要這四個動作到位，基本上就可以了�！蔽衣犃耍�按教練的要求，試了幾下，真的可以了。

　　最難的，則是換氣。換氣不僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因為動作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了；腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區(qū)時，我經(jīng)常剛撲騰了幾下，因為換不好氣，就嗆了水。為此我沒少挨教練批評。功夫不負有心人呀，經(jīng)過我堅持不懈地練習(xí)，終于學(xué)會了換氣，可以在泳池里自由地游來游去了。

　　學(xué)游泳雖然不容易，但學(xué)游泳的過程也讓我學(xué)會了不放棄。我以后無論干什么都要堅持，只要堅持，再大的困難也會迎刃而解的。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇35

　　媽媽說游泳能鍛煉身體，強化體制。于是，我報名參加了游泳班。

　　下午四點，我準(zhǔn)備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來到了游泳館。游泳館的人真多啊！我看見有的人像青蛙一樣游來游去；有的像小船一樣漂浮在水面上；還有的'在玩打水仗的游戲。

　　教練先讓我們做準(zhǔn)備活動，伸伸胳膊踢踢腿，然后下水。到了水里，水冰涼冰涼的，凍得我直打哆嗦。教練教我們的是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的時候，教練先教我們憋氣，他讓我們慢慢往下蹲，把頭沒入水中，可是我有點害怕，教練一次又一次地鼓勵我，我一遍又一遍地練習(xí)，終于找到了自信。

　　學(xué)蛙泳的時候我很快就學(xué)會了。但學(xué)仰泳的時候就沒那么簡單了，擔(dān)心自己在水里游不上來了，心里咚咚地直打鼓，就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下，我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里，在水里我嗆了幾口水，但不一會兒，我就找到了感覺，把頭浮在水面上，自由自在地游了起來。

　　學(xué)游泳讓我克服了膽怯，戰(zhàn)勝了自己。我明白了，只要有勇氣有信心，再大的困難也能戰(zhàn)勝。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇36

　　在去年暑假，我學(xué)會了一種新本領(lǐng)“游泳”。

　　去年暑假的時候，爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚一樣歡快的游泳，我羨慕死了。爸爸問我：“兒子想不想學(xué)游泳？”我興奮的喊：“想！”我一看，原來爸爸給我請了一位游泳教練。

　　教練開始教我有的時候，我認真的'看著教練的動作，我也跟著教練一起做動作。我一做起來，��！太難了。但我還是認真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前，我雙手放到浮板面前，感覺容易好多了。教練慢慢的扶著我，我慢慢的游。突然，教練把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太難受了。

　　當(dāng)我要打退堂鼓的時候，教練和爸爸都在鼓勵我說：“兒子，你不能半途而廢，應(yīng)該堅持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功�！蔽衣犃税职值脑捨倚闹械幕鹈缛计鹆讼Ｍ�，我下定決心一定要學(xué)好。

　　后來，我學(xué)游泳的成績突飛猛進。學(xué)得非常好，游泳速度特別快，動作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸臉上也露出了笑容對我說：“不要驕傲哦！”

　　學(xué)游泳告訴我，我學(xué)任何事都要堅持不懈。只要認真學(xué)習(xí)，沒有學(xué)不會的東西。我真開心又學(xué)會了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇37

　　暑假里，爸爸帶我去游泳。

　　來到游泳池邊，爸爸假裝嚴厲的說“好了，現(xiàn)在我是你的教練啦，你要聽我的話哦！”“知到了�！蔽宜�快的回答到。“給你的游泳圈，先在淺水區(qū)學(xué)‘憋氣’吧�！蔽曳浅：ε拢�死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說：“不要害怕，你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧！”我很好奇，連忙戴上眼鏡把頭伸進水里，我看見其他人優(yōu)美的泳姿，情不自禁的羨慕起來了。學(xué)會了“憋氣，”我很快又學(xué)會了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來越快了。休息了一會后，爸爸說：“回家吧！下一次在學(xué)�！薄昂冒。　蔽掖鸬�。

　　過了兩天爸爸又帶我到水池邊來了，之后，學(xué)“換氣”是我覺的最困難的.一個階段。爸爸說：“換氣時，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，在繼續(xù)游�！笨晌铱偸窃趧澥值耐瑫r蹬了腳。手腳不配合，就學(xué)不會。又過了三天我終于學(xué)會了換氣，爸爸說：“你明天可以在深水區(qū)游泳了�！蔽曳浅８吲d！第2天我看到那1。6米的水池我就有一點害怕了，爸爸看穿了我的心思，連忙把我推了進去，不一會我便像小魚一樣游了起來。

　　這個暑假里我最大的收獲貨是學(xué)會了游泳�。。�

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇38

　　今天，爸爸和媽媽又帶我去老三隊游泳了，我真高興！

　　以前，我還帶游泳圈游泳�，F(xiàn)在，我都會“潛水”了，還可以碰到水下的地面呢！如果你想知道我是怎樣練成的，那我就告訴你吧！

　　先是爸爸教我憋氣。開始，我憋十口氣等于爸爸憋一口氣；然后，再憋五口氣等于爸爸憋一口氣；后不，我憋三口氣等于爸爸憋一口氣；最后，我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了！

　　媽媽教我自游泳，因為我已經(jīng)會憋氣了，所以，我也很快就學(xué)會了，因為自由泳很簡單：只要用手像劃船一樣劃；再用腳隨著手的.節(jié)奏撲騰，人就可以浮起來，就可以游了！

　　我學(xué)會了游泳，真是高興得不知道怎么形容！

　　一次，我們又去游泳，我和爸爸開始比憋氣了，我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子，我還沒等浮出水面再吸一口氣，爸爸就浮出水面了。嘿嘿，諚次我贏了！

　　我又和媽媽比賽自由泳，我們看誰先碰到爸爸手中的游泳圈，我游啊，游啊，碰不了一下游泳圈，我一看，媽媽還在后面奮力的游呢！這一次我又贏了！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇39

　　童年中的每一件事都像一個相片，每一張相片都記錄了難忘的`歲月，但讓我記憶最深，那就是學(xué)游泳。

　　以前，每當(dāng)看見別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時，我就羨慕不已。可是我卻不會，只能在旁邊干看著，因此，就有許多同學(xué)嘲笑我，說我是個旱鴨子。所以，我就懇求爸爸媽媽給我報一個游泳班，我要學(xué)習(xí)游泳。爸爸媽媽看我如此有誠意，就答應(yīng)了。

　　就這樣，爸爸媽媽帶我去了游泳館，一路上我別提有多高興了，到了游泳館我立刻換好了泳衣，戴上了泳鏡，就撲通一聲跳進了泳池。頓時，冰冷刺骨的水向我迎面沖來，害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著，教練便讓我先練習(xí)一分鐘憋氣，雖然我憋的很難受，但是我還是憋下來了。

　　接下來，教練讓我練習(xí)蹬墻壁，我第一次蹬墻壁時，有點嗆水，就直接說：“我不要再學(xué)了�！苯叹毮托牡卣f：“只要鼻子不吸氣，不呼氣，就不會嗆水�！苯叹毜脑捵屛矣辛诵判�。

　　在接下來的學(xué)習(xí)過程中，我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難，雖然每一次我都想放棄，但是每一次在教練的鼓勵下，我又重拾了信心，最終，我學(xué)會了游泳。

　　從學(xué)習(xí)游泳這件事情中，我明白了：凡事兒只要堅持，就一定能成功。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇40

　　這些年，我學(xué)會了許多本領(lǐng)。其中，最難忘的就是學(xué)游泳了。

　　去年夏天，天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е�粉紅色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲，坐上媽媽的'車子興致勃勃地出發(fā)了。

　　剛到鳳城河，映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕，非常興奮，急忙穿上游泳衣和游泳褲，帶上游泳圈，就下水開始學(xué)習(xí)了。剛開始，還說爽，可是沒一會兒，我就覺得沒力氣了，只好爬上岸休息。

　　過了一會兒，我又下水了。到了水里，我兩腳亂蹬，游啊游，游了一會兒覺得自己好像學(xué)會了，可是媽媽一松手，我就喊：“救命啊，救命啊！”媽媽立即把我“救”上了岸，我這才松了一口氣，心想：如果她不及時“救”我，我可就沒命了。

　　我拍了拍胸口，鼓足勇氣，繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水，媽媽教了許多技巧，我耐心聽，認真練習(xí)，慢慢地學(xué)會了。哈，我終于可以拋開游泳圈，在水里自由來往了。

　　天漸漸變暗了，我們收拾好東西，依依不舍地離開了鳳城河。

　　這次游泳，我懂得了一個道理：做事不能著急，要穩(wěn)打穩(wěn)扎，這樣才能獲得成功！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇41

　　星期一的晚上，天氣非常炎熱，我和爸爸商量去學(xué)游泳，爸爸說：“如果你去學(xué)游泳不僅能鍛煉身體，還可以獎勵一塊手表，我爽快的答應(yīng)了。

　　第二天，我懷著激動的心情和媽媽來到游泳館報名。首先展現(xiàn)在我眼前的是一個大大的游泳池，游泳池的水清澈見底，一些小朋友在跳水、游泳、玩水，教練正在教著學(xué)生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹木，一片片綠油油的草地上盛開著一朵朵美麗的'花兒。教練把我和新生的名字記了下來，然后叫我們在岸上蹬腿，我們趴在地上像青蛙一樣蹬腿，教練說蹬得好的就先下水。

　　一個又一個都下水了，最后只剩下我一個了，我非常害怕、緊張，教練把我慢慢地放下水，我拿著泡沫板在水里像青蛙一樣游來游去，經(jīng)過幾天的努力，我的膽子越來越大了。到了第三天，我鼓了勇氣脫了板子，游了三個來回，教練夸獎我非常勇敢，游得非常好。在最后的幾天，我脫下了所有輔助我的器材，開始的時候我有點緊張，但我想學(xué)會了游泳，朋友們就會夸獎我的，所以我全身充滿的勇氣，跳下水游了兩個半來回，我終于學(xué)會了游泳，我很高興。

　　通過這次學(xué)游泳，讓我知道了做什么事情都不要輕易放棄，遇到困難要勇敢去面對，只要堅持就能成功，這也是我的第一筆財富。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇42

　　假期的時候，看到好多的同學(xué)都會游泳，于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。

　　媽媽給我報了一個游泳班，利用課余時間，跟著教練學(xué)游泳。

　　到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。

　　然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。

　　教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的`游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。

　　學(xué)游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇43

　　暑假到了，媽媽給我報了一個游泳班，可是我一點也不想學(xué)。

　　游泳對我來說真的是難熬，什么憋氣訓(xùn)練，什么游泳姿勢，什么手腳協(xié)調(diào)訓(xùn)練等等，反正是一堆的麻煩要我去面對，所以我上了兩天就準(zhǔn)備打退堂鼓了，但是媽媽卻嚴厲要求我堅持。

　　先說憋氣的難受，我從來沒有憋過氣，所以憋氣對我來說太難了，在水中不小心就會嗆水。再說要求的游泳姿勢，趴在泳池邊上手腳劃動，又累又無聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動作，我總是在這個時候沉下去，有的'時候還會喝幾口水，真的是難受到極點了。

　　不知道嗆了多少水，我終于可以在水中憋氣了，然后經(jīng)過多次的劃水，我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的尷尬，我可以憋著氣劃一米了，越是到了后面就越是簡單了，慢慢地我的憋氣能力也好了很多，可以憋著氣游出幾米了，教練也夸我的姿勢也越來越標(biāo)準(zhǔn)了。到最后我成了可以連續(xù)游出三十米以上的游泳小健將了。

　　真沒想到我學(xué)會了游泳！原來認為很難的一件事，只要通過不斷的堅持和認真的學(xué)習(xí)，也可以做的很好。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇44

　　學(xué)會游泳是我夢寐以求的，每當(dāng)看到別人在水里游來游去，我就下定決心，今年我一定要學(xué)會游泳！一天，爸爸對我說：“今天我們?nèi)ビ斡境貙W(xué)游泳去！”我聽了別提有多興奮了，準(zhǔn)備好了游泳用具，來到游泳池，開始了學(xué)習(xí)游泳。

　　學(xué)游泳，就得先練習(xí)憋氣，所謂憋氣，就是大吸一口氣，然后潛入水中，最后在快憋不住氣的時候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣，就是在水面吸氣，潛入水中，在水中呼氣。然后就是在水中學(xué)習(xí)腿部的蹬夾水，再配合手臂的劃水動作。最后，換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動作，就可以在水中游起來了。

　　可是，說起來容易做起來難，我把爸爸教我的動作嘗試著游起來，剛一下水，就沉了下去，嗆了好幾口水，好久才恢復(fù)過來。爸爸一看，趕緊又教了我一招——水中漂浮，所謂漂浮，就是在獲得推力之后，一動不動在水面靠慣性漂浮著。原來，游泳還有這么多的'學(xué)問啊！我倒吸了一口氣。

　　世上無難事，只怕有心人。經(jīng)過我一遍又一遍的努力，從不會到只會游一點兒，到會游十來米，終于能橫渡游泳池了。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇45

　　夏天馬上又要到了，我又可以像一條小魚兒在水里快活地游泳了。自由游泳的時光真快樂，可每次回想起剛開始學(xué)游泳的過程，真苦��！

　　有一天，我叫媽媽給我報游泳班。媽媽說：“兒子，媽媽明天就給你報游泳班�！钡诙�天，媽媽說：“兒子，去上課吧！”我問媽媽：“上什么課呀？”媽媽說：“當(dāng)然是上你喜歡的游泳啊！”我一聽，開開心心地出發(fā)了。

　　開始上課了，教練先讓我們熱身，再讓我們下水玩，可是我不敢下水。教練說：“只要愿意學(xué)習(xí)，就一定能夠?qū)W會，試試看！”我的勇氣和決心又回到我的心里。我勇敢地下了水，玩了十分鐘，教練就開始教我們蛙泳。在這過程中，我喝了好多水，肚子都變大了。我想放棄了，可是我想起了媽媽的話：“做事不能半途而廢！”我又有了勇氣，繼續(xù)練習(xí)。過了好幾天，我才學(xué)會了蹬腳，而我的.憋氣還不夠好，教練就用手用力把我的頭按進水里，我差點被憋死。抬起頭的時候，我的臉通紅，鼻子痛得想哭，但我還是咬牙堅持練習(xí)。

　　一個月之后，我終于變成了一條自由自在地“小魚”，不再是旱鴨子了。我真為我的堅持感到驕傲！

　　我在學(xué)游泳中，不光學(xué)會了游泳，還學(xué)會了堅持。我想告訴每一個人：當(dāng)你遇到困難時，不要放棄，堅持就是勝利！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇46

　　一天，爸爸媽媽對我說：“兒子，你要不要去學(xué)游泳呀？”我一聽，嚇得瑟瑟發(fā)抖，因為我還清楚地記得小的時候跳到澡盆里洗澡時很怕水的事，所以，我趕忙說：“我才不去呢！”

　　但是，恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳，開始，我怎么也不肯去，但是，最后我還是拗不過，被媽媽硬拉去了。

　　學(xué)員們都到齊了，教練就開始教我們第一步：憋氣。最初，我不僅憋的'時間最短，還嗆了幾口水，便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說：“要深吸一大口氣�！蔽艺罩�教練說的話去，深深地吸了一大口氣，再憋氣。果然，憋了很久。我頓時心花怒放，大聲地對媽媽說：“媽媽，我會憋氣了！”接下來，教練教我們手怎么劃，腳怎么蹬，手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動作的要領(lǐng)。最后，在教練的精心指導(dǎo)下，我經(jīng)過不斷地刻苦練習(xí)，終于學(xué)會了游泳。有時候，我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢！游泳的時候，我就像一條靈活的小魚一樣，或上或下，或深或淺，多爽��！

　　我學(xué)會了游泳，再也不怕水了。從此，每當(dāng)媽媽一提起游泳的時候，我都會高興地說：“好，我最喜歡游泳啦！”

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇47

　　快起床啦！起來，快起已經(jīng)四點多啦！我漫不經(jīng)心的起了床，一看電話手表，發(fā)現(xiàn)4：30了，我快速的穿上游泳衣，帶好游泳眼鏡，準(zhǔn)備去游泳，可媽媽說我陪你去外面很危險。

　　于是我和媽媽到啦游泳的地方，剛下水我就覺得冷冷冰冰的，天使的我說：“在水里游一會兒就不冷了！”惡魔的我說：“冷就不學(xué)了唄！”天使的我說：我才說的對呢！”魔的我說：“才是對的。”他們又吵起來�！苯K于，我跟著天使走了。后來面慢慢變暖和了。猛的.一下子跳進水里，像一條小魚左右游來游去。

　　我練一個動作就喝了幾次水。第二次，練得我差點左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓(xùn)練，終于第三次動作感覺好了很多，還會潛水了。

　　第二天，去游泳池比昨天練的好多了！第三天，又去游泳，比以前兩天更好了。第四天去游泳，就學(xué)會了。老師說我可以自己去游，我興高采烈的去游泳了，左游右游練習(xí)了一下午，才和媽媽回家。晚上我回到家時，說了今天我自己會游泳的事，爸爸媽媽還一直表揚我呢！

　　這次游泳給了我堅持就是勝利的啟發(fā)。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇48

　　我學(xué)會了很多本領(lǐng)，如打乒乓球、踢足球、打籃球……如今，我又學(xué)會了一個本領(lǐng)，那就是游泳。以前，我看見別人在學(xué)游泳時很羨慕，于是，我要媽媽也給我報了一個游泳班。

　　到了游泳館，我一進去就看見很多小朋友都在學(xué)游泳，我也迫不及待地換好泳衣，熱完身，便“撲通”一聲，跳進水池里，水可真冷，凍得我直打哆嗦，剛進水里，我的腳根本踩不到地，嚇得我哇哇大叫。老師說先讓我練習(xí)憋氣，我深吸一口氣，眼睛緊緊地閉著，把臉埋進水里，我足足憋了一分多鐘，我心想：看來也不是太難嘛。接著，我要開始練習(xí)讓身體放松，慢慢浮起來。在水中我慢慢放松身體，居然一下子成功了。我心花怒放，正當(dāng)我高興的時候，我忽然嗆了幾口水，沉下去了，腿根本不聽使喚，嚇得我趕緊抓住桿子爬起來，真是虛驚一場。老師又給我講怎么用手和腳在水里一邊劃，一邊蹬，這一下可把我難倒了，我試著把雙手從胸前往外劃，使勁蹬腿。我足足練了三天才學(xué)會，我把換氣、劃水同時進行，中途雖然喝了好多水，失敗了好幾次，但終于在耗費了幾天時間后，學(xué)會了游泳。

　　最后，學(xué)會了游泳，也通過了考試。通過這件事，我明白了，要堅持不懈，才有好的`收獲。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇49

　　記得一年級放暑假時，我讓爸爸教我游泳，因為我覺得如果學(xué)會游泳就能掌握一項自救本領(lǐng)，所以爸爸帶我去了南華水上樂園學(xué)習(xí)游泳。

　　我和爸爸來到水池邊，邊上的牌子上寫著：池水深1。2米，我想：我已經(jīng)有1。3米了，水都沒我高，下水一定沒問題�？梢坏较滤畷r，我就害怕了。爸爸說：“不用害怕，我會扶著你的�！蔽一瘟嘶紊碜樱�但身體根本不聽使喚，爸爸說：“游泳時手要向后撥水，學(xué)會調(diào)整呼吸，不要緊張�！蔽野凑瞻职终f的'話游了起來，游了半天，我還是沒有學(xué)會，還嗆了好幾口水。我打算放棄不學(xué)了，可爸爸語重心長地說：“做事不能半途而廢，這樣你永遠都不會游泳！”我想了想，鼓起勇氣，又跟著爸爸的指令學(xué)了起來，雖然還會嗆水，也沒有學(xué)會，可是我沒有放棄。連續(xù)幾天，我都在水池里認真練習(xí)，我努力地調(diào)整姿勢，游啊游，游啊游，終于“功夫不負有心人”，我學(xué)會了游泳。我還向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn)，結(jié)果肯定是爸爸贏，但爸爸說：“你已經(jīng)很不錯了！”

　　我學(xué)會了一項本領(lǐng)，我很高興，我相信我會游得越來越好。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇50

　　我學(xué)過許多本領(lǐng)，有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學(xué)游泳了。

　　我那時八歲，來到名邦游泳池，到了淺水區(qū)，我的心里像十五個水桶——七上八下。教練教我先劃水，首先用手向外劃去，腳向外劃，接著縮起來，再把頭伸出水面，換口氣……就這樣，我反復(fù)地練習(xí)著。

　　過了幾天，教練帶我去深水區(qū)，給了我一個游泳包，叮囑我說：“游泳包的帶子要系緊�！蔽蚁铝怂�，按照教練教我的`步驟，先劃水，接著腳向外滑，縮起來……突然“嘣”的一聲，啊，我沉入水中，原來是帶子松開了，游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了！心想：這次死定了！我拼命地掙扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時刻，教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個，帶子再也沒有斷過。我高興極了，系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。

　　三天以后，教練叫我卸下游泳包，開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池，我慌了，連忙死死地抓住扶手不放。接著，我深呼吸，沉進水里，手劃水，腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π��！拔視�蛙泳啦！”我興奮地說。

　　通過學(xué)游泳，我知道了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。

　　我學(xué)會游泳了！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇51

　　去年暑假，我下定決心說：“我要學(xué)會游泳！”因為我很羨慕孫揚，所以我要學(xué)會游泳，媽媽還很贊成我的想法呢！

　　去到游泳培訓(xùn)班的時候，教練先教我憋氣，我深深地吸了一口氣，鼓著腮幫子、捏著鼻子，一頭鉆進水里，開始憋氣了，一開始憋氣的時候，時間非常的短，也就五秒鐘左右，從那時開始，我的心就慌了，于是我便想張開嘴吸一口氣，“哎呀！”意想不到的事情發(fā)生了，我的嘴巴馬上進了一口水，簡直是嗆死我了。后來經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我憋氣的時間越來越長，最后你會發(fā)現(xiàn)，身體慢慢的像皮球一樣飄在水面上。

　　學(xué)會了憋氣，教練開始教我們腳下的動作。我們先用手扶著岸邊的石頭，趴在那里，用腳一上一下地拍打著水面，就在這時，水面上還出現(xiàn)了一層層美麗的'水花呢！可是，過了一會兒之后，我的腳就感到了酸痛，心里就想：“學(xué)游泳也太難了吧！”之后，教練又教我們手的動作，教練先給我們示范了一次，就叫我們?nèi)�學(xué)了，這時候我的心里是又興奮又緊張，手的動作是先像車輪一樣一前一后地劃著，接著，我慢慢的能保持平衡了。我很高興，我學(xué)會了游泳！

　　“世上無難事，只要肯登攀。”毛主席這句話讓我知道，只要堅持，有恒心就沒有什么事是做不到的！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇52

　　我終于學(xué)會了游泳。我十分高興。

　　去年暑假的時候，媽媽讓我去學(xué)游泳，當(dāng)我來到游泳池，一下水，就緊張了起來，教練讓我先學(xué)憋氣，我吸了一大口氣，蹲到了水底，可是我沒有憋住，嗆了一口水，我便拼命的咳嗽起來。教練親切的問我要不要休息一下，我搖了搖頭。教練說憋氣時嘴里的氣要一點一點的往外吐，直到?jīng)]有了氣，就可以浮出水面了。我按照教練教的做了，經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，我終于學(xué)會了憋氣，教練和媽媽都說我很棒。

　　接下來我可以浮出水面了，然后運用教練教我的動作，我能夠游到一米遠了，可是我還不會換氣，教練教我說，換氣的要領(lǐng)是把氣在水里全吐完，抱水的'時候，迅速抬起頭來，立刻吸氣。這說著簡單，做起來可真難呀！在不斷的嗆水，喝水，以及一次又一次的想打退堂鼓的情況下，我終于堅持了下來，學(xué)會了換氣。在一天天的練習(xí)中，我從五米就到了十米，從十米游到了一百米。

　　通過這次游泳訓(xùn)練，我明白了，不管做什么事情，只要努力，堅持不懈，就能成功。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇53

　　五歲時，我一直在想著學(xué)會游泳，想?yún)⒓佑斡敬筚�，想著得金牌�？蓩寢屨f我還小，一直未讓我學(xué)。

　　去年暑假，我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學(xué)游泳啦。剛開始我不會游泳，就跑去小小池子里墊著腳探出頭來亂游一氣。教練來了，第一課，教練讓我?guī)�上泳鏡，先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著，但是我的最終成績才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點空氣呢？于是我在嘗試著嘴里吸了多一點空氣，果然有用，成績是18秒。我高興得從水里蹦出來對我媽媽說“我的成績有18秒多啦�！眿寢屌d奮地表揚我說：“不錯嘛。”教練走過來對我說不錯，你可以接著進入第二課啦！我高興的不得了。

　　第二課，我和教練走進大池里。我一邊扶著游泳邊，一邊慢慢的在水里游。教練說我先給你示范一下怎么游泳。說完，他一頭跳進水里。我看著教練的動作，然后一遍遍在旁邊學(xué)著他的動作。教練說到我了，我就學(xué)著他的樣子游了幾次，又游了幾次，停下來的時候教練說我已經(jīng)學(xué)會游泳了。我像上次那樣高高興興的`從水里蹦出來。

　　又學(xué)了幾天，糾正了一些動作，終于，我真的學(xué)會游泳啦！我想：我一定要拿到我夢想中的那塊金牌。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇54

　　夏天，看到別人天天在游泳池里游來游去，自己挺羨慕。上個暑假，我開始了我的游泳之旅。

　　來到游泳池，“哇”，我大叫一聲，里面游泳的人可真多呀！真像大海里正在游來游去的歡快的小魚們。我換上游泳服，信心滿滿地跳進泳池。我的媽呀，里面的水可真涼��！我又向前游了幾下，“咳咳”“咳咳”，我居然嗆水了，看來沒有人教還是不行啊。

　　我的教練是個很溫和的人。開始訓(xùn)練了，教練讓我先上來，讓我把基本功練好了再下水去游。教練讓我趴在墊子上，手把手教我，不一會兒我就覺得學(xué)會了�？稍僖幌滤�，我的手腳又像被施了魔法一樣，就是不聽我的話。我想：我一定要加油控制好你們倆。可他倆仍然不聽我的`話，再加上教練東說一下，西說一下，我哇哇大哭起來。教練走過來安慰我說：“每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！”

　　于是，我練了一圈又一圈，聽從教練的意見，時時練，天天練，終于有一天，我成功了。

　　教練說的那句話：每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！這句話讓我一生受用。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇55

　　每次我看見爸爸媽媽游泳，我就羨慕極了，如果我也會游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽，他們給了我報了游泳班，我學(xué)習(xí)游泳的生活就開始了。

　　剛開始學(xué)下水的時候教練讓我們吸氣和憋氣，我很快就學(xué)會了。但是真正下水時我看著水面就有點害怕了，最后在教練的示范和同學(xué)們的鼓勵下，我吸一口氣，一下子跳下水，終于成功了！

　　幾天后，老師開始教我們游泳了，先下水，然后四肢同時往后撥，十分考驗四肢的協(xié)調(diào)性。但我的協(xié)調(diào)性真的很差，想到這里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學(xué)會了，只剩下我一個人了，我想：要下去嗎，會不會有什么危險，但如果我學(xué)不會游泳的話，同學(xué)們一定會好好的嘲笑我一番的。想到這里我心一橫，忘記了一切害怕，猛地跳下去，然后我的`四肢開始趕緊往后撥，我成功了，我學(xué)會了游泳！我開心極了！

　　教練對爸爸說，：“你兒子游的很好，天賦也很高，只是下水時再勇敢一點點就好了�！被氐郊抑�后爸爸高興地對我說：“你真是太棒了，爸爸真為你感到驕傲！”聽了爸爸的夸贊，我的心比吃了蜜還要甜。

　　世上無難事，只怕有心人，只要我們不斷的努力就一定可以實現(xiàn)自己的夢想，加油吧，親愛的同學(xué)們。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇56

　　媽媽說游泳是最基本的防災(zāi)逃生本領(lǐng)，放暑假以后就給我報了一個游泳班，讓我學(xué)游泳。

　　一開始我很怕水，站在泳池邊上，感覺池子好大，水好深呀！我的`心里七上八下，害怕極了：下去不會有危險吧？

　　下水的時候，我小心翼翼，下一層臺階猶豫著停一下，再下一層，又猶豫著停一下，好不容易才下到水里，雙手緊緊扶著泳池邊，一動不敢動。

　　學(xué)動作的時候，我越害怕就越是嗆水，嗆得我別提多難受了！好幾次都想爬上去不學(xué)了。

　　老師看到我想退縮的樣子，就鼓勵我：“別怕，水就像個新朋友，熟悉它了就不會怕了。堅持！”

　　我鼓起勇氣，按著老師說的，先練憋氣。一開始只能憋半分鐘，就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣，后來就能憋一分鐘，越練時間越長，膽子也越來越大，慢慢的，像老師說的一樣，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放松下來，一點也不害怕了。

　　后來，我又學(xué)了漂浮，然后就開始學(xué)習(xí)蛙泳了。心里不緊張了，學(xué)起來也就容易了。我動作學(xué)得很快，老師表揚了我，我就學(xué)得更有勁了。

　　我現(xiàn)在戴著背漂已經(jīng)會自己游了。

　　學(xué)游泳還讓我懂得了一個道理：不管做什么事，都不能怕困難，你只要堅持下去，把遇到的困難克服了，你就勝利了。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇57

　　暑假里，我去學(xué)習(xí)了游泳。

　　一進游泳館，就看見大人、小朋友們在水里像一條條魚一樣自由自在的游來游去，歡快舒適極了，使得我要學(xué)會游泳的決心就更大了。

　　在教練的指導(dǎo)下，首先是要下水憋氣。剛開始我?guī)缀跏潜锪艘徽Ｑ酃し�，就把頭探出了水面，沒有成功。接下來進行第二次憋氣，第三次……憋氣的時間一次比一次長，終于過了關(guān)。

　　接下來的是抓在劃水板上，要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點：在于盡量要讓手、腳抬高，臀部盡量往下壓。這樣子，就比較容易讓自己浮在水面上。

　　再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動作，教練教給我的口訣是：腳是收、翻、蹬、夾，抬頭，吸氣，劃手。我照著教練的'口訣練了一遍又一遍。

　　第三天，教練讓我正式下水游泳。沒想到，一時緊張，不小心嗆了好幾口水，難受的我都掉下了眼淚，差點放棄，但又想起媽媽的話：“做事情不能一遇到困難就退縮，要學(xué)會勇敢的去克服�！彼�以，我稍作休息，繼續(xù)下水，在我一次次的堅持下，我終于學(xué)會了游泳。

　　這幾天下來，我不僅僅學(xué)會了游泳，還明白了一個道理，做事情有時會遇到困難，但只要我們努力，就會成功。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇58

　　一天，我和媽媽開開心心的來到了王邵臣爸爸負責(zé)的那個游泳館，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。

　　教練帶領(lǐng)著我們做熱身運動，1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈，然后一點一點的下水，適應(yīng)了一會水溫后，教練又讓我們?nèi)∠掠斡救Γ�我想：難道一開始就要不帶游泳圈嗎？一會兒教練告訴我們要先練潛水，練潛水的時候就不能戴游泳圈，而是兩手把住面前水面上的橫杠。我第一次潛水的時候心里數(shù)著123共潛了五秒，第二次潛水潛了八秒，反正一次比一次潛的時間長，也就是一次比一次有進步。

　　大概練習(xí)潛水有半節(jié)課，教練說再套上泳圈開始練蛙游，我們來回游了好幾趟呢。

　　就這樣上了好幾節(jié)課，教練覺得我蛙泳差不多了，就把我送到了提高班開始學(xué)仰泳了，教練說肚子鼓起來，腳用力的踢，嘴吸氣，鼻子呼氣……

　　這次學(xué)游泳，我要非常感謝王邵臣爸爸，半個多月來，都是叔叔親自下水指導(dǎo)我的，并且明顯的非常照顧我和我們班同學(xué)，所以我們才學(xué)會的'這么快。

　　告訴大家：溺水死亡是第一殺手。每個暑假都會聽到太多這樣的悲劇，所以希望大家都要學(xué)會游泳，防止溺水的發(fā)生。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇59

　　在一個烈日炎炎的夏日，我和爸爸約定去儀化游泳館游泳。

　　當(dāng)我們來到儀化游泳館的售票口時，排隊的人排成了一條長龍。我和爸爸飛快地跑到隊伍后面排隊，等了好久，終于買到了票。我拿著票從檢票口走進了游泳館，一切準(zhǔn)備妥當(dāng)之后，我大步流星地來到了泳池邊。

　　我“撲通”一聲跳進游泳池，結(jié)果喝了好幾口水。等爸爸來時，我央求爸爸教我游泳，爸爸一口答應(yīng)了。只見爸爸雙手用力揮動，大腿帶動小腿飛快地搖著，頭時不時伸出水面換氣，一溜煙就從泳池的`起點游到了終點。爸爸游回來之后對我說：“游泳時，要揮動雙臂，腿部要大腿帶動小腿，當(dāng)手臂揮動兩下時把頭伸出水面換氣。好了，你按要領(lǐng)游一遍試試。”我點了點頭，深深地吸了口氣，然后一頭扎進水里，拼命地游著，身后濺起了水花。我不時地冒出頭來換氣。游了一個來回后，我已精疲力竭。爸爸對我說：“兒子，你學(xué)得挺快的呀！”說完，給我豎了一個大拇指，我高興地笑了。

　　此時此刻，我心里比吃了蜜還要甜，因為我不僅得到了爸爸的夸獎，還學(xué)會了游泳。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇60

　　暑假里，媽媽帶我去游泳館游泳，在池中我套著游泳圈飄來飄去就跟一個“漂流瓶”一樣在水面浮著。當(dāng)看到不遠處那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地游來游去，這時我下定決心地對媽媽說：“媽媽，媽媽！我要學(xué)游泳�！眿寢岦c點頭，微微笑地說：“好��！只要你肯努力，我就給你報名�！薄班抟�！我可以學(xué)游泳了！”我高聲歡呼著。

　　一個周末的早晨，媽媽帶我來到了游泳班。教練叔叔先讓我們在泳池邊的毯子上練習(xí)蹬腿，把雙腿張開，然后在往后一蹬，最后再合并上，這樣一連串的動作看起來很簡單，做起來卻是十分難的。我們把這樣的動作反反復(fù)復(fù)做了很多遍后，教練才讓我們下水練習(xí)。剛一下水就發(fā)現(xiàn)這比在池邊練習(xí)時更難了，我剛向前方游了幾下就沉底了，要不然就是浮上來了，好難��！還沒練會呢，就已經(jīng)下課了，沒辦法，只能回家練習(xí)了。

　　我每天都在床上練習(xí)蹬腿，經(jīng)過幾天的努力再去上課，果然我比他們都有明顯的`進步，當(dāng)游泳班結(jié)課時我可以游好幾個來回了，媽媽還夸我是個堅持不懈的好孩子。

　　我覺得只要堅持不懈就能成功，以后還要學(xué)習(xí)蝶泳、自由泳……再接再厲向著目標(biāo)努力前進！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇61

　　學(xué)會了游泳，讓我又愛又怕，為什么呢？讓我慢慢告訴你吧。

　　請看：暑假里的一天，我纏著爸爸學(xué)游泳�？墒且坏接斡境�，我呆住了！呀！水好深��！我能行嗎？正當(dāng)我猶豫時。爸爸說：“爸爸相信你，你肯定能行的！”然后伸出一雙大手就把我推下了游泳池。

　　我在水中撲騰了幾下就要爬上岸，但是看到爸爸嚴厲的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸邊，還沒靠岸，爸爸就又把我向遠處推去。我撲騰幾下，鼻子里灌進了水，口里好像吃了酸梅湯。就這樣，我一次次被爸爸推向水中。在一旁的媽媽開始看不慣爸爸了，不停地呵斥爸爸，可是爸爸卻像沒聽到似的。還是這樣重復(fù)著這樣的舉動。我看到媽媽快要急瘋了，不住地喊我快劃水快劃水。媽媽求了爸爸好久。最后他才把我像撈海螺一樣撈上來，讓我休息。

　　過了一會兒，冷不防，爸爸又把我給拋進了水里。我想：“我自己要來的`，可要堅持住啊！”我不停地手腳并用，咦！人輕飄了許多，我不再那樣害怕。一直撲騰，一直撲騰。也不知道什么時候我可以自由劃動了。

　　啊！我就這樣學(xué)會了游泳。但是老爸這樣的教練方法，讓我暈�。�

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇62

　　我學(xué)會的本領(lǐng)數(shù)不勝數(shù)，如：畫畫，乒乓球，主持人，籃球等等。其中我最難忘的是學(xué)游泳。

　　第一次上游泳課時，教練先教我們憋氣，我深深地吸足了氣，猛地扎進水里。在水里慢慢吐出氣直到?jīng)]氣了，才把頭伸出來換氣。接下來的幾天，我借助著浮板和背漂學(xué)會手和腳的動作，腿一伸一縮的，手也配合起來，就像船槳一樣用力向下劃，教練夸我學(xué)得快，我自己也覺得學(xué)習(xí)這些不費吹灰之力。

　　可到了第四天，教練要求我們摘掉背漂，自己游。背漂一摘，我立刻害怕起來。教練把我們轟下水，到了水中，我頭腦一片空白，哪還記得手腳的'配合，只能在水里掙扎著，嗆了好幾口水，水涌進鼻子和嘴里，嗆得我直咳。被教練“救”起來后，我爬在岸邊，真是難受，我真想放棄，不想游泳了�？墒俏彝�著訓(xùn)練班的同學(xué)們在水里自由自在地游的時候，我的心又癢癢的，我不服氣，難道我會比他們差嗎？于是我又在心中默默復(fù)習(xí)了一遍手腳配合的動作，一轉(zhuǎn)身又扎進了水里。我反復(fù)練習(xí)，終于掌握了技巧，能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。

　　這就是我最難忘的一件事，因為我懂得了一個道理。只要堅持不懈，就會有更好的收獲。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇63

　　暑假的時候，媽媽給我報了連續(xù)20天的游泳課，我本以為游泳會非常簡單，可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來。于是我趴在了岸邊，一動不敢動，教練苦口婆心地讓我下去試一試，可我剛下去就嗆了幾口水。

　　不一會兒，看著一起來的.同學(xué)都會游了，我非常羨慕，想到自己肯定學(xué)不會了，干脆放棄吧，不然在這邊會被其他小朋友笑話的。我大聲喊道：“我不學(xué)了，不學(xué)了！”這時，媽媽和老師同時過來安慰我，他們不斷地鼓勵我：“不要害怕失敗，勇敢站起來，多練習(xí)，肯定會好的�！蔽翌D時信心大增，開始游起來。

　　因為我在淺水區(qū)游得非常好，老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開始我怎么也不敢動，只好讓老師跟在后面，老師總是救我，便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展，腳一蹬，頭一會兒露出水面，一會兒沉進水底。最后我游得越來越好，越來越快。“太好了，我學(xué)會游泳了！”我心花怒放地叫道。

　　我真高興我學(xué)會了游泳，同時我也知道了不管做什么事，都要努力，還要堅持，這樣才會成功。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇64

　　我非常想要學(xué)游泳，整天吵著媽媽送我去學(xué)，于是媽媽禁不住我的軟磨硬泡，終于送我去報了游泳班。

　　剛開始，我學(xué)下水，沒想到游泳池的水實在太冷了，我根本不能在下面呆很長時間。老師讓我們把頭埋進水里學(xué)習(xí)憋氣，還沒憋一兩秒，我就受不了了，急著把頭冒出水面，因為我簡直沒法呼吸了！我心想：不學(xué)了，這么難，學(xué)也學(xué)不會的。本來想放棄，但看大家都在努力地學(xué)習(xí)，我心里有些愧疚，于是繼續(xù)把頭埋了下去。終于在我堅持不懈的`練習(xí)下，我可以憋個10來秒了。

　　接下來我又開始練習(xí)在水上浮著，我小心翼翼地按著老師的話來做，老師一個個地檢查我們的動作是否標(biāo)準(zhǔn)。前面的小朋友都做得很好，一看到我這兒，老師就愁眉苦臉，說：“不行，全身放松，不要那么生硬�！苯�(jīng)過老師耐心的指導(dǎo)，我終于學(xué)會了水上浮。

　　過了一會兒，老師再三給我們做了指導(dǎo)，就要開始真正游了，我就像一只小青蛙，后腿使勁蹬，可是還沒蹬幾下，就嗆了一大口水。后來，老師溫柔地帶著我，慢慢地，我可以一個人試著游了，老師和媽媽都向我投來肯定的目光。

　　我學(xué)會了游泳，雖然吃了不少苦，但我明白了做任何有困難的事情，只要努力，就可以成功。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇65

　　你知道嗎？在我學(xué)會了游泳的那一瞬間，我開心得手舞足蹈。

　　去年暑假的一天，我跟媽媽到小區(qū)的游泳池去學(xué)游泳。開始，媽媽教憋氣，我一把頭伸進水每次都會嗆水，媽媽說：“先吸一口氣，然后把頭伸進水里，不要把氣呼出來，如果呼出來就會嗆水�！眿寢屨f完，給我做了個示范。然后，我又試了一次，沒想到又失敗了。我說：“學(xué)游泳怎么這么難，我不學(xué)了�！闭f完我就想去玩了。媽媽說：“這可不行，如果你吃飯只吃了一半，還有一半不吃，行嗎？游泳就等于吃飯。做什么事都不能半途而廢。”我聽了媽媽的`話，又回來繼續(xù)學(xué)游泳。第四次的時候，總算學(xué)會憋氣了。媽媽繼續(xù)教我學(xué)蛙泳，媽媽說：“先腳要用力一蹬，手往兩邊劃�！蔽腋杏X很簡單，但是我每次都不成功。我問媽媽：“媽媽為什么我不成功�。俊眿寢屨f：“因為你做的不到位�！眿寢層纸o我做了個示范。然后我又做了一次，這是不行，但我不放棄，做了一遍又一遍，總算學(xué)會了，我也不知道我喝了多少水。

　　我今天總算學(xué)會了蛙泳，在水中歡快地游著是多么地爽。我也終于明白了世上無難事，只怕有心人。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇66

　　這個夏天，發(fā)生了一件令我自豪的事，就是：我學(xué)會游泳了。

　　第一天，我和媽媽一起去學(xué)游泳。我和媽媽穿上泳衣，戴上泳帽，還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。

　　我一進水就覺得冷颼颼的，全身發(fā)抖，怎么也不敢游。媽媽看到王教練來了，說：“教練，教教我兒子吧！”教練答應(yīng)了。教練給了我泳板。正在這時，又有幾個學(xué)游泳的小孩來了，教練對同學(xué)們說：“今天是自由活動�！蓖瑢W(xué)們異口同聲的.說：“好�。　蔽矣蔚臅r候，本來想往前游的，我腳一動，怎么往后了呢？我覺得我游得太慢，所以才不往前，我就一直游。過來一會兒，教練說：“下課了。”正好我也游到了最后頭�；氐郊遥�我把今天所發(fā)生的事講給了媽媽，媽媽被我逗笑了，我決心一定要學(xué)會游泳。

　　第二天，我又去學(xué)游泳。教練正在對同學(xué)們講游泳的動作時，我已經(jīng)把教練的話全都記住了，第一步是：先把手伸直，然后把手伸到外面，接著把手收回來；第二步，腳是先并攏往后蹬，然后往外伸，最后合攏收回。我按照教練教的動作游了起來，沒過多久我就學(xué)會了。這時，我真的是個聰明的人啊，學(xué)的這么快！

　　學(xué)游泳好簡單！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇67

　　這幾天一直很熱，在岸邊練習(xí)的我們渾身是汗。正當(dāng)我們叫苦連天時，教練終于讓我們下水了。我們十來個學(xué)員，高興得歡呼起來：“下水啦！”

　　“撲通，撲通”，我們像小鴨子似的'，挨個跳入清澈見底的水中�！把�！水好涼”冷得我一下跳了起來，沒想到，水里這么冷！過了好一會兒，才緩過氣來。我們在水里反復(fù)練習(xí)了換氣、滑行等基本動作，很快，我們就掌握了要領(lǐng)，這令我很得意。

　　經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)、練習(xí)，我覺得我已經(jīng)會游蛙泳了。這時，教練說到：“從今天起，我們不用浮板了，自己在水里游�！痹诮叹毜闹笓]下，我們排好隊挨個的向教練指定的地點游去。該我了，我很緊張。默默地唸著教練的口訣：劃手腿不動，收手又收腿，先伸手后蹬腿……可當(dāng)我一下到水里就是顧得了手就顧不了腿，顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池，但我還是被水嗆慘了。這時我才明白，我什么也沒學(xué)會。原來，光有理論是不行的，看來，我還要好好練習(xí)才行。

　　我一定要學(xué)好游泳！和妹妹比賽。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇68

　　自從被教練推下水，并自己游到了指定地點后，就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后，每天傍晚時，我們這群游泳初學(xué)者，都會準(zhǔn)時在教練的帶領(lǐng)下，來到成人池練習(xí)游泳。

　　這幾天，氣溫比前幾天低了許多，池水就特別涼。游泳池里只有幾個勇敢的人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會兒，就冷的受不了而逃上岸去，用浴巾緊緊裹在身上，再也肯下水得人。

　　我們在教連的逼迫下，跳下水反復(fù)練習(xí)著，冷得牙齒咯咯著響，嘴唇發(fā)紫。我們叫苦連天，縮成一團，教練卻視而不見，毫不理會。一旁的家長們也一點不可憐我們，一個勁兒的鼓勵到：“加油、堅持！”終于，培訓(xùn)班要結(jié)束了。出呼意料的是，學(xué)游泳和在學(xué)校讀書一樣，都要進行最后的測試。測試開始了，我們一個個都很勇敢，不用教練推，自己就一個接一個跳入水中，像一只只可愛的`小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點。這時，我們又看到了教練那張嚴肅的臉露出了笑容。

　　我學(xué)會了蛙泳！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇69

　　“哇唔，真舒服�。　蔽移�浮在水上，雙腳輕輕拍動。冰涼的水在我身上滑滑梯，調(diào)皮的水珠一會跳到我的鼻子上，頭發(fā)上……我好像一條活潑輕快的'小魚兒一樣，從泳池的這頭游到那頭，自由自在。

　　暑假期間，媽媽給我報了游泳班，一想到做為“旱鴨子”的我很快就會游泳了，我的心里就十分高興。

　　盼星星盼月亮，終于等到第一節(jié)課！我迫不及待的換好泳衣，跟著教練來到泳池邊。趁教練不注意，我自作主張的跳進水里，“真冷”。我不禁打了個寒顫。水才到我的胸部，可是不知怎的，我的腳像抹了油一樣，一滑，還沒撲騰兩下，我便沉入水中，腳還抽了筋，我大口大口地喝著泳池的消毒水，哎，果然心急吃不了熱豆腐。教練發(fā)現(xiàn)后，哭笑不得的把我給“撈”了起來，教練帶我們做了熱身運動，隨后才讓我們按順序下了水池。

　　我因為之前沉到了水里，一直小心翼翼地走著，教練拽住我，想方設(shè)法讓我大膽一些。終于，我開始嘗試漂浮，兩手放松，身體不動，頭沉在水下，鼻子不呼吸，我竟然成功了！

　　接下來的九節(jié)課，我學(xué)會了：踢腿，潛泳，蛙泳……現(xiàn)在我已可以熟練自如地在水里表演，這個暑假真是收獲滿滿�。�

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇70

　　成功能給人帶來快樂與喜悅，然而在崎嶇不平的人生道路上，更需要一次成功激勵自己，勇往直前，克服重重困難。其中就有一次經(jīng)歷，至今仍讓我記憶猶新。

　　因為我以后要游泳考試，所以我去學(xué)游泳。我先把臉伸到水里，然后把頭伸到水里，拿浮板飄起來，最后，蛙泳學(xué)習(xí)，把頭伸到水里的時候，我不敢把頭放到水里面，就站了很久，媽媽說：“不敢把頭放到水里面，是學(xué)不會游泳的�！蔽乙宦牼鸵豢跉饷偷陌杨^伸到水里，練了一會。教練說：“可以拿著浮板漂了”我拿了一個浮板漂了一會兒，我又站了起來。教練說：“不能站起來呼吸，要飄著呼吸。”我練了一會兒，還是不會。但是我并沒有放棄。我練了一天，兩天，三天，終于會了。我開始學(xué)蛙泳，先學(xué)蛙泳腳的`動作，再學(xué)手的動作。我一天比一天進步了，最后我的動作做得非常好了。

　　經(jīng)過了這件事，我不僅學(xué)會了游泳，還領(lǐng)悟到了做人的道理。“不要向困難低頭，凡事都要給自己定一個目標(biāo)，并向這個目標(biāo)堅持不懈的努力�！�

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇71

　　在一次電視中，我看到選手脖子上戴著金光燦燦的獎牌，十分羨慕。從那時起，我就有了一個想學(xué)游泳的念頭。不久后我就得到了一個實現(xiàn)我想法的.好。

　　那時，給我報了一個游泳班。開始上課時，先教我們基本功：憋氣。老師說：先深呼吸，再把頭扎進水里，少吐氣，這樣子可以在水里久一點，大記住了！這有什么難的！說完我就把頭扎進了水里。咕咕咕，我喝了幾口游泳池里的水。

　　下課我回到家后，對說：游泳太難了，我不學(xué)了。這時爸爸說：世上無難事，只怕有心人，做什么事情都不能半途而廢。聽了爸爸的話，我心里暗暗地想，我一定要學(xué)會游泳。于是，我只要一有空余，就拿一臉盆水來練習(xí)，就這樣我進步得飛快。每節(jié)課都可以快速地掌握游泳的方法，沒過多久我就開始起來。結(jié)果期中得了一個及格。在一次游泳課下課時，老師拉住我說：你很棒，但是你不可以驕傲呀，驕傲使人落后。老師的話深深地印在我的心里，我開始加倍地刻苦學(xué)。終于在期末考試得到我想要的成績：優(yōu)秀。

　　我學(xué)會了游泳，我心里美滋滋的比吃蜜糖還甜，我為我自己學(xué)會了游泳感到自豪。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇72

　　我一直很喜歡游泳，游泳也能預(yù)防溺水等事件。

　　我在游泳館時，我興奮地跳到水中。教練先讓我頭一直下水，學(xué)憋氣。我把頭伸進水下，哎呦！我鼻子一下進了水，感到酸的不行，難受死了。我的眼淚都流了下來，還讓我不能呼吸了很長時間，害得我沒有膽量再學(xué)憋氣了。我一次又一次的嘗試，終于減少了吸進水的.事件。

　　但是剛學(xué)會憋氣沒有加強訓(xùn)練是不行的。我又要在水中憋著氣，又要借助浮力，半個身子浮在水面上。光一條條水波就把我蕩到對岸，我不得不抓住強滅忍住呼吸在水中待1—2分鐘。

　　我把住墻，浮在水面。我剛憋了十幾秒就嗆到了五六次，想抬起頭又被教練給制止了。我頭又一次被按下了水面，像個皮球似的�！皠e怕堅持就是勝利，你可以的。”教練說。我又克制住呼吸，手也快要把不住墻了，沒有氧氣我都要沒有力氣動一下身子，一秒一秒的積成時間的大樓，時間到了！我仰起頭使勁一翻，跳出了水面，心想：太好了，我終于達到了目標(biāo)，心里無比高興，就像花兒似的那樣甜美又開心，以后就可以放心一點，不用怕掉水里溺水了。原來我是可以完成的。

　　我自己在學(xué)完后練習(xí)了很長時間，也獲得了很大的成就，終于在最后我有了十分熟練的游泳技巧。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇73

　　一年級的暑假里，我學(xué)會了游泳。到現(xiàn)在我還記憶猶新。

　　我來到游泳館，教練讓我們做熱身運動，防止游泳時抽筋，教練先把我們一一抱下水，然后教我們扒住墻，把腿抬起來，再吸一口氣，把頭放在水里用鼻子吐氣，最后使自己的身體浮在水面上。可事實并不如我想象的那樣簡單，當(dāng)我直接把頭沉入水中的時候，水分別流進了我的耳朵、鼻子，好難受�。∥亿s緊從水里抬起頭，大口大口地吸氣呼氣，教練看見了說：“憋氣不是這樣的，先呼一口氣，盡量把氣都呼出來，再大口地吸一口氣，使自己的胸脯漲起來，然后再沉入水就可以了�！蔽野凑战叹氄f的做了一遍，果然，這回可沒能讓那些水欺負我——“得逞”，我學(xué)會了憋氣和漂浮。過了一天，教練教我們蛙泳蹬腿動作，我覺得練習(xí)這個動作的.難點在于：當(dāng)大腿收攏時，腳掌一定要盡量往兩邊的上方伸，很快我學(xué)會了蛙泳，接著教練又教了我們?nèi)绾蝿澥趾蛦練獾闹�識。

　　經(jīng)過十天時間的努力和付出，我終于學(xué)會了蛙泳，我還可以在深水游泳了，媽媽夸我真是一名游泳小健將。游泳讓我明白了一個道理。“世上無難事，只要肯攀登”！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇74

　　游泳是一項自救技能，也能強身健體，更能增強免疫力，在暑假里我就學(xué)會了游泳。

　　我早早地來到了游泳館，然后億迅雷不及掩耳之速換好泳衣，做好準(zhǔn)備活動，一個個像乳臭未干的小鴨一樣“撲通撲通”跳下水，濺起了一米多高的水花。

　　首先，我們學(xué)的是漂浮。教練讓我們先吸一口氣存在肺里，然后猛的一下把頭沖進水里，全身放松并伸直。漂浮的`時候必須一動不動，而且不能緊繃著身子，要放松下來，才能游的遠一點。

　　學(xué)習(xí)完漂浮以后，緊接著就是換氣了。“首先手背向下在水里畫一個圓，同時頭快速抬出水面，張開大嘴吸一大口氣�！苯叹氁贿呌新曈猩�地講著，一邊給我們做動作。我們聽的很認真，實踐起來也變得更容易了，不久便學(xué)會了換氣。

　　光是學(xué)會漂浮和換氣可不行，還得學(xué)會蛙泳。蛙泳，顧名思義就是學(xué)著青蛙的樣子游泳。教練讓我們先把腿蜷縮起來，腳心朝外，腳掌翻開，然后用力一蹬在水里畫出一道弧線。開始我手腳不協(xié)調(diào)，游得不怎么樣。但經(jīng)過教練的指點，再加上我自己的勤奮努力，不到幾天時間就把快慢銜接的很好，游泳功底也日益增加。

　　經(jīng)過一暑假的勤奮練習(xí)和不懈努力，我終于學(xué)會了游泳。喜悅之余，我也想起了一句名言：世上無難事，只怕有心人。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇75

　　剛剛放暑假，媽媽就給我報名了游泳班。我心里樂開了花，終于要學(xué)游泳了，我再也不擔(dān)心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。

　　到了游泳池旁，看著藍藍的深深的池水，我心中的花兒就開始謝了，害怕和不安立即向我襲來。教練似乎看出了我的心思，并沒有讓我們立即下到水里，在做完熱身運動后，給我們指導(dǎo)了游泳的動作：首先是怎么收腿，然后是手臂怎么劃水，嘴巴怎么配合呼吸訓(xùn)練得差不多了，教練又讓我?guī)�上浮板和背漂，到水里練�?xí)蹬腿和換氣。有了游泳之前的準(zhǔn)備，我覺得也沒有那么害怕了，慢慢地放松下來。時間過得很快，第一節(jié)課很快就結(jié)束了。

　　通過幾節(jié)課的練習(xí)，我慢慢地掌握了游泳的'要領(lǐng)，浮板也不需要了，但是我還是沒有安全感，所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護，我在游泳池里能來回地游起來了。到了第六節(jié)課的時候，正好游泳池在換水，水沒有那么深，我的膽子也大了起來，我取下了背漂，按照教練指導(dǎo)的動作：抬頭吸氣，低頭呼氣，蹬腿，劃手，再抬頭吸氣我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)學(xué)會游泳。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇76

　　放假了，我們踏上了暑假之旅的快樂時光。

　　今年暑假去哪玩呢？哦對了，我要約我們小區(qū)里的一個朋友去游泳。我們到了游泳池，換好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可卻遲遲不敢下水。她對我說：下來吧，沒事的，這水不太深。我鼓起勇氣下了水，可我的腳一滑，我被水給淹沒了，我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺階，我被嗆著了，我不敢再下水了。可她到了水里還想讓我下水，我搖了搖頭。她對我說：你要想學(xué)會游泳，就必須克服對水的.恐懼，而且也要有一顆堅持不懈的心。你下來，我教你學(xué)游泳。聽了她的話我沉默了，可還是跟著她下了水。

　　我下了水之后，雙手趕緊扶著臺階，她帶著我去了一個人少的地方。先教我學(xué)憋氣，讓我在水里憋著氣，她給我數(shù)數(shù)。我第一次堅持了10秒，第二次堅持了20秒，30秒，40秒我越往后堅持的時間越長。然后她又教我學(xué)習(xí)蛙泳，就是像青蛙一樣游泳。腿彎著，手向前一劃，腿向前一蹬，就可以了。我練習(xí)了這么久，只會向前游幾下就不行了。

　　雖然我只能游幾下，但是我很開心，因為我終于學(xué)會了游泳。學(xué)游泳告訴了我一個道理：堅持就是勝利！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇77

　　今天下午我和爸爸去游泳，外面驕陽似火，公交車上的人三三兩兩。

　　到了游泳館，我們先刷卡買票，然后去更衣室換泳褲，穿過更衣室和游泳場管中間的水簾子，就到了我喜歡玩耍的游泳場館。

　　進入游泳場館，首先看到藍藍的兩個泳池，泳池里人山人海，非常熱鬧。大游泳池水很深，爸爸說這是給練習(xí)游泳的人準(zhǔn)備的，兒童游泳池是為小朋友玩水準(zhǔn)備的`，里面都是嘻嘻哈哈戲水的小孩。

　　我高興的跳入兒童泳池，和小朋友一起打水仗，我拿著水槍和小朋友對射，我把小朋友打的落荒而逃，最后我贏啦！

　　打完水仗以后，爸爸讓我去大游泳池，教我學(xué)游泳，我游了幾圈兒，我能潛入水中游了，爸爸說，你應(yīng)該快會游泳了，真的？爸爸說你已經(jīng)能潛水游了，再練習(xí)練習(xí)，爸爸就不用在旁邊看著你了，你就可以自己游了。

　　我又練習(xí)了半個小時，已經(jīng)能游很遠了，今天游泳喝了不少水，但是我學(xué)會了游泳，還是非常高興。

　　今天我學(xué)會了游泳，我和爸爸都很高興，我還要繼續(xù)努力，多加練習(xí)。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇78

　　今年暑假，媽媽帶我去省直游泳中心游泳，我興奮地跟著媽媽來到了游泳館。一進去，看到別的小朋友就像小魚一樣游來游去，我心里好羨慕。

　　我換上泳衣，戴上泳鏡，迫不及待地跳進了水里，呀！水一下子沒過我的頭頂，我感覺整個身體都被水淹沒了！咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里嗆得都是水！媽媽一見，立刻過來把我抱出水面，過了好一會兒我才緩過來，媽媽說：你什么都不會，怎么能下水呢？我說：你教教我吧。媽媽教我憋氣，我在水下面用鼻子吹泡泡，感覺很簡單，媽媽又教我劃水和蹬腿，我都學(xué)得很好。學(xué)會了，學(xué)會了，原來學(xué)游泳就是這么簡單！我想圍著泳池游一圈，結(jié)果，才離開媽媽，一劃手，立刻被水嗆得直喝水，因為我快沉到水底了。

　　媽媽馬上過來把我拉出水，對我說：你呀，并沒有真正掌握游泳的技巧，來，你看，劃水和蹬腿的.同時也要憋氣呀！我照著媽媽說的試了一下，我真的能夠漂起來，可以游了，我圍著泳池一圈一圈地游著，心里興奮極了，我高興地大喊：我成功了！我成功了！

　　后來，我去游泳班學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳，現(xiàn)在我已經(jīng)能像魚兒一樣在水里游來游去了！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇79

　　在生活中，我學(xué)會了的很多本領(lǐng)，騎車，跳舞其中，給我留下印象最深的就是游泳了。

　　星期六，媽媽約了我的.朋友去藍天游泳館游泳，媽媽說：你今年無論如何必須給我學(xué)會游泳，我們拿好有游泳衣和游泳圈，藍天游泳館離我們家非常近，兩三步就到了，我和媽媽先到了游泳館，那里邊暖陽陽的。妹妹也來了，來了以后，我們換上了游泳衣，我穿上了我的米奇游泳衣，我們?nèi)チ藴\水區(qū)，那里邊有很多小朋友，我看見她們在游泳池里玩得這么么開心，我也想立刻跳進游泳池里面，我正想跳進去時妹妹一把就拉住我了我，然后她給我講了要領(lǐng)，我想不就是這幾個簡單的動作嗎？我很快就學(xué)會的然后一下子就跳了進去，跳進去之后，我看到原來的水這么淺，沒想到水比我的身高還要高，我就喊救命��！后面的叔叔阿姨還好把我推了上來，要不我就會被水埋住了，我想那時候是我忘帶游泳圈了，然后我就讓妹妹下去試一試，沒想到妹妹沒帶游泳圈也能游得這么好，妹妹又給我說：下去看下之后不要吸氣，我就按照妹妹教我的方法，下去之后真的沒喝著水。

　　游泳不僅讓我體會到成功的快樂。我明白了只要堅持不懈地做事就能成功的道理。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇80

　　我的哥哥游泳很厲害，但是我卻不會游泳，老是被哥哥笑話，所以我決定去學(xué)游泳。

　　今年暑假期間，我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班，每天早上九點去游泳館訓(xùn)練。

　　第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？……正在這時，劉教練開始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動了，之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習(xí)：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個動作中，我覺得第二個是最難學(xué)的。當(dāng)我對所有動作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習(xí)，同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的`幾天里，我身上的背板越來越少，當(dāng)背板全部摘掉的時候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！

　　“世上無難事，只要肯登攀�！笔�天過去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來到游泳池時，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去，甚至比哥哥游得還快呢！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇81

　　假期里，我回老家去學(xué)游泳。

　　剛開始，我非常怕水，要知道鼻子和眼睛進水的滋味可難受了，我鼓起勇氣下了水。在教練的指導(dǎo)下，我緊緊地握著欄桿潛下水。糟糕！我的鼻子進水了，于是我趕緊往上鉆，看來還要得多練，我又開始嘗試潛水，兩次三次四次，我終于成功了！

　　學(xué)會了潛水，我又開始學(xué)動作，我學(xué)得非常認真，先學(xué)會飄，我兩手兩腳并攏。在水中飄著，接下來的動作就比較搞笑了。因為我學(xué)的是蛙泳，所以有起來像青蛙一樣，要想學(xué)會這個動作就要手腳頭并用。我用手游，用腳蹬，再來一次換氣，就這樣我不停的前進著。

　　我的.動作還不夠規(guī)范，于是我不斷地改進自己的動作。當(dāng)有一天練習(xí)的時候，我發(fā)現(xiàn)我的動作已經(jīng)非常規(guī)范了。

　　從此以后我就去往那遼闊的大河，感受著河水的清涼，大自然的美好，我從來沒有這么享受過呢！

　　通過這次學(xué)游泳，我知道了，堅持是什么，堅持是做事不半途而廢。當(dāng)我們堅持做一件成功的事，我們會非常有成就感，堅持會幫我們大忙。他就幫我學(xué)會了游泳，所以我們做什么事情都要堅持。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇82

　　夏日炎炎，我爸爸帶著我去游泳館里學(xué)游泳。

　　我在更衣室里換好了一條黃色的泳褲，一副深藍的泳鏡，還有一頂淺藍的泳帽。

　　來到游泳池后，發(fā)現(xiàn)游泳池竟然兩米深！我連忙對爸爸說：“兩米深的游泳池，我。我……我能不能先在岸上做會兒熱身運動，再下水�！卑职只卮鸬溃骸澳阕鰡h，我也陪你做一會兒�！闭f完，我們開始做起了熱身運動。不久后，熱身運動做完后，我又向爸爸提出一個要求，我提出要求后，爸爸也向我提問：“你是不想游泳吧？”我緊張地咽了一口口水回答道：“沒有，肯定沒有，絕對沒有�！闭f完，我裝著個模樣，準(zhǔn)備跳水，不知道為啥，我不小心腳踩空，直接從岸上掉進了水里。啊，我的.運氣怎么這么壞？我在水中掙扎著，一會后，我從水中爬了起來，一邊笑一邊說：“早說不游了�！卑职衷谝慌园参课也�對我說：“孩子，你游泳才剛剛開始學(xué)，不可能這么快就學(xué)會了！”在爸爸的安慰下，我停止了哭泣，開始一次又一次地試了起來。不久后，我學(xué)會了游泳！

　　通過學(xué)游泳，我學(xué)會了以下道理：一、什么事都應(yīng)該勇于嘗試。二、只要堅持努力就會有所收獲。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇83

　　第一次從游泳館出來，我在大街上散步，忽然看到前面有許多人圍在一起議論紛紛，其中一個人說：“昨天有一個男孩私自到河邊嬉水，結(jié)果一不留神，就溺水身亡了，當(dāng)時的情景好恐怖啊……”

　　我迫不及待的跑回了家，把這件事告訴了媽媽，我說我以后再也不要去游泳了，媽媽卻不以為然還挖苦似的'朝著我說：“就因為剛才那事兒嗎？”我有些不理解：“難道還不夠嗎？”這時媽媽來到我身邊并拍拍我的肩膀說：“孩子，其實你只要掌握了游泳的本事，你就不用再懼怕溺水了，所以媽媽希望你，你不要因為這個原因而放棄學(xué)習(xí)游泳�！薄皩Π�，我怎么就沒想到呢，”我恍然大悟，沖著媽媽微微一笑：“你真?zhèn)ゴ蟆！?/p>

　　從此以后，我利用課余時間經(jīng)常來到游泳館，我身戴泳圈，輕而易舉的在泳池內(nèi)暢游�？墒�，每當(dāng)我摘下游泳圈就再也不能手腳自如了，我知道我還要付出更多的努力才能真正學(xué)會它。在接下來的日子里我更加勤學(xué)苦練，功夫不負有心人，我終于成功了。

　　我把這一喜訊最先告訴了媽媽，看她怎么表揚我，可是媽媽卻給我潑冷水，說什么學(xué)會游泳只是為了預(yù)防出現(xiàn)事故為了自救，別太得意。我仔細想想還是媽媽說得對，誰叫她那么偉大呢！我真佩服。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇84

　　夏天來了，我和王宣懿一起到我家私人泳池里學(xué)習(xí)游泳�？墒俏疫�帶著游泳圈，他卻能自由自在的在水里游泳，別提有多羨慕了。

　　今天我請了爸爸來教我。第1步先學(xué)憋氣，爸爸讓我抓住，柱子輕輕的把頭栽到水中。不要呼吸，憋住氣。爸爸說這一步千萬不能著急。如果著急，一吸氣就嗆到了。

　　接著，我們學(xué)漂浮。先抱住浮板，一點一點的`放松心情。這時過來一手把我的頭栽到水里。把我嗆得上氣不接下氣。但是我還是飄起來了呢。

　　然后我們要學(xué)習(xí)最重要的一步了，這就是蹬腿。我們要到實地操練了，我們要先把雙手的掌心對掌心，向前伸直。再把腳做出“收，翻，蹬，夾。收，翻，蹬，夾。”啊，我的腳又酸又累，想放棄時，心里暗暗告訴我，有付出才有收獲。正當(dāng)我自信滿滿的時候，一不小心，就把頭栽進水里“咕嚕咕嚕�！焙攘艘淮罂谒�。可難受了呢。

　　我們離成功不遠了，可是最困難的還在后頭呢。那就是換氣，你一定要把所有動作在一起，還要把頭伸得很長。有時還會被浪花濺到，很不好受。

　　啊，我終于會游泳了�？梢院屯趿紕浊写枨写栌斡炯夹g(shù)了。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇85

　　每當(dāng)我看到電視里的游泳運動員像魚一樣在水中穿梭的時候，我就十分羨慕。但是我怕水，每次洗個頭都像上戰(zhàn)場似的，何況整個人浸在水里。可在暑假，媽媽卻給我報名游泳培訓(xùn)班，聽到這個消息，我忐忑不安中又懷著一些期待，期待自己能克服對水的恐懼，變身“飛魚”。

　　上課的時候，我看著一米四的水池深度，我的心又在一剎那間提了起來，我撒腿就跑。可是，爸爸像老鷹捉小雞一樣把我拎了回去，我沒法子了，只好跟著教練的動作做了起來。剛開始我連水都不敢下，教練看我遲遲沒有動靜就大聲鼓勵我：“加油，加油�！奥牭浇叹毜墓膭�，我皺起眉頭屏住呼吸，把頭埋進水底，“一秒，二秒，三秒，”我居然一口氣憋了四十秒。每次我碰到困難就會想：這么一點困難，我基本功這么扎實，學(xué)別的'動作更是輕而易舉了。時間過得飛快，一堂一個半小時的課結(jié)束了，我們開心地揮手像教練告別。

　　哈，我終于學(xué)會了游泳。原來只要勇敢地嘗試，多練習(xí)，就沒有什么可怕的。以后我要努力學(xué)習(xí)爭取成為像孫楊一樣的游泳健將。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇86

　　一天傍晚，小兔、小雞一起出去散步。當(dāng)他們來到一個小池塘邊時，看到一條小魚正在池塘里游泳，是那樣自由自在，他們非常羨慕，也想變成一條魚。于是，兩人商量了一下，決定向小魚學(xué)習(xí)游泳。

　　第二天，陽光明媚，正是學(xué)游泳的好天氣，他們倆精心打扮了一番，帶上游泳圈，去拜師學(xué)藝，一路上他們興高采烈。想象在水里游泳的滋味。來到池塘邊，見到小魚，他們爭先恐后地說：“魚小姐，你教我們學(xué)游泳好嗎？”“當(dāng)然可以！我非常樂意�！毙◆~回答到。

　　小魚先做示范給他們看，然后讓他們自己來，他們自以為要領(lǐng)掌握得非常熟練，可真下到水里，卻不由自主地向下沉，大喊救命。小魚只好把他們救上岸，這時的小兔嚇得臉都發(fā)青了，小雞也渾身發(fā)抖。這一切被青蛙伯伯看到了，他跳到一片荷葉上，對小魚說：“小兔、小雞本來就不擅長學(xué)游泳，小兔跑得快，小雞會打鳴，各有所長，不是很好嗎？干嘛非要讓他們學(xué)不適合他們的`技術(shù)呢？”

　　這話也被小兔和小雞聽到了，他們明白了：自己就是自己，不要盲目地學(xué)習(xí)別人，要充分發(fā)揮自己的特長，讓自己變得更完美。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇87

　　8月3日，我在濟源一中游泳館學(xué)游泳。

　　這是我第一次學(xué)游泳。我?guī)е�泳衣，高興的來到游泳館。游泳館的水清澈極了，一眼就能望到底。我看了一下，我們這批學(xué)員共有20人。

　　第一天，教練把我們帶到淺水區(qū)先練憋氣，我把頭全部鉆進水里，剛開始只能憋幾秒，慢慢地，我已經(jīng)能憋很長時間了，再后來，我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。

　　第二天，教練開始教我們蛙泳的動作，收翻蹬夾。我們在岸上大約做了有200個蛙泳動作，開始下水練習(xí)，經(jīng)過我的不懈努力，我終于能在水里游上幾米了。教練開始一個一個檢查動作，我練的很賣力，很快就達標(biāo)了。

　　又過了幾天我們開始學(xué)習(xí)換氣。教練先給我們示范了一下，又讓我們下水練習(xí)，我心慌極了，害怕水嗆到嘴里，我鉆進水里，就咕咚咕咚的`嗆了幾口水，但我沒有放棄，第二次第三次的時候，我成功了，教練直夸我游的好，我心里美滋滋的。

　　時間一天一天過去了，最后，教練讓我們到深水區(qū)里游，我非常害怕，擔(dān)心水把我給淹沒了。輪到我了，我弊住呼吸，一口氣又游到了終點。我終于學(xué)會了游泳。

　　學(xué)游泳不僅能鍛煉身體，更使我懂得了一個道理：只要功夫深，鐵棒磨成針！

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇88

　　今天，是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細心，認真地指導(dǎo)，我已經(jīng)學(xué)會了蛙泳，并且還學(xué)會了如何翻滾。今天學(xué)游泳

　　今天，是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教練的細心，認真地指導(dǎo)，我已經(jīng)學(xué)會了蛙泳，并且還學(xué)會了如何翻滾。

　　今天，教練不知道為什么沒來，我非常開心，因為教練不來，我就可以和小伙伴們盡情的`玩了。

　　不過，爸爸又命令我游20個小來回兒，5個大來回兒，我一聽到這個消息，沒有抱怨或垂頭喪氣，因為只要我游完，就可以隨便玩了，愛游就游，不愛游就不游。非常的自由，還可以和同學(xué)們玩水戰(zhàn)，那高興勁兒就別提了。

　　本來我想，一鼓作氣攻克“難關(guān)”，可是沒游兩個大來回就已經(jīng)筋疲力盡了，最后施展游一會兒，歇一會兒的策略，終于獲得了“重生”的機會，呀一轉(zhuǎn)眼就7點了。7點半就關(guān)門了，爸爸又說讓我游一個大來回就回家，這一下，我可有些不高興了，都已經(jīng)完成了今天的任務(wù)，為什么還游？雖然我沒有說出來，并且又游了一圈，但是爸爸好像知道了我的想法，就說“咱們來不是玩的，不是想再提高提高嗎？”

　　雖然爸爸沒有生氣，也沒有批評我，我也覺得自己有些不像話，最后我又游了一圈，開開心心地回家了。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇89

　　學(xué)游泳的人可真多呀！每天都排著長龍一樣的隊伍，媽媽去了兩次才給我報上名。

　　我第一天去學(xué)游泳，教練教我們學(xué)蛙泳。教練先讓我到淺水區(qū)去學(xué)動作。我按照教練教的動作，不知不覺我的身體可以浮在水面上了�？墒俏业牡磐葎幼骺偸亲霾粚�。第二天，我問教練應(yīng)該怎樣做。教練告訴我，腳應(yīng)該向里面勾。又問我是第幾次游泳，我告訴教練是第二次。教練點點頭說：“嗯，游得可以�！蔽衣犃私叹毜脑�，更加認真地練習(xí)。

　　過了幾天，我的蛙泳學(xué)得有模有樣了，在和大家的'比賽中，還游了第二名呢。我又向教練請教怎樣換氣。教練讓我浮在水面上，慢慢把頭抬起來，快速換一口氣�？墒俏覍W(xué)了好幾天，還是沒學(xué)會，不是喝到水，就是沒吸多少氣。聽一塊學(xué)游泳的丁雪瑩說她已經(jīng)能換十一口氣了，我有點灰心了。沒辦法，我又去請教教練。教練看了我的動作說：“你抬頭抬得太晚了�！蔽胰鐗舫跣�，通過一次次的練習(xí)，慢慢得我可以換兩口氣、三口氣了。

　　最后這幾天，我上午、下午都去練習(xí)，媽媽說我都成了非洲人了�？墒俏矣謱W(xué)會了自由泳和仰泳，雖然我學(xué)得還不太好，速度也不是太快。我決定明年還來學(xué)游泳，要把每一種游泳方法都學(xué)會，學(xué)好。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇90

　　暑假到了，我和媽媽一起去游泳，看到別人會游泳我很羨慕，于是我也準(zhǔn)備學(xué)，但是我游泳準(zhǔn)備自學(xué)成才。

　　我套好游泳圈來到游池邊，小心翼翼地下水。下水時我顯得很緊張，因為我擔(dān)心我會沉下去，有游泳圈的保護我游得很快樂。我的雙手像船漿一樣滑行，腳拍打著水面濺起了一朵朵美麗的水花，我向前移動。不是說好了自學(xué)游泳嗎？怎么能套著游泳圈呢？媽媽說這樣是不可能學(xué)會游泳的'，于是我拿掉了游泳圈。

　　游泳第一個動作就是學(xué)會憋氣。我深吸一口氣，閉上嘴巴，鉆到水里開始慢慢地吐氣，氣體在水里產(chǎn)生了一連串的小泡泡，好玩極了。在水中下蹲—吐氣—冒泡—浮出水面，我在不斷地重復(fù)這樣的過程，喝了許多水，被嗆了好幾下，鼻子里辣辣的好難受，但最后終于學(xué)會了換氣。

　　學(xué)會了憋氣換氣后，開始練習(xí)蛙泳的動作要領(lǐng)：蹬腿。同時還要與手的滑行配合好。我手扶著扶板練習(xí)著“蹬—縮—回—蹬“這一連串的動作。

　　我終于學(xué)會了游泳，同時也明白了一個道理，如果你站在岸邊就永遠也學(xué)不會游泳，要大膽地去嘗試。我再不羨慕別人，因為我也可以像一條快樂的小魚一樣在水里自由地游來游去了。

　　我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字 篇91

　　這個夏季學(xué)會游泳是我的一個目標(biāo)，于是我對爸爸說：“爸爸這個暑假我一定要學(xué)會了游泳”�！昂玫腵”！爸爸滿嘴答應(yīng)了，為了讓我學(xué)會了游泳爸爸給我辦了一張卡。

　　然后我們就進入了更衣室，換好泳衣，興奮地跳進游泳池，爸爸做我的教練。爸爸托起了我的頭，眼看前方，我就照爸爸的指示去做，但是我游著游著突然爸爸一放手我立刻沉了下去，我趕緊抓住爸爸，把我嚇得半死怎么也不肯松手了。后來經(jīng)過一段時間我放松了警惕，爸爸乘我不注意地時候把我推入了水中。我在水里亂撲，亂劃，腳一下子碰到了池底，就這樣，我在水中一上一下，口里大聲叫爸爸來救我，可是嘴剛張開就一下子喝到了水，經(jīng)過幾個回合，我竟然亂劃，亂劃，劃到了岸邊。爸爸對我說：“兒子你看你不是已經(jīng)到岸邊了嗎”？我一看可不是嗎？我剛才太緊張拼命劃居然也成功了。于是我自信大增，就這樣經(jīng)過好幾天的反復(fù)練習(xí)我已經(jīng)基本學(xué)會了。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)可以一個人在水中像魚兒自游自在的游來游去了，好快樂��！

【我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文350字】相關(guān)文章：

我學(xué)會了游泳優(yōu)秀作文02-17

(優(yōu)秀)我學(xué)會了游泳作文09-18

我學(xué)會了游泳作文優(yōu)秀02-21

我學(xué)會了游泳作文[優(yōu)秀10篇]07-08

我學(xué)會了游泳作文(優(yōu)秀15篇)09-06

(優(yōu)秀)我學(xué)會了游泳作文15篇11-01

我學(xué)會了游泳作文[優(yōu)秀14篇]02-25

我學(xué)會了游泳作文優(yōu)秀（2篇）12-09

我學(xué)會了游泳作文11-08

(精選)我學(xué)會了游泳作文07-10