關(guān)于三分鐘的演講稿錦集10篇
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，怎么寫(xiě)演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的三分鐘的演講稿10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
三分鐘的演講稿 篇1
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
剛來(lái)到學(xué)校，開(kāi)始學(xué)習(xí)的第一天，我就被我桌子的一角所吸引。
那里赫然一個(gè)鮮紅的“1”字，深深地刻在桌子里。想來(lái)是刻了很久了，邊角已被歲月打磨光滑，原本鮮艷的顏色也幾乎褪去。
這個(gè)“1”字是怎么刻成的呢?我好奇起來(lái)。桌子很硬，筆尖都難以劃出痕跡，而這個(gè)“1”字刻得這么深，應(yīng)該是用小刀刻的。對(duì)于雕刻的人，我是這樣猜想的.：那一定是一個(gè)勤奮努力的學(xué)生，他一直有個(gè)目標(biāo)就是考第一，卻屢屢受挫。遭受打擊之后他并沒(méi)有放棄，而是將目標(biāo)刻在了桌子上，每天激勵(lì)著自己。這樣深的刻痕是不可能一天刻成的。或許本來(lái)只是道淺痕，但他每失敗一次，便刻深一些，屢敗屢戰(zhàn)，日積月累，將這淺痕刻成了深痕，更鐫刻在了他的心里。
他最后成功了嗎?我不得而知。但憑他在桌上刻字的鍥而不舍的精神，我相信他一定是可以成功的。我眼前似乎出現(xiàn)了這樣一幅畫(huà)面：剛考完試，看到劃滿叉的試卷，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻只是默默地拿出小刀，刻那個(gè)1字刻在桌上，疼在心里。那樣倔強(qiáng)而又不服輸?shù)纳碛埃婧臀矣行┫嘞衲亍?/p>
自他以后，這張桌子還會(huì)有很多主人，他們看到這個(gè)1字時(shí)會(huì)不會(huì)震撼，會(huì)不會(huì)激起他們的夢(mèng)想與斗志呢?我胡亂猜想著，但我知道，這個(gè)1字給我?guī)?lái)了很大影響，每次看到這個(gè)1字，我都會(huì)激情澎湃，斗志昂揚(yáng)。這不僅是雕刻者的目標(biāo)，更是我的目標(biāo)。這個(gè)鮮紅的1字始終刻在我的腦海里，激勵(lì)我為之而奮斗。后來(lái)我終于取得了第一，我撫摸著桌上的1字，喃喃的說(shuō)：“我成功了……”像對(duì)自己說(shuō)，又像是對(duì)它當(dāng)年的主人說(shuō)。
這樣的情況是屢見(jiàn)不鮮的，這些桌上的文字還是有一定意義的。課桌送走了一屆又一屆學(xué)生，總該留下點(diǎn)什么傳給后來(lái)的學(xué)弟學(xué)妹們。當(dāng)那些代表著信念與夢(mèng)想的文字刻在課桌上時(shí)，它已不再只是一張桌子，而成為精神的寄托、夢(mèng)想的搖籃。桌上的文字留傳下來(lái)，像一種精神，一種文化;而他們具有的激勵(lì)人心的力量就是一種正能量，一種刻在每一個(gè)實(shí)驗(yàn)學(xué)子心頭的屆屆相傳的正能量。
三分鐘的演講稿 篇2
尊敬的評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是 號(hào)參賽選手，今天演講的題目是《攜手體育 品味幸�！�。
十多年前，我由一名退役運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型成為體育教師。第一次站在學(xué)生面前，我手足無(wú)措，是孩子們天真的笑臉、熱情的問(wèn)候、期盼的眼神，幫助我融入了體育教學(xué)之中。和孩子們一起跑步、一起做操、一起游戲，我逐漸被孩子們所信任、被孩子們所喜歡、被孩子們所需要，做體育教師的感覺(jué)——很快樂(lè)、很滿足、很幸福。
新課改之風(fēng)吹進(jìn)校園，健康第一、目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)、學(xué)生主體、快樂(lè)課堂、終身體育、興趣培養(yǎng)等等，一系列詞匯不斷出現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)筆記里、教學(xué)設(shè)計(jì)里、工作小結(jié)里，并深深印進(jìn)我的腦海里，記得，那是一節(jié)以發(fā)展學(xué)生耐力為主要目標(biāo)的體育課。我以“尋找寶藏”為課題，為孩子們?cè)O(shè)計(jì)了幾處“藏寶點(diǎn)”。準(zhǔn)備活動(dòng)后，講目標(biāo)，說(shuō)方法，提規(guī)則，分小組，尋寶小分隊(duì)快樂(lè)的出發(fā)了。分組時(shí)小胖墩兒很受歡迎，因?yàn)橛行∨侄諆旱哪莻�(gè)組完成尋寶任務(wù)會(huì)得到特別嘉獎(jiǎng)。小胖墩今天跑得特別起勁，可是沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，有的小胖墩兒開(kāi)始掉隊(duì)了，再看掉隊(duì)的小胖墩，被同伴們催著跑、拉著跑、推著跑。孩子們跑��！追��！笑��！課后孩子們爭(zhēng)著對(duì)我說(shuō)，“今天玩得真開(kāi)心！”“真爽！”“真帶勁兒！”孩子們笑了，我也笑了。
學(xué)校里的小胖墩越來(lái)越多，在體育課上他們不肯動(dòng)，跑不動(dòng)，針對(duì)這一現(xiàn)狀，我加強(qiáng)教育教學(xué)方法研究，從提高小胖墩的積極性入手，讓他們?cè)隗w育上動(dòng)起來(lái)，跑起來(lái)，漸漸的.小胖墩們肯動(dòng)了，能跑了，能跑得遠(yuǎn)了。我班上的小胖墩都是好樣的。我在實(shí)踐中探索，在探索中思考，在思考中成長(zhǎng)。08年代表淮安市參加省蘇北片小學(xué)體育教師優(yōu)課評(píng)比獲一等獎(jiǎng)，09年參加了省編教材實(shí)驗(yàn)性研究，多次在市、區(qū)級(jí)范圍內(nèi)執(zhí)教研究課、觀摩課、送教課，多篇論文獲獎(jiǎng)和發(fā)表。
能夠得到學(xué)生的喜歡，同行的認(rèn)可，領(lǐng)導(dǎo)的肯定，我感到的是——幸福。幸福是一種感覺(jué)、是一種體驗(yàn)，更是我對(duì)教育人生的美好憧憬。我愿，攜手體育，和孩子們一起將歡聲笑語(yǔ)灑滿操場(chǎng)，品味體育教師的幸福！
三分鐘的演講稿 篇3
你看校園里：操場(chǎng)上干干凈凈無(wú)紙屑，四周?chē)G樹(shù)草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學(xué)們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來(lái)?yè)肀Вl(shuí)敢說(shuō)我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實(shí)話實(shí)說(shuō)：我們的校園里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。
那么這個(gè)"丑"到底藏在哪里呢?
我說(shuō)這個(gè)"丑"就藏在一些同學(xué)的嘴巴里。前些天，我路過(guò)教室門(mén)口，竟聽(tīng)到有同學(xué)在相互傳唱這樣的一首打油詩(shī)：(什么)讀書(shū)苦啊，讀書(shū)累，讀書(shū)還要繳學(xué)費(fèi)，不如參加黑的社會(huì)，有吃有喝有地位。
下面還有更難聽(tīng)的，我也不好意思給大家再背下去了。當(dāng)時(shí)，我心情沉重地回到了辦公室，跟老師聊起這樣的事情。老師們?cè)谏鷼庵喔嬖V我，前些時(shí)候還流傳過(guò)這樣一個(gè)順口溜：(什么)一年級(jí)是小偷二年級(jí)是賊，三年級(jí)的美女沒(méi)人追，四年級(jí)的帥哥排成對(duì)，五年級(jí)的情書(shū)滿天飛，六年級(jí)的鴛鴦成雙對(duì)。
這是什么話?是怎樣的人編造的?其編造的目的又在哪里呢?同學(xué)們對(duì)這樣的一些問(wèn)題思考過(guò)嗎?昨天，老師對(duì)這些問(wèn)題，思考了一個(gè)晚上，現(xiàn)在我的回答是很肯定的，對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題--這是些什么話?我說(shuō)是瞎話瞎講，以為根本沒(méi)有這個(gè)事實(shí)，純屬胡編亂造。第二個(gè)問(wèn)題--是些怎樣的人胡編亂造的?我的回答是：是一些胸?zé)o大志，不愿學(xué)習(xí)，只貪圖眼前舒服與享受的，又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪里呢?--他們學(xué)壞了，還想讓更多的人也跟著學(xué)壞。打個(gè)比方，他們已經(jīng)落水了，快要淹死了，還想多找?guī)讉�(gè)人下水陪他們一起淹死，這就是他們的'目的。所以，同學(xué)們一定要小心啊!
古人說(shuō)："言為心聲"，就是說(shuō)，一個(gè)人的語(yǔ)言直接反映了他的思想。有人說(shuō)，眼睛是心靈的窗戶，我說(shuō)，語(yǔ)言是心靈的一面鏡子，什么樣的語(yǔ)言就是一個(gè)什么樣的人，如果想做一個(gè)文明的學(xué)生，首先應(yīng)該從學(xué)會(huì)說(shuō)文明的語(yǔ)言開(kāi)始。
校園是教育人，培養(yǎng)人，塑造人的地方，校園應(yīng)該是一個(gè)美麗而純潔的地方，所以我們絕不允許此類不文明語(yǔ)言來(lái)玷污我們美麗純潔的校園，毒害小朋友們純潔美麗的心靈，大家說(shuō)，對(duì)嗎?
讓我們行動(dòng)起來(lái)，自覺(jué)地抵制這些不文明語(yǔ)言的傳播。 讓我們行動(dòng)起來(lái)，人人都來(lái)自覺(jué)地使用文明禮貌語(yǔ)言。
讓我們?nèi)巳硕紒?lái)用美麗的語(yǔ)言，給我們的校園再添一份美吧！
三分鐘的演講稿 篇4
提起偶像，想必在每一個(gè)人的內(nèi)心深處都刻著一位讓自己崇拜的偶像。有些人崇拜誨人不倦的教師，有些人崇拜光芒顯耀的明星，也有些人崇拜生已育已的父母……而我的偶像是堅(jiān)強(qiáng)不倔的殘疾人。
在世界上，殘疾人要承受很大的壓力，他們常常受到正常人對(duì)他們的歧視。在日常生活中，他們付出的努力比正常人多好幾倍。但是面對(duì)生活的困難和艱辛，他們并沒(méi)有放棄生活，而是勇敢地面對(duì)生活，用自己僅有的力量去排除萬(wàn)難，努力地讓自己過(guò)的更加地快樂(lè)與充實(shí)。這，正是我崇拜他們的原因。也許，在他們第一次面對(duì)困難時(shí)，他們感到恐懼了，他們流淚了，但是他們沒(méi)有放棄，這就是他們永不放棄，永不服輸?shù)木�，也就是這種精神才使他們撐到了現(xiàn)在。
我曾經(jīng)看過(guò)一篇文章，讓我記憶猶新。文章中的主人公是一位失去雙臂的中年男子。因?yàn)闆](méi)有雙臂的原因，他至今尚未娶妻生子，但是他并沒(méi)有感到孤獨(dú)寂寞，并且他過(guò)的有滋有味，讓別人羨慕極了。他從小就學(xué)習(xí)寫(xiě)毛筆字，所以練就一“腳”好看的毛筆字。他每天在家寫(xiě)字畫(huà)畫(huà)，也許你會(huì)覺(jué)得這很平常，但是他并不是像平常人一樣用手寫(xiě)字畫(huà)畫(huà)，而是用自己的嘴巴和腳，一開(kāi)始他幾次三番想放棄用嘴和腳來(lái)寫(xiě)字，因?yàn)樗ε聲?huì)受到別人的談?wù)摚幌氤蔀猷従觽兊?笑柄，他只想一個(gè)人默默地生存在世界的某一個(gè)不起眼的角落，讓別人永遠(yuǎn)也不會(huì)發(fā)現(xiàn)他。但是自從他看了電視節(jié)目里的殘疾人那樣精彩絕倫的表演后，他的生命里似乎有了一盞明燈。因此他每天勤奮練字畫(huà)畫(huà)，有時(shí)間去做一些苦力活來(lái)掙點(diǎn)錢(qián)。在他的家中，庭院里你會(huì)看見(jiàn)不少的貓和狗，這些都是他從街上撿回來(lái)的貓狗，他每天一早出去干苦力活，中午回到家給貓狗做午飯。匆匆忙忙地吃完午飯后，他又會(huì)寫(xiě)幾幅字，畫(huà)幾幅畫(huà)，拿著這些作品去各個(gè)小巷叫賣(mài)。有時(shí)候生意還不錯(cuò)，但有時(shí)候，連一幅都賣(mài)不出去。到了傍晚，他又會(huì)急匆匆地跑回家給貓狗做飯，有時(shí)家中已無(wú)食物，他就會(huì)把僅有的食物先給貓狗吃，自己餓肚子，晚飯過(guò)后，他還會(huì)和貓狗一起去散步，就這樣他們過(guò)著既充實(shí)又幸福的生活。
這就是我的偶像，雖然他失去了雙臂，但也擁有一顆無(wú)人能比的愛(ài)心和堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志，所以，我永遠(yuǎn)崇拜他，他也永遠(yuǎn)是我的偶像。
三分鐘的演講稿 篇5
我的媽媽是一個(gè)漂亮的人，她有一雙像黑珍珠一樣水靈靈的大眼睛，紅艷艷的嘴唇，烏棕色的秀發(fā)，白嫩的皮膚，配上高挑的身材和時(shí)尚的服裝，在人多的地方，總顯的'格外出眾。
媽媽不僅長(zhǎng)得漂亮，待人也很友好，特別是她的廚藝特別好。有一次，好朋友來(lái)我家，還沒(méi)進(jìn)門(mén)就聞到了一股香噴噴的味道，于是問(wèn)我：“你家怎么有這么香的味兒?莫非有神廚在你家�！�
我嘿嘿一笑，故作神秘湊到她的耳邊說(shuō)：“告訴你哦，我媽媽在家燒好吃的食物呢，來(lái)品嘗吧。”說(shuō)完，我便拉她進(jìn)來(lái)。只見(jiàn)，媽媽端出一盤(pán)十分誘人的菜說(shuō)：“這是我新燒的食物，快來(lái)嘗一嘗吧!”
我?jiàn)A了一塊，嗯，不錯(cuò)。好朋友也大叫道說(shuō)：“太好吃了，真棒啊!”
這就是我的媽咪，永遠(yuǎn)那么漂亮、溫柔。
三分鐘的演講稿 篇6
同學(xué)們：
大家好！
作為剛邁入初中的學(xué)生，我們正前行在人生奮斗的征途中，萬(wàn)里長(zhǎng)征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過(guò)掌聲，也遭逢過(guò)挫折。月考與競(jìng)賽后的幾家歡樂(lè)幾家愁，就是最好的證明。應(yīng)對(duì)成績(jī)，無(wú)疑要?jiǎng)俣或�，再接再厲；而�?yīng)對(duì)失敗，我們則要堅(jiān)定地說(shuō)，切莫放下。
亞伯拉罕林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折�？蓱�(yīng)對(duì)這么多挫折，林肯并沒(méi)有放下自己的追求，而是仍舊堅(jiān)持不懈地努力。最終，他成為了美國(guó)第十六任總統(tǒng)。正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放下，林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
如今的我們，將理想分成了幾個(gè)小目標(biāo)，一個(gè)一個(gè)地去奮斗、去努力。比如說(shuō)在月考中取得好成績(jī)，比如說(shuō)在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)。倘若我們因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的`挫折就輕易說(shuō)放下，那些目標(biāo)又有什么好處？上蒼賦予我們生命，就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床 ?/p>
同學(xué)們，決不輕言放下是一種美德，更是一種用心的人生態(tài)度。我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們能夠以實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn)，我們能夠向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒，不言放下，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹，譜寫(xiě)精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗，可她們從未放下自己對(duì)完美理想的追求。正是不輕言放下，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過(guò)隙，流水無(wú)痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的好處。
無(wú)論前路多么坎坷，“決不輕言放下”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊?dòng)力。
謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇7
大家好!
青春：她經(jīng)得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開(kāi)發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。保爾.柯察金曾經(jīng)說(shuō)過(guò)："人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每過(guò)忍耐只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)"，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A的悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧，當(dāng)他臨死的時(shí)候，他能夠說(shuō)：："我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上的最偉大的事業(yè)-人類的解放而斗爭(zhēng)"。因此我們應(yīng)該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺(tái)上展現(xiàn)自己亮麗而獨(dú)特的風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)!就像無(wú)數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光芒。
我國(guó)一代 文學(xué) 巨匠 郭沫若 先生曾對(duì)青春的有這精辟論述。"人世間，比青春還寶貴的東西實(shí)在沒(méi)有。然而，青春也是最容易消逝的，最寶貴的東西不甚為人們所愛(ài)惜，最易消逝的東西卻在促使它的消逝。誰(shuí)能保證永遠(yuǎn)的青春，便是偉大的人。"
輕輕的邁入青春之門(mén)，帶著憧憬，來(lái)到青春之殿，四周響起歡快的《青春舞曲》。著名女作家冰心曾說(shuō)："愛(ài)在左，情在右，走在生命的道旁，一邊播撒一邊收藏，將這一徑長(zhǎng)途點(diǎn)綴的香花爛漫，使踏荊棘的人不覺(jué)得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。"這也許是冰心女士對(duì)青春的最好詮釋了。然而，21世紀(jì)的太陽(yáng)--我們的青春又是什么呢?
在我認(rèn)為，青春是沒(méi)有規(guī)則的。因?yàn)�，你不必在意剪個(gè)頭走在人群里，被人議論你是男是女;不必在意捧著言情小說(shuō)，學(xué)做一回林妹妹;也不必在意學(xué)尼采自詡為太陽(yáng)，會(huì)引來(lái)多少人的非議......
家喻戶曉的張海迪阿姨在2008年11月13日被選舉為中國(guó)殘聯(lián)第五屆主席團(tuán)主席。張海迪以頑強(qiáng)的毅力克服疾病和困難，學(xué)習(xí)了多國(guó)語(yǔ)言。1983年她走上了文學(xué)創(chuàng)作的道路。1991年，張海迪在做完癌癥手術(shù)后，繼續(xù)以堅(jiān)強(qiáng)的意志與命運(yùn)抗?fàn)帲_(kāi)始學(xué)習(xí)哲學(xué)專業(yè)研究生課程，并取得了輝煌的成就。
如果，你夢(mèng)想嫦娥，那你去追月吧!你夢(mèng)想夸父，那你去逐日吧!你夢(mèng)想閏土，那你去刺猹吧!擁有青春的我，將以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背負(fù)太陽(yáng)和腰系月亮的'沉重與悲壯，體會(huì)執(zhí)過(guò)羊鞭的蘇武的辛勞，感悟 李時(shí)珍 跋山涉水寫(xiě)下《本草綱目》的艱辛，感悟千辛萬(wàn)苦寫(xiě)成《史記》的 司馬遷 的困難。然后，我會(huì)如保爾一樣大喊："我的全部青春和熱血都獻(xiàn)給了我最愛(ài)的事業(yè)上，我無(wú)怨無(wú)悔!"
時(shí)光老人的腳步在悄悄前進(jìn)，光陰似箭、日月如梭的感覺(jué)時(shí)刻伴隨著我們? 陶淵明 曾有過(guò)這樣的感嘆："盛年不重來(lái)，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人"。青春對(duì)我們每個(gè)人僅有一次，愿我們把握住自己的青春。朋友，讓我們把青春聚合成美麗的冰雕，讓我們將年輕抒寫(xiě)成美麗的詩(shī)行，讓咱們把信念掛在桅桿上，讓成功之船啟航!
謝謝大家!
三分鐘的演講稿 篇8
我從小就討厭體育。
小學(xué)時(shí)，我各科成績(jī)都不錯(cuò)，惟有我的體育成績(jī)一直在及格線上掙扎著。偏偏學(xué)校提出“德智體全面發(fā)展”的口號(hào)，體育不及格還不能當(dāng)“三好學(xué)生”，所以，這向來(lái)被我視為奇恥大辱。
我不胖，體質(zhì)也不算弱，但不知為什么，體育就那么差：跳繩不行，跳高不行，投實(shí)心球手沒(méi)力，立定跳遠(yuǎn)是最弱項(xiàng)，四年級(jí)體育考試時(shí)，還被老師評(píng)說(shuō)為二年級(jí)水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒(méi)問(wèn)題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過(guò)，但我付出的并不比他們少，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時(shí)候許愿時(shí)常常天真地暗暗希望自己的體育好一點(diǎn)。
盡管如此，體育還是給我?guī)?lái)不少樂(lè)趣。初一時(shí)學(xué)乒乓球，我就迷上了它，還參加了周六的'乒乓球興趣班。一番折騰下來(lái)，還算小有成就，能打兩下子了。初二又喜歡上藍(lán)球，可惜身為女生，個(gè)子又不高，條件有限，未得盡興，導(dǎo)致我至今仍對(duì)其余情未了�，F(xiàn)在又覺(jué)得羽毛球也不錯(cuò)，有時(shí)去打打，技術(shù)有點(diǎn)進(jìn)步。去年又因?yàn)槭澜绫瑢?duì)足球大感興趣，開(kāi)始愛(ài)看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術(shù)語(yǔ)，并且遺憾于初二由于場(chǎng)地問(wèn)題沒(méi)學(xué)足球。無(wú)論結(jié)果如何，我熱衷于過(guò)程。初三下學(xué)期了，第一節(jié)體育課，老師告訴我們結(jié)業(yè)要考50米，此項(xiàng)沒(méi)及格過(guò)幾次。至于立定跳遠(yuǎn)，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，聽(tīng)說(shuō)跳遠(yuǎn)成績(jī)達(dá)標(biāo)為1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來(lái)，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出擊之后，我發(fā)現(xiàn)我的最好成績(jī)是一米五左右，和達(dá)標(biāo)成績(jī)差十幾公分。怎么辦?我嘆了口氣。還能怎么辦?開(kāi)始努力唄!無(wú)論得到的有多少，付出和收獲畢竟是成正比的。
這就是我和體育，痛苦并快樂(lè)著。
三分鐘的演講稿 篇9
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒(méi)人想改變自己�！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的'觀念。
一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)�！�
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺(jué)了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開(kāi)心地笑了，他對(duì)父親說(shuō)：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打��！
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛(ài)心和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境。
獨(dú)樂(lè)樂(lè)，不如眾樂(lè)樂(lè)
三分鐘的演講稿 篇10
老師們，同學(xué)們，大家好！
我叫程偉，是一個(gè)愛(ài)看書(shū)的小男孩。今年八歲了，上三年級(jí)。要想了解我，請(qǐng)往下看。 我長(zhǎng)著一雙大大的眼睛，高鼻梁，嘴嘛，大人都說(shuō)是櫻桃小嘴，我想管他大小呢，還是我的眼睛重要，因?yàn)槲易钕矚g看書(shū)了。我的眼睛水靈靈的很好看，他是我心靈的窗戶，為了保護(hù)他，我可沒(méi)少下功夫，比如說(shuō)，在看書(shū)時(shí)我既注意眼睛離書(shū)的距離又注意及時(shí)休息。還有我的頭發(fā)，烏黑烏黑的，像黑黑的云一樣。媽媽說(shuō)：咱們一家頭發(fā)真是一樣呀，你是黑頭發(fā)，我是黑頭發(fā)，你爸爸還是。真是一家人呀。我的頭發(fā)簡(jiǎn)直跟眼珠一樣，黑黝黝的'。爸爸媽媽都說(shuō)：你的頭發(fā)真好呀。我的頭發(fā)不僅黑而且很硬，像我的性格一樣爽直。我很好辨認(rèn)，只要看到大眼睛黑頭發(fā)的就是我。記好了，別找錯(cuò)啊。
我是一個(gè)愛(ài)交朋友的人。記得在一年級(jí)，魏同學(xué)掉了一塊橡皮，我?guī)退麚炱饋?lái)，從此，他就把我當(dāng)成了朋友。怎么樣，我是不是愛(ài)交朋友呢？
我的特長(zhǎng)是：畫(huà)畫(huà)和小提琴。我的理想是：長(zhǎng)大后當(dāng)一名畫(huà)家或著名的小提琴家。喜歡我嗎？
謝謝！
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