【推薦】三分鐘的演講稿范文錦集5篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，越來越多地方需要用到演講稿，還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的三分鐘的演講稿7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
三分鐘的演講稿 篇1
這是一條小河，一條清澈的小河，一條從前清澈的小河，一條從前清澈現(xiàn)在直冒氣泡的小河，一條從前清澈現(xiàn)在直冒沼氣氣泡的小河……
我記得在我還是幼兒園地時(shí)候來過上海旅行，我對(duì)一切都充滿了好奇，那時(shí)上海的虹口區(qū)里有一座橋，橋下有一條河。
那時(shí)當(dāng)我來到橋上，往下俯視小河的時(shí)候，那條小河真的非常非常地清澈，清澈見底啊，而且水是很深的。水中有無數(shù)的小魚在游動(dòng)，也有時(shí)出現(xiàn)一條大魚，在小魚群中穿梭，將小魚群都打散了。水面上長(zhǎng)著非常多的植物，在小動(dòng)物的襯托下，更是美麗極了。河邊時(shí)不時(shí)地有人將買來的小魚小蝦小烏龜放進(jìn)河里，這些小動(dòng)物進(jìn)入了河中，好快活地游著，還看看那些將它們放生的人，好象是在表示感謝一樣。河邊，有非常多的樹木，其中最多的是柳樹。記得當(dāng)時(shí)我還跑到河邊，去拔柳樹枝，拔下來后將枝插入土中，希望它能生長(zhǎng)，因?yàn)闊o心插柳柳成陰嘛。當(dāng)時(shí)插了多少枝我也忘了，反正非常地多。我媽媽叫我回旅館時(shí)，我念念不舍地看著小河，小動(dòng)物和柳枝，依依不舍地走了……
現(xiàn)在我又來到了上海，這次是般過來住了，我爸爸媽媽在上海找到了工作。
其實(shí)我來到上海定居的時(shí)候早就忘了小時(shí)候來過上海，當(dāng)我無意中和爸爸媽媽散步的時(shí)候走到了那座橋上，讓我想起了過去。
我回到家里，想著今天看到的小河到底是不是以前的小河了，不是了，根本不是��！
我往下俯視著小河，根本看不到底，并不是因?yàn)樗簧吡�，而是水變黑了。水變黑了，再也看不到小魚，小蝦，小烏龜了，但是我相信并不是看不到了，而是根本沒有，這么臟的水，怎么可能能容小動(dòng)物生存呢？？我真希望小動(dòng)物全都搬了家，但是事實(shí)是殘酷的，因?yàn)槲铱吹剿嫔蠒r(shí)不時(shí)地浮出了小魚的尸體……不僅有尸體，還有各種各樣的垃圾，甚至還有電池！河邊再也看不到人們放生小動(dòng)物了，卻只能看到人們往河里扔垃圾，河邊的`土地上也竟是垃圾，我真希望將那些人扔進(jìn)河里，讓他們也嘗嘗滋味。想到這里，我突然想到了我以前種的柳樹……我急急忙忙穿上鞋跑了出去，一直跑到河邊，那里早就沒有了柳樹，建了柵欄和房屋，什么植物也沒了。我走過去仔細(xì)地找了找，卻只能找到幾枝被踩扁的柳枝，和幾片柳樹的葉子，其它什么都沒了。我又俯視著小河，還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，河里既然已經(jīng)沒有魚了，怎么還會(huì)有氣泡冒出來呢？我又急急忙忙跑回家，打開電腦查了些資料，說是河里沒魚卻冒泡是因?yàn)檎託獾木壒�，河水被污染了，河底沉淀了很多地淤泥，淤泥�?huì)冒出來一個(gè)一個(gè)的氣泡，氣泡中卻全是沼氣.
哎。怎么會(huì)這樣？我就幾年沒來，上海就成了這樣了？光從小河的角度就看出來了，上海的環(huán)境保護(hù)工作做得還是不夠啊，感覺上海的人們好象不重視環(huán)保似地，隨意地扔垃圾和電池，真的是太不象話了呀，我真應(yīng)該撈幾桶臭水，往環(huán)保局的門前潑，讓他們也嘗嘗這種臭位，我也應(yīng)該告訴人們，你們就是你們自己扔下的垃圾！
三分鐘的演講稿 篇2
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
義之所在，浩然所存。無論時(shí)代如何波譎云詭真正偉大的人格都能從霧靄之中煥發(fā)光輝。
同樣身世坎坷，蕭峰沒有成為韋小寶，他忠肝義膽、鐵血柔情、頂天立地成俠之大者。同樣宦海沉浮，歐陽修不效窮途之哭，他賞滁州之水，得醉翁之樂而仍心系黎民，澤被一方。崇高并不遙遠(yuǎn)，但它的養(yǎng)成也不容易，它需要堅(jiān)韌的意志、甘于寂寞的心、敢于堅(jiān)持的勇氣。我們對(duì)崇高的棄之如履并不是傲氣與勇敢的表現(xiàn)，它相反隱射了我們的怯懦、喜好浮華、隨流搖擺。它們或許能讓生活變得更平穩(wěn)、安逸。然而，就如同米蘭·昆德拉的《不可承受的生命之輕》所言，我們把平庸帶來的絕望掩藏于平靜的生命之淵，只會(huì)讓生命變得四處游蕩而毫無意義。
且看滕王閣上只有二十多年生命的王勃書寫了怎樣的傳奇，再看岳陽樓旁杜少陵五言絕唱、范希文兩字關(guān)情、滕子京百?gòu)U俱興……山河不老，斯人不復(fù)，那些偉大熾熱的靈魂們無一例外地用燃燒一般的激情在天地間留下了他們的足音。
反觀?絲們的追求又怎不叫人憂心?新時(shí)代的少年們把更多的精力耗費(fèi)在與“高富帥”斗爭(zhēng)，求“白富美”芳心，又有誰真正地關(guān)心一下靈魂，沉淀一下思考?
我們的鋼琴曲不再具有貝多芬“熔鱷魚與鴿子于一爐”的激昂與優(yōu)雅反倒成了輕薄的一紙紙證件;我們的繪畫不再重見拉斐爾的古典、畢加索的奇崛，而是大片大片粗制濫造，下流無比的*涂鴉;而我們的.文學(xué)不再有深刻的思考與真摯的情感，職場(chǎng)、穿越、宮斗的泛濫中毀了這人類世界最神圣的凈土。
新時(shí)代的“美學(xué)”是審丑的、是反常識(shí)的、是逆潮流的。現(xiàn)代人內(nèi)心的荒蕪、人格*式的異化是其本源，而快節(jié)奏、低質(zhì)量的生活更無異于在催發(fā)它、加劇它。
正是這種時(shí)候，有判斷力的主流人群拒絕了這種文化的入侵，有修養(yǎng)的人們依舊葆有本心，而我們不輕易更改的教科書也為下一代的素質(zhì)建起了堅(jiān)固的防線。
那么我們呢?每天在城市人海中沉浮的你我呢?難道不應(yīng)該放慢一下步履、減少一些泡沫般虛無的快樂，靜靜地坐下來，品一口茶，看一本書?
沒有人生來注定做一世的“?絲”，補(bǔ)充正能量，天地間也會(huì)留下你的名字。
所以，新時(shí)代的美應(yīng)該是呼喚，讓我們回歸崇高，傳遞正能量。
三分鐘的演講稿 篇3
尊敬的老師，敬愛的同學(xué)：
大家好!我是初二，二班的文體才能形象代言人于建豪。
泰戈?duì)栐?jīng)說過，靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敞開永生的大門，若沒有運(yùn)動(dòng)，則無法練就強(qiáng)健的體魄，若沒有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，那么縱使你的能力有多么強(qiáng)大，頭腦有多么聰明，在夢(mèng)想的天空中，也終究無法張開雙翅擁抱美好的未來，所以運(yùn)動(dòng)是我終生的追求，體育是我永遠(yuǎn)的伴侶。
我從小就酷愛體育，加之不懈的鍛煉，造就了我現(xiàn)在良好的體魄，回顧自己幾年走過的路灑下無數(shù)辛勤的汗水，留下了串串堅(jiān)實(shí)的腳印，記得小時(shí)候，當(dāng)我從電視上看到我國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒。在奧運(yùn)會(huì)上奮力拼搏，為國(guó)爭(zhēng)光的情景時(shí)，我激動(dòng)的心情無以言表，一個(gè)熱愛體育的夢(mèng)想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取養(yǎng)分，愈長(zhǎng)愈高，越來越強(qiáng)大，激勵(lì)著我不斷向前，我熱愛體育，體育也同時(shí)帶給我快樂與光榮，在小學(xué)時(shí)我曾獲幾次校際短跑比賽第一。幾次區(qū)級(jí)短跑比賽，前二甲的殊榮。升入初中后，我也先后在幾次比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)上搏得頭籌。我享受第一個(gè)沖過沖刺線時(shí)的喜悅，同時(shí)我也是一個(gè)熱血的籃球少年，在學(xué)校舉辦的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我也取得了不俗的投籃比賽成績(jī)，我的青春在跑道上譜寫，在籃球場(chǎng)上飛揚(yáng)�，F(xiàn)在，我的一次次成果也見證著我的努力，校級(jí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，也總是少不了我的身影。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”�？炭嗯τ肋h(yuǎn)是我生命里永唱不息的歌。熱愛生活永遠(yuǎn)是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳動(dòng)的喜悅和輕松的詩。體育，使我受益匪淺，將永遠(yuǎn)是我不變的堅(jiān)持。
我認(rèn)為，學(xué)校舉辦這次評(píng)選活動(dòng)的目的不是為了互相攀比，而是激勵(lì)我們確立目標(biāo)，拼為之努力。所以，不管這次評(píng)選我是否能成功，我對(duì)體育的熱情將始終不變。謝謝大家。
“立正!向前看齊!手放下!”洪亮的整隊(duì)聲在我們班的隊(duì)伍中響起。今年學(xué)校又開展了陽光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)和大課間活動(dòng)，同學(xué)們都踴躍參加。
我們排著整齊的隊(duì)伍，校長(zhǎng)帶隊(duì)。我們就像一條宏偉氣派的長(zhǎng)龍一樣，在跑道上飛舞跳躍，又好像一群身體健壯、肌肉豐滿的老虎，在空曠的田野上奔跑，咆哮。那氣勢(shì)就像秦始皇當(dāng)年帶領(lǐng)的一支南征北戰(zhàn)，所向披靡的大軍。跑步，給同學(xué)們帶來了健康的.身體和紅蘋果的笑臉。
大課間活動(dòng)是全校的一個(gè)大活動(dòng)。我們是一個(gè)大學(xué)校，人很多，但同學(xué)們都遵守秩序，長(zhǎng)跑過后。十分鐘的游戲時(shí)間是大課間活動(dòng)的一部分，也是同學(xué)們的最愛。因?yàn)樵谀鞘昼娎铮覀兛梢蕴罄K，整個(gè)班一起跳，多么溫馨呀!你一個(gè)，我一個(gè)。黑色的繩子在空中搖動(dòng)著，就像活潑而又優(yōu)雅的黑色蝴蝶一樣。在許多人當(dāng)中，每個(gè)人不可能都會(huì)跳過去。有的同學(xué)，還不知道自己是跳過去，還是橫穿“馬路”沖過去的!多么有趣兒啊!我們就像活潑可愛的小鹿一樣蹦來蹦去，又好像充滿朝氣的向日葵一樣，盡情的吸吮著太陽的光芒，跳過去的同學(xué)手舞足蹈，沒有跳過去的卻愁眉苦臉。
學(xué)校為了不讓學(xué)生整天在書堆里“遨游”，一個(gè)個(gè)變成“只會(huì)讀書的書呆子”，經(jīng)常舉行一些運(yùn)動(dòng)會(huì)呀，拔河比賽呀，等等。運(yùn)動(dòng)是隨時(shí)都可能做的。在這里，我像大家介紹一些別的活動(dòng)。對(duì)身心很好的哦!比如，在課間時(shí)和同學(xué)們一起跳繩、踢毽子、跑跑步，或者自己蹦一蹦，不僅強(qiáng)健了身體，愉悅了身心，真是一舉兩得的好方法!何樂而不為呢?
讓我們?cè)陉柟庀屡懿?讓我們?cè)陉柟庀逻\(yùn)動(dòng)!
讓我們?cè)陉柟庀鲁伞L(zhǎng)!
三分鐘的演講稿 篇4
大家好!
我的名字叫李坤陽.乾坤的坤,陽光普照的陽.大家知道我的名字有什么含義嗎? 中國(guó)的易經(jīng)里講了一句話: 天行健,君子以自強(qiáng)不息;地勢(shì)坤,君子以厚德載物! 我名字有太陽,有大地.就是希望自己的一生既能夠像太陽一樣運(yùn)行強(qiáng)健,積極上向,堅(jiān)持原則,充滿熱情與活力;同時(shí)也能夠像大地一樣溫良敦厚,為人謙遜和善,虛懷若谷,不斷增強(qiáng)自己的知識(shí)與能力.
我的性格是以成熟穩(wěn)重為主,偶爾孩子氣;以積極向上為主,偶爾偷一下懶;我是社會(huì)上所謂的”鳳凰男”,進(jìn)入社會(huì)五年了.曾經(jīng)做過銷售,做過講師,自己當(dāng)過老板,現(xiàn)在在一家三星級(jí)酒店任職人力資源總監(jiān)的角色,月薪在四千元左右;
在過去的工作和生活中,我不斷思考和總結(jié)一個(gè)問題:什么是幸福! 有人說: 幸福就是牽著自己愛人的手慢慢變老!也有人說: 寧愿坐在寶馬里面哭泣,也不愿……..! 前面一種觀點(diǎn)對(duì)幸福的理解太過狹隘;后面一種說話表明了現(xiàn)在很多女孩子的價(jià)值觀,在我看法,過于浮躁和淺薄, 經(jīng)過長(zhǎng)期的思考和總結(jié), 我發(fā)現(xiàn)其實(shí)幸福的.本質(zhì)是:你的生活中中充滿愛!關(guān)懷!感恩! 幸福更多的是跟自己的內(nèi)心感受有關(guān)!跟金錢和財(cái)富關(guān)系不大!幸福更多的跟男人承擔(dān)責(zé)任有關(guān)!更多的
所以我認(rèn)為我現(xiàn)在有十足的信心對(duì)自己和自己的另一半說: 我有十足的把握讓自己和所愛的人過上幸福的生活!
三分鐘的演講稿 篇5
什么樣的心態(tài)是陽光心態(tài)呢?
陽光心態(tài)就是有一次我和媽媽去逛公園，突然下起小雨。我沒有抱怨，而是對(duì)媽媽說：“平時(shí)都是天晴逛公園，這次下雨天在公園里走走，不僅感覺空氣清新，還能看到公園里不同的景致。”原來陽光心態(tài)就是換個(gè)角度看事情，把別人認(rèn)為陰郁的事情賦予陽光的意義。
陽光心態(tài)就是有一次我爸爸在接我放學(xué)回家的路上堵車，爸爸沒有焦躁，而是對(duì)我說：“兒子，今天因?yàn)槎萝�，爸爸有更多的時(shí)間和你聊天了�！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是在遇到問題時(shí)不焦躁，能夠化弊為利。
陽光心態(tài)就是有一次我在購(gòu)物公園地鐵站看到這樣一句話：“不管輸給現(xiàn)實(shí)多少次都不要低頭放棄自己。做個(gè)抬頭族�！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是要做個(gè)抬頭族，只有抬頭才能看到希望的太陽。
陽光心態(tài)就是我在閱讀中看到的這樣一段話：“磨難是上天送給我們最好的`禮物，只是這個(gè)禮物的外包裝很難看，很多人不愿意接收。一旦撕開這個(gè)外包裝后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面是一個(gè)為你量身打造的精美禮物，這個(gè)禮物會(huì)讓你爆發(fā)性感悟，爆發(fā)性成長(zhǎng)�！痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是把磨難當(dāng)成是自己的墊腳石，促使自己成長(zhǎng)。
陽光心態(tài)就是每天都會(huì)觀察自己的起心動(dòng)念是否善良。當(dāng)別人比我們優(yōu)秀的時(shí)候，不嫉妒，汲取別人的長(zhǎng)處。當(dāng)我們比別人優(yōu)秀的時(shí)候，不嘲笑，給予別人幫助和鼓勵(lì)。原來陽光心態(tài)就是善待別人，善待別人就是善待自己。
陽光心態(tài)就是每天都會(huì)對(duì)很多事情進(jìn)行感恩。感恩陽光，感恩大地，感恩看得見，感恩聽得到，感恩幫助過我們的人，感恩我們的對(duì)手，感恩磨難……因?yàn)楦卸魇亲顝?qiáng)的倍增器，感恩可以吸引更多值得感恩的事情來到我們的生活中。原來陽光心態(tài)就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心，陽光的心!
同學(xué)們，給自己的心靈開一扇窗吧，讓陽光透進(jìn)來!我們的演講到此結(jié)束!謝謝大家!
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