【精華】放飛夢(mèng)想演講稿模板錦集8篇
好的演講稿可以引導(dǎo)聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，演講稿的使用頻率越來(lái)越高，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的放飛夢(mèng)想演講稿9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
放飛夢(mèng)想演講稿 篇1
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！
這天我要講的是《放飛夢(mèng)想——期望的萌動(dòng)》。
我們每個(gè)人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。年少時(shí)，我們都曾有過(guò)一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實(shí)際的幻想，就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地，我們長(zhǎng)大了，目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱之為——夢(mèng)想。一個(gè)最美的字眼！夢(mèng)想，包含著我們對(duì)未來(lái)的向往，對(duì)未來(lái)的期望，對(duì)未來(lái)完美的憧憬。金色的童年，沉淀著兒時(shí)的快樂(lè)、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅，愈久愈香，愈久愈讓人不滿足于回味。
小時(shí)侯的我，最大的夢(mèng)想就是爸爸媽媽能多給我買(mǎi)些玩具和好吃的。此刻看來(lái)，才覺(jué)得兒時(shí)的我多么的天真。長(zhǎng)大后，才漸漸地明白：“夢(mèng)想，不在于一朵嬌嫩的鮮花，需要我們渴望的目光去滋潤(rùn)，更需要我們用真摯的`心靈去呵護(hù)。”的確，每個(gè)人都有夢(mèng)想，但要讓這完美的夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)，關(guān)鍵還要看自己。在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中取勝，這才是我們要的精神。俗話說(shuō)：“有志者，事竟成”。
我相信，只要我們努力塌實(shí)的學(xué)習(xí)，必須會(huì)使自己的夢(mèng)想成真！夢(mèng)想是石，敲出星星之火；夢(mèng)想是燈，照亮夜行的路。夢(mèng)想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；夢(mèng)想是路，引你走向黎明。當(dāng)然，夢(mèng)想也是一股動(dòng)力，推動(dòng)著我們前進(jìn)用不氣餒。讓我們?yōu)閴?mèng)想插上翅膀，讓我們一齊放飛自己的夢(mèng)想。
放飛夢(mèng)想演講稿 篇2
各位朋友，
大家好：
我是來(lái)自中國(guó)太平洋人壽保險(xiǎn)股份有限公司ＸＸ支公司的ＸＸＸ，首先感謝團(tuán)委舉辦這次活動(dòng)所創(chuàng)造的機(jī)會(huì)及公司給予我的信任，讓我有緣面對(duì)這么多朋友，告別校園時(shí)代至今已有八個(gè)年頭，想來(lái)真是彈指一揮間，從小到大我評(píng)價(jià)自己是一個(gè)有著許多好奇心和夢(mèng)想同時(shí)又用心的人，因此，今天我給大家分享的題目就叫用心追，放飛夢(mèng)想。
可能每個(gè)朋友的心里都會(huì)有這樣的想法，如果時(shí)間能夠倒流回某一個(gè)階段，我如何從新開(kāi)始，假如真有這種可能的話，我想我會(huì)從92年開(kāi)始。
92年，我的高考成績(jī)離本科院校的錄取分?jǐn)?shù)線差一點(diǎn)距離，本想重整旗鼓，但父母似乎對(duì)我失去了信心，因?yàn)樵谶@之前我已經(jīng)重整了兩次，那個(gè)時(shí)候?qū)σ患埼膽{的追求是一種潮流，現(xiàn)在想來(lái)，這種單純對(duì)文憑的追求不免有些不合時(shí)宜，但在求職過(guò)程中，尤其是一些競(jìng)爭(zhēng)激烈的崗位，對(duì)學(xué)歷的要求依然是一個(gè)門(mén)坎，這似乎是一種證明。不過(guò)，我想告訴朋友們的是最好的證明是在現(xiàn)實(shí)中去用心成長(zhǎng)，在不斷成長(zhǎng)的過(guò)程中去觸摸你的夢(mèng)想，一紙文憑可能是一份職業(yè)的叩門(mén)磚，而生活的大門(mén)卻要我們用心靈來(lái)開(kāi)啟。95年大學(xué)畢業(yè)，因?yàn)榭陀^原因，我和同學(xué)們沒(méi)有機(jī)會(huì)進(jìn)入當(dāng)時(shí)夢(mèng)寐以求的塔石化煉油廠，不過(guò)，幸運(yùn)的'是另外一扇大門(mén)向我們打開(kāi)--南疆一座新成立的股份制小煉油廠，仰望廠區(qū)上方的燦爛星空，心情是那樣激動(dòng)，畢竟，我可以養(yǎng)活自己了，和第一次找到工作的朋友們一樣，心情簡(jiǎn)單而又快樂(lè)。
在這里，我用心珍惜每一個(gè)實(shí)踐機(jī)會(huì)，因?yàn)橛眯�，我全身心地帶領(lǐng)工友廢寢忘食地安裝設(shè)備、起草開(kāi)工方案、繪畫(huà)工藝流程圖紙、進(jìn)行員工理論培訓(xùn)，因?yàn)橛眯�，廠領(lǐng)導(dǎo)給予了我更多的信任和支持，從最初的一名普通工人到車(chē)間主管，從工藝技術(shù)員到生產(chǎn)技術(shù)部部長(zhǎng)。因?yàn)橛眯�，平凡而單調(diào)的生活顯得多姿多彩，空曠的戈壁灘賦予了我個(gè)性上的一種從容和豁達(dá)。一年半后，為了選擇另外一種生活，我辭職離開(kāi)煉油廠，回到了庫(kù)爾勒。
當(dāng)時(shí)我的心情就像李白在《進(jìn)酒》中所寫(xiě)到的那樣，"天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)"，然而現(xiàn)實(shí)生活并沒(méi)有我想象的那樣順利，由于自己高不成，低不就的心態(tài)，近一個(gè)月的時(shí)間里，我都在家里當(dāng)"馬大嫂"，以緩釋我心中的一種愧疚感，當(dāng)母親給我零用錢(qián)的時(shí)候，我悄悄地抹去只有我自己才看得到的眼淚，記得有一首歌的名字叫《從頭再來(lái)》，歌詞中這樣唱到"心若在，夢(mèng)就在，天地之間還有真愛(ài)，論成敗，人生豪邁，只不過(guò)是從頭在來(lái)"，這里我要送給朋友們一句話，"在生活中，有一些財(cái)富可以用金錢(qián)來(lái)衡量，而無(wú)法用金錢(qián)衡量的財(cái)富卻更加值得我們珍惜"，一個(gè)月后，我以一種平和的心態(tài)接受了一份月薪只有250元的工作，進(jìn)入《希望之路》編輯部，每次去外地出差，打工的女友都會(huì)去車(chē)站送我，并把她的表交給我看時(shí)間，有一次，當(dāng)我在外地給她打電話，當(dāng)她在電話里欣喜地告訴我用自己的獎(jiǎng)金為我買(mǎi)了一塊手表時(shí)，我卻禁不住潸然淚下，后來(lái)我這塊表和我們編輯出版的《希望之路》一起珍藏，因此，我要深深感謝我的父母和愛(ài)人，因?yàn)樵谖矣眯拿鎸?duì)生活的過(guò)程中，也有這樣一份愛(ài)在支持著我。當(dāng)朋友們努力跋涉在人生旅途中，不要遺忘了這份愛(ài)，它會(huì)在你尋找工作的過(guò)程中帶來(lái)一份感動(dòng)和堅(jiān)強(qiáng)。
同時(shí)不要看輕任何一份職業(yè)，只要用心，經(jīng)歷本身就是一種財(cái)富，因?yàn)樵谙Ｍ返慕?jīng)歷為我后期進(jìn)入保險(xiǎn)行業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)的基矗97年8月份我進(jìn)入當(dāng)時(shí)還在籌建中的中國(guó)太平洋保險(xiǎn)公司，看完一部叫《保險(xiǎn)推銷(xiāo)人》的書(shū)籍之后，我對(duì)這個(gè)行業(yè)充滿了信心，公司一開(kāi)業(yè)，我便帶著無(wú)比的熱情投入到工作中，和同事們一起走遍梨城的大街小巷，走入人群中，走到社會(huì)中，從事保險(xiǎn)行業(yè)的生涯中，我用心成長(zhǎng)，真誠(chéng)面對(duì)每一位同事和客戶，從一名普通的營(yíng)銷(xiāo)人員到業(yè)務(wù)主管、培訓(xùn)講師、片區(qū)經(jīng)理、部門(mén)經(jīng)理助理直到現(xiàn)在的客戶服務(wù)部門(mén)負(fù)責(zé)人，這個(gè)行業(yè)使我明白個(gè)人的價(jià)值只有在不斷自我激勵(lì)中提升，在服務(wù)企業(yè)、服務(wù)社會(huì)中升華，這個(gè)行業(yè)讓我學(xué)會(huì)用一顆感恩之心來(lái)面對(duì)生活，這個(gè)行業(yè)更讓我懂得了愛(ài)心和責(zé)任的深刻含義，盡管目前有許多人們對(duì)這個(gè)行業(yè)的從業(yè)人員有一些偏見(jiàn)，保險(xiǎn)行業(yè)的信譽(yù)受到公眾的質(zhì)疑，但從業(yè)多年來(lái)，我明白了一個(gè)道理，任何一種職業(yè)的自豪感和尊嚴(yán)都要靠每一位從業(yè)人員去用心維護(hù)，要靠自己去努力贏得，同時(shí)這個(gè)行業(yè)是許多想開(kāi)創(chuàng)自己事業(yè)的人們一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，在這個(gè)行業(yè)里，你可以用心擁抱生活，用自己的汗水去換取金錢(qián)、鮮花、掌聲和榮譽(yù)。當(dāng)然，壽險(xiǎn)行業(yè)是屬于那些用心成長(zhǎng)的人，屬于那些不甘平庸和努力奮斗的人，我們始終要明白一個(gè)道理，這個(gè)世界上沒(méi)有救世主，只有用心創(chuàng)造生活的人才會(huì)真正擁有明天！
最后我為大家演唱一首《創(chuàng)造》來(lái)結(jié)束我的分享，謝謝大家！
放飛夢(mèng)想演講稿 篇3
各位朋友，大家好：
我是來(lái)自中國(guó)太平洋人壽保險(xiǎn)股份有限公司巴州支公司的陳洪海，首先感謝庫(kù)爾勒市團(tuán)委舉辦這次活動(dòng)所創(chuàng)造的機(jī)會(huì)及公司給予我的信任，讓我有緣面對(duì)這么多朋友，告別校園時(shí)代至今已有八個(gè)年頭，想來(lái)真是彈指一揮間，從小到大我評(píng)價(jià)自己是一個(gè)有著許多好奇心和夢(mèng)想同時(shí)又用心的人，因此，今天我給大家分享的題目就叫用心追逐，放飛夢(mèng)想。
可能每個(gè)朋友的心里都會(huì)有這樣的想法，如果時(shí)間能夠倒流回某一個(gè)階段，我將如何從新開(kāi)始，假如真有這種可能的話，我想我會(huì)從92年開(kāi)始。
92年，我的高考成績(jī)離本科院校的差一點(diǎn)距離，本想重整旗鼓，但父母似乎對(duì)我失去了信心，因?yàn)樵谶@之前我已經(jīng)重整了兩次，那個(gè)時(shí)候?qū)σ患埼膽{的追求是一種潮流，現(xiàn)在想來(lái)，這種單純對(duì)文憑的追求不免有些不合時(shí)宜，但在求職過(guò)程中，尤其是一些競(jìng)爭(zhēng)激烈的崗位，對(duì)學(xué)歷的要求依然是一個(gè)門(mén)坎，這似乎是一種證明。不過(guò)，我想告訴朋友們的是最好的證明是在現(xiàn)實(shí)中去用心成長(zhǎng)，在不斷成長(zhǎng)的過(guò)程中去觸摸你的夢(mèng)想，一紙文憑可能是一份職業(yè)的叩門(mén)磚，而生活的大門(mén)卻要我們用心靈來(lái)開(kāi)啟。95年大學(xué)畢業(yè)，因?yàn)榭陀^原因，我和同學(xué)們沒(méi)有機(jī)會(huì)進(jìn)入當(dāng)時(shí)夢(mèng)寐以求的塔石化煉油廠，不過(guò)，幸運(yùn)的是另外一扇大門(mén)向我們打開(kāi)——南疆一座新成立的股份制小煉油廠，仰望廠區(qū)上方的燦爛星空，心情是那樣激動(dòng)，畢竟，我可以養(yǎng)活自己了，和第一次找到工作的朋友們一樣，心情簡(jiǎn)單而又快樂(lè)。
在這里，我用心珍惜每一個(gè)實(shí)踐機(jī)會(huì)，因?yàn)橛眯�，我全身心地帶領(lǐng)工友廢寢忘食地安裝設(shè)備、起草開(kāi)工方案、繪畫(huà)工藝流程圖紙、進(jìn)行員工理論培訓(xùn)，因?yàn)橛眯模瑥S領(lǐng)導(dǎo)給予了我更多的信任和支持，從最初的一名普通工人到車(chē)間主管，從工藝技術(shù)員到生產(chǎn)技術(shù)部部長(zhǎng)。因?yàn)橛眯�，平凡而單調(diào)的生活顯得多姿多彩，空曠的戈壁灘賦予了我個(gè)性上的一種從容和豁達(dá)。一年半后，為了選擇另外一種生活，我辭職離開(kāi)煉油廠，回到了庫(kù)爾勒。
當(dāng)時(shí)我的心情就像李白在《將進(jìn)酒》中所寫(xiě)到的那樣，”天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”，然而現(xiàn)實(shí)生活并沒(méi)有我想象的那樣順利，由于自己高不成，低不就的心態(tài)，近一個(gè)月的時(shí)間里，我都在家里當(dāng)”馬大嫂”，以緩釋我心中的一種愧疚感，當(dāng)母親給我零用錢(qián)的時(shí)候，我悄悄地抹去只有我自己才看得到的眼淚，記得有一首歌的名字叫《從頭再來(lái)》，歌詞中這樣唱到”心若在，夢(mèng)就在，天地之間還有真愛(ài)，論成敗，人生豪邁，只不過(guò)是從頭在來(lái)”，這里我要送給朋友們一句話，”在生活中，有一些財(cái)富可以用金錢(qián)來(lái)衡量，而無(wú)法用金錢(qián)衡量的.財(cái)富卻更加值得我們珍惜”，一個(gè)月后，我以一種平和的心態(tài)接受了一份月薪只有250元的工作，進(jìn)入《希望之路》編輯部，每次去外地出差，打工的女友都會(huì)去車(chē)站送我，并把她的表交給我看時(shí)間，有一次，當(dāng)我在外地給她打電話，當(dāng)她在電話里欣喜地告訴我用自己的獎(jiǎng)金為我買(mǎi)了一塊手表時(shí)，我卻禁不住潸然淚下，后來(lái)我將這塊表和我們編輯出版的《希望之路》一起珍藏，因此，我要深深感謝我的父母和愛(ài)人，因?yàn)樵谖矣眯拿鎸?duì)生活的過(guò)程中，也有這樣一份愛(ài)在支持著我。當(dāng)朋友們努力跋涉在人生旅途中，不要遺忘了這份愛(ài)，它會(huì)在你尋找工作的過(guò)程中帶來(lái)一份感動(dòng)和堅(jiān)強(qiáng)。同時(shí)不要看輕任何一份職業(yè)，只要用心，經(jīng)歷本身就是一種財(cái)富，因?yàn)樵谙Ｍ返慕?jīng)歷為我后期進(jìn)入保險(xiǎn)行業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
放飛夢(mèng)想演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我叫xx，來(lái)自洛寧縣城郊鄉(xiāng)王協(xié)小學(xué)五一班，我今天演講的題目是《放飛理想 揚(yáng)帆遠(yuǎn)航》。
在演講之前，我想先給大家講一個(gè)故事： 在非洲的森林里，有四個(gè)探險(xiǎn)隊(duì)員在探險(xiǎn)，然而就在他們即將完成任務(wù)的時(shí)候，一件不幸的事情發(fā)生了，他們的隊(duì)長(zhǎng)突然病倒了，只能永遠(yuǎn)地呆在森林里。在隊(duì)長(zhǎng)彌留之際，他把一只箱子交給隊(duì)員們，告訴隊(duì)員們說(shuō)：你們走出森林后，把箱子交給我的一位朋友，你們會(huì)得到比黃金更珍貴的東西。為了得到那比黃金更貴重的東西，三位隊(duì)員歷盡艱辛，拼命前行，終于走出了森林，把這只箱子交給了隊(duì)長(zhǎng)的朋友�？墒�，那位朋友卻表示對(duì)此一無(wú)所知。最后他們打開(kāi)箱子一看，里面全是木頭，哪有什么比黃金貴重的東西��！而那些木頭更是一文不值。
同學(xué)們，請(qǐng)大家想一想，難道他們真的什么都沒(méi)有得到嗎？不，他們確實(shí)得到了比金子更貴重的東西，那就是——生命。如果沒(méi)有隊(duì)長(zhǎng)的話鼓勵(lì)他們，他們就沒(méi)有了目標(biāo)，他們就不會(huì)去為之奮斗，也許他們根本就走不出來(lái)。所以，我們需要理想，我們更需要為理想而奮斗的這種精神！
自古以來(lái)有很多人為理想而奮斗著，囊螢映雪的車(chē)胤，謙虛好學(xué)的宋濂，為中華崛起而讀書(shū)的周總理。我們雖然只是普通的小學(xué)生，但我們也必須有自己的理想。我的理想就是成為一個(gè)了不起的.企業(yè)家，我要在我們洛寧辦很多像中擴(kuò)玩具廠那樣的大企業(yè)，讓家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親們?cè)诩议T(mén)口就業(yè)，再也不用背井離鄉(xiāng)，外出打工。
兩年前，因?yàn)榧依锔F，爸爸媽媽不得不外出打工，于是，我便成了無(wú)數(shù)留守兒童中的一員。兩年來(lái)，爸爸媽媽沒(méi)有回過(guò)家，因?yàn)槁焚M(fèi)太貴。很多個(gè)夜晚我在夢(mèng)中哭醒，當(dāng)我看到別的孩子和父母幸福地生活在一起時(shí)，我只有在一旁默默地心酸。我也希望當(dāng)我考了第一名時(shí)，能看到爸爸贊許的眼神；我也希望當(dāng)我遇到挫折時(shí)，能得到媽媽的安慰和鼓勵(lì)；我更希望當(dāng)爺爺因病暈倒時(shí)，有家長(zhǎng)及時(shí)把爺爺送到醫(yī)院，而不是留我獨(dú)自一人在那里驚慌失措地哭著喊救命。雖然我也知道父母外出打工是為了給我更好的生活，但我多么希望他們可以留在家鄉(xiāng)工作，多點(diǎn)時(shí)間陪陪我和爺爺��！
從那以后我就暗暗下定決心，一定要為了理想而努力奮斗。立志改變家鄉(xiāng)面貌，讓洛寧的明天不再貧窮。俄國(guó)著名作家克雷洛夫曾說(shuō)過(guò)一句話：“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，而奮斗則是架在河上的橋梁�！蓖瑢W(xué)們，理想是花，需要奮斗的汗水來(lái)澆灌；理想是樹(shù)，需要奮斗的土壤來(lái)培育，理想是森林，需要奮斗的生機(jī)來(lái)裝扮；理想是海洋，需要奮斗的沉靜來(lái)點(diǎn)綴。
作為新時(shí)代的一名學(xué)生，我們所處的正是如花般的年華，正是樹(shù)立遠(yuǎn)大理想的時(shí)候。讓我們給自己點(diǎn)上一盞理想之燈吧，當(dāng)我們找不到方向的時(shí)候，當(dāng)我們?yōu)槭《纯嗟臅r(shí)候，當(dāng)我們因害怕前方的黑暗而不敢前進(jìn)的時(shí)候，就想一想這盞理想之燈吧，它會(huì)驅(qū)走眼前的黑暗，點(diǎn)亮我們的人生！同學(xué)們，讓我們一起放飛理想，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。
放飛夢(mèng)想演講稿 篇5
尊敬的各位評(píng)委，老師，同學(xué)們：
大家下午好，我是xx工程學(xué)院的xx。
今天我演講的題目是《前進(jìn)!中國(guó)夢(mèng)》
在演講開(kāi)始之前呢，我想先做一個(gè)調(diào)查，覺(jué)得自己有夢(mèng)想的人請(qǐng)舉手。
恩，謝謝!看來(lái)很多人都是有夢(mèng)想的，你們是好樣的，請(qǐng)把最熱烈的掌聲送給那些有夢(mèng)想的人!
愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：人類因?yàn)閴?mèng)想而偉大。我想說(shuō)的是，這句話應(yīng)該改成“人類因?yàn)樽非髩?mèng)想而偉大�！�
夢(mèng)想這個(gè)東西，不因富貴、貧窮，也不因地位高低貴賤而有所區(qū)別，它是公平的。夢(mèng)想是上天給人最好的饋贈(zèng)。夢(mèng)想，首先是一種力量。
很多年前在美國(guó)有對(duì)兄弟，沒(méi)事就愛(ài)看著天，他們喜歡看鳥(niǎo)，哥哥說(shuō)我的夢(mèng)想是能夠像鳥(niǎo)兒那樣自由飛翔，不愛(ài)說(shuō)話的弟弟跟著說(shuō)：“恩，我也是�！昂髞�(lái)他們母親聽(tīng)了他們的對(duì)話，覺(jué)得他們很天真，而父親則給他們買(mǎi)了很多能飛的東西，像竹蜻蜓和竹蝴蝶，兄弟倆整天沉醉于各種機(jī)械原理，30年后，這對(duì)愛(ài)做夢(mèng)的兄弟，制作出來(lái)一架飛行器，叫飛行者一號(hào)，從此這個(gè)世界上就有了飛機(jī)，這兩位兄弟就叫萊特兄弟，我們今天能夠如此自由便捷地穿梭于世界各地，全部要?dú)w功于這兩個(gè)有夢(mèng)想的孩子。
當(dāng)我還是個(gè)高中生的時(shí)候，我的夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，就是努力學(xué)習(xí)，考取重點(diǎn)大學(xué)，讓父母過(guò)上好日子，自己成為一個(gè)有用的人。因
為我堅(jiān)信通過(guò)自己努力，這個(gè)夢(mèng)想會(huì)從我的手中慢慢成為現(xiàn)實(shí)。我相信這不僅僅是我一個(gè)人夢(mèng)想，也同樣是在座的每一位同學(xué)的夢(mèng)，那時(shí)的我們仿佛都明白這個(gè)道理!但現(xiàn)在的我們呢，上課呼呼大睡，宿舍游戲廝殺，拿著父母的血汗錢(qián)刷著人人微博。當(dāng)一學(xué)期過(guò)去了，突然發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)過(guò)一節(jié)課，;突然發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有認(rèn)真讀過(guò)一本書(shū);突然發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有學(xué)到有用的東西。不要說(shuō)上課聽(tīng)不懂，不要說(shuō)教師不關(guān)心，不要說(shuō)學(xué)校太爛，墮落不需要理由，只需要借口。同學(xué)們!不要讓?xiě)卸韬头趴v成為我們夢(mèng)想的絆腳石，因?yàn)槲覀兌加凶约旱膲?mèng)想，我們也都是自己父母心中的驕傲!讓我們追逐夢(mèng)想，勇敢前行!
夢(mèng)，是絢爛的，是美麗的。每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的夢(mèng)，但我們同屬于一個(gè)國(guó)家，所以每個(gè)人的夢(mèng)又與國(guó)家的興衰榮辱密切相連!
先哲顧炎武曾說(shuō)，“天下興亡，匹夫有責(zé)。”有夢(mèng)才能使民族昌盛有夢(mèng)才能使國(guó)家富強(qiáng)。
中國(guó)夢(mèng)就是振興中華之夢(mèng)。
甲午戰(zhàn)敗，日寇無(wú)禮踐踏中國(guó)門(mén)戶，八國(guó)侵華，聯(lián)軍無(wú)情掠奪中國(guó)財(cái)產(chǎn)，當(dāng)七七事變發(fā)生，中國(guó)的老人婦孺慘遭殺害，那時(shí)的夢(mèng)又在哪里?
我雖不曾親眼看到，但那卻是鐵一般的事實(shí)，因?yàn)閺睦先藗兩铄涞难凵裰校覀兛梢愿械綗o(wú)盡的憤恨，從他們干癟的臉頰上，我們可以看到深情的淚水，從他們激昂的話語(yǔ)中，我們可以聽(tīng)到那誓死捍衛(wèi)家園的`誓言。
作為新一代的我們，難道就不應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，去實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興嗎?
我想，會(huì)有人說(shuō)，我們的力量畢竟有限，我們也只不過(guò)是學(xué)生，但是，請(qǐng)你記住!
青年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，青年立則國(guó)立，青年有夢(mèng)則過(guò)有夢(mèng)。
“中國(guó)夢(mèng)”是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的最重要的一個(gè)發(fā)展階段。實(shí)現(xiàn)這一宏偉大業(yè)，需要我們廣大青年大學(xué)生們?yōu)橹_(kāi)拓創(chuàng)新、努力奮斗。這樣，實(shí)現(xiàn)中國(guó)崛起與“中國(guó)夢(mèng)”的宏偉目標(biāo)定將指日可待。
雄關(guān)漫道真如鐵，是對(duì)夢(mèng)想的追求，而今邁步從頭越，是對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著，讓我們樹(shù)立信念，放飛夢(mèng)想，為了自己的明天，為了祖國(guó)的未來(lái)，前進(jìn)!
放飛夢(mèng)想演講稿 篇6
天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍。每個(gè)人都懷揣著一個(gè)屬于自己的夢(mèng)想。
然而，什么是夢(mèng)?什么又是夢(mèng)想?夢(mèng)是期待，而夢(mèng)想是堅(jiān)強(qiáng)--是你把飄渺的夢(mèng)堅(jiān)持作為自己理想的勇氣和執(zhí)著，是你對(duì)自己負(fù)責(zé)的最高境界。但捫心自問(wèn)，我們有多少人能夠成就自己心中最初的夢(mèng)想?
我們的夢(mèng)想，也許是二十歲的豪情壯志;也許是青春期的迷茫與沖動(dòng);也許只是一份平淡的渴望：渴望掌聲，渴望成功。無(wú)數(shù)的可能，無(wú)數(shù)的希望，因?yàn)槲覀兊那啻簹q月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢(mèng)，在生活的每一個(gè)角落里芬芳彌漫。
親愛(ài)的朋友們，回眸自己走過(guò)的路，還記得每一個(gè)夢(mèng)想帶來(lái)的悸動(dòng)，在生命中留下了怎樣的足跡嗎?
人們常說(shuō)，有志者，事竟成;還有人說(shuō)，最貧的是無(wú)才，最賤的是無(wú)志。由此可見(jiàn)立志的重要性，所以，人不可沒(méi)有夢(mèng)想。雄鷹和母雞都有一對(duì)翅膀，但雄鷹可以搏擊藍(lán)天，而母雞只能撲騰于庭院。其根本原因就在于，母雞的理想是一把米糠，雄鷹的理想是展翅翱翔!所以，我們立志就要立大志，志當(dāng)存高遠(yuǎn)!
我們青年人好幻想，每個(gè)人都有自己美好的夢(mèng)想。但如果不經(jīng)過(guò)奮斗,那夢(mèng)想終究是夢(mèng)想,絕無(wú)實(shí)現(xiàn)的可能。大家一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)蜀鄙二僧朝南海的故事。窮和尚和富和尚都立志要去南海，結(jié)果窮和尚憑一瓶一缽去成了南海，而富和尚數(shù)年來(lái)欲買(mǎi)舟而下，猶未能也。原因何在?就在于窮和尚勇于立志，更勇于踐志;富和尚則只敢想，卻不敢做。
心動(dòng)不如行動(dòng)，努力永遠(yuǎn)不會(huì)太遲!讓我們馬上行動(dòng)起來(lái)吧!做一件事情,只要開(kāi)始行動(dòng)就可算是獲得了成功的一半。演講大師齊格勒曾說(shuō)過(guò)這么一段充滿哲理的話：
世界上牽引力最大的火車(chē)頭停在鐵軌上，為了防滑,只需在它的八個(gè)驅(qū)動(dòng)輪前面各塞一塊一寸見(jiàn)方的木塊，這個(gè)龐然大物就無(wú)法動(dòng)彈。然而，一旦火車(chē)頭開(kāi)始啟動(dòng)，這小小的木塊就再也擋不住它了;當(dāng)它的時(shí)速達(dá)到100公里時(shí)，一堵5英尺厚的'鋼筋混泥土墻也能被它輕而易舉地撞穿!從幾塊小木塊就可令其無(wú)法動(dòng)彈到能撞穿一堵鋼筋混泥土墻，火車(chē)頭威力變得如此巨大，原因不是別的，就因?yàn)樗鼊?dòng)起來(lái)了。
其實(shí)，人的威力也會(huì)變得巨大無(wú)比，許多令人難以想象的障礙也會(huì)被你輕松地突破。當(dāng)然前提是：你必須開(kāi)始奮斗。奮斗是萬(wàn)物之父，一個(gè)人無(wú)論做什么事情，只要你肯努力奮斗，是沒(méi)有不成功的。一個(gè)人要想做好一件事情，成就一番大事業(yè)，就必須一心一意地做，必須少說(shuō)些漂亮話，多做些日常平凡的小事情。
人都有惰性，都有太多的欲望，有時(shí)難免戰(zhàn)勝不了身心的卷怠，抵御不住世俗的誘惑。很多人因此半途而廢，功虧一簣。我也是如此，做事總喜歡往后拖。一件事情明明可以在今天完成，卻偏偏要拖到明天甚至后天。只有早日改掉這個(gè)陋習(xí)，我才能離成功更近。
古希臘最著名的雄辯家狄摩西尼原有口吃毛病，他每天口含一石子對(duì)著大海演講，經(jīng)過(guò)艱苦卓絕的努力而成為一位偉大的演說(shuō)家。他為了使自己能專心一致的工作，剪掉了自己一大半頭發(fā)，這使他很長(zhǎng)時(shí)間不能出門(mén)，不能會(huì)客，于是工作效率大為提高。當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有退路可逃時(shí)，他就只能一門(mén)心思地朝前奔了。我們應(yīng)該向狄摩西尼學(xué)習(xí)，斬?cái)嘧约旱耐寺�，破釜沉舟，勇往直�?
大多數(shù)人都想改造這個(gè)世界，卻罕有人想改造自己。其實(shí)改造自己才是最難的事情。只要我們每天改變一點(diǎn)點(diǎn)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，我們離成功，離騰飛的日子就會(huì)更近一點(diǎn)。
海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛。為了我們的夢(mèng)想，讓我們馬上行動(dòng)起來(lái) ，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起，奮斗吧，騰飛吧，我們的夢(mèng)想!
記得十歲時(shí)，別人這樣問(wèn)我：你長(zhǎng)大后要做什么?
我對(duì)別人講：我長(zhǎng)大后要當(dāng)科學(xué)家!
二十歲時(shí)，別人這樣問(wèn)我：你的夢(mèng)想是什么?
我對(duì)別人講：我的夢(mèng)想是做一個(gè)不怕任何困難，打擊，挫折與失敗，能夠跌倒后爬起來(lái)向前走的人!
十年寒窗苦讀只是為了等待今朝的金榜題名時(shí)。然而，當(dāng)心中帶著一絲酸楚與遺憾重新拿起了圣賢書(shū)時(shí)，難道真的就能為了第二年的天空而充滿自信與干勁嗎?
是啊!在權(quán)衡了一年的苦難與一輩子的后悔以后，心中不禁長(zhǎng)嘆奮斗便騰飛!
思想，有的時(shí)候?qū)τ谖襾?lái)說(shuō)不是那么的聽(tīng)話。其實(shí)，偶爾覺(jué)得，再一次的選擇并不那么的輕松，反而很壓抑，就像自己看者朋友一個(gè)個(gè)奔向夢(mèng)想的身影，心頭卻只是麻木了，麻木得忘記了祝賀和祝福，甚至忘記了自己的存在與選擇的前進(jìn)的方向。心里卻飄來(lái)了幾朵惆悵的云。就好象一桌盛筵，所有的菜都上來(lái)了，熱氣撲面而來(lái)，但惟獨(dú)沒(méi)有米飯，但對(duì)于此時(shí)饑腸轆轆的自己而言，面對(duì)一桌盛筵已失去了胃口，難道只因?yàn)闆](méi)有那一碗可有可無(wú)的米飯嗎?
但無(wú)論怎樣，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我明白，我不會(huì)讓自己再一次跌倒!那么既然躲不掉這個(gè)擔(dān)在身上的角色，那么只有微笑著大步走出去，不能在這一刻還有掙扎。走出去，給自己看，給別人看，告訴曾經(jīng)痛苦一夜的自己，站出來(lái)的，不是一個(gè)被憂傷壓倒的靈魂!
無(wú)論歲月給我們留下了多少遺憾，無(wú)論世事在我們胸口劃過(guò)多少到傷痕，只要我們還有呼吸的權(quán)利，就擁有重塑夢(mèng)想的激情!只要我們還有生存的氧氣，就擁有締造激情的勇氣!
選擇堅(jiān)持，選擇珍惜，選擇成就生命的激情，讓我們勇敢的成就心中最初的夢(mèng)想吧!
放飛夢(mèng)想演講稿 篇7
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，今天，我演講的題目是——《放飛夢(mèng)想》。
上幼兒園的時(shí)候，老師曾問(wèn)我們：“你們的夢(mèng)想是什么呀?”我總是把手舉得高高的，老師讓我來(lái)回答，我自豪的告訴老師：“我要做一個(gè)好人!”我的回答引來(lái)了大家的哄堂大笑，因?yàn)榇蠹矣X(jué)得比起他們那些偉大的夢(mèng)想，我的夢(mèng)想實(shí)在是太微不足道了!可年幼的我，哪里會(huì)管這么多，那可是我小時(shí)候最純最真的夢(mèng)。
上一年級(jí)了，我有了新的夢(mèng)想，那就是當(dāng)一名光榮的紅領(lǐng)巾!那時(shí)候，我是多么羨慕帶紅領(lǐng)巾的大哥哥大姐姐呀!覺(jué)得“少先隊(duì)員”是很光榮的稱號(hào)，心里想，如果能當(dāng)上少先隊(duì)員，摸一摸那鮮艷的紅領(lǐng)巾，該是多么偉大的事兒啊!
時(shí)光流逝，轉(zhuǎn)眼間，我已是一名4年級(jí)的小學(xué)生，已經(jīng)是一名少先隊(duì)員，一年級(jí)的夢(mèng)圓了，我又有了新的夢(mèng)想!我想如果我能當(dāng)上班干部，那肯定是無(wú)比的威風(fēng)吧，哪怕只是聽(tīng)到同學(xué)們叫我一聲小組長(zhǎng)，那種感覺(jué)也一定非常的.美妙!于是，我信心百倍的參加了競(jìng)選，我竟出奇的當(dāng)上了中隊(duì)長(zhǎng)，這下可把我樂(lè)壞了，我高興極了，肩上帶著2條杠杠，站在同學(xué)面前真的是非常神氣，活像個(gè)高傲的小公主!
如今的我已不在是那個(gè)幼稚的小姑娘!而是一名小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生了!那些簡(jiǎn)單夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)，自然讓我信心倍增，于是，我開(kāi)始策劃我自己一個(gè)又一個(gè)的夢(mèng)……
追夢(mèng)，我也失敗過(guò)，那些失敗的記憶點(diǎn)綴了我的生命，也讓我對(duì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想得信念更加執(zhí)著!記得那是上學(xué)期的事兒的吧，那時(shí)的我總有一股倔強(qiáng)勁兒，為自己定下了一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)!在一次作文比賽中，我滿以為自己能取得不錯(cuò)的成績(jī)，因?yàn)槟强墒俏屹M(fèi)了不少力氣的碩果，我想既然我努力了，就一定會(huì)有收獲!可是，結(jié)果卻令我大為失望，我失敗了，真的失敗了!看到許多同學(xué)拿著獎(jiǎng)狀和我擦肩而過(guò)，心中很不是滋味!淚水，打濕了我不愿哭的眼睛，真的受挫了，真的失敗了，第一次，那個(gè)簡(jiǎn)單的夢(mèng)想破碎了。我把頭埋進(jìn)手里，可是我是00后啊，堅(jiān)強(qiáng)的00后，不能哭!一個(gè)有夢(mèng)的00后，怎能如此脆弱?我抬起頭，被淚水沖刷得更加明亮的眸子閃爍著堅(jiān)定的光芒!下次努力，永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)!永遠(yuǎn)朝著那個(gè)夢(mèng)努力，這才是張揚(yáng)的、堅(jiān)強(qiáng)的00后啊!
如今的我，也許更羨慕董事長(zhǎng)、教授這些職業(yè)，卻從未忘記兒時(shí)的諾言:做一個(gè)好人!看似簡(jiǎn)單的一句話，卻包含了我兒時(shí)的夢(mèng)，也包含了無(wú)數(shù)00后的夢(mèng)!
00后的活潑身影，是這個(gè)時(shí)代最美的一道風(fēng)景!00后的世界，因?yàn)橛袎?mèng)想，所以才完整，所以才張揚(yáng)!在蔚藍(lán)的天空下，我們心中的夢(mèng), 飛得好高好高……因?yàn)槲覀兪切聲r(shí)代的主人，我們是追夢(mèng)的00后!
放飛夢(mèng)想演講稿 篇8
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們大家好!那么我的演講題目是：大家都應(yīng)該聽(tīng)過(guò)這么一句話：理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感!什么是理想：
理想源于現(xiàn)實(shí)，高于現(xiàn)實(shí)
1不是空想，而是有現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)2理想不等于現(xiàn)實(shí)，比現(xiàn)實(shí)更高遠(yuǎn)
理想是關(guān)于未來(lái)的藍(lán)圖和設(shè)想，放飛夢(mèng)想演講稿1000字。理想屬于社會(huì)意識(shí)，是社會(huì)存在的反映。理想產(chǎn)生于現(xiàn)實(shí)的需要，是時(shí)代的產(chǎn)物。理想又高于現(xiàn)實(shí)，是現(xiàn)實(shí)的方向。理想是比現(xiàn)實(shí)更高遠(yuǎn)、更美好的目標(biāo)。
“凡是現(xiàn)實(shí)的東西都不是理想的東西，凡是理想的東西都產(chǎn)生于現(xiàn)實(shí)的需要。”這句話包含什么樣的人生道理?
什么是夢(mèng)想：
1.人世間的一切奇跡都是夢(mèng)想成真的結(jié)果。2.夢(mèng)想不只是想要，而是是一定要。
人不能沒(méi)有夢(mèng)想，試想：你連想都不敢想的事，那你會(huì)去做嗎?在一般情況下，一個(gè)人所做的事是不會(huì)超過(guò)他的夢(mèng)想的。所以夢(mèng)想對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是必須的。特別是對(duì)于那些不滿足現(xiàn)狀、胸懷大志的人來(lái)說(shuō)，你就更應(yīng)該給自己的人生制定一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，然后努力地去拼搏，逐步地向目標(biāo)逼近。3。夢(mèng)想不是夢(mèng)幻
怎樣實(shí)現(xiàn)自己的理想：
我們大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國(guó)家未來(lái)的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，是大學(xué)生學(xué)會(huì)如何做人和做事，
當(dāng)下的年輕人怎樣實(shí)現(xiàn)自己的人生理想?以我個(gè)人的經(jīng)歷看，有四點(diǎn)必須具備：
1方向是走向成功的第一個(gè)指標(biāo)，方向不是目標(biāo)，目標(biāo)有終點(diǎn)，而方向永遠(yuǎn)沒(méi)有終點(diǎn)。什么是方向?方向就是你為什么而奮斗。方向其實(shí)是清晰而模糊的，是具有輻射性的。只不過(guò)，主線一定是你的大方向。一個(gè)人的方向是可以改變的，不過(guò)改變的代價(jià)也是很大的，改變方向以后等于又在新的方向上回到了起點(diǎn)。所以，對(duì)于我而言，方向是非常重要的。即使我們自己很笨，只要堅(jiān)持一個(gè)正確的方向，也會(huì)取得不錯(cuò)的成果的
2目標(biāo)是清晰的，方向是模糊的。很多人對(duì)生活和人生感到迷茫，其實(shí)是他失去了目標(biāo)。我起初的目標(biāo)是非常樸實(shí)的，簡(jiǎn)單的，甚至自私的，但是這些目標(biāo)是為了不斷實(shí)現(xiàn)更大目標(biāo)的必經(jīng)之路。
3意愿對(duì)于個(gè)人而言是非常重要的，意愿越大，成功的機(jī)會(huì)也就越大。意愿就是一個(gè)人為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而付出行動(dòng)力的決心。我們常說(shuō)人要有壓力，壓力純粹就是自欺欺人的，壓力從來(lái)就沒(méi)有和行動(dòng)力以及目標(biāo)和結(jié)果有過(guò)任何實(shí)際的聯(lián)系，有壓力而無(wú)所作為的人中國(guó)可以找出10多億來(lái)，只有通過(guò)意愿變成超強(qiáng)的行動(dòng)力，而產(chǎn)生出結(jié)果和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的才是有價(jià)值的。沒(méi)有行動(dòng)力，壓力就是人最大的阻礙和自我欺騙的口頭禪而已，放飛夢(mèng)想演講稿《放飛夢(mèng)想演講稿1000字》。壓力喊得越多，行動(dòng)力也就越差。變壓力為行動(dòng)力，而行動(dòng)力的根源來(lái)自于意愿，意愿強(qiáng)烈才可以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。一個(gè)人基本的做事方法取決于三個(gè)步驟：(1)意愿;(2)過(guò)程，包括方法、技能等等;(3)目標(biāo)、結(jié)果。其實(shí)每個(gè)人都不缺少方法，太多的方法和機(jī)會(huì)都擺在你面前，你根本就看不到，因?yàn)槟愀揪蜎](méi)有意愿。
4方法本身并不重要，為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而存在的方法是最重要的。我們最不缺的就是方法，但最缺的也是方法。如何把自己的方法有效地傳遞給別人，將是一項(xiàng)非常大的挑戰(zhàn)。對(duì)于一般人而言，只有自己有強(qiáng)烈的意愿去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)候，就非常容易接受別人給予的方法，甚至自己去找尋方法，所以獲取正確的方法的'前提是目標(biāo)和意愿的存在。對(duì)于不一般的人，他具備很好的學(xué)習(xí)和聆聽(tīng)能力，把所有的方法變成自己的，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的環(huán)節(jié)中最恰當(dāng)?shù)貋?lái)使用。方法一定要在別人需要的時(shí)候再給予，如果別人根本不需要方法，而你單方面地向?qū)Ψ焦噍敺椒ǎ敲催@個(gè)效果則是負(fù)面的，對(duì)方不但不接受你的方法，反而會(huì)反感你。
例：(眾所周知，鄧亞萍從小就酷愛(ài)打乒乓球，她夢(mèng)想著有朝一日能夠在世界賽場(chǎng)上大顯身
手。卻因?yàn)樯聿陌�，手腿粗短而被拒于�?guó)家隊(duì)的大門(mén)之外。但她并沒(méi)有氣餒，而是把失敗轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，苦練球技，持之以恒的努力終于催開(kāi)了夢(mèng)想的花蕾——她如愿以償站上了世界冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。在她的運(yùn)動(dòng)生涯中，她總共奪得了18枚世界冠軍獎(jiǎng)牌。鄧亞萍的出色成就，不僅為她自己帶來(lái)了巨大的榮耀，也改變了世界乒乒壇只在高個(gè)子中選拔運(yùn)動(dòng)員的傳統(tǒng)觀念。)
如何面對(duì)挫折：
人生在世，誰(shuí)都會(huì)遇到挫折，適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的�！标P(guān)鍵的問(wèn)題是應(yīng)該如何面對(duì)挫折。
人在遭遇挫折時(shí)，往往會(huì)感到缺乏安全感，使人難以安下心來(lái)，工作和生活都會(huì)受到影響。那么，人在遭受挫折的時(shí)候，又應(yīng)如何進(jìn)行調(diào)試呢?以下十種方法，不妨一試：第一，沉著冷靜，不慌不怒。第二，增強(qiáng)自信，提高勇氣。
第三，審時(shí)度勢(shì)，迂回取勝。所謂迂回取勝，即目標(biāo)不變，方法變了。
第四，再接再厲，鍥而不舍。當(dāng)你遇到挫折時(shí)，要勇往直前。你的既定目標(biāo)不變，努力的程度加倍。
第五，移花接木，靈活機(jī)動(dòng)。倘若原來(lái)太高的目標(biāo)一時(shí)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，可用比較容易達(dá)到的目標(biāo)來(lái)替代，這也是一種適應(yīng)的方式。
第六，尋找原因，理清思路。當(dāng)你受挫時(shí)，先靜下心來(lái)把可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜?lái)，再尋求解決問(wèn)題的方法。
第七，情緒轉(zhuǎn)移，尋求升華�？梢酝ㄟ^(guò)自己喜愛(ài)的集郵、寫(xiě)作、
書(shū)法、美術(shù)、音樂(lè)、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調(diào)適，情感得以升華。
第八，學(xué)會(huì)宣泄，擺脫壓力。面對(duì)挫折，不同的人，有不同的態(tài)度。有人惆悵，有人猶豫，此時(shí)不妨找一兩個(gè)親近的人、理解你的人，把心里的話全部?jī)A吐出來(lái)。從心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而帶來(lái)的精神壓力，可以減輕精神疲勞;同時(shí)，宣泄也是一種自我心理救護(hù)措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
第九，必要時(shí)求助于心理咨詢。當(dāng)人們?cè)庥龅酱煺鄄恢霑r(shí)，不妨求助于心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理醫(yī)生會(huì)對(duì)你動(dòng)之以情，曉之以理，導(dǎo)之以行，循循善誘，使你從“山窮水復(fù)疑無(wú)路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。
第十，學(xué)會(huì)幽默，自我解嘲�！坝哪焙汀白猿啊笔切狗e郁、平衡心態(tài)、制造快樂(lè)的良方。當(dāng)你遭受挫折時(shí)，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是�！薄ⅰ捌曝�(cái)免災(zāi)”、“有失有得”等等來(lái)調(diào)節(jié)一下你失衡的心理。或者“難得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。
成功總結(jié)：
每一個(gè)圓滿結(jié)局的背后，除了由衷的欣喜和誠(chéng)摯的祝福外，也閃爍著探索的眼神和學(xué)習(xí)的愿望。只有不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，歸納搜尋的方式、途徑，才會(huì)有量的提升和質(zhì)的飛躍!。
夢(mèng)想是青春的寫(xiě)照，青春則正是各位同學(xué)的象征、夢(mèng)想不需要語(yǔ)言，它們靈魂深處黑暗而驚艷的花園。夢(mèng)想才是屬于現(xiàn)實(shí)的，有清醒的感受，有釋放的生活，有始終沒(méi)有盡頭地，對(duì)遠(yuǎn)方和未知的探索。讓大家作一回“追夢(mèng)人”，放飛理想讓夢(mèng)起航，去追尋過(guò)去純真的夢(mèng)，追尋未來(lái)理想的夢(mèng)。
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