讓孩子提高注意力的最佳方案

時(shí)間:2023-04-29 11:09:28 家長之友 我要投稿
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讓孩子提高注意力的最佳方案

  注意力不集中,易分心,是所有孩子的共性。年齡越小,控制注意力的時(shí)間越短,到小學(xué)一年級(jí)時(shí),一次集中注意力時(shí)間至多也只有15分鐘,那么1—2歲的孩子自然更短,最多不會(huì)超過3分鐘。然而,有些孩子的情況更糟,幾乎片刻不停,忙忙碌碌,被各種事物所吸引,雖然他們也有興趣愛好,但對感興趣之事也無法主動(dòng)集中注意力。像這類孩子就具有注意力分散度較大的氣質(zhì)特點(diǎn),應(yīng)該及早給予幫助,否則到學(xué)齡時(shí)期就會(huì)出現(xiàn)多動(dòng)癥癥狀,影響學(xué)習(xí),影響紀(jì)律。

讓孩子提高注意力的最佳方案

  訓(xùn)練開始前,先要尋找孩子的興趣愛好,然后在他的愛好中挑選文靜的活動(dòng),如講故事、畫圖、拼板……從這些內(nèi)容開始訓(xùn)練注意力,每日多次,每次幾分鐘,直到注意力不能再集中時(shí)停止?商暨x講故事作為訓(xùn)練注意力的項(xiàng)目之一,具體做法是:講故事前,先與孩子面對著面手拉著手坐好,再開始中有聲有色地為孩子講故事,并經(jīng)常用眼神和體態(tài)、語言與孩子交流,還可用提問形式讓孩子參與講故事。直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實(shí)在無法堅(jiān)持集中時(shí),立即宣布“今日故事講到這里,明日繼續(xù)!彪S著聽故事時(shí)間的延長,注意力的提高,可以發(fā)展到讓孩子聽電臺(tái)里的故事。其他活動(dòng)形式也可按類似方式進(jìn)行。

  訓(xùn)練剛開始時(shí),可能孩子合作得不太好,父母這時(shí)切忌打罵,否則他們會(huì)對訓(xùn)練產(chǎn)生厭惡情緒而無法深入下去。訓(xùn)練內(nèi)容一定要圍繞著玩兒,切忌認(rèn)字、寫字或課堂式教育。訓(xùn)練時(shí)間長短一定要根據(jù)孩子的年齡與特征決定,切忌用成人的標(biāo)準(zhǔn)去衡量與要求小孩。注意了以上幾點(diǎn),訓(xùn)練才會(huì)收到良好的效果。

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