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動作示范在體育教學(xué)中的重要性論文
摘要：動作示范在體教育學(xué)中是一種很重要的教學(xué)法。體育教師掌握正確的動作示范，不僅可以使學(xué)生獲得必要的直接感受，以提高掌握作要領(lǐng)的效率，而且還可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，有利于形成正確的動力定型。
關(guān)鍵詞：動作示范；體育教學(xué)；學(xué)生
1、體育教學(xué)中動作示范的意義
在體教育學(xué)中動作示范一種很重要的教學(xué)法，它是言語傳授所不能替代的，一個(gè)簡單的動作用語言敘述很難表清真相，但通過具體的動作示范，使學(xué)生很直觀的獲取了信息，很快在頭腦中建立起所要學(xué)習(xí)的動作的表象，以了解所學(xué)動作的結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的方法。體育教師掌握正確的動作示范，不僅可以使學(xué)生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領(lǐng)的效率，而且還可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，有利于形成正確的動力定型。
2、動作示范注意事項(xiàng)
2.1課前教師對課上所做的示范動作要有充分的準(zhǔn)備首先應(yīng)明確示范要解決的問題。示范什么，怎樣示范，采用哪幾種示范方法等，課前都要有足夠的思想準(zhǔn)備。課前教師應(yīng)注意自身示范能力的提高，應(yīng)反復(fù)練習(xí)示范的動作，要盡量能夠慢速地、分解地、從不同方位有把握地做好示范動作。課前教師還可以對班級體育骨干進(jìn)行輔導(dǎo)，讓他們提前掌握動作技術(shù)，課上可請他們協(xié)助教師做示范。學(xué)生體育骨干做示范主要目的是使其他學(xué)生在完成一些難度較大的動作時(shí)能消除心理障礙，同時(shí)也能增強(qiáng)他們完成動作的信心。
2.2有明確的示范目的教師每一次示范首先要有明確的目的，必須根據(jù)課的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)步驟、學(xué)生的體育基礎(chǔ)及其已掌握的運(yùn)動技能，來安排示范的時(shí)間、示范的次數(shù)、示范的重點(diǎn)，決定示范的方法。如結(jié)構(gòu)較簡單的動作，可做完整示范；結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜難度較大的，示范可以突出重點(diǎn)，可以先做動作的基礎(chǔ)部分，也可以先做動作的某一部分，后做另外部分，或者先著重突出動作的方向路線，然后再示范動作幅度節(jié)奏等。
2.3示范動作要正確并且輕松優(yōu)美學(xué)生可以從教師的示范動作中看到語言所不能表達(dá)的動作節(jié)奏，從而加深對動作的理解，抓住技術(shù)要點(diǎn)，通過模仿教師的動作，更快地掌握技術(shù)、形成表象、產(chǎn)生印象。如果教師示范不正確，講解不清楚，學(xué)生動作概念作就會模糊，并降低刺激物的效果，產(chǎn)生錯(cuò)誤動作，形成錯(cuò)誤定型。學(xué)生對新事物感興趣，在教師第一次示范時(shí)，他們的注意力特別集中，留下的印象也最深刻，所以教師應(yīng)特別注意做好第一次示范，要在示范中把動作要領(lǐng)顯示出來，使學(xué)生在感知動作形象過程中了解動作的結(jié)構(gòu)和完成動作的順序。
2.4動作示范中要突出重點(diǎn)的講解示范不是教學(xué)的目的，而是引導(dǎo)學(xué)生積極思維活動的一種形象化手段。所以，示范必須與講解結(jié)合進(jìn)行，特別是要抓住矛盾，把關(guān)鍵的地方講解清楚，并盡量與以往所學(xué)的知識技能聯(lián)系起來，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識動作之間的內(nèi)在聯(lián)系，加深對動作要領(lǐng)以及有關(guān)理論知識的理解，使他們盡快把技術(shù)學(xué)到手。精煉、準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)闹v解，不但能使學(xué)生理解記憶動作，更能提高動作質(zhì)量，從而提高課堂教學(xué)效果。
2.5動作示范與學(xué)生練習(xí)密切結(jié)合運(yùn)動性條件反射的建立是需要一定條件的。為了創(chuàng)造良好的條件，教師除了正確運(yùn)用講解示范等教學(xué)方法外，還要努力做到精講多練，在做完講解示范后，很快轉(zhuǎn)入練習(xí)階段，讓學(xué)生自已進(jìn)行練習(xí)，在實(shí)踐中理解和鞏固所學(xué)的知識技能。教師講解示范很好，但沒有讓學(xué)生做充分練習(xí)，也會降低無條件刺激物的作用，不利于運(yùn)動性條件反射的建立。
2.6合適的位置與恰當(dāng)?shù)木嚯x對提高示范效果十分重要教師示范的位置和距離應(yīng)根據(jù)隊(duì)形、運(yùn)動項(xiàng)目或動作結(jié)構(gòu)、安全以及陽光和風(fēng)向等因素來決定，但有時(shí)隊(duì)形要服從運(yùn)動項(xiàng)目和動作結(jié)構(gòu)的要求。在體育教學(xué)課中，學(xué)生的隊(duì)形多為橫排。教師的示范位置和距離按照運(yùn)動項(xiàng)目的動作結(jié)構(gòu)、示范移動距離的長短以及動作速度的快慢，可分為以下幾種：2.6.1示范時(shí)位置移動的距離不長，活動范圍不要大，動作速率不要快如各種球類項(xiàng)目，體操項(xiàng)目各類動作，田徑項(xiàng)目中的跳高、短投等動作的示范，教師應(yīng)在學(xué)生橫排隊(duì)形的中間，其距離要使橫排的首尾和示范者保持近似相等的距離，三者成等腰三角形，最近距離應(yīng)不少于一倍身高，這樣學(xué)生就能看清完整動作完成的情況。
2.6.2動作示范移動的距離長，動作的速率比較快如途中跑、擲標(biāo)槍的助跑等，教這些項(xiàng)目時(shí)要讓學(xué)生站在教師示范位置移動路線的中間，教師在與學(xué)生相距八至十米處為好。這些項(xiàng)目的動作速成率雖然快，由于動作示范者距學(xué)生較遠(yuǎn)，學(xué)生看圖像時(shí)視覺范圍大，圖像在視覺范圍內(nèi)停留的時(shí)間就長，示范者移動的速度在視覺中相對來說就顯得慢些，示范動作就看得清楚些。
2.6.3教師做示范動作時(shí)位置移動的時(shí)間并不長，活動的范圍也不大，但動作的變化較大如擲鉛球等項(xiàng)目，教師選擇示范位置和距離時(shí)，既要考慮學(xué)生能看清動作的圖像，又要注意到學(xué)生的安全，這時(shí)教師示范的位置應(yīng)在學(xué)生左斜前方，學(xué)生的橫排隊(duì)形最好成斜向站立（以右手持器械為例）相距應(yīng)以兩米遠(yuǎn)為好。這樣，學(xué)生既能看清滑步、旋轉(zhuǎn)，最后用力把器械拋出手，這樣也比較安全。
2.6.4根據(jù)示范的目的、項(xiàng)目和當(dāng)時(shí)陽光及風(fēng)向來定，要讓學(xué)生背向陽光、風(fēng)向，這樣有利于學(xué)生看到動作如徒手體操，多數(shù)動作以鏡面示范為好，既直觀又形象，根據(jù)需要當(dāng)然有側(cè)向和背向?qū)W生的示范。
3、結(jié)論與建議
綜上所述，動作示范能有效地消除學(xué)生的恐懼心理，激發(fā)學(xué)生的好勝心和進(jìn)取心，集中學(xué)生的注意力，促進(jìn)學(xué)生對動作技術(shù)的領(lǐng)會和掌握，把學(xué)生的學(xué)習(xí)情況較為全面地反饋給教師，使教師能心中有數(shù)地組織安排學(xué)生練習(xí)，有利于教師在以后的體育教學(xué)中更好地運(yùn)用動作示范進(jìn)行體育教學(xué)。總之，動作示范在體育教學(xué)中具有特殊的地位和作用，在教學(xué)中科學(xué)地、合理地運(yùn)用好動作示范，對提高教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面完成體育教學(xué)任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展，具有十分重要的意義。
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