煉成容光煥發(fā)的小技巧
導(dǎo)讀：明星型男如何煉成容光煥發(fā)？作為當紅藝人，作息時間不規(guī)則，加上每當面對觀眾和鏡頭的時候均須化妝，有時甚至連睡覺的時間也沒有，但即使這樣，他們還能保持容光煥發(fā)。明星型男如何煉成容光煥發(fā)？小編列舉了rain等幾位當紅明星型男，看看他們是怎么煉成容光煥發(fā)的。
如今，“女為悅己者容”已不大流行了，越來越多的男人開始忙碌著打扮自己，美容護膚不再只是女生的特權(quán)。和女人比起來，有些男人護膚的勤勞程度可是絲毫不遜色，娛樂圈的男明星就是個很好的例子。作為當紅藝人，作息時間不規(guī)則，加上每當面對觀眾和鏡頭的時候均須化妝，有時甚至連睡覺的時間也沒有。但即使這樣，他們還能保持容光煥發(fā)。
明星型男 容光煥發(fā)是怎樣煉成的？
Rain 保養(yǎng)+飲食+運動
除了得天獨厚之外，原來rain對護膚也很有心得：“在舞臺上或鏡頭前，我十分注重自己的儀表，但工作過后，必定會徹底卸妝，減輕肌膚的負擔。假期，我一般不會化妝，盡量為肌膚爭取休息時間。每天早、晚我都會做簡單的基礎(chǔ)護理，例如潔面、潤膚和定期敷用深層清潔面膜�！�
為了維持本身皮膚的健康及擁有好的膚色，愛曬太陽的rain告訴大家：適當?shù)谋ｐB(yǎng)，飲食均衡及適當?shù)倪\動，三者并行，才是維持皮膚健康白皙的不二法門喔！平時除了多喝開水、脫脂奶和服用維他命C營養(yǎng)錠外，他還會使用DHC全效亮白系列讓肌膚擺脫暗沉與斑點。特別是當天如果有長時間日曬，晚上收工回到家后，rain一定會使用全效亮白化妝水+面膜，來預(yù)防斑點產(chǎn)生。
鄭元暢 敷面膜+抗痘藥膏
臺灣地區(qū)的當紅偶像鄭元暢，一直被成為花美男�？纯椿滥腥绾巫o膚吧。
鄭元暢很喜歡敷面膜，最夸張的一次他去橫店拍攝電視劇《庚子風云》，素有“花美男”之稱的他專門從臺北帶來600張面膜，一有空就往臉上貼。在他看來，面膜是緩解肌膚問題的一個很有效的手段，因此雖然現(xiàn)在的.工作行程大都排得滿滿的，但一旦有了休息時間，小綜就會見縫插針地讓皮膚休整一下。
為了對付痘痘，他的包包里一定會放不同的痘痘藥膏，以及過敏藥膏。對保養(yǎng)很有心得的鄭元暢在抗痘方面也有些小訣竅：想要擁有光滑無痘的面子，不妨選用保濕與抗痘成分的洗面奶徹底清潔，再加上能遮掩與修護痘痘的隱形貼，如此一來，要不完美都很難！
吳建豪 遺傳+保養(yǎng)
F4的風靡之潮雖已過去，不過F4的成員們依舊擁有眾多的粉絲和擁護者，而吳建豪這一段在音樂和電視電影方面一直也有所動作。曾被冠為花美男之稱的吳建豪，皮膚向來為圈內(nèi)人士所稱贊，近距離觀察吳建豪的皮膚不僅細膩光滑，而且紅潤有光澤。那他有什么樣的護膚心得呢？
原來吳建豪的媽媽皮膚非常好，所以他認為自己的好皮膚有一部分是來自遺傳。而且由于媽媽開美容院的緣故，他從小就被灌輸保養(yǎng)皮膚的思想。每次回家媽媽都會抓著他去做美容，而兩個姐姐也時刻督促他做足皮膚保養(yǎng)的功夫，每天起床都要他搽防曬露，即使是陰雨天氣也不例外。在家里人這么努力的督促下，吳健豪也養(yǎng)成了保養(yǎng)皮膚的好習(xí)慣，從洗臉到防曬、護膚一樣不遺漏，難怪皮膚又白又靚。
當然，護膚要適度，在這里小編提示大家，千萬不能盲目跟風，要選擇適合自己的，正確的方式 。
1、不要濫用激素
男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于激素活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且姐果在昭瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞列而留下永久的疤痕。
2、不要忽視胡須護理
刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經(jīng)常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新、央皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚松弛。
3、不要過多戶外運動
男性多喜歡戶外運動，如戶外高爾夫，足球、籃球、游泳等，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。
4、不要不屑皮膚護理
不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人應(yīng)粗獷一些，用不著護理皮膚。于是干燥、缺水。油光等問題也就順理成章地來了。
5、不要沉迷不良生活方式
抽煙、熬夜、各種應(yīng)酬、飲食無規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應(yīng)酬過多皮膚泛油光；飲食無規(guī)律會造成長痘痘。
6、不要壓力過大
男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權(quán)威美容和心理研究機構(gòu)發(fā)現(xiàn)，精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的身心功能失調(diào)。以致皮膚干燥松弛，失去光澤，膚色呈現(xiàn)病態(tài)這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合征”，它會加速皮膚衰老，妨礙皮膚的健康美。
【煉成容光煥發(fā)的小技巧】相關(guān)文章：
慢跑減肥的小技巧02-18
男士呵護皮膚的小技巧02-18
耳朵養(yǎng)生保健小技巧02-18
寶寶口臭的治療技巧02-18
冬季補水保濕的技巧02-18
空調(diào)房的養(yǎng)生技巧02-18
給寶寶選擇枕頭的技巧02-18
老司機開車停車的技巧02-18
微距拍攝技巧02-18
新車磨合的技巧有哪些02-18