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（優(yōu)選）我戰(zhàn)勝了恐懼
我戰(zhàn)勝了恐懼1
在成長的過程中，誰都會遇到一些困難和挫折，我也不例外。今天，讓我和你講一講我成長道路上的一件事，很慶幸我用勇氣戰(zhàn)勝了它。
小時候，我對黑夜十分敏感，因為聽伙伴說一到晚上就會有怪獸出沒，專門吃小孩。這看似簡單的玩笑，卻被我當(dāng)真了。白天的我還是歡蹦亂跳，而到了夜晚我就會十分害怕，不敢出門。漸漸的，我長大到獨自睡覺的年齡了，在父母的鼓勵下，我極不情愿地拖著身體慢騰騰地上了床……
這是一個酷熱的夏夜，月光透過紗窗照在了我的房間里，而我卻用被子把自己蒙的嚴(yán)嚴(yán)實實，一陣風(fēng)吹過，紗窗繩的塑料墜兒敲打著玻璃，斷斷續(xù)續(xù)地發(fā)出“噔噔”的聲響，我卻以為是怪獸的腳步聲，而且正一步步逼近我，感覺對面的裝飾畫也變成了怪獸猙獰的面孔，正瞪著兩只圓溜溜的大眼睛看著我。我屏住呼吸，心跳加速，嚇得我汗毛都立起來了，滿身大汗。我越想越害怕，實在忍不住了，大叫一聲：“救命啊!”接著就跑進了父母的房間，撲入了媽媽的懷抱。
父母揪揪我的耳朵，耐心地對我說：“其實世界上是沒有怪獸的，作怪的只是你的.心理，戰(zhàn)勝恐懼最好的辦法就是鼓起勇氣去面對它�！庇谑牵以趮寢尩呐惆橄掠种匦禄氐搅俗约旱姆块g，在媽媽關(guān)上燈的時候我還是有點害怕，但我努力使自己放松，心中默默地為自己加油打氣。我把自己想象成了“奧特曼”，使出渾身絕技打敗了怪獸，不知不覺就進入了夢鄉(xiāng)。
自那以后，我每天都能獨自睡覺了。那天的經(jīng)歷使我懂得：只要鼓足勇氣去勇敢面對，沒有什么恐懼是戰(zhàn)勝不了的。
我戰(zhàn)勝了恐懼2
恐懼是一間房，走出來，就能笑迎陽光；恐懼是一道坎，跨過去，就能平坦；恐懼是一個洞，鉆出來，就能身心愉快。
平時，我的膽量很小，晚上從來不敢一個人待在家里，就連上廁所也要把所有的電燈全打開，但是這一次我戰(zhàn)勝了恐懼。
這天傍晚，吃完飯后，爸爸帶著媽媽和弟弟有事需要出門，囑咐我一個人待在家里做作業(yè)。膽小的我聽到這個突然的消息后，真如晴天霹靂一般，心情變得很沉重，心頭像壓了快大石頭，但是也只能鼓足勇氣面對現(xiàn)實，只有希望爸、媽他們早點回家。爸爸叫我到二樓做作業(yè)，然后鎖上店門帶著媽媽和弟弟出門去了。我感到有些不適應(yīng)，努力著讓自己緊張的心情平靜下來。心想：盡量別去想一些恐怖或鬼之類事情，時間應(yīng)該很快過去的。我專心致志地做作業(yè)，過了一會兒，忽然聽到“鈴……”，我嚇了一跳，回過神來，原來是家里的電話響了，我拿起電話一聽，原來是別人打錯了電話，真是虛驚一場。我接著做作業(yè)，時不時抬頭看墻上的鐘，感覺時間過得真慢。正當(dāng)我全神貫注地思考著題目的時候，突然，家里的電燈全滅了，眼前一片黑暗，只有一些微弱的光線從窗戶外面照進來。我害怕極了，明顯感覺到自己的心“撲通、撲通”地跳著，手心都出汗了，失魂落魄的`我不敢出聲，靜靜地走到窗戶邊，聽到外面有人在議論才知道原來是停電了，我仿佛吃了顆定心丸，心情也平靜下來，心里不再害怕了。這時我聽到樓下開鐵門的聲音，一個心又提到嗓子口，直到聽見爸爸和媽媽的談話聲，才大舒一口氣。
經(jīng)歷過這回事，我才體會到原來很多恐懼都是自己的心理作用在做怪
我戰(zhàn)勝了恐懼3
三年級的某個晚上，爸爸媽媽都去加班了，只有我一人在家。正當(dāng)我津津有味地看電視的時，耳旁傳來一聲巨響，嚇得我直蹦亂跳。往窗外瞧過去，天空中一閃一閃的光束夾雜著“轟轟”的聲響。那時候的.我十分的膽小，靠在沙發(fā)的角落里，雙手抱住小腿，蜷縮成一團，心里害怕極了，彷佛四周都涼颼颼的。
屋漏偏逢連夜雨。隨著一陣震耳欲聾的“咔擦，劈里啪啦”聲，屋外又下起了暴雨。此刻，停電了！客廳里黑黢黢的，一點光亮都沒有。黑暗中似乎有一千只手掌向我襲來，又好像不遠處有個黑衣人在朝我飄來。我緊緊閉上雙眼，不敢面對這黑暗。而耳邊似乎飄來了幾絲幽怨的曲調(diào)。我大聲呼喊：“爸爸！媽媽！”可是我聽不到任何的回答。
雨水打在窗戶上，幾乎要把玻璃打碎了。風(fēng)呼呼的吹，吹亂了我的心。樓下小妹妹大聲嚎哭起來，樓上老爺爺又咳嗽不止，聲聲混雜在一起，都鉆進了我的耳朵。真靜啊！我憋著氣一股腦的跑進臥室，一頭扎進被窩，像一只縮頭烏龜一樣，全身裹得嚴(yán)嚴(yán)實實，不敢露出身，心砰砰直跳。一分鐘，兩分鐘，三分鐘。時間過的真慢啊！突然，我聽到了爸爸媽媽的呼喊聲：“我們回來了，快點給我們開門！”我悄悄露出頭朝向門口，嘴皮還在哆嗦著：“我。不。敢”。門外再一次傳來爸爸的聲音：“男子漢大丈夫，只有鼓起自己的勇氣，戰(zhàn)勝自我，才會克服恐懼！俗話說的好，天下無難事，只怕有心人，只要努力去面對，就一定會成功的！”
聽到了爸爸的話，我鼓起勇氣，從被窩里拱了出來，摸著黑，一步一步走到門口。開了門看見爸爸媽媽的笑臉，我的眼淚瞬間流了下來。原來我不是膽小鬼，我也可以戰(zhàn)勝恐懼！
我戰(zhàn)勝了恐懼4
有時候我的膽子很大，有時候我的膽子又很小。在游樂場的時候，坐過山車我都不覺得有什么恐懼的，但從小我卻害怕去醫(yī)院，我對醫(yī)院有嚴(yán)重的“恐懼癥”�？墒牵驮谏现�，我終于成功地戰(zhàn)勝了恐懼。
在上周的'一個課間，我經(jīng)歷了一件印象深刻的事情。當(dāng)時，我正和吳天誠玩得高興，上課鈴?fù)蝗徊缓蠒r宜的響起了，我急忙準(zhǔn)備往教室奔，猛一回頭，撞上了鐵欄桿。我當(dāng)時覺得后腦勺有點疼，用手一摸，媽呀，手上全是血。吳天誠匆忙把我送到了老師辦公室。嚴(yán)老師看到我頭上血止不住地流，趕緊給我進行了簡單地包扎，并說要立刻送醫(yī)院！我一聽要去醫(yī)院，頓時很緊張，心像剛跑完400米一樣砰砰亂跳，眼淚瞬間流了下來。
接著，蔣睿媽媽幫忙把我送到了醫(yī)院，爸媽也趕來了。輪到我就診時，我懷著忐忑不安的心情走進診室，醫(yī)生小心翼翼地檢查了我的傷口，說：“傷口需要縫針，請到隔壁治療！”聽了這話，我立刻感覺五雷轟頂，兩腿發(fā)軟，死活邁不出一步�？蛇�是被爸媽連拖拽“請”進了縫針室。我看到那些亮晶晶的剪刀、針、注射器等工具，嚇得一身冷汗。接著，我又聽到了一句更可怕的話，“只縫一針，就不用打麻藥啦！”醫(yī)生說。我立馬又哭又喊“我要打麻藥，我要……”爸爸、媽媽、阿姨和醫(yī)生都安慰我，鼓勵我，讓我要勇敢一些。我啥都聽不進去，心中充滿了恐懼。這時，醫(yī)生說“躺好，給你打麻藥啦！”我一邊哭一邊感覺后腦勺被針扎了一下，一分鐘不到，醫(yī)生說：“沒用麻藥縫好了！”原來，他們是騙我的，雖然有點疼，不過我感覺也沒有想象的那么可怕。
通過這件事，我明白了恐懼就是自己心中的魔鬼，只要內(nèi)心堅強勇敢，就能戰(zhàn)勝它們。從此以后，我的醫(yī)院“恐懼癥”徹底消失了。
我戰(zhàn)勝了恐懼5
暑假的一天，媽媽和我說：“我們?nèi)ネ孢^山車吧！”聽后，我興奮不已！
一進到去，看見有很多游樂設(shè)施，如：飛椅，海盜船等。我抬頭望去，只看見一個過山車在軌道上不停旋轉(zhuǎn)，我心想：看起來這么恐怖，我到底是要玩，還是不要玩呢？為了挑戰(zhàn)自己，還是選擇玩一下吧！
我又緊張，又害怕，但不過還是躍躍欲試。在排隊時，看見別人玩的好刺激，聽見每個人都發(fā)出尖叫聲和哭聲，讓我非常害怕。馬上就要到我了，我整個身體顫抖著，臉色蒼白，手心直冒冷汗，頓時氣氛突然變的很沉重。到我了，我坐上過山車，帶好安全帶，頭往地下望一刻，心里狂跳。工作人員說：“開始”只聽見，“嗖”的一聲巨響，過山車有如飛機起飛感覺。我的靈魂早已飛在我的`頭上，緩緩的飛來飛去，馬上我又傳來了一陣陣尖叫聲，喉嚨喊到早已干了。我仿佛看見媽媽在下面不停地給我加油，好像怕我在轉(zhuǎn)彎時從過山車上面掉下來似的，馬上出現(xiàn)了一個斜波，就到了過山車的最高點，我很努力的睜開眼睛瞄了一下，我額頭不停流汗，我心里數(shù)一、二、三、沖…我就感覺自己身體直線俯沖的飛下去。過了一會，過山車終于停了下來。尖叫聲也停了下來，我的臉都被風(fēng)吹得紅彤彤，我的腿都已經(jīng)軟的快也站不起來了。我的心怦怦直跳，雙手還是死死地用勁抓住扶手，心好像飛出去的感覺，一上一下，高低不平。媽媽連連稱贊，堅定豎起大拇指說：“寶貝，你可真了不起，連媽媽都不敢坐，你勁敢坐，太勇敢了。”我說：“其實，我本來也不太敢坐，但是為了挑戰(zhàn)自己，我才勇敢的去嘗試�！�
過山車雖然又驚險又刺激，但是我努力挺過去了，因為我戰(zhàn)勝了自己。
我戰(zhàn)勝了恐懼6
窗欞上，積著天空的雨滴，晨曦依然如舊，城市的角落，總會有一份獨特，在期盼……
鈴聲如搖曳的風(fēng)鈴，叮叮當(dāng)當(dāng)。課堂，是我心底的陰影，我甚至害怕的認為課堂就是噩夢的開始。那次，老師漫無目的點到了我，趴在桌上魂不守舍的我，恐懼的站起來，臉卻一下子紅了，‘你知道周總理的故事嗎？’老師關(guān)切的盯著我，我捏著衣角，不自信的.垂下頭……“我……我……我不知道。”熬到最后，我憋出了這句話。
在上五年級時，我依舊害怕課堂，害怕老師一不留神又叫到我，我的心卻不在課堂上，我的心早已在窗外飛蕩。不久，老師似乎注意到我，點了我的名字，“何安琪，請你回答一下這題為什么這么做？”我扭扭捏捏的站起來，心虛的望望周圍，他們也是一副不知道的神情，“坐下吧，下次上課不要再開小差了，集中注意力，認真聽�！蔽胰绔@釋負地長嘆一口氣，哦，但是下半節(jié)課，我的心依舊在窗外，窗外灰蒙蒙的一片，我的心也是灰蒙蒙的。
今年我上初中了，課堂上，同學(xué)們都踴躍回答問題，躍躍欲試，我不想幼時那般懵懂，我知道了我要好好珍惜這四十五分鐘，盛年不重來，一日難再晨。每一次，當(dāng)老師點到我名字時，我不在膽怯，大膽的站起來，流利地說完了全部，老師贊許的看著我，同學(xué)們也對我很是敬佩，我戰(zhàn)勝了恐懼。啊，我成功了。這時我已不再緊張，我相信自己，我相信自己有這種實力，我相信我i。
耳畔邊，音樂依舊唱“我相信明天，我相信青春沒有地平線……”啊，我終于戰(zhàn)勝了自己，我向往那明天的美好。
我相信自己一定行！
我戰(zhàn)勝了恐懼7
我這個人呀，有很多優(yōu)點，比如說，我愛幫助別人�？墒牵已�，也有一個弱點，那就是：膽子很小。尤其是在漆黑的夜里，我就更害怕了。有一天下午放學(xué)，我去同學(xué)家寫作業(yè)，不知不覺到了晚上，媽媽打電話讓我回家。我一出門，天已經(jīng)全黑了，外邊起風(fēng)了，路上一個人也沒有，只有“呼呼”的風(fēng)聲，我背著書包就跑，忽然，我聽到有人叫我，回頭一看，一個人也沒有，我的心像踹了一只小兔子一樣，嘣、嘣、嘣地跳個不停。我渾身顫抖著，強作鎮(zhèn)定，用媽媽的話安慰自己：孩子都要慢慢長大，獨自去面對世界。沒事，沒事，一會兒就能到家。
忽然，我看見遠處有一個身影，走近一看，是媽媽！我撲到媽媽懷里哭了，媽媽早已明白我的心思，拍著我的后背安慰我說：“好了，好了，別哭了，咱們回家吧。”我滿臉淚痕地抬起頭，看著媽媽，媽媽微微地笑了，我也笑了，我們拉著手回家了�；氐郊遥瑡寢尭嬖V我：“恐懼就是紙老虎，你怕它，它就嚇你，你不怕它，它就怕你�！睅滋旌蟮囊粋�傍晚，爸爸媽媽有事外出，讓我獨自在家看家。我雖不情愿，但也勉強答應(yīng)了。
他們走后，我想，我干點什么呢？嗯，看看書吧，不巧的是我翻到的是一篇鬼故事，這下勾起了我的怕心，我轉(zhuǎn)念又一想，媽媽不是說過嗎，恐懼就是紙老虎，今天我就試試看，我到底能不能戰(zhàn)勝這個紙老虎。我站起身，仔細的'把各屋門窗關(guān)好，然后坐在桌前，開始看書，不一會，我就被書中的情節(jié)吸引了.不知過了多久，爸爸媽媽回來了。他們看我如此鎮(zhèn)靜，非常吃驚，也非常高興。
他們夸我是個勇敢的孩子。我也很高興，因為，我終于戰(zhàn)勝了恐懼。
魯靜怡 新港路學(xué)校七年級三班516729908@com
我戰(zhàn)勝了恐懼8
在我的成長中發(fā)生了許許多多形形色色的事情，但大多都隨著時光的流逝而淡忘了，唯有一件事卻讓我戰(zhàn)勝了恐懼，當(dāng)日的事情，歷歷在目。
那是在暑假的時候，爸爸、媽媽都去看外婆了，只留我一個人在家，這樣的事情我還是第一次遇到，吃飯不成問題，因為他們給我留下了錢。最難忘的就是晚上一個人睡覺了，第一個獨睡的夜晚到了，我看著夜幕漸漸降臨，我的心也懸了起來，老覺得家里有個黑影在窺探我，我嚇出了一身冷汗。于是，我把家里所有的燈全部打開，家里亮的像白天一樣，可是我心里還是害怕，生怕屋里的一切被窗外的人發(fā)現(xiàn)，惹小偷進門。所以，我又把所有的窗簾又拉上了，把窗子捂的嚴(yán)嚴(yán)實實的，我又把家里的所有地方都看了一遍，這才放心下來。我這才打開電視機，看起我最喜歡看的《貓和老鼠》，片中機靈的老鼠把笨拙的貓捉弄的洋相百出，逗的`我哈哈大笑，這使我暫時忘記了恐懼，夜深了，該睡覺了，我又想起是我一個人在家，心里又緊張起來，我把門窗都鎖了起來，臨走時，我又看了一眼。燈也沒關(guān)，我把被子蒙在臉上，躺在床上。
第二天醒來，已是上午八點，我趕緊起床，仔細地檢查了家里的所有地方，發(fā)現(xiàn)一切照舊，我就松了一口氣，我拿起電話，打給爸爸，告訴他們這難忘的一夜，爸爸在電話那頭說：“你表現(xiàn)的很好，其實我和你媽媽，就是想給你一個人在家的經(jīng)歷并鍛煉你戰(zhàn)勝恐懼的能力，你戰(zhàn)勝了你自己……”
這難忘的一夜，是我把我自己嚇得魂不守舍，又是我自己克服了困難，戰(zhàn)勝了自我。有了這一次的經(jīng)歷，相信第二個夜晚，我會從容度過。
我戰(zhàn)勝了恐懼9
夏日的清風(fēng)襲過樹梢，拂過臉頰，一陣涼意氤氳于心頭。
雙手插在口袋，隨意環(huán)顧著四周，百無聊賴地隨著人流向前走著，不經(jīng)意間，發(fā)現(xiàn)少許人拐進了一旁的小道。我耐不住性子，快步走上前去，香樟樹之間，一條窄小的通道過后兩根繩索固定在河兩岸的鐵柱上，有幾個人顫微微地站在其中一根繩上，雙手高舉拉著上面的一根繩索，一點點移動著步子，更多的人在下面觀望，不時為繩索上的驚險動作發(fā)出陣陣驚呼。刺激！我哪能放棄這個展現(xiàn)自己體能的機會，將好友連拖帶拽地跑向準(zhǔn)備區(qū)。當(dāng)真正站在這河岸的邊緣，細微的流水聲清晰可辨，小河上方只有一層單薄的保護網(wǎng)，不禁令人心生寒意。恰巧，一位接近終點的姐姐急于踏上平地，一個踉蹌，險些掉下繩索。我開始猶豫、開始遲疑，心中打起了退堂鼓�？上肫鹬皩糜压惶翎吙湎碌腵�？�，現(xiàn)在逃避，顏面何存��！兩難之間，我還是硬著頭皮，走向那根繩索。
起初，繩索出乎意料地平靜，心頭的膽怯如海浪般一點點退去，索性加大步伐勻速前進。再回頭看看好友，一點一點挪動著，小心翼翼，來不及笑她，突然發(fā)現(xiàn)我和前面一位重量級的胖叔叔靠得太近了，不知怎的，胖叔叔左腳掉落了繩索，上下兩根繩子劇烈地晃動起來，我的心提到了嗓子眼，手中唯一一根“救命稻草”抓得出奇得緊，一滴滴汗珠溢于掌心�？拷K點的游客拼了命地脫離危險地段，以至于繩索更加晃得厲害。“完了，完了，要掉下去了，才走了一小半，現(xiàn)在退回去應(yīng)該還來得及”我這樣想著，回頭卻只看到密密地和我一樣在繩索上亂晃的人。我無奈地搖搖頭，努力保持平衡，靜靜地等待“平穩(wěn)”的到來。時間一分一秒流逝，起伏還在繼續(xù)，好友也在我不遠處堅持著，到達終點的人們臉上喜悅、驕傲的笑容鼓舞著我，重拾起跌落一地的“勇氣”，向終點進發(fā)。
從開始的躍躍欲試，到遲疑猶豫，到想放棄，最后重拾勇氣，體會到成功的喜悅�；蛟S，這就是一種戰(zhàn)勝恐懼的過程吧！
我戰(zhàn)勝了恐懼10
也許你只是一只稚嫩的幼苗，然而只要堅韌不拔，終會成為參天大樹；也許你只是一條涓涓小溪，然而只要鍥而不舍，終會擁抱大海；也許你只是一只雛鷹，然而只要你心存高遠，終會翱翔藍天！
“我和你爸去單位辦點事，今晚要很晚才能回來，飯在鍋里，吃完飯寫會兒作業(yè)就快睡覺吧，注意門窗”
看到媽媽留的便條，我的心“咯噔”一聲，媽媽知道我怕黑，還讓我一個人在家里，要嚇?biāo)牢野。?/p>
匆匆的吃完晚飯便去寫作業(yè)，心理總是不踏實，總感覺背后有雙眼睛盯著我，便一次次“猛”的回頭看，每次都把自己嚇出一身雞皮疙瘩。好不容易把作業(yè)磨蹭完，就把電視打開，心想有點聲音就不會這么害怕了。
剛看五分鐘，電視的屏幕又成了雪花，我狠狠的關(guān)上電視，周圍頓時安靜下來了，靜的可怕，正當(dāng)我恐懼不斷升級的時候，忽然響起了敲門聲，我嚇的捂起了耳朵�！坝腥嗽诩覇幔俊币粋�急促的聲音“鬼！”我心里這么想著，身上的疙瘩起了一層�！罢l？”我壯著膽子問了一聲�！笆呛篮绬幔课沂悄菽莸�.媽媽，妮妮發(fā)燒了，我還要照顧妮妮，你能幫我買些藥嗎？”聽完這些我松了一口氣，我打開門，接過錢，看了看外面，漆黑一片，猶豫了一下，但看著妮妮媽媽因焦急而緊皺的眉頭，只好硬著頭皮出去了。
藥店不遠，我跑去跑回，熱出了一身汗，也嚇出了一身汗，把藥交給她后，就回到家中，可能是累的緣故，我竟然忘了恐懼，不再害怕了。
每當(dāng)回想到這“驚心動魄”的經(jīng)歷我的反思就多了一點。人生也不過如此？黑暗、孤獨、恐懼、困難等，大多數(shù)都需要我們?nèi)オ氉悦鎸�。面對這些，我們畏懼過，但獨自面對了，獨自經(jīng)歷了，都會有新的收獲，都能夠不斷提升自己的勇氣！
跌倒了，爬起來拍拍褲子，繼續(xù)前行，繼續(xù)獨自面對！
我戰(zhàn)勝了恐懼11
“沙沙沙……”是樹葉和風(fēng)在一起演奏它們的樂器，奏成了一首美妙的音樂。夜晚的寧靜再添上這美妙的音樂，整個氣氛令人陶醉。我走在去奶奶家的路上，不禁搖頭晃腦地跳起來。
突然，一個身影從眼前飄過�！笆钦l？”我不禁喊出了聲，也被這黑影嚇了一跳�！昂艉艉簟眲倓偟臉仿曉趺醋兂闪舜箫L(fēng)，肆虐地吹著。我飛快地跑向奶奶家。正當(dāng)我低頭前進之時，那個身影又從眼前閃過，恐懼流遍了全身。我小聲嘟囔著：“世界上不會真的有鬼吧！”我越想越害怕，想著快點到奶奶家。于是，我嘗試著鼓起勇氣往前走�？蛇�沒走幾步，我就感到腿仿佛灌滿了鉛，拔都拔不動。再加上這黑漆漆的夜晚，路燈也沒有亮，我的心頓時提到了嗓子眼，內(nèi)心充滿了恐懼。
這時，前方出現(xiàn)了一抹亮光，是奶奶家的燈亮了，那個光亮仿佛給了我極大的勇氣，也告訴我要戰(zhàn)勝恐懼。于是，我一步步向著光亮走去。剛走了沒幾步，那鬼影迎面而來，嚇得我連忙退后幾步，更讓我想起了前幾天看的鬼片，內(nèi)心的恐懼感再次襲來。我閉著眼睛，不敢睜開。此時此刻我又想起了奶奶親切的身影以及那個光亮。于是，我嘗試著再次鼓起勇氣，伸手一抓，抓住了？我抓住了它，不是說鬼是沒有影子的嗎？我抓住的.是什么？等我定神細看，原來是一個黑色塑料袋，我長長地舒了一口氣，也在內(nèi)心暗暗地笑話自己：真是個膽小鬼，一個塑料袋就把你嚇成這樣，說出去丟死人了！
恐懼感頓時消失的無影無蹤，沒有了恐懼，我大步向前走去。從此以后，我再也不相信世界上有鬼這樣的話了，其實人人心中都住著一個“鬼”，只要戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼，沒有什么是做不到的！
我戰(zhàn)勝了恐懼12
游泳——我一直把它當(dāng)成一項簡單而又快樂的體育活動，只要稍加學(xué)習(xí)就可以游得很好。直到這次我去學(xué)了才明白，原來游泳并不簡單，它是一項既消耗體力有需要有很大勇氣的活動，想要游得、游得遠那更是難上加難。想起第一次下深水池的恐懼，至今還是記憶猶新。
和往常一樣，吃過早飯我和媽媽一起來到了游泳館。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以在淺水區(qū)里暢游了。我揮舞著手臂，得意洋洋地向媽媽炫耀：“游泳實在太簡單啦！”話音剛落，只聽王教練說：“今天我們?nèi)ド钏赜斡�！”我哼著小曲和同伴們一起朝深水池走去，心想：深水池和淺水池不是一樣嗎？走到深水池一看，頓時傻眼了，淺水池的`水只到膝蓋，深水池的水有1、6米，莫名的恐懼由然而生，不會淹死吧。在教練的命令下，我很不情愿地下了水，可是腳怎么也碰不到池底，我想這下完了，想到這里全身不由自主地抖了起來，縮在岸邊不肯游走。任憑媽媽如何嚴(yán)厲地呵斥，我就像個小螺絲一樣狠狠地“吸”在岸邊。
過了好一會兒，教練的鼓勵驅(qū)趕了我內(nèi)心一點點的恐懼。于是我試著游開去，可是才游到三分之一，感覺沒有力氣了，身子一直往下沉，像是到了一個無底洞，還連續(xù)嗆了好幾口水，一緊張什么動作都忘記了，胡亂撲騰，這下慘了，肯定沒命了。正在我慌亂時，教練來到了我身邊，輕輕地托起我，告訴我不要忘記動作要領(lǐng)，堅持一下就可以到目的地了，順便還交了我一個在水點跳的訣竅，一下子我整個人都輕松了，內(nèi)心的恐懼似乎一掃而空，原來我不會淹死的，哈哈。在媽媽和教練的鼓勵下，我終于游了開去……
深水池游泳很恐懼，但是我戰(zhàn)勝了他�，F(xiàn)在我覺得游泳是快樂的，戰(zhàn)勝恐懼更是快樂的。
我戰(zhàn)勝了恐懼13
也許是性格、也許是經(jīng)歷的原因，我從小就膽小。每天晚上，恐懼之魔就會纏著我，使我恐懼不安。
還記得我上小學(xué)的時候，我爸爸幾乎每天晚上很晚才回來，我媽媽又很早就睡下了，我就總是睡不著。
我老是覺得家里一直有個人，在我的床邊轉(zhuǎn)悠，發(fā)出吱呀吱呀的聲音。我緊緊的閉著眼，臉上，背上的冷汗像斷了線的珍珠似的留了下來。我把被子蒙在頭上，讓它遮掩住我整個身子，我這才感到些許安全感。
每天等到啪的一聲門響，我探出頭，小心翼翼地左右看了看，才發(fā)現(xiàn)是爸爸回來了，我心里懸著的那塊石頭才落了下來。
時光荏苒，我上了初中，但是恐懼之魔還是沒從我的心里消散。漸漸地，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)了我晚上的緊張，奇怪的舉動。
一天晚上，他們坐在我的床邊，問我晚上為什么總睡不著？
我輕聲的回答：我害怕，我老覺得家里有人。
爸媽忍不住笑了。沒事，我們都在家呢！我給你個辦法。你看看窗外夜晚的天空，然后閉上眼，聯(lián)想自己一天中最開心的事情就行了。媽媽溫柔的回答。
從那以后，每天晚上睡前，我側(cè)臥著望星空。窗外非常的安靜，風(fēng)輕輕的吹著，打開窗戶，一絲涼風(fēng)襲來，很舒適。到了夏天，蟬彈奏著它獨有的吉他，發(fā)出清脆的聲音，好像在敘述一天中的'快樂與悲傷。星星在閃閃發(fā)光，天空為大地披上了一層薄薄的面紗。我閉上眼，白天的事情像影片一樣斷斷續(xù)續(xù)的出現(xiàn)在我的眼前。慢慢的，慢慢的，我就睡著了。
其實恐懼并不可怕，只是自己嚇唬自己罷了，只要找到方法，恐懼自然就消失了。
我戰(zhàn)勝了恐懼14
人生中總會有些大大小小的壞習(xí)慣，膽小，害怕黑，總是恐懼“鬼”。但就在昨天，我終于突破了自己，戰(zhàn)勝了恐懼！
昨天，寂靜，令我恐懼的夜晚來臨了。我和往常一樣睡了覺。正當(dāng)我迷迷糊糊，將要睡著之時，老天爺似乎和我做對似的。突然，一陣怪異的叫聲從樓道里傳來。我聽到了那個詭異的叫聲，令我睡不著覺。但我很害怕，我輕輕的拍了拍媽媽：“媽媽，樓道里……是不是有聲音啊”媽媽聽了聽，說了句：“沒事，這不沒聲嗎，該不會是你那害怕黑的'自帶功能還讓你幻聽了吧。”媽媽調(diào)侃道。我聽了聽，果然沒聲了，就和媽媽一起睡了過去。
結(jié)果，沒過多久，那個詭異的叫聲又出現(xiàn)了。我不禁嚇出了冷汗，但我覺得，如果我不去，很可能會影響到我的睡眠，畢竟我當(dāng)時可是眼皮子都快睜不開了�。∪缓�，我鼓起勇氣，拿著媽媽的手機，打開手電筒，悄悄的走向了房門。走的越近，那個叫聲就越大，好像要要我的命似的。我嚇怕了，臉頰就像被火燒一樣通紅，鼻頭上沁出了許許多多細膩的汗珠，冷汗從我的身上止不住的流著。我甚至還想著，要不就回去睡覺吧，最后，我鼓起勇氣，擰開了房門……
我以為鬼來了，連忙打開手電筒，最終卻發(fā)現(xiàn)，那個詭異的叫聲就是兩只貓在“打架”��！
我哭笑不得，最終回了房門。
雖然我昨天僅僅只是打開了房門，但我突破了自己，擰開了房門的那一刻，我都不知道我哪里來的最終的勇氣，戰(zhàn)勝了恐懼，戰(zhàn)勝了“鬼”。希望，我以后能越戰(zhàn)越勇，最終將膽小，恐懼這個壞毛病完全消除！
我戰(zhàn)勝了恐懼15
打針是每個小朋友都可能經(jīng)歷的事，現(xiàn)在我就給大家講一個我的打針經(jīng)歷。
有一次我生病了，必須到醫(yī)院打針。距離醫(yī)院還有500米，我的心里就在打鼓了。聽說那里的人幾乎都穿著白大褂，有的拿著聽診器，還有的拿著針管，讓人感覺有點害怕……想到這里，我的心就像揣了一只小兔子一樣，“撲通”“撲通”直跳。我拽著媽媽不想走，但媽媽就像吸鐵石一樣，拉著我的手向醫(yī)院走去。
到了醫(yī)院，我使勁閉住自己的嘴，不讓自己說出一聲“害怕”，我一直沒發(fā)出聲音。我們來到了輸液室，輸液室里到處都是護士和病人，很多護士正在給病人打針�？吹讲∪送纯嗟谋砬�，我的心里涼颼颼的。很快拿到了打針的'單子，上面寫著我的姓名，性別和年齡，還有得了什么病、病因和現(xiàn)況，以及要打什么針。聽醫(yī)生說需要打三針，我的心里頓時雪上加霜，比以前更害怕。護士阿姨看出了我的恐懼，親切的對我說：“打針其實不那么痛苦，我會教你一個辦法，一點兒也不疼，你先做好準(zhǔn)備吧�！庇谑俏野咽稚旖o她，覺得手上一陣冰涼，接著護士阿姨突然問我：“你覺得天上的星星好看嗎？你能說出一個描寫星星的詩句嗎？”我回答說：“好看�！眳s怎么也說不出描寫星星的詩句。就在我思考的瞬間，護士阿姨就把針扎了下去，正當(dāng)我想好的時候，護士阿姨對我說：“好了，針已經(jīng)打完了�！蔽乙苫蟮叵耄菏裁�？針已經(jīng)打完了？一點都不疼！用了什么辦法呢？護士阿姨笑著對我說：“自己想想是什么秘訣�！�
我想通了，她說的秘訣是趁我想其他東西的時候?qū)ξ蚁率�，分散我的注意力。通過這件事我明白了：無論什么事情，我們都要勇敢去面對，如果畏懼困難，就會被困難打敗。
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