跳繩作文650字
第1篇跳繩作文650字
月亮出來了，我和狄佳宏去尋找跳繩的快樂�！ ∥覀兿葐文_跳，我先跳。我兩手握住跳繩的頂端，托下來的那一段放在腳跟后。我做了開始的動作，心里默默地喊：“預備———開始！”一想完，我就快速地將跳繩往前甩，就在它快要觸到腳尖的一剎那，我猛的往前一跳，將跳繩甩在了后面。就這樣，連續(xù)地跳著，狄佳宏不停地數：“1、2、3、4、5……”我一口氣跳了四十多個�！ 〉壹押陣@了口氣說：“看來這是你的拿手好戲，我們干脆比反著跳�！蔽逸p聲說：“好吧！” 開始比賽了，我將跳繩往后甩，兩腳拼命地跳著。可是繩子仿佛在和我作對，結果只堅持了事5個，而狄佳宏卻一口氣跳了十多個，看來這個不是我的拿手好戲，我只得另找目標。 接著，我再和狄佳宏比跑著跳，我做好預備姿勢。一聲令下，我立刻跳了起來，腿像跑步似的不停地往后踢，還好這次跳繩挺乖的，按我的順序跳�！ ∥�，這次該讓我第一了吧！我邊想邊跳，越來越有勁，竟不知不覺地跳了70多個，狄佳宏早已在旁邊看得目瞪口呆�！ ∽詈�，我和狄佳宏比單腳跳。我做好準備，一只腳站直，另一只腳曲著。一開始，我就十分緊張，因為這是一決勝負的時候。我拼命地跳著，不斷為自已加油。時間就快到了，而我才跳了十來個，我一慌就更使勁跳，什么都不顧了�！皶r間到！”我們都停了下來，我跳了36個，狄佳宏跳了25個。 “耶！我贏了！”我歡呼著。 我們牽著手回家了，瞧那月亮，似乎也在羨慕我們跳繩的快樂呢！ 指導教師 蔡全瑞
第2篇跳繩作文650字
鼎盛教育 謝育然 在８月１３日下午３：３０分左右，我們在寫作文的時侯，老師說：“我們大家一起去跳繩，然后寫一篇作文！”我們大家都很高興地說：“好！”我們六個人和老師開開心心地來到作文班前面的平臺上跳繩�！ 淼狡脚_上，我看見天空上的太陽被云擋住了,地面上很涼爽，大家都很開心地開始跳繩,跳著跳著,我發(fā)現剛才不見了的太陽突然從云朵里＂蹦＂了出來，陽光把大家要比賽的心情照得更亮了。 第一個跳的是老師，他給我們帶了個頭，使大家都想拿第一，為自己爭光，不被其他人小看。 第二個跳的人是林思靜，她從老師的'手中接過繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的長短，發(fā)現繩子太長了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把繩子甩到了背后，手舉過肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然后就跳了起來，這樣反反復復地跳。同學們數著一個、兩個、三個、四個，這樣數著數著竟然跳了５３個。輪到我跳了，我邊跳邊想：我一定要跳好，可才跳了３７個。接著，是吳樹森跳，大家喝彩著，他跳得很快，但只跳了7個，然后是林澤博，再是葉培榮，比賽熱烈的進行著。 最后排名，林思靜第一，我第二，吳樹森第三，陳宇浩第四，林澤博第五，葉培榮第六。我覺得，跳繩是熟能生巧的一個活動，如果平時多練習，跳起來就一定很棒，所以，我以后做什么事都要像對待跳繩一樣！ 通過這次跳繩活動，我覺得以后不管做什么事都要認真地去做�！〗裉煳矣X得很開心。�。ㄝo導老師：李協(xié)軍）
第3篇跳繩作文650字
家長是孩子的榜樣，媽媽自然要先跳給我看。我原以為媽媽跳得不怎么樣，誰知她一甩繩子就輕松地跳了起來，她的左右腳飛快地交替著抬起，繩子也甩得飛也似的，“呼呼”的聲音在我耳邊呼嘯，打在地上“叭叭”直響。這一跳就是196下，我這才認了這個教練。 于是，教練媽媽先讓我跳幾下，我就勉勉強強地跳了幾下。媽媽直搖頭：“不行，不行，你手腳太不協(xié)調，所以你的腳沒跳兩下就絆到了繩子。還有，手也應該用力一點，不要有氣無力。要不，繩子甩不直，也容易被腳絆住�！庇谑�，我按照媽媽說的去做，先不求快，甩一下，口中“嗨”地喊一下，同時腳提起跳一下。練了幾次以后，終于能連續(xù)跳個5、6下了。有了小小的進步，我就更加有信心了�！ ∠挛缫环艑W，我又甩起了繩子……吃完晚飯我趕緊做完作業(yè)，又到樓下練起來。也許中午我緊張地盯著腳看，老是被繩子絆住。到了晚上，漆黑一片，媽媽把車棚里的燈打開，只有朦朦朧朧的光線，我就不去看腳，很是放松，一下子連續(xù)著跳了21下，這可是大大的進步啊�！ 〉诙熘形纾簿褪亲詈笠淮尉毩暤臋C會了，我練了一會以后，讓媽媽用秒針給我記數。一分鐘以后，我跳了95下，哇，大大大大的進步啊，是原來跳的3倍啊。這下我的補考根本不成問題嘍�！ 》偶僖院螅乙矎木毩曋懈惺艿搅颂K的樂趣。今天我去媽媽公司玩，我就帶了繩子，抽空跳繩，我進步了許多，可以連續(xù)跳45下了。雖然這次幸運地通過了考試，但我還是認識到我體育的差勁，今后一定要在平時就鍛煉，而不能像這次一樣臨時抱佛腳了。
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