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習(xí)慣的作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編精心整理的習(xí)慣的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
習(xí)慣的作文 篇1
習(xí)慣是人們在長期生活中形成的一種行為方式。習(xí)慣一旦形成，不管好壞都很難改掉。人們會按照已有的習(xí)慣固定地去做事情。下面就讓我來賽賽我們家個人的習(xí)慣照吧。
我爺爺煙癮大，每天都抽很多煙。特別是打麻將時，他習(xí)慣一支接著一支的'抽。他人坐在那，好似騰云駕霧一般了。我奶奶喜歡節(jié)儉。爸爸媽媽給她買的很多好吃的東西她總是舍不得一下子吃完。她習(xí)慣留在那兒慢慢吃�？捎袝r奶奶記性不好，不少東西吃著吃著就過期了。爸爸是個文化人，喜歡看書，特別喜歡躺在床上看書。每天晚上他一洗漱完畢就一個人上床。他習(xí)慣泡一壺茶放在床頭柜，聽著音樂，看著書，樂在其中。用他自己的話說就是自在樂逍遙，快活似神仙。我老媽平時習(xí)慣喜歡打扮，特別要出門前。她覺得不打扮漂亮出門好像有點對不起行人。雖然愛美之心人皆有之，但也不能太磨嘰了。有時出門，老爸在樓下等半天，等的有點不耐煩了，老媽還在家描眉畫唇呢。至于我嗎，也有很多習(xí)慣。我習(xí)慣一到家趕緊做作業(yè)，習(xí)慣一邊做作業(yè)一邊吃東西，習(xí)慣完成作業(yè)后幫媽媽干點家務(wù)活，習(xí)慣周末回去看看爺爺奶奶。
我們的習(xí)慣有好的，也有壞的。我希望我們一家人都能盡量改變不良習(xí)慣，保持好的習(xí)慣。用我奶奶座右銘來說就是：有則改之，無則加勉。希望好的習(xí)慣讓我們天天向上。
習(xí)慣的作文 篇2
大班時，我在上算術(shù)課時，連舉手發(fā)言也不敢，那都是因為我不愛思考而造成的呀！日久天長，我的依賴心越來越強，卻引出了許多搞笑的事情。
有一次口算，我有一道題不會做，眼看時間快到了，我隨口拋出一句：“媽媽，這道題怎么做呀？”媽媽看了一眼，說：“我不能告訴你�！薄熬瓦@一次嘛！”“就是不行�！薄昂冒��！蔽抑荒苌荡舸舻乜粗谒慵�。批出來一看，呀！說出來都害羞！
還有一次做能力題，方法和理解樣樣俱全，可就是差一點：計算。我抓耳撓腮，東張西望想要尋求幫助，可周圍房間里只有我一個人，又想起這道題是老師特意出給我們的，不能尋求幫助，這下我可更著急了，直到媽媽進來了，給我講了計算方法，我才自己做出來。
我給自己定了個目標(biāo)：每天必需做三道能力題，而且不能尋求幫助�？晌矣窒耄耗男枰敲蠢垩�！當(dāng)我準(zhǔn)備放棄時，我又想好習(xí)慣是要堅持的'，不能半途而廢。想到這里，我只好堅持了下來。
到了一年級，數(shù)學(xué)的能力題越來越難了，我非常想讓媽媽幫助我，可是又想：我可不能放棄。我繼續(xù)做著能力題，雖然有時候會做錯，但我覺得，錯也是值得的。
隨著年齡的增加，能力題也越來越難，但我還堅持做著。
如今的我，已經(jīng)在班里的數(shù)學(xué)成績數(shù)一數(shù)二了，這多虧了我養(yǎng)成了一個好習(xí)慣。
習(xí)慣的作文 篇3
一個人學(xué)習(xí)，一個人生活，一個人聽音樂，一個人散步，一個人回家，一個人遠行……
不錯，很多個“一個人”修飾著我的生活。不過，我早已習(xí)慣了。
從小，我就是一個人，父母起早貪黑的工作給了我自由的空間。常常一個人在附近的小湖邊、田坎間獨自思索：井水為什么取之不盡？小鳥為什么能在天空中飛翔？一個個迷團令我好奇與憧憬。但只能一個人追尋答案。隨著知識的積累，這些問題都被我一眼望穿，卻又面臨著更多迷團。但我決不會氣餒，一個人不盡地探索，得到自己想要的。這絕對是一個充滿刺激而艱辛的旅程，亦是我想要的天堂。
現(xiàn)在讀初三了，父母長期在外務(wù)工，我依然一個人過著求學(xué)之旅。沒有父母在身邊的.日子也早已習(xí)慣了。一個人整天泡在書堆里，獨自的啃書，為自己的夢想而奮斗，這其中的酸甜苦辣也只有自己一個人知道。但這種充實的生活我從來不感到孤單。
一個人的舞臺雖然是那樣的空曠，可是卻有著足夠的空間來讓我表演。與自己的興趣相伴，一個人的日子是那么瀟灑，那么暢快。貝多芬習(xí)慣了一個人在無聲的世界里創(chuàng)作，牛頓習(xí)慣了一個人埋頭于真理的海洋探索，陳景潤習(xí)慣了一個人沉醉于迷人的數(shù)學(xué)王國……許多偉才不正是習(xí)慣了一個人的日子才打造了一個個輝煌嗎？一個人有太多的事情可做，不用摻雜城市的喧囂。不用為復(fù)雜的人際關(guān)系費神，可以聆聽自然的律音，遙望大海的胸襟，可以用更多的時間，追逐自我，成就自我。
習(xí)慣了一個人生活，一個人追逐，一個人放縱，一個人探尋。
習(xí)慣的作文 篇4
不論是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣，都會給人帶來一定的影響。對于我家又何嘗不是如此呢！
一陣敲門聲把我從椅子上拉起來。我輕吁一口氣，難道那些人都不喜歡文明嗎？敲門，敲門，這聲音又雜又難聽。我朝門走去，邊心里嘀咕著。門鈴已經(jīng)安了一星期了，可總是沒有人想去用它，真是的。門開了，爸爸走了進來。
“爸爸，怎么不按門鈴？”我辦著鬼臉氣呼呼的問。爸爸一摸腦袋，笑呵呵的說：“老是忘記，敲門都敲習(xí)慣了。”
“下次一定要改！”我余怒未消，這口吻有點像下通牒。
“一定改�！卑职中χ呦蚍块g去了。
我剛坐下來對付那討厭的數(shù)學(xué)題，不料敲門聲又響了起來�！坝质悄膫�健忘鬼？這回真不應(yīng)該輕易放過他了。”我暗暗想。
媽媽的腦袋伸進來了，見我一副氣急敗壞的樣子，忙問：“怎么啦？”
“還說呢，你們怎么老不按門鈴？”
“這可是習(xí)慣的影響，對不起哦�！眿寢屓炭〔唤�。
“這是借口，你們怎么可以被習(xí)慣左右呢？”我回到桌旁繼續(xù)做題。
我眼睛望著題，心里卻思索這怎樣才能是他們改掉這個敲門的習(xí)慣。對，門上貼張紙條吧，說干就干，我剪了一張紙，龍飛鳳舞的寫下四個字，“請按門鈴”，然后拿起紙和膠水，奔到門外，帶上門，把這紙條貼在最醒目的地方。
“小家伙，你干什么呀？”鄰居問我。我笑著回答：“提倡文明。”說完，我忙敲門：“媽媽，開開門……”
媽媽笑呵呵的站在門口：“你怎么不按門鈴？”
我望了望那四個醒目的`大字，尷尬的笑了，不禁喃喃的說：“習(xí)慣的影響真是……”
習(xí)慣的作文 篇5
我們九小的學(xué)生每一人都有一本《學(xué)生九大好習(xí)慣》的存折�，F(xiàn)在我就說說我對好習(xí)慣之一——預(yù)習(xí)的看法。
過去，當(dāng)布置老師預(yù)習(xí)作業(yè)時，同學(xué)們總是歡呼雀躍：“太好了！太好了！今晚沒有作業(yè)！”我們不懂得預(yù)習(xí)的重要性，能做預(yù)習(xí)作業(yè)的'同學(xué)大多數(shù)是應(yīng)付式，個別同學(xué)根本就不做。所以，老師布置不布置預(yù)習(xí)作業(yè)都是一個樣。同學(xué)們壓根兒就沒有嘗過預(yù)習(xí)的甜頭。
到了五年級，我開始對預(yù)習(xí)的態(tài)度有了很大的改變。我們五年級的班主任羅老師，給我們訂下了預(yù)習(xí)的規(guī)定。從此，預(yù)習(xí)作業(yè)成了我們的“難題”。一開始，同學(xué)們都很不習(xí)慣，做預(yù)習(xí)作業(yè)常做到很晚。但是羅老師讓我們堅持，堅持，再堅持，很快我們就感受到了預(yù)習(xí)的作用：老師還沒講課時，自己已經(jīng)了解了一部分知識，當(dāng)老師講課時，就可以看看自己的理解對了沒有，聽聽自己沒有發(fā)現(xiàn)的知識，在課堂上，當(dāng)老師提問時，可以回答自己通過預(yù)習(xí)弄懂的一些問題；同時自己不懂的，可以舉手問老師……總之，預(yù)習(xí)給我們帶了許多好處。
而且，預(yù)習(xí)還可以提高我們寫字的速度。我們嘗到了預(yù)習(xí)的好處，所以一直堅持認真預(yù)習(xí)。不久之后，我們都習(xí)慣了，速度也提高了，不會影響我們的休息�！昂昧�(xí)慣成就好人生”，讓我們一起來養(yǎng)成預(yù)習(xí)的好習(xí)慣吧！
習(xí)慣的作文 篇6
我有一個壞習(xí)慣,寫字時大的大,小的小。并不是我寫不好，關(guān)鍵在于寫字時的態(tài)度不好。
昨天，王老師布置了一張卷子，我大概一瞅，都會做，提筆就開始寫，以迅雷不及掩耳之勢，立刻寫完了。但令我萬萬沒注意到的'是，那一個個站得筆直的鋼筆字在我的筆下變成了一串串東倒東歪的音符。
回到家，我拿出那“大作”給老媽看，自以為她會表揚我作業(yè)寫得快。
媽媽一看，表情變得嚴肅起來，那皮笑肉不笑的樣子，使我心里有些寒�！皬堃銦�，你寫的什么呀？草書還是行書�。俊蔽覍擂蔚匦α诵�，低下了頭�！澳阋詾槟闶钦l呀！寫那么差，不知道你想干什么，做好學(xué)生的首要標(biāo)準(zhǔn)就是寫好字！上次你爸被張老師K的事你忘了嗎？你還不爭點氣！”我沉重的低下頭，再也沒敢抬。
媽媽看看卷子，雙眼直冒火，肚子充滿了氣，那個氣呀，沒法用詞形容。只見媽媽雙手狠狠地撕爛卷子。“叫你不好好寫，叫你態(tài)度不端正，看你改不改，自己再去復(fù)印兩三張去�！�
我緊閉著嘴，頭低著，身上出了很多汗，用個詞形容是“汗流頰背”。媽媽撕完卷子，狠狠地丟下一句話“拿這本書15頁、16頁復(fù)印去！”說完便走了。
我彎腰撿起那廢紙，看看那大大小小的字，我想：“哎！用心就好了，以后這一切希望別再發(fā)生！”我嘆口氣，拿上書，走出門，消失在這條大街上……
大家知道不好好寫字的壞處吧！其實我還有兩個致命缺點，其中有一個是馬虎，想知道那馬虎引起的事，請看下回分解！
習(xí)慣的作文 篇7
從6號開始到今天9號，整整三天的時間，我還是沒能習(xí)慣家里只有自己和小臭的日子 。雖然，每天都告訴自己，他出去打工了，到了對我來說，比較遙遠的江蘇，可是，每天當(dāng)中午時分，或者傍晚時候，我還是會期待他會像往常一樣回來給我做飯，回來吃晚飯。進門就絮絮叨叨家里地又沒掃，桌子又沒收拾。雖然平日里真的有時挺煩他的絮叨的，可如今，我是真的很想他的絮叨了。
都說21天可以改變一個人的習(xí)慣，可是，距離21天，對我來說，真的還很遙遠 。更何況，我覺得，就算是21天，我也真的沒法習(xí)慣一個人和小臭的日子。
仔細想想，在一起整整四年了，從一開始的爭爭吵吵，到后來的相互理解，相互體貼，到了現(xiàn)在可以快快樂樂的在一起的時候，我們卻不得不分開。這樣的日子，真的很難習(xí)慣。
真希望時間可以流逝的快點，走到那個他回家的時間。那樣，我們就可以快快樂樂的在一起了。而不是和現(xiàn)在一樣，分割兩地，只能讓思念在漫漫的'日子里泛濫成災(zāi)。
突然間好羨慕那些可以在一起吵架的戀人。雖然曾經(jīng)的自己也不喜歡吵架，可是，如今想想，只要能夠在一起，就算吵架又如何。
四年了，多少個日日夜夜，早已經(jīng)習(xí)慣了在一起的日子，每天吵吵鬧鬧，絮絮叨叨，如今卻又要去習(xí)慣分開的日子，對我來說，真的感覺很難，很難。
可是，就像他說的，為了生活，我們必須如此。所以，我只能慢慢的去習(xí)慣一個人和小臭的日子。
可是，如果有可能，我寧愿一輩子都不要去習(xí)慣這種日子。
習(xí)慣的作文 篇8
有時候習(xí)慣了一個人，當(dāng)他離開，就會感到空虛。
——題記
40天前，還是這個教室，這個講臺，這兩個人，我們65名同學(xué)，大家期待地看著這兩位實習(xí)老師做自我介紹，期待著他們在今后所給我們帶來的學(xué)習(xí)、生活上的幫助。
40天后，依舊是這個教室，這個講臺，這兩個老師，我們65名同學(xué)，而卻不是我們所期待的—老師的告別語。老師是笑著說的，而我哭一下，從指縫間偷著看老師一下，淚水止不住。
習(xí)慣了，這40天來已經(jīng)習(xí)慣了教室里這兩位實習(xí)老師，習(xí)慣了早讀時，他們提前趕到教室，溫和地督促我們早讀；習(xí)慣了數(shù)學(xué)課上，他們坐在教師后面靜靜地跟著聽課；習(xí)慣了新聞收視時，他們給我們一張一張地發(fā)習(xí)題；習(xí)慣了自習(xí)課他們不辭辛勞耐心地幫我們把習(xí)題一道一道地講解；習(xí)慣了晚自習(xí)他們坐在講臺上值日同學(xué)的旁邊，思考著；習(xí)慣了當(dāng)遇到難題時，一抬頭看見實習(xí)老師，一舉手老師便主動走過來幫自己做題目…
老師臨走時說：他現(xiàn)在是個大富翁了，擁有了我們這么多的財富。老師說：他們要回對面的理學(xué)院繼續(xù)當(dāng)學(xué)生去了。老師還說：我們僅僅只相隔一條馬路。但是我知道，人海茫茫，即便相隔的只是一條馬路，卻像隔著千山萬水。
我不求以后上天能夠讓我和實習(xí)老師再見面，也不求互相都永遠銘記，因為我知道，人生會遇到過很多人，不一定會都記得，習(xí)慣了，卻獲得空虛，只要心中曾經(jīng)銘記過有這樣一個人走過你的人生就夠了。
后記：天下沒有不散的宴席�？傆心敲葱┤�，匆匆走過，給我的'人生留下了一個美好的回憶。我會好好珍藏這份回憶，用它來告誡自己要珍惜現(xiàn)在，不要等到?jīng)]有了現(xiàn)在，卻捧著回憶懊悔。
習(xí)慣的作文 篇9
風(fēng)華，這是一個卄蓬勃的春，樹上搖曳著的沙沙新葉，被初上的晨曦喚醒。一切，只是出于習(xí)慣。
斜照，落戶喜人。寧靜得被格式化似的空氣，如水中深不見底的一切，斑駁 好幾個世紀。明媚的不是完美，丑陋的，亦不是渣滓。
總是習(xí)慣性的加以自己的主觀臆想，去憑斷一個和自己本來的.風(fēng)水。凡世本無事，庸人自憂之。亦如菩提本無樹，明鏡亦非臺。還是那句：一花一世葉，一葉一菩提。那三生石，破了的鏡，如幻思在空靈的邊緣掙扎，然后重生。蕪雜的點點滴滴，被一縷清新的曉風(fēng)鳴頌，就是如此，生化，超然。
不曾愿意打開布滿灰塵的潘多拉魔盒，他們說，這里面從滿罪惡，于是乎，總是靜待水晶球的發(fā)芽，在安靜的城堡里生活，只是因為出于習(xí)慣，尚未曾有勇氣去釋然那自己的幼稚蒼白。只是一味相信神言，如那不可破除的金科玉律，似專制王權(quán)下一言九鼎的王者之尊，永遠不愿嘗試，可一旦試著用一顆心接觸另一個世界，才貿(mào)然發(fā)現(xiàn)，水晶球里的王子和公主，白馬和宮殿，只不過是美好的想象罷了，最后，無非是架上一言兩語，渾渾噩噩的度過一天又一天。誠然，人要學(xué)會忘斷過往，可一旦發(fā)現(xiàn)，花開了又會落下，潮起了又會升時，一切的一切，不過是在蕓蕓眾生中未曾看頭頂朝花夕拾。夜，米夢龍眼，淚，洗凈了臉。
炊下的那堆星，是不在了吧，炊上的那縷煙，被風(fēng)化了吧！是出于習(xí)慣，還是純屬偶然？拿起，丟落，只是這不愿，那不舍，此不惜，如億萬了的光年，永不會追尋到的蹤跡。這次，是永久的痛。他們假惺惺的說著謊言，連自己都不相信的話語，誰又會信？這世界是有傻瓜的，而種種，究因到果，還是出于習(xí)慣。
習(xí)慣的作文 篇10
“一個好習(xí)慣，可以讓我們終身受益，一個好習(xí)慣，會令我們受益匪淺，但一個好習(xí)慣往往緣于自己痛苦的經(jīng)歷”。這是我總結(jié)出來的經(jīng)驗。
上學(xué)伊始，我寫作業(yè)就有一個很不好的習(xí)慣�？偸遣豢紤]清楚，不仔細審題，提起筆就寫，錯了就再涂涂改改，卷面很不美觀。為此我吃盡了苦頭，被爸爸罰重抄作業(yè)呀，考試時被扣分呀等等。因為這個壞習(xí)慣，我苦惱過，也總結(jié)過，但一直在找一些外在的東西試圖幫助自己，比如：用可擦筆、改正帶、改正紙……可最終我還是敗了，而且敗得十分痛心。
那是一次思想品德考試，我怕卷子上涂涂改改老師看不清，于是就用可擦筆作答，自我感覺做得很完美，可讓我萬萬沒有想到的是，第二天試卷發(fā)下來，我竟然只考了三十多分!滿分一百分的.試卷我只打了三十多分!也就是說，我沒有及格!而且離及格十分遙遠!我眼珠子都快要掉出來了!再仔細看看試卷，頓時讓我傻眼了：一頁試卷上的答案全沒了!我呆在那兒愣是半天沒說一句話。過了許久，我才緩過神來。后來通過了解才知道，原來，可擦筆的字跡一遇高溫就會消失。我們老師在電烤桌上檢查試卷，我的試卷又剛好壓在最底下，字跡當(dāng)然會消失啦!
有了這次慘痛的教訓(xùn)，我知道不能再找外在東西來幫助或掩飾自己的壞習(xí)慣了，必須真正下決心養(yǎng)成仔細讀題審題的好習(xí)慣了。從此以后，我放慢讀書的速度，寫字的速度，有意識地認真地和文字做朋友，盡管一段時間我作業(yè)做得有點慢，但認真看題目的習(xí)慣逐漸養(yǎng)成了，卷面基本不用涂改了，美觀多了。可擦筆早已丟得遠遠的啦，現(xiàn)在老師和爸媽都經(jīng)常表揚我，我心里甭提有多高興了。為什么呢?因為我真正克服了自己的一個毛病，很有成就感呀!
習(xí)慣的作文 篇11
曾記得有這樣一句諺語：“播種行為，便收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，便收獲性格；播種性格，便收獲命運”。好的習(xí)慣，便讓你終身受益。
當(dāng)你體力日差時，你是否忘記了運動健身是一種好習(xí)慣？每天早晨的跑步，可使你神清氣爽。每天中午的午休，可使你養(yǎng)精蓄銳。人的一生，應(yīng)該熱衷于堅持鍛煉身體，這才是健康生活的保證。正如愛默生所說的，“健康是人類第一大財富�！比绻呀】当茸饕坏脑�，那么事業(yè)、金錢、地位、權(quán)勢都是零，一沒有了，再多的`零又有何用？我們只有真愛自己的健康，成功的大門才有可能向你打開。當(dāng)你碌碌無為時，你是否忘記了抓緊時間是一種好習(xí)慣？
在每日的晚上，臺燈下可有你勤奮刻苦學(xué)習(xí)的身影;在每天清晨的早自習(xí)，可有你用心朗讀書聲。豐富多彩的電視節(jié)目固然精彩，變幻莫測的電腦游戲也很刺激，可漫漫人生路上又有多少光陰任你浪費。“一寸光陰一寸金”，短短的十分鐘便可做一道數(shù)學(xué)題，摘抄一段美文，熟記幾個英語單詞，不讓分分秒秒的時間從你身邊悄然流逝。當(dāng)你鋪張浪費時，你是否忘記了勤儉節(jié)約是一種好習(xí)慣？水龍頭理嘩樺的流淌；教室、宿舍里沒人燈卻仍然在亮；校園里隨處可見的食品垃圾袋；每天吃剩的包子，飯菜等等。勤儉節(jié)約這種觀念應(yīng)該丟棄嗎？不能。因為只有勤勞，才能創(chuàng)造勞動成果；只有節(jié)儉才能珍惜勞動成果。之所以這樣，勤儉節(jié)約也是一種美德，更是一種我們現(xiàn)在必須養(yǎng)成的行為習(xí)慣。
人生就是這樣，總會遇到各種各樣的溝溝坎坎。它們也許可能是健康的危機，時間的匆逝，勤儉的考驗。而你也會發(fā)現(xiàn)，幾個好習(xí)慣，便可以幫你度過難關(guān)，讓你終身受益！
習(xí)慣的作文 篇12
閱讀對很多同學(xué)來說是老師布置的作業(yè)；是爸爸媽媽批評自己的話題：“就知道玩，有那時間不會看點書呀！”但讀書對我來說是一種享受。每次看書的時候，我都似乎存在于書里的世界。
為了每天都能有充足的時間看書，我吃飯、寫作業(yè)從不磨蹭，因為媽媽說：“擠出的時間都是自己的�！眿寢屢�(guī)定：每天7 點鐘之前完成學(xué)校老師布置的作業(yè)。如果不能按時完成，就罰我只看二十分鐘的書。如果我提前保質(zhì)保量的完成作業(yè)，媽媽也會獎勵我：和我一起親子閱讀。
媽媽和爸爸靠在床邊，我依偎在他們中間，我們一起分角色朗讀一本我選的書，比誰讀的有感情。爸爸那不標(biāo)準(zhǔn)的普通話常把我和媽媽逗得哈哈大笑。我想這幸福的一刻一定是所有同學(xué)夢寐以求的。
在我家的沙發(fā)上、書柜里、床頭邊書隨處可見。沙發(fā)上放著漫畫、笑話、腦筋急轉(zhuǎn)彎等，吃完飯我就給全家講講笑話、出些腦筋急轉(zhuǎn)彎’可有意思了。書柜里放著我從小到大讀過的`書，有時看著那滿滿的書柜，我心里充滿了自豪。床頭邊則放著我正在讀和沒讀完的書，每天陶醉在書那迷人的故事里進入夢鄉(xiāng)。
在我的世界里書是一位有思想的朋友，是我的良師益友。它告訴我每個人的頭上都有一片屬于自己的天空。
莎士比亞的詩里這樣寫道：生活里沒有書籍就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍就好像鳥兒沒有翅膀。
今天很榮幸在這里和大家分享了我的閱讀習(xí)慣，希望我們二六班的每一位同學(xué)都能愛上閱讀。
習(xí)慣的作文 篇13
最近在看《習(xí)慣的力量》這本書，本來以為這是一本非�？菰锏臅瑳]想到讀起來一點也不費勁。
想讀這本書的原因是，每個人生活里，都有一些不太好的習(xí)慣，有些習(xí)慣對自己的生活和工作，沒有太大的影響，有些壞習(xí)慣，則會影響自己的生活，甚至工作。
所以，想通過閱讀《習(xí)慣的力量》這本書，來學(xué)習(xí)關(guān)于習(xí)慣的秘密，通過一些有效的措施和辦法，來改變一些壞習(xí)慣，或者培養(yǎng)一些好習(xí)慣。
這本書有三部分組成，分別是個體的習(xí)慣，組織機構(gòu)的習(xí)慣和社會的習(xí)慣，通過這三大部分，來詮釋和習(xí)慣有關(guān)的一切。
習(xí)慣的`原理是：暗示——慣常行為——獎賞，不管你是想建立一個習(xí)慣，還是戒掉一個習(xí)慣，或者是改變一個習(xí)慣，這三者都是需要考慮的因素，缺一不可。
如何建立一個習(xí)慣？拿跑步來說。
暗示：首先你要把提醒或者暗示你跑步的東西放在明顯的地方，比如，制定跑步計劃，把跑鞋放在明顯的地方，
慣常行為：就是跑步
獎賞就是回報，比如，每次跑步都要記錄，讓自己的跑步可視化，每次跑完獎勵自己看一場電影，每跑100公里，就買一件跑步裝備等，這樣堅持下來，你很快就會養(yǎng)成跑步的習(xí)慣。
如何戒掉一個習(xí)慣？
答案是沒有辦法，這本書告訴我們。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，很難戒掉，只有改變習(xí)慣，不能戒掉習(xí)慣，改變習(xí)慣的原理是，暗示和獎賞不變，把慣常行為更換掉就可以，拿抽煙舉例：
抽煙會帶來愉悅感，替換抽煙的行為，保持愉悅感不變，才能真正戒煙，比如仿真煙或者糖類，而不能單單只是強行把抽煙行為戒掉。
總之，這本書把習(xí)慣這一行為分析的十分透徹，如果你能認真閱讀，肯定會有所收獲。
習(xí)慣的作文 篇14
期末考試就快要到了，媽媽抓緊時間給我聽寫詞語。
我認真地傾聽著，全神貫注地寫著。這時，媽媽那只溫暖的手已落在我的頭上，輕輕地撫摸著我的頭，又低頭仔細地看著我的字。媽媽笑容可掬地說：“女兒的字真漂亮，非常工整。”“過獎，過獎�！蔽衣犃藡寢尩姆Q贊，調(diào)皮地回答道。心里美滋滋的，別提有多甜呢！我看見媽媽有點疑惑不解的表情，仿佛有什么話很難說出口似的。果然還沒等我問，媽媽就說了：“字跡工整，可這坐姿……”媽媽婉轉(zhuǎn)地說。我悟性很高，連忙把背挺直，把本子放端正了，做到了一寸、一拳、一尺。媽媽見了，嘴角露出一絲快慰的笑意。說道：“對，就得保持這樣端正的`坐姿，工整的字跡�！蔽尹c點頭。
可不到5分鐘，我不由自主地又把本子放歪了，背慢慢地彎了。完全回到原來的狀態(tài)。我就覺得“彎腰駝背”、本子?xùn)|倒西歪的，這樣寫字特別舒服。要做到一寸、一拳、一尺那樣的標(biāo)準(zhǔn)坐姿，我就是堅持不住，我有些不耐煩。就在這時媽媽看出了我的心事，耐心地對我說：“不要著急，養(yǎng)成壞習(xí)慣后一時半會兒確實是改不了的。沒關(guān)系，慢慢去習(xí)慣，慢慢去做好�！笔茄�，媽媽非常理解我現(xiàn)在著急的心情，我也很想改正呀，可是雙手、脊背就是不聽使喚，我就是要忘記。我想起班上一大半同學(xué)都和我一樣，都有這個壞習(xí)慣。所以早早戴上了眼鏡，特別不方便。馮老師也經(jīng)常提醒我們頭抬高，背挺直。
如果一直不改正錯誤的坐姿，就會影響到我們的視力，長大后背會駝，我可不想變成“小駝背”、“小近視”哦！所以我一定要改掉這個壞習(xí)慣。
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