春天讓您的孩子躥躥個(gè)兒

時(shí)間:2023-04-29 07:27:36 家長之友 我要投稿
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春天讓您的孩子躥躥個(gè)兒

  對孩子來說,春天也是機(jī)體新陳代謝最旺盛、個(gè)子長得最快的季節(jié)。但是由于學(xué)業(yè)緊張、睡眠不足,飲食不當(dāng),營養(yǎng)失衡,或是本身機(jī)體中缺乏生長激素,孩子們很易錯(cuò)過這個(gè)生長季節(jié)。上周六下午,一群活潑可愛的矮個(gè)孩子們與他們的媽媽爸爸一起來到省中醫(yī)院,參加了別開生面的“在春天快樂生長家長專家聯(lián)誼會(huì)”。應(yīng)邀來到現(xiàn)場的還有本報(bào)上周五曾報(bào)道的“24歲本科畢業(yè)形如幼童”的逯家蕊小姐。

春天讓您的孩子躥躥個(gè)兒

  現(xiàn)場報(bào)告

  矮個(gè)的五種典型相

  最后悔莫及的母親

  李女士的女兒小文今年15周歲了,孩子已經(jīng)進(jìn)入青春期,去年下半年,李女士圖個(gè)新鮮給孩子去拍了張骨齡片,醫(yī)生說已經(jīng)接近閉合,也就是說不太會(huì)長高了,而此時(shí)女兒只有148CM。這可愁壞了李女士:“我163CM,她爸爸178CM,我從來沒想過孩子會(huì)不到150CM,我女兒從小學(xué)到初中,因?yàn)榘,排?duì)都排在第一個(gè),我們一直沒有意識(shí)到女兒會(huì)有生長問題,總以為我們父母不矮,孩子可能是后發(fā)育。

  最“高迷心竅”的男生

  上高三的小吳,自從讀高中以來,最大的煩惱就是在自己的身高上,因?yàn)樗纳砀咧挥?64CM,和同班的男生相比,他屬于“小個(gè)子”,每次學(xué);@球比賽他都只能當(dāng)拉拉隊(duì)!拔蚁胱詈糜蟹N生長藥,吃吃長10CM就好了。如果手術(shù)能長高的話,我也會(huì)考慮的!睘榱四茏寖鹤釉俑10CM,小吳的母親從超市到藥房,近一年中買過七八種保健品、藥品,尋找兒子希望的這種“靈丹妙藥”。

  最“拔苗助長”的母親

  “我女兒跳舞的,身高對她很重要的,從小我和她爸就給她牽拉,腿是挺長的,就不知道以后能不能長到165CM以上!背膛恐钢10周歲147CM的女兒說。程女士介紹,為了讓女兒能長高,她每天盯著女兒在家里“摸高跳”,還每天晚上給孩子牽引,女兒挑食,程女士擔(dān)心女兒營養(yǎng)不夠,就讓孩子把牛奶當(dāng)水喝,一天少說喝500毫升。

  最迷信預(yù)測的母親

  “我自己不高,才152CM,孩子上幼兒園我就擔(dān)心他的身高。有一次在街上給人算了一下,說我兒子最多長到162CM,把我給氣的呀。”好在兒子喜歡運(yùn)動(dòng),在班里個(gè)子一直處于中上水平,可希望兒子一長再長的這位母親,現(xiàn)在迷戀上在網(wǎng)上給兒子的身高進(jìn)行各種各樣的預(yù)測。“預(yù)測出來最高的一次,說我兒子能長到177CM,這樣我就放心了!

  最舍得投資的父親

  “只要能讓孩子長高,花多少錢都值!”這位已給女兒買了無數(shù)“增高”品的父親斬釘截鐵地說。為了能讓女兒長得亭亭玉立,這位父親不惜血本買了各種鈣片、補(bǔ)鋅液,可都見效不大。什么增高藥、增高鞋、增高儀器,算起來每次都是不下2000元的代價(jià)!奥犎苏f運(yùn)動(dòng)能長高,我還特意花了3000多元錢給孩子辦了張健身卡,可沒去幾次,因?yàn)楹⒆庸φn忙、上這個(gè)班那個(gè)班,也沒堅(jiān)持下去。”即使是這么舍得投資,今年16歲的女兒仍沒達(dá)到這位父親所期望的身高,“不知道我女兒還能不能注射生長激素,要是能的話,就再試試,哪怕一萬元能買1CM也好。”

  -童言無忌

  矮個(gè)子的困惑

  不能和好朋友坐一起

  小雯告訴記者,她有一個(gè)好朋友叫婷婷,她們是同班同學(xué),每天她們都要一起進(jìn)學(xué)校,她們今年都是11歲,都喜歡畫畫,在少年宮同個(gè)美術(shù)班學(xué)習(xí),可是她們最大的不同就是身高。“每天到了教室,我們就要分開了,因?yàn)槲覀(gè)子矮,坐在前面,婷婷她長得高,坐在后面。”

  總聽到媽媽嘮叨

  14歲的雪君身高不到150CM,個(gè)頭停止生長,媽媽每次看到鄰居家比她年紀(jì)還小的孩子,就嘮叨個(gè)不停!懊看慰吹絼e人個(gè)頭比我高,我也很羨慕,可我急也急不來,增高藥也吃過,可也沒有長高!毖┚行┪卣f道。

  同學(xué)不歡迎我打籃球

  佳一是四年級的學(xué)生,他最喜歡看NBA,偶像是姚明,除了對偶像技術(shù)的崇拜外,當(dāng)然還有身高,身高不足140CM的佳一每次想和同學(xué)打籃球,都遭到拒絕。“他們經(jīng)常說,打籃球是高個(gè)子的運(yùn)動(dòng),你個(gè)頭那么小,就別湊熱鬧了。”

  -現(xiàn)場調(diào)查

  睡眠嚴(yán)重不足近半有挑食習(xí)慣

  現(xiàn)場調(diào)查中,睡眠時(shí)間小于7小時(shí)的有22%,7~9小時(shí)的有62%,大于9小時(shí)只有16%;

  每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間小于15分鐘的35%,多于15分鐘的57%,基本不運(yùn)動(dòng)的有8%;

  日常飲食結(jié)構(gòu),以蔬菜為主的占2%,魚肉類為主的有52%,部分挑食的有30%,挑食明顯的達(dá)16%。

  身高對孩子的心理是否有影響調(diào)查一欄中,回答無影響的有12%,迫切希望長高的有16%,偶爾會(huì)意識(shí)到的占72%。

  認(rèn)為身高對孩子在升學(xué)上有影響的家長占82%,對就業(yè)可能有影響的有89%,認(rèn)為孩子以后在婚姻家庭方面會(huì)遇到困擾的竟達(dá)100%。

  最有助于長個(gè)兒的食物

  豬肉、牛肉、老鴨子、深海洋魚類(如:帶魚、墨魚、魷魚、小黃魚等);

  牛奶最佳為純牛奶。最有助于長個(gè)的運(yùn)動(dòng)

  熱身活動(dòng):直立,雙手用力向后擺動(dòng);

  急走:大幅擺臂,大步走;

  跑步:先慢跑,后雙手放肩快步跑25~50米;

  跑樓梯:向上速度快,下樓必須慢(切記!);

  伸拉:踮起腳跟,雙臂用力向上、向后伸拉;

  垂吊:單杠或吊環(huán)上懸垂,身體可向左右擺動(dòng);

  跳躍:爭取每一次都比上一次高。

  -新聞鏈接

  如何評價(jià)孩子身高

  目前醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的矮小癥是:孩子身高低于同種族、同地區(qū)、同性別、同年齡平均身高2SD以上或在第3百分位以下。

  方法一:觀察孩子在班級排隊(duì)時(shí)是否總處于前幾位。

  一般來說,前幾位的孩子與最后的孩子身高要相距兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。

  方法二:觀察身高增長速度。

  嬰幼兒期(3歲以下)生長速度小于7厘米/年;兒童期(3歲~青春期)生長速度小于4~5厘米/年;青春期生長速度小于5.5~6.5厘米/年。

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